保湿盲区一：眉心
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，品时也大多选择这个地方来过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区四：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
小贴士：扫去眼角鱼尾纹
首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。
其次，纠正日常生活中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部健康，还容易出现细纹。
第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。
保湿盲区五：颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：肘膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1.尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2.洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿盲区七：手部
症状：皲裂
起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。
美白延伸阅读
巴西超模性感热辣 足球天使护肤公开课
进行得如火如荼的世界杯让关于巴西的一切都成为了焦点，而那些本来就不容忽视的性感巴西美人更不例外。小编在此为大家细数几位天使的护肤必修课。
GiseleBundchen
她是世界最著名的超模，更不必说她在巴西的人气了。她是如何来到巅峰的呢?Gisele在她不工作的时候放弃了躺在她舒服的沙发上，而是去陪她的宠物狗遛弯或是与她的孩子们玩耍。她说;“为了我的模特事业我必须长时间的离开家。你觉得我喜欢这样么?当然不，这简直是对我的惩罚。生命的意义就是挑战，因为挑战能使你成长。” 对于如何维持好身材，她说：“我在15、16岁尝试过很苛刻的减肥方法，现在看来都是一些愚蠢的行为。正常、均衡的饮食规律，才是保证完美体型的最佳方案。如果你饮食不均衡，就容易感觉疲惫，倦容就会爬到你的脸上，而整个人看起来就没有活力感。鱼、蔬菜、五谷类，能满足身体和肌肤的需求，很多绿色蔬菜有很好的美容护肤效果。”
AlessandraAmbrosio
AlessandraAmbrosio从14岁开始了她的模特事业，但是她对于足球的热爱却早在她走秀之前。她对美版《Vogue》说过：“足球对于每个巴西孩子来说，都是他们得到的第一个礼物。在他们会说话后得到的都是这句‘来，拿着这个球玩去吧’。” 在世界杯赛季结束后，Ambrosio会马上回到她忙碌的维多利亚秘密天使的工作日程上。她说：自己的美丽心得是保湿产品非常重要，而且不管你在脸上使用任何护肤品，最好也把它涂抹在你的脖子上。
IsabeliFontana
Fontana曾说：“在世界杯来到巴西后，足球让整个世界在他们手中。”所有的巴西孩子们都热爱的世界杯前锋deSilvaSanto也是她的偶像，这位足球运动员让她这个百万超模变得像学校里的花痴少女似的。“运动能表达我们的爱与我们的文化。它能透露出我们的真诚与信仰。” 当说起她的美丽秘诀，Fontana说她利用Evian水来代替自来水洗脸，“我们用来洗澡的水是不干净的，它是已经被污染了的。如果喷到你脸上的水是干净的，你完全可以不用擦拭让它自己风干”
CamilaAlves
Alves受大众知晓是因为她嫁给了好莱坞黄金单身汉MatthewMcConaughey。巴西人的传统对她来说是很重要的。
她提供的护理头发的建议充满巴西人的特色，“我们经常使用牛油果发膜。它有着很简单的制作方法，把捣碎了的牛油果擦在头发上，然后带上浴帽坐在后花园里利用太阳光照射它。” CintiaDicker
她不是一个具有传统长相的巴西姑娘，但是她那有着雀斑的皮肤和那明显的红色头发(她从没为工作染过头发)让她很好的融入到Gucci、SaintLaurent、DolceGabbana与维多利亚的秘密里。在她自己的美丽心得里，最重要的是放松心情。当不好的事情发生时，她会听BobMarley的《Don’tworrybehappy》来调整心态。
RaquelZimmermann
作为模特意味着你随时都要出发或者可以说机场就是你第二个家。Zimmermann坚信冥想坐禅可以让她顺利度过飞机中转的长时间和飞行带来的时差。“我经常开玩笑的说模特工作和空姐的性质很类似，你经常独自出现在机场与酒店。在这些时间里，我的冥想可以使我平静下来。” AdrianaLima
Lima是维多利亚天使中资历最久的(从她14岁到现在)，她是一个狂热的拳击手而且这也是她一直维持的运动。但是这回在她家乡举行的世界杯使她把拳击放到其次。说起巴西人怎么形容他们脚下的精准球技，她说：“‘Ginga’是来形容我们的球员脚下的球技的。就像是跳舞……很流畅。足球就是巴西人的芭蕾。”
不化妆需要卸妆吗？卸妆问题大扫盲!
护肤程序中最重要的一步是什么？当然是清洁！如果你画了个美美的妆出门，却因为嗨太晚累到回家不卸妆就睡，长期下来，暗沉、长斑、长痘、黑头、毛孔粗大等问题都会慢慢显现。皮肤也是要呼吸的，你不卸妆，等于把皮肤的口鼻都糊住，会窒息哒！长此以往怎么可能还拥有清透肌？关于卸妆的问题，快来跟小编一起大扫盲吧!
卸妆一次就够了？NO！脸妆两次清洁最彻底
卸妆品也会残留伤害皮肤，所以卸妆完记得用洗面奶二次清洁。正确的卸妆方法是在鼻子两侧要用卸妆乳上下涂抹，其他部位由内向外轻揉，待污垢完全与卸妆乳融合再擦掉或冲洗掉。卸妆完毕，应再用性质温和的洗面奶洗脸，然后用爽肤水对肌肤做最后的清洁，以及平衡肌肤的PH值。在选用产品时，最好使用同一品牌的系列产品。
平时不化妆，还需要卸妆吗？
只要用了防晒隔离就得卸妆！卸妆算是皮肤的深层清洁。含有SPF指数的产品（防晒霜、隔离霜、BB霜等）都有非常微小的颗粒，通过反射散射的原理，阻挡紫外线的伤害；或者是含有一些矫正肤色的粉末。这些物质没法用一般的清洁产品清除，还是需要卸妆的步骤的。
该怎么样选择适合自己的卸妆产品呢？要根据你的彩妆品是水溶性还是油性(油性粉底、粉条、防水性彩妆等都属油性)来选择。如油性化妆品居多，就需一瓶脂溶性卸妆品，如卸妆乳、洁面膏等。其次看肤质，一般来说，卸妆油会推荐给肌肤较干燥的人使用，而卸妆露或卸妆水适宜油性皮肤者。卸妆乳因其油分含量适中，为任何肤质适用。
为什么总有用卸妆油后，冲洗不净的感觉？
大多数情况下是因为你按摩不够，卸妆油没有彻底乳化哦。卸妆油、卸妆膏打开的正确姿势：干手干脸的状态下，用化妆棉或者之间均匀涂于脸部，以打圈方式向外轻柔按摩。按摩不是揉搓，切记！等它彻底乳化——呈现透明水状，再用纸巾或者化妆棉擦干净，然后用洗面奶洗净。
卸妆时间越长，卸得越干净？NO！3分钟内必须搞定！一定的卸妆时间是保证卸妆清洁的必要条件。但卸妆产品在面部停留时间过长会对皮肤造成一定的刺激，影响皮肤表面的皮肤屏障功能。卸妆总时间不要超过3分钟，对于卸妆油的停留时间需要更短，需要配合温和的按摩以及38度-40度的温水共同减少卸妆时间。
种草机——藏在编辑化妆包里的卸妆单品有哪些？
EVELOM卸妆膏
被时尚杂志《Vogue》形容为“全世界最好的洁面霜”，张小娴在《一个人的月亮》里称它为“能带来幸福”的卸妆膏。质地是稠密的混有磨砂颗粒般的黄色膏状体。不过放到手心就会瞬间化开，变成油状，遇水会变成白色乳化状。膏体味道是淡淡的药草味，没有人工香精的味道。眼妆也能轻松拿下。
花王Curel卸妆蜜CUREL是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌。温和无刺激，一点点就可以卸全脸。质地比蜂蜜略硬，取一元硬币大小膏体在脸上轻推按摩，等彩妆溶解后，以清水充分乳化洗净。弱酸性，无香料，无着色，经过敏感肌测试，无添加酒精。
贝德玛卸妆水
总是能在卸妆产品中占有一席之地！粉色适合：中性，干性，敏感性皮肤，天然青瓜植物精华，水般清爽质地，不含色素香料以及酒精成分，可用于皮肤过敏的镇静。蓝色适合：混合性，油性，痘痘型皮肤。蓝水的卸妆能力强于粉水，2种都很温和。
植村秀洁颜油卸妆油的鼻祖！不仅可以快速高效地清洁脸部彩妆及污垢，无油腻感，也不会堵塞毛孔，清洗过后，没有丝毫干燥紧绷的感觉，能完美维持住肌肤的油水平衡。
美白扫盲 告诉你最多可以白到什么程度
适肤的保养品配合对路的美容手段，假以时日不管是肤质还是色泽都会有明显的提升。但凡事皆有一个度，就拿美白这件事来说，千万不能单纯的以为只要简单的涂涂抹抹，肤色就能如广告大片中模特那般臻白无暇。那话说回来，使用美白产品最多可以变得多白呢？
使用美白产品最多可以白到什么程度？
外用美白类保养品可以帮助淡化斑点、提升肌肤光泽度和色号，但这并不代表只要坚持使用就能让肌肤无限度的白下去。一般来说，坚持用美白产品可以让肌肤的色号接近或是等同于身体上色度最白的肌肤区域，比如大腿内侧，这个部位的肌肤常年都被衣物遮挡，基本不会受到紫外线以及干燥环境的影响，不管是肌肤质感还是色泽度都非常理想。
怎样才能让美白产品最大限度发挥作用？
很多美白产品中都含有大量酸类成分，它们具有很强的抗氧化作用和还原性，同时也比较不稳定，容易受到环境的影响，比如日晒和高温。所以如果在日间使用美白产品，一定要注意防晒；而如果是含有高浓度有效活性成分的美白产品，就建议放在晚间护理时使用，避免白天的光照影响产品的稳定性，也防止肌肤因为角质防御功能暂时受到影响而被UV侵害。
为什么美白产品停用之后肤色会出现反跳？
既然是护肤品，就只能辅助改善肌肤问题，所以它既不会改变你的DNA，也不能影响身体内部的黑色素水平。护肤是一个循序渐进的过程，不存在一劳永逸的可能，一旦使用保养品获得了理想的效果，就要继续使用并巩固，以求维持肌肤的巅峰状态，美白亦是如此。
使用美白产品一定可以解决肤色不够白皙的问题吗？
并不是所有不够白的肌肤问题都能通过使用美白保养品来改善，比如经常困扰油性肌肤的肤色暗沉就是由皮脂氧化引起的，控油的同时抗氧化才能获得良好的肤色提亮效果；再或者，熟龄肌肤肤色暗黄如菜色则是由于胶原组织糖化引起的，此时最重要的就是抗衰老抗醣化，重新使胶原蛋白恢复活力。
还有什么方法能帮助尽快提升肌肤色泽？
除了持续使用美白类护肤品，一年四季不间断防晒外，还可以通过服用美容补剂来辅助提升美白效果和进度，改善身体内部环境，中和过量的自由基。比如，每天吃一些葡萄籽片，辅酶Q10胶囊，维生素c咀嚼片，维生素E胶丸等。另外，如果肌肤的黯沉和斑点问题非常严重并且顽固，不妨考虑借助果酸换肤、镭射淡斑等微整形手段来改善。更多美白护肤的知识请阅读：全效美白方案肌肤恢复亮白光感
控油保湿海藻来保湿
在夏季，要控油要保湿，这些都是十分重要的课程，而到底要如何摆脱T区永恒的油腻，如何让脸颊上的油光变收敛呢?
这个夏季，我们循着历史悠久的美容配方，四处寻找，在湛蓝的海洋发现了我们想要的控油精英——海藻!利用海藻可以有效的补充肌肤底层水分，控制油光蔓延，今夏，用海藻开启你的清爽透明肌吧!
海藻：美容护肤历史最悠久
今季最受欢迎的美肤明星时下，天然美肤疗法盛行，海藻自然也不甘落后。而你也许并不知道，早在多年以前人们就开始借助海洋的神奇力量来确保他们的身心安康。其中，历史最悠久最具美容护肤价值的，就是海藻。世世代代生长在大海之中的海藻，虽然身在深海，却“天生我材必有用”。
千年前就盛行的海藻美容
在二千多年前的古代中国，人们就发现海藻可以食用并具医疗功效;古希腊和古罗马时代，人们开始尝试浸泡在充满海水和海藻的澡堂里为身体做水疗;聪明的古波利尼亚人则习惯用以治疗刀伤、碰伤及皮肤病。
近百年之前，亚洲女性发现了海藻具有出色的美容功效，将海藻烧煮后压碎施于面部，令肌肤更加光泽有弹性，而这种习惯在东南亚一带国家至今仍在沿用。
科学解析海藻的美容功效
科学家们在研究中发现，海藻中含有丰富的铁、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质，无论是外用保养，还是内服食用，都对身体、肌肤及头发都有特殊的滋养健康功效，于是，一时间，海藻成为了被无数国际知名护肤品牌宠爱的热门美肤明星成分。
控油保湿海藻最受关注
控油VS保湿，均衡调理制服油光作为地球上最古老的生物，近年来，海藻的美容护肤价值不断被挖掘发现，人们开始将海藻运用到护肤品中，以实现各种不同的美容目的。其中，控油与保湿功效，则是海藻最受关注、也是在护肤品中利用率最高的一种关键功能。美容学家发现，一些天然海藻中蓄含糖醛酸衍生物、岩藻糖聚合物、山梨醇、甘聚露醇等物质具有明显的保湿作用，它们可与皮肤及毛发的外层蛋白结合，形成膜状的保湿性复合物，以防止皮肤及毛发中水分的过度蒸发，使皮肤水分充足，润泽柔嫩。
海藻为何能控油?
至于控油功效，则主要归功于海藻中的丰富的矿物质成分，这些天然矿物质再加上维他命B3、B5等，能深入皮脂腺内部，从源头调节油脂分泌的新陈代谢，从而使油脂分泌实现“质量好”和“量适中”的双优指标，保水性和紧缩性的双重作用，可以改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之逐渐趋于中性肌肤，并使毛孔收缩细致，从而赶走油光，留下令人满意的清爽与滋润。
除了控油以外的事儿
当然，海藻的美容价值还远不止于此。除了控油与保湿功效外，海藻同时还具有促进肌肤新陈代谢、增强皮肤免疫力、维护肌肤弹性、对抗老化等多种功效，可谓美丽肌肤的万能钥匙。修复再生力——海藻中的氨基酸、维生素与矿物质，可从基底层改善细胞状态，增强免疫系统，修复受损，促使细胞再生，令肌肤活力有弹性。代表产品：植村秀深海养护乳液美白淡斑力——海藻中含有的丰富维生素和微量元素(钾、钙、铁、铜和锌)，可以有效维护上皮组织健康生长，抑制皮肤中黑色素的合成，减少色素斑点的产生。
抗氧化之—红藻
银屑病
常见症状：丘疹点状出血
并发症状：感冒贫血
相关检查：皮肤试验血清白细胞介素6
推荐用药：皮敏消胶囊
祛风除湿，清热解毒，凉血止痒。...[详细]
￥156购药
症状体征用药治疗饮食保健病理病因检查鉴别并发病症预防护理
推荐医院：首都医科大学附属北京…预约挂号天津市中医药研究院长…
推荐医生：娄卫海杨洪浦庞晓文
李树建你好，我已经得了银屑病一年对了。怀孕了能使用您说的药浴吗？有银屑病1年半我有银屑病，在血化验c反应蛋白16，是向我提问 红藻多是指生长在岩石上的角叉菜，这种藻类的颜色呈紫褐色，在退潮时能露出海面，日本科学家研究发现，改善因干燥和紫外线造成的皮肤粗糙现象，同时也有抗污染、抗自由基功效。长期以来，生活在爱尔兰海岸边的人们将角叉菜煮沸，并与牛奶混合制成“卡拉胶”，“卡拉胶”是上等的红藻胶，在食品、化妆品等工业中均有广泛的用途。活化调理之—绿藻
时下，东南亚正流行一种名叫绿藻美容的疗法，它能在短时间内调节及平衡女性皮肤。这种美容法就利用了绿藻具有的促进细胞活性效果，不仅可以净化美白收紧肌肤，而且还是天然海底蛋白有机物，有效预防及改善各种皮肤问题。
昂贵OR廉价?
揭开海藻美容品的神秘面纱你或许已经发现，藻类护肤热潮让市场上一时间涌现许多含有海藻成分的保养品。而这些产品中的价格却有着天壤之别。一些国产海藻面膜几十块钱就能购得，而一瓶进口的海藻成分面霜却要贵上十倍甚至百倍。为何同样是以海藻为主要成分，价格却如此悬殊?
珍贵稀有的海藻
事实上，海藻的美容功效已经成为不争的事实，但是你有所不知的是，到目前为止，人们发现的海藻种类已经多达3万余种，在茫茫海洋中，浅水与深海都有各种不同的藻类生长。其中，常见的绿藻多生长于浅水区，较为珍贵的红藻和褐藻则只能生长在冷水水域或深海区，而被LaMer海蓝之谜选中的海藻则是生长在海洋深处、无比珍贵的深海巨藻，其功能和价值自然非普通藻类所比拟。因此，若想实现最理想的护肤效果，必要挑选珍贵稀有的海藻，越是珍稀的藻类，越难采集获得，其成本自然要高出许多。
高科技提取
不仅如此，运用高超的科技手段将海藻中有效的护肤成分有效提取出来，能被肌肤完美吸收，亦需要相当复杂精湛的技术，再结合其它有效成分，从而实现最完美最精纯的护肤效果，这也是一些藻类护肤品昂贵的关键因素所在。
清热消火之海藻瘦肉汤
做法：准备猪瘦肉150克，海藻、夏枯草各30克。将猪瘦肉切丝，与海藻、夏枯草共煮汤，调味即可服食。此汤具有清热解毒，消除夏日暑热的功效。
纤体美肌之海藻薏米粥
做法：材料为海藻、海带、甜杏仁各10克，薏米30克。先将海藻、甜杏仁、海带加适量水煎煮，取汁再与薏米煮粥食用。此粥具有宣肺化痰，健脾利水的功效，可以帮助消除体内水肿，排除毒素并美白肌肤。
银屑病常见症状：丘疹点状出血
并发症状：感冒贫血
相关检查：皮肤试验血清白细胞介素6
推荐用药：皮敏消胶囊
祛风除湿，清热解毒，凉血止痒。...[详细]
￥156购药
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推荐医院：首都医科大学附属北京…预约挂号天津市中医药研究院长…
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李树建你好，我已经得了银屑病一年对了。怀孕了能使用您说的药浴吗？有银屑病1年半我有银屑病，在血化验c反应蛋白16，是向我提问加强保湿勤用保湿喷雾
BabyQ美女备忘memo
我知道肌肤要有充足的水分，才能看起来饱满有弹性。所以要有水嫩好肌肤，就要给肌肤“喝”够水，所以我现在都把保湿变成每天例行保养中重要的一件事。
上次我有在网络上看过一篇报导说肌肤所含的水分比例约占10%-15%，不过气候、环境和体质的改变会使水分流失，一旦肌肤的保湿出了问题，肌肤问题就会接踵而来，出现干纹、紧绷、干涩、脱皮等严重缺水的警讯，肌肤每天会流失400-500ml的水分，这个数字还挺吓人的。
难怪我的肌肤总是常常有小脱皮的现象，不过现在我每两天就敷脸一次，感觉肤质真的变水嫩了，BabyQ美女的瞬间亮丽保湿也让我的肤质看起来非常地光滑有弹性，即使没有化妆也看起来水水亮亮的，我想象我这样努力下去，再几天后我的肌肤一定可以更光滑细致，简单保湿就很漂亮，当个保湿美人心情也会很明亮哦。
为何要保湿?
保湿的作用原理是要安定角质、减少肌肤水分被外在空气蒸散。像秋季，天气不稳定，日夜温差大，肌肤容易干燥，想办法留住肌肤中的水分、油分，肌肤不缺水，就能看来水嫩有弹性。
由于随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白会减少产生，加上外在环境对弹力纤维和胶原蛋白的侵害，如果没有防护和适时补充滋润，肌肤就会缺水而老化。保湿能给予肌肤水分和滋养，这是拥有完美健康肤质的第一步。
要拥有滑嫩好肤质，要选择适合自己的保湿保养品和选对适合自己肤质的保养，才不会对肌肤造成困扰与负担。
随时保湿的妙招
1、买保湿喷雾产品如保湿喷雾、保湿露、保湿化妆水、矿泉喷雾，也可以自己分装化妆水或自制保湿美肤水，随时随地觉得肌肤有点干燥就喷湿全脸，然后让水份自然被吸收为止。
2、冰敷是补充肌肤活力的一种方法。特别是在日晒后肌肤变干需要保湿修护时会建议冷敷、出油特别旺盛或毛孔粗大可以冰敷。冷敷有镇静肤质的效果，同时可以润泽肌肤、收缩血管和毛细孔，舒畅干燥紧绷。
3、在洗脸时加入精几滴油增加保湿或是在洗完脸后利用肌肤角质的含水量最高时，马上擦上高效保湿乳液，让脸上的水份不流失并留住油脂。
各位美眉一定要像我一样每天多喝水哦，这样要拥有水嫩的肌肤就很简单了，喝水除了可以排除体内杂质、帮助身体新陈代谢。多吃水果如苹果、香蕉、草莓、橘子等含有丰富的维生素C，能保湿美肤哦!还有千万不吃油炸食物，也别当夜猫族，熬夜会加速肌肤恶化。
教你怎样使用保湿喷雾更保湿
肌肤的保湿一年四季都需要注意，即使是炎热的夏天也不能忘了给我们的肌肤补上充足的水分。为了方便携带，所以补水喷雾成为了大多数女生最喜爱的补水工具。那么怎样使用保湿喷雾才能做到充足的补水呢？
Q1：面部喷雾是否需要按照不同肤质来选用？
A：如果能根据肤质来挑选喷雾当然会更好!易敏感的肌肤最好挑具有镇静保湿及舒缓功效的面部喷雾，如含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾;温泉水型喷雾则有舒缓及提升肌肤免疫力和修复功效;一些日间防护型的保湿喷雾，则可以保持肌肤水分，并帮助对抗环境污染、脏空气及电磁辐射的面部喷雾，适合办公室里使用。
Q2：所有保湿喷雾可以直接喷在脸上？
A：不少MM为了能让喷雾与肌肤更好的吸收，基会把喷嘴挨着自己脸上喷。但实际上，并不是所有喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上。如果喷头喷出大颗的水滴的那种喷雾，就只能先喷手上，再涂脸上。
Q3：保湿喷雾需要擦干吗？
A：这要来是什么类型的喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了，轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按干的，否则反而会带走脸上的水分，让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的，不能被皮肤完全吸收，残留在脸上会加速皮肤的水分流失。
Q4：隔离后使用保湿喷雾会堵塞毛孔吗？
A：不会!因为保湿喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
Q5：化妆后可以使用保湿喷雾吗？
A：化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，应该距离面部10-15厘米，均匀喷雾才行。若喷出的大滴就会适得其反，造成脱妆。另外，卸妆前可以稍稍喷一点，缓解卸妆时候的刺激。更多补水保湿的知识请阅读：夏日保湿你必须知道的6件事
夏季保湿：如何保湿能让肌肤清爽
炎炎夏季虽然空气已经不那么干燥，但在空调和热风的夹击下，每个女人都在做着保湿功课，然而到底怎样保湿能让你的肌肤清爽过夏呢?不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法!接下来和美容小编一起来看看你吧!你所不知道的夏季神奇肌肤保湿方法大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油，以为保湿是秋冬季的事，其实，夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但进进出出的，肌肤缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。
这里根据不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您，选择不含油脂的保湿精华露，做深层的保湿，在配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，同时，对油性的肌肤也不会造成负担。同时，在选用洗面皂时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷，在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤，除了要以保湿精华露加以补充水分之外，每周敷脸的步骤可是不能省的!还有，因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重，因此，每天洗脸最好不要超过二次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤，由于有局部出油、长粉刺、青春痘，又有局部干燥脱皮的困扰，持了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分，比如VAQUA活泉水喷雾，能迅速补水，有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水，平衡水油分泌同时消炎杀菌，比如碧欧泉清脂平衡爽肤水，用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，比如瑞士温泉锁水精华霜，用后皮肤润滑很细腻，还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆，比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外，建议使用非油性的保湿类产品。
什么原因导致缺水?
a)气候：白天阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多;紫外线加强，皮肤免疫力下降，稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境：处在这种环境下，皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化：室外、室内，我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害：为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重，T区油光四溢，但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了，非常容易晒红、晒伤，恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉，经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣。
尤其在护肤时，常常急于求成，走进误区。
微微小编总结：如果你发现自己有以上几种情形，要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它，那情况将更糟，肌肤会变得没有光泽，就好像上了年纪的人的肌肤一样。
秋冬保湿补水 这招保湿不留死角
入秋才想起保湿这件事?太迟了也不要紧，下面为你带来针对陈年干燥肌肤的无死角保湿计划，从这个秋冬开始，从各个方面为肌肤注入水润能量。这秋冬，水润美人非你莫属!
保湿绝对是一切护肤的基础，如果你从前忽略了这件头等大事，养成了一脸饥渴已久的陈年干燥肌肤，保养的手法就更有针对性。小编就为你定制一下的保湿大计，还是干物女的你，从这秋冬开始向着水润美人的目标进发吧!
加温开启肌肤胃口
要说保养的最佳时刻，一定是洗澡的时候，因为温热湿润的环境下肌肤角质层软化，保养品能更好地吸收。对于陈年干燥肌，除了一般的湿敷，还要加码美容油增强效果。
洗完澡之后有如用温热毛巾敷压全脸的效果，此时趁角质层含有水分，使用美容油按摩全脸，让肌肤吸收。对于特别干燥的部位，再用美容油湿敷，用保鲜膜覆盖全脸再敷上温热毛巾，加强角质的软化。 层层渗透深入保湿
角质长期缺水变得干燥粗硬，无论涂多少保湿面霜也无法渗透吸收;经过第一步的湿敷，角质层软化就可以继续给予肌肤层层滋养。想保湿成分能够真正到达肌底，在使用化妆水之前先使用肌底液打通肌肤吸收通道，再使用的保湿化妆水和保湿面霜就能充分渗透，发挥最大的保湿力度。
把好保湿最后一关
进入冬季，不想娇弱的肌肤被干燥的空气和凛冽的寒风摧残，美容油又大派用场了。在完成所有保湿步骤之后，用美容油把好保湿最后一道关。
将适量美容油滴于手心并匀开与整个手掌、手指，以按压的方式覆盖脸部容易干燥的部位，为肌肤覆上一层保护膜，一些细微的部位——眼角、嘴角等可以用手指按压，令覆盖动作完全。
精准保湿 保湿才能更有效
造成干燥肌肤的原因有很多，下面我们就来看看在日常生活中哪些情形会加重我们肌肤的干渴，而又该如何有效保湿。
1.要干净不要干燥
洗澡/泡汤
刚刚洗过澡或者泡过温泉的肌肤会让你感觉非常水润柔嫩，但是洗澡时肌肤表面接触到的水分可不深入到皮肤底层来为你补水。相反，沐浴露和水会吸取你皮肤表面的油分，在表面水分慢慢干燥时，如果不即时为肌肤补充保湿霜，那就会让肌肤变得更加干渴。特别要注意的是，频繁的洗澡会让你的肌肤来不及产生自然的油分，大家千万不要提“油”色变，皮肤自身的油分非常重要，它可以保护肌肤中的水分。
泡沫沐浴乳/洗面
干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。因此这类皮肤的人，最好使有氨基酸类洗面奶。泡沫不要太丰富，能洗干净就可以了。
2.小心下面这些成分！
干性皮肤在选对保湿品的同时还要小心一些会加剧皮肤干燥状况的成分。比如丙酮和酒精，丙酮最常见于洗甲水中。所以你在用洗甲水清洁甲油后会不会发现手指尖和指甲两侧会越发干燥，所以一定记得要使用润手霜和润甲霜来保护手部肌肤。酒精很常见于很多产品中，尤其是一些化妆水和香水。香水本身就各种香料混杂，在颈部和手腕喷涂过香水后，也会加剧肌肤的干燥。
3.空调屋是元凶
长期工作于办公室的OL，最苦恼的就是空调对肌肤的日益伤害。虽然温度降低会减少肌肤出油率，但是冷气房内的温度每降低5度，空气中的湿度就会减少20%，于是肌肤就会越发缺水。所以随时补水很重要，办公桌上可以准备一瓶保湿喷雾，含有绿茶精华和海藻精华都是不错的选择，除了保湿还可以抗氧化。注意使用喷雾后，要用干净的手或纸巾轻轻按压面部，使肌肤吸收更好。
4.机舱比撒哈拉还撒哈拉
飞机在高空飞行时机舱的湿度只能维持在10以下，简直比沙漠还要干燥(撒哈拉沙漠的湿度是20)，因此不仅会引起口干舌燥，更会让皮肤干燥。所以坐飞机时一定要多喝清水，建议随身携带一些保湿霜和保湿喷雾的试用装，以便随时涂抹，保持皮肤水分。
5.老化也会带走你的水分
抵御肌肤老化，每位MM都要为之斗争一生。容颜老化是无法避免的自然现象，但是通过适当的保养与护理，却可有效的减缓肌肤老化的程度。肌肤老化首先的症状就是干燥而失去弹性，随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，仅为正常皮肤的75%，于是这就会加重皮肤干燥的程度。所以平时护理我们不仅要选择像Q10辅酶这样抗氧化的产品，也要选择一些像左旋Vc这样可以促进胶原蛋白增生的成分，让肌肤回复弹性。
除了每天不可缺少的肌肤保养功课外，也要吃对食物、选对营养素。比如增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入，多吃大豆来补充植物雌激素，延缓衰老。最重要的，要多喝水，来保证人体自身有充足的水分。
保湿+补水
面部补水，水嫩肌肤盈润态，婴儿般的肌肤，就是这么来的
“为什么我的脸一到冬天就变态?在夏天秋天时还光溜溜油滑滑的皮肤，最近却变得干干涩涩?”每年冬天，就会有无数个女生向我提出这样的问题，今天不妨请来美容专家帮忙分析一下，这一切都是为什么?
专家分析：冬季肌肤的“变态”反应
●脱皮--角质剥落
在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了秋天因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
●敏感--保护膜的改变
由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。
●暗沉--新陈代谢较为迟缓
冬日紫外线虽然逐渐减弱，但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下，因为天气转凉，新陈代谢随之减弱，以致造成日晒伤害不易消退。
●干燥--汗腺、皮脂腺功能下降
皮脂中因含蜡类，所以与蜡烛性质相仿，遇热熔化，而到了秋冬气温较低，便成半球体，分泌量也减少，故入秋皮肤显得干燥，需要加强保湿及水分、营养的补给。
关键词一：水油平衡新定义
季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。也许，油性皮肤的女性会觉得秋季好得多，可是，千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以清爽的乳液或者喱产品最佳。
●补油保湿也需要重视
在为肌肤补充了大量的水分并成功将其锁在皮肤内部以后，为什么皮肤还是会有干燥的情形出现?此时，滋润便成了重要课题。选择具有补油保湿效果的护肤品十分关键，其中天然植物萃取油成分是选择的重点，可以有效滋润并修复受损的熟龄肌肤，增强细胞间脂质，防止水分流失。
●控制滋润晚霜的用量
因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。
关键词二：改善肌肤情绪化
●补水与保湿双管齐下
补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。
光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。
●增加维生素A的摄取量
增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
●10分钟的醒肤按摩
按摩是对肌肤的最大赞美。每天进行按摩，可提高新陈代谢能力，加速老旧废物的排出，放松肌肤。在泡澡的时候做这套按摩效果更佳。
STEP1：减缓压力。用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟，而后对眉毛至发际线区域反复进行自下而上的按摩动作。
STEP2：消除紧张。用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放。
STEP3：完全放松。用食指轻轻按压内眼角区域，持续3秒钟。
STEP4：促进微循环。从下颌两边开始，用食指和中指，以画圆圈的动作，轻轻按摩整个面颊，直至太阳穴处，以促进面部的血液运行，增强肌肤的弹性，可按摩60秒钟左右。
STEP5：增强肌肤弹性。将两手指并拢，用手掌轻轻拍打面部，从上而下，从下而上，使皮肤受到轻微的震动，可拍打数十次。此法可保持皮肤的红润光泽，增加其弹性。
STEP6：增强舒适感。掌心轻轻按压脸颊，逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷处称为“耳下腺”，这里最容易堆积老旧废物，用中指按压，然后捋着脖子的筋向下按摩。
