都想当一名真正的白雪公主，若想在三月做好最基础的防晒美白工作，你需要知道哪些准则呢?现在就让编辑来为你列出9个三月防晒必知的原则，只要你做到这些，就不用再担忧阳光的照射，真真正正的成为一名美白公主!
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告知我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒!
二、注重给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，必定要注重帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有用抗氧化剂的日霜。它能保卫皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
三、双重保卫
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保卫。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。
四、购买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜?如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的损害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了?
充足的日照时间使春天成为跑步或漫步的不二挑选，但是，必定要注重补充水份!专家说：“你每跑20分钟，就会消耗6至12盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则：画眉，上唇膏，遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光亮吧!
七、去角质，必定要去角质!
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的损害。所以，为了保卫肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质
八、饮食要平稳
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋养肌肤，并修复皮肤损伤。
九、注重皮肤过敏
如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严峻的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲惫可能会对身体造成什么危害。
美白延伸阅读
防晒你每天做到了吗？
随着夏天的来临，很多mm都越来越开始重视面部防晒的问题。但是，不见得所有mm都知道如何进行防晒。很容易就出现一些防晒死角。如果没有处理好，很可能导致皮肤被晒伤。下面小编就为您总结一下夏日防晒小知识。
●推陈出新的防晒品都强调清爽
防晒霜的质地很大程度上取决于所用防晒剂的种类和用量。
旧观念：
以往，SPF指数越高的防晒霜，质地往往越油腻，透气性差，还容易引起毛孔粗大，诱发粉刺。另外，质地太油腻也可能导致涂抹厚度不够，防晒效果也因此大打折扣。真是牺牲了使用感受，还不能实现预期的防护效果!
新科技：
随着配方技术的不断进步，高防晒指数和轻薄质地已经不是鱼和熊掌不可兼得的关系了。如今推出的轻透防晒液，具有轻薄质地和高倍防晒效果，减少了乳化剂和增稠剂的含量，加大肌肤透气度，让肌肤能够自由呼吸。
●集物理防晒、化学防晒与生物防晒为一体的防晒最优，防晒效果更好
物理防晒剂--原理是通过反射，散射紫外线。它的优点是光稳定、防护范围广、分子量大，不被皮肤吸收，因此对于敏感肌肤来说相对安全。但是有一定局限性，一般质地较厚重，涂抹后容易泛白，而且防护能力弱。
化学防晒剂--通过吸收紫外线，将光能转化为热能。对某一波长范围的紫外线防护能力强，质地轻薄，部分可溶于水。缺点是由于分子量小，可渗入皮肤，对皮肤有潜在危险。而且光稳定性差，有单一成分吸收波长局限性。
生物防晒--是指通过配方中添加抗氧化成分，如绿茶萃取物，中和紫外线引发的自由基，提高肌肤自身对紫外线的抵抗力。
总结：从目前的技术水平和防晒产品的应用角度来看，将这三种防晒方式结合到一起，已经成为现实，也是防晒产品的发展趋势。
防晒产品并非万能
但要提醒的是，防晒产品并非是万能的，要防止晒伤，平时应该尽量避免长时间、经常性地在阳光下暴晒。尤其是皮肤比较白的人，本身的防晒能力相比皮肤较黑的人会差一些，更要特别注意。如果不小心晒伤了，皮肤出现明显发红的症状，可以在晒伤的地方敷冰袋并擦点含皮质类固醇激素的药膏。但若晒伤比较严重，不但皮肤发红发烫，还出现水泡、脱皮等症状，则要马上到医院就诊，以免自行处理不慎引起感染甚至出现疤痕。
●UVA、UVB需要同时防护
现今的防晒观念强调防UVB的同时，也要针对UVA的防护。
UVA区，长波紫外线，它是令皮肤提前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。
UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
●自然美食也防晒
知道吗?最为普通的蔬果，会神奇地转换成防晒物质，帮你无声无息地防晒，而且不会被水洗掉。
西红柿：西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟吃比生吃效果更好。
土豆、胡萝卜：其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
西瓜：西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
●阴天也要防晒
在夏季的阴雨天里漂流，既能享受清凉，又不用费尽心思防晒，好一个“爽”字!可有过亲身体会的人都知道：即使不见阳光，没有任何防护的皮肤一样会在漂流后被晒得又红又黑。为什么会这样?
专家表示，紫外线既包含长波紫外线(UVA)，又包含中波紫外线(UVB)，二者的穿透力和强度各有差别。晴天时，UVB的强度很高，对皮肤的伤害很大，而在阴雨天及室内，UVB无法穿透云层和玻璃，影响就会大大减弱。但与此同时，UVA却能穿透厚厚的云层和绝大部分的透明玻璃，若不重视防晒，皮肤一样会有晒黑、晒伤之虞。
因此，即使在阴雨天或室内，大家也要提防UVA的侵袭。在选购防晒产品时，最好选择那些能够同时抵挡UVA和UVB的产品。据了解，目前不少防晒产品都会标示SPF的值和PA。其中PA是针对UVA的防晒系数，PA后面所带的+号代表防御UVA到达何种程度的指标，SPF则是针对UVB的防晒系数，一般SPF15的产品能够抵挡93.3%的UVB约达225分钟，而SPF30的产品则可以抵挡96.6%的UVB约达450分钟。
防晒衣什么牌子的好 夏日要真正懂防晒
市面上的防晒衣实在是太多了，某宝爆款靠谱吗？应当怎么选？究竟哪款真防晒又落温？那么防晒衣究竟该怎么挑选呢？什么牌子的才最好呢？
防晒衣什么牌子的好
美国Coolibar超薄防晒衣UPF50+防晒力：超强，UPF50+防水性：防大雨透气性：较好便携性：轻质、便携
日本优衣库AIRism网眼连帽衫UPF40防晒力：强，UPF40防水性：不防水透气性：较好便携性：一样其他属性：吸汗材质、有凉感、带手套
法国迪卡侬夏季皮肤衣UPF40+防晒力：强，UPF40+防水性：防小雨透气性：较好便携性：轻质、便携，带收纳包
台湾UV100冷感连帽防晒衣UPF50+防晒力：超强，UPF50+防水性：不防水透气性：一样便携性：轻质、便携其他属性：吸汗材质、带手套
防晒衣应当怎么挑选
如果我们去买防晒霜，我们早点应当去看防晒系数。同样的，对任何有防晒能力的织物面料来说，UPF值，就是衡度对紫外线防护能力的，UPF值越高的，对紫外线的防护能力越高。一样我们都会挑选最少是UPF40以上的。
一款“合格”的防晒衣，应当具备如停条件：
1、防晒力＞3分，便紫外线遮挡率≥92%。2、透气时间＜15s，便不比纯棉T恤的透气性差。
防晒衣是如何防晒的
1、纯物理防晒纯粹靠材料的密度和厚度阻挡紫外线，短点就是又厚又不透气。挑选防晒衣的材质也在不断进步，通常摘纳的聚酯纤维材料就能兼具轻质和透气性。2、助剂防晒补偿纯物理防晒的不脚，有的防晒衣会加加防晒助剂，让衣服轻薄又防晒。虽然是化学成分，但是它对皮肤不会有损害，多次清洗也不会影响防晒成效。
想做到全身防晒 细节不可漏
低调防晒部位
要害词：胳膊内侧、颈部上端、大腿内侧
这是常规状态下，不会直接被曝光的身体区域，肤质本身更为纤细柔嫩，适合SPF15以下的防晒产品，新鲜的质地和低过敏性让人安心。
高调防晒部位
要害词：颈部、前胸、肩膀、手
总得来说，能够被阳光直射的区域都应该是防晒的复点，但是由于颈部和前胸的肌肤比较薄，而肩膀是全身最光明的“感光点”，手因为常常活动会蹭掉防晒霜，因此这些部位绝对是补涂的首选。
轻易忽略的防晒部位
要害词：背部、脚
背部由于涂抹不便常常被人遗忘，而脚部则因为穿鞋的原因让很多人舍弃了涂抹防晒霜的念头，其实，这两个部位的肌肤很轻易因紫外线的直射而变黑，变粗糙，不仅有害肌肤健康，而且会因为产生的对比色差影响美观，应该特殊加强防护。
轻易忽略的选购细节
要害词：防水
夏季，必定要挑选一款拥有防水功效的身体防晒产品，因为汗水会冲掉防晒霜，让既有的防晒时间不断缩短，成效大打折扣。
晒后修护的复要意义
要害词：补水、舒缓
天天使用防晒产品的同时，千万别忘记给肌肤补充水分。早晚清洁过后，让所有细胞都喝饱水，不仅能提高肌肤的抗晒能力，还能促进循环代谢，减少色素沉积。特殊是对中干性肌肤而言，肌肤含水量提高，能有用对抗辐射带来的肌肤干燥。
让你成为真正的防晒达人
看看我们手臂内侧肌肤的色泽和紧致度，再看看脸部的斑点、干纹和稍微，松弛，紫外线带给肌肤的损害就一目了然了。什么?“只要有搽防晒霜不就OK了?”假如你这样想，我只能说你对防晒真的太疏忽了……那就让我们细细告诉你真正有用的防晒隐秘，真正成为防晒达人!
让你成为真正的防晒达人：
1。你已经知道但不一定做到的防晒功课
天天都要涂防晒霜。
阴天、室内也需要防晒。
不能只顾脸，全身都要防晒。
2。你可能还不知道的防晒隐秘
不是有搽防晒产品就ok你的防晒观念可能出错了。
搽多少防晒产品才够用?
不同肤质有不同的防晒方法。
3。和牛尔聊聊防晒经
大家都知道要防晒，但是否都有正确的防晒观念呢?例如你可能知道晴天出门时要涂上防晒霜，但是阴天、雨天呢?甚至在家里呢?
牛尔老师在此正告各位爱美的MM，无论何时都必须防晒，就算是呆在家里紫外线还是会透过玻璃窗进来，因此除非你家是密室，否则都要防晒。以下是牛尔老师专门提醒大家注重的防晒知识点，要漂亮就抓紧学起来吧!
牛尔老师说
假如忽略了防晒，无论你做什么保养，肌肤仍会出现皱纹、干燥、毛孔粗大、青春痘等问题。世界上防晒工作做得最好的人是谁呢?是小龙女。因为她住在终年不见天日的古墓里，所以皮肤才那么好，和比她小好几岁的杨过站在一起也不显老。
肌肤越白越怕晒
许多女孩子觉得皮肤白才漂亮，但越白的肌肤往往越脆弱，也较轻易老化。人之所以会晒黑是因为人体内有黑色素，而黑色素是为了保卫皮肤不被紫外线再次损害而存在的，因此肤色愈黑的人肌肤防御力愈强，不太轻易被晒伤。
用美白品的MM更要加强防晒
许多女生喜爱用各种酸类保养品来美白，但要注重，这些美白产品会促进肌肤新陈代谢，并促使黑色素退化，如此来，肌肤易变得脆弱且更易晒伤，相对地防晒产品也要用得更多。不要完全依靠SPF
有点保养概念的MM们都知道SPF就是防止晒伤的系数，防晒系数越高，防晒时间越长。但皮肤并非木头，出油、出汗、沾水等各种情形都可能让防晒品脱落，缩短保卫时效，因此不可完全依靠SPF系数，补搽才是王道。
4。干性肌肤VS油性肌肤完美防晒计划
清爽防晒人人爱!好在现在防晒品科技精进，以前会搽到全脸泛白、闻起来又有怪味的防晒品，现在已经很少见了。
不过，干性肌与油性肌因为肤质特性不同，想要清爽防晒，还得从选择防晒品成分与质地着手，加上调整日常保养步骤，从而维持清爽一整天。
想要防晒做到位就得注意这些误区！
都说“一白遮三丑，一黑毁所有！”可生活中往往有一群妹子，跟我一样是特别容易晒黑，眼看这夏天就要到来了，想到火辣辣的太阳，久感觉浑身的肌肤都在刺痛，怎能不做好完全的防晒准备？
对于防晒工作，我相信很多姐妹都有自己一套防嗮措施，可是有时候，做好防晒工作仍旧晒黑了，真是在防晒这条道路上操碎了心！既然是全身防晒黑，应该是指身体的各个部位。
防晒黑，重视这六个部位：
额头：额头发际线处容易出汗，即使涂防晒霜也容易被汗水带走，一旦出汗多了，擦干后需要及时补涂。
下巴：阳光除了直射，也会有在地面折射到皮肤，建议大晴天出门时下巴也要多涂抹防晒霜。
后脖子和耳朵：后脖子和耳朵都易晒伤，从而变脆、干枯、易断。建议使用专门对头发防晒的喷雾。
嘴唇：嘴唇防晒最理想的是使用保湿度高、脂质充分和紫外线防护效果佳的润唇膏。
下面这些防晒黑误区，你中几条？
1.阳光不强的月份不用防晒，晒黑与室外气温高低没有关联，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线。
2.只出门一会，晒不黑的，如果在上午11点至下午3点出门，就必须涂抹翻晒霜
3.阴雨天晒不黑的，云层和雨水无法很好吸收紫外线，就算云层很低，紫外线也削弱，也仍旧会晒黑皮肤的
对已经晒黑的皮肤，尝试一下日常一些小秘诀快速让你白回来：
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把手巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
用草莓榨汁，放上蛋清。每2-3天擦一次。
用水喝蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟清洗掉。
用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的
将番茄捣烂，滤汁涂脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
白菜切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
防晒霜真的能防晒吗 做到这6点才能有效防晒
很多妹子夏天防晒霜一直涂，可是过了一个夏天发觉自己还是有变黑。这不禁让很多妹子开始质疑，防晒霜真的能防晒吗?
防晒霜真的能防晒吗
防晒霜真的能防晒，防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒的防晒霜是利用防晒的原子微粒，当使用者将物理防晒涂抹在皮肤上时，防晒霜在皮肤上形成一个防晒膜，反射阳光，从而达到防晒的目的;而化学防晒就是利用化学防晒霜的分子汲取阳光中的紫外线，使紫外线被汲取后再以较低的能量释放出来，这样也就防止紫外线的直接损伤。防晒霜能够在必定程度上起到防晒的效果，防晒霜正确的使用方法才能达到防晒的效果。
物理防晒和化学防晒哪个好
从理论上来说，物理防晒优于化学防晒，但是市面上的防晒霜大多都是化学防晒，而化学防晒霜有着致命的缺点，那就是长期使用，会造成皮肤对化学防晒霜以来，对皮肤细胞以及皮肤结构带来破旧。特别是含铅、汞的含量不能超过0.5,。化学防晒系数越高，铅、汞的含量就会越高，长期使用，在若干年后可能会造成皮癌的影响。
正确涂抹防晒霜才能防晒
1、清洁身上皮肤，在身上涂抹适量的保湿乳液，做好皮肤的保湿工作;
2、在出门30分钟前，取足量的防晒霜平均的涂抹在皮肤上，在涂抹防晒霜的时候必定要注重手法，将防晒霜在皮肤上平行推开，切记不可用拍打按摩等方法涂抹;
3、防晒霜的使用需要注重小细节，凡事显露在阳光下的皮肤都需要涂抹防晒霜，否则会造成皮肤肤色不均;
4、在户外后，防晒霜要每隔2小时进行补涂一次，建议补涂防晒霜时候用防晒喷雾进行补涂，这是因为防晒喷雾的水分子比防晒霜更轻易被汲取，从而防止在补涂的时间差内让紫外线晒黑皮肤。
很多妹子夏天防晒霜一直涂，可是过了一个夏天发觉自己还是有变黑。这不禁让很多妹子开始质疑，防晒霜真的能防晒吗?
防晒霜量少会导致晒黑
很多人反馈使用防晒霜还是被晒黑，晒黑跟使用防晒霜的量相关系。防晒霜使用的量是一勺，将防晒霜涂平均涂抹到皮肤上，如果防晒霜出现搓泥的现象都会影响防晒效果，从而造成晒黑。
防晒喷雾补涂问题
户外补涂防晒喷雾的时候，必定不要只轻轻的在皮肤喷一层，而是要反复多涂几层，这样才可以有用防止皮肤被晒黑。这是因为防晒喷雾的质地特别的轻薄，如果只是薄薄的在皮肤上喷一层，很快就会被挥发，因此需要多喷几层才可以防晒。
防晒霜卸除注重事项
涂抹防晒霜后，必定要记得卸妆。防晒霜长时间停留在皮肤上，会对皮肤造成不利的影响。因此，在晚上回到家，第一用卸妆水或者卸妆油卸除脸上的防晒霜，做好清洁工作。而身上的防晒霜则需要用卸妆蜜，一般的沐浴露并不能卸除身上的防晒霜，细心的妹子发觉用沐浴露洗完澡后，皮肤上还是有防晒霜的质感，因此只有用卸妆蜜才能有用卸除防晒霜。
怎样防晒才能真正万无一失？
望望窗外的天，你看着那明媚的有些过分阳光，准备出门的心情里多了许多担忧和不安。如此强烈的阳光，肌肤是否能够承受得了呢?到底，你的防晒是不是已经做得滴水不漏，没有一丝漏洞了呢?今天，为大家解读防晒的五大迷思，告诉你，怎样防晒才能真正万无一失。
迷思1关于防晒品的保存
疑惑 为什么防晒霜用一段时间后效果就没那么好了?
达人经验谈 保存不当后果很严重
“我有两次防晒品保存不当的经历：第一次是防晒霜不小心在皮包中泄露，包里闷热，竟然把防晒霜变成了灰灰绿绿的颜色，很可怕;另外一次是发现涂了防晒霜也没什么效果，还有点过敏，后来才知道，是我老把防晒霜放在车里，太阳的烘烤，防晒霜早就变质了。这之后我都把防晒霜装在浅色的化妆包里随身携带。”小K品牌公关
专家分析 防晒品很怕热保存有讲究
防晒霜成分特别，保存必须有讲究，高温和高湿都会让防晒霜“变质”，常温、干燥和密封的保存条件是不可少的。而且所有的防晒用品，必须在当年用完，留到来年效果降低不说，成分的变化还可能会伤害皮肤。
编辑建议 放在室内避光处最安全
要我说，怕热的防晒品还是放在室内的避光处最安全。你可以准备两支防晒霜，一支放家里，另一支放办公室，毕竟从家到办公室的间隔不会太长。如果外出游玩，最好随身携带帆布或滕制的包包，比较透气，并尽量把包放在阴凉处，就不会有大问题。
迷思2关于防晒品的叠加
疑惑 防晒指数能叠加吗?叠加后防晒效果真的更好吗?
达人经验谈 我是叠加的受益者
“有一回，我在丽江看露天的演出，需要长时间暴晒，但偏偏我又忘了带高倍防晒霜，情急之下我就把手边的SPF15的面霜和SPF15的粉底叠加使用。事实证明，效果非常好，晒了两个多小时，也没来得及补涂，但却没有晒黑、晒伤，这让我充分相信叠加还是能增强防晒效果的。”Zhang美容主编
专家分析 叠加的其实是厚度
SPF指数事实上是无法叠加的，比如在使用了SPF25的防晒霜后，再叠加SPF15的粉饼，叠加后的防晒指数仍然是SPF25，而非SPF40。如果感觉叠加后防晒效果更好，那是因为厚度在起作用。但建议最好不要叠加化学性防晒霜，以免成分的互相反应，选择物理性产品叠加比较安全。
编辑建议 涂抹防晒霜厚度很重要
既然SPF值不能叠加，那么与其叠加那么麻烦，不如用同一指数的防晒霜多涂抹几次，而防晒霜本来就需达到一定厚度才会有效果，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2~2.5克，面部一次应该涂抹1~1.5克。但还是建议尽量选择轻薄透气的产品，也不能盲目觉得越厚越好，太厚不容易吸收、肌肤也呼吸不畅，反而影响了防晒效果。
迷思3关于补涂防晒霜
疑惑 哪怕高倍数的防晒霜也要经常补涂吗?
达人经验谈 补涂才是硬道理
“去年，去巴厘岛度假时，我特意买了一个SPF50+的防水防晒霜，心想这下在海里泡一天也不怕晒黑了，结果第一天就晒伤了。后面几天我可不敢掉以轻心了，每隔几个小时我就补涂一下，就没再晒伤，度假回来朋友还夸我‘去海边竟然没晒黑’呢。”Linda瑜伽教练
专家分析2小时防晒霜补涂的时间极限
理论上，SPF指数表示抗紫外线的强度，指数越高则抗紫外线的时间越长。但实际上它会受环境、涂抹方法等因素影响，抗晒效果随时间慢慢减弱。因此，要确保防晒效果万无一失，2小时就是补涂的时间极限。
编辑建议 补涂和提前涂是完美防晒的关键
其实无论你用多大倍数的防晒品，抗紫外线的能力都会因海水、太阳暴晒、汗水、油脂、涂抹厚度等因素而减低。不是说你非得掐着2个小时，而是过一段时间就记得要补涂一下。另外，一定提前20分钟涂抹，防晒霜的功效才能充分“醒”过来。
迷思4关于防晒霜的卸除
疑惑 怎样才能将防晒霜卸除干净?
达人经验谈 卸除不彻底涂了也白涂
“以前我没觉得防晒品需要特别卸除，可能是日积月累的缘故，一段时间以来只要涂抹防晒品就搓泥，换了轻薄的还是一样，弄得涂了和没涂一样，防晒效果可想而知了。我特意去柜台询问了BA才知道是卸除不彻底导致的，从此可不敢懈怠了。”Yvonne律师
专家分析 卸除要看防晒品的性格
像物理性的防晒成分，如二氧化锌等，一般用于面部防晒品如隔离霜、粉底和防晒粉饼中，因为本身带有颜色，且具有一定的持久性，所以需要用卸妆产品清洁。而身体防晒产品，通常使用化学性防晒原理，防晒成分能被肌肤所吸收，因此洗澡时用浴液就能彻底清洁。要注意的是，美黑产品会和皮肤表面的蛋白结合，因此要用含酸性的去角质产品卸除，如果酸、柠檬酸。
编辑建议 彻底卸除就要用油
防晒霜无论是物理性还是化学性，想卸除彻底就要用含油分的产品，面部用卸妆油就可以了，还是很方便的。而身体可以选择含油的沐浴产品，比如含橄榄油、牛油果、荷荷巴油等等，只要一点油分就有助于更好地清除防晒霜。
迷思5关于美黑仿晒品
疑惑 仿晒效果好，那么防晒效果呢?为了美黑会晒伤皮肤吗?
达人经验谈 想晒不黑就美黑吧
“前不久和朋友们去海边，我大胆尝试了一把古铜肤色，我用的是仿晒产品，就是涂上后基本不用晒就呈现美黑效果的那种，这让皮肤白皙的我过足了沙滩女郎的瘾。更重要的是还有一个意外惊喜：那就是完全没有晒黑。与那些用普通防晒品的朋友比，我真的就像没有晒过一样。”凝凝杂志编辑
专家分析 肤色越深越不易晒黑、晒伤
大家应该也有这样的常识，皮肤越白的人越容易晒红、晒伤、变黑，反而本来肤色较深就不那么明显了，也就是说，皮肤表层的黑色素起到吸收紫外线、保护下层娇嫩细胞的功能。而仿晒产品有一种NEV的化学成分来增加皮肤表面的黑色素，从而更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。
编辑建议 仿晒产品用前用后有讲究
说实话听了凝凝的经历和专家的分析，我真想马上尝试一下。如今的仿晒产品越来越多，美黑又防晒确实太方便了。但使用仿晒产品也是有讲究的，用之前一定要彻底去角质，来加速吸收;涂抹时一定要均匀，可以借助涂粉底的海绵块，手肘、膝盖、脚踝和脚跟处加厚涂抹;涂抹完要晾20分钟以上，等干透后才能穿戴衣物。
不可遗漏的防晒盲区
1.前胸、锁骨和背部：晒痕让漂亮衣服变难看
夏天，你的前胸、锁骨和背部几乎每天都跟着你衣服领子的式样而改变着裸露范围，一定要沿着衣领的边缘把裸露部分涂抹防晒霜，才不会在穿这件衣服的时候有那件衣领的晒痕。
2.手部：频繁洗手影响防晒
在出门前和每次洗完手后，不妨把稍滋润的防晒霜当手霜涂抹，这样既滋润了娇嫩的手部皮肤，又不让手部防晒打一点折扣。
3.膝盖、胳膊肘、脚踝、脚后跟：最暗沉却最容易忽视
这几个关节部位防晒很容易就给漏了，而这些地方本来就很暗沉，如果再不注意防晒，裸露起来就很不好看。每次涂抹防晒霜时一定要记得顺带涂一下这几个地方。
4.阴天室内：紫外线从不休假
无论阴天还是室内，防晒依然不可少。因为阴天，紫外线的60%～80%也会如数到达地面，尤其是UVA，能穿过阴天的云层全部到达地面，且能穿过大楼的玻璃和墙壁进入室内。另外写字楼里大量日光灯的光线也是室内紫外线的重要来源。
TIPS对号入座选对面部防晒
面部防晒的选择有防晒霜、隔离霜、粉底、粉饼等等，究竟用哪个，选择适合自己的吧，只是别忘了顺便照顾娇嫩的颈部。
1.彩妆达人：底妆防晒。如果你有化妆的习惯，那么带有防晒指数的粉底就是最合适的防晒工具，并记得要用粉饼来随时“补防晒”。
2.素面美人：润色防晒隔离。面部防晒霜或者带防晒指数的隔离霜都可以，防晒同时还可修饰肤色。
3.美白狂人：美白防晒品。斑点人群或是特别怕晒黑的人选择美白防晒品，防晒同时还能抑制黑色素增长。
4.善感人群：物理性防晒品。物理成分对皮肤刺激较少，化学成分则更易导致敏感。教你一个简单的辨认方法，物理防晒涂上后会有一点白，这是物理成分氧化钛和氧化锌的粉末，而化学防晒很好吸收，涂上后几乎不留痕迹。
怎样防晒才能真正万无一失
望望窗外的天，你看着那明媚的有些过分阳光，准备出门的心情里多了许多担忧和不安。如此强烈的阳光，肌肤是否能够承受得了呢?到底，你的防晒是不是已经做得滴水不漏，没有一丝漏洞了呢?今天，为大家解读防晒的五大迷思，告诉你，怎样防晒才能真正万无一失。
迷思1关于防晒品的保存
疑惑 为什么防晒霜用一段时间后效果就没那么好了?
达人经验谈 保存不当后果很严重
“我有两次防晒品保存不当的经历：第一次是防晒霜不小心在皮包中泄露，包里闷热，竟然把防晒霜变成了灰灰绿绿的颜色，很可怕;另外一次是发现涂了防晒霜也没什么效果，还有点过敏，后来才知道，是我老把防晒霜放在车里，太阳的烘烤，防晒霜早就变质了。这之后我都把防晒霜装在浅色的化妆包里随身携带。”小K品牌公关
专家分析 防晒品很怕热保存有讲究
防晒霜成分特别，保存必须有讲究，高温和高湿都会让防晒霜“变质”，常温、干燥和密封的保存条件是不可少的。而且所有的防晒用品，必须在当年用完，留到来年效果降低不说，成分的变化还可能会伤害皮肤。
编辑建议 放在室内避光处最安全
要我说，怕热的防晒品还是放在室内的避光处最安全。你可以准备两支防晒霜，一支放家里，另一支放办公室，毕竟从家到办公室的间隔不会太长。如果外出游玩，最好随身携带帆布或滕制的包包，比较透气，并尽量把包放在阴凉处，就不会有大问题。
产品推荐
①CHANEL香奈儿美白多重防护隔离乳液SPF50/PA+++450元
蕴含防晒加美白等多种活性成分，一定要避光保存。
②Laprairie活肤防晒乳霜SPF301250元
有抗老作用的防晒霜，SPF强化物和5种不同的UVA/UVB吸收剂，提供紫外线防护，一定要妥善保存。
③DIOR迪奥雪晶灵焕白亮采防晒霜SPF50/PA+++535元
特别成分完美过滤UVA、UVB光线，同时抑制黑色素，最好不要随身携带。
迷思2关于防晒品的叠加
疑惑 防晒指数能叠加吗?叠加后防晒效果真的更好吗?
达人经验谈 我是叠加的受益者
“有一回，我在丽江看露天的演出，需要长时间暴晒，但偏偏我又忘了带高倍防晒霜，情急之下我就把手边的SPF15的面霜和SPF15的粉底叠加使用。事实证明，效果非常好，晒了两个多小时，也没来得及补涂，但却没有晒黑、晒伤，这让我充分相信叠加还是能增强防晒效果的。”Zhang美容主编
专家分析 叠加的其实是厚度
SPF指数事实上是无法叠加的，比如在使用了SPF25的防晒霜后，再叠加SPF15的粉饼，叠加后的防晒指数仍然是SPF25，而非SPF40。如果感觉叠加后防晒效果更好，那是因为厚度在起作用。但建议最好不要叠加化学性防晒霜，以免成分的互相反应，选择物理性产品叠加比较安全。
编辑建议 涂抹防晒霜厚度很重要
既然SPF值不能叠加，那么与其叠加那么麻烦，不如用同一指数的防晒霜多涂抹几次，而防晒霜本来就需达到一定厚度才会有效果，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2~2.5克，面部一次应该涂抹1~1.5克。但还是建议尽量选择轻薄透气的产品，也不能盲目觉得越厚越好，太厚不容易吸收、肌肤也呼吸不畅，反而影响了防晒效果。
产品推荐
①YSL美白亮采雅致防晒霜SPF40/PA++460元
不含油分，软爽乳液丝毫不留痕迹，犹如给肌肤一个抵抗UVA、UVB的屏障。
②Avene雅漾清爽防晒乳SPF20198元
纯物理防晒，清爽透气，帮敏感肌抵抗紫外线伤害。
③CLARINS(查看CLARINS更多新品信息)清透美白防晒乳SPF40/PA+++340元
矿物微粒光波过滤反射配方，轻盈、透气，为肌肤阻隔紫外线和环境污染。
④FANCL无添加防晒露30号SPF30/PA+++228元
植物成分和高透气防晒网，让肌肤没有额外负担。
⑤OLAY防晒隔离修颜乳液SPF30/PA++
除防晒外还能修颜、隔离、美白，多涂一点也没有厚重感。
迷思3关于补涂防晒霜
疑惑 哪怕高倍数的防晒霜也要经常补涂吗?
达人经验谈 补涂才是硬道理
“去年，去巴厘岛度假时，我特意买了一个SPF50+的防水防晒霜，心想这下在海里泡一天也不怕晒黑了，结果第一天就晒伤了。后面几天我可不敢掉以轻心了，每隔几个小时我就补涂一下，就没再晒伤，度假回来朋友还夸我‘去海边竟然没晒黑’呢。”Linda瑜伽教练
专家分析2小时防晒霜补涂的时间极限
理论上，SPF指数表示抗紫外线的强度，指数越高则抗紫外线的时间越长。但实际上它会受环境、涂抹方法等因素影响，抗晒效果随时间慢慢减弱。因此，要确保防晒效果万无一失，2小时就是补涂的时间极限。
编辑建议 补涂和提前涂是完美防晒的关键
其实无论你用多大倍数的防晒品，抗紫外线的能力都会因海水、太阳暴晒、汗水、油脂、涂抹厚度等因素而减低。不是说你非得掐着2个小时，而是过一段时间就记得要补涂一下。另外，一定提前20分钟涂抹，防晒霜的功效才能充分“醒”过来。
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①佰草集防晒喷乳SPF27125元
含中草药精华，轻轻喷洒于肌肤表面，补涂很方便。
②碧欧泉骄阳活力多重防晒身体乳SPF50+360元
清爽不油腻，可有规律地在一天中多次补充涂抹。
③LANCOME柔皙舒缓防晒乳SPF50/PA+++495元
强效抵御紫外线，锁水并舒缓肌肤，男女都可用。
④理肤泉特护防晒喷雾SPF40268元
适用于海边、户外，但也要适时补涂，喷雾设计很方便。
迷思4关于防晒霜的卸除
疑惑 怎样才能将防晒霜卸除干净?
达人经验谈 卸除不彻底涂了也白涂
“以前我没觉得防晒品需要特别卸除，可能是日积月累的缘故，一段时间以来只要涂抹防晒品就搓泥，换了轻薄的还是一样，弄得涂了和没涂一样，防晒效果可想而知了。我特意去柜台询问了BA才知道是卸除不彻底导致的，从此可不敢懈怠了。”Yvonne律师
专家分析 卸除要看防晒品的性格
像物理性的防晒成分，如二氧化锌等，一般用于面部防晒品如隔离霜、粉底和防晒粉饼中，因为本身带有颜色，且具有一定的持久性，所以需要用卸妆产品清洁。而身体防晒产品，通常使用化学性防晒原理，防晒成分能被肌肤所吸收，因此洗澡时用浴液就能彻底清洁。要注意的是，美黑产品会和皮肤表面的蛋白结合，因此要用含酸性的去角质产品卸除，如果酸、柠檬酸。
编辑建议 彻底卸除就要用油
防晒霜无论是物理性还是化学性，想卸除彻底就要用含油分的产品，面部用卸妆油就可以了，还是很方便的。而身体可以选择含油的沐浴产品，比如含橄榄油、牛油果、荷荷巴油等等，只要一点油分就有助于更好地清除防晒霜。
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①CLINIQUE倩碧全新日用轻透防晒隔离霜SPF25250元
享受轻盈透气的有效防护，帮你远离喧嚣城市污染和紫外线带来的肌肤刺激。
②ANESSA专业防晒卸妆油160元
用于强效防晒品的油性卸妆品，手和身体沾湿时也可使用，彻底卸除防晒品，面部、身体都能用。
③GUERLAIN娇兰金钻靓白粉饼SPF35/PA++590元
保护肌肤免受最危险的两种射线UVA和UVB的辐射，预防暗斑的产生。
④shuuemura植村秀花颜净透美白洁颜油740元
含樱花叶和海洋水，能深层清洁面部的防晒霜残留。
迷思5关于美黑仿晒品
疑惑 仿晒效果好，那么防晒效果呢?为了美黑会晒伤皮肤吗?
达人经验谈 想晒不黑就美黑吧
“前不久和朋友们去海边，我大胆尝试了一把古铜肤色，我用的是仿晒产品，就是涂上后基本不用晒就呈现美黑效果的那种，这让皮肤白皙的我过足了沙滩女郎的瘾。更重要的是还有一个意外惊喜：那就是完全没有晒黑。与那些用普通防晒品的朋友比，我真的就像没有晒过一样。”凝凝杂志编辑
专家分析 肤色越深越不易晒黑、晒伤
大家应该也有这样的常识，皮肤越白的人越容易晒红、晒伤、变黑，反而本来肤色较深就不那么明显了，也就是说，皮肤表层的黑色素起到吸收紫外线、保护下层娇嫩细胞的功能。而仿晒产品有一种NEV的化学成分来增加皮肤表面的黑色素，从而更好地保护皮肤免受紫外线的伤害。
编辑建议 仿晒产品用前用后有讲究
说实话听了凝凝的经历和专家的分析，我真想马上尝试一下。如今的仿晒产品越来越多，美黑又防晒确实太方便了。但使用仿晒产品也是有讲究的，用之前一定要彻底去角质，来加速吸收;涂抹时一定要均匀，可以借助涂粉底的海绵块，手肘、膝盖、脚踝和脚跟处加厚涂抹;涂抹完要晾20分钟以上，等干透后才能穿戴衣物。
产品报告
①BIOTHERM骄阳活力美黑润颜喷雾360元
轻松获得自然的美黑效果,喷头设计，使用特别方便。气雾质地，能迅速干燥，无需久等。
②Givenchy纪梵希美黑脸部喷雾(限量版)430元
随时为脸庞带来自然的棕褐色，使用时手持喷雾离面部大约2cm，然后手臂转着圈往脸上喷涂，才能更均匀。
③benefit仿晒面霜320元
小小的化学作用将帮你获得漂亮古铜色，色彩持久不晕染，用水就能洗掉。
④sisley希思黎(查看希思黎更多新品信息)美黑凝露800元
快速拥有小麦肌肤，并可持续7天之久，帮助防晒，保湿效果也很好。
⑤Guerlain娇兰提洛可阳光古铜蜜粉600元
营造健康的浅金古铜光泽，无油保湿配方塑造自然妆容，还能帮助加强防晒。
不可遗漏的防晒盲区
1.前胸、锁骨和背部：晒痕让漂亮衣服变难看
夏天，你的前胸、锁骨和背部几乎每天都跟着你衣服领子的式样而改变着裸露范围，一定要沿着衣领的边缘把裸露部分涂抹防晒霜，才不会在穿这件衣服的时候有那件衣领的晒痕。
2.手部：频繁洗手影响防晒
在出门前和每次洗完手后，不妨把稍滋润的防晒霜当手霜涂抹，这样既滋润了娇嫩的手部皮肤，又不让手部防晒打一点折扣。
3.膝盖、胳膊肘、脚踝、脚后跟：最暗沉却最容易忽视
这几个关节部位防晒很容易就给漏了，而这些地方本来就很暗沉，如果再不注意防晒，裸露起来就很不好看。每次涂抹防晒霜时一定要记得顺带涂一下这几个地方。
4.阴天室内：紫外线从不休假
无论阴天还是室内，防晒依然不可少。因为阴天，紫外线的60%～80%也会如数到达地面，尤其是UVA，能穿过阴天的云层全部到达地面，且能穿过大楼的玻璃和墙壁进入室内。另外写字楼里大量日光灯的光线也是室内紫外线的重要来源。
TIPS对号入座选对面部防晒
面部防晒的选择有防晒霜、隔离霜、粉底、粉饼等等，究竟用哪个，选择适合自己的吧，只是别忘了顺便照顾娇嫩的颈部。
1.彩妆达人：底妆防晒。如果你有化妆的习惯，那么带有防晒指数的粉底就是最合适的防晒工具，并记得要用粉饼来随时“补防晒”。
2.素面美人：润色防晒隔离。面部防晒霜或者带防晒指数的隔离霜都可以，防晒同时还可修饰肤色。
3.美白狂人：美白防晒品。斑点人群或是特别怕晒黑的人选择美白防晒品，防晒同时还能抑制黑色素增长。
4.善感人群：物理性防晒品。物理成分对皮肤刺激较少，化学成分则更易导致敏感。教你一个简单的辨认方法，物理防晒涂上后会有一点白，这是物理成分氧化钛和氧化锌的粉末，而化学防晒很好吸收，涂上后几乎不留痕迹。
防晒霜真正给力要会挑才行
童鞋们，你天天使用的防晒霜对肌肤有害吗?花大钱买回来的防晒霜真的适合你吗?下面评测编辑通过防晒霜的好坏区分，防晒霜的因地制宜和肤质适用度，教你选一款真正好用的防晒霜。
防晒露防晒霜层出不穷，究竟什么防晒霜才是安全的，究竟在沙滩用的防晒露需不需要有所区别?油性肌肤的MM应该选择什么样的防晒霜?标榜有美白功效的防晒霜真的能美白防晒兼顾吗?一切疑团在接下来将会一一做出解答。
一、防晒产品安全性大剖析
物理防晒vs化学防晒，这两个玄乎的专业名词相信忽悠大家不少，在揭开这两个家夥的真面目前，先看看他们各自的主要成分和作用机理。
显而易见，物理防晒剂是比化学防晒剂安全系数要高，而且物理粉体都是宽频防晒，能阻断UVA+UVB。需要与肌肤结合的化学防晒剂在吸收紫外线的同时还会有机会释放自由基，加速肌肤老化。所以，防晒剂必须只停留在角质层或以上，任何化学成分的深入渗透，只会对肌肤构成威胁。
其实现在大多数防晒露都不会是纯物理防晒或者是纯化学防晒，很多都是以一定比例的防晒配方，所以，判断一款防晒露是否安全，需要看防晒配方是以物理防晒剂为主还是化学防晒剂为主。
现在许多防晒露标榜着美白防晒一步到位，在防晒露中添加了美白成分，其实美白成分需要渗透进入肌肤才能发挥作用，这样防晒露中就必须加入助渗剂帮助美白成分推进，但是，防晒剂也会在助渗剂帮助下穿越角质层，对肌肤构成威胁，所以不少商家就采用了美白成分+大分子化学防晒剂或者美白成分+物理防晒剂的配方，以求达到既美白又防晒。美白成分+大分子化学防晒剂的配方往往加入大量的助渗剂，但是化学防晒剂的深入往往比美白成分还要快，最後防晒成分都进入肌肤了，美白成分却还停留在肌肤表层，一点美白功效都发挥不了。
美白成分+物理防晒剂的配方也是个笨配方，物理防晒剂都停留在肌肤表面或者肌肤角质层，美白成分都无法进入到肌肤。
所以，美人们千万别偷懒了，防晒和美白是需要分开的，白天只需要做好防晒措施，晚上睡觉前才做个美美的美白保养。
二、防晒也要因地制宜
高倍数防晒霜的功效实现是需要涂抹一定的厚度达到的，不少MM上班前也喜欢涂抹安全感十足的高倍数防晒，但是害怕高倍数防晒露给肌肤带来负担，往往只涂抹上薄薄的一层，花钱买了防晒露却因为使用不当达不到高倍数的防晒效果，而且高倍数防晒往往给肌肤带来沉重的负担。所以，长期呆在办公室的MM根本不需要涂抹高倍数防晒，除非你是坐在窗边的阳光一族。选择一款spf20+左右，PA++的防晒露，质地较轻薄，涂抹需达到一定的厚度，就能完美防护了。
不少MM为了省钱，平时使用的低倍数防晒露也用到沙滩，以为多涂几次就能发挥spf50的效果。如果你使用的是以化学防晒剂为主的防晒露，就建议你还是捎上一瓶spf50的物理防晒为主的防晒露。因为化学防晒剂容易衰减，容易失效。
三、防晒产品要按肤质选
干性肌肤MM都害怕摇珠状的防晒露，因为摇珠状多数是物理防晒粉体为主，停留在肌肤表面，易产生干燥感，所以不少MM转而投靠厚重型的霜类防晒品。有的霜类防晒品涂抹後肌肤反而感觉干燥有闷热感，丝毫不觉得有滋润效果，这是因为添加了成膜剂。不少MM选择添加保湿成分的防晒露，但是添加过多保湿成分反而会阻碍肌肤防渗入膜的形成，所以，干性肌肤MM还是不要盼望防晒露能给你肌肤任何保湿功能，最重要的还是在防晒前做好保湿工作。
油性肌肤需要避免选择油溶性防晒剂为配方的防晒露，因为这种防晒露会与肌肤油脂相溶，而在夏天油性肌肤MM喜欢用吸油纸或者纸巾吸走面部油份，这时其实是将防晒剂也一并吸走了，防晒功效减半。
还有不少油肌MM喜欢用标榜轻薄快捷的防晒喷雾，其实这中喷雾多数是化学防晒剂，而且含有大量酒精，酒精会帮助防晒剂渗透进入肌肤，所以防晒喷雾只是适应市场需求的产品，不是一个防晒最优选择。
美容热点——晚睡护肤宝典赶走差皮肤年轻美丽的俏佳人们经常忙到三更半夜，如此下去我们该怎么保养好我们的皮肤？今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀……[查看详细]打造二十四小时护肤保养法正确洗脸步骤可延缓肌肤衰老每天哪个时间护肤效果最好历经考验的希腊经典护肤法防晒霜用错会毁容六大禁忌健康护肤最该学的简单方法眼部护理误区泄露你的年龄收缩毛孔还原美好肌肤妙招
防晒美白双重防护
防晒与美白，每一年都有新的配方出来，而你的美白方法也应该与时俱进，跟随最新潮也最有用的美白潮流来改善你的肌肤。而阳光，也是一年比一年毒辣，而你的肌肤被晒黑晒伤的可能性也就越大了。因此，夏季美白，你的防晒美白课程也要多几重。
左旋C抗氧化+2层防晒晒不黑、反抗光老化
白皙功力+25分
日间先抗氧化再防晒，穿上白皙青春铁布衫
「出门前擦防晒」令人耳熟能详，但为什么擦了还是连续变黑?
编辑从晒不黑的皮肤科医师身上学到，除了掌握防晒乳的使用量与擦的时间点，防晒前多一道「抗氧化」(如维他命C、E)，就像帮肌肤罩上一层防护膜，即使「急先锋」-防晒乳的功效随着时间节节败退，底层的抗氧防护，还是能前仆后继抵御阳光老化，助你全身而退。
TIPS!全脸与颈项的防晒乳用量，至少需要2颗花豆大小。
出门半小时前启动「预热」装置，让防护力冲到最高点。但每2-3小时仍要补擦。
左旋C搭配防晒，使用诀窍公然
Step1、维他命「C粉」，与精华液调和使用。
Step2、涂抹全脸，微微感到温热感是正常现象。
Step3、掌心温热全脸加强汲取，3-5分钟后再擦乳液，以免活性成份被破坏。
Step4、注重!出门前半小时就要先擦好防晒乳。
白皙功力+10分「洋葱式防晒」美白最后一道防线
雪白来自于滴水不漏的防晒固守，擦上含有防晒系数的防晒乳、隔离霜、BB霜或粉底后，建议再加上「防晒粉饼」完成「定妆」。一来扫除视觉上的油腻感、免去「秀发沾脸」的糗态，而且这个动作还能补强防晒没有擦匀、擦足的漏洞。虽然是层层叠的「洋葱式防晒法」，但粉质会牢牢附着防晒乳，不必担忧厚重。
多一层防晒粉饼，打造白皙金钟罩
Step1、日常保养后，擦上防晒乳、隔离霜或BB霜。
Step2、即使上完粉底液，还是能压上一层防晒粉饼定妆。
Step3、担忧粉感过厚，可用蜜粉刷沾粉饼轻扫全脸。
面对炎炎夏日，酷暑艳阳对肌肤最严苛的大考验，如何才能肆无忌惮的徜徉在阳光下，让自己美得毫无破绽呢?为了替自己实现在艳阳下漂亮的自信风辨，提醒您防晒、美白、夏妆等步骤千万不可少。
防晒
天天早上出门前，如欲反抗夏日节节攀升破表的紫外线指数，一定得为自己抺上防晒乳，以杜絶紫外线对肌肤造成的损害，才能随时随地放心的出去“晒”!
美白
终日在外都不畏夏日骄阳，散发着迷人的自信风辨，不仅要防晒，也得要注重美白。
夜晚，则需以美白护肤用品悉心呵护肌肤，让翌日的脸蛋更加洁净无瑕。从美白基础保养到高机能的美白精华保养面膜，都能针对不同的肤质与肌龄，而给予完美的终极白皙。
想要变身为夏日美女，整个炎炎的夏季就必需得付出相当的代价，那就是--“勤劳”，说白了也就是防晒与美白时时不可松懈，可比拟为夏日与艳阳的战役，只有更用心呵护肌肤，才能为自己释放出无限的漂亮。
若以防晒和美白作为夏日底妆的美力后盾，白皙透明的漂亮肌肤再加上动人的底妆，则可为你取得致胜的先机，让人更为惊艳!
美白防晒喷雾哪款好用 美白防晒喷雾哪个牌子好
想要拥有一个白皙细腻的肌肤，防晒产品肯定是很重要的，比起使用起来比较麻烦的防晒霜，使用方便又新鲜的防晒喷雾越来越受人欢迎，好用的美白防晒喷雾有哪些呢？感喜好的朋友来看看吧！
美白防晒喷雾哪款好用
KOSE高丝透明感防晒喷雾、城野医生新鲜防晒喷雾、安热沙防水金瓶防晒喷雾、RECIPE水晶防晒喷雾、娜丽丝高保湿玫瑰防晒喷雾、uh美白防晒喷雾、曼秀雷敦新碧户外骄阳防晒喷雾、舒儿丝新鲜美白防晒冰镇喷雾，这些都是具有一定美白功能的防晒喷雾，因为防晒喷雾中含有美白的成分，这样的美白效果是跟随防晒喷雾同时进行的，当使用防晒喷雾时间过久时，美白效果也会慢慢散去，并且一旦用清水冲洗后，美白效果也就不存在了。
美白防晒喷雾哪个牌子好
1、娜丽丝防晒喷雾
脸和身体都能用防晒喷雾，喷出来有凉感，会降温补充肌肤水分，防水抗汗，不会花妆哦。火到一塌糊涂疯狂涨价，它是真的很好用，喷雾特别细，喷出来特殊柔和，水雾算是比较集中不会很白费哦。
2、安耐晒防晒喷雾
偏水状的质地，喷上去有点泛白。口碑很好，高防水高防汗，很新鲜很轻易卸掉，但是重量要比别的防晒喷雾小，但是价格又要贵许多。味道不是特殊的好闻，我一般出门同意用这款的同时搭配别的款的防晒喷雾哦。
3、雅漾新鲜防晒喷雾
雅漾新鲜防晒喷雾是为户外运动防晒的不错的挑选，具高倍防晒指数，特殊运用化学与物理相结合的防晒成分，可全面反抗紫外线UVB/UVA对肌肤的损害，专为喜爱出游等户外活动者设计，十分方便外出携带。其特有防敏锐配方，用后不泛油光，新鲜又安全舒服，建议于游泳后或连续户外活动时反复喷涂于皮肤表面。
美白防晒 解决后会更白
美白一直是美容界永远都消退不了的话题，关于美白的话题可以说是最多的。虽然有这么多是关于美白的知识，可是，美白在实施的过程中还是疑点重重。
这些美白疑点又会让你的美白工作做的不够完善，让你的美白怎么做都不够白。今天小编就为你来解决这些美白防晒疑点。
解决了美白防晒疑点，美眉们的美白工作就可以做的很完美了哦!
1.怎样涂抹防晒霜更有效
紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象;
补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞毛孔，在肌肤表面形成补水防护膜，预防晒黑晒伤;深层补湿，有效锁住肌肤水分，全天保持肌肤清爽透气不油腻，适合全家大小日常防晒。
好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。专家建议防晒霜的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效.即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。
2.果蔬美白不敌专业美白产品
新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。
相比之下，专业美白产品就安全得多，类似白大夫细细胞美白乳可将美白进行到底，层层透白无可挑剔!!
另外也因其所添加的水果成分，多半经过萃取，保留了植物精华，却没有光敏感这类问题。
3.美白产品彻底祛斑只是神话
美白产品最基本的功效是淡化斑点，还原黑色素。这对于晒斑或刚形成不久的痤疮印有较明显的作用。但淡斑不等于彻底除斑，对于黑色素细胞群聚或极深的黑斑，美白产品并不是灵丹妙药，此时除了循序渐进持之以恒地使用美白产品外，借助医学美容的激光手术也不失为良策。
4.美白并不是完全消除黑色素
美白是一个持续的过程，任何美白产品都不可能彻底消除黑色素，更不可能实现霎时美白或永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，慢慢淡化黑色素沉积，从而令脸色看起来更通透、更明亮也更富有光泽。
美白防晒：了解初夏的防晒指数
美白防晒
在猛烈的阳光下，就算真是不晒都会黑，所以防晒成了每日的基本护肤工序。含SPF15的防晒产品基本上已足够日常需要，不过坚持“谁都要白”的女孩子又怎会就此满足？因此SPF30或以上的高防晒度产品成了女生们的金钟罩，既要同阳光玩游戏，又要Keep住全身“白雪雪”一样没问题！
推荐产品：
1、ShiseidoSPF50PA+++$275适合面部和身体各部位使用。
2、MarioBadescuSuncare（SPF30）$428含芦荟、麦米精华及高度保湿精华。
3、Kieh'sLotionSPF40$230全面抗御UVA及UVB。
4、FanclSunGuardSPF30PA+++防晒以外同时护肤，具防水、防汗及防油功能，即使幼嫩的眼部肌肤也可使用。
5、SofinaUVCutMilkExtraBlockSPF50+PA+++$1903D透明防晒，可兼作底霜用。
古铜效果
夏天是古铜的天下，要TanUp，当然不可以“干晒”，黄皮肤人士最适合选用SPF2至4号的太阳油，而皮肤较白则应用SPF15的产品。一般防晒品在涂后15-30分钟开始发挥作用，所以应在出发晒太阳前预先涂上，其后约每2小时补涂1次。若希望有更均匀的效果，涂防晒产品前应先磨去面部及身体各部位的死皮，令防晒液更易被皮肤吸收。
产品推荐：
1、LancomeSunBodyOil$200轻盈的身体喷雾，全面对抗紫外线。
2、ShiseidoSPF15$180适合身体及头发使用。
3、Kiehl'sVitalSunProtectionSpraySPF25$230提供长达80分钟的水中保护，性质温和迅速被皮肤吸收。
4、shuuemuraProtectorTTLDefenderSPF25PA++$280适合各类型肌肤，全方位保护肌肤。
5、AnnaSuiBodySunshieldSPFPA++$230含生果精华，抗晒之余同时滋润肌肤。
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1、Nature's$150向日葵油及牛油果油，具滋润及保护作用于，可增加发质的弹性。
2、L'Occitane$160含葡萄籽油、橄榄油及荷荷巴油，为头发重拾光泽。
3、L'OccitaneSPF15$100含大豆油、蜜蜡及乳木果成分，充分滋润双唇。
4、ReneFurterer$195涂于发尾，滋润秀发。
5、ShiseidoSPF15$180特别为双眼的柔弱肌肤而设。
6、ClarinsSPF30$150专为较感如鼻、嘴及眼等部位而设。
特别呵护
唇部及眼部的皮肤至为薄弱，也最容易晒伤。另外，过度暴露于太阳、含盐分的空气和海水中会令秀发受损。因此，户外活动前，先为头发喷上防晒用品，也可涂抹少许免冲洗的HairConditioner。
专家：
杨子莹：专业纤体美容导师，香港以斯帖美容健美学院毕业，获得英国ITEC认可国际美容治疗师证书
1．怎样挑防晒品
SPF是皮肤对阳光抵御能力的参考指标，愈高指数代表愈高的UVB防御能力，而UVA的防御指数则以PA代表，分为PA+、PA++、PA+++，“+”号愈多表示保护指数愈高。
2．什么东西是紫外线
紫外线分为UVA、UVB、及UVC。因为UVC能被臭氧层吸收。紫外线中有90%是UVA，它可深入皮下组织，损害骨胶原和弹性蛋白，但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌；至于UVB则会直接灼伤表皮，甚至导致癌细胞形成。
3．去泳衣印
如果想除去之前留下的泳衣印，可尝试用SPF30的太阳油涂抹全身，再特别于泳衣印之上用SPF15的太阳油，然后再晒太阳，可拉近肤色的深浅度。
4．避用酒精产品
止汗产品会在皮肤表面形成薄膜，阻碍皮肤吸收防晒产品，所以涂抹防晒产品前应先抹掉身上的止汗剂。
5．晒后护理
1、皮肤轻微发红：立即用化妆水棉片进行敷面。敷面后以润肤露进行保湿。
2、肌肤发热：使用具镇静效果的化妆水进行敷面，将化妆水放入冰箱冷却是个好方法。
3、又发热又疼痛：用冰水敷面，不要抹任何其他东西。至于肩膀等面积大的地方可用纱布蘸生理盐水或清水，冷藏冰凉后敷于刺痛部位，20分钟后取下。
4、出现红斑：首先用冰镇牛奶（选用无糖或杀菌处理的牛奶，以免过敏）搽拭，然后切一片柠檬敷在红斑上，坚持一周。
5、晒出雀斑：维C是抑制黑斑的有效制剂，长期修复晒后的皮肤必须多食用。
美白防晒的新动态
秀发防晒新标准
去年才出现的KPF(KeratinProtectionFactor)是一个全新的美容名词。市面上很多美发用品也都标有SPF，表示产品的防晒能力，这是指对头皮层的保护程度。而最新面世的KPF才是专门针对发干的保护指数。KPF指数分10级，如果想对头发而不是对头皮进行防晒保护，就要选择标有KPF指数的产品。
防晒洗衣粉亮相
听说过防晒洗衣粉吗?今年市场上出现了一种具有防晒功能的洗衣粉，这种产品添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线吸收剂——它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性，和其他的洗涤成分也能很好地融合，通过简单的织物洗涤循环，来增强织物对紫外线的阻断作用。您可以去市场上找一找，选择这种防晒洗衣粉，用来洗涤夏天常穿的衣服，在面料上对阳光进行有效阻隔，皮肤当然也就受到保护。
衣服也有防晒能力
衣服也具有防晒的能力，在挑选衣服时，应该心中有数。防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15—40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7—10;针织浅色衣服的SPF值大约为4—9。
肌肤美白防晒有新招
暗色肌肤
暗色皮肤不需要刻意全部使用美白系列，只需要每天出门前涂防晒霜，不要暴晒于烈日下，多喝水，每星期做一次美白面膜，沉淀在皮肤的黑色素会逐步随新陈代谢而减退。
敏感肌肤
敏感性的肌肤应谨慎用化妆品，护肤品也将选择一些刺激性小的：如洁面乳要无泡沫的，面霜要少油性。在防晒时更要使用隔离霜，但切记SPF值要小于25-30，不然防晒指数越高越容易引起过敏。
油性肌肤
绝大部分油性皮肤的女性都是缺少色斑烦恼的幸运儿。选择美白(或防晒)产品时，只需注意挑选乳液配方，便可以享受美白而免除油脂分泌过多的烦恼。
干性肌肤
干性皮肤是色斑的高危一族，要拥有白皙的肌肤，使用美白护肤品外，还要着重保湿，因为水分充足肌肤的新陈代谢才会正常，从而减轻黑色素沉淀的问题。想要皮肤白一点的话，临睡前使用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收美白成份。
防晒Tips
1.很多人以为春天太阳光比较柔和，便不用太在意防晒。其实这只是紫外线强弱的分别，无论气温高或低，只要有紫外线的照射便不能搁下防晒的功夫。就像要到下雪的地方旅游，你也不会忘记防晒一样。
2.防晒霜(就算是防晒度高的)的防晒功效是有时效性的，过了期便失效，想保持一整天的防晒效能，建议你还是在午饭前再涂一次才外出午膳，并最好待肌肤干爽时再涂上，便万无一失。
3.天生白皙的人虽然得天独厚，需知道紫外线对肌肤的伤害不只是产生黑色素，还有令肌肤老化的可能。防晒是预防肌肤受紫外线的伤害，因此拥有白皙肤色的美眉更应乖乖使用防晒产品，不要恃“白”无恐，否则斑点出来就麻烦了。
