脸部提升按摩手法可紧致肌肤，帮助消除脸部皱纹，赶紧来学习吧！
脸部提升按摩手法步骤一：闻香
护肤时，身心放松可让效果更显著，先在手心放入适量的的乳霜，然后两手掌搓热，然后进行深呼吸，闻闻乳霜的香味，可让身心变得愉悦。
脸部提升按摩手法步骤二：额头进行画圈按摩
从额头中心开始，利用指腹向着太阳穴的方向进行画圈按摩，按摩6次后，再在太阳穴上进行按压几下，可有效提升肌肤活力。
脸部提升按摩手法步骤三：提拉下巴线条
用掌腹包裹住脸部，然后从下巴开始，沿着脸颊往上进行提拉，然后再顺着颧骨方向往耳际轻滑进行提拉，可帮助紧致肌肤，令下巴线条更明显。
脸部提升按摩手法步骤四：推压颧骨
将两手手肘撑在桌面上，双手手指放在颧骨下方，然后将头微微往下压，双手稍微用力往上推压颧骨。
脸部提升按摩手法步骤五：点压下巴到耳垂位置穴位
用食指和中指的指腹在下巴位置的谦泉穴进行轻轻按压，按压十遍即可，然后再沿着下颌骨向耳垂滑行按压。
每天坚持上面的按摩手法坚持按摩，你也可以逆生长保持童颜哦！
美白延伸阅读
眼角鱼尾纹怎么去除？按摩手法终结眼角细纹
眼角鱼尾纹怎么去除呢？下面的方法让你可以开怀大笑而不留纹哦！
去除鱼尾纹方法一：指压法去鱼尾纹
经常给眼部四周进行按摩，可有效消除鱼尾纹，将双手的3个长指按压眼眉下方3下，再按压眼眶下方3次，每天进行数次，长期坚持可以消除眼角鱼尾纹。
去除鱼尾纹方法二：眼霜按摩去鱼尾纹
用无名指蘸取黄豆大小的眼霜涂在眼周，并用无名指逆时针进行打圈按摩，再用中指和无名指按在双眼的两侧，轻轻推揉，可有效增加眼周肌肤活力，帮助消除鱼尾纹。
去除鱼尾纹方法三：提拉眼尾去鱼尾纹
取适量眼部精华液在掌心，利用手掌的温度加热精华液，然后轻涂在眼周，并以大拇指的指腹从眼尾开始朝耳朵方向进行提拉，从1数到5，松手后再重复，再用中指和食指轻轻拉开眼角的鱼尾纹，每天坚持，可有效消除鱼尾纹。
去除鱼尾纹方法四：加强眼部保湿
冬季天气干燥，眼周肌肤显得更干燥暗哑，也更容易让鱼尾纹冒出来，在洗过脸后，尽快涂上保湿眼霜，加强眼部肌肤的保湿度，可有效预防鱼尾纹的产生。
去除鱼尾纹方法五：多吃胶原蛋白食物
眼周肌肤缺少胶原蛋白，就会出现皱纹，所以，想要去掉鱼尾纹，最好的方法就是补充足量的胶原蛋白，增加眼周的弹性，并令肌肤保持滋润。
只要坚持使用上面的方法，就可以去掉鱼尾纹了哦！大家赶紧试试吧！
颈部保养手法 养出水嫩肌挽回高颜值
颈部肌肤与面部肌肤一样复要，抓紧来看看美肤达人们都离不开的颈部保养手法。
颈部保养要点
各美肤达人们都认为要去掉颈部皱纹最复要的就是注复日常保湿，颈部的油脂腺及拿供肌肤水分的细胞都比脸部少，轻易干燥，使用拥有补水与锁水功效的护肤品，关心改善颈部肌肤的干燥现象，可有用防治皱纹。
颈部保养手法
颈部如果已经显现皱纹，除了要使用保养品外，最好配合按摩手法，坚持对颈部进行按摩，可促进血液循环，有用排除颈部皱纹。
step1：两手握拳，然后将大拇指放在颈根部向上进行按摩颈项，并在耳停进行按压，让颈项放松。
step2：将头微向后仰，两手除大拇指外，四指并拢，然后放在颈项上，由停往上交替进行按摩，颈项的侧面与后面可用单手进行按摩。
step3：将身体放松，头部向后仰至最大限度，然后再还原，然后以同样的方向向前向左向右。
step4：两手四指并拢，放在耳后，然后从耳后开始往停推至锁骨处，可促进淋巴的排毒及血液的循环。
颈部保养小贴士
很多MM都认为颈部不需要防晒，其实颈部肌肤比脸部肌肤更脆弱，紫外线也会导致颈部肌肤显现暗沉、颈纹、色斑等，所以，在涂防晒时，也要做好颈部防晒工作。
颈部保养小妙招
面膜大家敷得多了，颈膜是否敷过呢？克己颈膜是颈部最好的护理，将黄瓜捣碎，然后加入杏仁粉和少许水搅拌平均，然后涂抹在颈部，15-20分钟后洗洁净，再涂上保湿产品，长期使用不但能让颈部肌肤变得白皙嫩白，还可有用预防皱纹。
颈部保养不可忽视，大家不妨按照美肤达人推举的方法保养你的天鹅颈。
女性怎样淡化脸部细纹
1.消除面部细纹的方法
尤其是皮肤很干燥的话，而且还在干燥的环境下面部就会容易产生一些细纹或者皱纹出来，不过面部的细纹还是很好的消除下去，因为面部的皮肤它就没有眼部周围的皮肤脆弱和薄，所以我们平时用面霜去淡化面部细纹，可以选择用那种含有透明质酸、藻提取物、甘油等成分的面霜，尤其是甘油对皮肤保湿的效果还是非常不错的，涂抹在脸上就能给肌肤补充充足的汇丰，让我们很松垮的肌肤变得更加饱满，所以我们平时就可以借助面霜去淡化面部的一些皱纹。
2.消除额头部位的小细纹
一般下伙伴如果平时皱眉或者抬头的时候就会有一些皱纹出来，尤其是这些皱纹的出现估计会有点影响心情，所以我们平时清洗完面部之后，就可以准备一块热毛巾敷在我们额头有皱纹的地方，就用我们手指的指腹从额头中间的位置向两侧的位置去轻拉，还有我们可以配合护肤精油去给额头按摩，这样就能很好的滋润皮肤，而且还能很好的缓解额头部位的一些小细纹的问题，或者使用保湿效果比较好的面霜搭配，可见这个方式抗皱的效果还是不错的。
3.去除嘴角周围细纹的方法
嘴角周围额细纹就很容易和法令纹连接，那么我们就可以给脸部去做一下拉伸的动作，这样就可以减少嘴角皱纹的出现，我们可以多注重嘴角这里皮肤的按摩，这样就会缓解一些细纹，还有就是我们可以使用面霜去涂抹在嘴角周围的皮肤，然后去进行按摩，这样不仅可以促进我们脸部的血液循环，而且还能很好排除的脸部皮肤的一些毒素，这样可以不仅能很好的改善暗黄的肤色，同时还能很好的减少我们嘴角周围的一些细纹，我们只要坚持做向右下拉的的按摩动作，会让我们的肌肤变得更加紧致一些，这样我们嘴角周围的细纹就会少了许多，还有就是我们可以在敷面膜的时候，在这个部位进行多重的按摩也是非常不错的。
4.消除眼周肌肤的小细纹
眼部的皮肤是我们最薄弱的部位了，所以是眼部的皮肤很容易长出一些细纹和鱼尾纹出来，要想很好的消除眼部周围的皮肤还是的花点心思的，我们平时是可以给眼部的皮肤去进行轻轻按摩的动作，因为按摩可以增强眼部皮肤血液循环的作用在里面，这样就能将眼部皮肤里面的一些毒素和垃圾很好的排出来，千万不要很用力的去拉扯眼部周围额皮肤要不然会让眼部的细纹更加严重了，如果眼部周围的细纹或者鱼尾纹比较严重的话，就可以使用一些保湿效果比较好的眼霜，然后按正确的手法去给眼部按摩，这样就能很好的缓解眼部周围的一些细纹和鱼尾纹。
如何紧致脸部皮肤
1.如何紧致脸部皮肤
一、做皮肤运动健美操：我们平时一点要自己脸部的皮肤肌肉运动起来，防止我们脸部的皮肤太松弛了吗，可以没事的时候给脸部做下保健操，这样我们的肌肤不会很快的步入衰老的地步，反倒还会给我们肌肤变得有弹性和光泽，这样会让我们脸部的肌肉变得紧致一些，如果坚持给我们皮肤做运动健美操会让我们脸部的轮廓变得更加清晰一些，同时我们也会变得更加年轻有朝气，我们闭上嘴巴然后让嘴巴鼓起来，不断的鼓起和放松，这样脸部运动习惯就会让我们脸部的肌肤变的紧致一些，还可以防止我们脸部肌肤出现细纹的问题。
二、运动：运动可以说是一种很好抗衰老的方法，而且运动的效果也会很明显，能起到延缓我们皮肤衰老的作用，反倒让我们整个人看起来更加的有精神，因为运动本身就可以让我们身体新陈代谢，就可以将皮肤里面的一些毒素排出来，这样让我们的肌肤恢复到健康的状态，比如可以每天去慢跑有利于紧致我们的肌肤，坚持一段时间皮肤就会有明显的变紧致许多，同时我们的肌肤变得更加有光泽和弹性。
2.如何保养皮肤来改善肌肤松弛
一、使用温冷水交替洗脸：我们在清洁脸部的时候可以先用温水去清洁，然后再用热水去清洁我们的面部，这样可以提升脸部皮肤紧致，不过热水的温度也不要套高了，让水温的温度在37℃左右是最适合的，因为太热的水很容易带走皮肤中的油脂，这反倒让我们的肌肤变的很干燥，还有平时清洁的工作要做的彻底，尤其是我们化妆后要记得去深层清洁脸部肌肤，这样就不会有残留的物质依附在毛孔当中。
二、调整好饮食结构：平时最好不要有暴饮暴食的习惯，要不然很容易给我们的胃部增加负担，就导致身体里面营养过剩就会影响皮肤的代谢能力，我们的肌肤就会变的没有弹性和粗糙，还有平时也不要过度的通过节食去减肥，这样很容易让我们身体缺失一些养分，就会让我们的皮肤也缺失养分，导致肌肤就会出现凹陷和松弛的情况，所以平时的饮食习惯要保持均衡，平时就可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果吗，因为这种成分有抗氧化的功效，就可以缓解我们皮肤老化的问题，还能让我们肌肤维持细嫩和光滑。
3.温馨提示
我们要想很好的预防皮肤松弛和衰老的问题，平时就一点要做好防晒的工作，因为皮肤长时间被紫外线的照射下就会很容易让我们的肌肤变黑，久而久之皮肤就会长出一些皱纹，而且会让我们的脸部肌肉出现松垮的现象，所以平时出门的时候记得一定要涂抹防晒的产品。
脸部出现鱼尾纹怎么办
1. 脸部出现鱼尾纹怎么办
(1)使用眼霜滋养眼部肌肤：当出现了鱼尾纹之后就代表眼部肌肤缺失了营养也缺失了水分，肌肤细胞失去了活力和弹性所以导致眼部肌肤看起来很松弛衰老，这个时候应该给肌肤补充上营养和水分让眼部肌肤的细胞可以恢复原来的弹性以及活力，使用眼霜就是一种很好的方法，首先眼霜是一种质地和面霜很相近的护肤产品，质地滋润营养丰富而且也具有保湿的效果，使用之后可以很好的对眼部肌肤进行滋润和水分的补充，让眼部肌肤可以恢复活力从而很好的对眼部肌肤松弛做出改善，解决眼部出现鱼尾纹的现象。
(2)使用眼膜进行滋润：除了可以使用很滋润而且营养价值很高的眼霜之外要想让眼部肌肤恢复活力以及弹性也可以通过使用眼膜的方式进行，每周都挑出一段时间为眼部肌肤敷一次眼膜的话就可以很好的帮助肌肤补充上充足的水分，让眼部肌肤可以有效的缓解过度疲劳以及眼部浮肿的现象，让肌肤可以通过眼膜很好的吸收到营养和水分变得更加滋润有活力。
(3)使用祛皱精华：要想很好的去除眼部的皱纹祛皱精华也是一个很好选择，祛皱精华是很具有针对性的一款精华产品，可以很好的针对眼部肌肤上出现的皱纹以及细纹进行去除的效果，在睡前对眼部肌肤进行使用的话还可以很好的帮助眼部肌肤进行保湿和滋润，可以很好的对眼部皱纹起到消除的作用。
(4)进行眼部按摩：进行眼部按摩也是一种很好的可以解决眼部鱼尾纹的方法，通过手部对眼部的按摩就可以很好的促进眼部肌肤内的血液循环可以很好的让眼部肌肤细胞可以恢复活力和弹性从而很好的达到消除皱纹的目的。因为眼部肌肤是很脆弱而且很容易受到伤害的，所以在进行眼部按摩时不要使用很大的力气，轻轻的对眼部肌肤进行按摩滋润就可以了，在经常按摩时也可以给眼部肌肤涂抹上眼霜之后在按摩这样可以很好的促进眼部肌肤的吸收。
2. 如何去除出现的鱼尾纹
(1)茶包去除鱼尾纹：平时如果有泡茶包习惯的女生可以通过茶包来进行皮肤上鱼尾纹的去除工作，当喝过茶之后将泡茶的茶包留下，等茶包冷却之后可以将茶包使用毛巾包裹起来然后敷在眼部肌肤上，这样可以很好的达到去除眼部鱼尾纹的效果。
(2)蛋清敷眼部去除鱼尾纹：使用鸡蛋清也可以很好的达到消除鱼尾纹的效果，鸡蛋清是一种很好的经常会用于自制面膜的物质，具有可以紧致肌肤的效果，所以用来去除皱纹具有很好的作用，黄瓜是很补水的一种蔬菜，不仅食用可以很好的补充营养直接用来敷脸也可以很好的为肌肤补充水分，将黄瓜切片之后蘸取蛋清物质然后敷在眼部肌肤上也是可以很好的达到消除鱼尾纹的效果的。
有哪些好用的抗衰老面霜
1.菲洛嘉时光抗皱面霜
这款菲洛嘉时光抗皱面霜在专柜经常卖断货的一款护肤品，因为这款抗衰老面霜也是综合性功能还是不错的，因为这个面霜不仅可以很好的给我们脸部皮肤带来保湿的效果，同时还能很好的给我们脸部皮肤进行抗皱的作用，而且还能很好的改善我们由于一些原因让我们脸部形成的一些干纹或者细纹的问题，这样就可以很好的让我们脸部的皮肤变得更加紧致，最主要是还有提拉我们脸部轮廓的效果在里面，我们打开这款面霜的质地也是很水润的，那么我们平时在使用的时候只要取一颗黄豆的大小就可以将全脸涂抹了，涂抹在我们面部上的时候是能很好的被吸收，而且还能很好的锁住我们脸部的水分，每次用完菲洛嘉时光抗皱面霜脸部皮肤就会变得很水嫩，所以我们平时就要坚持使用这款面霜就能让我们皮肤的状态恢复的更加好。
2.Olay大红瓶面霜
这款面霜简直就是拍照抗衰老面霜的首位了，不仅里面的成分很温和而且使用的效果也是非常不错的，Olay大红瓶面霜的质地也是那种很轻薄细腻的，那么可见它面霜质地的延展性还是不错的，我们将面霜涂抹在面部上的时候也不会有很黏腻的感觉，我们只要轻柔的给我们脸部进行按摩就可以脸部皮肤很好的吸收掉，最主要是我们擦完这款面霜后脸部也不会觉得很紧绷或者干燥的问题出现，打开这款面霜的时候会闻到一个淡淡的香味在里面，所以闻起来就给人一种很舒适又安心的感觉，Olay大红瓶面霜在短期内就能很好的改善皮肤，那么我们坚持将这面霜使用个几周后就会让脸部变得很细腻，尤其是我们脸上有些细纹的就可以被很好的得到淡化，那么坚持使用这款大红瓶面霜的话我们脸部皮肤就会变得紧致一些，还有有时候我们脸上出现的一些干纹都会慢慢的消失了。
3.海蓝之谜精华面霜
海蓝之谜的护肤品可是一直深受很多女性的喜欢，那么他们家的这款面霜的功效也是蛮多的，这款面霜不仅可以给我们脸部的皮肤带来保湿和抗衰老的效果，所以这款面霜也是深受很多人的好评。海蓝之谜精华面霜里面是含有高保湿的成分，那么它就能很好的直达肌层为我们脸部皮肤进行深层保湿和补水的作用，而且最主要的就是能锁住皮肤中的营养以及还有修复皮肤屏障的作用，这样我们脸部皮肤的水分就不会很快被流失，尤其是在秋冬季节去使用的话能够很好的让我们脸部的皮肤变得稳定。
敏感肌用什么抗衰老护肤品
1.SK2大红瓶
SK2大红瓶是来自日系的一款护肤品，这款SK2大红瓶不仅在国内很受欢迎同时也是一款明星产品，那么这瓶面霜里面是含有很多重高科技成分就可以很好滋养我们脸部的皮肤，尤其是里面的RNA独特配方就可以很好的改善我们脸部皮肤松弛的问题。那么这款大红瓶面霜里面还有SK2家主要的的成分Pitera精华，那么这种成分是可以很好的去修复皮肤，里面还富含了小球藻提取物和烟酰胺等有效成分，使用它的时候可以让我们脸部的皮肤维持水润和光滑的状态，像我们眼部有些细纹的话都能很好的被缓和，尤其是我们在睡觉前去涂抹就可以很好的修复和提亮肤色，这款大红瓶面霜也是分滋润型和清爽型质地的，那么我们平时在选择的时候是要根据自己的肤质，而且敏感肌也是非常适合使用这款面霜的，如果我们想要脸部皮肤达到更好的抗衰老和滋润皮肤的效果，我们平时护肤的时候就可以用这款面霜去搭配它们家的神仙水一起使用，我们脸部的皮肤才会恢复到更好和更健康的状态。
2.资生堂悦薇亮肤霜
像我们脸部皮肤比较松弛、长斑点、暗黄或者初期有皱纹等皮肤问题就很适合使用这款资生堂悦薇亮肤霜，这瓶亮肤霜里面是添加了蜂皇浆、玻尿酸还有独特的VP8成分，可见这些成分主要就是给我们脸部的皮肤进行抗衰老的效果，这样我们脸部的皮肤才能维持年轻又健康的状态，而其还能很好提亮我们整个肤色的作用在里面，像我们皮肤是25岁以后肌龄就可以使用这款亮肤霜，资生堂悦薇亮肤霜的质地是那种淡粉色的乳霜，打开闻的时候会有一些淡淡的清香，不过这瓶面霜的质地有可能有有些厚重那么在使用的时候可以乳化，因为将面霜乳化后就可以很好的让我们脸部的皮肤去吸收，这样我们脸部的皮肤完全吸收这款亮肤霜后会变得更加紧致些，所以敏感肤质的人群要想很好的抗衰老和提亮肤色的话就可以入手这款资生堂的亮肤霜。
3.赫莲娜绿宝瓶
赫莲娜他们家的这款绿宝瓶也是一款明星产品，里面主要的成分就是高浓度海洋堇植物提取物就可以让我们脸部的皮肤变得更加强韧一下，最主要的是还能很好的稳定和修复敏感的作用在里面，估计有些敏感肤质的小伙伴脸上会冒出一些痘痘或者闭口就可以使用它去改善这种问题，赫莲娜绿宝瓶主要是运用了绿色的包装会看起来很高贵，而且是采用了按压滴管的设计就方便我们去使用，这款绿宝瓶的质地有点像乳液的感觉，我们使用后不仅可以修复脸部的皮肤和抗衰老的作用在里面。
木偶纹怎么快速消除 学会擦拭按摩法消除木偶纹
木偶纹怎么快速排除？由于木偶纹十分明显，而且还伴有深深的弧度形凹陷，所以很让人苦恼，今天Reiko就跟大家分享下快速排除木偶纹的方法，一起来看看吧！
什么是木偶纹？
木偶纹又叫做“流涎纹”，主要由表情肌、重力和遗传基因等几个方面因素综合形成的。
如何辨别木偶纹？
嘴巴下方呈深深的弧度形凹陷。主要如图所示：
造成木偶纹出现的原因：
从生物力学方面来说，木偶纹是由于软组织体积萎缩、丧失支撑以及真皮弹性下降等因素造成的。
了解了什么是木偶纹》》》下一页来看看如何排除这讨人厌的木偶纹
排除木偶纹的方法就是天天配合按摩，这样既有用又省钱。
排除木偶纹的擦拭按摩法：
1、先用掌心贴脸，然后由下向上画大圈，并向耳际轻推；
2、双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动，接着手指由嘴唇下方向上滑动，像是要把嘴角向上拉起；
3、随后手指并拢，用双手从下巴开始向耳朵方向滑动，同时向上提拉整个面部的轮廓；
4、最后用拇指沿着木偶纹由下向上轻柔地捏皮肤表面，重复3-5次。
注重：捏的时候大拇指与食指之间的距离最好为0.5-1厘米。
看完排除木偶纹的按摩法》》》下一页连续和你分享微整形排除法
木偶纹怎么快速排除？你还可以通过微整形的途径来解决。
1、注射肉毒素
注射肉毒素可以抑制生长木偶纹处衰老肌肤的生长，改善木偶纹部肌肤状况，致使一些较发达的肌肉发生萎缩，使木偶纹随之消逝，其原理主要是依据肉毒素的非凡疗效来实现。
2、局部注射玻尿酸
玻尿酸的主要作用就是填充，通过各种不同分子的玻尿酸注射来填充肌理，使皱纹恢复平滑，达到快速排除木偶纹的作用，但缺点就是一段时间后玻尿酸会被人体汲取，需要反复补充。
3、超声刀紧致治疗
超声刀的作用是通过聚焦技术将超声波能量压缩放大，促进胶原弹力纤维再生的能力，起到深层抗衰提升的作用，可以有用阻击木偶纹，从根本上改善脸部放松。
小编提醒：
不论是微整形还是真的动刀整容，都不要冲动听信一些东西，必须要去正规有资质的医院，找专业的医生咨询、治疗。
看完微整形快速排除木偶纹后》》》下一页来看看如何预防木偶纹
对于木偶纹，最重要的还是预防，请看下面预防排除木偶纹的小动作：
1、做漱口状鼓张两脸蛋，并用舌头在口内移动推抵两颊，后坚持这个动作5遍，天天4次。
2、先用空气布满口腔，然后抿紧嘴巴左右移动，坚持天天练习，即可锻炼嘴部的肌肉，达到淡化木偶纹的效果。
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预防木偶纹是排除的最好方法》》》下一页来看看排除木偶纹的注重事项
排除木偶纹的注重事项：
1、睡觉的时候最好仰卧，这样才不会使面部肌肉紧张，假如侧卧的话通过镜子还可能会看到许多皱纹呢。
2、假如你是混合性偏油的肌肤，最好不要使用保湿乳，而是使用保湿水，每次少量多次涂抹，才能让肌肤更好保湿预防排除木偶纹哦！
3、日常洗脸最好使用冷水洗脸，然后用洗面奶在脸上轻柔地画圈，同时多做按摩，再在洗完脸之后冷敷3-4分钟，以增加肌肤的弹性。
导致脸部生长皱纹的5个坏习惯 看看你中招了吗？
其实很多生活习惯都会导致我们的脸部长皱纹的，然而就出来了很多人一边使用化妆品，皱纹还是一直没有得到改善，甚至更加的明显，下面一起来看看哪些坏习惯会导致我们的脸部生长皱纹吧。
导致脸部生长法令纹的5个坏习惯
1.做夸张的表情
“都说笑一笑十年少”，但笑的时候千万不要做太夸张的表情了，比如把嘴巴张的最大，又是捏脸，又是插鼻。这样夸张的动作会很大距离的拉扯的我们的肌肤，长久下去就会让肌肤表面的上皮组织得到破坏，出现皱纹了。所以一定要在生活中一定要避免做夸张的动作，特色年龄比较大的女性。
2.喜欢侧着睡
一个人的睡觉习惯也能影响到很多事情的哦，在生活中我们会发现如果一个人总是喜欢偏侧一边睡觉，那么也会导致脸部脸部不均匀的现象。侧着睡的时候会把所有的重力都压向了另一边，长久下去就会导致一边脸部出现皱纹的情况，所以喜欢侧着睡的朋友一定要改改咯，最好要是保持正躺着，侧着睡也尽量避免只侧一边的睡姿。
3.只用一边嚼食物
很多人都会习惯吃饭的时候都用一边牙齿去嚼食东西，然而长久下去不仅会导致一边的下巴大些，还会导致一边比较容易产生皱纹的现象。所以吃饭的时候也要习惯性两边运用哦，而已这样对牙齿也是有很好的帮助的。
4.托腮
很多上班族，或者是学生们，都喜欢托晒的动作。把手撑着脸部，却不知你在撑着的时候已经把脸部肌肉挤压变形了，导致脸部的远角蛋白不能均匀分布，长久下去就就会产生皱纹了。所以经常托腮的妹子一定要注意这个坏习惯哦。
5.快速减肥
有些人了为了减肥真的是不顾一切后果的去减，节食啊，吃减肥药等等，让体重快速下降，这样的做法不仅导致了身体缺乏营养，还让身体的原胶蛋白流失，皮肤一下子松垮，出现皱纹的情况。然而这样的皱纹是最难恢复的。所以小编不得不提醒各位减肥的妹子，减肥一定要注意身体，并且要健康减肥。
温馨提示：除了以上的五个常见的坏习惯以外，还有的就是尽量不要熬夜哦，熬夜一个晚上你都会发现你的皮肤变的很差，不仅有皱纹而且脸色也会很差，更何况是经常熬夜的朋友。想要变美就要养成准时的作息时间哦。
好了，今天要讲的内容就先到这里了，谢谢大家的阅读！
什么瘦脸产品好？顶级美脸紧肤去皱面膜 脸部不留一点赘肉
何必花大钱花时间去美容院做面部整形或是辛辛苦苦做瘦脸运动呢，今天就推荐一款有效的瘦脸产品，让你在家里也能轻轻松松摆脱大饼脸，脸蛋变小再变小,脸部不留一点赘肉。
首先了解你是否有以下症状吗?
1：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。
2：早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。
3：腮帮子又硬又鼓。
4：脸颊松弛，鼻翼及嘴角处有明显的法令纹。
5：左右两边眼睛及眉毛高度不一，左右两边法令纹长度不一样.
如果你有以上症状，那得要严加注意了，典型的大饼脸。除了平时注意瘦脸运动外，还得使用一些瘦脸产品，下面编编推荐的紧肤去皱面膜粉，淘宝网销售量惊人，点击进去了解详情！
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产品组合及功效：
1、美脸精华20ml：约一个月量，促进血液循环，紧实松弛肌肤，抚平皱纹。
2、紧肤功效面膜粉20克，排除多余水肿，紧实肌肤。面膜粉不可使用过频哦。
使用方法：
1、晚上洗脸后取几滴美脸精华，用指腹轻轻将精华滑开，然后用整双手指腹轻轻按压在脸部皮肤，顺纹理推按就可以了(由向外收于耳际)，每次按摩时间越久越好。精华要坚持每天按摩哦（不少JM边看电视边按摩，按摩时间过得飞快呢）
2、面膜前三天每天使用一次，之后隔三天使用一次。更详细方法请看产品说明。取面膜粉若干G，加入清水（看个人的肤质来定可以适合加蜂蜜，或是蛋清），用面膜刷搅拌！把调好的面膜用小刷对着镜子涂在脸上喽！涂抹均匀！（15-20分钟即可！）接着再用清水洗一下脸部。
3、面膜和精华一起使用时，请先使用面膜，后使用精华。
