防晒霜真正给力要会挑才行

2020-12-24

童鞋们，你天天使用的防晒霜对肌肤有害吗?花大钱买回来的防晒霜真的适合你吗?下面评测编辑通过防晒霜的好坏区分，防晒霜的因地制宜和肤质适用度，教你选一款真正好用的防晒霜。

防晒露防晒霜层出不穷，究竟什么防晒霜才是安全的，究竟在沙滩用的防晒露需不需要有所区别?油性肌肤的MM应该选择什么样的防晒霜?标榜有美白功效的防晒霜真的能美白防晒兼顾吗?一切疑团在接下来将会一一做出解答。

一、防晒产品安全性大剖析

物理防晒vs化学防晒，这两个玄乎的专业名词相信忽悠大家不少，在揭开这两个家夥的真面目前，先看看他们各自的主要成分和作用机理。

显而易见，物理防晒剂是比化学防晒剂安全系数要高，而且物理粉体都是宽频防晒，能阻断UVA+UVB。需要与肌肤结合的化学防晒剂在吸收紫外线的同时还会有机会释放自由基，加速肌肤老化。所以，防晒剂必须只停留在角质层或以上，任何化学成分的深入渗透，只会对肌肤构成威胁。

其实现在大多数防晒露都不会是纯物理防晒或者是纯化学防晒，很多都是以一定比例的防晒配方，所以，判断一款防晒露是否安全，需要看防晒配方是以物理防晒剂为主还是化学防晒剂为主。

现在许多防晒露标榜着美白防晒一步到位，在防晒露中添加了美白成分，其实美白成分需要渗透进入肌肤才能发挥作用，这样防晒露中就必须加入助渗剂帮助美白成分推进，但是，防晒剂也会在助渗剂帮助下穿越角质层，对肌肤构成威胁，所以不少商家就采用了美白成分+大分子化学防晒剂或者美白成分+物理防晒剂的配方，以求达到既美白又防晒。美白成分+大分子化学防晒剂的配方往往加入大量的助渗剂，但是化学防晒剂的深入往往比美白成分还要快，最後防晒成分都进入肌肤了，美白成分却还停留在肌肤表层，一点美白功效都发挥不了。

美白成分+物理防晒剂的配方也是个笨配方，物理防晒剂都停留在肌肤表面或者肌肤角质层，美白成分都无法进入到肌肤。

所以，美人们千万别偷懒了，防晒和美白是需要分开的，白天只需要做好防晒措施，晚上睡觉前才做个美美的美白保养。

二、防晒也要因地制宜

高倍数防晒霜的功效实现是需要涂抹一定的厚度达到的，不少MM上班前也喜欢涂抹安全感十足的高倍数防晒，但是害怕高倍数防晒露给肌肤带来负担，往往只涂抹上薄薄的一层，花钱买了防晒露却因为使用不当达不到高倍数的防晒效果，而且高倍数防晒往往给肌肤带来沉重的负担。所以，长期呆在办公室的MM根本不需要涂抹高倍数防晒，除非你是坐在窗边的阳光一族。选择一款spf20+左右，PA++的防晒露，质地较轻薄，涂抹需达到一定的厚度，就能完美防护了。

不少MM为了省钱，平时使用的低倍数防晒露也用到沙滩，以为多涂几次就能发挥spf50的效果。如果你使用的是以化学防晒剂为主的防晒露，就建议你还是捎上一瓶spf50的物理防晒为主的防晒露。因为化学防晒剂容易衰减，容易失效。

三、防晒产品要按肤质选

干性肌肤MM都害怕摇珠状的防晒露，因为摇珠状多数是物理防晒粉体为主，停留在肌肤表面，易产生干燥感，所以不少MM转而投靠厚重型的霜类防晒品。有的霜类防晒品涂抹後肌肤反而感觉干燥有闷热感，丝毫不觉得有滋润效果，这是因为添加了成膜剂。不少MM选择添加保湿成分的防晒露，但是添加过多保湿成分反而会阻碍肌肤防渗入膜的形成，所以，干性肌肤MM还是不要盼望防晒露能给你肌肤任何保湿功能，最重要的还是在防晒前做好保湿工作。

油性肌肤需要避免选择油溶性防晒剂为配方的防晒露，因为这种防晒露会与肌肤油脂相溶，而在夏天油性肌肤MM喜欢用吸油纸或者纸巾吸走面部油份，这时其实是将防晒剂也一并吸走了，防晒功效减半。

还有不少油肌MM喜欢用标榜轻薄快捷的防晒喷雾，其实这中喷雾多数是化学防晒剂，而且含有大量酒精，酒精会帮助防晒剂渗透进入肌肤，所以防晒喷雾只是适应市场需求的产品，不是一个防晒最优选择。

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夏季防晒几支防晒霜才够用

第一支是万能法宝

夏天，防晒是每个姑娘最重要的一项护肤课程，对于朝九晚五的“通勤”MM，你的第一支防晒霜应该是每天必用的“万能防晒”，具有相对较高的防晒指数、清爽的质地和微微润色的效果，不少药妆品牌将这一类防晒霜定义为“每日隔离”，SPF30左右的防晒系数有效抵御上班途中遇到的明媚阳光，不厚重的质地在之后上妆的时候也不会觉得粘腻，广谱的效果同时对抗电脑辐射以及通过玻璃不经意照到你的UVA，对于Office姑娘的日常需求，再适合不过了。

但是，就如同新员工面试，对于不同的职业，你对你的第一支防晒霜，也要有不同的要求。首先，你需要确定的一点是，你的外出时间有多少？如果你是固定上班的文员MM，那么你能够接触到太阳的时间就是上班、下班的路上，在清晨和傍晚，紫外线中的UVA比UVB更严重，所以低SPF指数、高PA指数更加实用，一般而言，SPF15/PA+++的防晒霜就足以抵御你遇到的阳光；如果你是经常需要奔波在路上的销售MM，那么，在选择不低于SPF30的防晒指数前提下，最好选择含有物理防晒成分的防晒霜，在持久性和防水抗汗性能上都明显强于化学防晒剂，在每次出门前都请记得补涂。

选物理还是选化学？

物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌，这类物质能够折射、反射紫外线，防晒时间长不容易脱落，氧化锌可以用来治疗湿疹、皮炎等疾病，也可用于眼周等皮肤敏感区，所以以物理防晒剂为主的防晒产品，刺激性小，但是一般质地油腻厚重。

化学防晒剂即化学性紫外线吸收剂，这类物质可以选择性吸收紫外线而起到防晒作用，质地也比较清爽。相比于物理防晒剂，一些化学防晒剂对光不稳定，防晒效果随着时间延长而降低，需要随时补涂。

目前，市面上大部分的防晒产品都是物理和化学防晒剂的混合产品，一般而言，防晒指数越高，防晒霜的质地也越油腻，所以按照自己的需要选择防晒指数非常重要，不能一味的追求高防晒指数。另外，防晒产品都不能完全溶于水中，不论你使用了那种防晒产品，都请仔细使用卸妆油卸妆。

UVA和UVB谁更可怕？

玻璃能够阻隔紫外线中的UVB却阻挡不了UVA，而UVA是光老化的元凶，虽然不会引起像UVB辐射一般的灼热或刺痛感，但是它却会引起皮肤深层次的晒伤，让皮肤更快变老或是突然出现色斑。在欧洲标准中，如果一瓶防晒霜对于UVA的防御时间高于UVB，就会在外包装上用圆圈圈出UVA的字样标志，对于经常照射“室内阳光”的MM，你的通勤防晒，一定要选择广谱UVA防晒。

一般而言，汽车玻璃的所有挡风玻璃都是由层压玻璃制成，这种玻璃只能透过小于1%的紫外线。然而，汽车两侧和尾部的窗子是由非层压玻璃制成，大量的UVA可以透过它们而对你的皮肤造成伤害。所以，开车上班的MM也不能掉以轻心，一定要在身体的暴露部位做好UVA防晒。

涂得厚比指数高有用！

只有在你达到每平方厘米2毫克的规定使用量，你的防晒霜才能达到它所标注的防晒指数。即使是超过SPF30的防晒霜，如果你只是薄薄涂抹了一层，大概只有SPF4的防晒效果，经过专家调查，大部分人的防晒霜使用量都只有每平方厘米0.5毫克到1毫克。由于汗水和摩擦会损失你的防晒霜，室外活动的时候，每隔两个小时都需要补涂。最后，如果你不能保证自己的防晒霜用量，那么请选择SPF和PA值高的产品。

第二支是秘密武器

对一个认真防晒的MM而言，第一支防晒霜的作用是每日在妆前使用的必备防晒功课；而第二支防晒霜，是随身携带用来应对那些你想到或是想不到的“特殊需要”：海边的强烈阳光、突然发生的“光敏感”、彩妆之后的防晒需求……

有些MM固执地认为在灼烈的阳光下，纯物理防晒霜不论从持久度还是防水度都远远高于化学防晒霜，因此去海边也同样在包里装上物理防晒霜。诚然，物理防晒霜的持久效力应肯定，但是，如果作为装在包里的“第二支防晒霜”，物理防晒霜质地厚重，非常不适合二次补涂，而由于物理防晒是基于“二氧化钛反射原理”阻隔紫外线的产品，最高防晒指数基本稳定在SPF30左右，而如果要达到这个数值，会显得非常厚重，在出游的情况下，随身携带的防晒霜应该是可以用在面部和全身，质地轻薄、补涂的以化学防晒剂为主的产品，推荐SPF30+以及PA+++的液体防晒乳，每隔两小时补涂一次。

当你化了全套彩妆却不得不走进阳光的时候，一块带有SPF防晒指数的防晒粉饼绝对可以解决你的“燃眉之急”，粉饼中的防晒剂同样是以二氧化钛和氧化锌为主的物理防晒剂，温和安全，而拥有防晒指数的防晒粉饼一般都属于美白系列，添加了维生素C的粉质还有安抚晒后肌肤、帮助晒后修复的作用，一举两得。对于平时极易忽略的敏感部位，倩碧还特别设计了一款防晒棒，不仅便于随身携带，而且在任何时候都可以补涂哦，绝不错过“防晒死角”。

夏日出游时：喷雾、露、液状的防晒霜

在出游的情况下，随身携带的防晒霜应该是可以用在面部和全身，质地轻薄、补涂方便的以化学防晒剂为主的产品，推荐SPF30+以及PA+++的液体防晒乳，每隔两小时补涂一次。

皮肤过敏期：纯物理的防晒霜

由于今年天气多变和空气质量问题，许多MM都出现了敏感和发痘的问题，在这种情况下，日常的防晒产品很可能会加重反应！为你皮肤的特殊阶段，同样需要准备“第二支防晒霜”。由于一些化学防晒剂中的成分会引起皮肤的敏感反应，因此在敏感时期，最好选择纯物理防晒霜，另外，紫外线中的UVA会加重皮肤炎症和色斑，因此在敏感阶段也要选择高PA指数的防晒霜。

爱化妆的姑娘们：所有和彩妆合二为一的防晒霜

如果你是毛孔粗大爱出油的MM，带有皮脂吸收剂的防晒粉饼可以解决你的燃眉之急，它既不会加重你皮肤的油光，还能起到修饰毛孔的作用，注意挑选“不引起粉刺配方”。如果你担心在补防晒的时候出现搓泥和不服帖，一款带有防晒指数、双色设计的粉饼就非常适合你，补妆的同时一起补充防晒，白色的高光也能让你随时保持妆面的立体感。当然，如果想让底妆变简单，你也可以直接用一款带有润色功能的“BB防晒霜”，底妆和防晒一次性完成。

最诱人第二支防晒霜：局部补防晒

专为平时极易忽略的敏感部位设计的防晒棒，唇部、眼睑下部，耳廓部等防晒死角都能一网打尽，便于随身携带的包装也让它成为必备的“第二支防晒”。

要晒黑不要晒伤：防部分紫外线的防晒霜

如果你有点羡慕古铜色，不妨尝试使用“自然色防晒”，它可以防止紫外线伤害皮肤，同时具有润色效果，即使你隶属于“白MM”阵容，擦上它也可以立刻拥有自然古铜感，而且使用卸妆油即可去除。想尝试用另外一种风格晒太阳，一定要常备此支。

防晒霜要有多少才足够？

烈日当头，我不要晒黑晒伤晒老！阳伞帽子防晒霜，当然要备全。看起来很简单，谁不会这几招。可是你知道吗？你的防晒霜用量如果不足，根本达不到防护效果。化妆品柜台的导购小姐都会说:“我们家产品特别好，一粒黄豆大的就能涂全脸，30毫升足够用一年。”而果壳新闻认为，此种用法是不正确的，每次要至少用到硬币大才行。

姑娘们啊，男同胞们啊，你们或许已经知道了要使用防晒霜，可你们真的用对了吗？

一支好防晒霜，应该起什么作用

紫外线按波长可被分为uva(320~400纳米)uvb(280~320纳米)uvc(100~280纳米)三种类型。由于臭氧层阻碍uvc到达地表，所以日常生活中能够对人体造成影响的是uva与uvb。这二者对皮肤的伤害包括立刻出现的红热、不知不觉影响你一生的光老化、还有非常严重的皮肤癌。所以，一支好的防晒霜，应该在整个uva与uvb波段都有良好的防护作用。

衡量防晒霜防护能力的指标，最为常用的是spf(阳光防护指数)，spf是使用防晒霜之后与之前最小红斑量(med)的比值，最小红斑量是引起皮肤红斑所需的紫外线剂量。日光中uvb和uva引起红斑的比率，分别为80与20，所以spf衡量的基本是产品对uvb的防护能力。评价uva防护力的方法，各国没有统一标准，我们可以参考其中一种，叫pa。

足量防晒霜，到底应该用多少

测定spf值时，研究人员所使用的防晒霜用量，一般是2毫克/平方厘米。这意味着，实际生活中我们也要用到这个量，才能得到商品所宣称的防护效果。然而绝大多数人的使用量，都远低于这个值。知道标准用量是2毫克/平方厘米，可还是不知道到底该涂多少，怎么办？这里给大家提供两种办法。

有条件用天平的，可以用“体表面积计算器”(网上有软件可根据身高体重自动计算)计算出体表面积，再依图表计算身体各部位面积，算出适合自己的使用量，最后去亲自称重看看。

举例来说，如果你的身体面积是1.48平方米，那面部则是1.48×3=0.0444平方米，需要用防晒霜2毫克/平方厘米×444平方厘米=888毫克，也就是0.888克。

没有天平的，请拿出防晒霜和一元硬币。面部防晒霜用量，笼统地讲，欧美系的膏状物质，差不多要1枚1元硬币大；日系最稀薄的乳液，2枚硬币才足够。高个子或者体重比较大的男生请略加量。但是要记住，这只是面部的用量，其他部位还是得按表格里数据自己估计比例。

提高防护能力，是否抹得越多越好

防晒霜用得过多，也不能有更高防护能力？不一定。回顾spf和pa的关系，可以看出，用得越多得到的防护越多。不过美国食品和药物管理局(fda)认为，spf50以上的产品的防护能力，并没有比spf50的来得高，所以“多涂”也是适可而止为好。

如果下次需要长时间面对烈日，可手里却只有低倍(比如spf15)的防晒产品，那就拼命地涂吧。虽然太多防晒霜会加重皮肤负担，但，还是晒伤更惨。

小孩要用防晒霜吗如何给小孩挑选防晒霜

小孩要用防晒霜吗？相信还有很多小伙伴们还不知道小孩要不要用防晒霜，下面小编就为大家整理出了一些相关内容，和小编一起来看看吧。

小孩要用防晒霜，因为小孩的皮肤保护机制还没有发育成熟，他们抵御紫外线的能力还很弱，正需要防晒霜来保护他们的皮肤。可以说小孩是最需要用防晒霜的，据估量，小孩每年接受的紫外线照射量是成人的3倍，在没有防护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁（特别是在儿童时期），成年以后患皮肤癌的风险也越大。

如何给小孩挑选防晒霜

不要选择防晒喷雾

防晒喷雾使用方便，但它可能会引起严重的吸入性风险，而且喷雾的用量会减少，很容易漏掉身体某些地方，造成晒伤。

根据不同情况选择SPF防晒指数

防晒指数SPF10适合不经常在室外活动用，SPF15适合日常生活和游戏用，SPF20~25适合海边游泳和日光浴用，SPF30适合连续的暴晒和容易晒伤的场所中用。最好不要给小孩使用SPF50的防晒霜，因为它们可能会增加其它类型的皮肤风险。

不要选择含有二苯甲酮的防晒霜

二苯甲酮会渗透皮肤，进入血液，类似体内的雌激素，引发过敏反应。研究发现，如果孕妇体内含有过高的二苯甲酮，会导致新生儿的体重低于正常体重。

不要选择含有维生素A的防晒霜

维生素A棕榈酸酯具有抗衰老作用。但在阳光下，维生素A棕榈酸酯会加速皮肤肿瘤和病变。目前FDA并未规范皮肤护理产品中维生素A棕榈酸酯的安全性，但EWG建议消费者避免选择含有该化学成分的防晒霜。

不要选择能防晒又驱蚊虫的防晒霜

防晒霜是需要经常补涂的，可是如果经常补涂能防晒又驱蚊虫的防晒霜，就会导致皮肤过度吸收驱蚊虫成分，会增加不安全几率。

挑选能防水的防晒霜

挑选时要注意防晒霜的防水性能，因为孩子很容易出汗，而防水性能不好的防晒霜很容易被汗水稀释掉而降低作用。

涂了防晒霜后如何清洁

不防水型防晒：直接用洗面奶清洗

日常用的低倍数、没有注明防水防油的防晒品，无须使用专门的卸妆油，仅用普通的洗面奶就能清洗干净。因为不防水的防晒霜可溶于水，而一般的洗面奶擅长的是洗去肌肤角质层的污垢，同时带走肌肤表面的防晒霜，再用水一冲就洗干净了。

防水型防晒

防水型防晒是很难用普通的洗面奶卸除的，必须要配合卸妆油来清洁，否则清洁不彻底，残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘等问题，还有可能影响肌肤对保养品的吸收。因此一定要用专门的卸妆产品，我们可以依据个人肌肤状况及需求，选择合适的卸妆产品。

1、肌肤干燥时，首选保湿型卸妆油

对于卸妆油，人们有不同的观点，有人认为它的清洁力太强，用过后皮肤会越发干燥，尤其是干性肌肤更不适合用卸妆油。其实现在很多保湿成分的卸妆油完全能保持肌肤的滋润度，卸妆后也不会干。如果还不放心，可以用卸妆乳来卸除防晒霜。

2.时间紧迫时，首选免洗卸妆品

免洗卸妆产品比较适合忙碌状态下需补妆、补涂防晒产品的MM，可以在无水状态下进行。不过，要是有可能，还是再用干净的水清洁一次肌肤吧。免洗不是真的不用洗，使用免洗卸妆产品时，一定要配备棉片，因为最后要用棉片来擦拭肌肤。

3.肌肤敏感时，首选舒缓的低敏性卸妆

暴晒后的肌肤、过敏期的肌肤、刚做完医学美容的肌肤，都会对成分特别敏感，但白天又要加倍做好防晒功课。此时应选择一些具有舒缓成分的低刺激卸妆产品，会相对安全。如果是高度敏感型肌肤，除了要选择低敏度的产品外，还要注意水质的温和，普通的自来水也有可能成为过敏原。

4.使用防水防汗的防晒霜后，应用强效的卸妆品

对于高度防水抗汗型的防晒霜，一定要用同样“强悍”的卸妆产品来对付。一般而言，卸妆油的清洁能力较强，比较适合经常做户外运动、爱涂防水抗汗型防晒霜的MM。对于特别“顽固”的防晒霜，你可以重复使用卸妆产品，就像卸除浓妆一样。

涂防晒霜要像“汉堡”一样重叠才更有效

很多人经常在埋怨防晒霜涂了都没用的，你也不想想，你就出门前涂了那么一层而已，能够保护你多久呢？想要全部依靠防晒霜达到防晒要求的，最好最有效的方法就是差不多两个小时涂一层防晒霜，出门前涂一层，在外面的时候每隔两个小时涂一次。下面跟着小编一起来看看怎样涂好防晒霜更有效吧！

UVA易引起皮肤老化和皱纹，应引起重视

到达地表的紫外线分为两种：波长较长的UVA和波长较短的UVB。由于UVB波长较短，只能停留在肌肤表面，但太阳晒久了以后，它容易引起皮肤炎症和皱纹，破坏皮肤表皮的DNA进而诱发皮肤癌。因此，从过去开始，人们一直致力于防止UVB对皮肤的伤害，对其预防效果进行标示的SPF也普及开来。但这个数字并非越高越好，研究认为50以上的数字基本没有意义，因此目前的产品最高值在50+。

相对于UVB，波长较长的UVA能够到达皮肤深处的真皮部位，如果长时间晒太阳，真皮弹性降低，同时皮肤还会出现起皱、下垂等老化现象。根据对欧美司机面部皮肤的调查，结果显示，常被太阳晒的半边脸上又粗又深的皱纹数更多。这种“光老化”现象让人们开始将目光投向UVA。

多数人防晒霜没涂够，只有必要量的一半

想要防止UVA对肌肤造成的损伤，涂防晒霜和打伞是非常必要的。然而，即使外出打伞，也不能防止因大气中的微粒子而散乱的紫外线从下方或者旁边进入伞下，影响人的肌肤。因此，想要真正防止来自紫外线的影响，选择适合PA值与SPF值的防晒产品就非常重要了。

想要提高防晒霜的防晒效果，应当重视涂防晒霜的方法。从量的角度来说，如果只是薄薄地涂一层，防晒霜是无法发挥防晒功效的。他表示，现在大多数人涂防晒霜的量实际上只有必需量的三分之一到一半，这也就是为什么大多数人涂了防晒霜但还是没有防晒效果的原因。

涂防晒霜时，涂完了自己常用的量以后，可以再挤出相同的量涂第二遍。这样做的好处在于面部不容易长斑，而且涂得较厚也不会轻易被衣服蹭掉、被汗水冲掉，能够更好地保持防晒效果，但需要注意的是，每隔两三个小时就应当补一次防晒霜。

另外，对于女性来说，日常用一些带有防晒成分的化妆品进行肌肤保养也是不错的选择，不用担心SPF和PA值高会给肌肤带来不良影响。而大多数男性都没有防晒的概念，但实际上，哪怕是为了预防皮肤癌变，也应当适当地使用含有防晒成分的保湿剂等，养成保护皮肤的习惯。

如今防晒产品除了乳膏，还有乳液、喷雾等各种各样形式的产品，不妨多多尝试，养成良好的防晒、保养皮肤的习惯。

防晒霜怎么用才正确正确使用防晒霜的步骤方法

很多人都会涂抹防晒霜来关心反抗紫外线对皮肤的损害，但是如何涂抹防晒霜成效才更好、每次该使用多小量的防晒霜才够并不是所有人都百分百晓道的。停面就教大家如何准确使用防晒霜，以及使用防晒霜的准确步骤。

防晒霜的使用步骤

使用防晒霜之前宜前彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应当再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。如果是需要涂抹隔离霜的话，应当在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔离霜再涂防晒霜。最后可以化日常彩妆。

如何准确涂抹防晒霜

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线成效，应当将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等轻易忽视的地方，另外如果身体还有其余裸露的皮肤也应当涂抹上防晒霜。

一年四季都要涂防晒霜

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应当是一年四季使用。另外阴晦天也有紫外线，不注复防晒很轻易晒黑。

防晒不单要擦防晒霜

1.18岁以前是防晒要害

成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海边浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。

2.人受晒“资本”约5000小时

据资料显示，一般人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，把皮肤显露在阳光下就特别危险了。

3.晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一损害

众所周知，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤放松，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成必定程度的破坏，有些细胞当场被杀死，而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，也就是我们通常意义上说的晒红。特别是UVA能渗透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严峻的还会引起皮肤癌。

4.并非气温越高的地方紫外线越强

第一大家应该清晰地熟悉到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉快，紫外线却越强。

5.皮肤在阳光下的承担力是因人、因时段和纬度而异的。

市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次；号码越大，保卫功效越长。通常，防晒乳的保卫时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。假如到山里玩，只须作一般防晒，挑选SPF8的防晒乳即可。但假如到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳；中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。

夏季如何防晒才够全面防晒霜怎么用才够轻薄

夏季如何防晒才够全面？到了紫外线非常强烈的盛夏，防晒的工作一定要进行到底，防晒霜怎么用才够轻薄呢？一起来看看吧！

夏季全面防晒——使用防晒霜的小细节

1、挑好时间出门（上午10点到下午2点不出门）

在上班的时候，我们一般动身的时间在早上，下班的时候也已经没有什么太阳了。这为我们的防晒工作做好的前提准备。但是周末想要出去玩的小伙伴注重了：上午10点到下午2点之间是最热的时候，也是太阳最强的时候，应防止这段时间出门。

2、注重保养

许多MM一直在查找一款清新不油腻的防晒霜，可在怎么清新的防晒霜都难免会有点黏黏的感觉，只有当肌肤维持优良的状态时，防晒霜才轻易汲取，所以这跟平常的保养也相关系。夏季在外出之前，我们要涂抹防晒霜，并且在自己的包包戴上防晒霜。回来之后的保养很重要，假如被太阳晒伤了，要马上用冰块来冷静肌肤。洗澡的时候水温不能太冷，建议用温水洗澡。

3、深层清洁

涂抹防晒霜觉得不清新的原因还有清洁力度不够，许多MM在夏季毛孔变得粗大了，很大一部分原因就是因为涂抹防晒霜之后，没有彻底清洁肌肤，造成毛孔堵塞，后续的防晒霜也难以汲取进去。所以，我们涂抹完防晒霜之后，都要将全身的防晒霜彻底清洗洁净。

4、及时防晒

不要以为涂抹了防晒霜之后就万事大吉了，因为防晒时间有一定的限制，并不是能全天都起到最佳的效果，所以在外出一段时间之后，要及时补擦防晒霜，保证皮肤不被晒黑。

菲诗小铺防晒霜怎么样防晒霜怎么用才正确

菲诗小铺防晒霜怎么样？能亲切而有用的保卫肌肤防御紫外线侵害，新鲜不油腻，具有绝佳的透气性。选对合适好用的产品相当重要，但是学会防晒霜正确的使用方法也是必不可少的。

菲诗小铺防晒霜怎么样

菲诗小铺植物防晒霜用水分包裹着的隔离剂粒子，无厚重感和油腻感，轻柔舒展于肌肤。含有维生素E诱导体与绿茶萃取物，抵御有害物质和皮肤刺激，保卫肌肤。覆盖效果好，长时间保持防晒效果。

防晒霜怎么用才正确

1、使用之前注重清洁肌肤

在使用防晒霜之前，要先做好肌肤的清洁工作，防止毛孔出现堵塞的现象。随身携带防晒霜，随时补涂其实会引发许多肌肤问题。想要防止这些问题就要挑选一款防晒持久度强的产品。

2、保湿工作不能少

清洁面部之后，就算你挑选的防晒霜是有着很好的保湿效果，也不要直接涂抹哦。日常保湿工作还是要进行的，这样会让你的皮肤形成锁水状态，也能让防晒霜更好的发扬效果。

3、晚上要记得卸妆

涂抹了防晒霜晚上回来是一定要认真卸妆的，因为目前大多是防晒霜都是防水型的，不做好卸妆工作，可能会造成清洁不到位，这样残留物就轻易堵塞毛孔，造成痘痘、粉刺的产生。

日本防晒霜什么牌子好夏天没有这款防晒霜才叫真后悔

日本防晒霜什么牌子好?日本的化妆品一直被妹纸们喜爱，随着夏天来临，日本的防晒霜也被各位妹纸慢慢关注。

日本花王碧柔控油防晒霜好

价格：58RMB。

防晒值：SPF50PA++++

气味：香味非常淡，没有刺鼻的防晒霜味道。

防水度：不防水。

日本花王碧柔控油防晒霜是coseme2014年殿堂的获奖产品，这款防晒霜可以说是百元以下的良心款，它的汲取度是相当好的，不同于许多油腻的防晒霜，它十分的清爽，就似乎即便涂了防晒霜也像没有涂过一样。不仅如此，这款防晒霜内含慢慢的玻尿酸和柑橘精华，让皮肤一直都水嫩嫩的，做妆前乳其实也是不错的选择。许多妹纸在军训时候用这款防晒霜据说一点也没被晒黑哦。防晒霜什么牌子好?

日本近江兄弟防晒霜好

价格：33RMB。

防晒值：50+PA++++

气味：较香。

防水度：防水。

近江兄弟防晒霜是防晒系数很高的一款，而且具有防水和防汗的功能，适合在强烈的紫外线环境下使用。这款防晒霜流淌性较强，质地类似于水乳，而且妹纸们在使用前需要用力的摇一摇。敏感肌肤的妹纸最好不要将这款防晒霜轻易涂抹在脸上，因为不确定这款防晒霜是否适合敏感肌肤哦。

日本安耐晒小金瓶好

价格：255RMB。

防晒值：SPF50PA++++

防水度：遇水成膜，防水度极强。

相信安耐晒小金瓶这个妹纸都不生疏，小金瓶质地超级水，没有任何的油腻的感觉，而且汲取度也是相当好的，防晒度也是相当不错的，毕竟价格也是扎眼的摆在那里。许多妹纸不管是去三亚还是经常暴晒，使用这款也没有任何的晒黑哦。

日本防晒霜什么牌子好?日本的化妆品一直被妹纸们喜爱，随着夏天来临，日本的防晒霜也被各位妹纸慢慢关注。

日本碧丽妃防晒霜好

价格：220RMB。

防晒值：SPF50PA++++

气味：淡香。

防水度：遇水成膜，防水度不错。

日本碧丽妃防晒霜可以说是防晒美容液，它拥有淡淡的香味，它跟安耐晒的区别应该在于气味真心比安耐晒好闻许多。碧丽妃防晒霜可以说是抹到脸上就成膜，该款防晒霜能很好的服帖在皮肤上。不得不表扬这款防晒霜的就是它的清爽度，真心清爽到不行。在夏天轻易出汗的时候，这款防晒霜能够用阻止汗珠成串落下，深层保卫皮肤不受紫外线和红外线的照耀。不仅如此，碧丽妃防晒霜还能有用反射红外线对皮肤的照耀。

日本CPB防晒霜好

价格：560RMB。

防晒值：SPF50。

气味：淡香。

防水度：防水。

日本CPB这个品牌越来越热，而它的防晒霜也慢慢被大家关注。CPB防晒霜类似于保湿面霜一样，一点也不油腻，质感滑滑的，在皮肤上也很好被推开，而这款防晒霜不得不说的就是，它适合需要抗衰老的人群使用。人的肌肤细胞如同会思索的第二个大脑，能够分辨颜色，透过添加最新科技的红光渗透粉末，协助肌肤不仅仅只将紫外线所产生的负面指令在细胞层及时阻隔，还能聪明的分辨颜色差异，汲取对肌肤有益的红光，来促进胶原组织的在成，绝对是一个保养型的防晒霜。

日本Ipsa脸部防晒霜好

价格：188RMB。

防晒值：SPF30。

气味：淡香。

防水度：不防水。

许多人用过Ipsa防晒霜以后，都表示是自己用过最好用的防晒霜没有之一。这款防晒霜最大的特点就是清爽不油腻。Ipsa防晒霜质地是很稀的，它对肤色带有一点修饰作用，不过防晒度并不是非凡高，其实更适合坐在办公室的妹纸们。

秋季防晒霜要如何涂抹？

我们都知道要美白，那防晒就是第一步，可是对于很多妹纸来说，夏天防晒是必不可少的，秋冬太阳不毒就觉得没必要防晒，那你就大错特错了哦，晒黑我们皮肤的紫外线是不分季节的，想要皮肤白，秋冬防晒也很关键，下面我们一起来看看秋季要怎样防晒的吧！

防晒霜要如何涂抹？

需要化妆的时候：

1.用湿纸巾先印掉多余油脂，然后抹去花掉的妆容——眼下、鼻翼、嘴唇周边，这些位置最容易脱妆和花妆。

2.重新涂抹防晒霜，注意拍打或从内往外推开，而不是打圈搓揉←涂抹防晒的正确手法哦。

3.在脱妆的部位补上底妆，如果可以的话扫一层散粉，妆效更好。

不需要化妆的时候：

1.用湿纸巾或浸湿的化妆棉擦去脸上多余油脂和防晒，这样不仅感觉更舒适，而且减少毛孔堵塞的几率。

2.视乎肌肤和环境需要，补图保湿乳液或者控油乳液。

3.重新涂抹防晒霜。

如何补防晒：

素颜的想怎么补就怎么补，最好先洗一洗脸。如果上了彩妆，这个时候防晒喷雾的强大就体现出来了。选择清透的防晒喷雾，轻轻往脸上喷一下，就不会影响妆容。

隔离、防晒、粉底那个顺序先？

编编觉得呢，最好就是只涂防晒，因为涂抹后续产品时可能会破坏防晒膜，所以我在皮肤状态好的时候，都是只涂防晒，然后再扫一层散粉就感觉很不错了~

如果必须用上隔离或粉底，都可以优先考虑涂抹防晒，再考虑后续上妆的问题。要注意不要太过用力搓揉，并且涂抹防晒霜后，要等个10分钟再开始上妆。这样既能保证防晒产品有效使用，也避免搓泥。

除了防晒霜，大家还可以通过戴墨镜、穿防晒衣以及打伞来进行物理防晒，而且对于防晒霜的推荐，我们也仅是推荐而已，具体还是要看你自己的使用感哦。

物理防晒和化学防晒哪个防晒霜怎么涂才正确

防晒霜也跟为物理的和化学的，物理防晒和化学防晒有什么区别？物理防晒霜和化学防晒霜哪个更好？夏天防晒霜怎么涂才不泛白？

物理防晒和化学防晒有什么区别

目前市面上的防晒霜又物理防晒霜和化学防晒霜两种，两者从质地、作用、成效和使用方法都有很大的区别。

物理防晒霜复假如防晒和隔离，使用前要摇匀，成效持久，但比较厚复，颜色泛白还不轻易卸，适合皮肤干的用。

化学防晒霜主假如过滤作用，将紫外线过滤掉，建议出门前涂抹，颜色自然，但对肌肤有必定的渗透性，伤皮肤，轻易造成过敏，适合皮肤油的人用。

物理防晒霜怎么涂

如果是物理防晒喷雾，可以记住以停这个使用口诀“1喷2弹3拍”。

1喷：喷雾距离面部25-30公分，略微仰头，全可能承接最多水分；

2弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，关心水珠吸进肌肤里；

3拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，防止自然风干。

防晒霜怎么涂不泛白

力荐手拍！取适度于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩！这样会把防晒挤进毛孔，很轻易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而落低防晒功效！

防晒霜一次涂多少

防晒霜的使用需达到必定厚度，太薄达不到应有的防晒成效，太厚又会给皮肤造成负担。一样情形停防晒霜的用度要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。

市场上大多数防晒都采纳了物理防晒剂+化学防晒剂的配方，其实不论哪种，想要防晒万无一失，必定要掌握好涂抹手法，而且要补涂才能保证连续防护成效。

夏天为什么要用防晒防晒霜怎样使用才正确

夏天是紫外线最强的时候，不少人为了一时方便，常常不做防晒就出门，甚至长时间显露在户外或者工作。那为什么夏天我们要用防晒呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

夏天为什么要用防晒

夏天紫外线是非常强的，我们使用防晒霜可以防止晒伤，也可防止皮肤老化阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素。防止晒黑：阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。

防晒和隔离哪个先用

准确的顺序是先用防晒乳，再用隔离霜。隔离霜的作用是阻隔彩妆、脏空气等对皮肤的损害，如果将防晒霜涂在隔离霜之后，防晒效果会大大降低。如果是常常待在室内，可以使用具有防晒效果的隔离霜，这样就不用多涂抹一层防晒霜啦。

防晒霜怎样使用才准确

使用防晒霜的具体顺序，必定要先清洁面部，再用保湿水，然后使用精华素或者乳液，再然后是面霜，这样你的皮肤就会形成一个很好的保卫膜，防止防晒霜对于皮肤的那种刺激。

什么时候抹防晒霜

很多人喜欢在包包里装上防晒霜，一旦阳光强烈的时候，就会拿出防晒霜一顿涂抹，这样效果其实等于无，因为防晒霜起作用是有时间的，一样要二非常钟才有用，所以准备出门之前半小时之前使用比较好。

防晒霜去年的还能用吗看了才知道

防晒霜去年的还能用吗？生活中爱囤货的妹纸有很多，常常造成第二年还有护肤品没有用完，那么，你知道防晒霜去年的还能用吗？下面一起具体地了解一下吧！

没有过期的防晒霜去年的还能用

如果是去年的防晒霜没有过期的话，不管有没有开封，都是能连续使用的，一样防晒霜的包装上都会有12M的标志，这是表示要开封后12月内用完，每一种防晒霜的配方和成分不同，保质期也不一样，建议大家在保质期内使用完。

未开封已过期去年的防晒霜可以擦身体

如果是没有开封过的防晒霜，但是已经过了保质期的话，其有用防晒力会大为降低，但是，我们也可以利用起来，用这样的防晒霜涂在身上，因为身上的皮肤没有脸上的皮肤薄，没那么敏捷，所以没有开封过期的防晒霜不会损害身体的皮肤，但是注重不要涂抹太多哦。

已开封并过期去年的防晒霜不能用

如果去年的防晒霜已经开封，并且过期了，千万不要再连续用了，因为其中的防晒剂已经失去了效果，也没有防晒作用了，而且用了还会损害健康的肌肤，建议大家最好是换最新的产品。

使用过期防晒霜的危害

防晒霜的保质期一样在开封后一年就会过期，如果开封的过期防晒霜大家还连续使用的话，不仅其防晒效果会大打折扣，而且很轻易引起皮肤敏捷，因为防晒霜放置到第二年其防晒成分会被氧化或者挥发，而且包装的塑料瓶自身也会降解，此时还连续使用可能会将塑料中的颗粒一起涂在皮肤上，会损害我们的肌肤。

温馨贴示：

防晒霜最好是开封后当年就要用完，其实每一天都要用的，因为我们天天都会和阳光接触，特殊是在夏天如果要达到理想的防晒效果，就需要适量多擦点，全面覆盖显露在外的皮肤，而且每隔几个小时需要补涂一次，这样防晒霜就能在有用期内用完，也不会屯到第二年啦。

防晒霜保质期一般多久隔年的防晒霜这样用才对

每个人对于防晒的追求和要求都不一样，所以防晒霜使用的情况也会不一样。再加上每个人平常的生活情况，和日常的不同，可能使用防晒霜的机率也就不同。那么一瓶防晒霜打开以后，防晒霜保质期一般多久呢？

防晒霜保质期一般多久

防晒霜的品种多种多样，是以依据每个品牌的情况不一样，防晒霜保质期也就不一样。一般没有开封的防晒霜，保质期为三年，有的防晒霜更是长达5年。防晒霜的保质期一般都是标注在瓶身上，生成和日期都是可以看得到的。

防晒霜开封后保质期多久

防晒霜的保质期虽然是3-5年，但是开封后的防晒霜保质期却是在半年至一年。因为防晒霜开封以后，会相伴着时间的增长，防晒霜里面的防晒剂会出现氧化的情况。一旦防晒霜类的防晒剂被空气氧化以后，防晒霜的防晒效果就会大打折扣，或者没有用果。这样很轻易让皮肤在太阳照射下出现晒伤、晒红和晒黑的情况。

隔年的防晒霜擦手脚

有些人一年可能要用一两瓶防晒霜，可以也有些人，一年一瓶都用不完。开封后的防晒霜，最多一年就没有什么防晒效果了，但是直接扔掉感觉又很可惜。如果隔年防晒霜舍不得丢弃的话，可以擦身体的手脚部位，因为身体的皮肤没有脸部肌肤那么薄，没有那么轻易敏捷，擦在身体上也是有必定防晒效果的，但要比标注的防晒数值低一些。

隔年防晒霜当隔离霜

虽然隔年的防晒霜的防晒效果，会大打折扣，但是用来作为一般的隔离霜还是可以的。隔年的防晒霜的防晒倍数敷大幅度降低，但是用来做一般的隔离还是有必定的效果的。所以隔年的防晒霜可以在春秋冬三季紫外线比较弱的时候，不需要长时间在强烈紫外线显露的情况下使用。

涂防晒霜之前做护肤

在涂抹防晒霜之前，可以先涂一层乳液或者面霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触。这样既可以给皮肤补充一些水分，还能减少防晒霜对皮肤的刺激。毕竟大部分的防晒霜，都是以化学防晒为主。涂防晒霜时，不要至顾着自己的面部，而忽略了自己的颈项。颈项的皮肤跟面部的皮肤一样，也是非常敏捷并且比较薄，所以但我们涂防晒霜的时候，必定要连颈项一起涂。不然在紫外线比较强烈的情况下，很轻易晒成脸部和颈项脱节的情况。一个黑一个白，这样会很不好。