说到补水保湿估计很多人都会觉得那是在春季跟秋季才需要,但是夏季气温高,人容易出汗,肌肤表层挥发的水分很快就干了,实际上这就是水分流失的现象。所有夏季我们也需要补水保湿,那应该怎样为肌肤补水呢?下面跟着小编一起来学习一下吧!
化妆水补水
每日清洁肌肤后,取适量化妆水轻轻拍打于脸部,能快速缓解洗脸后带来的紧绷感,收缩毛孔,快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中,做成补水面膜,在给肌肤补充水分的同时,还能再一次清洁肌肤。
芦荟补水
芦荟是许许多女性喜爱的护肤用品。完美保健品推荐完美芦荟胶,它可以舒缓皮肤不适,保持皮肤健康,防止皮肤粗糙,增强皮肤弹性,对皮肤没有刺激性。此外,完美牌胶原肽芦荟咀嚼片经科学合理搭配,可以发挥增强免疫力、改善皮肤水份双重保健功能作用,而且口感酸甜,咀嚼食用,便于携带。
饮食补水
每日定时定量喝水,最少需要八杯水,虽然这是一件很简单的事,但做到的MM却很少哦。完美保健品提醒,大家还要多吃水果,多吃豆类食物,此外银耳、燕窝都是补水、美容的佳品哦!
豆浆补水法
每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟,一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的,补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣,还可以用豆浆渣来去角质,皮肤会变得更有光泽,而且吸收能力会更好哦。
自制普洱“神仙水”
把一小勺蜂蜜加普洱茶水中,做成保湿喷雾,普洱有很好的保湿、抗氧化的作用,随身携带可以随时补水哦!
在补水保湿上面有哪些误区呢?下面一起来看看吧!
洁面乳的泡沫越多越好?
因油难溶于水,单是用水洗脸很难洗掉皮肤分泌出来的油脂,所以,适当用些洁面乳是有必要的。在挑洁面乳时,很多人会留意揉出来泡沫够不够多,认为泡沫越丰富的产品越好。对此,杨主任解释说,洁面产品的主要成分是表面活性剂。早期不少洁面产品加了发泡剂,以起泡为主,所以给人留下泡沫越多越好的印象。随着洁面产品的丰富,有些表面活性剂起泡少甚至不起泡,其清洁力比较温和,适合皮肤敏感或是比较干燥的人群,所以不能简单地以泡沫是否丰富来判断洁面产品的好坏。
对于油性皮肤人群,可适当选用有去污和去油能力的洁面乳,但也绝不是泡沫越多越好,而应以洗完脸后皮肤摸起来光滑、清爽且不紧绷为宜。如果洗完后皮肤有明显的紧绷、干燥感,可能就要改用更温和点的产品,以免长期“清洁过度”伤了皮肤。
油脂分泌旺无需特别保湿?
一到夏天,皮肤油脂分泌增旺,特别是一些油性皮肤人群,经常是油光满面,恨不得常洗脸感觉才清爽些,还有必要涂保湿剂吗?无论是哪种类型的皮肤,每天都要做好保湿“功课”,维持好皮肤的“蓄水”量,使其处在平衡状态才能发挥正常的屏障功能,以助人体抵御紫外线、微生物乃至一些化学物质的刺激和侵袭,同时保持人体内环境的稳定。
春季本来就紫外线够强烈,且天气干燥,肌肤中的水分极易被蒸发,此时如何做好补水保湿极为重要。而对于油性肌肤的妹子来说,如何在控油的同时又能做到为肌肤补充足够多的水分是很难的。今天小编教你如何正确护肤,做好春季控油保湿工作。
温和洁面,正确洁面
相对于夏季而言,秋季的气候更干燥,肌肤更容易失水,所以,秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的洁面乳更换夏季的深层清洁洁面乳。洁面时,应该根据皮肤不同区域的特性进行分区清洁,比如说,油性皮肤的T区油脂分泌较多,在洁面时就应该着重清洁。同时,在洗脸时应该用温水洗脸,不可太热或太冷,破坏皮肤的平衡。
及时清理皮肤的死皮垃圾
如果皮肤变得粗大时,皮肤的水分就会流失的更快,出油也会更多,这时就表示你的皮肤堆积了大量的垃圾和死皮,这时就应该及时对皮肤进行清理,使用温和的去死皮产品对皮肤进行清洁,清洁后,及时使用毛孔收缩产品,使得毛孔变小,减少皮肤的水分流失。
补充维生素C
大量补充维生素C不仅可起到保湿作用,还可以调节油性皮肤的水油平衡,所以,秋季补水,维生素C是油性皮肤的必备佳品哦。
适当的补水产品
对于油性皮肤,秋季可以选择一些含有微量酒精成分的爽肤水,每天洁面后,用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收,可起到收缩毛孔,抑制油脂分泌的作用。同时,还应选择一些清爽型的乳液,在拍完爽肤水后使用,及时给皮肤补充水分,让皮肤变得水水的。
多喝水
无论你补水护肤工作做得多好,都不可以忽视喝水的功效。秋季天气干燥,身体内的水分容易挥发,造成身体缺水,进一步在皮肤变现出缺水的症状,所以,多喝水与补水护肤,同时补充身体和皮肤缺乏的水分,才能让皮肤水水润润。更多控油的知识请阅读:春季补水4步走摆脱干燥粗糙肌
秋季我们应该如何补充水分呢?大家很容易犯以下六个补水误区!今天我们就来好好的学习下,在干燥的秋季该如何补充身体水分。
误区一:
补水与保湿是一回事这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者有本质区别。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使其深入肌肤与缺水细胞完全结合,以改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。
纠正措施:补水和保湿应先后进行。顺序一般应该是先补水再保湿,即先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水,深层滋养后,再使用保湿乳液或乳霜,巩固形成肌肤的保护膜,输入营养并锁紧水分。
误区二:
晚上是最佳的补水时间很多人把晚上当做补水的最佳时段,但其实夜间补水的效果不如清晨好。晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时补水才最有效。
纠正措施:如果时间允许,不妨把补水工作放到每天早8点,这是一天中最佳补水时段。
误区三:
多喝水就能给肌肤补水部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水,多喝水不能直接解决问题。专家提醒,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正解决肌肤缺水问题。
纠正措施:多喝水可以补充皮肤深层的水分,但要为肌肤直接补充水分,补水面霜和化妆水才是最好的选择。同时,勤做保湿面膜也能即时有效地补充肌肤所需水分。
误区四:
油性皮肤不需要补水不少人认为油性皮肤本身比较润泽,不需要像干性皮肤那样特别补水。但事实上,油性皮肤也可能出现缺水的现象,同样需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”,若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。
纠正措施:油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。肌肤水分充足,会让油脂分泌得到控制,有助改善皮肤问题。
误区五:
随时随地使用保湿喷雾许多女性习惯随身携带保湿喷雾,以便随时随地补水。保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,却可能适得其反,补水不成反缺水。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间,很快就会挥发,而肌肤表面的水分挥发,会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。此外,喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质,会在水分挥发后,继续留在皮肤表面,和化妆品混合,易滋生细菌,形成小的毛囊炎症。
纠正措施:使用保湿喷雾前,最好能够先洗去脸部的污垢;将喷雾喷到脸上之后,在水分和肌肤接触一分钟左右后,用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去,然后用保湿产品敷在肌肤上,将水分牢牢锁住。
误区六:
面部补水的重点是眼部与唇部眼部与唇部是面部皮肤最薄,皮脂腺最少的部位,容易缺水,理应重点补充水份。但补水均衡,才能达到最佳润肤效果,因此面部其他几个重点补水部位也不应忽略,比如眉心、鼻子、颈脖等,也应及时补充水分。
纠正措施:面部补水不要留下死角,在重点呵护眼部和唇部的同时,别忘了加强其他部位的补水工作。
冬天皮肤保湿是首要工作,但是身体中有好些部位的皮肤,娇嫩、脆弱或者容易被忽略,不是涂上保湿霜就能解决问题,所以需要你的特别护理才能安然过冬。
一:小腿
症状:起屑
原因:小腿胫骨处的皮肤是全身皮脂分泌最少的部位,往往皮肤没有大问题的人在冬天也会觉得这处的肌肤干燥、瘙痒、产生皮屑还容易过敏。
解决方丽:洗完澡后趁着浴室的雾气提供给皮肤水分,及时涂上身体保湿霜,能锁住水分。平时皮肤干燥瘙痒时也要及时涂抹。
二:眼角
症状:起皱
原因:要想看透一个人的生理年龄,就看她的眼睛,可见这个部位的皮肤有多么弱不禁风,最容易受外界影响变得干燥生出皱纹。
解决方丽:选对眼霜很重要,按摩的时候用双手的无名指,无名指的力度最适合按摩眼部。每周做重点护理的时候别忘了做一次眼膜。
防止眼角鱼尾纹的方丽:
1.要保持愉快的情绪,不要苦恼和忧愁,防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。
2.要纠正日常生活中的坏习惯,如有人爱眯缝眼看东西,躺着看书报,挤眉弄眼,用脏手揉眼睛等,都易使眼睛发生毛病,出现鱼尾纹,应加以克制。
3.用鲜牛奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,涂抹后按摩5分钟,停30分钟后洗去,每晚一次。
三:各个关节
症状:皲裂
原因:需要经常活动,容易与衣服产生摩擦而影响皮肤的正常呼吸而变得干燥。
解决方丽:选择好的身体保湿霜,重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,能加强血液循环。
1.洗手、洗足、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。
2.洗后要立即擦干,并涂搽油脂,保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多,医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。
四:颈脖
症状:粗糙
原因:和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位,这里皮肤连接面部和身体,非常关键和特殊。
解决方丽:用专为脖子肌肤研制的颈霜,涂抹手丽是由下而上,坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。
秋季美颈护理按摩不仅能够舒解疲劳,还能帮助颈部的血液循环,促进皮肤的新陈代谢,可令颈部皮肤紧致,提升颈部轮廓,减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄、弹性差,对其按摩时,动作一定要轻柔,力度适中,否则将会起到适得其反的作用。
五:眉心
症状:脱皮
原因:位于脸部T区的中心,皮肤最容易水油失衡,而且因为涂脸时要避开眼周,所以经常连带着也被避开了,容易缺水脱皮。
解决方丽:避开眼周涂抹脸霜时,别忘了涂眉心和眉毛,尤其是眉心可以重复涂抹几遍。
六:耳朵背后
症状:紧绷
原因:皮肤非常敏感,初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏,容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。
解决方丽:涂抹完脸部之后,别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜,双手进行轻轻按摩,还有助于放松神经。
七:鼻子
症状:脱皮、发红、瘙痒
原因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂,在冬天反而因为护理过度而干燥。
解决方丽:可以减少做鼻膜的次数,觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。
八:手部
症状:皲裂
原因:每天工作用得最多的就是双手,洗的次数最多的也是双手,这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。
解决方丽:一般的手霜只有滋润的作用,如果要治疗手部裂开的皮肤,还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉,能加快肌肤愈合。
补水面膜通常被当作拯救皮肤的神器,很多人睡觉前,或者化妆前都会来上一片,保证皮肤的水润度,让妆后效果更加服帖。可是问题来了,喝水都不能喝的太多,那么补水面膜可以天天敷吗?想知道结果,就赶紧来看看。
补水面膜可以天天敷吗
补水面膜可以天天敷吗?这个需要根据人个人的皮肤情况而定。如果你的皮肤现在处于严重缺水干燥肌的情况下,或者是因为夏日晒伤造成皮肤基底层严重缺水,那么这个时候,每天都可以敷上一篇补水面膜,但是连续敷上一周以后,皮肤的水润度会明显改善很大,这个时候建议一周3-4次就差不多了。当皮肤的营养水分充足的时候,你不管再怎么补水也是补不进去的,这样不仅会浪费面膜,还会因此让皮肤越来越敏感,越来越脆弱。
补水面膜后记得保湿
皮肤如果没有特殊的情或者环境下,一定不要等到皮肤很糟糕、很缺水的时候才去补水保养。补水面膜虽然可以补水,但是它也能保湿。如果一个人经常在皮肤出现干燥肌的时候,才想起使用补水面膜,皮肤补水充足以后又不管不顾。那么如此循环,皮肤不仅不会变好,可能还会越变越差,会因皮肤缺水而导致,皮肤出现长斑,长痘的情况。所以无论我们在什么时候,除了让干燥的肌肤补水以外,我们还需要保持皮肤的正常含水量,做到皮肤在一个保湿的状态下。
注意:皮肤连续补水一周后,每周保持3-4次补水面膜,这样皮肤基本上就能处于一个保湿的状态。
补水面膜选对时间敷效果更好
补水面膜选对时间敷效果更好,因为每天晚上的10点至凌晨3点这个时间,是皮肤自行修复受损细胞,和代谢皮肤细胞中废物的时候。因此这个时间段敷面膜,不仅能让皮肤基底快速的吸收面膜中的精华,还能有助于皮肤中的废物和脏东西更好的排泄出来,以旧换新,让补水面膜的效果更好。
补水面膜敷太多后悔了
前段时间有一则新闻报道,广州的26岁姑娘涵涵,看到明星天天敷面膜,可以让皮肤白皙水嫩。于是自己就在网上买了大量的补水面膜回来。涵涵在网上买的面膜并不贵,5、6块钱一张,但是敷完以后的效果非常好,脸一下就变得又白净,又水嫩、又光滑,于是涵涵天天睡觉前都会敷上一片。差不多过了半个月,涵涵发现自己脸上的毛孔越来越大,皮肤也越来越粗糙,甚至还出现了细纹就非常着急,找到了一家美容医院让皮肤科的医生给做了一个检查,医生首先给它的皮肤做了一个测试CT,测试的结果让医生和自己都吓一跳。脸上全都是荧光剂,整个CT看上去就像阿凡达一样,还发光。医生询问了涵涵的情况以后,告诉她,这些荧光就是涵涵每天用的面膜留下来的。而涵涵现在的皮肤状况,相当于30多岁的,平白老了好几岁。现在涵涵因为补水面膜天天敷而后悔了。
补水仪已经不是什么新鲜玩意儿了,最近某款纳米喷雾补水仪又在大幂幂的代言下火了一把。那纳米喷雾补水仪的使用禁忌是什么?补水仪要怎么使用呢?
纳米喷雾补水仪的禁忌
不能加纯净水和蒸馏水,因为加入纯净水会导致喷雾补水仪的雾化效果不好;不能加入精油、纯露、粘稠液体等,因为这同样会影响到仪器的雾化效果;每次用完要记得清洗水箱,避免结晶堵塞喷雾补水仪的出雾口。
不同肤质的纳米喷雾补水仪使用时间
油性肌肤人群,不宜长时间蒸脸,8-10分钟即可。
干性皮肤人群,可视个人皮肤情况,不超过10分钟即可。
中性肌肤人群,蒸脸时间介于前两种人群之间。
纳米喷雾补水仪使用步骤
第一步:洁面:使用蒸脸器之前先用洗面奶清洗面部,化妆了就要用卸妆产品。
第二步:蒸脸:打开仪器,进行补水,时间大概8-10分钟。
第三步:护理:使用完蒸脸器之后,就会打开毛孔,这个时候可以温水洗脸。
第四步:清理完之后,利用日常护肤品做一次基础护理,比如面膜乳液、霜、精华等。
其实补水够了,并不代表肌肤就保湿了,下面Reiko就带你来科普一下我们常见的补水保湿误区有哪些?赶紧get√起来。
现在,我们直入主题常见的补水保湿误区↓↓↓
常见的补水保湿误区一:补水等于保湿吗?
补水并不等于保湿。因为我们平时敷面膜只是达到了帮肌肤补水的效果,让肌肤瞬间饱满水润,但是在面膜补水之后再涂上乳液、面霜,利用这些护肤品里的油脂成分,才能在肌肤表面形成一层锁水膜,让水分紧紧锁住肌肤,这样肌肤才可以持久地保湿滋润。
为了不让肌肤干燥,我们必须要同时做到补水+保湿,今天Reiko为你种草补水/滋润神器:
紫云妃蜗牛原液睡眠面膜
产品规格:120ml
产品介绍:蕴含法国黄金蜗牛粘液精华,拥有高能100倍渗透能力,改善肌肤干燥之余,还能澎湃补水让肌肤更加丰盈水润。
产品优势:四季保湿滋润,滋养肌肤、改善肌肤干燥,减少细纹增加肌肤紧致度,改善暗沉,坚持使用皮肤变得水润光滑,嫩白有弹性。
土家硒泥坊蜗牛精华霜
产品规格:50g
主要功效:修护、保湿、滋养、亮肤,所含的矿物元素能提高肌肤的活力,在肌肤表面形成保护,深度锁水,并能有效舒缓肌肤问题。
推荐理由:蜗牛霜中含有大量蜗牛粘液萃取物,这种物质能够很好地促进人体胶原蛋白的合成,修护面部肌肤,形成肌肤天然的屏障,修护肌肤弹性。
更多关于补水保湿的误区》》》请留意下一页
常见的补水保湿误区二:补水和保湿可以同时进行
这个观点是错误的。首先补水和保湿这两者是有区别的,比如补水是直接补充肌肤角质层细胞所需要的水分,使肌肤变得更滋润,而保湿则是防止肌肤水分的流失,根本无法从根本上解决肌肤缺水的问题。》》》如何保养熬夜皮肤?最重要还是得做好补水工作
常见的补水保湿误区三:过度使用保湿喷雾来补水
过度使用保湿喷雾并不能补水,反而会让肌肤缺水哦。专家指出,保湿喷雾虽然能在短时间内补充肌肤所缺的水分,但是水分很快就会被会发,如果过度使用保湿喷雾,肌肤表面的水分挥发还可能会带走肌肤内部的水分,从而使肌肤更加干燥。
Uriage法国依泉舒缓保湿补水喷雾
产品规格:50ml
产品特点:这款喷雾含有高达11000mg/L矿物质和微量元素,保湿效果是普通温泉喷雾的2倍以上,能满足肌肤所需,帮助补充皮肤盐分的流失,维持生理平衡。
推荐理由:肌肤治愈之泉,能长效补水保湿,让肌肤水润不断,免拍打,喷一喷快速吸收。
更多常见补水保湿的误区》》》请留意下一页
常见的补水保湿误区四:层层保湿面霜让肌肤更补水
层层保湿面霜并不能让肌肤更补水,如果你认为保湿面霜能让肌肤更补水,而过度使用的话,反而会给肌肤增加负担哦,毕竟护肤品可不是使用越多越好的,严重的话还会造成粉刺、痘痘等肌肤问题呢。
韩束魔力水珠补水霜
产品规格:50g
产品特点:轻盈水润、修护保湿、滋润弹滑。
产品介绍:蕴含丰富积雪草提取物,能有效修护受损肌肤,增加皮肤的保湿度,使肌肤舒缓,富有光泽。
常见的补水保湿误区五:天天敷保湿面膜补水
保湿面膜虽然是保湿效果见效最快的,但是天天敷的话,就会容易刺激面部皮肤,令其变得更脆弱。这是因为保湿面膜中含有酒精、果酸等成分,对皮肤不好,建议每周敷1-2次就可以了。》》》春季保养小常识合理护肤让肌肤更健康
百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜
产品规格:30ml×20片
产品功效:丰盈补水、自然润泽。
产品介绍:柔软纯棉材质,触感丝滑,透气性强,3D剪裁能紧密贴合肌肤,精华细腻含量丰富,揭开面膜的那一刻,脸部肌肤仿佛刚下过一场细雨。
夏天来了,对于爱美的女性朋友们来说,怎么补水保湿是个大问题,补水保湿是爱美女性朋友夏季的必修功课。虽然有很多补水保湿建议,但是仍然存在很多问题。下面小编就给大家详细介绍是那几个问题。
使劲喝水就能补水
科学证明,一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的,因为虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多,不但加重肾脏负担,大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素,一个人每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
天天敷面膜
明星一年敷700片面膜,有的一周就要敷20片面膜……有些MM为了追求更好的保湿效果也跟着天天敷面膜!面膜属于高营养的护肤品,天天敷面膜会加重肌肤的负担和伤害。一般而言,保湿面膜一周用两次就可以了。
敷面膜时间过长
虽然有些MM没有犯天天敷面膜的保湿禁忌,但却犯了另一个错误:敷面膜时间过长!其实,当面膜开始变干的时候,就会反吸脸上的水分,保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜,自然越来越干,面膜一般敷20分钟就足够了。
只补水不锁水
化妆水能快速补充水份,但如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
频繁使用湿巾
夏季女孩子也容易出汗,所以湿巾是女孩子经常准备的用品,觉得用湿巾擦汗,又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂,如果你的皮肤是敏感型的,那就不要随便使用,另外,频繁的使用湿巾,也会让表面的皮肤环境发生变化,让皮肤表面出现水油失衡,更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理,真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。
忽视眼周补水
眼周的皮肤又薄又嫩,只有面部皮肤的四分之一,水分流失快不易保存,因此补水保湿的护理更不能忽视。有些人误认为眼霜不是年轻肌肤的产品,可以等到年龄大一些在使用。如果你也这样认为,真的是大错特错,眼霜要早早使用的。如果你年轻,可以不用抗皱眼霜,但要用保湿眼霜,它就如同保湿面霜,只不过是专门为眼周肌肤而设计。
护理别小气细节no.1扩大范围护理别小气
为什么胸会下垂,臀线会模糊?不仅仅是胸部或臀部本身变得松垮不紧致,而且牵引它们的那块皮肤也变松了。我们身体上有几处这样的“牵引带”,比如胸前的皮肤、腰部皮肤等。很多时候,花了银子购买、使用局部塑型产品效果却不明显,身体护理专家如是说:“大多数人涂抹的范围不够大!”通常人们只关照到了颈、胸、臀、腿本身,而牵引这些重要部位的皮肤也很需要得到额外呵护。比如胸部产品一定要涂到胸口和肩膀处,颈部产品最好能照顾到胸颈相交的部位,而腿部产品腰部也要照顾到,且用量应多出一倍,按摩时间要长出一倍才够力道!
身体乳液区分选择
细节no.2身体乳液区分选择
根据不同肤质和需求,需要选择不同质地的身体护理产品。
轻盈乳液:如果你的皮肤油脂分泌旺盛,质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高,油分比较少,为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。同时它比较适用于背部和前胸,防止过于油腻而起痘。
润泽乳霜:如果使用身体乳液数小时后,觉得身体变得干燥,说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑,缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多,锁水效果优于乳液。它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。
营养精华:随着年龄的增长,皮脂分泌也逐渐减弱,如果你的皮肤极为干燥,使用乳霜也不够“解渴”,可以在乳霜前搭配一款营养精华,它是对身体的高级补养,需要注意的是,补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用,才能把有效成分锁入皮肤。
身体油:如果你喜欢按摩肌肤时那种宠爱自己的感觉,希望得到更完美的滋润效果,身体油是最佳选择。身体油以油分为主,拥有比乳霜更好的锁水效果,非常适合在极干燥的部位局部使用,比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩,皮肤会变得特别光滑。
一周2次去角质细节no.3一周2次去角质帮助皮肤做运动
也许你认为藏在衣服下面的皮肤没必要经常去角质,这个想法可是大错特错。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁,去除老废皮脂,加速后续保养品的吸收,当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时,其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。如果使用纤体系列的产品还能消除多余脂肪,从而减轻“蝴蝶袖”、“游泳圈”的发生几率。每周2次的磨砂工作是最佳频率,多了皮肤容易变薄,少了容易角质堆积,可以选用一些温和的磨砂产品。
“湿身”涂抹才最好
细节no.4“湿身”涂抹才最好怎样才能让润肤乳最大效果地发挥作用?虽然你知道是在洗澡后,但gh告诉你,一定要在洗完澡后的3分钟内!这是因为刚洗完澡,身体表面的水分还没有完全蒸发,而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层,起到更好的补水保湿效果。如果没有洗澡,建议拍一些爽肤水在身体上再涂抹滋润乳液促进吸收。香氛型身体乳在湿润情况下涂抹还能让留香效果延长一倍。
泡澡也能越泡越年轻细节no.5泡澡也能越泡越年轻
可以使用含有高浓度矿物质和微量元素的死海浴盐加上浴油泡澡,能达到深入滋养皮肤的功效。浴油的选择可根据个人的皮肤和生理状况而定,一般来说,椰子油、荷荷芭油、小麦胚芽油是冬天干燥皮肤最好的选择。此外,可滴入一些纯植物精油来强化泡澡的理疗功效。以下几种精油是不错的选择:
薰衣草:减压、帮助睡眠。
葡萄柚:减肥、美白。
杜松莓:利尿、排毒、减压、帮助睡眠。
玫瑰:催情、滋补、保养皮肤。
桉树:抗伤风感冒、增强免疫力。
香气让你更年轻
细节no.6香气让你更年轻不要忽略香熏的抗老力量:当香味经由嗅觉神经被输送到大脑时,它会刺激脑神经释放荷尔蒙来调节情绪、思想,甚至是身体器官的生物功能,由此来唤醒身心活力,镇静舒缓紧张敏感的肌肤,令心情愉悦。事实上,身体的迷人度不仅包括光滑度,肤色均匀度、细腻度,味道也是不可忽略的一部分,只有当嗅觉与触觉的结合达到一种和谐的时候,美,才能真正地体现出来。
万能精油天天用都不过分细节no.7万能精油天天用都不过分
紧致度下降、蝴蝶袖、大干皮,胶原蛋白缺失是罪魁祸首!要想解决这些问题,身体最基本的滋润就要做到位!身体专家的建议是:精油每天出来伺候身体肌肤都不为过!它就好比身体的抗老疫苗,每天给肌肤注入能量支持,身体肌肤就会有一定的免疫力,有利于皮肤自身机能的恢复。很多人觉得精油用起来很麻烦,其实只是没找到便捷的方式,洗完澡身体半干的时候把精油调和在身体乳里涂抹,只多一道工序,效果却能加倍。另外,活动越频繁的地方越要多关照一些,比如关节处。一些常用精油,比如玫瑰的加强保湿,迷迭香的增强皮肤紧致度和弹力,薰衣草的有助于皮肤放松,同时准备几款轮番用,保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。
延缓衰老按摩手法要讲究细节no.8延缓衰老按摩手法要讲究
每个人都知道身体乳液对于滋润肌肤的重要性,但不同质地的身体产品使用的手法也要有所区分。如果你使用的身体乳是乳状,就将身体乳以轻轻拍打的方式涂抹在皮肤上,既能保证公平对待各个部位的肌肤,又可以促进吸收。如果你的身体乳是液状,可以用轻推的方式涂抹在肌肤之上,用一连串轻柔滑动、安抚的动作使精华渗透到体内。按摩时请使用整个手掌,而不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔。此外,不管涂抹任何产品,保湿也好紧致也好,都要逆着地心引力的方向涂。比如从手腕到腋窝,从脚踝到大腿根部,而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方,按摩到这里结束还有排毒的功效。
瘦身产品一举两得
细节no.9瘦身产品一举两得
长期使用瘦身产品替代身体乳,既能起到保湿滋润的效果,又能消除体内脂肪,防止橘皮现象出现,可谓一举两得。长期坚持能够巩固瘦身效果,保证不再反弹。对于中年后体形有些“发福”的女性,大臂、大腿和小腹还有后背都是重点照顾部位。
专业护理不可少细节no.10专业护理不可少
目前专业美容院所提供的身体保养护理项目比以往要专业而且细化得多。依据它们的特性和功能,可以分为以下几种:
传统的身体按摩:又称“推油”,就是利用身体按摩油或身体乳液进行全身按摩。它的目的是透过所谓的瑞典式身体按摩手法,帮助神经和肌肉松弛,虽然使用的产品本身具有一定的滋养功效,但对身体皮肤的保养能力远不如按摩手法的舒适和放松来得大。
利用复方植物精油进行的保养按摩:使用的手法基本上与瑞典式身体按摩相同,只是利用的产品更为滋养,对身体皮肤保养的深度更强,并且具有舒缓情绪和减压的疗效。
正统的芳香疗法:受过训练的芳疗师根据客人的身心需要设计配方,以纯精油和植物油搭配,为客人进行特殊的芳香疗法按摩,能达到美肤、减压、排毒的综合功能,以及依据纯精油配方的不同而达到个别的身、心、灵调养功能。
淋巴引流:以一套源自18世纪荷兰籍内科医生发明的特殊抗病手法,不使用任何的媒介物,仅以徒手操作的全身按摩技术,能利尿、消肿、排毒、抗蜂窝组织炎以及减压。
油性肤质是让人最为头痛的一种肤质,油光满面的肌肤,油脂堆积造成的肌肤问题(痘痘,脓包,粉刺,毛孔粗大,粗糙等等)总是让人懊恼不已,面对这一情况,如何才能真正有效的控制肌肤出油,改善油性肤质成为当务之急!油性肤质,大量出油原因知道么?怎么补水保险呢?保湿中有哪些误区呢?下面一一为大家揭秘:
肌肤大量出油原因
面部肌肤大量出油,除了内分泌失调之外,很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态,肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害,肌肤大量出油,因此油性皮肤常常面带油光。
油性皮肤补水保湿的方法
1、洗脸时注意补水
很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸,当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦,用清水洗脸后,不用急着用毛巾擦干脸上的水珠,留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸,让肌肤充分吸收水分!
2、用温水洗脸
油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩,使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大,正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾。
3、用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM,为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶,殊不知,这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的,油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
4、待保湿乳在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,改善油光现象。
5、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用,最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。
6、用温水湿面,选用柔和的皂性洁面液,用指尖轻柔地按摩,然后再用温水清洁。
7、使用紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水份,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说,还有抑止油脂分泌、消炎等作用。
给肌肤保湿补水存在哪些误区呢?
1、干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
2、多喝水为肌肤补水
喝水的确可以解决一定的干燥问题,但问题是一下喝很多水,会加速身体的代谢,即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送,然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥,饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
3、控油的时候不用补水
控油不补水据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态。很快,就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以,我们主张,在控油的时候,也要补水。
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