印象里，蜂蜜好像是秋冬天的润肤宝贝，夏天用会不会太腻?那是看上去!蜂蜜极强的亲肤性和保湿能力，在夏天能帮助身体偷懒，甚至还是抑制出油、摆脱晒伤和敏感的法宝。它的好处，肌肤喜欢，连发丝也有甜头尝!
除了保湿蜂蜜还有4大机密!
1、它是天然的晒后修复品
夏天很容易被晒伤，和酸奶一样，蜂蜜也是天然的晒后修复品。科学家证实，蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所有的微量元素!对肌肤的修复能力非同寻常。而且，它含有的糖类占总成分的3/4，以B族维生素和维生素C最为丰富，所以，它修复晒伤的同时，还能让肌肤白回来，这一点恐怕很多人都没想到吧?
怎么用?做体膜修复的感觉很爽
使用时，纯蜂蜜对晒伤的修复效果奇好，可以直接涂在肌肤上做体膜。如果你觉得DIY麻烦，可以直接用含有精纯蜂蜜成分的面膜。它们没有想象的那么黏腻，有的甚至还有舒爽的清凉感!
Mamonde蜂蜜面膜约99元
SKINFOOD蜂蜜面膜约76元
oriflame牛奶蜂蜜滋养面膜约85元
2、它的清洁力堪比杀菌剂MEI98.cOm
鲜少人知道的是，蜂蜜有着千年不败的美誉。在古埃及墓中，挖出的蜂蜜仍然可以食用，它也是世上少有的不会腐败的食品。这还得归功于蜂蜜超强的杀菌作用。原因在于蜂蜜含有一种神奇的葡萄糖过氧化酶，它对很多菌类有杀灭和抑制作用。比如晨起的时候，用加入二汤匙蜂蜜的温水漱口，口腔内的细菌基本上都会被消灭。所以，在国外很多皮肤科医生也会直接用蜂蜜来清洁创口，治疗皮肤性疾病。
怎么用?洗掉后背的尴尬痘痘
蜂蜜杀菌的功效，用来对付发炎的痘痘再好不过。目前市面上有用蜂蜜做成的痘胶膏，可用棉棒直接涂抹在痘痘上。再就是当你遇到后背长痘痘的尴尬事，改用蜂蜜成分的沐浴液，很快就能解决烦恼。
Bodyshop蜂蜜柔润沐浴胶约85元
3、它对过敏的安抚令人惊喜
过敏的时候肌肤最急需的其实是水分!在入夏时节，很容易招惹干燥、双颊绯红。在众多的保湿剂中，蜂蜜属于水溶性的，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，所以亲肤性相当高，还能自动锁水，干性和敏感性肌肤最适合不过。
怎么用?停留时间长一点!
一般来说，清洁品并不建议在肌肤上长时间停留，但是蜂蜜是个例外。不管是蜂蜜洁面、沐浴液都要比同类保养品停留时间长一点，双手打圈让蜂蜜有时间彻底软化角质层，充分滋养到毛孔里去。但是蜂蜜洁面的清洁能力不会很强，所以别指望它能出色清洁。软化粗糙的角质，修复肌肤，它比较在行。
SKINFOOD蜂蜜红茶润泽清洁霜约99元
NUXE蜂蜜润唇膏95元
4、它是艳后的亮肤秘密
据史料显示，古埃及的900多种保养品中有500多种含有蜂蜜，被埃及艳后克丽奥佩特拉善用到极致的便是牛奶蜂蜜浴。除了超强的抗氧化和滋养力，让艳后贪恋的其实是蜂蜜给肌肤带来的光泽感!这个秘密直到后来才得以发现。蜂蜜中的蜂胶能够扩张毛细血管，增加血管的通透性，让皮肤看起来特别透亮，好像阳光镀在了肌肤上。
怎么用?蜂胶磨砺揉到发热
我们没有时间和条件像艳后那般奢侈，不过现代的蜂蜜保养品能让这个享受更简单快捷一点。它就是蜂蜜磨砂膏!神奇的是，这些“粗砺”其实是经过特殊处理的凝固型蜂胶颗粒，随着磨砺会慢慢变成液体，渗透进皮肤里，带来诱人的光泽感。
欧舒丹蜂蜜柠檬香甜磨砂膏315元
Bodyshop蜂蜜柔润身体磨砂膏约299元
7条蜜计美颜用不腻
1加蜂蜜的温水排毒会翻番
晨起饮500ml加了1茶匙蜂蜜的温水，帮助体内排毒的速度是纯净水的2倍。这个习惯若能坚持下来，体内毒素积累过多引起的暗沉也会得到明显改善。
2让受伤的发丝也尝尝甜头
蜂蜜在顺服毛鳞片方面特别有一手。目前市面上有很多蜂蜜型的洗发用品，补充吹烫染流失的养分、对抗蓬松毛糙、使秀发回复柔软光泽，都是它的拿手好戏。
Bodyshop蜂蜜丝柔洗发水
欧舒丹蜂蜜柠檬沐浴洗发啫喱
3喝不完的蜂蜜可以挥霍一下
在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，5分钟后，进入浴缸浸泡。洗完澡后摸摸皮肤，滑腻如凝脂没想象那么难!
Parrs蜂蜜身体润肤膏约135元
4怕油腻就用蜜皂偷点巧
有的人不喜欢蜂蜜揉不开的粘腻感，那就用蜜皂吧!它们同样是用纯蜂蜜制成，打出的泡沫细腻水润，又没有粘腻感。用后肌肤好像自己学会了锁水一样，很久都不觉得干。
欧舒丹蜂蜜柠檬香皂60元
屈臣氏蜜糖润肤皂20元
5急性子?让蜂蜜喷雾帮帮忙!
蜂蜜有很好的保湿效果，但是在夏天涂蜂蜜型的身体乳，很多人会觉得麻烦又黏腻。那就选最IN的蜂蜜喷雾油好了。它能在皮肤表面自动形成一层光滑的锁水油膜，摸上去滑不留手!在喷头的帮助下，连后背那些双手不好照顾的地方，都能均匀涂抹。
Bodyshop蜂蜜柔润身体喷雾油约80元
6蜂蜜香味太单一?来点新鲜的!
蜂蜜除了口感甜，没有什么香氛，好像少了点情趣。那么我特别推荐你试试洛俪塔润肤霜和雅顿的绿茶沐汤蜜滴舒体霜。它们的成分中依然是蜂蜜主打，却分别含有甘草花露和清香绿茶的醉人芬芳。改良的配方丝毫没有让蜂蜜的功效打折，触感上更加光滑无负担。
洛俪塔润肤霜420元
7蜜糖肌也可以妆出来
急于求成、又嫌弃仿晒麻烦的，可以尝试下金色调的身体防晒。它没有仿晒品那么大费周章，也不用担心抹不均出糗。它在防晒品中加入了金棕色的粒子，推开后颜色没有那么深，重要的是会在肌肤上自动镀上一层金属光，紧实健康的蜜糖肌很快就出现了!
Benefit好莱坞闪烁晶莹乳290元
美白延伸阅读
自制面膜 美白抗皱又保湿
橄榄油面膜
材料：橄榄油、蜂蜜、化妆棉或压缩面膜
做法：把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，可有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
绿茶护肤面膜
材料：绿茶(绿茶粉)、蜂蜜、牛奶、橄榄油(选用)、面粉
做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。
用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。
番茄蜂蜜修复面膜
材料：番茄，面粉、蜂蜜
做法：根据脸型的大小，选择1-1.5个番茄，将番茄洗净去皮，切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状，加入蜂蜜和面粉调匀即可。
用法：直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
效果：番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤，是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
美肤建议 这样做肌肤锁水又保湿
阳光、空调、干燥天气，无一不是皮肤干燥的号令。号令一发，肌肤就会遭到攻击，如水的肌肤便会干燥黯沉，毫无生气。此刻如何补水保湿才能避免水润肌肤全军覆没？让以下计谋来守住你的防线吧，关键的一站绝不认输！
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度；而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失，如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。因此，提到补水也必然要提到保湿，它们是关系十分密切的两种概念。
不同肤质锁水建议
1.敏感性缺水：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
锁水建议：追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表面极度缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。可以尝试针对敏感性肌肤的药方品牌产品，一定要先行试用，严重时向医生求教吧！
2.环境性缺水：休长假在家就什么事也没有，一旦回到办公室中肌肤马上紧巴巴的。
锁水建议：面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备滋养出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品最好是不用按干的！
3.油脂性缺水：油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。
锁水建议：出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说，清洁、控油、补水，一个都不能缺！
锁住水分更滋润QA：
Q：肌肤一旦出现了缺水的状况，什么办法是最有效的急救措施呢？
A：许多人在秋冬季都会遇到缺水，导致肌肤出现细纹、脱皮的现象，要想解决这种惨状，敷保湿面膜是快速而最具成效的手段。我们知道面膜对肌肤有加强护理的功效，它可强化你的日常护理，为肌肤提供一个滋润的空间。如果你的皮肤极度干燥、脱皮的话，这时坚持每天敷一张保湿面膜，就可迅速地镇定肌肤、补充水分，同时改善干燥的状况。
Q：最有效的补水要用完全不含油分的保养品？
A：任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。
战胜干燥，战胜黯沉，肌肤一如往常的水润白皙，恢复了原本的光泽，这就是最大的胜利。给你的肌肤补补水吧，给你的肌肤充足的营养吧，就算侵袭再来，也无所畏惧。关于补水保湿的知识你还可以阅读：干性肌补水保湿每天只需4分钟
春季抗敏4步 消红祛痒呵护柔嫩肌
春季气温回升，早晚温差大，最易诱发肌肤敏感问题，再加上花粉满天粉，这时用什么涂抹什么都会担心加重肌肤过敏问题，怎么办呢？如何呵护春季敏感脆弱的肌肤呢？下面教大家4个保养方法以及涂些抗敏神器，助你远离敏感肌困扰。
step1：抗敏第一步清洁
敏感肌在选择洁面产品时需选择温和清洁类，避免颗粒型洁面乳和深层清洁的皂基类洁面产品。最适宜选择弱酸性的氨基酸类洁面乳，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，适合长期使用。
step2：抗敏第二步补水
敏感肌补水可选择温泉水，温泉水中含有多种矿物质，能有效为肌肤补充微量元素，调理各种肌肤问题，长期坚持使用可使肌肤屏障更为健康。
step3：抗敏第三步滋润
面霜是日常肌肤护理的最后一步，所以选择一款适合自己的面霜尤为重要。一款出色的面霜可以被肌肤充分吸收，并在皮肤的表皮形成天然的皮脂膜，给肌肤补充水分和营养成分，同时可以修复皮肤表皮的受损细胞。
step4：抗敏第四步密集护理
定期使用面膜可让肌肤更加水润健康，但在过敏期间选择面膜时要格外注意材质，由于无纺布面膜加工过程易受污染，所以最好避免使用。选择霜状面膜更为稳妥，直接接触肌肤，免除一道过敏诱因。欲了解更多美容护肤的知识请阅读：解析不同肌肤类型该如何美白
矿泉水美丽保湿美白奇效
一、矿泉水珍珠眼霜
珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基，促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈的产生。
制作成本:10元
适用各类肤质
材料购买地:药店和超市
材料:银耳30克，珍珠粉5克，矿泉水少量。
功效：润白眼部肌肤，增强眼部肌肤的弹性，消除黑眼圈。
使用方法:每次取4滴涂于眼角和眼周，从眉心开始围绕眼睛涂抹。
制作方法:
1、银耳放入锅中，加入少量的水，小火慢煮至熬成浓汁。
2、放入珍珠粉，搅拌均匀，待冷却后装入瓶中放入冰箱内冰冻。
保存方法:装入瓶中放入冰箱内冰冻，2周内用完即可。
二、矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤
海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。
DIY水分面膜
1.将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。
2.用化妆绵蘸取后敷在面部。
3.20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
三、压缩纸膜＋矿泉水，保湿大王
材料：主要是网购的压缩纸膜和矿泉水
做法：将纸膜投入矿泉水中，待纸膜泡开了，敷在脸上三到五分钟即可
小提示：网上买的压缩纸膜，最好是每一粒单独包装的，价格贵了一点，但是卫生，这很重要的。
体验说明：这样最补水，效果很好，不会有任何副作用，我是敏感肌，也在用这种方法补水。
四、白醋＋矿泉水：收缩毛孔又补水
1、到超市里买瓶白醋，最贵的也只有三块几一大瓶。
2、然后用矿泉水以1：3的比例对起来，晚上洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。对皮肤没有任何伤害作用。。
五、矿泉水补水美白超级面膜（时间：1分钟）
这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。
原料：
压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。
做法：
只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
修改版：
我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。
效果：
完了往镜子里一看，真是吓一跳，白嫩嫩的，皮肤也变得水水的。而且揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
特别说明的事：
这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。
所以说呢护肤不一定是大品牌，大制作才会起作用哦，小小的生活窍门也会让你受益不少。
