痤疮，可以说是最烦人的一种皮肤问题。要是有痤疮长在脸上，那可是晴天霹雳，所以，为了杜绝痤疮的生长，让我们来说一下平时生活应该注意些什么，从生活习惯做起，降低痤疮生长出来的机率！
相信很多女生都长过痤疮，只要是想起原本白嫩的肌肤上长出痤疮，就真的是很烦人了。其实痤疮的生长，很大程度上也是跟生活习惯有关，所以，小编就跟你说一下长痤疮的话平时应该注意的地方吧!
1、综合治疗，中西药、内外治相结合，配合中药面膜，饮食、皮肤护理。 2、少吃含脂肪和糖类高的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品。
3、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗。 4、保证充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张。同时保持大便通畅，养成良好的排便习惯。
5、面部皮脂过多，油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸，以去除油腻，保持面部清洁干净。 6、女性痤疮与月经周期关系密切，对于超过30岁以上的女性痤疮，需注意排除(子宫肌瘤、卵巢囊肿等)，多采用中药来调整。
7、某些西药的副作用，如内用抗雄性激素可引起内分泌紊乱、男性乳房发育等，维甲酸可致畸变，外用有一定的刺激，可引起接触性皮炎，应在专科医生的指导下使用。
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老晒太阳容易长黄褐斑 实用偏方来帮你
长黄褐斑与人体内人体体质以及皮肤色素有关，黄褐斑是由于体内黑色素增多，且堆积在皮肤的基底细胞里所致，黄褐斑这个皮肤问题给很多女性带来烦恼，而且脸上星星点点的斑痕，影响原来完美脸蛋的美感，黄褐斑到底怎么祛除？就让小编告诉你去除黄褐斑的治疗方法，让你告别黄脸婆。
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，色素代谢与身体内分泌有很大关系，多见于女性，由于卵巢功能失调，月经不调等，也会出现面部色素沉着。黄褐斑是很多女性比较头疼的事情，它确实很影响脸部的美观，下面就由小编介绍几个去除黄褐斑的治疗方法。
补充维生素C：维生素C不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时，可以加入适量蜂蜜，有助于祛斑。
干柿子去黄褐斑：干柿子，功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、黄褐斑;久食有效祛斑。核桃仁牛奶祛斑：核桃仁，牛乳，豆浆，黑芝麻。将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗，可以美白祛斑。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 猪腰薏苡仁粥祛斑：猪腰洗净切碎，与去皮切碎的山药，粳米，薏苡仁加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效，有效祛斑美白。适用于雀斑、黑斑、黄褐斑皮肤。
山楂橘皮饮祛斑：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用，可去黄褐斑。 雪梨甘蔗汁祛斑：雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，可去雀斑、黄褐斑、黑斑。
提示：
1、避免刺激性食物。刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
2、不要长时间在太阳底下暴晒。
臀部易生痘痘 4个妙招预防痘痘滋生
在气温和湿度都上升的春季，一不小心皮肤就会冒出痘痘，更要紧的是，痘痘不仅出现在脸上，还会出现在私密处！臀部痘痘让人羞于启齿，有什么办法可以解决这个困扰？告诉你臀部痘痘的诱因及祛痘妙招。
痘痘被称作“青春的象征”，但是现在痘痘已经不只是青春期才有的烦恼。在压力高涨的现代社会，不管到了几岁都还是有人为痘痘所苦。
特别是这个季节，气温和湿度都上升的话，“臀部的痘痘”不小心就会长出来。因为害羞而不敢告诉人的臀部痘痘，到底是为什么会长出来呢?有什么办法可以解决这尴尬处的痘痘危机?
■臀部痘痘的成因
臀部痘痘的成因主要有以下七点。
(1)潮湿
臀部是服装最容易发生潮湿的部位。和脸部不同，虽然没有什么油脂的问题，但是不通风就是很大的问题，因为这个原因而产生潮湿。结果汗和油脂都无法蒸发，就长出了痘痘。
(2)摩擦
臀部痘痘会因为内裤、裤子或是椅子之类的摩擦而长出来。摩擦也是臀部痘痘的成因!特别是因为工作上常需要坐办公桌的人就有不少会被臀部痘痘的问题缠上。
(3)角质增厚油脂分泌量少的臀部很容易干燥，也是容易囤积老化角质的部位。而且因为摩擦的缘故，让这些老化角质更加坚硬，就长出了痘痘。
(4)过紧的内裤
平常没什么注意到自己穿了什么样的内裤。这也是让血液和淋巴循环不良的元凶。结果就是身体废物的囤积，臀部痘痘就冒出来了。
(5)沐浴乳残留
背上的痘痘也和臀部痘痘一样，会因为没有把沐浴乳洗干净而长出来。
(6)骨盆歪斜
■让臀部痘痘难以长出来的方法是?
臀部痘痘让人感到棘手的原因是痛感!在皮肤较薄的臀部长出痘痘，无论如何都会感觉到它的存在。那么，到底要怎样才能让痘痘不容易长出来呢?接下来，爱美网教你处理这些痘痘的简单方法。
(1)常保清洁
作好肌肤清洁是理所当然的事。特别是要注意上面有许多细菌滋生的马桶盖!马桶盖的清洁可要时时放在心上呢。
(2)温柔地清洗尽量避免给皮肤刺激!洗澡的时后不要用尼龙之类的毛巾大力搓洗，要轻柔的像画圆一般擦拭即可。不只可以防止臀部肌肤的干燥，也可以阻止黑头粉刺的滋生。
(3)穿著透气性良好的内裤
推荐给被臀部痘痘困扰的读者的方法是换穿别种材质的内裤。推荐穿著100%纯棉或是丝质的内裤。棉的成分有氨基酸和蛋白质，和人体皮肤的成分颇相似，比较亲肤。另外，透气性良好、容易吸收汗水，因此是最适合有臀部痘痘烦恼的人的内裤。
化纤材质的内裤因为透气性和吸水性都不佳，因此并不推荐。也容易发生静电，对皮肤会产生较大的刺激，因此少穿聚酯或尼龙材质的内裤才是比较好的方法。
(4)改善饮食习惯
臀部痘痘也和脸部痘痘一样，保持均衡的饮食是很重要的。特别推荐的是维他命B2(肝脏、纳豆)和维他命B6(肝脏、鲣鱼)。
(5)减少熬夜
时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。
过高的高跟鞋或是运动不足、姿势不良等导致骨盆歪斜的人还不少。结果造成血液循环不良，体内废物也变得容易堆积。结果骨盆歪斜也变成了臀部痘痘的成因。
夏季脸上油腻难受 芦荟来帮你
夏天来临了，不少MM会有这样的烦恼：脸上油油腻腻的好难受，还祸不单行的不知什么时候冒出了讨厌的痘痘，真是没脸见人了！别急别急，下面小编给MM介绍一个既天然又有效的植物祛痘法宝——芦荟。众所周知，鲜芦荟是理想的天然抗衰老剂，自古以来就是治疗各种皮肤病的良药，而且祛痘更有奇效哦！那么，下面就跟随小编一起了解怎样用芦荟祛痘吧！
其实，生活中常见的芦荟不仅只用于盆栽观赏，其更是美容护肤的一大法宝哦!鲜芦荟有着很好的保湿、消炎、美白、抗衰老的功能，更能有效祛痘，是很多爱美MM们的美肤之选哦。那到底怎样用芦荟祛痘呢?别急，下面一起来了解芦荟祛痘的方法吧!
芦荟祛痘Step1进行敏感肌肤测试
既然芦荟有着这么好功效，外敷使用芦荟帮助祛痘是很不错的选择，但是在这之前，建议先对肌肤的敏感度进行试验，爱美人士可以先去一叶新鲜芦荟，洗净去皮，取新鲜的芦荟液涂抹于耳后，五个小时后，查看是否有过敏现象，如果没有，就可以放心使用了，如果有的话，请停止使用，并且做好抗过敏措施。 芦荟祛痘Step2清洁面部肌肤
如果在五个小时后，未出现肌肤的过敏状况，就可以放心的使用鲜芦荟了，但是在此之前，请用洁面乳清洁面部肌肤，切勿未清洁面部就直接外敷芦荟液，一定在外敷之前做好相应的面部清洁工作。
芦荟祛痘Step3外敷面膜一：芦荟蜂蜜蛋清面膜
制作材料：芦荟、蜂蜜适量、蛋清一个。
自制方法：1、首先将芦荟叶洗干净并去皮。芦荟的两面都要去皮，把透明胶质切成长的薄片状;2、将切好的芦荟和准备的蛋清、蜂蜜一同放入搅拌机内打成汁。搅拌后还可以用纱网过滤一遍，去除残渣;3、洁面后，将搅拌好的面膜均匀的敷于脸上，在长痘的地方可以多涂抹一点。敷好面膜后可以平躺，紧闭双眼和嘴，让脸皮肌肉处于松弛状态;4、15～20分钟用清水清洗干净，再做好睡前的保养工作。 芦荟祛痘Step3外敷面膜二：芦荟苦瓜祛痘面膜
制作材料：新鲜芦荟叶一片、苦瓜半根、豆腐适量、蜂蜜10克。
自制方法：1、把芦荟和苦瓜洗干净之后，把它们去皮，并切成小块状;2、把芦荟和苦瓜放到榨汁机中，用榨汁机榨取了汁液;3、把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放进面膜碗内，把它们充分混合均匀，调成浓稠适中的糊状。4、用温水把脸部清洗干净，用热毛巾稍微的敷脸片刻，这样是帮助扩张毛孔。然后把做好的面膜均匀地涂在脸上，注意要避开眼唇部位，大概20分钟后用清水冲洗干净。
芦荟祛痘Step3外敷面膜三：芦荟蜂蜜祛痘面膜
制作材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜适量。
自制方法：先把芦荟叶洗净并切成小片，再把芦荟放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟即成，之后过滤去掉芦荟渣，留下液体，再加入蜂蜜，最后，在洁面后用芦荟汁来涂抹患处，15分钟后用水洗净。 芦荟祛痘Step4保湿护肤工作
在敷完芦荟之后，建议洗净肌肤的残留液体，然后在此基础上，上一次爽肤水和保湿乳液，这样不仅仅能够有效的保护芦荟的效果，更有利于肌肤的改善，为此保湿工作不容忽视。
芦荟祛痘Step5芦荟的替代品
其实芦荟胶是很好的芦荟胶替代品，在你没有办法找到新鲜的芦荟时，去护肤品店买一瓶质量可靠的芦荟胶同样是不错的选择，只需要在每日洁面保湿之后，涂抹于痘痘患病处，这样更有利于消炎，抗菌，加速痘痘消失的速度。
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冬天如何护手 玉手秘籍来帮你
冬季，天气又冷又干，双手总会出现干燥的现象。看着皱巴巴的双手，很是不雅，于是总是藏起来，生怕别人注意到。想要双手嫩滑水润的你，不妨来看看以下的冬季护手方法，保证不会让你失望。
问题1：双手皮肤特别的干燥，洗完手后机会还会变的紧绷，皮肤有较为明显的涩感，缺少光泽
护手诀窍：随身携带护手霜
秋冬时节空气较为干燥，手部肌肤一直暴露在特别干燥的环境中，就会缺水变的皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的最基本工作，每次洗完手后或者是感觉皮肤干燥时都可以及时的涂抹护手霜。如果皮肤干燥的情况非常严重，可以在晚上临睡的时候用质地丰盈的手霜均匀的涂满手部肌肤，然后再用双手互相按摩至吸收，最后戴一双全棉手套在睡觉。早上起来后双手往往看起来会更加的细腻有光泽。另外，洗手时，最好使用多脂性香皂或是洗手液，这样可以防止使用普通肥皂带走皮脂腺的油脂。
问题2：局部皮肤变的粗糙，毛孔也显得粗大
护手诀窍：轻柔去角质
想改善手部粗糙的皮肤，最省事的招数就是先用温水浸泡，然后用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶慢慢的字啊双手上按摩，10分钟后用清水把双手清洗干净，这样可以帮助手部肌肤恢复柔嫩。如果是相对顽固的死皮及厚角质层，最好在温水中添加两勺食醋，然后充分浸泡双手，持续几分钟后同样要用清水洗净，再辅以磨砂膏便可以把已经软化了的死皮和角质层去掉了，之后要记得及时把手擦干，抹上含有大量维生素的护手霜。
问题3：双手龟裂，天冷起冻疮
护手诀窍：按摩加速血液循环
寒冷干燥的秋冬时节很容易就会出现龟裂与冻疮现象，一般来讲，手脚供血不足，长期手脚冰凉的人最容易患上冻疮。为了避免出现冻疮，每日入睡前可以把生姜用开水煮沸成姜水，把姜水放凉后与清水按1：1的比例调兑成特质洗手水，这种水可以加速手部血液的流通，提升手部肌肤表层的温度。平时还可以多按摩双手肌肤，加速手部肌肤的血液循环。容易长冻疮的人要注意时常涂抹护手霜，外出时最好带上保暖性好的手套。
没有卸妆油怎么卸妆？厨房食物来帮你
有的时候我们可能因为工作太忙而忘记补货卸妆产品，难道就用洗面奶随便洗洗了事？其实你的厨房中就有可以用来卸妆的食物，用它们卸妆效果一点也不属于专业的产品。
用鳄梨卸顽固的眼妆
鳄梨是一种很常见润肤成分，但是你知道吗，其实鳄梨也特别擅于清除眼妆。拿一个棉签，在绿色果肉上轻轻蘸取一些鳄梨，涂抹在眼睛周围并轻轻揉搓，就能把睫毛膏、眼影、眼线都卸除干净，而且鳄梨的性质非常温和，绝对不会让你的双眼感到刺激，对于敏感肌肤来说也可以放心使用。
用椰子油卸除粉底
对于那些干性皮肤来说，椰子油是特别好的卸妆产品，它不仅能把粉底液卸除干净，同时还能滋润皮肤。
TIPS:虽然对于干性肌肤来说椰子油非常合适，但是油性肌肤一定要慎用，因为它可能会堵塞毛孔，引起粉刺问题。
用牛奶清洁皮肤用过期牛奶来洗身体我们都听说过，其实普通的牛奶还可以用来洗脸，而且并不会太浪费，只要你用牛奶浸湿棉花球，轻轻的擦拭脸部，就能起到跟洗面奶一样的清洁作用。另外，油性肌肤可以使用脱脂牛奶，干性肌肤使用普通的牛奶。
用黄瓜抗炎控油
黄瓜具有非常好的抗炎和控油功效，在卸妆之后，你可以黄瓜剁碎，再混合一些冷水，并用棉花球蘸取黄瓜水在脸上擦拭，去掉残留的化妆品污垢和油脂，同时提亮肤色。
用香蕉来保湿如果你想在卸妆后滋润皮肤，就不放把香蕉捣成糊状，敷在脸上5分钟左右，就能起到清洁和滋润的效果，再用清水冲洗干净即可。
无残留洁面 放松肌肤常常鲜
不得不承认，同样的护肤品“施法”在不同人身上得出的效果是有差别的。之所以成为美容教主、达人，只不过更痴迷于尝试和研究。“尝鲜”可不是止步于新品，还有经年琢磨出的鲜招儿。当下，躲过了敏感季、燥热的夏天还未完全抵达，肌肤正处于一年中最听话的时光，何不学点新鲜招儿?
最惯常保养看美容编辑的一招鲜!
去角质可以不用磨砂膏吗?没有水该怎么卸妆?……这些匪夷所思的“刁难”，在美容编辑看来都不是问题。甭管是图省事的意外发现，抑或是私房心得，目的只有一个--花最少的精力获得事半功倍的效果!
1最温和的清洁其实不用水
尽管停水的状况已经很少发生，但不可避免地会在飞机上有卸妆或洁面需要，而我们也不建议使用飞机上的非流动水。对这种非常状况下的肌肤来说，自来水都是一种刺激，会越洗越干。编辑推荐的无水清洁法其实是借助乳液质地的洁面品，甚至是普通的乳液本身!方法跟涂抹乳液一样，厚涂后停留几秒钟，然后双手在脸上打圈，让皮肤上的污物与乳液充分混合、直接进入类似卸妆油的乳化状态，再用纸巾覆盖面部完全擦拭干净。之后还需要用化妆棉沾湿化妆水反复擦拭两遍，才算大功告成。这个方法最初是牛尔在打完飞梭镭射后半个月不能沾水洗脸，摸索得来。编辑尝试后感觉一点儿不输有水洁面。同时，尤其推荐赫莲娜的清新洁肤卸妆乳和娇韵诗平衡清洁乳，它们完全无泡的乳液质地，几乎可以和乳液乱真，对于非常时期的肌肤来说极其温和。
赫莲娜清新洁肤卸妆乳380元
娇韵诗平衡清洁乳210元
2妙用面膜能找出保养盲点
除了睡眠面膜，几乎所有的保养理论都不支持面膜湿敷时间超过20分钟以上，就是担心面膜变干后反过来跟皮肤抢水分。但是如果善用这一点，你会检测出护肤不到位的地方!比如说AQUA优化按摩面膜能够自动感知皮肤缺水部位，用变白(水分充足)和变透明(缺水)来提醒你哪些地方已OK，哪些地方还在缺水。自认为保养还算到位的我，就用兰蔻凝胶质感的美白面膜检测出一个补水盲点：鼻翼之下的上唇部位!在敷了30分钟后，那里是唯一把凝胶都吸干了的地方，其余部位仍然保持刚拿出来的水润。同理，我们可以在某天狠用一次面膜，超过规定的时长，看看哪个部位最先变干，就说明那里就是盲点，以后的保养就得加把力。
兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜6片/920元
AQUA优化按摩面膜160元
3被不断善用的小苏打粉
小苏打在超市就能买到，有的又叫烘培苏打，呈弱碱性，对肌肤绝对安全。牛尔透露了一个适用于敏感肌肤去角质的办法，就是“小苏打粉+洗面奶+厚海绵”的组合!先在一块厚厚的粉扑上撒上适量的小苏打粉，再挤一点平常任何一款用得很顺手的洗面奶，就可以在打湿的脸上来回打圈按摩了。小苏打的弱碱性作用，能软化角质，其颗粒在海绵的缓冲作用下能减少对肌肤的摩擦力，对鼻翼、眼窝那些沟壑又能很好地深入清洁。这个方法编辑自己也经常用，由于小苏打的参与到最后冲洗时会感觉非常滑，而肌肤没有丝毫不适感。尤其推荐给皮肤很薄，但又时常感觉暗沉，需要去角质的女生。
Shuuemura五角形海绵45元
珂诺诗乳清蛋白3合1洁面乳260元
4一夜之间让压力痘投降
绝大多数“青春”过后还在爆痘的人，主要是压力和内分泌失调导致。曾经被痘痘困扰很久的我尝试过很多正道、偏门，甚至狠招儿。一夜之间真的见效的就是牙膏和化妆水。即把牙膏直接涂抹在那种突然爆发的闭合性痘痘上，一觉醒来它就蔫了。原理就是牙膏中都含有氟化物，它能吸干皮下油脂和水分，加速角质的剥离，痘痘自然就投降了。不过这毕竟不是安全办法，请谨慎使用。另一种绝对温和的便是化妆水湿敷法。把化妆棉完全沾湿油脂调理型的化妆水/精华液后，直接覆盖在痘痘上一夜，第二天就能看到平复的大惊喜!在我所尝试过的产品中，最为推荐的就是freeplus清脂调护精华液。它的质地比化妆水要黏稠一点，但又不失清爽，能快速地帮助痘痘找到水油平衡。在出油旺盛的春夏季节，或是每个加班赶稿的夜晚，我都会用它代替化妆水擦脸，爆痘、脱妆状况也大幅减少。
碧欧泉净颜清痘爽肤水235元
freeplus清脂调护精华液230元
5无残留洁面的秘密
日本保养教主佐伯千津主张保养时力度要轻，甚至变态到“喷雾对肌肤的按摩力度刚刚好”。所以像用洗脸棉洁面这种“大力”动作，她是绝不赞成的。几年前在日本药妆店卖疯了的魔芋洗脸棉，勾起粉丝好一阵跟风。它在水里泡软后，表面像海带一样的黏液，简直像块香皂滑不留手!它对待脸蛋极其温柔，不用担心力道过猛、产生皱纹，编辑一直爱了很久。另一张保留洁面巾，就是lunasol的超细纤维洁妆巾。它在论坛上被炒得很火，但也有非议的。那些评价一般的人很可能用它直接洗脸了。事实上，它应该用来擦干清水冲洗洁面品后的脸!秘密就是它使用了约1~5微米的超极细纤维制造，楔形凹凸表面能够强有力地吸附毛孔里的脏东西和水渍，确保绝对无残留。用它直接擦拭睡眠面膜的残留，甚至比直接水洗还干净呢!
神奇天然魔芋洗颜棉约6元
lunasol日月晶采洁妆巾40元
最棘手问题，美容教主都有杀手锏
活跃于时尚界的各方美容教主，每天都要回答粉丝、读者的各种问题，其中一些被幽默的牛尔老师曾戏称为“月经问题”。就是每个月一定都会出现，讨论那种已经被问过千百次、也被探讨过千百回的问题。因为它们实在棘手难缠，许多人仍然找不到解决之道。倘若要举出保养方面的前三甲，一定是黑头、毛孔和眼纹!
牛尔湾美容教主之一，被誉为“新一代美容教主”。
人人都想知道的清黑头答案
在美容论坛上，关于黑头的帖子总是被顶得老高，那么它能完全清除吗?这是许多人心中最想知道的答案。然而，必须让你失望了，黑头是不可能完全清除的!就像我们每天要吃饭睡觉一样，皮肤毛囊里的皮脂腺也要“吃喝拉撒”，分泌的皮脂如果无法顺利排出，就会被氧化，产生“黑头”。所以，再怎么做好去角质，也不能100%地确定皮脂可以顺利排出，除非你的皮肤已经没有功能了。
看招“夹”才是最安全的方法
在各种挤、贴、溶的去黑头办法中，我最推荐的就是--夹!它是目前最不伤肌肤，也最不容易造成毛孔粗大以及凹洞疤痕的安全办法。操作之前先要“蒸脸”，就是用一张打湿的毛巾放进微波炉里加热1分钟，微波能加热、杀菌，在家就能DIY。之后不要急于把热毛巾放在脸上，而是先在手心上试一下确保不会烫伤后再覆盖在洁面后的脸上。大约两分钟后，黑头就会像发了芽般从毛孔里探出头来，就可以用镊子夹住它，连根拔起啦。在这里特别建议选择彩妆系品牌的眉夹。虽然它们的外表看起来差不多，但是抓力却大不同。彩妆系的抓力强又不会过于锋利，能避免夹黑头时从腰斩断的情况发生。
链接黑头为什么不能挤?
即使面对的是学有专精的美容师，我建议黑头粉刺还是不要挤的好。因为粉刺原本就深埋在毛孔里头，挤压粉刺不但会松动毛孔，还可能会破坏到毛孔周边的真皮组织，经常挤粉刺，就有可能造成毛囊周边组织的永久伤害，造成松弛性毛孔粗大，要改善可能已是难上加难了。至于市售的拔粉刺面膜或粉刺贴，也不要常使用，虽然这类产品有些许粘黏粉刺的效果，然而，当拔粉刺面膜撕下来时，除去的可能不只是一些黑头粉刺，还包括你的角质层、汗毛以及过度的肌肤牵扯，那就得不偿失啦。
丝芙兰发光修眉钳149元
贝德玛净妍调护霜315元
FANCL无添加黑头洁净面膜8包/150元
VINCH微泉冰点吸黑头美力水15.9元
出人意料的缩毛孔方法
吴蓓薇台湾资深美容媒体工作者、美容时尚作家，台湾三大美容教主之一。
坦白讲，我遍尝过无数种缩小毛孔功效的产品，甚至不惜求助医学美容，譬如微整形中很热门的镭射疗法，像泥娃娃镭射、脉冲光等我都有尝试。要说印象最深的还是染料镭射，它有缩小毛孔和消除微血管的功能。可以说，它是所有我试过的缩小毛孔方法中效果最好的!如果你因为各种原因还无法接受镭射，那么日常保养中都会用到的一件单品也可以帮你。要说起这件神奇的单品，还真有点出人意料。
看招用化妆水维持饱满膨胀感
如果够细心你会发现，有一个时刻粗大的毛孔是可以变小的，就是洗澡出浴后的几小时!不信下次仔细观察一下!因为受到了蒸汽扩张和深层清洁的双重作用，彻底吐污后的毛孔就会收缩变小。当我发现了这个情况后，就会在每天沐浴后赶紧用化妆水湿敷。是的，这件神奇的宝贝就是化妆水!比起营养丰富的面膜，它的形态似水，与人体体液最相似，最容易渗透彻底清洁后的毛孔。哪怕是敷膜前，至少也会先让毛孔喝饱了化妆水，维持饱满感，是我多年来保持毛孔细密饱满的秘密。
链接化妆水能不能缩毛孔?
不过有一点是毋庸置疑的，化妆水无法缩小毛细孔。所谓“收敛型的化妆水”只是里面添加酒精成分，让你使用起来感觉到冰凉，似乎可以产生毛孔收缩的“错觉”。我的秘诀不是用化妆水去缩毛孔，而是化妆水的质地最容易让细胞吸收变饱满。高机能化妆水是我特别推荐的，例如SK-II的神仙水、BA化妆水都不错。此外，水结构很特别的植村秀海洋深层水也是我的大爱，它的特殊水结构和人体体液非常相似，极易渗透肌肤，解细胞之渴。
植村秀海洋深层水200元
SK-II护肤精华露(神仙水)560元
对付眼纹的决胜小动作
李静著名时尚主持人，《美丽俏佳人》节目制片人。
主持节目多了，我发现很多女艺人笑的时候眼睛是不动的，因为怕长纹。要搁我身上绝对不会发生，因为怕老而放弃笑?我宁可多长几道纹!其实我们大可不必为了美反而失去美。有一本杂志做过一个调查，问男人们如果女人眼睛有鱼尾纹你觉得她难看吗?结果竟然没有一个男人说有鱼尾纹是难看的。有鱼尾纹的人笑起来是很迷人的，所以当你有一点眼纹的时候也不用太沮丧。实在感觉不好，可以通过保养去调节它。
看招“剪刀手”撑开后再涂抹
对付已经成形的眼周细纹，我最推荐的是修复型的眼部精华。但这还不够，还要加上按摩--在遇到细纹的地方一定要用中指和无名指组成的“剪刀手”把它们撑开，然后顺着纹路把产品抹上去，轻轻地往外打圈。这类产品有增加胶原蛋白的作用，如果不把皱纹撑开涂抹，皱纹反而越来越多或者没效果。很可能因为这个小小的动作没到位，错怪了好产品。
链接有没有能通吃的涂抹手法?
也许其他保养手法上有一招通吃的，但眼霜涂抹这件事上，我的教训是万万不能偷懒。有的眼霜既能预防细纹，同时也能在细纹出现后，起到改善的作用。通常柜台的美容顾问都会教授一套涂抹眼霜的方法，不过往往会忽略一个细节--有无细纹，涂抹的方法其实是不一样的!如果已有细纹，就由眼尾开始回向眼头，以逆时针的方向，用手指轻拍的方式涂抹;如果没有细纹，就由眼头开始向眼尾，以顺时针的方向，轻轻点按式涂抹。最忌讳的就是不同方向来回涂抹。
赫莲娜胶原蛋白丰润密集眼霜780元
夏季阳光暴晒易长斑 7招击退斑点困扰
每到夏季，黄褐斑、雀斑、晒斑……脸上这些潜伏已久斑斑点点就伺机出来抢占地盘!到底怎么样才能收复失地，去除这些烦人的斑斑点点呢？别心急，编辑搜罗了最好最迅速的淡斑的方法，还你白皙无瑕肌！
要想祛斑就先得去角质!脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。
除了去角质外，祛斑重要的一点是要做足防晒工作!防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒工作，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂抹好防晒霜，外出遮阳伞、墨镜全带上。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点都有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。效果非常好，见效也很快，不仅皮肤会变白，斑斑点点也消失了，连痘痘也会不见了！激光祛斑也是一个很好的祛斑方法，它在不损伤正常皮肤组织的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往治疗方法的弊端。
另外，编辑自己亲历并总结了一套祛斑方法：1、早餐后，大概上午9点的时候，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后，大概下午3点左右，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后，大概晚上8点左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用维生素E胶囊外敷，轻轻按摩。
吃火锅易上火长痘 教你妙招摆脱痘痘肌
深层清洁，打开毛孔
由于天气干冷，因此肌肤会收紧，毛孔收缩，清洁过度会加重干燥，因此应先软化角质然后再着重清洁。可以在清洁之前用热蒸汽将毛孔打开，然后用温和型的磨砂产品轻轻搓去角质，或是用清洁面膜，建议使用泥浆状的面膜。
祛痘产品，给肌肤降火
处理上火痘，需要使用一些祛痘产品，茶树精油、芦荟汁都有灭痘的功能;氧化锌、硅酸镁铝等矿物成分则有吸附、清除、调控油脂的功效;过氧化苯甲酰、水杨酸等酸类成分，则可以溶解角质和废物的堆积物，减少发痘的可能性。
充分补水，给肌肤活力皮肤需要代谢就需要水分做为媒介，如果缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤注入水力量，让皮肤细胞充盈起来。
金盏花，加强后续护理
除了早晚两次使用祛痘产品，还需要在日间时分使用金盏花化妆水对痘痘及周遭皮肤擦抹，可利于杀菌消炎，建议每隔2小时涂抹一次。建议使用棉签。
按摩，促进新陈代谢
冬季皮肤缺乏活力，跟人一样会变的懒散，代谢缓慢，为了让它动起来，可以每天给皮肤做几分钟的按摩，帮助排毒，打通通道。
按摩方法：
从鼻翼两侧按至太阳穴;从额头按至太阳穴再到两颊，沿至耳际到达耳后，滑向锁骨;再从好巴两侧画圈圈按摩至耳际处，滑至耳根，按至锁骨。
饮食调理，全面抗痘
饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手，因此，在去痘的这段时间可合理调整饮食，多吃些蔬果，少吃油炸刺激食物，晚上也在12点钟之前睡下，如果想要速度更快些，建议多做运动，多流些汗，将体内毒素迅速排除体外。
