身体美白乳
姑娘们往往容易忽略了身体，有时候几十块钱的身体乳液就可以了事。说起这种心态，专家说有两点：一是身体面积大，砸银子上去好心疼。二是不知道什么产品真有美白功效。现在，集结几位专家和美容达人，用亲身经历告诉你，便宜又大瓶的身体乳美白一样有效！
身体美白乳
冰寒老师说，身体比脸上的耐受性要强得多，果酸、乳酸、果醇酸这些成分都能加速角质层的脱落。在这里特别值得一说的是乳酸，它和乙醇酸一样能够减少色素沉淀，但是敏感度或者受刺激度可就低多了。如果看见产品里有这个成分，完全能放心纳入囊中！如果你非常迷恋DIY精神，那就放在身上吧！
身体乳DIY
一瓶100ml的身体乳液，需要多少分量的DIY成分？
1.二十分之一克柠檬烯=美白晚霜
柠檬烯里拥有多种的肌酸和维生素，美白效果一流，但是浓度很高，只要加入二十分之一克，就能摇匀一瓶美白产品了！但是因为柠檬烯会诱发光敏反应，所以聪明的姑娘们，还是拿它做晚霜吧！ 2.两滴玫瑰精油=奢华美体乳液
玫瑰精油号称世上最昂贵的精油，好在只要两滴就能满足一瓶美白乳液的需求。如果保加利亚或者地中海的玫瑰精油都让你望而却步，咱们国内平阴县的玫瑰也是赫赫有名的，算是现在国内玫瑰的主要产区。如果要选择玫瑰精油，把“平阴”这俩字儿做关键词搜索准没错！
3.10ml左旋C原液=逆转色差乳液
很多人认为左旋C原液里就是满满的左旋C成分，其实不然，现在市面上卖的都含有大量的透明质酸和维生素C，透明质酸占了主导，这就是为什么左旋C原液可以直接涂抹的原因。所以，一瓶100ml的身体乳，至少需要10ml的配比才有效。
美白延伸阅读
皮肤干燥用什么护肤品 帮你找到适合自己的护肤品
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的洁面产品
POLA宝丽MOISTISSIMO高保湿抗敏感洁面
参考价格:200元/120g
POLA的MOISTISSIMO系列是专为皮肤干燥的宝宝设计的，主打抗敏保湿，保湿效果非常好，可以有效缓解皮肤缺水、粗糙等问题，特干性皮肤的宝宝们也可以使用。同时POLA宝丽MOISTISSIMO高保湿抗敏感洁面里面含有的黄莲萃取物具有消炎抗菌的作用，所以敏感肌的宝宝也可以使用。
雅漾高效抗敏洁面乳
参考价格：300元/200ml
雅漾品牌是专为敏感肌肤设计的，非常温和，清洁力度不会非常强，不会带走皮肤原本的水分，所以皮肤干燥的宝宝们可以使用这款。同时Avene雅漾高效抗敏洁面乳成分无任何添加剂，所以孕妇也可以使用。
芙丽芳丝净润洗面霜
参考价格：150元/100g
芙丽芳丝净润洗面霜是一款专为敏感肌宝宝设计的洁面产品，比较温和，不会带走肌肤水分，使用之后也不会给肌肤带来任何不适，所以不仅敏感肌宝宝可以使用，皮肤干燥的宝宝同样也可以使用。
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的护肤水
芙丽芳丝保湿修复柔润化妆水
参考价格：200元/130ml
Freeplus芙丽芳丝保湿修复柔润化妆水也是为敏感肌肤打造的，功效比较单一，就是帮助皮肤保湿补水，所以皮肤干燥的宝宝们可以放心大胆的使用这款护肤水，完全不会引起皮肤干燥情况加重。
黛珂超保湿精华水
参考价格：600元/170ml
黛珂超保湿精华水简直是超适合皮肤干燥宝宝们使用的一款护肤水，因为黛珂超保湿精华水的保湿力非常好，比一般的护肤水保湿力度好了不止一点半点，而且使用之后不会感觉粘稠，很好吸收，所以皮肤干燥的宝宝们可以使用这款护肤水。
全新赫莲娜至美溯颜精萃露
参考价格：1280元/200ml
全新赫莲娜至美溯颜精萃露是一款主打激活、舒缓和修复皮肤的美容液，结合美容液和精华油于一体，有效补充肌肤所需营养，提高肌肤滋润度和紧实度，所以皮肤干燥的宝宝们也可以使用全新赫莲娜至美溯颜精萃露。
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的精华
AHCB5玻尿酸精华液
参考价格：150元/30ml
AHCB5玻尿酸精华液是专为干燥、敏感皮肤打造的，具有深层补水、瞬间吸收和舒缓修复等功效。AHCB5玻尿酸精华液里面含有的玻尿酸精华具有非常好的补水效果，同时AHCB5玻尿酸精华液里面含有的维生素B5，可以帮助皮肤锁住水分，还能修护细胞、改善过敏，所以不仅是干燥皮肤的宝宝们可以使用，敏感肌宝宝们也同样可以使用AHCB5玻尿酸精华液。
契尔氏保湿精华乳
参考价格：380元/50ml
契尔氏保湿精华乳是一款甘油质地的精华，但是一上脸就会变成水状质地，完全不会感到厚重油腻。但是使用之后保湿力度非常好，基本可以让皮肤保持八小时都不会干燥，非常适合皮肤干燥的宝宝们使用哟~
黛珂保湿精华小紫瓶补水肌底液
参考价格：890元/60ml
黛珂保湿精华小紫瓶补水肌底液才去的主要成分是甘油、氢化卵磷脂等多种高效保湿剂，可以缓解皮肤干燥缺水情况，用完之后会感觉整个肌肤水水嫩嫩的，所以皮肤干燥的宝宝们不要错过这款哟~
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的面霜
珂润润浸保湿滋养乳霜
参考价格：140元/40g
珂润润浸保湿滋养乳霜采用了神经酰胺身份，可以减少肌肤所受刺激，锁住肌肤水分，帮助肌肤保湿补水，而且珂润润浸保湿滋养乳霜无酒精、无香料，经过了敏感肌肤的测试，所以皮肤干燥和敏感肌宝宝都可以使用。
资生堂百优精纯乳霜
参考价格：450元/50g
资生堂百优精纯乳霜是一款专为干燥和敏感皮肤的宝宝设计的，使用之后不会觉得粘腻或者油光满面，但是又可以很好的补充肌肤所需要的水分，所以资生堂百优精纯乳霜是一款适合一年四季使用的面霜。
LaPrairie鱼子面霜
参考价格：2500元/50ml
LaPrairie鱼子面霜虽然价格非常不美丽，但是效果也是真的没话说，在晚上使用之后，一直到第二天皮肤都是水水嫩嫩的状态，而且可以感觉得出来不是那种皮肤表面的水润，是由里到外都散发着水润。同时LaPrairie鱼子面霜使用之后还可以有效淡化皮肤细纹，改善皮肤其他问题。总得来说LaPrairie鱼子面霜除了价格不美丽，是没有其他毛病可挑的，所以不在乎价格的干燥肌宝宝们可以入手这款面霜。
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皮肤干燥适合用的美容油
HABA鲨烷精纯美容油
参考价格：260元/30ml
如果使用了水乳精华，宝宝们还是觉得皮肤干燥的话，那么可以在水乳当中加入一点美容油增加保湿度。HABA鲨烷精纯美容油里面含有的鲨烷成分是人体皮肤表面的一种活性物质，可以有效在皮肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分流失，所以皮肤干燥的宝宝们适合用HABA鲨烷精纯美容油。
CPB肌肤之钥修复美容精华油
参考价格：880元/75ml
CPB肌肤之钥修复美容精华油有许多宝宝将之称为“万能油”，因为CPB肌肤之钥修复美容精华油可以在瞬间修护滋养肌肤，改善肌肤缺水情况，让肌肤恢复水油平衡状态，所以皮肤干燥的宝宝们可以使用CPB肌肤之钥修复美容精华油。而且CPB肌肤之钥修复美容精华油可以用在全身各处，只要你觉得身体肌肤干燥，都可以使用CPB肌肤之钥修复美容精华油。
保湿美白护肤品 怎样保湿美白
护肤品的功效有许多，保湿一般是基础功效，而美白就属于附加功效了。虽然现在市面上的护肤品很多，简直琳琅满目。但是我们都知道，想要挑到一款好的护肤品是相当不容易的，今天给大家推荐几款比较好用的保湿美白护肤品!
保湿美白护肤品
今天给大家推荐的是几款最近比较火热的美白保湿品牌，伊丽莎白雅顿：产品都比较温和，并且有非常好的功效性，它的胶囊不仅有保湿功效，还能美白抗氧化，刚涂上脸的时候或许有点油腻，但是等皮肤吸收后就会非常清爽了。可莱丝：款面膜的补水能力是超强的，保湿方面完全不需要担心，另外美白效果也是满分。肌研：肌研其实分为两个系列，极润和白润。极润主打的是补水保湿，而白润则主打美白保湿。所以想要保湿又想要美白的朋友挑白润一定没错!
怎样保湿美白
一、保湿美白：早上一定要喝一杯水
想要保湿美白，早上一定要喝一杯水。睡眠中皮肤会蒸发掉约200ml水分，起床后空腹喝一杯温水能及时补充身体所需。
二、保湿美白：用矿泉喷雾洁面
用矿泉喷雾洁面，可以让肌肤保湿美白。矿物质喷雾具有高渗透性，可以进入皮肤内部。所以早晨起来试着用矿泉喷雾代替清水洁面可以省去洗脸和涂化妆水的双重时间。
三、保湿美白：早上轻轻拍打脸部肌肤
晨起肌肤总是很容易浮肿，请在洗脸后略微轻拍脸庞和脖子、耳后的淋巴处，不仅能促进脸部循环，对于后续保湿美白也有非常好的促进功效。
美容做脸按摩手法 简单4个动作不护肤品有效
洗脸和保养时用的护肤品固然重要，但是按摩手法也同样重要。按摩手法得当，勤于按摩，能加倍提升平价护肤品的价值。
一、按摩提升护肤品效用
按摩的力度和方向会提高护肤品的效用。知名美容品牌薇姿在2009年针对30名30岁到60岁的女性，在物理治疗师和美容师的协助下调查脸部按摩的作用。结果发现，59%的受试女性经过按摩之后，脸上皮肤更加紧实，39%的人脸上的细纹淡化掉了，而17%的人脸上油光减少了。
二、按摩原理
正确的脸部按摩能刺激淋巴和血液循环，有利毒素排出，焕发皮肤和肌肉的活力。许多实验表明，良好的按摩能让护肤品的效用翻倍。
三、如何正确按摩脸？
关键是动作要柔软轻细，因为皮肤的弹性纤维就像橡皮筋一样，如果被来来回回用力拉扯，很快就会失去弹性。
清洁肌肤：卸妆时，用手指打圈在脸上按摩；能让清洁产品更进一步渗透进皮肤里，然后用化妆棉（或者干净的棉布）擦拭干净。这一过程看起来很平常，但如果每天早晚都这么做，它会给你带来意外惊喜的结果。 按摩眼周：按摩眼周时要用指腹轻轻点压，千万别用手直接涂抹肌肤，否则会造成眼部细纹横生的情况，一定要以轻点的方式按摩眼周才好。
涂抹精华素和保湿霜：涂精华素和保湿霜时，用打圈并配合匀速跳跃的点压动作，把产品均匀涂在脸上，使其渗透进皮肤，同时减少产品造成堆积堵塞毛孔的机率。
专家解读水的护肤作用 用水DIY护肤品
护肤专家冰寒解读
1、即使是水，都可能对皮肤发挥重要生理作用。
正面的：为皮肤补水，促进吸收；负面的：过水合，带走NMF、细胞间质，让皮肤松解。这取决于你如何使用。
2、水中的离子对皮肤是有生理作用的，例如：
锌：抗炎；
钙：促进皮肤屏障牢固；
锶：降低敏感度；
硒：抗衰老；
硫：抗菌杀虫（当然也刺激）；
它们是否发挥作用，取决于用法、用量、吸收等。
3、水的质量很重要。
不相信跳到黄浦江或者苏州河洗个澡出来看看身上会不会起红疹。
又或天天用氯精处理过的水游泳……皮肤一定干得要死。
4、只有水肯定是不够的，某些水的确是被神化了，也被一些用户奉为神灵。但通过配方分析，你会发现要是没有了神水，都不知道拿啥跟人说了。
用水来护肤，喷个雾、冷个敷，也还是可以的，因为不含蛋白质，成分相对单纯，致敏率确实也低。只是，也可以选择咱国家自己的水，比如宜春的富硒矿泉水就很不错呀，还有华清池对吧。今天，小编为大家搜罗了用水DIY保养品的方法，借助的可是我们日常饮用的矿泉水或纯净水哦!绝对低成本制作，效果值得期待。
保养期待：紧致+美白
进入夏天，美白自然被提上了护理日程。美白肌肤，还是离不开矿泉水。
矿泉水+白醋→紧肤水
听到白醋不要担心，这款紧肤水对皮肤没有任何伤害，不仅能收缩毛孔，还有美白和补水的多重作用。
材料：矿泉水适量，白醋少量。
做法：将白醋和矿泉水以1:3的比例混合均匀即可。
用法：晚上洁面后，取适量紧肤水轻拍在脸上即可。
tip：超市里的白醋，最贵的才三块多一大瓶，加上一两元一瓶的矿泉水，算一算，这款自制的紧肤水真是便宜得没法说。
矿泉水+维生素C+压缩面膜=美白面膜
这是牛尔在《女人我最大》中教的，简单实用，1分钟就可以搞定，能让皮肤变得白净水嫩。
材料：矿泉水1小碗，压缩面膜1粒维生素C适量(药店可以买到瓶装的白色维生素C片，牛尔在节目中说年轻MM只需要500毫克就够了)。
做法：
1.先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水，使维生素C粉末完全溶解在水中。
2.将压缩面膜浸入液体中，待其充分膨胀后即可用来敷脸。
用法：每天晚上洁肤后用来敷脸，每次15分钟即可。
tip：用这款面膜敷完脸后一定要清洗，因为如果维生素C可能没有完全融化，残留在脸上的话，会让皮肤变黄，适得其反哦!
保养期待：保湿+嫩肤
脸上干干的，自然不舒服。有没有简单、实用的保湿妙招呢?答案就是矿泉水。
矿泉水+珍珠粉→珍珠眼霜
此款眼霜适用于各类肤质，能有效保湿肌肤，增强眼部肌肤的弹性，预防眼部细纹及黑眼圈的产生。
材料：矿泉水少量，银耳30克，珍珠粉5克。
做法：
1.银耳放入锅中，加入少量矿泉水，小火慢煮至熬成浓汁。
2.在熬好的浓汁中加入珍珠粉，搅拌均匀，待冷却后装瓶放人冰箱内冰冻。
用法：每次取4滴涂于眼周肌肤，同时用中指和无名指轻柔打圈按摩眼部。
tips：放冰箱内冰冻的眼箱，最好在两周内用完。
此款眼霜的diy成本约10元人民币，两周内用完，每次成本还不到1元钱，超值!
矿泉水+海藻粉→嫩肤面膜
不仅能补充肌肤水分，还能减少刺激，消除炎症，坚持用来敷脸，嫩肤效果非常明显哦!
材料：矿泉水少量，海藻粉1/3匙，甘油1匙。
做法：
1.将适量矿泉水倒在小碗中，约1/3碗的量。
2.将1/3匙海藻粉和1匙甘油加入矿泉水中，充分搅拌均匀即可。
用法：每周敷两次脸，每次用化妆棉蘸取敷在脸上，20分钟后用温水洗干净，再涂面霜即可。
tip：没用完的面膜可以放进冰箱冷藏室，隔天再用。
矿泉水+压缩面膜→保湿面膜
这款面膜做法超简单，而且补水效果很好，不会有任何副作用，敏感肌肤的MM也可以尝试。
材料：矿泉水适量，压缩面膜1粒。
做法：将压缩面膜浸泡在矿泉水中，待其完全膨胀后就可以用来敷脸了。
用法：将浸满矿泉水的湿润面膜敷在脸上约5分钟即可。
tip：压缩面膜最好选择一粒一粒单独包装的，比较卫生。
补水美白护肤品 美白保湿小窍门
皮肤美白一直都是女生护肤非常重视的一部分，冬天到了，一般皮肤都会比较干燥，所以很多美眉都想要做到美白、补水保湿两不误，下面是给大家介绍的一下补水美白护肤品以及一些美白保湿的小诀窍!
补水美白护肤品
这些都是为各位美眉介绍的几款比较好用的补水美白的护肤品：悦蕾海洋冰川水凝露、黛珂小紫瓶肌底液精华、悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜、资生堂新透白美肌、怡丽丝尔优悦活颜弹润睡眠面膜、SHISEIDO资生堂悦薇珀翡焕活洁面膏、LANCOME兰蔻焕白精华水。
美白保湿小窍门
喝西红柿汁
西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
喝柠檬汁
柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克，还含有钙、磷、铁和b族维生素等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而还具有防治动脉硬化的作用。还可以在柠檬搅汁里加冰糖，味道不错，而且有很好的美容保健效果。
喝胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。另外还可以将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部，也可以美白滋润肌肤。
保湿美白的护肤品怎么选择
保湿美白的护肤品怎么选择？想拥有一款美白又保湿的护肤品吗？美白保湿好的护肤品市面上有很多，应该怎么挑选呢？
不同肤质的美白方法
干性肌肤
皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。
美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议：美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
小贴士：特别干燥的肌肤在去完角质后，使用保湿面膜，效果特佳。一周至少做两次保湿面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。
中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：每天坚持清洁、爽肤、营养。晚间使用美白晚霜。
小贴士：一周一次美白面膜。
当然，肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同，所以，在了解肤质情况后，你还得了解自己处于哪个级别的美白类型。
油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
独家制作DIY护肤品 滋润肌肤好气色
自制橄榄油卸妆油
拿一个干净的容器，将50毫升橄榄油和约1茶匙乳化剂充分搅拌即可。使用时，取出适量在脸上轻轻按摩，加清水使其乳化后，再用清水冲洗干净。
橄榄油含有丰富的脂溶性维生素a、维生素d、维生素e、维生素f、维生素k等丰富的脂溶性维生素，这些营养物质能轻易地被皮肤吸收。不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且温和不刺激，对皮肤伤害极小。而乳化剂主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，并且让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。
自制去角质啫喱
将完全晒干后的橘子皮研磨成粉末，倒入酸奶中充分搅拌即可。使用时，取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲干净。
橘子皮中含有天然橘子精油，有很好的去油和净化效果。而酸奶中含有丰富的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。
自制保湿化妆水
将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油倒入100cc冷开水中，充分搅拌。使用时如同使用一般的化妆水一样，在充分清洁肌肤后，用化妆棉蘸取适量，轻拍面部。
蜂蜜可作用于肌肤表层可滋润细嫩肌肤，是一种很好的水性保湿成分。配合橄榄油的使用，更加补充了肌肤流失掉的水分。另外，自制的化妆水不含酒精，性质温和，敏感性皮肤者均可放心使用。
