世界杯不光是男人的事，女汉子们也为之痴狂，各色运动帅哥看头多多，通宵熬夜自然不在话下。不过第二天各种肌肤状况的抗议，让MM们后悔不已，小编也是球迷一个，本期就和姑娘们一起分享熬夜看球你该对肌肤做点什么。
彻底卸妆
化妆的MM在熬夜看球时首先要做的就是彻底卸妆，被妆容束缚了一整天应该令肌肤在最轻松的状态下经历慢慢长夜。值得一提的是，一般妆容的重点是眼部，一定要做到彻底清洁，不然残存的化妆品对眼部的伤害极大，很多品牌有针对眼部的卸妆油，MM可以做一定的参考哦。
去角质
去角质是一柄双刃剑，过多的角质层堆积会堵塞毛孔引发肌肤问题，令营养吃不进去。但如果过度去角质的话又容易令肌肤失去保护层，所以MM们一定要把握好度。在熬夜后用冷热水交替的形式把脸洗干净之后，就用刺激性较小的脸部去角质霜来替脸部去角质，由于一夜都没有好好新陈代谢的肌肤这时候就需要你的外加呵护了。这种保养方法是可以帮助提亮肌肤，特别适合熬夜脸。 加强眼部护理
熬夜绝对是对眼部肌肤的考验。眼部肌肤是全身最薄的部分，熬夜对眼部肌肤的影响最体现的地方便是眼部肌肤，熬夜后的第二天，很容易就会“请”来黑眼圈或眼袋，如何拯救因熬夜带来的眼周倦态，小编建议可以附上眼膜急救，通过密集式的保养护理来镇静舒缓疲倦的眼部肌肤，在敷眼膜后，MM也可以通过适当的按摩手法促进血液肌肤的循环。
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面膜是熬夜脸的救星，经常熬夜的女生一定要准备一瓶在身边，在需要熬夜的时候涂在面部，补充整完肌肤所需的水分。如果手头没有备好面膜，你可以把一张高质量的面巾纸敷在脸上，向纸上喷洒保湿化妆水，维持3分钟，效果也很好的。
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熬夜看球伤肌肤 6招摆脱女人的美肌地狱
四年一度的世界杯精彩不容错过，可讨厌的时差却让人叫苦不迭。男人的足球天堂，女人的美肌地狱，闭着眼睛也能知道熬夜后的“菜瓜脸”是什么样儿的，束手无策？教你这些小步骤，让熬夜和美肌同在！
啤酒+炸鸡
爱美的你千万别做看球的最佳伙伴，啤酒+炸鸡？
油炸食物的热量自己去度娘翻翻吧，如果你在凌晨喝上啤酒，那么你先确保你第二天有请假，如果没有请你放下它，睡前喝大量水的后果就是次日水肿到眼睛变回“整容”前！
蓬头垢面立刻睡觉
看完球很累没错，但是请你务必做好卸妆、清洁和保湿工作，让疲倦一天的肌肤得以透气。如果尚有精神，最好花上3分钟，做一个面部massage，有利于肌肤的血液循环和排毒，确保次日的肌肤状态良好。 好气色你需要这样做
急救面膜
早晨起来如果面色不佳，立刻找急救类面膜来帮忙，含有精油成分的涂抹式面膜，能够活跃表皮的血液循环，使气色立刻提升30个百分点。
缓神瑜伽
如果早晨疲倦又起不来，不如从打坐拉伸的动作开始，用10分钟拉伸舒展身体，帮助全身的血液循环顺畅，改善黯淡气色。全身按摩如果觉得黑眼圈实在太深用护肤品一时半会儿也救不回来，没关系，你可以趁午休时分，做一个全身的massage，缓解身体疲倦的同时，帮助身体排毒和血液循环，有助于改善脸部气色。
善用遮瑕
黑眼圈不是一天两天就能解决的困扰，如果不想看起来过于没精神，用亮一号的粉底稍作遮盖吧。【爱美】杨颖跑男化身女汉子 女神女汉子傻傻分不清
在近几年的电影和影视综艺中，杨颖大多以欢乐的形象呈现于观众眼前。从2012年的《痞子英雄》中的神秘打女范宁到今天《微爱》做得了车模开得了吉普的威女，从《临时同居》中饰演邋遢快递女阿黑到今年在《奔跑吧！兄弟》卖力完成任务，baby可谓诠释了一切女汉子的形象。
女神angelababy刚柔妆容
在近几年的电影和影视综艺中，杨颖大多以欢乐的形象呈现于观众眼前。从2012年的《痞子英雄》中的神秘打女范宁到今天《微爱》做得了车模开得了吉普的威女，从《临时同居》中饰演邋遢快递女阿黑到今年在《奔跑吧！兄弟》卖力完成任务，baby可谓诠释了一切女汉子的形象。
微女神：粉唇甜美车模妆容
电影《微爱》中，陈赫和baby饰演一对“极品微男”和“火辣威女”的组合。“微男”乃“微有趣，微上进，微犯怂，微cool”之义，而“威女”则是“微大条，微脆弱，微女神，微粗暴”，看baby在剧中时而是美艳车模，时而帅气驾驶吉普，时而是呆萌小女生，时而又落寞惆怅状，简直完美演绎了“威女”这一女汉子类型。
Baby在剧中饰演美艳车模陈西，这与Baby的本职没什么两样嘛！带着平时常见的干净裸妆和精致眼妆，加上粉颊红唇，往香车旁一站就像样！唇妆没有选择每个车模都喜欢用的气势大红唇，选用甜美的粉红色更突显自己和香车的气质。
微女神：红唇女人味妆容恋爱中的女人是最美的。在车模妆容中落选的红唇用在约会中，更性感更有女人味。与红唇搭配的粗细适中平眉的，不会太哈韩，更有中国女性的特点。眼妆减淡，唇妆存在感更突出。
微女神：发布会微甜妆容
在《微爱》的两场发布会中，Baby选择了相似的两套造型，妆容也基本一样。选择All-baCK的露额发型，眉妆就不能马虎。即使是自然眉形，也可以看到Baby描画得很细致，让这个简单的妆容看上去精致不少，裸粉唇色不会太抢，整个妆容完全用眉妆架起。
微女神：现场妆容干练知性Baby其实女神的时候比较多，基本上随便捡一个现场活动或者写真妆容都是女神范的。这两款现场妆容都透出一种干练的感觉，秘密在眉骨和鼻梁山根的地方用修容来强调五官结构，眉妆也稍画得浓些，即使是轻淡的唇颊颜色，看上去都很有范。
微女神：写真妆容芭比粉红
芭比粉不一定就是低龄的象征。选择了这两款Baby的写真妆容，唇妆都选用了荧光芭比粉红，眉妆画得比较粗，有种刚柔并重的感觉，很有异国情调。
微大条：小女生简约生活妆容威女可以是女神，也可以好大条，就想《星星》里面的“二千”。若隐若现的内眼线让眼妆的感觉似有若无，唇妆自然得就像原本的唇色一样，甜美不作势。
微大条：日常简约裸妆
无论唇妆和眼妆怎么简约，眉妆是一定不能马虎的。上升眉给人更精神的感觉，只要有干净的底妆和利落的眉妆，即使眼唇的妆容轻淡，气色也不会太差
干练工作妆容比起日常简约裸妆，工作妆容眼神要更突显。Baby的干练妆容造型，在生活妆的基础上换look，加上了让眼睛更有神的内眼线，再将睫毛夹翘，就很有精神！
微脆弱：干练妆容不减神气
与女强人不同之处，在于威女也有脆弱的时候。不过落寞惆怅也不要紧，上升眉+樱桃红的搭配随时随地让你保持干练的神色。神秘女子低调妆容
除了《微爱》，Baby在近年来的作品中都有女汉子的演绎哦！在2012年的《痞子英雄》中，Baby饰演神秘女子范宁，乃强悍打女一枚！
Baby的打女妆容眼妆描画得比较深邃，加强了对角色神秘感的诠释，雾面粉红唇妆稍稍带点唇纹，更自然更性感。
在今年的热门综艺节目《奔跑吧！兄弟》中，Baby是固定成员中的唯一女战士，Baby看似裸妆出镜其实那是心机伪素颜。有落水游戏，腮红、唇妆、睫毛等等都容易露出马脚，因此也是底妆和眉妆唱主角，看来Baby的御用底妆防水功力很好！
熬夜看球 不毁皮肤才是好球迷
球迷小王上完夜班后正难看下深夜的球赛。谁知看完后由于神经太高兴。怎么都睡不着。这样的情形连续了好多少天。睡眠不好，肌肤的各种状况自认也就随之而来，可谓是付出了惨痛的代价啊。熬夜看球，不毁皮肤的球迷才是好球迷。接下来就跟随的小编一起来学习改如何应对肌肤所带来的一些问题吧。
熬夜看球代价一：暗沉、粗糙
夜间11点到凌晨2点是肌肤的黄金修护期，所以如果熬夜看球错过了这一黄金时段，就会影响肌肤正常的新陈代谢。肌肤代谢功能不佳时，皮肤的角质层就会不断堆积，变得又粗又厚，再加上细胞含氧量不足，肤色就会变得暗沉、缺乏透明感。 帮你解决问题：
经过了一晚的分泌油脂，外加辐射灰尘，容易堵塞毛孔。所以熬夜看球后一定要洁面后再睡觉，为肌肤的休息打个良好基础。对于肌肤暗沉问题，让精华液来帮忙吧。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。
熬夜看球代价二：皮肤干燥
如果没有得到充分的休息，肌肤的水分就会大量流失。所以，如果熬夜看球不补水，次日肌肤就会因缺水而显得干燥无比。因此看球的同时，补水保湿功课一定要做足。 帮你解决问题：
很多女球迷会选择在看球的同时敷上一张保湿面膜，这是个不错的方法。不过切记，敷面膜时间不可过长，一般为15分钟左右，然后就要取下，如果一直敷着就会适得其反了。很多品牌还专门为夜猫子一族推出了肌肤急救产品，它们均含有高浓度的醒肤成分，可以在短时间内提升肤质，消除疲惫的痕迹。
熬夜看球代价三：黑眼圈、浮肿
熬夜最显著的“成果”非“熊猫眼”莫属，不做好眼部护理，眼部的浮肿和黑眼圈100%会出现，令你第二天早上醒来狼狈不堪！
帮你解决问题：
其实要防止眼部浮肿和黑眼圈，可以在看球之前搽些眼霜或敷一片眼膜，敷眼膜时也要注意和面膜一样的问题，不要敷得时间过长。 此外拿出你画眼妆的好本领来帮忙吧！睫毛膏是各家彩妆师极力推荐的急救重点，只要轻轻刷上，眼神马上就会改变，颜色方面以黑色的表现最佳，蓝黑色、深紫色也是不错的选择。同时用斜角刷沾上深色眼影，以轻点的方式在睫毛根部画出眼线，再将颜料向上晕染开来，就能创造出自然不做作的眼线效果，很适合不会画眼线的初学者。只要增加睫毛的浓密度，深邃明眸当下呈现。
熬夜看球代价四：体内积聚毒素
美容觉时间用来看球，身体一定不能得到充分的休息，排毒功能受到影响。 帮你解决问题：
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。
熬夜看球伤皮肤 不妨也给肌肤来场中场休息
世界杯不只是男人的狂欢，球迷妹子们的热情也丝毫不亚于汉子们，晚上化身“夜游神”，随之而来的是熬夜带来的肌肤问题。美妆护肤专家李云涛老师支招，教你利用看球中场休息15分钟巧妙护肤，分时段拯救困倦肌。
李云涛：中场休息15min速保养看球护肤两不误中场休息15min速保养看球护肤两不误
世界杯不只是男人的狂欢，球迷妹子们的热情也丝毫不亚于汉子们，晚上化身“夜游神”，随之而来的是熬夜带来的肌肤问题，休息时间都变得超级贵重，哪还有时间护肤？
美妆护肤专家李云涛老师美妆护肤专家李云涛老师
妹纸别弃疗！美妆护肤专家李云涛老师支招，教你利用看球中场休息15分钟巧妙护肤，分时段拯救困倦肌。
新浪时尚：熬夜带来的肌肤问题主要有哪些？ 李云涛：
1粗大毛孔
熬夜不但会让油脂分泌过多，还会使肌肤变得粗糙没有光泽，毛孔也变得日渐粗大。
2熊猫眼
经常熬夜后，会让眼周的微血管循环不良，造成血液淤积，而出现暗灰色的眼圈。
3长痘痘
熬夜会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，而堵塞毛孔，引起黑头粉刺与痘痘。
4双眼浮肿
睡眠不足会使眼部的淋巴循环不良，再加上晚上喝太多水，使眼周肌肤蓄积过量水份，呈现双眼浮肿。
5肤色黯沉
半夜不睡觉，会减慢肌肤表皮的血液循环速度，肌肤就会显得黯沉、发黄，缺乏明亮的光彩。
6脱皮
熬夜后，因为肌肤血液循环减弱、内分泌失调，让肌肤干涩，很容易出现局部脱皮的现象。 7油水失衡
长期熬夜、不规则的睡眠，会导致内分泌失调，肌肤的油水失衡，使得油脂分泌增加，而保水性不佳。
看球时段：0:00点
新浪时尚：看完0:00的球赛再睡觉，已过了最佳睡眠时间，算是重度熬夜了，熬夜前可以利用中场休息的15分钟做些什么样的护肤工作来减轻熬夜带来的负担？
李云涛：
方案一
1:彻底清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。清洁之前要用卸妆产品彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。之后用去角质产品一边温和按摩一边去除角质，加速肌肤血液循环，以便之后精华的吸收。 2：收缩毛孔，补充水份。使用化妆水，可以迅速补充水份。油性皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用爽肤水，敏感皮肤选用修复水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收。
3：面膜使用。夜间面膜不单单只提供美白的效果，大多数都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白的目的。
方案二
(同1彻底清洁肌肤后)
2：面部保湿抗氧化精华。在使用精华后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的。很推荐经常熬夜的人使用，及时改善自己的皮肤状况。精华成分将营养“锁”在肌肤里面，减少流失。
3：滋润眼部肌肤。熬夜一定会有黑眼圈，眼袋，眼部细纹等问题，所以一定要重点护理眼部肌肤，所以用完面膜给肌肤表面摄入营养后，眼部精华和眼霜的使用就尤其重要。 4：肌肤深层修护晚霜的使用。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收。
5：隔离霜或者BB霜的使用。熬夜看球赛，一直对着电视屏幕，还是有辐射的伤害，但是夜间使用隔离霜要适当的减少用量，轻薄的涂一层就可以，同时如果会拍照留念，也可以选择有多重功效的BB霜，在防护同时还可以滋养肌肤，同时因为有润色的效果，所以即使在夜间拍出来的照片，也是美美的。
熬夜看球变水泡眼 4招还你明媚双眸
讨厌！早晨起床老是顶着浮肿的双眼，好没精神啊！有木有？不用担心，小编今天就介绍4条SOS急救法，打响早晨5分钟拯救水泡眼大作战。
1、精华液按摩
早晨起床发现眼部浮肿，立即在洗脸后通过眼部精华液中促进循环的成分来按摩眼部。将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处，脸部朝下，按压浮肿的眼睑部位并停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。
2、迅速给眼周注入水分和营养
针对因为熬夜和压力造成的眼部松弛与浮肿，消肿的关键在于给眼周肌肤注入养分和活力，带动其自身的循环和排毒能力。趁刚洗完脸，马上敷上补水眼膜，最好是凝胶型的，给肌肤导入营养保湿成分以促进紧致眼部肌肤。 3、必备黑框，遮盖一级棒
倘若当天眼睛浮肿相当，眼睛疲惫无神，那还是改戴框架眼镜吧，无论是平光的还是有度数的，都能帮你隐藏倦容和肿胀的双眼，即使不化眼妆也能自信地出门。
4、冰镇小黄瓜泥敷眼部
常常沉溺于酒吧与夜生活，买醉狂欢至夜半，可隔天依然不见水肿？秘诀就是在起床后，将小黄瓜研磨成泥后冰镇，然后敷在眼部10~15分钟，黄瓜具有清热消肿和排毒的效果，消除水肿简单又有效。
