在冬日里,肌肤时常感觉干燥可能并不是因为正在使用的保湿产品不够滋润,而是因为在护肤第一步,清洁肌肤的时候就出了问题,不管是清洁时所使用的产品还是清洁方式都会影响肌肤的质地和滋润度。“干净不干”是冬季清洁最应该遵循的原则,不过只要掌握7个要领,你也可以轻松洗出水润饱满的好肌肤。
使用更加温和的卸妆产品
在冬季,肌肤受环境的影响,皮脂腺并不活跃甚至不能分泌基本的油脂量来满足自身的保湿需要,这时肌肤表面的皮脂非常少,所以在卸妆的时候,一定要使用温和的卸妆产品。
比起一般的卸妆产品,纯植物油配方的卸妆油,或是质地醇厚卸妆乳和卸妆霜更适合在冬季使用,虽然清洁力可能会稍弱,但洗完之后会在肌肤上留下一层油性保护膜,同时也不会过度剥夺必要的皮脂,能让肌肤最大限度的维持平衡状态。
当肌肤异常干燥时,不妨使用专门为娇嫩的唇部和眼周肌肤设计的眼唇卸妆液来清洁肌肤。眼唇部位的肌肤非常纤薄,皮脂量很少,所以这个部位使用的针对性卸妆产品清洁效果更加温和,甚至也适合敏感性肌肤使用。 尽量缩短卸妆产品在肌肤上的停留时间
卸妆产品之所以能够卸除彩妆品不仅是因为其中含有油脂,可以通过“以油溶油”的原理来清洁肌肤,还因为其中存在大量的界面活性剂。界面活性剂是一种清洁成分,在清洁肌肤污垢的时候也带走表面的皮脂,所以长时间在肌肤上停留不仅不能强化卸妆效果,还会导致肌肤干燥,磨损角质层,这也是为什么不建议卸妆产品在肌肤上停留超过1分钟的原因。另外,冲洗肌肤的时候最好使用流动的活水,并且水温不宜过高,这样才能保证清洁的足够彻底,同时不影响屏障功能。
卸妆去角质,两步合二为一
卸妆产品本身就有去角质的功效,如果在清洁肌肤之后再进行额外的去角质步骤,角质细胞中的水分和间质物质就很容易流失,引发干燥。这个季节考虑到肌肤的保湿需要,完全可以在卸妆的同时就完成对老化角质的清理,方法也非常简单,在卸妆油中加入一些颗粒细腻的洁面粉,轻柔的按摩大概30秒左右之后冲洗干净,这样一来残妆和死皮细胞就可以同时被清洁的很彻底。 卸妆之后一定要使用洁面乳再次清洁肌肤
不管产品说明上怎么标示,在卸妆之后一定要再用洁面乳清洁一次。残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔,同时一些清洁成分还会刺激肌肤,导致干燥粗糙等问题。
减少洁面乳的用量
卸妆和洁面都会去除肌肤上的皮脂,所以既然已经使用了清洁效果较强的卸妆产品,之后洁面乳的用量就可以稍微少一些,只需要把残留的乳化油脂和清洁剂洗去即可。 清洁之后立即使用化妆水或美容液
在清洁之后,角质层的包水量迅速提升,细胞变得充盈饱满,此时的吸收力也是最强的,但是,清洁之后肌肤表面没有了足够的皮脂保护,也非常容易很快就变得干燥,正是因为这样,洁面之后非常适合也一定要马上使用化妆水或是美容液来调理角质层,补充水分和保湿物质,让肌肤表面的酸碱值变得平衡,更有利于在护肤之后长时间维持滋润的状态。
宝宝肯定喜欢一张亲切动人的脸,愿意在上面留下一个甜甜的吻;妈妈们也肯定因为有一张光彩动人的脸,颇觉有信心。那现在就赶紧行动,趁着岁末来一次冬季面部“大扫除”。
祛除堆积老化角质层
第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层,每周做1-2次磨砂护理。
全天候补水
随着冬季的到来,妈妈的皮肤很容易干燥,对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
试试蒸汽毛巾
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以妈妈要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,加强新陈代谢。
做做按摩
使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。 别忘了香薰
用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
多多补充维生素C
多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。记得那句话:美肤在于以内养外。营养均衡,显现在肌肤上就是光彩照人。
如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。
不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。
在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也不得不成了一门高深的学问。
喝温开水:早晨起床后,先喝一杯温开水,它能让睡了一夜的肠胃苏醒起来,进入到工作状态,有利于排出体内的污物;
液态食物:早晨除了主食之外,还要补充液态食物,如牛奶、豆浆、果汁或稀饭,能令肌体充分地吸收水分和营养;
多吃水果:吃点水果慰劳一下自己吧,如猕猴桃、草莓、橙子这些富含维生素C的水果,既能补充水分和维生素,又能缓解疲劳;
晚餐补水:回家后先喝一瓶矿泉水,晚餐有汤或粥,餐后吃些水果,看电视时喝点茶,这样最好不过了。
如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。
不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。
在这个爱惜身体成为一种流行的年代,曾经被认为最简单的喝水,也不得不成了一门高深的学问。
喝温开水:早晨起床后,先喝一杯温开水,它能让睡了一夜的肠胃苏醒起来,进入到工作状态,有利于排出体内的污物;
液态食物:早晨除了主食之外,还要补充液态食物,如牛奶、豆浆、果汁或稀饭,能令肌体充分地吸收水分和营养;
多吃水果:吃点水果慰劳一下自己吧,如猕猴桃、草莓、橙子这些富含维生素C的水果,既能补充水分和维生素,又能缓解疲劳;
晚餐补水:回家后先喝一瓶矿泉水,晚餐有汤或粥,餐后吃些水果,看电视时喝点茶,这样最好不过了。
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