没有任何一个女人，不期待情人节的浪漫约会，在灯火璀璨的街头或是温馨甜蜜的咖啡屋，每一对情侣的浅眉低笑就如同一副最让人沉醉的图画，溢出幸福的味道。想要度过一个完美的情人节，没有美丽的肌肤怎么行呢?诱惑的红唇自然也应该够细腻了。情人节完美攻略，为你奉上。
莹润美肌不经意的诱惑
何时该前进，何时该放弃，连拥抱都没有勇气
60cm的距离，亲密度30%
你们的感情在悄悄升温，却还处于互相试探的暧昧期，想突破瓶颈，你的肢体语言将向他传递足够而有力的信号。你的身体肌肤晦暗、粗糙、毫无生气，是不是表示你对他不够用心?你看来光彩照人，是否意味着他令你足够幸福?
冬天的身体肌肤更容易苍白、暗淡，这是因为寒冷让体内循环变慢，身体肌肤处于倦怠状态，而且一天中的大部分时间它也饱受折磨，衣服纤维摩擦着皮肤，让它变得粗糙;而本身比面部皮肤厚重的角质，令它更容易干燥，它就像在暧昧期摇摆的感情，寻找着突破的瓶颈。
关于爱的语言，你要了解的：
●沐浴的水温不能过高，40℃-42℃最佳，时间掌握在20分钟之内。沐浴前喝上一杯开水或果汁，能补充体内失去的水分，并促进体液循环与新陈代谢。沐浴后10分钟是涂抹身体乳液的最佳时机。
●背部肌肤和脸部肌肤一样，会随着黑色素的不断累积，加上老化等生理因素使代谢作用减缓，除肤色变深之余，斑点也会随着时间流逝而陆续出现。可以将脸部使用的美白淡斑产品涂在背部的斑点部位，也可以直接抹上茶树精华油针对背部的痘痘。
●再苗条的女性，也会有恼人的脂肪团，含A酸、A醇成分的身体乳液能为疲惫的肌肤细胞增添能量。它能使肌肤更加光滑，改善肌肤橘皮现象，强化结缔组织中起支撑作用的纤维，对上臂和小腿肚部分特别有效。如果你还希望额外拥有紧绷的腹部、臀部以及结实的大腿就需要付出更多的努力，例如坚持做仰卧起坐，这样才能帮助你更快地达到效果。
●身体肌肤，也要均匀透亮才够美，排毒是美肌的重要一环。肝脏是人体重要的排毒系统，每天晚上22：00-2：00，是人体经脉运行到肝脏的时段，所以这段时间一定要进入深度睡眠状态。此外，玫瑰、迷迭香香熏油，可以促进肝脏的顺畅运作，减轻肝脏因为需要处理体内太多毒素而增加的负荷。
爱的tips：thebodyshop有句著名的广告语：“这个世界上恐怕只有8个女人看来像超模。”所以，别为了自己身体的某些不够完美的部分而感到焦虑，你相信自己的美，才能让对方珍爱你。
唇之蜜语零距离爱情的味道
纽约著名Patry策划人NathanielHawkins建议初次约会时，要最大限度体现你的甜美感。你们的安全距离在100cm左右，此时最能恰如其分的表达甜美魅力的，是你的微笑，在男人看来，笑容甜美的女郎象征着年轻、亲和、生命力。而诠释笑容的最佳武器，自然是莹润饱满的双唇。
嘴唇的构造非常特殊，没有真皮层和皮下组织，也没有毛发、汗腺，不能自行分泌油脂，不能保有水分，甚至没有能防止紫外线照射的黑色素，它就像刚萌芽的爱情，要有百倍的细心呵护。
关于爱的微笑，你要了解的：
●唇膏和唇彩是女性最钟爱的彩妆单品。但若不做好事前保养工作，会使色彩沉淀，唇色变深，同时嘴唇变得干燥蜕皮、唇纹变深，因此一定要选择含滋润成分的唇膏，减少双唇的干涩感，并先用护唇膏打底，卸妆时，也要使用专门的眼唇卸妆液，防止色素沉淀。正确的卸妆方式是用化妆棉蘸上专门的唇部卸妆液在唇部停留5秒钟，然后轻轻地由上往下，由内而外擦拭，千万不要用纸巾直接把唇膏擦掉，这样会强烈刺激唇部毛细血管，使唇色变深。
●嘴唇无法保留水分，不能分泌油脂，而喝水、饮食或者抿嘴唇这些小动作都会使护唇膏脱落。每天一定要记得及时补涂润唇膏。一般护唇膏都含有凡士林、甘油、玻尿酸这些锁水保湿成分，同时会根据不同诉求添加特别成分，如用金盏花和柑橘精华提高补水能力;或以薄荷成分镇静干裂的嘴唇;或以维生素E和鳄梨油提高双唇柔软度。
●双唇的耐受性很差，辛辣食物、盐分过高的食物、高温饮品都会造成双唇干涩、皲裂，少逞口舌之欲，多食用含维生素B2、E的食品，能提高双唇的自我防护能力。舔嘴唇、用手指抚摩嘴唇这类不经意的小动作都很容易引起唇部发炎及红肿，尽量控制自己的下意识动作。
●当嘴唇极度干燥时，会产生裂痕，甚至蜕皮，千万不能用手剥，可用修眉的小剪刀将翘起的干皮剪去，再用磨砂膏按摩约15秒，用清水洗去，再涂上厚厚一层润唇膏。
爱的tips：据调查显示，涂唇膏的人每周平均接吻60次，不使用唇膏的人每周仅接吻20次，不管你是在寻觅爱侣，还是快要临近7年之痒，都快拿起你的唇膏吧!
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冬季皮肤如何保湿不油腻 恢复自然莹润水感肌
冬季室内室外温差大，肌肤在如此极端的温度下难免会出现T区太油，两颊太干的窘况。到底应该怎么护肤才能兼顾到太油或太干的两极分化呢？下面教大家冬季皮肤如何控油保湿的秘诀，彻底摆脱不适感。
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控油不只是洗脸
说到控油，很多人都会想到洗脸，将油脂洗去不就能避免过油的情况了吗？其实，洗脸频率过高反而会引起肌肤水油不平衡，让肌肤的水分不断的在流失，出油状况还会加剧。所以，每天早晚两次洗脸就好了，不必增加次数。其次，洗脸的时候选择保湿型的洗面奶，能很好的将油份吸走，同时保持肌肤水润度。
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乳液比面霜更清爽
秋冬季节肌肤缺水严重，因此很多人用到面霜，因为面霜足够滋润，对缺水状况也会有一定的改善。殊不知，面霜的滋养程度对于已经出油的肌肤是一种负担，换成易吸收的清爽乳液会更适合哦。
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每周一次去角质
千万别以为去角质和肌肤缺水没有半毛钱关系，其实关系大的很。肌肤表面堆积了很多老废角质才会引起毛孔堵塞，从而让水分流失的同时吸收不进保养品。所以，定期去角质很有必要，建议用温和型的去角质膏，在肌肤表面按摩打圈，把垃圾清走了才是健康的。
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控油面膜细心呵护
材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml
做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。
功效：柠檬蕴含柠檬醋，有淡斑美白的作用，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
如何远离干燥粗糙，洗出水润饱满肌?
如何远离干燥粗糙，洗出水润饱满肌?春夏之交，皮肤容易干燥起皮，下面专家提示八招洗出水润饱满肌。
1、温和卸妆
要清洁的同时减少水分流失，首先在卸妆的时候，要使用温和的卸妆产品。建议选择纯植物油配方的卸妆油，或是质地醇厚卸妆乳，卸妆后留下的油性保护膜，能减少肌肤的水分流失。
2、快速卸妆
卸妆产品在脸上长时间停留，不会增强卸妆效果，反而很容易使肌肤水分流失导致肌肤干燥，因为角质层在长时间浸润里被磨损了。建议卸妆产品在肌肤上停留不要超过1分钟。
3、二次清洁
使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的，所以一定要进行二次清洁，再用洁面乳清洁一次。否则清洁不彻底的话，残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔，导致干燥粗糙等问题。
4、清洁同时去角质
洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿。
5、减少洁面乳的用量
卸妆步骤其实已经在一定程度上去除了肌肤上的皮脂，如果你的肌肤比较薄和脆弱，二次清洁的时候应该稍微减少洁面乳的用量，二次清洁只需要把残留的卸妆产品成分洗去即可。
6、控制水流水温
无论是卸妆还是二次清洁，冲洗肌肤的时候都最好使用流动的活水，而且水流要轻缓不要过大。洗脸的水温不宜过高，稍微有点温暖即可，这样在清洁的同时不影响肌肤的屏障功能。
7、温和渗透清洁
如果你觉得清洁还不够彻底，同时不想再洁面使水分流失，洁面后可以再补充一个深层的渗透清洁步骤!用化妆水沾湿化妆棉，按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的方式清洁死角。
8、调理角质层
清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护，很容易变得干燥缺水，为了保持肌肤水润，洁面之后一定要马上使用化妆水或美容液来调理角质层，可以补充水分和保湿物质，调节酸碱值平衡。
远离干燥 8个tips洗出水润饱满肌
清洁肌肤是护肤的第一步，这一步骤至关重要，所以一定要重视！如果护肤第一步就大意了，肌肤的质地、滋润度、后续保养品的吸收等都会大打折扣。那我们怎样才能洗出水润饱满肌？小编这就给大家8个tips。
1、温和卸妆
要清洁的同时减少水分流失，首先在卸妆的时候，要使用温和的卸妆产品。建议选择纯植物油配方的卸妆油，或是质地醇厚卸妆乳，卸妆后留下的油性保护膜，能减少肌肤的水分流失。
2、快速卸妆
卸妆产品在脸上长时间停留，不会增强卸妆效果，反而很容易使肌肤水分流失导致肌肤干燥，因为角质层在长时间浸润里被磨损了。建议卸妆产品在肌肤上停留不要超过1分钟。
3、二次清洁
使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的，所以一定要进行二次清洁，再用洁面乳清洁一次。否则清洁不彻底的话，残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔，导致干燥粗糙等问题。
4、清洁同时去角质
洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿。
DIY祛痘面膜配方 细嫩光滑美肌敷出来
市面上的面膜五花八门，各种各样的都有，有的产品甚至还添加了有害健康的成分，以前害怕买到不好的产品不如咱们在家动手自己diy面膜吧，如果你对黑头和粉刺用尽了所有办法还没有效果，不如试一下这个简单的DIY面膜祛痘配方，做饭简单而且材料都可以在网上买得到，可以帮助你疏通毛孔、还能去除皮肤内一些杂质噢！一起来看看吧~
所需材料：
护肤用膨润土，苹果醋。
化妆品用膨润土:能有效清除和吸附肌肤纹路中残留的彩妆、污垢杂质及过剩的油脂，并吸附过剩油脂，去角质，加速老死细胞的脱落，收敛过粗毛孔，淡化黑色素细胞，改善肤色。
◎显著的去污、保湿、滋润效果。
◎吸附祛除皮肤的角质和毛孔内的废物，使皮肤细嫩光滑。|
◎彻底清除皮肤深层的各种杂质、浮油物质及多余的角质，并形成保护膜。
◎供给皮肤所需多种营养矿物质，释放出对人体有益的远红外及负离子。增加皮肤生理活性方面有卓越的效果。
◎供给皮肤水份，持久保持皮肤滋润，使皮肤更加细嫩、白皙、洁净和透亮。
一款100%纯天然的苹果醋可以软化你的角质，并有一定的消炎作用。
如果你对黑头和粉刺用尽了所有办法还没有效果，不如试一下这个简单的DIY面膜祛痘配方，做饭简单而且材料都可以在网上买得到，可以帮助你疏通毛孔、还能去除皮肤内一些杂质噢！一起来看看吧~将等份的膨润土和苹果醋一起，视用量而定，调匀后在脸上停留10到20分钟。如果你的皮肤敏感，为了安全起见，最好10分钟就结束，然后用清水洗净。
这个DIY面膜很像慕斯，感觉很好。苹果醋的味道不会特别呛鼻子，还有一种淡淡的果香，马上DIY起来，享受这个过程吧~
偷师韩星洗脸秘籍 6步洗出白嫩肌
韩国女明星的脸蛋又光滑又白皙,她们是怎样保养的呢,你知道吗,那些好肌肤的女星都有独门的洁面法,在洗脸时用点小心机,白白嫩嫩的好肌肤唾手可得,大家都知道洁面是护肤的基础,正确洁面能让美白功课事半功倍哦,越来越多的人意识到洗脸不仅是清洁肌肤,更是改善肤质,促进美白的关键,要在洗脸的同时美白,掌握以下几点就够了。
韩国MM非常重视皮肤保养，尤其是那些女明星，她们有很多护肤方法值得我们学习借鉴，关于洁面美白，她们都有什么保养心得呢?宋慧乔用牛奶洗脸美白，申敏儿用纱布洗脸美白，这些洗脸方法你听说过吗?一起看看她们的洗脸同时美白的招数吧!
宋慧乔：用牛奶洗脸美白
宋慧乔的肌肤像牛奶般丝滑嫩白，她的保养秘诀就是用牛奶洗脸，听起来很奢侈吧!牛奶中富含美白因子，不仅美白，还能让粗糙的肌肤变得光滑些。难怪乔妹的皮肤看上去永远那么水嫩，这可是皇室贵族洗脸法的呢。不过用牛奶洗脸后记得要将脸彻底清洗干净，以防牛奶的残余物黏在脸上堵塞毛孔。 金泰熙：洗脸时手不碰脸
金泰熙的洗脸方法很特别，她洗脸时会尽量不用手碰脸，以减少面部的摩擦。首先在化妆棉上沾满卸妆乳，轻轻卸妆后，在手掌上挤出洁面乳，搓出泡沫后尽量不让手碰到脸，只让泡沫与脸部亲密接触，来减小手部对脸部的摩擦刺激。肌肤表面光滑细腻了，脸蛋的光泽度会更佳，肤色自然亮白起来。但这样可能清洁不彻底，油皮肌慎用此法。
李素妍：按摩洗脸法
由于演韩剧《天使的诱惑》女主角而在大陆红起来的李素妍也是一名熟女，平时她最喜欢做的就是护肤工作了。而且还喜欢按摩洗脸，先将洁面乳揉出泡沫，均匀涂满全脸后，用尾指在面部T区和嘴角周围轻敲按摩。这样有利于肌肤血液循环，让毒素和废弃物都能有效排出去，从而减少色斑堆积。 柳真：细节洗脸
柳真作为早期偶像组合再单飞出道后，演过不少戏，却还是非常童颜,而且肌肤十分白嫩，主要是因为她平时护肤就从洗脸开始做起!把脸部每个地方都照顾到是很重要的事情，在洗脸时会抿下嘴唇，使能充分清洁到下巴。平时脸部间隙是很容易忽略掉的部位，也是最容易暗沉的部位呢。所以想美白的MM一定也要从最基础的做起哦!
裴秀智：424洁面法
裴秀智在SBSTV《深夜的TV演艺》中，传授了属于自己的护肤秘籍——“424洁面法”。“424洁面法”的第一步是利用洁面油进行四分钟的洗脸和按摩，这对预防粉刺很有效。第二步进行两分钟的泡沫洁面，用双手搓出足够的泡沫后，利用泡沫温柔地洗脸。第三步是用水冲洗四分钟。最后用温水冲洗后，再用凉水冲洗，收缩毛孔。这样能将脸洗的非常干净，黑头粉刺什么的没有了，脸蛋就亮白起来了。 高贤贞：脸毛洗脸法
高贤贞的好皮肤在韩国非常有名，40多岁了脸蛋光洁无瑕，白皙粉嫩。她平时洗脸时就喜欢先用温水按照脸毛的走向来擦，等皮肤温度上升后，毛孔会自然打开，再倒些洗面奶，往鼻子、下巴、人中、眼角和眉间仔细擦拭，轻轻按摩,再用冷水洗一遍。她这种洗脸方法能有效清除毛孔中的污垢，同时缩小毛孔，肌肤干净了自然更白皙。
孙艺珍：水蒸气洗脸法
孙艺珍非常在意毛孔的护理，因为毛孔粗大会堆积污垢，使肌肤失去透明感，所以她的洗脸法的关键在于洗完脸后的一分钟。方法是洗脸后用热毛巾敷脸，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。毛孔缩小后，肌肤的紧致度和亮泽度也会有所提升。 闵孝琳：泡沫洗脸法
闵孝琳由于像李孝利而出名，她的肌肤光滑健康，平时洗脸也是非常注意细节的。她喜欢用泡沫质地的洁面乳，将泡沫在手掌上起码搓10次以上，让泡沫变得很稠密，再均匀涂在脸上。这时泡沫已经有一定弹性，用手掌在脸上按摩时也不需要太用力，对皮肤的刺激会少一些，大家在洗脸时都可以用这种方法。
冬季肌肤干燥缺水 7妙招洗出水嫩肌
在冬日里，肌肤时常感觉干燥可能并不是因为正在使用的保湿产品不够滋润，而是因为在护肤第一步，清洁肌肤的时候就出了问题，不管是清洁时所使用的产品还是清洁方式都会影响肌肤的质地和滋润度。“干净不干”是冬季清洁最应该遵循的原则，不过只要掌握7个要领，你也可以轻松洗出水润饱满的好肌肤。
使用更加温和的卸妆产品
在冬季，肌肤受环境的影响，皮脂腺并不活跃甚至不能分泌基本的油脂量来满足自身的保湿需要，这时肌肤表面的皮脂非常少，所以在卸妆的时候，一定要使用温和的卸妆产品。
比起一般的卸妆产品，纯植物油配方的卸妆油，或是质地醇厚卸妆乳和卸妆霜更适合在冬季使用，虽然清洁力可能会稍弱，但洗完之后会在肌肤上留下一层油性保护膜，同时也不会过度剥夺必要的皮脂，能让肌肤最大限度的维持平衡状态。
当肌肤异常干燥时，不妨使用专门为娇嫩的唇部和眼周肌肤设计的眼唇卸妆液来清洁肌肤。眼唇部位的肌肤非常纤薄，皮脂量很少，所以这个部位使用的针对性卸妆产品清洁效果更加温和，甚至也适合敏感性肌肤使用。 尽量缩短卸妆产品在肌肤上的停留时间
卸妆产品之所以能够卸除彩妆品不仅是因为其中含有油脂，可以通过“以油溶油”的原理来清洁肌肤，还因为其中存在大量的界面活性剂。界面活性剂是一种清洁成分，在清洁肌肤污垢的时候也带走表面的皮脂，所以长时间在肌肤上停留不仅不能强化卸妆效果，还会导致肌肤干燥，磨损角质层，这也是为什么不建议卸妆产品在肌肤上停留超过1分钟的原因。另外，冲洗肌肤的时候最好使用流动的活水，并且水温不宜过高，这样才能保证清洁的足够彻底，同时不影响屏障功能。
卸妆去角质，两步合二为一
卸妆产品本身就有去角质的功效，如果在清洁肌肤之后再进行额外的去角质步骤，角质细胞中的水分和间质物质就很容易流失，引发干燥。这个季节考虑到肌肤的保湿需要，完全可以在卸妆的同时就完成对老化角质的清理，方法也非常简单，在卸妆油中加入一些颗粒细腻的洁面粉，轻柔的按摩大概30秒左右之后冲洗干净，这样一来残妆和死皮细胞就可以同时被清洁的很彻底。 卸妆之后一定要使用洁面乳再次清洁肌肤
不管产品说明上怎么标示，在卸妆之后一定要再用洁面乳清洁一次。残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔，同时一些清洁成分还会刺激肌肤，导致干燥粗糙等问题。
减少洁面乳的用量
卸妆和洁面都会去除肌肤上的皮脂，所以既然已经使用了清洁效果较强的卸妆产品，之后洁面乳的用量就可以稍微少一些，只需要把残留的乳化油脂和清洁剂洗去即可。 清洁之后立即使用化妆水或美容液
在清洁之后，角质层的包水量迅速提升，细胞变得充盈饱满，此时的吸收力也是最强的，但是，清洁之后肌肤表面没有了足够的皮脂保护，也非常容易很快就变得干燥，正是因为这样，洁面之后非常适合也一定要马上使用化妆水或是美容液来调理角质层，补充水分和保湿物质，让肌肤表面的酸碱值变得平衡，更有利于在护肤之后长时间维持滋润的状态。
