肌肤补水是重中之重,任何皮肤问题遇到它都要靠后解决,因为只有水分充足,皮肤柔软,水油平衡了再做其他工作都会事半功倍哦。特别是到了干燥的夏季,你只有时刻补水保湿才能做个水嫩女人哦!
一喷雾式化妆水随身带
喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水,比起喷雾式矿泉水更具保湿功效,每隔两三个小时喷一次。喷水后不要马上用面纸吸干,而是用手轻压,帮助肌肤迅速吸收,再敷上面纸。只要几秒就能让肌肤得到缓解。
小tips:喷雾要在接触肌肤的三十秒之内被均匀拍在面颊上,不然会带走多余水分哦!
二自制唇膜全天滋养
涂上一层保养油,再把保鲜膜剪下一块贴在嘴巴上,热毛巾敷在嘴唇上,大概10分钟,保养油就会透过热度被嘴唇吸收,修复功效相当不错。还可以用眼霜涂在嘴唇上面,因为眼唇皮肤构造类似,而有更多精华成分的眼霜自然能高效呵护双唇。
三鼻头蜕皮有高招
用冷开水把蜂蜜变稀一点,但还是要维持有点黏度的状态,然后浸入面膜纸或棉片敷大概5分钟,再用质地清爽又强效保湿的调理乳。
四食材保湿由内而外
营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪,则皮肤表现油亮或脱屑,这样易发生痤疮等皮肤病。因此,平时应注意饮食的多样性、营养的合理性,多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等),多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外,天气干燥,嘴唇易裂,既影响美观又增加不适感。要解决这个问题,除了用温水洗唇涂上护唇油外,平时应多吃富含维生素的食物,如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。
五把补水精华带上飞机
在飞机上敷面膜似乎很尴尬,现在有很多可以用在妆后的补水保养精华,选择方便携带的款式,比如棒状设计、小巧包装,随时用于干燥的部位,对于缺水形成的肌肤干纹还有及时修复的功效,只需在容易形成皱纹的眼周、嘴角等部位,沿着肌肉的走向轻柔地涂抹即可。
六夜间保湿精华赶走白天干燥
将保湿精华滴3-4滴到按摩乳霜里,效果会倍增。但这种应急方法不适合每天用,会太过滋润导致成人痘。肌肤严重缺水时,还可以用保湿精华液+保鲜膜裹敷,让所有的保湿精华全都跑不出去,10分钟后,脸蛋立刻水嫩动人。
七沐浴加面膜效果加倍哦
在洗澡的同时敷保湿面膜效果是最好的。在浴室,通过袅袅的热蒸汽,毛孔被充分打开,面膜中的营养更容易被皮肤吸收。同时,在沐浴的时候使用橄榄油滋润面部肌肤,效果加倍哦!
要怎么做才能保证夏日肌肤Q弹又水嫩?而且补水工作轻松又不繁琐呢?下面就跟着小编一起来学习,如何让肌肤喝饱水吧!
睡眠
任何时候睡眠都要充足,睡够了,吃好了,凉快下来了,出门前照个镜子吧,不是去补妆,去做个狮子吼吧。深吸一口气,在呼气的时候尽力将舌头向下拉,眼睛向上凝视眉心,同时发出长长的低吼声。
这个动作能够增加皮肤弹性,同时迅速改善脸部供血,一定比更能让你美。
饮食调理
绿豆、百合都是好东西。养肤都是很养生的,特别关注饮食、睡眠、情绪等方面,在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。
空调房保湿
在炎热的夏天,办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右,如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中,受着忽冷忽热的刺激。
与此同时,干燥的空气导致了办公室内湿度下降,肌肤的干燥无可避免。
1.在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。
2.尽量减小室内外的温差,如果冷气温度可调,请将它控制在24摄氏度左右。
3.喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。
卧室保湿
卧室里本身的湿度就比较低,如果再伴着空调入睡,这样做的结果是,躲开了炎热的侵袭却误入了干燥的圈套。
1.不要忽略眼部和唇部肌肤,睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜,以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
2.别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水,否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。
3.不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着,此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,还是需要在床头摆放一台小型的加湿器,根据室内湿度调节到适合的数值。