正所谓一白遮三丑，在生活中有非常多的女生都在想方设法的让自己变白，但有的基因是先天的没法改变。那么问题来了，小黑妹就不美吗？最近，吉克隽逸加盟真人秀《真心英雄》，因肤色黑遭到众男神“集体歧视”，更被指认为“黑天使”。不过面对集体吐槽，吉克隽逸丝毫没有偶像包袱，更爆出自己肤色黑的乌龙事件，内心强大到令人敬佩，就差吼一句：“我们美着呢！”
时尚新宠——吉克隽逸
吉克隽逸出道的时候，大家还在背后对她的肤色议论纷纷，没想到如今她已成为时尚界炙手可热的新宠。一身巧克力肤色非但没有令其受到阻碍，反而混得顺风顺水。在对于惧怕阳光、努力想白的明星中，吉克隽逸大概是为数不多、真正愿意和阳光玩游戏的姑娘吧！但话又说回来，只有五官俊俏的姑娘配上黑肤色才会增添气质，否则，很可能适得其反。
性感、狂放的野派作风大多数圈内女星能走走国际范儿的1气质路线已经不容易，要知道自己到底是有多难才能摆脱亚洲女性的婉约气质。而吉克隽逸一出手，就是性感、狂放的野派作风，同行大叫什么鬼，时尚圈大叫黑得好！
吉克隽逸和刘亦菲
从小到大，从出道到现在，吉克隽逸就没有白过。虽然大家都知道以白为美的道理，但因为如此个性的肤色是很难被改变的，所以吉克隽逸反其道而行之，利用肤色黑这一鲜明的个人特点，通过良好的肌肤护理，使得黑肤色彻底成了个人招牌。她不仅黑，还黑得很健康，皮肤透着一种自然的光泽感，还相当细腻。和刘亦菲这样的白美人在一起，范儿也不弱。
杂志街拍摄影师的摩登宠儿不知不觉中，她已经成为了品牌活动的热门嘉宾、时尚设计师的灵感缪斯、杂志街拍摄影师的摩登宠儿。不同于其他白皙肌肤的女星，吉克隽逸可谓“黑”出了新高度，不管什么风格的服装往她身上一套，都不自觉地跑出浓浓的国际味。
健康美黑秘诀
从吉克隽逸平时晒出的微博和其它社交媒体来看，她非常热衷于去沙滩做阳光浴。国外女性就是通过沙滩暴晒得到理想的古铜肌的。而许多肤色正常的亚洲女性也希望通过日光浴来得到这样性感的肤色。但请记得，在涂抹美黑油之前，要先擦防晒霜才行！
对于这类女生最重要的是：如何让自己晒得放心，不会出现肌肤不良反应，比如晒伤、晒红，其实深色肌肤也同样如此。防晒不仅只是为肌肤充当盔甲，不让黑色素过度反应，而且最重要的一点也是防止紫外线对肌肤产生伤害，让其受到光老化的影响。即便是吉克隽逸这样的黑色肌肤，防晒防老也刻不容缓！
吉克隽逸还很喜欢进行锻炼和跑步。如果是休息日，她早上和她家的狗狗是必须要做晨练的，因此肌肉很紧实有弹性，皮肤自然就比较紧绷。良好的肌肤状态也是美黑过程中不可忽视的一步，而松弛、无光泽的黝黑肤色，非但不具备时尚感，还会显出浓浓的乡村风。
巧克力肤色大热要说到深肤色，在吉克隽逸之前，最有腔调的大概要数莫文蔚了吧！一样纤瘦的身材，比吉克隽逸稍微白皙一档的肌肤，在当时一群如花似水的女明星中算是一朵奇葩。
随便和其它女性一起照的相，一看就比人家黑了几个度呢。最近还“复活”了“白晶晶”，定妆照里的肌肤也还是一样，并不白皙。但气质出众，喜欢她自然肤色的人喜欢到不行，看不顺眼的一眼都不愿意看。大概这就是莫文蔚个性化所带来的结果吧。
莫文蔚曾经在微博上晒过一张自己和现任丈夫，也就是曾经的初恋男友16年前后对比的合照莫文蔚曾经在微博上晒过一张自己和现任丈夫，也就是曾经的初恋男友16年前后对比的合照
她也是位不拘小节的海派女星，国外生活经历丰富的她当然也会出海、暴晒。莫文蔚曾经在微博上晒过一张自己和现任丈夫，也就是曾经的初恋男友16年前后对比的合照，真的没有几个女人能在16年后美更甚当年。不得不承认黑肤色有时也可以遮盖细纹、显得年轻的这一事实。白一点比较好的王珞丹
然而，残酷的事实是，并不是所有的黑妹子都充满醉人魅力的，比如王珞丹。早年演米莱的时候，王珞丹就不白。平刘海，黑肤色，所以大家都说怎么都不太像千金，艺术气质倒有几分。
米莱演火了以后，也尝试过不少角色，造型上也有下过功夫的，但就是不怎么出挑。后来发现问题了——原来出在肤色有点黑上。虽然王珞丹五官长得挺美，也很耐看，但就是架不住肤色黑，也是很奇怪，肤色真的看人，人人都不同！你瞧现在，皮肤白了，气色润了，整个人精神奕奕的，穿上大牌服装简直就是回炉重造过的王珞丹啊！
美白首选物理美白如果是天生皮肤就黑，而你自己觉得黑了特难看，想要白一些，最保险的做法就是通过化妆手法来掩盖。当然，你不能一下子挑选和本身肤色色号相差太多的粉底，否则会起到欲盖弥彰的效果。比肤色亮一号，然后记得在裸露的脖子、手臂、小腿等部位也要上一层粉底，才可以达到提亮肤色和改善肤色的作用。这也是最直接、最安全的方式。
安全美白，切勿急躁
要知道，天生的肤色是无法通过美容护肤品去改善的。如果你真的全身非常黑，想彻底改善肤色的话，还得去咨询正规的美容医院。而美白类护肤品只是在你肌肤原有的基础上去增加肌肤的嫩滑度、光泽度。当然，除非你是晒黑了想要白回来，那是可以用一些对抗瓦解已经形成的黑色毒的美白产品。另外，有些美容产品一用就很有效果，看起来是不错，但短时间内变白的美容产品很有可能添加了铅之类的危险重金属成分，长期使用效果堪忧。
更多精选阅读
美白经验之谈 黑皮妹晋级白富美
美白的方法千千万，MM们都是从美白路上摸爬滚打过来的，经历了各种艰难终于美白成功，也总结了不少美白经验。今天，小编就为大家搜集了几个百试不爽的美白的方法，想要试试吗？马上跟着小编我一起来看看吧。
方法一：白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
方法二：敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
方法三：珍珠粉美白
珍珠粉美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
美白这样做 黑皮妹晋级为白富美
年轻又肌肤白皙是每个爱美女孩子所希望的，这可以说是每一年的一个心愿所在。新的一年开始了，你的美白大计有成效了吗？要知道，美白的方法那么多，你总会找到属于你自己的！今天，小编就为大家搜集了几个百试不爽的美白的方法，想要试试吗？
方法一：白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
方法二：敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
方法三：牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
方法四：珍珠粉美白
珍珠粉美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。欲了解更多美白护肤的知识请阅读：7个美白小妙招助你拥有白皙美肌
黑皮妹逆袭“白富美”的诀窍
方法一：白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
方法二：敷面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
方法三：美白
珍珠粉美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
方法四：牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
方法五：泡薏仁水喝
使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
方法六：泡温泉美
泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦。
方法七：敷海藻面膜
用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。
美眉们想美白吗，那还在犹豫什么，赶紧行动起来吧，试试上面的7个方法，美白肌肤由你掌握哦。更多美白护肤的知识请阅读：日夜美白不间断打造丝滑嫩白肌
冬季黑妹如何美白 教你妙招变白嫩
晒黑的美眉都想抓住冬季的时机美白肌肤，可是一直都没有找到好的美白方法，这可是心急如燎的大事啊！下面小编来造福大家，分享冬季美白护肤的方法，帮助大家摆脱黑妹困扰，变身白美人，来看看吧。
冬季美白保湿清洁打基础
夏日肌肤代谢旺盛，而秋冬时的肌肤代谢却变得较为缓慢，使得面部老化掉的角质堆积，影响光线折射，肌肤自然就无法重拾光彩。同时，厚厚堆积的角质也会将肌肤的美白营养拒绝在外。
温和去角质
所以首先要做的就是去除堆积已久的老化角质，但是换季时期的肌肤较为脆弱，最适宜选择采用较温和的小颗粒去角质产品，果酸、水杨酸等焕肤去角质方式不推荐。
杀菌保湿洗脸
冬天温差大肌肤易遭细菌感染，入冬之后肌肤皮脂层的油脂分泌量会降低，过度清洁会走过多油分。因此要选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的保湿洗面奶洗脸最好，另外，可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋，以增加清洁效果。
冬季美白防护、修复齐齐来
夏日里我们对待肌肤更多的是防守，而现在就是开始攻坚的好时机。这时候使用一些美白产品，你会发现效果特别好，因为秋冬是修复黑斑和紫外线晒伤肌肤的好时机，许多美白产品的成分也都有这种淡斑和修复晒伤的功能。
冬季防晒更重要
别认为炎热的夏季一过就可以放松防晒了，防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让恢复美白的路程进展得更快，别以为涂上薄薄的一道防晒就可以，切记防晒产品一定要一层一层有耐心地涂抹。
美白精华日夜接力
美白精华是修护工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顾!早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来一整夜的美白滋养。
夏季晒黑防不胜防 学美黑不白照样美出高度
都说一白遮三丑，可是到了阳光明媚的夏天，晒黑这件事可谓是防不胜防呀。以其害怕晒黑哪也不去宅在家里，倒不如大胆的走出去，享受美景享受阳光，晒黑又怎样，谁说白才是衡量一个美人的标准，黑皮肤也能很漂亮！不然外国姑娘们怎么都争先恐后去晒黑呢？黑皮肤的姑娘以及想变黑的姑娘赶紧看过来，海报编辑教你美黑有术。
2014夏季沙滩泳装Lookbook
虽然白皙肌肤几乎是所有亚洲女性对美的极致追求，但无奈有的人天生就不白，无论使用多少美白产品或者尝试医学美白项目都难以达到预期的效果。那么，不白就不美了吗？“黑”也可以美得很漂亮。看看外国的姑娘们，她们虽然有着天生丽质的白皙肌肤，但却争先恐后地努力去晒黑，希望用健康的小麦色肌肤来昭示自己的性感。所以，不白的姑娘们赶紧行动起来，学学下面的美黑方法，趁夏天还正盛，用健康的古铜色来演绎新世纪女性的性感与活力，在亚洲引领另一种美的潮流。Zimmermann2015春夏泳装广告大片模特：OphelieGuillermand摄影师：SimonLekiasZimmermann2015春夏泳装广告大片模特：OphelieGuillermand摄影师：SimonLekias
一、美黑适宜人群
1、想变黑的；
2、天生肤色不白、较黑，且黑得不均匀的；
3、肤色暗沉、发黄，肤色不均的；
4、有着欧美人般立体五官的人。
Moikana2015夏季泳装广告大片二、美黑方法：
1、涂抹美黑产品。即通过“染色”的原理让皮肤变黑，但是通过这种方法变黑的肌肤持续时间不会太长，可能一洗就变回原来的肤色。
2、天然太阳浴。都知道阳光中的紫外线能刺激黑色素的生成，所以进行日光浴是让肌肤变黑的一个有效途径，同时也是最天然的。这也是外国比较流行的美黑方式。在进行日光浴的时候，可以涂抹帮助肌肤变黑的美黑油等产品，能加乘效果。但要注意的是，产品一定要涂抹均匀，不然就成了斑点萌物咯。
3、人工紫外线。考虑到天然日光浴美黑的周期长，效果也因人而异，所以根据紫外线能晒黑的原理，日晒床这种美容项目便应运而生。日晒床产生的紫外线过滤掉了阳光中的有害射线，对皮肤的伤害更小，相对安全，而且美黑效果非常可观。
4、在美黑的那段日子里，最好多吃一些感光性强的食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜等，它们能使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑；而食用一些含有铜、锌等微量元素的食物，如动物肝脏、牛、兔、猪、瘦肉等也有利于黑色素的产生。
维多利亚的秘密(Victoria'sSecret)2015年1月泳装三、美黑你需要注意什么
1、有严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等疾病时，禁止美黑；
2、如果你选择通过照射紫外线来进行美黑，那么一定要涂抹专业的美黑防晒产品，因为紫外线除了能让你变黑外，还能加速肌肤的衰老，出现松弛、色斑等老化症状；同时注意对眼睛的保护，请佩戴专业的防护眼镜。
3、在进行紫外线美黑的时候，出现不适请停止待不适症状消失后再减量进行；当美黑后出现疲劳、失眠、食欲不振，可能为日光的蓄积作用，应休息几天，待症状消失后再进行；
4、美黑产品或者防晒油等产品一定要涂抹均匀，尤其是发际线、关节处等部位，而且进行紫外线照射的时候一定要考虑到所有肌肤，不然晒成斑驳肌可是不好看的哦。
AguadeCoco2015沙滩女装广告大片四、不想晒黑，那画一个古铜妆吧
不想真正意义上的变黑，又想尝试一下变黑的效果，那么，画一个仿古铜妆吧。
底妆：选择比自己的肤色深至少两个色号的粉底打底，然后用稍浅色粉饼轻拍在眼周、T区和下巴上，用明暗对比突出脸部轮廓。然后用古铜色的蜜粉轻扫加深轮廓并定妆。
眼妆：选用金色、橘色或者偏棕色的眼影，配以黑色睫毛膏，可以加深眼眶的立体感和深邃度；之后在眼头的位置加入一点银色的眼影或者高光，能瞬间让整个妆容亮起来。
唇妆：选用具有珠光感的贝壳橙，杏色唇膏，一方面可以提升气色，拥有夏日的感觉，另一方面也抢走整个古铜色妆容的风头。
颊妆：选用偏棕或是桔色的胭脂，从双颊开始斜向上轻扫至太阳穴处，可以为面部增加立体感和光泽。
初秋黑妹自救 美白妙招让你迅速变白
不要认为进入秋季就不用护肤了,要知道,秋季可是美白的最佳时机呢。那么初秋该如何美白呢?下面就跟随小编一起了解下吧。
初秋美白美白补水修复
换季最容易导致的就是肌肤的干燥缺水，肌肤保湿力不足使代谢变缓、免疫力下降，肌肤对于外在刺激的抵抗能力也会变得薄弱，从而引发一连串敏感、脱皮等问题。如果不加以对策实施，会更加严重，如不解决肌肤干燥问题，就更别想要美白了。
针对此秋季的保湿美白需求选择高保湿力度的美白水，补充水分同时打通美白通道，让后续保湿品吸收更顺利，而且美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍。每天早晚洗脸之后，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭即可。
初秋美白不能忽视的美白防护
秋季依然要防晒，别认为炎热的夏季一过就可以放松防晒了，防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让恢复美白的路程进展得更快，别以为涂上薄薄的一道防晒就可以，切记防晒产品一定要一层一层有耐心地涂抹。
怎样才能让皮肤白嫩？偷师韩国妹纸美白秘诀
走在韩国街头不难发现无论男女老少皮肤通通都白嫩、细腻，同为亚洲人，韩国人的白嫩程度绝对是首屈一指，无论你的装扮如何融入这个国家，走在街头单肤色就能让你一眼被看出外国人的身份，同为亚洲人韩国人的皮肤为什么如此白嫩？
亚洲人种皮肤普遍偏黄，但韩国人绝对是亚洲人白皮肤的翘楚，甚至有得韩国人皮肤的白皙程度堪比欧洲人，在韩国无论男女都有着白嫩、细腻的肌肤，这绝对不光光依赖粉底液等底妆产品，韩国人白皙的皮肤与他们强大的护肤意识，谨慎的饮食习惯密不可分，想要拥有如韩国人般白嫩、细滑的肌肤?现在改善饮食注重护肤还不晚。
保湿做到位
虽然同为亚洲人肤质也相对比较类似，但我们污染太严重，北方的天气又极为干燥，韩国临海，即使刮风也不会带起灰尘，空气极为湿润，因此韩国人皮肤都极为细腻。
没有先天的气候我们的保湿工作一定要做到位，办公桌、手提包中随时准备一瓶保湿喷雾在干燥的春天是极为重要的。 饮食清淡
去过韩国的人都知道，中国人在韩国最不能忍受的就是饮食的差异，他们吃的食物普遍清淡、少油，韩国人在料理中极少见到油腥，酱油这种调料更是很难见到，虽没有专家论证调味品会对肤色造成影响，但过量的食用调味品不仅回引起肥胖，更会破坏身体的各项机能，绝对是不健康的做法，从而进一步影响到我们的气色。
热爱运动
与我们相比大多数韩国人都十分喜爱运动，周末与我们熬夜聚会不同，大部分韩国人都会选择全家一起到附近的山上去野炊，因为韩国的机动车数量较多，骑车也变成了他们的一项运动方式，适量的运动可以帮助身体排毒，达到净化肌肤的效果，亲近自然地运动会让你的肌肤变得白净透亮。 用心选择化妆品
男性护肤品的销售量韩国排在世界的榜首，韩国男人对肌肤的保养重视程度堪称世界之最，只要你入住韩国的酒店便可以发现从洁面到须后水，男士专用应有尽有。与中国男人的粗枝大叶相比韩国男人更加注重他们的脸面功夫，这也是一个个韩国欧巴让女人沦陷的原因，你们到底要不要护肤你自己看着办！
勤去美容院
在韩国进美容院已经不再是一件新鲜事，美容院更是为了满足需求推出了多种不同的套餐，除了经常造访美容院、皮肤科，韩国人也爱蒸桑拿，韩国艺人金圭钟就在之前接受专访时爆出自己一周回去3次桑拿房，蒸桑拿可以帮助身体更好的排毒、流汗，对皮肤非常好。
五一出行晒不黑的秘诀 拒做小黑妹
五一小长假即将到来，很多朋友都会选择这个时候出门旅游，但是夏季紫外线强，皮肤整天暴露在太阳底下，势必会晒黑或晒伤。因此出门游玩的同时一定要做好防晒工作。下面小编就来和大家分享美肌晒不黑的防晒技巧，让你无惧骄阳，尽情的享受美好的假期哦！五一出游防晒第1步
晨起喝一杯番茄汁（6:30）
这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充电第一站。最简单有效的补救方法是喝一杯番茄饮料，这样可以让身体机能重新运作。可别小看这一杯番茄汁，它能起的作用可不小。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B6，是护肤佳品。而且，番茄的另一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用。
小贴士：德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。
五一出游防晒第2步
遮阳帽、遮阳伞、墨镜、长袖衣裤、丝巾一件都不能少。外出旅游除了准备行程路线外，防晒的装备自然也是不能少。其中遮阳帽、长袖衣裤是重中之重哦。因为布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，其SPF值大约为15-40，其次为聚酯浅色衣服，SPF值大约为7-10，而针织浅色衣服则大致为4-9。
小贴士：除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。 五一出游防晒第3步
准备防晒霜。顾名思义，防晒霜就是用来防晒的，有了它皮肤就不容易晒伤、晒黑，进而保持皮肤的水润白皙。在挑选防晒霜时，要注意SPF值，一般来说，SPF值越大，防晒能力和时间就越强。
另外不同肤质防晒霜的选择也不尽相同，油性肌肤建议选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状的防晒用品，中性皮肤一般没严格规定。如果不知道自己是哪种肤质，那建议选择乳液状的防晒霜。
五一出游防晒第4步
准备一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既可以镇静皮肤又能够补水保湿。因为不管如何防晒，皮肤的水分都会流失，所以给肌肤补充充足的水分也是出游防晒美白重要条件。
五一出游防晒第5步
多吃全麦食品、蔬菜、水果。除了上面的一些外部防晒措施外，我们还可以多吃一些滋养肌肤、防晒的食物，它们可以转换成防晒物质，比防晒霜更加耐用，如此内外兼具才不会变成“黑美人”。
防晒果蔬大全
有防晒作用的果蔬非常多，如番茄(最好的防晒食物)、西瓜、柠檬、猕猴桃、草莓、土豆、胡萝卜等。
另外坚果也是非常不错的防晒食物，这是因为坚果中的不饱和脂肪和丰富的维生素Ｅ，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素Ｅ的食物还包括小麦胚芽等全谷类食物，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。
海边防晒贴心4要点说到去海边，首要的一大课题跑不了防晒，这件年年在说的事儿你却未必了解得够透彻，先想想这些问题的答案你能说出几个：到底涂多少才能既够量又不油腻?在海边选SPF多少倍的最好?隔多久补涂防晒效果最好?美容达人和美容编辑不仅会给出答案，还会分享各自的心水妙招。
1、沙滩漫步防晒量两个可乐盖大小才够
平常的环境中如果用量不足都等于没擦，更别提在海边，所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多，如果觉得太重或粘腻，编辑根据本人经验建议你可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上喽。
2、穿比基尼?用光一瓶、每小时补涂都不过分
你打算在海边穿比基尼?比大秀性感还要关键的是暴露在阳光下的身体部分要怎么防晒。一位达人的经验之谈，反正就是要做好阔气地用掉一瓶的心理准备，但别只看防晒值够高，最好看看是不是防水。去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了，因为不给它时间它是不会好好附着在皮肤上形成保护的，自然会给你点颜色看看。一小时补涂一次要牢牢记住，下了海上来冲完凉防晒功效会大打折扣，即使你不打算再下海、哪怕是躺在沙滩的阴凉里，也要赶紧补涂，因为这是在海边绝对不会晒伤的绝招。
3.防晒全脸用是下海的最强装备
到了海边，下海爽一爽再正常不过，先别急。你考虑到海水会减弱防晒品的保护吗小编就会在滑雪、下海游泳之前全脸涂上度很好的防晒唇膏。先是一层防晒霜打底，防晒唇膏加在外层巩固效果，小编就是看重了唇膏中的成分和蜡的膏体，不仅仅能滋润皮肤，还能免受海水的侵袭，一举两得。
4.不败眼部防晒干脆别去海边了
人气并没有那么高的眼部防晒到了海边可谓咸鱼翻身，小编负责任地说：如果不败一瓶眼部防晒那还是别去海边了!眼周的肌肤即使有了墨镜的保护还是难抵高温海风的侵袭，你不想回来和闺蜜哭诉又老了一圈还是别心疼这点银子了。
减少化妆 做到这8点不上美容院照样美
外出享受一次肌肤护理不容易，且不说费钱费力，即便是你躺着那里几个小时不动，也着实辛苦。刚刚完成时肤色白皙透亮，但是效果也难以持久，一般几天就被打回原形。这个事实太令人失望了，因此我们邀请业界顶级美容师向我们透露了些许玄机，让美容效果保持更加持久的小窍门。
大量喝水
这不算什么秘诀，每个美容师都会这么说，我们在这里重复的是它的重要性。水分充足的肌肤细胞才能更好的工作。刚做完深层护理，你就不需要关注肌肤表层，只要大量的喝水就足够。记住：身体吸收了什么，皮肤也就吸收了什么。
买个LED灯
大部分高级皮肤护理的结尾环节都要进行几分钟的光照，这是有原因的。红外光线可以减少炎症同时促进微循环，使肌肤细胞获得更多的氧气与养分的同时排出垃圾。做完美容之后，在家用LED灯照一照，令护理过程中补充的营养达到肌肤深层，推荐BabyQuasar’sClearRayzRedBlueLightTherapyforMildtoModerateInflammatoryAcne缓解痤疮炎症的红蓝理疗灯（249美元）。
给脸部按摩进行日常护肤程序时，按摩一下更有助吸收。同时脸部按摩也能促进淋巴排毒和血液循环，令皮肤获得更多的营养和氧气，新鲜的营养可以让表层的皮肤看起来更年轻有光泽。请教一下你的美容师如何做个居家按摩，让肌肤更紧致吧。
减少化妆
做完美容几个小时后，肌肤细胞的新陈代谢将比平日快很多，毛孔也处于打开状态，所以让肌肤自由的呼吸吧。如果可以，尽量减少化妆，并且应该选用矿物质粉底。矿物质粉底更加温和舒缓，而且具有消炎的作用，比如JaneIredale’sAmazingBaseLooseMineralPowderBroadSpectrum神奇矿物蜜粉（42美元）
使用抗氧化剂美容后出现的健康红润肤色一般只能持续48到72小时，由于皮肤得到深层补水并且循环加速，所以新鲜血液可以把营养输送到表皮细胞。但是要想美容效果持续更久，使用正确的护肤品是关键。你的皮肤每护理一次就像剥一次皮，因此提高皮肤的抗氧化性，则可以更好的治愈和保护皮肤。维他命C用增白的作用，可以让光鲜的皮肤保持下去。日常护理时可以加点儿Intraceuticals'BoosterVitaminC+3Serum维他命C+3精华原液（49美元）。
保持滋润
尽管你认为刚刚进行美容护理的皮肤不需要补水了，但是我们提醒你：请不要停止补水滋润。尤其是你接受了微晶磨皮或是其它专业的祛角质护理，皮肤的油脂层就会减少。每星期使用1到2次的补水面膜十分必要，推荐ReneeRouleau的PureRadianceCreamMask亮彩营养面膜（61美元）。
减少祛角质的次数做过护理的皮肤很娇嫩，一定要轻柔对待。可以肯定的是一周内不用祛角质，过度祛角质很容易让皮肤变得敏感，干燥易破，要至少等上一个礼拜，再考虑祛角质的需求。
保持清洁
保持肌肤绽放光彩的最好方法就是认真洗脸。如果你每晚使用性质柔和的洗面乳清洁肌肤(推荐JoannaVargas的VitaminCFaceWash维他命C洗面乳，65美元），效果一定更加持久。夜晚避免大量出汗，使用干净的枕巾，避免滋生的细菌感染肌肤。
选用一款优质防晒霜这时的肌肤更容易感光，即被晒黑，所以如果不涂防晒霜就会让你的辛苦付之东流。选一款SPF值为30或更高的（最好不含化学成分）防晒霜，推荐RadicalSkincare’sSkinPerfectingScreenSPF30（55美元），这是一款非常适合美容后使用的防晒产品。
