女神，一个让大多数男人听了都会精神额词。想要成为女神其实并不难，买到了心仪的裙子/凉鞋，精心装扮去见男神，结果还是被嫌弃？快检查这四个身体细节，看看你是不是忽略了这4个身体保养细节，女神一下子变成了女婶！
一张脚部特写：干皮、褶皱、粗糙……先来猜猜看，这是谁的脚？
天哪，这是谁的脚天哪，这是谁的脚
你能想到这是女神Rihanna的脚部特写吗？精致的妆容下面，是截然相反的粗糙的肌肤
Rihanna
精心装扮，妆发精致，你眼中的自己是这样的→女神
美美哒
不注重细节（处女座胜出），不拘小节，别人眼中的你是这样的→女婶
完美【金星手亮瞎我的眼从女神到女婶，之间跨越的并不是鸿沟，而是这4个身体保养细节，快来Check下，你是女神还是女婶！
易忽略保养细节一：手肘
许多美女十分注重防晒和美白，给人一种白皙细嫩的整体感觉，但是却忽视了手肘的保养。黑黑的肘关节会让形象大打折扣。经常弯曲又摩擦的肘关节非常容易产生积累角质，也很容易干燥起皮，皱巴巴的手肘显得十分粗糙，成为明显的美中不足。
手肘保养方法：
想要改善手肘部位的干燥粗糙，软化角质和嫩滑皮肤尤其重要。首先要定期进行肘部去角质，可以用一个盆装上约40摄氏度的热水，把肘部浸泡在其中大约5分钟。待热水软化皮肤后，使用去角质产品在手肘进行按摩，可以配合打圈的方式，注意采用适度的力道。大颗粒的身体磨砂膏和浴盐会是不错的选择。去角质完成后，第二步就可以进行滋润和嫩滑了。去掉角质、打开毛孔后，乳液能被更好地吸收。可以轻微地进行肘部按摩，促进血液循环，保湿的同时防止色素沉着，提亮肤色。
易忽略保养细节二：膝盖膝盖也是经常弯曲摩擦的部位。由于行走姿势、站立方式、运动方式的差别，许多人的膝盖都会发黑发厚，看起来粗糙而干燥，有时甚至会突出一小块肉，使大小腿看起来不直。膝盖也是经常被忽视，但看起来十分明显的部位，所以加强膝盖部位的保养护肤很重要喔。
膝盖保养方法：
为了避免膝盖上形成多余的肉，首先要做到的就是保持正确的姿态。走路时收腹、挺胸、抬头，腰部立起、腿部微微发力，尽量以适中的步伐沿着直线走。这样的走姿对塑形和健康有很多好处，也有助于塑造平直的双腿曲线，减少膝盖部位的多余肌肉。如果膝盖和大小腿浮肿的话，可以平躺在床上，将双腿沿着墙面举起90度，靠着墙面保持20分钟，这样促进血液循环消除水肿。也可以定期对膝盖部位进行去角质和滋润，手法和手肘部位的保养相同。meI98.Com
易忽略保养细节三：脚踝女人的鞋柜中永远不缺各式各样的美鞋，但新鞋磨脚的问题却让我们的脚部饱受折磨。踝关节的摩擦会使脚踝部产生皱纹，干燥粗糙，甚至会比周围皮肤黑几度。如今露出脚踝也成为时尚的小心机，全身的搭配怎么能被脚踝的粗糙拖了后腿呢？
脚踝保养方法：
脚踝部也是积聚角质较多的部位，新鞋、袜子的摩擦有时还会在脚踝处生出水泡或茧子。所以脚踝部的保养要从泡脚开始，先起到软化和清洁的作用。用40度左右的热水泡脚20到30分钟，活化足部和脚踝部的血液，软化皮肤。因为踝关节处的皮肤较薄，所以要用搓澡巾轻轻擦干净。每周可以为足部和踝关节部位做1-2次足膜，还有每天洗完脚后用护足霜涂抹滋润也十分重要哦。
易忽略保养细节四：指缘许多人在护甲美甲的时候，都忽视了指缘肌肤的保养。有时候美甲产品的涂抹也会加剧指缘的脱皮和倒刺。日常饮食缺乏维生素也会导致指缘脱皮和长倒刺。如果不定期清理和保养，指缘处会因干燥倒刺产生疼痛感，也影响了美观。
指缘保养方法：
指缘保养的第一步是去死皮和软化角质。将双手浸泡在放有柠檬片的温水中，柠檬片中的酸可以帮助死皮掉落，五分钟后拿出并擦干。这时就可以用修甲工具轻轻推压软皮了。软皮慢慢推掉后，要用指甲营养油轻轻涂一层，给指缘来一个保湿和防护。也可以用指腹进行打圈按摩，促进精华成分被充分吸收。平常要经常涂抹滋润的护手霜，每次也不要忘记涂抹指缘部分。
美白小编推荐
敏感肌肤冬季如何保养?做到这4点就够了
敏感肌肤在冬日尤其担心保湿问题，耐受性差、肌肤易泛红，都是让人头痛的问题。敏感肌肤在秋冬尤其需要耐心的呵护。
敏感肌肤冬日也要去角质
不要认为敏感肌肤就不用去角质，即使是寒冷的冬天仍然要去除角质，之后再用舒缓类型的保湿霜，给肌肤更温和的呵护。在选择护肤品时需要十分谨慎,低刺激性的深层保湿产品最适合秋冬的敏感肌肤.
敏感肌肤挑选保湿霜原则
敏感性肌肤在冬日选择日霜时忌用控油配方。由于敏感肌肤容易过敏且多有红血丝,选择护肤品时要确保是低刺激的保湿产品,可以使用专为特别敏感性肌肤设计的品牌产品。
用按摩帮助肌肤恢复健康正确的按摩方式除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈;接着是脸颊，从内向外轻柔地画三次大圈，眼周也同样如此。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。
敏感肌肤吃什么
敏感性肌肤在冬日要注意饮食均衡.多喝开水和果汁,少吃辛辣等敏感刺激性食物.抽烟喝酒的习惯一定要戒!酒精和尼古丁不仅有害健康,而且对肌肤的损伤更是难以弥补.
夏季美白小窍门 做到这4点变白并不难
现在是酷热的夏季，强烈的阳光势必要持续很长的一段时间，在夏天期间肌肤难免被晒黑晒伤。很多MM都不喜欢晒后黑黝黝的皮肤，还很粗糙，难看极了，我们是很有必要了解晒后美白方法。
黑色素的功效
因为黑色素有保护肌肤的功效，假如肌肤受到紫外线的刺激，原先就存在于体内的黑色素便会聚集起来，形成保护肌肤的盾牌，对抗紫外线的侵害。等到危险过去，黑色素也就慢慢散开，但会形成假晒黑。
美白工作要及时
美白工作不是晒后才做的，想要美白，你需要加强每日肌肤代谢，稳步去除停留在角质层中的陈旧黑色素。
用具有镇定舒缓作用的护肤品修复晒后肌肤，是不是觉得自己晒后黑了一圈?那是因为黑色素细胞的增加导致的，你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类的美白产品。
用含有水杨酸、果酸、a酸衍生物的产品加速肌肤新陈代谢，等到沉积的黑色素散去，再进行日常美白工作，美白的功课要做，但绝不可用力过猛，即使是红、肿不明显的晒后肌肤，也会有肉眼看不见的小伤口、小炎症，立刻使用偏酸性的美白产品很可能会引起过敏或敏感。可以选用兼顾美白和镇定效果的护肤品。美白要持之以恒
必须持之以恒，每天要记得多补充维C,或选用兼具美白和刺激胶原蛋白生成的维C护肤品。
每天都需要搽好防晒霜
MM们要每天都做好防晒工作才行，这样才不会被晒黑或者越晒越黑。
陈妍希变小V脸 值回升秒变女神
陈妍希自从演出于妈版的小龙女之后，千年道行一朝丧，清纯校花形象全灰，在网友心中的形象变成了隔壁家痴笑傻姑姑，外号“小笼包”。不过近期曝光了一组写真中，以清秀形象亮相，瘦脸成功，一秒变回清纯佳人。连网友都大赞这才是她“正确打开方法”。
一个包子脸版的小龙女，让陈妍希原本被视为可爱的圆脸反成了被外界嘲笑的箭靶。但随后，陈妍希努力减肥，硬是让可爱的圆脸变成了V字脸。在瘦脸方面，水肿体质的陈妍希可以说是颇有心得，为尽快变成小V脸，她为此喝红豆水、吃无油无调味便当，果然成功挥别包子脸，恢复可爱小脸。 小V脸攻略1：紧肤瘦脸产品配合按摩手法
许多MM会有面容浮肿，拍照显脸大的烦恼，甚至年纪逐渐增长之后，脸部肌肉开始下垂，轮廓逐渐模糊，看起来不但胖、肿，还苍老无神。除了坚持每晚8点以后不喝水的原则外，小编建议在每晚的保养过程中，加上瘦脸紧致产品这一步，加强轮廓线和易浮肿部位的按摩。女孩子的脸型很重要，轮廓一定要紧致，线条一定要柔美，需要每天涂抹瘦脸精华配合正确的按摩手法。
瘦脸按摩法：
Step1：提拉双颊，拉出立体苹果肌
在苹果肌上抹上V脸精华，从鼻翼开始向外提拉苹果肌，然后大拇指指腹从下颚开始沿箭头方向滑上太阳穴。用指腹按摩是最适合的，另外按摩前搓热双手，用微热的温度会让精华吸收更全面。 Step2：收紧包子脸
两手的大拇指顶住耳下的位置，食指沿下巴向上提拉。这个动作可以收紧两颊的肌肉，提拉下颚。
Step3：滚走双下巴
再完美的脸部线条若是有了双下巴都会大打折扣。轻扬下巴，将V脸精华涂在双下巴的位置，双手握拳，用关节位置向上滚动双拳，再向下拉伸颈部线条，双向按摩紧致脸部轮廓。
小V脸攻略2：洗脸瘦脸
每天都会做两次的洗脸动作也是可以瘦脸的哦!清洗脸部时，先准备不超过40℃的温水和冷水两种，然后以“冷-热-冷”这样的顺序洗脸，做到冷热交替即可加速面部血液循环，使脸蛋肌肉得到刺激而达到紧致的效果。
小V脸攻略3：饮食法瘦脸
平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品，如冬瓜、西瓜、薏仁、茶叶等食物都有着消肿排水的功能。特别是在夏天，多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻，集美容、瘦脸和美食于一处。 小V脸攻略4：正确咀嚼会瘦脸
不正确的咀嚼方式不仅会影响原本匀称的脸型，甚至会使腮帮、两边的咬肌变得特别突出。这样即使你吃的再少也会觉得你脸大、很胖，打击性的毁灭!正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。
小V脸攻略5：饭后黑咖啡消脸肿达到快速瘦脸
众多周知咖啡因有着很好的排水消肿的功效。每天早晨起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外，其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。不过小编要多说一句，过多的黑咖啡对于女人的子宫不好，也很伤胃，不宜每天频繁饮食。最好是你的护肤品或瘦脸产品中含有咖啡因这种成分，这样既能充分利用咖啡因的紧致消肿功效，又不会伤身，两全其美!
