现代的爱美人士不惜大掏腰包通过动刀（整形）、动针（美容针剂）、过电（激光美容）、刷酸（果酸焕肤）来逆转肌龄，在医疗美容尚未发达的晚清，护肤品匮乏，但这丝毫挡不住慈禧对美容养颜的巨大热情，珍珠粉、玉容粉是她的御用驻颜神器，还有一个怪癖是靠喝人奶来青春永驻！她从20多岁开始喝人奶一直喝到70多岁升天，将近半个世纪啊天天喝，还泡人奶浴，这这这…真是有钱有权就是霸道任性啊！
原来慈禧是最早的美容达人，靠人奶驻颜喝到死！
今天咱们不去聊慈禧她老人家对中国历史政权进行过哪些干涉，也不去吐槽她在政治上是多么心狠手辣，编辑今天要为你扒的是她在晚清那个年代保养肌肤的秘方！
慈禧有钱有权就是任性就是壕！
慈禧活了73年，据当年担任御前女官的德龄爆料，有一次看到老年的慈禧沐浴，竟然浑身难见老人专属的“干瘪的枯皮”，相反见到的是“宛如少女般的身材，肉色出奇的鲜嫩，白得毫无半点斑痕，看起来十分的柔滑…”
喝人奶还要挑奶妈，各种要求真苛刻！大家脑补一下画面，一个老太太在晚年还能保持苗条的身材和白皙鲜嫩的肌肤质感是不是很逆天？这和她老人家注重养生、热衷美容有着直接关系，她的驻颜法宝和秘诀究竟有哪些？
驻颜秘方之一：喝人奶！
是的，你没听错，不是羊奶，不是牛奶，是人奶！而且是对着乳头喝，对奶妈的选择标准也很严格！据说，慈禧从26岁咸丰驾崩那年开始，6岁的载淳继位，她不仅与慈安一起“垂帘听政”，还开始喝起了人奶！而且每天要喝上大半碗，一直喝到73岁闭眼，时间长达47年之久！将近半个世纪的摄奶量能绕地球好几圈了吧？这能喂养多少个加强连的婴儿啊？
慈禧在宫中的生活自然是养尊处优，她非常重视容颜的保养，她规定御膳房每天要敬献一副平安养生药，是要根据时节的变化而调整的。
奶妈给慈禧提供人奶，吃了不少苦头。
慈禧早年守寡后没再生育，身材没有变形，德龄后在《御香缥缈录》中记录了当年在宫中的所见所闻：
慈禧宫中常住两、三名产后不久的少妇，每天要提供“鲜奶”给她享用，而且要符合眉清目秀，乳房高挺的标准。而且在伺候主子之前要先脱光衣服净身擦澡，之后换上露出乳头的红色紧身长袍进入慈禧的寝室，双膝跪倒在慈禧的面前，手托乳房轻声说道：“恭请太后受用”，然后，她就咕咚咕咚大约享用半个时辰才能满足。
而且！慈禧为了提高奶妈们的乳汁质量，要求她们每天吃鸡鸭鱼肉，但不许放盐！而且要求奶妈相貌好，因为她信奉丑女人的奶越喝越丑，漂亮女人的奶越喝越美，天了噜！听到这里，是不是很多人都想骂街了？
驻颜秘方之二：洗人奶SPA！
洗人奶SPA真的太护肤了，足够奢侈！现代人泡个牛奶SPA是不是都觉得很奢侈？伦家慈禧太后当年每办完一件大事都要洗人奶浴哦！用这滴滴珍贵的液体滋润全身每一寸肌肤，能不白嫩光滑如少女吗？这纯天然无添加任何化学成分的乳汁是妈妈们身体里的精华啊！
滴滴是金的母乳，慈禧你怎么好意思天天享用？
慈禧居然好意思这么大肆享用，而且还要求奶妈是丈夫健在的端庄良家妇女，且身体健康、容貌端庄，年龄在15-20岁之间，子女健在，据说还要是生下第3胎后3个月左右无疾病的女子。慈禧只顾自己，根本不去想这要剥夺多少嗷嗷待哺的婴儿失去和妈妈在一起的幸福时光，夺走小宝宝们的口粮来换取自己的快活，哎！
驻颜秘方之三：玉容散祛黑斑！
玉容散是慈禧祛黑斑的法宝慈禧之所以一直皮肤白皙，除了喝人奶，她还超级偏爱玉容散。当她步入中年时，面部肌肤开始粗糙发黄，还出现了大片的黑斑。于是慈禧诏见御医为她诊治，通过传统中草药配方研制出玉容散，帮慈禧恢复了光洁白润的肌肤。
配方：
白牵牛、白蔹、白细辛、白丁香、白莲蕊、白茯苓、白僵蚕、白芨、白芷、白术、绿豆、甘松各50克，荆芥、独活、羌活、檀香各25克，珍珠0.5克。
使用方法：
将这些材料打磨成细粉，每次取大约20克玉容散细粉加适量蛋白调成稀膏。用温水洁面后，敷一层薄薄的玉容膏在脸上，干后用温水洗去。
这其实不就是自制面膜吗？想要去斑美白的姐妹们也可以如法炮制一下！
驻颜秘方之四：珍珠粉
珍珠粉是慈禧保持光滑白皙肌肤的法宝
慈禧特别注重内在调理，常年内服滋补品，其中珍珠粉每十天就会服用一次，通过它能让皮肤变得柔滑有光泽。慈禧坚持服珍珠粉几十年，每次都责专人将珍珠粉碾成粉末调成粥状吃下去。还会定期敷用珍珠粉调成的面膜。
编辑精选推荐
这些人不能吃枸杞
俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。枸杞子的养生功效中医认为，枸杞子泡水喝有4大养生功效。其一是滋阴明目，降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。其二是有利于睡眠，改善体质。其三常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，那就是美白养颜、抗衰老。这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。天然的β胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤。因此，女性应常喝些枸杞茶。冬季：冬季寒冷，人们需要抵御寒冷，取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。哪些人不能吃枸杞子？1由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。2枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。3它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。4虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。5有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。男人一生最爱的3种女人女人身体最脏的四个私密部位男人最渴望女人的五种爱女性私密部位的标准尺寸数据让女人终身美丽的7个方法男人不喜欢的3类女人揭秘五种极品的养肾黑食物清晨这六种早餐不能再吃了最受男人宠爱的五种女人女人最爱的8种男人一大早绝不能吃的三大食物女人什么地方最吸引男人
哪类人不适合打水光针 这6类人好别打水光针
哪些人不适合打水光针？关于水光针，大家最喜欢它的一点就是保湿补水的效果很好，不过水光针也并非适合所有人，哪类人不适合打水光针呢？下面一起来了解吧。
哪些人不适合打水光针
水光针并非人人都适合打，一般在孕期或哺乳期的女性不适合打水光针，另外面部长痘痘的人，年龄在18岁以下的人也不能打水光针。不适合打水光针的人还有很多，下面来详细了解。
未成年人不适合打水光针
如果问哪些人不适合打水光针呢?首先要告诉你的就是未成年是不适合打水光针的，因为水光针就是小分子的玻尿酸，在皮肤组织中主要起到保湿锁水的作用。而人在未成年时期，面部皮肤中的玻尿酸成分是充足的，注射水光针来补充玻尿酸补水显得多此一举，并且浪费金钱。
如果未成年人想要改善面部干燥缺水的状态，那么通过日常使用水乳护理，以及调整环境湿度的方法来改善面部干燥缺水的状态。
女性特殊时期不适合打水光针
水光针什么人不能打?什么人不适合打?女性朋友们在妊娠期、月经期、哺乳期的话，是不适合打水光针的。因为处在这3个特殊时期的女性身体凝血机制穿差，会导致水光针注射时的微笑伤口较难愈合。
瘢痕体质者不适合打水光针
如果你是罕见的瘢痕体质，那么是不是打水光针的，因为瘢痕体质的人身上一旦有创口，就会增生疤痕，而水光针注射就在面部，尽管注射针孔很小，但也有增生疤痕的可能。因此，瘢痕体质者不适合打水光针。
哪些人不适合打水光针？关于水光针，大家最喜欢它的一点就是保湿补水的效果很好，不过水光针也并非适合所有人，哪类人不适合打水光针呢？下面一起来了解吧。
面部感染的人不适合打水光针
面部感染的人不适合打水光针，因为在面部有感染情况下，水光针的针孔会刺激感染的部位，造成更为严重的感染症状。因此，面部感染的人不适合打水光针。
面部长痘痘的人不适合打水光针
脸上长痘痘不可以打水光针，这是因为水光针是将透明质酸(玻尿酸)直接注射到真皮浅层的一种技术，必须要求真皮是健康状态，而痘痘是水油分泌分泌不平衡导致的，皮肤处于非健康状态，因此面部长痘痘的人不适合打水光针。
期望一劳永逸的人不适合打水光针
如果你期待一次水光针就收获长期的保湿效果，那么也是不适合打水光针的，水光针只是将小分子的无交联玻尿酸注入浅层的皮肤，因为无交联状态下的玻尿酸极易被身体排出，因此水光针的作用时间一般只有1-2个月。打完水光针之后，皮肤的水乳保湿工作和防晒都是要做好的。如果你想要通过打一次水光针就长期改善肌肤，那么是可以达到效果的。
人有老年斑怎么办
【导语】：人有老年斑怎么办？?想了解更多人有老年斑怎么办的问题么？可以先阅读本文了解色斑的问题。对你的成功祛斑一定有帮助的哦。`(*∩_∩*)爱美之心人皆有之，特别是女性对皮肤的保养是最重视，白皙的皮肤是每个女性都想拥有的，但是随着生活节奏的加快，工作压力的增加，色斑会不知不觉爬到脸上。特别是上班族的女性，会莫名出现脸上长色斑，皮肤粗糙干燥。还会伴有失眠健忘，月经不调，易疲劳，心烦易怒的现象。那么如何去色斑的方法这个问题怎么解决呢。祛斑的最好方法？我们一起来了解下。人有老年斑怎么办？【用户真实故事】：工作压力大，天天对着电脑辐射，年龄也是一个问题，从而导致脸上长了斑点。后来我的同事给我推荐了【皙芙妮】，我的用后感受是：清香、舒服、有效。其实女人的保养就是一种预防，如果等到皮肤出现什么问题再来打理就只能是补救了。在这里想告诉各位早点保养，是给自己的自信和美丽提前买单。那天在论坛上面见到一个网友在晒自己的祛色斑经历，说的和我的情况一样，用了许多化妆品都没有作用。我又看下去，发现她最后用了一款叫【皙芙妮】的祛斑产品。就连网易的新闻也对【皙芙妮】的效果大加赞赏，看她现在的照片，在脸上几乎都找不到色斑了。看到她的脸上的色斑都去掉了，我真的很兴奋。我就在百度上百度了一下【皙芙妮】去斑效果怎么样，结果发现好多网友都使用过，这下我彻底放心了。于是就找到了【皙芙妮】页面，和在线客服聊了一会就让她给我发一个周期的【皙芙妮】过来。刚开始使用的时候不知道是因为心里作用，可能是觉得皮肤变好了，心理开始窃喜这个产品真不错我要坚持用我又给买了三个周期。现在全部治疗好了，皮肤看起来亮亮的，呵呵觉得像是擦了很好的护肤品似的，摸起来滑滑的，毛孔也变得很小了不然也会那么滑的，肌肤变得嫩多了。现在色斑已经去掉完了，我真的太感谢【皙芙妮】了。【皙芙妮】：斑美乐美颜网客服QQ：4xiaojingquban免费咨询热线：（1）、现在还可以免费领取一套【祛斑大礼包】（2）、加QQ，就可以享受专业的祛斑咨询服务，终身免费！（3）、可以查看更多祛斑成功者的祛斑案例（图片+视频）【贴心叮咛】：1、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的色斑逐渐消除。2、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。为什么选择皙芙妮祛斑产品？理由（1）可以免费领取一套【祛斑大礼包】理由（2）我们的服务将让你感到温暖!理由（3）服务不是我们的重点，产品才是!理由（4）我们与各大快递强强联手，承诺当天发货，确保购买后2-3天内收到!理由（5）货到付款，安全放心，我们先发货，您验货，满意后再确认收货理由（6）各位亲们拿到产品发现有描述不符之处我们承诺无条件退货退款!理由（7）这么多人选择了皙芙妮，你还在犹豫什么？【效果见证】：1-2周：提亮肤色：肌肤莹润有光泽。表层肤色提亮，油腻现象明显好转，肌肤表现出清透自然。肤色开始变得均匀有光泽。3-4周：明显祛黄：暗黄肌逐渐白皙富有弹性。肤色提升明显，肤色测试卡测试可见，肤色亮泽度提亮1格，表层类似斑点状的色素暗沉已经逐渐淡化4-5周：斑点模糊：色斑变淡，肌肤开始蜕变。肌肤开始呈现出水润光泽有弹性，白净清透，肌肤自身自净能力开始恢复，水油分泌变得越来越规律。7-8周：宛若新生：各种深层斑点色素逐渐消失肌肤剔透幼滑，恢复亮白水嫩;在肌肤表面形成保护膜，锁住水分和美白成分，使之持续发挥作用,肌肤自然白嫩宛若新生，重现青春光彩。如何快速美白祛斑相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
早上敷面膜好吗？时髦人都这么做
如果你年方18，美貌如花，哪怕玩到半夜4点倒在床上，翌日还是一枚皮光肉滑美少女，就不用浪费时间读这篇属于”老少女“的文章了。这篇属睡眠少于6小时眼下青色眼圈就终日不消；涂再昂贵面霜睡姿不佳早晨面孔亦会有睡痕的中老年少女读物。
尽管老化痕迹在每个老少女的面孔上呈现多样性，以皱纹、松弛、色斑、肤色暗沉、粗糙、柔软感变差等各类花样繁多，有机组合的形式出现，不过有一样基本上是共通的，就是——皮肤变干了，哪怕你是天然油性肌肤，早上醒来，面孔如灯泡般闪亮的场景恐怕也暌违多时了。故此，自打踏入老少女界后，为保护那些可怜的油脂，做作小姐已坚持多时早上仅用温水洁面（洗面乳怎么也用不光，有点苦涩），但，不洗脸出门你想脏死啊！有自尊心的做作，选择了晨间面膜的时髦清洁方式（少来了，分明是不敷面膜皮干得无法上妆）。
水洗面膜最高早晨起床后，用温水简单清洗，然后根据是日需求，敷上恰当的水洗面膜（注意：为了实现护肤与清洁的双重效果，一定要选水洗面膜，而不是面贴膜），想要效果好，不管哪一款面膜，秘诀都是一样的，就是——敷得足够厚。这里简直忍不住要吐槽做作小姐读过的无数说明书，通常介绍要用一颗珍珠大小（请问您指的是深海珠还是淡水珠？），或一颗葡萄大小（玫瑰葡萄还是马奶葡萄？），不能学术但直观的告诉我，直径多少厘米吗？好的，在做作小姐神农尝百草后，发现直径2厘米的不规则圆形是最佳用量（为什么是不规则圆形？因为起码做作是无力挤规则的），只要第一次用量尺比一下，以后控制用量就轻松无压力了。
厚厚敷上一层，然后你就可以去做早餐、煮咖啡、选一下当天想穿的衣服，再吃一下早餐，15~20分钟后，洗净面膜，就是焕然一新的面孔，然后你就可以开始日常的其他护肤步骤。
败家也别敷面贴膜
做作小姐一再强调早晨敷面贴膜是一种浪费，亲爱的读者一定会替我想理由，晨间走来走去敷面贴膜容易不服帖，吃东西也不方便；那么，如果“我的面贴膜超级服帖跳绳也不掉，我的早餐是用吸管就能喝的果汁，精华丰富的面贴膜会让皮肤亮出新高度吧。”可惜，问题就出在精华丰富这件事上，如果取下面膜后，你没有20分钟的时间让精华被皮肤彻底吸收，那么过于丰富的精华很可能导致后续的面霜、防晒、粉底出现搓泥的惨状。别听明星和她们的化妆师总说习惯妆前用一片S牌面膜之类的美容童话，她们并不会把取下面膜后，会再借化妆师的手按摩吸收，等皮肤彻底平静才开始上妆的细节告诉大家。所以，面贴膜就留到晚上或有足够充分时间的休息日使用吧。
好用又抵买下面做作小姐会推荐一些功效集中在保湿、促进循环去水肿，适合晨间使用，价钱又不至于太惊人，每天敷也不会觉得心疼的水洗面膜。效果最惊人、我最喜欢的水洗面膜均没有列入（感觉戳了下面介绍的面膜们狠狠一刀），因为功效更惊人的抗老化水洗面膜，最好配合清洁面膜和按摩手法一起使用，才能完整让它们发挥最佳功效，之后有机会会给它们单独写一篇（敷个面膜也这么做作，真是，自己也对自己翻个白眼）。
眼膜新用途
对于早上只有25分钟打仗就要出门的老少女们，有什么急速的拯救方式呢？做作小姐又要安利真爱muji家的眼贴纸膜了，边上全套护肤步骤，边用化妆水15秒泡开眼膜，留下最后的防晒霜先别涂，然后敷眼膜5分钟，再把眼膜纸敷在法令纹位置5分钟，就能“膨膨”地上妆了。（图不高兴找也不高兴拍了，请自行去官网找）。
Tips：
1、面膜不是万能的，它能让你早上化妆或仅仅防晒的状态变好，但不是重返18。
2、建议使用38度左右的温水清洁干净，水温过低，会让面膜较难被清洗干净；水温过高，则会让皮脂流失，保湿面膜白做了。
3、敷面时间控制在15分钟左右。
脸太干了怎么补水 这些人很容易肌肤缺水
由于外界环境、自身代谢等多种因素的影响，很多人都会出现脸部发干的表现，这个时候就急需补水，那么脸太干要怎么快速补水呢?
脸太干了怎么补水
首先，可以用喷雾。用小喷壶灌上矿泉水，随身带着，感觉脸上干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收。其次，可以用面膜。面膜补水是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每周一到三次补水面贴膜。再来，可以饮水。每天要喝6到8杯白开水，定时定量饮水。
肌肤缺水的表现
脱皮
脸上角质层干燥，引起死皮或者皮屑脱落，脱皮已经是皮肤严重缺水的表现了，所以需要尽快补水。
紧绷干痒
由于皮肤长期处于缺水状态或者间歇性缺水导致。因为脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，导致皮肤紧绷、干痒。
痘印
长痘痘后脸上留下痘印也是皮肤缺水的表现。皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。
皮肤暗黄
由于皮肤缺水，皮肤的修复功能减弱从而导致皮肤暗黄，没有光泽。
毛孔粗大
因为皮肤缺水会导致角质不能正常代谢，毛囊堆积过多角质，使皮肤变粗糙。皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，造成毛孔粗大。
哪些人容易肌肤缺水
1、油性肌肤的朋友。
我们在其他的渠道或是去买护肤品的时候，其实都会了解到，我们很多油性肌肤都是存在外油内干的情况的。所以，油性皮肤的朋友也是需要补水的。
2、干性肌肤。
干性皮肤的人群比其他肤质的人群更容易出现肌肤缺水的情况。
3、户外工作者。
户外工作的朋友是非常辛苦的，风吹日晒比在室内更加容易缺水。因此，这一类的朋友是需要补水的。
4、电脑办公人群。
不论是工作还是学习，其实我们都要避免长时间地一直对着电脑。因为经常面对电子屏幕的话，辐射会让我们的肌肤变得很干燥，所以我们隔一段时间一定要给自己一点放松的时间，并且要注意补水。
5、经常不喝水的人。
也是有朋友很不喜欢或者是经常会忘记喝水，这样也会造成肌肤干燥缺水。
关于补水的重要性
补水是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。
护肤也分地域 亚洲人这么护肤更合适
除了巴西模特的护肤小技巧外，再为大家整理一些适合亚洲姑娘的保养方法。毕竟从生活习惯和皮肤状态来看，亚洲人的护肤都更为贴近大家的日常生活。
▋茶
茶对大家来说再熟悉不过了，除了口感怡人之外，茶有非常好的舒缓和排毒功能，而且能为身体带来非常清香的味道，对皮肤的好处非常大。
常用来保养皮肤的茶有白茶、乌龙茶和绿茶。它们能释放身体压力、预防一些皮肤问题，还能防止毒素在身体中的积累。
▋按摩
按摩在亚洲是非常流行又健康的方式，尤其是医学按摩。它能舒缓肌肉，增加皮肤中的血流量，保持血液循环通畅，从而能促进正常的细胞和组织再生。
比如很受欢迎的足疗。足部按摩可以净化淋巴系统，而且能促进皮肤愈合，减少得病的机率。
▋山茶籽油山茶籽油对皮肤、毛发和指甲都有非常大的益处，甚至可以帮助治疗皮肤问题、脱发、头发稀疏等等。这种天然油涂抹在皮肤后，能让皮肤变得光滑滋润又有光泽。另外，它还是很好的处理妊娠纹的物品。
▋护手霜
护手霜对姑娘们的重要性就不再多做强调了，即使手部没有出现干裂等皮肤问题，也要用心呵护这“第二张脸”。除了要保持干净以外，还要做好手部的滋润保湿工作，在涂抹护手霜时可以多按摩手部来舒缓皮肤。尤其是睡前，一定要多涂护手霜。
另外还可以用薄荷精油、洋甘菊等来保养手部。
▋睫毛护理亚洲姑娘中大多数人的睫毛都比较短，所以很多人有接假睫毛的习惯。其实这样对眼部皮肤不太好，可以用一些传统的方法来增长睫毛，比如橄榄油。可以倒几滴橄榄油到棉花球然后按摩眼睫毛。另外也可以用它来卸妆。
要注意的就是一定要为眼睛提供一个足够安全的环境，不要总接触化学物品。
▋排毒浴
除了面部皮肤以外，身体的保养也十分重要。如果身体中积累大量毒素，会引起很多皮肤问题。所以排除身体毒素是非常重要的一件事。
常见的可以排毒的物品有奶制品、薰衣草、迷迭香、依兰花、檀香等等。可以把它们用在按摩或者洗浴时。在浴缸中倒入可以排毒的精油，除了舒缓作用以外，还能帮助减少皱纹、减轻皮肤问题等等，好处非常大。
当然，除了专门的护肤以外，让身体保持在一个干净的状态也是非常重要的。尽量减少药物的使用，有一个规律的生活，保持好的习惯和心情，做到这些才能拥有好的皮肤状态。
