人事每个女人的第二张脸，大多数的人都知道要如何给自己的脸部做面膜做保养，却往往忽视了手部的保养，脸部保养水嫩白皙，但是一伸手就暴露了自己的年龄了。双手是我接触跟碰触外界最多的部位。靓丽的妆容却有一双苍老的手，你也不想这样吧，4个细节让你的手看起来格外的苍老，快看看这些症状，尽快改善吧。
1.棕色的斑点：
很多人都会说手上的棕色斑点是因为肝病引起的，其实它们都只是因为晒多了，因为你的手接触太阳比脸和腿多多了，你又不会在手上涂防晒，所以它就会随着年龄出现斑点。
如何防止
在身上或者脸上涂防晒时，记得给手也涂上一点，开车的时候最好戴上手套在玻璃一侧。如果不喜欢那就一定抹点防晒霜吧。
2.干燥的指甲如果你从来没有照顾过你的指甲，那么你会发现指甲干燥、容易劈甚至有很多垂直的条纹。
如何防止
绝对避免丙酮洗甲水的，尽量用RGB型甲油清洗剂，经常用一些护甲的油类。
如何解决
抛光可以消除变色，而用浅色的甲油能够让竖纹不那么明显，摄取维生素B也能够促进指甲的生长。
3.皱巴巴的皮肤没人希望你的手看起来像个树皮，紫外线会分解胶原蛋白和弹性组织，时间长了，手部不滋润就会干燥又皱。
如何防止
你能做的最好的事情就是摄入蛋白质，吃蛋白质会帮助身体产生更强的胶原蛋白和更厚的皮肤。尽量不要总碰洗衣粉和肥皂，尽量多使用手霜。
如何解决
睡觉前，抹上含有视黄醇和能够刺激胶原蛋白的产生的产品，即使是面霜也可以涂在手上，让手部更快复原。
4.显眼的静脉静脉太突出，就会显得手部非常干瘪，骨骼也极其突出。只要减肥就会出现这个现象。
如何防止
别太瘦，太瘦就代表着没有脂肪，而没有脂肪势必会让手显得干瘪。M.meI98.COm
如何解决
如果你急需解决这个问题，最好的方法是注射脂肪和填充物，而如果你不想使用医疗技术，那么让自己胖起来比较好。
编辑精选推荐
别让抬头纹暴露你的年龄 5个妙招轻松击退
抬头纹的出现，因人而异，多为横纹，竖纹较少见。当抬头纹悄悄降临在MM娇嫩的脸上时，MM们就不得不面对容貌显老而且无生气的烦恼了。其实要击退抬头纹并不困难，下面五招从生活习惯到美容辅助产品一应俱全，让MM在不知不觉中甩掉抬头纹的困扰，轻松HOLD住你的18岁娇嫩肌肤哦!
抬头纹产生的原因1大量失水
当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。 抬头纹产生的原因2营养不良
当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，击退抬头纹Tips1使用专业去皱产品
想要消除抬头纹，我们可以借助专业去皱的美容产品。现在科技发达，高科技的美容去皱产品可以有效提拉紧致肌肤并消除细纹，再加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。 击退抬头纹Tips2按摩法
可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行汽蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔地击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。
击退抬头纹Tips3牵拉法
不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可操作上述手法必须认真，持之以恒。 击退抬头纹Tips4改掉皱眉头的习惯
抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，人们有时会不由自主的将双眉扬起。长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的抬头纹。
击退抬头纹Tips5外敷法
缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐(硫酸镁)放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。
偷师女性眼部护肤 别让眼纹暴露年龄
眼睛对一个人的颜值加分非常关键。眼睛保养到位，会让自己看起来显得非常的年轻，羡慕明星们没有一丝皱纹的眼角，这时候眼霜就要用起来。然而怎样使用眼霜，使用什么样的眼霜都是很纠结的问题。更何况有的时候抹了眼霜却会长恼人的脂肪粒，搞得许多美眉们望而却步。其实这都是因为没有选择好合适自己眼霜，快来看看小编今天推荐几款眼霜吧~
眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方。眼部的常见问题有以下几个：黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、鱼尾纹、脂肪粒、眼睛缺乏神采等。眼霜的使用一般是在20岁左右，有些美眉觉得用太早了但其实眼霜宜早不宜晚。年轻的时候可以用些功能性的眼霜，等到年龄上去了再用些功能性的眼霜。
20+岁的你适合用补水保湿款
羡慕“女神”又“女汉”的张予曦的无痕眼角？补水保湿的眼霜用起来~20+岁就要开始使用眼霜啦，但是由于眼部的肌肤没有什么细纹干纹的问题，补水保湿是你现在最需要的部分，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，如果对干纹置之不理，则会演变为无法消失的细纹。
30+岁的你适合用抗皱、抗初老款国际“章”虽然已经30多了但和刚出道的时候容貌变化并没有很多，若是想要和她一样，你需要抗皱和抗初老。
在25岁后身体内的胶原蛋白就开始流失，各种小皱纹问题也开始暴露出来，这时候左右就应该把抗初老纳入护理行程之内，以延缓皱纹的形成。30+的你更需要眼霜的呵护。除了缺水造成的暂时性干纹能够在及时补水之后缓解消除，其余的眼部皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。选择一款抗皱抗初老的眼霜非常重要。
40+的你需要淡化眼部皱纹款
岁月催人老，即使保养的再好也不能阻挡细小皱纹的出现，对于眼部已经出现的小皱纹你需要一款淡化眼部皱纹的眼霜。“不老女神”贾静雯已经是两个孩子的妈妈了，却依然光采照人，秘密就在她爱笑的眼睛里，点亮了整个人的神采。
50+的你需要一款多功能强力款赵雅芝上世纪50年代出道，一直活跃到现在。在她的脸上丝毫看不出岁月的痕迹，真是羡煞众人，连最能暴露年龄的眼角都光滑如少女。想要和她一样？你需要一款多功能的眼霜。就算随着年龄的增加，皱纹、松弛、干纹各种问题一同出现来烦恼你，也能帮你妥妥搞定。
当心眼睛暴露你的年龄 7大护眼时间不可放过
加班、熬夜、失眠总是避免不了出现各种眼部问题，其中又以黑眼圈和眼袋为最。所以MM们要想眼睛惊艳迷人，就必须做好日常的眼部保养工作。今天小编就为大家介绍7大最重要的护眼时间段，并曝光最有效的独家护眼秘方，帮MM们消除黑眼圈和眼袋，重现美丽迷人的双眸。
第一时段：7:00—9:00
状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝
解决方法：给眼部和眼周做个按摩，以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后，哇，你明显感到双眼凉爽无比，哪里还看到晨起时的“金鱼眼”，对于强烈影响形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。
第二时段：10:00
状况：眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都紧绷绷的
解决方法：工作到这个时段时，抽个空档给自己“小息”一下，找个靠窗的位置，用鼻子深吸气的同时开始闭眼，吸到不能再吸的时候，紧闭双眼，一直睁到最大;恢复正常唿吸后，双手握拳轻轻敲打头顶几次。重复2-3次后你会发现面部和眼部的皮肤舒服了不少哦。 第三时段：12:00
状况：眼皮沉重
解决方法：该给自己放“大假”了。吃完清淡又能补充能量的午餐后，稍事休息就来做个简单的“眼球运动”吧，放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，突然睁开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒。做完后，就去打半个小时的盹吧，对提升整个下午状态都具有决定性的作用。
第四时段：15:00
状况：看东西有点模煳、眼睛干涩
解决方法：按下暂停键，起立做做“课间操”吧，站立，把双手以比两肩稍宽的距离轻放在你面前的电脑桌上，然后向后移动双脚直至身体呈前推的姿势，双臂撑住但可活动自如。弯曲双臂使两肘朝外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头、背、臀及腿保持在一条线上。保持这个姿势2秒钟，然后起身，重复这个动作数次后，你会发现颈肩的酸痛减轻了不少。 第四时段：15:00
状况：看东西有点模煳、眼睛干涩
解决方法：按下暂停键，起立做做“课间操”吧，站立，把双手以比两肩稍宽的距离轻放在你面前的电脑桌上，然后向后移动双脚直至身体呈前推的姿势，双臂撑住但可活动自如。弯曲双臂使两肘朝外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头、背、臀及腿保持在一条线上。保持这个姿势2秒钟，然后起身，重复这个动作数次后，你会发现颈肩的酸痛减轻了不少。
第五时段：18:30
状况：双眼无神、无力、浑身无力
解决方法：回家后的第一件事就是卸妆，分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在你脸上一天的化妆品和疲惫，清洁完后记得拍上爽肤水保湿。吃完晚餐后到小区里散散步也是不错的选择，既帮助消化了食物又恢复了精神。 第六时段：21:40
状况：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明显
解决方法：眼部瑜伽“烛光冥想”可以帮助放松心情、情绪安定、强化目力，一起来学习下吧：选择一个舒适的坐姿坐好，在暗室中，点燃一支蜡烛放在面前1.5-2米远处，高度和双眼在一条水平线上。挺直嵴柱，放松全身。开始时闭上眼睛，然后睁开双眼注视前面的烛光，尽量不要眨眼，你可以在心里数数，看看自己能够坚持几个数，同时让唿吸放松平稳，但眼睛疲劳或是有眼泪要流出的时候就闭上眼睛;放松眼睛的肌肉，同时想象烛焰在眉间燃烧，保持一分钟。然后睁开眼，再次凝视烛光，然后再次闭眼休息。这样重复6次，凝视时间可以从1分钟增加到3分钟或者更长的时间，然后用相同的时间休息，如有酸胀、流泪属正常现象哦。
第七时段：22:00
建议：晚上十点这段时间是护理肌肤的黄金时期，最好选择十点后开始做肌肤护理工作，尽量不要熬夜，因为长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。
而夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。不要认为面霜和眼霜质地相似，所以涂眼霜没必要，眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。
别让眼纹偷走你的青春 6招抚平眼部细纹
眼部肌肤最为脆弱，眼部周围娇嫩的肌肤抵不过岁月的痕迹和外部环境的双重影响，留下一道又一道的细纹。每一次眨眼，每一次开怀大笑，眼部的细纹显而易见，瞬间让人看起来老气了几分。那么如何将无情的岁月痕迹抚平?现在小编来给大家支招。
眼睛是女性散发迷人魅力的一道亮丽风景，而眼部细纹却无情的暴露的女性的年龄秘密，甚至还让人看起来老气些许。每当我们做出稍微夸张的表情时，细纹通通跑出来示威，令人十分糟心。那么，现在就一起来了解一下如何改善眼部细纹，只留青春不留纹。
眼部细纹：
眼部肌肤比所有脸上所有肌肤都要娇嫩，厚度大概只有0.3MM。干燥和年龄的增长是造成眼部细纹的两大元凶。如果眼部肌肤缺乏水分和油分的分泌，再加上年龄增长，眼眶肌肉的收缩，胶原蛋白的流失，那么失去弹性和水分的肌肤就很容易变成细纹。
改善方法1：选择一款合适的眼部精华和眼霜想要改善眼部细纹，还要从保持眼部水分开始。在日常保养时，选择一款含有透明质酸、大豆蛋白或者维生素E等滋润成分眼部精华和眼霜缓解眼部肌肤的饥渴。
早上保养时，可以使用眼部精华，因为眼部精华比较清爽轻薄，适合活化眼部肌肤，而且不会给肌肤造成任何负担。晚上保养时，可将眼睛精华和眼霜叠加使用，使眼部肌肤得到充分的保湿和水分。
对于十几岁的MM而言，最好也要选择一款保湿的眼霜。单纯的保湿眼霜不仅能够让眼部肌肤保持很好的状态，而且不会造成营养过剩而形成脂肪粒。
改善方法2：每周敷2-3次眼膜眼膜的作用和面膜很类似，是眼部肌肤问题的急救妙方。眼膜与眼部肌肤的最佳距离是眼下3毫米，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。敷完眼膜后，用无名指腹沾取眼霜，轻轻拍打眼部肌肤，可以促进养分的吸收。但是要注意控制敷眼膜的时长和频率喔!
改善方法3：轻轻按摩眼部肌肤
Step1：用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩
Step2：把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。
Step3：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴。
改善方法4：注意防晒紫外线能造成黑色素沉淀和皱纹的产生，所以眼部防晒是重中之重喔!而且猛烈的阳光也会让眼部肌肤的干燥感更加强烈。在户外工作或旅行时，一定要选择一款保湿程度比较高的眼霜，轻轻涂抹眼部肌肤的位置。
改善方法5：多吃高蛋白、高维生素的食物
含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果，能使脸面光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。
改善方法6：医学美容
随着医学美容科技的发展，我们可以选择眼部皱纹的除皱方式越来越多。从医学美容的角度上看，眼部细纹可以通过生物除皱、电波拉皮和手术等除皱方式改变。在这里建议要认真思量，选择最合适的医学美容除皱方式和靠谱的医院。
年终加班肌肤怎么破？4招告别苦瓜脸
在年末难免会有各种各样的聚会和年底怎么也忙不完的加班场合，但是熬夜疲惫过后第二天脸色整个人都会不好了。随着而来的肌肤问题：脸色暗沉、过敏长痘、干燥起皮什么都来了。今天编辑就给你的苦瓜脸进行支招。
针对问题：脸干上妆困难
熬夜不可怕，可怕的是熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上，再好的粉底伺候，疲惫的脸也不“吃”妆。这与肌肤的水分缺失有很大关系，千万别吝啬家中的护肤品啦，全方位保湿做起来。
对策：肌肤全方位保湿
日常的护肤过程中要做到时时刻刻都保湿，洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。 针对问题：熬夜上火长痘
经常熬夜加班，多数会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚火旺”，火热瘀积于面，加上天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，造成痘痘丛生。其次加班加点让人感到紧张，压力倍增，肝火旺，内分泌失调，痘痘当然疯狂的生长。
对策：祛痘补水做起来
当脸上长痘时，切忌化妆，并及时使用专业祛痘产品，早治早好。同时注意饮食，多吃蔬菜水果，适量食用奶、蛋、鱼、肉、豆类。切忌暴饮暴食，忌摄取过量的脂肪，少吃甜食并控制烟酒。同时尽量调整生活规律，保证充足睡眠，保持皮肤的清洁，使用的护肤品也以补水保湿为主。 针对问题：变水肿的包子脸
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。
对策：起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。 针对问题：面色暗沉有斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！
对策：去角质按摩不能省
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部美白按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
告别蜡黄惹人恼肌 4招打造魅力亮白肌
想要拥有令人羡慕的5D瓷白肌，光靠白天或夜间的呵护是不够的，我们需要24小时对肌肤进行全方位的美白。善用睡眠时间，让肌肤在睡觉时间也可以注入所需营养，缓解白天的疲劳和损伤。快跟随编辑，打造魅力的亮白肌肤吧。
1、蜡黄、干燥肌肤
选择保养品时候应该大多为美白产品，或者选择有美白保湿功能的产品，除了找机会舒缓下身心外，多喝水及补充美白锭类辅助食品，及多吃水果蔬菜等等。
2、肌肤不显血气
可选择有柚子成分的美白保养品，多泡半身浴，另外每天都让自己来个简单的指压时间，包括脸部及身体的简单按摩，都可以让血液循环更加顺畅。
3、肌肤容易长斑
在化牧水之后，需先使用局部淡斑产品，让肌肤舒援调整。要注意挑选深层进入肌肤的产品，缓解黑色素沉淀。也可用有淡斑功效的中药冲泡饮品每天当水饮用，从体内到肌肤表面一起改善。
4、古铜色肌肤、粗糙肌
因为喜欢户外运动，保湿产品是定要的，但可选用美白精华液或面膜，让肌肤可以黑里透亮，让巧克力肌肤更抢眼，去角质也一定要每周进行。 日夜同时养护打造5D瓷白
除了涂抹祛斑美白精华外，想要肌肤有更好的吸收，想要有更好的效果，夜晚的一系列工作可不能少!洁面、爽肤、面膜可一个都不能少!
1、睡前清洁皮肤洗出美白滑嫩
白天的工作，不仅大脑消耗大，对肌肤养分的损耗也是很大的。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光，是美白大敌。因此睡前最好是使用具有美白保湿效果的洗面奶清洁面部。
2、护肤品中不能少了爽肤水
很多MM都忽视爽肤水这一步基础护肤步骤，认为没有多大用处，这是相当错误的!实际上爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。肌肤水润自然就显得更加白嫩了。
3、敷面膜出奇制胜
有些MM通常都很懒，对敷面膜不太重视，觉得麻烦，一次两次看不到效果就基本搁置了。其实睡前敷面膜能够被肤更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，对美白淡化黑色素是很有效果的。
告别干燥危肌 三招让你水润寒冬
又到了又冷又干的冬季，肌肤因干燥脱水、起皮等问题不仅会在干性肤质的脸上表现地淋漓尽致，就连油性肌肤也难逃一劫。因此，保湿就是这个季节护理的重头戏。日夜需要保湿，化妆时也需要保湿，下面就教你三招，轻松就让肌肤水润过一冬。一、日夜保湿有区别
都知道分时保养的概念，因此保湿也需要在日夜间有差别，具体做法就是白天和夜间准备两种不同的保湿产品。白天的保湿产品，要能给肌肤提供充足的水分，产品质地应选择轻薄且容易吸收的，这也能为下一步的彩妆做好打底工作，否则彩妆不仅不容易服帖，还会浮在脸上，让整个妆容极不自然。夜间的保湿产品则要选择质地较为厚重的，要有超强的渗透能力，帮助肌肤整晚持续吸收产品养分，给肌肤源源不断的水分滋养。
二、彩妆的保湿成分也不能少对于干燥的肌肤来说，具有保湿功效的彩妆更能贴合肌肤，令妆容更持久。例如液体唇蜜就比棒状的口红更适合干燥的唇部，会使唇部看上去更加丰盈润泽。而且，在肌肤缺水的情况下，也是肌肤最易敏感的时候，在彩妆的成分、色彩上都尽量选择源于大自然、对肌肤没有伤害的彩妆。像是采用天然矿物粉和珍珠粉的自然元素等。
三、勤用高效保湿面膜一款具有高效保湿作用的面膜，可以帮你在短时间内获得深度的补水效果。干性肌肤尤其需要注意，不要选择含有油性滋养成分的面膜，其中的油性成分极易堵塞毛孔，进而形成黑头粉刺等困扰。此外，夜间的免洗补水面膜也非常适合干燥的肌肤，令肌肤在修复的同时也能吸收到充足的水分，更好地吸收次日的保养品。
别让七大因素威胁你的“美白”
1、皮肤白皙的最大敌人就是UV紫外线
UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生，是导致皮肤变黑的主要原因。黑色素本身是一种蛋白质，是由胺基酸经过胺基酸酵素作用后产生的，随着细胞的自然更新，黑色素被渐渐推到角质层，才会变成我们看到的黑色斑点。每个人体中制造黑色素的细胞数字是一样多的，造成皮肤有黑有白的原因是胺基酸酵素作用的关系。而皮肤白的人就是胺基酸素的功能被压抑，而显得白晰，而黑人色素就是酵素作用旺盛之后的结果。
日光中的紫外线会伤害皮肤，而人体的自然防御体系的对策就是产生更多的黑色素来保护皮肤，黑色素由黑色素细胞输送到角化细胞，并输送到其他表皮细胞内，皮肤的角质会逐渐变厚。如果日晒只是暂时的，黑色素会随着角蛋白细胞去到皮肤表层，新陈代谢会将这些黑色素角质排出，再恢复本来肤色。但当新陈代谢减慢或不停日晒之后，角质层会变厚，黑色素无法排泄于体外，逐渐沉淀于真皮组织内，皮肤色素自然加深。
2、女性荷尔蒙的影响
女性生理周期前两星期最易长黑斑，因为黑斑的产生也跟女性荷尔蒙有关。所以，这个阶段容易出现比平时多的黑斑。再加上此时期皮脂分泌较多，也容易长痘痘。如果不想长黑斑，这一期间就要特别避免照射太阳。
3、压力过大，心情抑郁
压力阻碍新陈代谢，导致内分泌失调。人一旦有压力，自律神经就会失调，血液循环也会恶化。于是肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑。长期的压力和睡眠不足、暴饮暴食都会使皮脂分泌失控，肌肤比平常油腻，反而容易粗糙，痘子就跑出来了，发炎后的色素沉淀也会形成黑斑。再加上自律神经中枢和调节荷尔蒙的中枢，都位于脑部的同一位置，因此压力也会影响荷尔蒙的分泌，这就是为什么压力大往往会造成生理不顺，原因就在荷尔蒙失调了;在此影响下，还会在意想不到的时候长出黑斑，或使斑色变深。
4、不合适的化妆品，错误的化妆法
使用化妆品本来要让肌肤更加靓丽，但是不适合自己的保养品和化妆品反而会制造黑斑。还有一些错误的化妆方法，有可能伤及皮肤，也为黑斑的形成创造条件。比如，在打粉底时用粉扑用力搓揉、用洗脸刷或尼龙毛巾过分搓洗面部、磨砂膏和去角质面膜使用过度、卸妆不彻底导致化妆品以及污垢残留等等都会伤害肌肤，使色素沉淀，长出黑斑。使用了不适合自己的化妆品，结果在不知不觉中引起过敏，长此下去也会造成色素沉淀，长出黑斑。
5、饮食不当
有些光敏性食物让人容易产生黑斑，比如大量食用柑橘水果后，再经紫外线照射，比平时容易形成斑点。此外，咖啡因也会刺激黑色素生长，爱喝咖啡的MM注意了。
6、空气污染
沙尘暴、大风、花粉污染……春风一吹，空气污染问题立刻显现眼前，隔离霜是少不了的。
7、电磁辐射
现在都市女白领处身电脑、复印机、打印机等设备间，它们造成了无处不在的电磁辐射。
小编温馨提示：其实美白是很简单的，只要你做好日常的基本的美容护理，你就能轻松的美白了，但是美白千万不要过分哦，要注意美白的误区哦，千万不要盲目、一味的美白，否则得不偿失!
4大因素导致你成黄脸婆 教你对策告别暗黄
你为什么是黄脸婆？
1、纹理混乱
表面特征：皮肤变得干燥、松弛。
解救方法：及早防老化、防紫外线。
虽然春季阳光中的紫外线强度并不太高，但是对于肌肤的杀伤力依然存在，所以千万不能疏忽了春天里的隔离措施。在尽情享受金色阳光的同时，更要懂得时刻呵护自己的肌肤。
2、黑色素积聚
表面特征：以颧骨高处为中心，特别暗沉。
成因分析：一年四季的紫外线，让黑色素更浓。
解救方法：定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。美白，抓紧扫黑黄金期：到了春夏，该收拾整理了，这时美白，效果全年第一，想当WHITE女孩，怎能错过这个扫黑黄金期！
3、血液循环不良
表面特征：整体肤色好像有层阴霾。
恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅。
解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。
面部按摩的纹路和基本方法是：
a、头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。
b、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。
c、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。
4、皮脂油光
表面特征：T区较为油腻。
恶因分析：化妆与皮脂混合，导致皮肤发暗。
控油宝典：扫除脸上油光。除此之外，还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。
编后话：归根到底，皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。因此，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，这可是初期老化的重要征兆，要及早进行护理才是硬道理。更多美容护肤的文章请阅读下一篇：深层保湿技巧肌肤持久水嫩润泽
