对于爱美的女性来说，这个季节她们就更加着重于美白。美白正逢时，大家一起来看看，怎样能够白而持久吧!
美白基本功
做好基本功是长久美白的关键。好的保养习惯应该是做好美白防护、早晚擦拭保养品、每周做1至2次角质清洁、擦拭美白产品等，具体来说，你需要做的就是：
第一、加强防晒，防晒做得好就能预防脸蛋变黑。
第二、多做保湿，角质的水分足够皮肤才会透亮。
第三、定期做好清洁，如使用含甘醇酸、水杨酸类产品，预防老废角质堆积。
当然，不要忘了良好的生活习惯也是非常重要的，定时运动、睡眠充足、缓解压力。
美白进阶
不要做一脸无神、自怨自艾的黄脸婆了，哪个人会喜欢呢?只是单纯的表皮暗沉，都会让脸蛋暗沉无光，久而久之你就会变得像“黄脸婆”。其实，变成这副模样，很有可能是你的粗心忽略了“定期去角质”步骤。肌肤过久没去的角质，对美白的影响程度是很大的。
角质堆积导致肌肤暗沉
白皙透亮的肌肤人人都喜欢，然而随年龄日渐增加、紫外线的曝晒、新陈代谢速率日渐缓慢，肤色也会日渐变黄、变灰、变暗沉，脸上出现恼人暗沉、肤色不均、或是程度不一的黑色素沉淀现象。
如果你从来不去角质，随着皮肤最外层角质层的老废角质持续堆积，当光线接触到肌肤不平整的角质层表面的时候，部分光线被散射出来，脸蛋慢慢就会看来晦涩无光。当你的老废角质堆积过多，角质排列不平整，会造成肌肤表面粗糙印象，于是，肌肤看来就会有点黯淡，令人有倦怠、气色不佳的印象。
这类的表皮问题，可以藉助具有促进细胞更新效果的产品来解决，此时应该特别着重去角质保养工作。
美白与保湿
不保湿不能真美白美白应以保湿为基础。
其实皮肤干的人脸蛋也比较容易长斑，尤其是遗传性雀斑在缺乏睡眠时候会更明显。脸部保养加强保湿补水，使用具有美白成分的化妆水软化角质，促进深层肌肤对美白成分的吸收，使肌肤维持湿润。当每一个细胞都瞬间充满水分，紧密排列一起的时候，肌肤表层的水透晶莹可以轻易的看出来。
净化肌肤表层、补水保湿，由肌肤底层开始锁水，才能透出真正的白皙。每天肌肤透过呼吸、排尿、毛孔蒸散，会将水分大量地排出体外，那么，该怎么做才能提高肌肤保湿力?医师每天建议饮水至少2500ml，有助于从体内补水。另外，以保湿保养品提升角质细胞储水力。让肌肤维持在最佳的保湿状况，角质细胞紧密排列，肌肤就会紧实亮透。
每天洁肤后，先用化妆水在擦上精华液、乳液，以化妆水软化角质给予润泽，打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处，可以让肌肤确实变得柔软，经由化妆水润泽肌肤之后，后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。
不同肤质又该怎样好好保养
油性及混合性肤质：基础保养外加机能性保养，例如：美白精华液，晨间涂抹精华液及防晒霜，夜间再涂抹大约10%的果酸类产品就很到位了。
干燥性及过敏性肤质：一般的精华液显然无法满足肌肤对于滋润度的要求，所以保湿面霜的涂抹很有必要，能锁住肌肤的水分，增强肌肤的保湿度。除此之外，夜间使用的果酸性护肤品要选择浓度为5%的果酸乳液，敏感性肤质容易产生果酸过敏反应，所以选择乳酸修护素可是相当有必要的哦。
如果白皙的肌肤，可以增加你的自信，为你的生命以及生活态度加分的话。那么，相信你会找到最适合自己的美白方法，让肤色变的白皙自然之余，也找回对自己欣赏的正面积极美学态度。
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秋季护肤步骤 持久美丽的秘密
秋季护肤步骤 持久美丽的秘密
其实秋季护肤步骤就是需要我们按照一个个小小的步骤来进行，皮肤自身保护和感觉之外，还有一点的就是需要调节体温，维持相对应的正常体温。
因为在干燥的秋季，空气的湿度明显减少，而且身体内的热量都快速被蒸发，为了减少水分和油份的减少，对于那些干性肌肤的女性，这可是一个很大的挑战，随着年龄的逐步增加，那么皮肤就会变得异常干燥，这也很容易出现缺水，变为敏感性肌肤。
秋季护肤步骤
1、彻底的清洗脸部
也许对于很多女性来说，这洗脸是一件很普通的事情，每天早晚都需要进行脸部清洗，但是你真正的会洗脸吗？特别是对于那些喜欢化妆的女性，一定要做好彻底清洗脸部的准备，不论你的肌肤属于什么肤质，在外界跟空气接触，脸部就很容易吸附脏东西，每当回家的时候，就一定要彻底的卸妆清洗脸部。
很多女生洗脸的步骤很是简单，只需要使用洗面奶就能够解决问题，但是为了让洗面奶能够充分的溶解脸部的脏物质，我们需要不断的进行的按摩，选择一些含较高保湿成分的卸妆产品才是王道，充分的揉搓起泡沫之后再用温水清洗干净，接着使用冷水让毛孔收缩。
2、防晒
夏日里面大家不能够避开接触到紫外线，到了干燥的秋季这肌肤就会面临很多的肌肤问题，肌肤出现缺乏光泽，显得很是暗淡无光，这会让女生的气色显得很苍白。随着气温的下降，这脸部的水分和油脂成分也会随之下降。
如果在秋季大家忽略了这一点，我们的肌肤就会面临这缺水的危机，我们不能够在使用夏季的护肤方法，这会导致肌肤出现干燥的问题，使用保湿力的化妆水这才是保养的关键，这会让肌肤保持水嫩。
3、晒黑之后的补救措施
随着古铜色的热潮已经过去，雨来越多的人开始注意紫外线对于肌肤的伤害，而且大家也之道过度的暴晒，这会导致肌肤变得越来越黑，加速肌肤衰老的脚步，那么大家爱要想做到防护措施，那么一定要把这种情况给扼杀在摇篮里面。
在秋季同样要做好防晒的准备，不要老土的以为只有夏季才需要防晒吧！当我们接触到阳光之后，千万要记得冰敷，值得肌肤不再感受到红肿痛位置，配合美白精华液，让其补充水份，绝对是很好的保养方法。
4、保持肌肤弹性
肌肤随着天气的变化，这肌肤的弹性也会削弱很多，如果肌肤出现干燥的情况，这也代表着肌肤的弹性也出现了问题，也学情况还很严重，我们必须实施2个礼拜的高密度滋润措施，这才能够恢复肌肤的弹性。
对于情况比较严重的肌肤，我们需要配合辅助按摩，并且摄入充足的营养，这样才能够保证肌肤尽快恢复到最佳状态。
秋季护肤步骤大致就以上的这么几点，爱美的女士，这些简单的保养措施，是我们保证美丽的好方法。
美白升级!4大进阶型保养术
到了冬末春初，我们保养时不但要兼顾美白保养，还得同时进行其他肌肤问题(抗老、保湿)的调理，瓶瓶罐罐的步骤，简直考验爱美女性的耐性。不过，在科技发达的今天，当然也有解决的办法!小编就为大家介绍现在美容界流行的4大进阶型美白保养方法，MM不妨一试。
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一、天然草本美白新势力
一项针对亚洲美白消费者的调查显示，竟有高达6成的女性认为天然美白产品效果不够迅速。然而，天然成分真的等于美白无效吗?今年有许多品牌就是要打破这个迷思!它们很多都将原本就很草本天然的美白系列，也于今年持续再升级。将其中可有效阻绝黑色素形成的黑色素睡眠四效复合物再进化，强化甘草萃取、姜黄萃取、白雪花精华等美白成分的浓度，进阶成为多重净白植物四效复合物EX，更有效的瓦解黑色素累积。
二、向珍稀植物取经寻找开启美白的锁匙
从传统药学中找寻肌肤美白之道，也是近年来实验室博士们常见的研究目标。被称为天堂之花的西藏雪莲，生长于喜马拉雅山、海拔3500~5000公尺，一个被喻为举世最接近天堂的地方。由于长年抵御冰雪反射与日照刺激，它非但不会变黑、反而是愈接近阳光日照，愈能散发出纯淨洁白的美感，美白的能量不言而喻。且西藏雪莲在中国古医书记载中，有抗发炎、抗氧化效果及青春永驻的神秘传说，是历朝进贡给朝廷皇室的至高献礼。
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三、医学美白持续发烧
约有六成亚洲女性在意美白保养的问题，而抗老保养也佔了约五成的比例，因此，美容医师也表示，经临床观察证实美白及抗老可以说是女性最重视的两个问题，且投资于美白抗老疗程的意愿明显高于其他疗程!近来美容医学发现，肌肤除了年龄老化及人为因素所造成的皱纹、粗糙、肤色蜡黄的问题以外，紫外线所造成的光老化，才是加速肌肤老化的重要关键!
四、美白不能懈怠勤劳保养是不二法门
皮肤专家表示，东方女性其实并不黑，问题出在肤色不均暗沉、色块斑点随老化变深、变多。要想美白就绝不能偷懒，全年无休、按部就班地涂抹美白品，就能全面达到肌肤整体表浅层变白且淡斑的效果，一旦没擦，就会恢复原来的肤况，无庸置疑，色斑必然会变深扩大。
产品推荐：
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1、佰草集美白嫩肤面膜
参考价格：￥230.0/500g
产品介绍：蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的新七白精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。
小编点评：膏体厚厚的敷在脸上，等20分钟一点也不觉得干，唯一的缺点是，清洗的时候要花很长的时间才能洗干净。清洗完毕后，整张脸滑滑的、水水的、嫩嫩的，非常舒服。中药的美白功效比较慢，差不多2个月左右，才感觉到皮肤慢慢的白一些了，是个长期工程呢。
佰草集美白嫩肤面膜
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用法：洁肤后，取适量(两粒葡萄大小，约6g)，轻柔均匀地涂抹于面部，轻轻按摩片刻...更多
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2、倩碧超凡嫩白淡斑精华露
参考价格：￥480.0/10ml
产品介绍：特有BlackOut酵母精华，将黑斑击散成黑色素微粒，轻易随着每日的清理皮层脱离肌肤，令肌肤通透亮白。独特的滚珠按摩器，通过温和的按摩，激活淡斑成分。
小编点评：倩碧超凡嫩白淡斑精华露是针对黑点色斑的有力武器，它采用了独特的滚珠按摩器，能使其在于肌肤接触时释放出一系列净化肌肤色斑的组合成分。这些关键性的成分随后以海洋胶原和卵磷脂组成的球体为载体，进入肌肤。
倩碧超凡嫩白淡斑精华露
产品简介：
特有BlackOut酵母精华，将黑斑击散成黑色素微粒...更多
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3、香奈儿Chanel医学美容21天果酸护肤精华疗程
参考价格：￥1450.0/1ml*21支
产品介绍：极致温和的果酸换肤产品。含独家配方-8%高浓度纯甘醇酸及精氨酸，此有效成份会随时间逐步释放，产生长效作用，并能确保温和焕肤功能。另含有独家神经舒缓专利成份，可帮助舒缓镇定肌肤，使肌肤更柔软、减少刺激感。使用21天果酸焕肤精华组，只要三週就能修护细纹，使肌肤更有光泽，肤色更均匀，并能使毛孔缩小，皮肤被活化并再度恢復其柔嫩及细致的质感，就像新生的肌肤一般。
小编点评：此款产品能进一步安全有效地焕醒肌肤更自然的健康光泽，同时相当温和，即使最敏感的肌肤亦可安全地进行居家果酸换肤疗程，特别推荐给在换季时刻，容易有肤色暗沉困扰的人使用!
香奈儿Chanel医学美容21天果酸护肤精华疗程
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4、宠爱之名亮白净化生物纤维面膜
参考价格：￥385.0/3片
产品介绍：针对胶原蛋白设计的五元胺基酸胜肽配方，可快速使肌肤如丝缎般细滑。西印度樱桃是维他命C含量最丰富的水果。萃取自天然大豆，可使肌肤光滑亮丽。维他命B5，可提供细胞修护养分。
小编点评：宠爱之名专业医学美容保养品的崛起为华人美容市场注入一股新奇的活力，不仅颠覆消费者的选购习性，同时引发台湾、港澳、中国大陆对医学美容保养的重视。其中这款亮白面膜在美容大王大S的推荐下，成为众多爱美MM必备的美白面膜!
宠爱之名亮白净化生物纤维面膜
产品简介：
功能：净白肤色，改善瑕疵与皱纹使用方式：早晚彻底清洁脸部后，撕开亮白净化面膜包...更多
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三种神奇美白招数
困扰1：干燥、缺水
有些人相当幸运，天生是个白肉底，但可惜的是就是不够透亮，多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙，以及伴随初期老化造成的。只要肌肤的透明度不够，就无法呈现完美的亮白美肌，这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化有关外，更跟角质层本身的透明度息息相关。
在健康的状态下，角质层会呈现出透明度并能让光透视，肌肤看起来就会白皙许多;反之，角质层若代谢不正常，就会造成其中的角质蛋白堆积过于紧密，肌肤摸起来就会粗粗的。
对付干燥美白对策：
强调角质修护重建，避免促进角质代谢类成分(如水杨酸、果酸、A酸衍生物)。
可选择滋润性较高的剂型(乳液、乳霜类)，或是富含水性保湿成分的精华液后，另外搭配滋润型保湿品。
可搭配镇静舒缓成分，以防止干燥时的发炎反应。
困扰2：色素沉淀
基本上年轻时色素沉淀会慢慢消失，因为正常的情况，麦拉宁黑色素会从黑色素细胞转移至角化细胞后，随着角化的过程，让黑色素从肌肤底层一直向外推移到角质层，最后随老废角质一起被剥除。但伴随年纪与体质的不同，淡化的时间就会拉长，新陈代谢变差，自然色素就会越来越难消失。
想尝试医疗美容雷射疗程的人，也要术后照顾好脆弱肌肤，一旦结痂脱皮后，就要勤防晒，多密集美白，而且洗澡水温不宜过高，以免延长红肿期，否则会因为照顾不周，美白肌没有，却换来色素不均的花花脸呢!
对付色素沉淀美白对策：
强调促进深层修护类成分以促进沉积色素移除。
舒缓抗炎，防止色素沉积。
加强抗氧化保养。
困扰3：毛孔粗大
毛孔问题，除了遗传的塬因，油性肌肤容易因为油脂污垢阻塞毛孔，如此一来，毛孔就会益发明显。此外，随着年龄的增长，真皮层内的弹力纤维、胶塬蛋白随之鬆垮，也会促成了老化型毛孔的产生。
另外，也不要忽视压力造成的成人痘，一份韩国医学中心的临床研究发现，25岁以上的女性有超过46%的人，因为压力、疲累、生理週期、甚至是怀孕，出现内分泌失调的现象，容易进而好发于双颊、下巴及唇周的“成人痘”的问题。没有妥善治疗又不当挤压的情况下，毛孔粗大的问题自然就会出现。
促进角质代谢，防止角质堆积撑大毛孔。
可选用清爽水性剂型为主，减少油脂分泌及堆积。
兼具紧实保养效果，防止毛孔老化松弛。
具有立即填补修饰毛孔效果者更佳。
3D*美白人气聚焦 进阶美白焕发耀目光感肌
作为脸部保养大事，美白从来马虎不得。大部分女性的美白困扰包括黑色素及暗黄双重问题，肤色不均，雀斑，不通透往往造成肤色暗了几个色号。
时至今日，美白最新趋势是要达到3D*透白亮的高度，从源头找准被黑关键，针对性地有效保养，才能恢复光、透、亮、白的耀目美肌。
1.肌肤黑不黑，五大关键有影响
年龄及遗传因素：父母或家庭基因史的深肤色可以通过遗传带给下一代。且随着年龄增长，肌肤的自我修复能力与抵御能力下降，人体产生黑色素的几率更大，可新陈代谢的速度却越来越慢，导致变黑、长斑之后没那么容易白回来;
环境压力：紫外线或环境伤害等因素以不同形式和程度损伤皮肤，严重的会深入肌底损害肌肤结构，刺激黑色素产生的速度更快，所以每天出门之前一定要做好保养和防晒等防护工作;
皮肤炎症：若皮肤长期有炎症(如痘痘、过敏、伤口等)，与健康时期的肌肤相比会更容易刺激黑色素细胞活跃，令炎症、伤口区域的黑色素加深，留下疤痕;
精神压力：当一个人的所承受的工作、生活精神压力过大，容易身体失衡、内分泌失调，荷尔蒙分泌增加，这样也会促使黑色素细胞异常活跃;
饮食因素：饮食不规律(包括吃饭不定时、一顿饱一顿饿或暴饮暴食等)会造成人体营养不良、体质酸性化，导致多种维生素和矿物质的缺乏，更易产生色斑。保证好的习惯很重要，饮食清淡、定时定量，比多吃各种营养补充品都好。
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2.层层进阶焕白，才能成就3D*白
3D*美白深层定义是运用最新美白科技，输送美白成分至每一肌层*，从而阻击黑色素未来^斑点，带出新亮白透光肌。
肌肤3大层面*面面递白才真的白!
深层*白保养
深度舒缓，防止刺激黑素生成
位于真皮层更深处的纤维母细胞决定黑色素生成，一旦其环境不健康，就会向黑色素母细胞发送信号，激发大量黑色素增生。
护理重点：美白需同时兼顾温和保湿，只有给予纤维母细胞一个安定的生长环境，才能从源头上阻止黑色素。含针叶樱桃成分的美白精华液能深层抑制黑色素生成，令色斑无处可躲。
中层*白保养
切断黑色素信号，阻隔黑素生成
黑色素是一种生物色素，名叫Melanin，是酪胺酸经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。本来是不存在于这个世界上的，但是一到夏天，它就会被一束束强烈的紫外线从沉睡中唤醒，成为一颗成形的黑色素。黑色素通常是以聚合的方式存在，不断慢慢地从肌肤基底层向上移动。故想要美白大功告成，就要阻隔黑色素生成。
护理重点：珍珠是公认的美肌圣品，早就被证实是美白的绝妙成分，能中层*拦截黑色素信号。但普通珍珠粉中有大于90%的碳酸钙，我们仅需要具有亮白功效的珍珠蛋白。普通提取工艺下的珍珠粉不但无法去除无用的碳酸钙，还会造成营养成分流失。而特殊提取工艺就能保留高活性珍珠蛋白，分子量更小，使得其美白的活性更高，故使用含这类珍珠成分的美白产品能帮助阻隔黑色素生成。
表层*白保养
超强抗氧化，激发肌肤自身防御潜能
黑色素细胞在被紫外线照射后会产生一系列炎症因子，这些炎症因子会传达更多黑色素生成的指令，而黑色素生成本身又是酪氨酸被氧化的过程，所以抗炎与抗氧化是美白淡斑过程中一个必要的配合，一方面抑制炎症因子的错误信号，另一方面把已经生成的黑色素还原掉。
护理重点：日常美白保养外，更应加一层防晒隔离，令白皙肌肤得以维持。
大自然的花卉有着高效又安全的美白、抗氧化能力，如月见草、雏菊等，这些糅合的花卉萃取精华可以促进细胞的自然代谢，祛除表皮细胞黑色素，并对抗自由基。同时天然花卉还能很好地舒缓和镇静、修护肌肤，令美白变得更安全。因而选用此类成分美白产品，可激发肌肤自身防御潜能。
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文章特殊名词备注：
^指过多黑色素聚集而形成色斑
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*指肌肤表皮层的表层、中层、深层
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美即奶皮助阵职场“小白”进阶之路
又是一年毕业季，马上迎来职场首秀的你也许早已身怀绝技，但开场秀最关键还是得颜值在线！不管上镜还是日常通勤，白皙透亮的好皮肤绝对是加分利器。美即臻白奶皮面膜拥有美白王者377专利精华和领先市场的臻萃奶样精华，美白效果出类拔萃。助阵你职场首秀的惊艳亮相，迎接人生的高光时刻！
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夏日美白 学习明星秘密招数
常常看到的是，炎炎夏日，电视中的女艺人一个个依然白晳透亮。女孩们不禁要问，她们一天到晚不是在外拍戏，接通告，就是在太阳底下办签售会，完全躲不掉阳光的加冕，但即便如此，为什么女明星好像都晒不黑?有什么独门的美白怪招秘诀么?今天小编还真的就找到几条简单而实用的和大家共享。
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比如我们的美容大王大S说：美白，不能求其找一支美白精华，日日只顾搽便可以轻易达到效果，要将美白产品之功效发挥至最高境界，有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜等含有吸光剂的蔬果。
另一个嗜白如命的宋慧乔，也说由于拍片压力大、睡眠不足等都会让其显得憔悴，也很容易造成黑色素沉积。每天敷美白面膜，勤搽美白精华液是她不管多累都一定要做的功课，只有这样才能迅速恢复原本白皙的模样。
而大姐大刘嘉玲则告诉大家，大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽隔离防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。
不过虽说各路明星怪招不断，但总体来讲保养有方的艺人大多赞同，有效的美白，并不在于一朝一夕的瞬间换脸。美白产品关键是要看美白成分是不是能够渗透深入肌肤基底层，并在渗透过程中释放有效成分，让美白功效全面发挥。这样的美白才是安全有效的。招数一：必不可少的美白精华
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Impress印象之美深层美白美容液￥1080.00/40mL
这款完美的美白精华能有效抑制黑色素过度生成，预防褐斑、色斑。同时延续Impress的一贯强大功效，赋予肌肤张力与弹性，使之充满水嫩的透明感。
编辑点评：具有卓越的渗透力，可以使因干燥引起小细纹或有肤色不匀等烦恼的肌肤得到及时滋润，长时间锁住水分，使脸部肌肤保持柔嫩。招数二：美白乳液的日夜巩固
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AQUALABEL水之印美白乳液(清爽型)￥118.00/130ml
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编辑点评：牛尔在《女人我最大》中也推荐过此款乳液。清爽舒适，不会给皮肤带来负担。比较温和滋润。
美白乳液(清爽型)/(滋润型)
产品简介：
1、有效深化黑斑雀斑，抑制黑色素的生成。2、去除老化角质，帮助有效成分快速渗透。...更多
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Clinique倩碧日用无油防晒隔离霜SPF25￥250.00/40ml
采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，也可作为粉底使用，推抹容易，附着力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并以维他命E、C等抗自由基成分预防小细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象，适合任何肤质给肌肤最完整的保护。
编辑点评：清爽滋润，安全不刺激，能提亮肤色，隔离伤害
日用无油防晒隔离霜SPF25
产品简介：
含有物理性防晒物质二氧化钛。防止肌肤因外界刺激过早衰老。含氧化锌，维他命，抗氧化...更多
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激光牙齿美白能维持多久 怎样让激光美白牙齿效果更持久
激光牙齿美白能维持多久怎样让激光美白牙齿效果更持久
激光美白牙齿可以维持多久?激光美白牙齿是牙医用用到高浓度的过氧化氢作为漂白剂，然后使用激光或蓝光来激活漂白剂的一种美白牙齿的方法。激光牙齿美白持续多久是很多爱美者想要知道的，那么今天就来看看美白牙齿能保持多久
激光美白牙齿可以维持多久
激光美白牙齿可以维持3-5年的时间，具体可以维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理。在治疗后重视口腔护理，平时尽量少喝咖啡、可乐、酱油这些容易染色的食物，吃完有色素的食物之后及时刷牙，坚持正确的口腔护理和注重口腔清洁的话，美白牙齿的效果一直会保持3-5年。
怎样让激光美白牙齿效果更持久
注意饮食：接受牙齿美白后，爱美者不可以吸烟、喝酒，并且应避免摄入咖啡、可乐等深色食物，因为这些食物容易容易在牙齿上造成色素沉积。因此，爱美者在激光美白牙齿之后最好是在生活中养成牙齿美白护理的好习惯，这样才能让洁白的笑容更灿烂。
保证清洁：认真清洁牙齿可以有效减缓牙齿的再次着色，可以让激光美白牙齿保持更加长久的时间。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使激光美白牙齿的效果更持久。因此，爱美者做完激光美白牙齿之后，为了使得美白牙齿的疗效得到更好的体现，最好是定期洗牙和认真正确地清洁牙齿。
选择冷光美白：使用冷光美白技术牙齿的美白效果可以提高5-14个vita色阶，而且在长久的临床实践中证明，冷光美白一般情况下是没有任何副作用的，美白效果可以维持3年以上。因此，想要激光美白牙齿可以维持较长时间的话，可以选择冷光美白牙齿。
激光美白牙齿的效果如何：由于激光美白牙齿的照射能够促使牙本质小管充分打开，增强了牙齿的通透性，使得美白药物的效果能增加27倍，特别适合治疗外源性色素牙，一般可以改善2-4个色阶，迅速恢复洁白光泽，并呈现牙齿自然原色。对不太严重的四环素牙和氟斑牙也有较好的效果。尤其值得一提的是，和其他美白技术相比，激光美白的持续时间较长，一般激光美白牙齿的效果可达到3-5年。
激光美白牙齿并非适合所有人：尽管多数人做激光美白是比较安全的，但是激光美白牙齿也并非适合所有人。例如，牙周病患者在做牙齿美白后容易会导致牙齿敏感、甚至流血。因此我建议他们等治愈后再进行牙齿美白。另外，孕妇和牙齿尚未发育完全的未成年人，也最好不要进行牙齿美白，因为容易导致一些不必要的风险。
用对招数，帮你改善皮肤暗黄
中国人皮肤偏黄，而有一些气色不好的皮肤就更是暗黄了，看起来感觉人精神差，甚至让人觉得比实际年龄偏老了不少，因此很多女性都会注重皮肤的保养，避免太过暗黄。如果出现皮肤暗黄怎么办呢？需要有针对性的去改善。
色素积聚引起的皮肤暗黄
色素没有有效清除，长期聚积引起皮肤发黄。
解决方法：
番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，随时饮用。
番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用)，柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。
压力过大引起的脸色暗黄
工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，甚至脸色变得暗淡无光，这时一定要调节好自己的工作和生活压力。
解决办法：
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。放松全身，轻松享受。
熬夜引起的脸色暗黄
晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。
解决办法：
美白面膜在夜间用效果好。夜间10：00-3：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。
在这个时间段最好熟睡，如果你要熬夜不睡觉，脸上当然灰灰的。
夜晚10：00以后，渐渐安静下来的你，夜间肌肤自身调节能力强大，自动去除黑色素，进行抗氧化，这时使用美白产品加以辅助，美白保湿成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
食物引起的皮肤暗黄
胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入会引起胡萝卜素血症，容易导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显。其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
解决办法：
宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。
所以选择一些粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
紫外线照射引起皮肤暗黄
紫外线是皮肤老化的主要杀手，如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
解决办法：
人参10克洗净，银耳25克泡发后择洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。
人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。
皮脂油腻引起的皮肤暗黄
堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起会皮肤发黄。
解决办法：
每日用温热水洗脸洁面2-3次，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油脂，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。
选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
血液循环不良引起皮肤暗黄
肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
解决办法：
美白按摩，简单实用，一周两次，每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。
打美白针真的能美白吗？“美白针”真的可以美白么？
打美白针真的能美白吗?美白针真的可以美白么?
据调查，美白针其实并未获取同意文号，国家药监局也并未同意美白针中的谷胱甘肽、传明酸、维C维B等成分用于医疗美容，其临床适应症也并无用于美白之说。
之前美国食品和药物管理局就从前发出警告，称市面上的美白针不只可能无效，还存在着因消毒不妥，二次运用等卫生问题而引起的感染病菌的风险，声称至今停止未同意任何打针类的关于皮肤美白或祛斑的药物。
16年央视《每周质量陈述》曾曝光过，江苏的李小姐在美容店里花费1万余元购买了8次美白针的打针，可是李小姐在打针到第4针的时分，因腰酸的凶猛，被检查发现肾功能损害。
香港女演员陈莉敏从前自爆自己自行打美白针差点赔上自己的性命。她表明，自己在购买美白针后，试图在家中自行打针，差点失掉性命，陈莉敏劝诫各位爱美的妹纸，不要自己乱打美白针。自己打美白针很容易导致打针不妥的风险，轻者皮肤溃烂，重者则失掉生命。打针美白针需要到专业医院进行打针，寻觅权威医生才是对自己担任的体现。
记者也了解到，国家相关机构也从未同意过任何针剂可用于美白美容环节，所谓的美白针不但不一定起到美白的效果，乃至还有可能带来多种健康要挟。
专家指出，美白针的恐惧之处不只在于它贵重的价格，更在于成分比例和卫生的不确定，市面上流转的美白针你并不了解在哪里，经过什么人去加工制造，这才是对爱美者最大的安全隐患。
激光美白PK光子美白 医学美白谁更好
幸好，随着科学技术的进步，越来越多人通过医学美白很好地解决了美白的困惑。在众多的医美项目中，相信大家都听说过光子美白和激光美白，但是它们谁更好，它们的优点和缺点又有哪些呢，不用急，下面小编就带大家一起去对比一下这两个项目的区别，帮助大家选择最适合自己的。
光子美白
光子美白采用了特定波长的激光来照射我们的肌肤，利用了问题肌肤上所含的色素和毛细血管含量明显多于正常皮肤的特点，自动识别不同的彩色光谱，从而精准进行嫩肤的过程。而且光能还刺激到了真皮层内的弹力纤维和胶原蛋白，让肌肤变得水灵，富有弹性，并解决毛孔粗大的问题。
适合人群
①想改变皮肤质地，希望皮肤的弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗的人。
②面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变。
特点
①可全面部、局部选择性治疗，同时祛除多种面部瑕疵
②深层护理，治疗的同时全面改善肌肤质地，美白嫩肤
③治疗不影响正常工作，化妆及社交，适合于繁忙的现代人
激光美白
激光美白是利用含有极小炭粉颗粒的黑色矿物油对皮肤进行均匀涂抹，然后通过特定波长的激光照射肌肤。炭粉可以增强肌肤对激光能量的吸收，这样使得激光的能量扩大了数倍而直达皮肤深层，强效激发胶原蛋白，使皮下胶原纤维和弹性纤维重新排列，修复被紫外线伤害的皮肤。总的来说，激光美白更适合亚洲黄种人进行肌肤美白护理。
适合人群
①面部有点状的色素斑，无论是日光性的还是雀斑
②面部开始出现松弛，细小皱纹，出现老年性皮肤改变。
③想改变皮肤质地，希望皮肤的弹性更好，皮肤更光滑，改善皮肤晦暗。
特点
①保证皮肤不受损伤
②治疗时间短
③有效解决多种皮肤问题。
④不仅有美白效果还能促进皮肤新陈代谢功能
激光美白遇上光子美白到底谁更优?
激光嫩肤美白的优势：
1、简单快速，随治随走，不需要恢复期，对继续工作不会造成很大的影响。
2、全面部的治疗，不会留下死角，因而整体上提高面部肌肤状态。
3、次数相对较少，通常只要一两次就能达到其他方法多次治疗后的效果。
4、能够避免以往传统治疗方法对皮肤产生的副作用。
5、激光美白嫩肤可以美肤激光去斑精确，对眼睑、以及淡黄色雀斑，仍然具有明显的疗效。
6、术后不仅能去除面部的斑点，同时还可以改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。
光子美白的优势
1、更全面。色素性疾病、血管性疾病、祛除纹身、消除细纹、收缩毛孔等都可以通过光子美白实现。
2、更高效。独有蓝宝石光导技术，让疗效更持久，而且治疗效率较其它同类产品快3.5倍。
3、更安全。蓝宝石治疗头均内置动力冷却系统，减少烫伤危险，嫩肤更温和，治疗更安全。
4、更精确。采用最先进的IPL治疗头，七种专业滤光片和计算机辅助滤光识别技术，使治疗达到最佳效果。
对比完优势，我们再来看一下谁的副作用会更小呢?
光子嫩肤的副作用主要有以下四种：
1、可能出现轻微的热灼感。
2、色素沉着。
3、灼伤。
4、出现色素减退或色素脱失。
激光美白也有副作用
1、局部肿胀。
2、红斑。
3、色素沉着用。
4、瘙痒。
看完上述的对比，不知道各位想美白的爱美人士更倾向哪一种呢。小编在这里提醒您，无论您打算做哪一种美白项目，都一定要到正规的大型的整形美容医院，找专业的医生进行，才能确保美白效果哦。
感谢您阅读“持久美白进阶好招数”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过皇家女孩持久美白防晒霜专题进行访问。
