其实，你只要在夏日遵从以下一些生活习惯，每天从不同的生活时段里抽取一点时间，也不用花很多钱，就可以做一个水嫩的白美人。
早上8：00起床，用温水洗脸，用日常美白日霜即可
心情舒适是保持健康的第一步，温水洗脸比较温和，也比较容易洗净夏日容易出油的皮肤。日常美白日霜适合夏天使用，不油腻，同时注意不要使用过多的化妆水和化妆品，自然，给皮肤透气是至关重要的。为一天的防晒和美白打好基础。
早上8：45出门上班，防晒霜+遮阳伞+短袖衣+太阳镜
选择防晒品很重要，太热的夏季不要选择非常油腻的防晒产品，注意颈部不要漏涂。很多人已经知道SPF和PA都是防晒指数。SPF主要预防UVB(户外紫外线)，防止晒伤和脱皮;PA指数阻止UVA(生活紫外线，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤)，防止晒黑。所以，对不仅仅要防晒伤还要美白的美眉来说，一定要选择有SPF和PA指数的防晒霜，此外，SPF指数不要超过30。
即使上上下下的暴露肌肤都涂了防晒霜，一把遮阳伞还是很必要的，没有遮阳伞，阳光会迅速带走肌肤水分，使肌肤表面温度升高，降低防晒霜的效果。一把不透光或者透光性弱的遮阳伞可以给你双重防护。
着装也需注意，如果你今天需要长时间在外面走动，请选择短袖的衣服而非无袖的衣服，哪怕只有一点点的袖子，因为肩膀肌肤非常脆弱，而且非常容易晒伤老化。最后要注意的是眼睛，因为眼睛周围皮肤脆弱，不适合涂抹防晒霜，戴一副太阳镜是明智的选择。
上午10：00多喝水+远离阳光+及时卸妆
如果还是觉得有点油腻，到公司之后等体力恢复，就去洗个脸，不管如何清爽的防晒霜都会堵塞毛孔，保持肌肤的呼吸顺畅才是明智之举。
多喝水、运动饮料和果汁。需注意果汁不要太多糖，不感觉酸涩、口感适中就可，太过甜腻的果汁无法提供身体足够的水分。最理想的方法是，每天6大杯及以上的水，两杯或者400毫升果汁，交替着喝，不要光喝水或者光喝果汁。
中午12：30午休+简短美容项目
午后的太阳总是最毒辣的，因此一点也不能怠慢。去美容院护肤美白在许多人的印象中颇费时间。不过这种想法已经不符合实际啦!目前很多美容院开始开设一种新的短时间美容项目--午间美容。这种美容一般只需要45分钟左右，美容师在有限的午间时间内选择几项重要而见效快的步骤对肌肤进行护理。平时工作繁忙缺少时间进行美容的白领女性，可选择公司附近比较专业的美容院进行此项护理。
下午17：50给肌肤洗澡+芦荟修护+黄瓜敷面
先要像早上一样仔细清理肌肤，让每一个细胞都开始呼吸新鲜空气。
精致的白美人闺房里，一定会有不大不小一盆芦荟。取下两片芦荟叶子，去掉外面的皮，小心扎手哦!慢慢地把芦荟果肉涂抹在皮肤上，有条件的也可以做成芦荟泥，薄薄敷在脸上。芦荟对肌肤的镇静作用没有其他任何东西可以替代，它让劳累的肌体细胞重新清醒过来，也是保湿和晒后修护的最佳选择。
之后可以进行五分钟的黄瓜敷面，黄瓜是既经济又有效果的美容蔬菜，不管冬天还是夏天，家里一定要常常备着。
傍晚18：30绿茶洗脸事半功倍
清洗掉脸上有点粘粘的芦荟和黄瓜，同时也是你进一步修复美白的好机会。泡一杯绿茶，等它泡开，待茶温不再烫手的时候，除去茶渣，加半升左右冷水洗脸。冷水也有很好的镇定作用，但是去污作用不强。由于前面已经用温水洗净，这时候可以放心用冷水镇静皮肤，反复多洗一会儿，让绿茶精华充分和肌肤结合。天天坚持用绿茶洗脸，不仅晒不黑，而且还可能在8月里神奇返白。
茶渣不要扔掉，它也是美容精品。将茶渣敷在手臂上，不要随意移手臂，你可以看看电视，打发掉10分钟左右时间，等待它发挥非常明显的美白作用。
晚上22：00睡前敷面膜
自制绿豆粉加蛋清面膜，虽和晒后修护无关，却是美白第一秘方。在药房可以买到绿豆粉。一小勺绿豆粉加同样一小勺蛋清，搅拌均匀后涂抹在脸上，保持15-20分钟，是不是当时就能看到美白效果?此面膜一周做一次即可。
另外，绿豆粉加其他材料，诸如绿豆粉混酸奶、绿豆粉混化妆水等配方，有很好的治疗痘痘的效果，有痘痘又怕晒黑的女性不妨常备绿豆粉，经常换着配方试试。
深夜23：00晒后修护+美白晚霜
辛苦的一天终于结束，不要忘了早点上床睡觉以便明天更好地加油哦!晒后修护乳在白天晚上都可以涂，但是晚上睡觉后肌肤更容易吸收养分，所以建议晚上睡觉前一定要涂一次。美白晚霜是最后的工序，不要再使用任何产品给肌肤增加额外的负担。
最后，就可以乖乖睡觉了，睡前1小时记得喝一杯水。
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4个步骤会让肌肤全天候水润
4个步骤会让肌肤全天候水润
很多女人的肌肤都会出油，所以补水是必然的，对于女人的肌肤来说补水保湿很重要，生活中有很多可以让女人补水的方法，今天小编简单的给你介绍一下美容补水的方法。
1、清晨一整套的补水工作做到位。美眉们清晨清洁面部肌肤之后，要做好一定的肌肤护理工作，除了用洗面奶清洁面部肌肤之后，重点在补水保湿以及防晒上。先用爽肤水为肌肤补水，再使用补水眼霜，而后再使用保湿乳液，最后临出门前二十分钟涂抹防晒霜。需要注意的是，美眉们选择补水护肤产品，在夏季要尽量选择清爽型的，将补水保湿的工作从清晨做起，一整天的皮肤护理要从补水开始。
2、上午要多饮水。在一整个上午的时段，美眉们所需要做的补水护肤工作，应着重从身体内部多补充水分，可以多喝水，来为身体补充能力，为肌肤补充水分，同时，为肌肤排除毒素。除了要多喝水之外，还可以多吃一些含水量和维生素都极高的水果，例如，苹果、西瓜、葡萄、草莓等等，都能够充分保护皮肤。
3、中午时段保湿喷雾用起来。夏季，大多数的美眉中午时段都要午休一下，让自己下午的工作更加充满活力，那么，不妨在午睡之前来为肌肤补补水吧!美眉们可以在午睡之前用保湿喷雾在脸上喷一喷，并充分按摩，让喷雾中的营养和水分完全被肌肤所吸收，再进行午睡，肌肤便得到了非常好的一次充电哦!
4、下午时段加湿器用起来。夏季天气炎热干燥，到了下午时段，美眉们总是感觉没有那么有精神头，肌肤也变得更干燥，不妨这个时候身边放置一台加湿器，来除去干燥的空气，也给肌肤带来更多水分的滋润。
美眉们最害怕的就是肌肤出油，肌肤如果出油就会证明需要补水了，补水的方法有很多，上述这些就是可以让女人补水的方法，有了这些补水的方法女人就可以全天候的为肌肤补水。
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美白达人全天美白作息
早上6～7时
喝柠檬水，用牛奶洗脸
这是一天中肠道蠕动最快的时候。一杯柠檬水既排毒又美白，轻轻松松排出身体毒素和废物。记住，清肠是美白的第一把刷子。
早上洗脸时先用洗面乳，洗后再用牛奶在脸上轻轻按摩3～5分钟，然后用清水冲干净。接下来就是正常程序的爽肤－润肤—防晒—化淡妆了。这时段细胞的再生活动降至最低点，淋巴循环缓慢，一些人会有眼皮肿胀情形。所以这也是增强眼部循环，用眼霜的最佳时间。
上午8～12时
早餐后吃一粒维C，涂珍珠粉防晒
这时段肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。如果你想深层的持续美白，饮食方面一定要拒绝一些不健康、对皮肤不太好的食品。辛辣的、腌制的要避而远之。像牛奶、面包、新鲜蔬菜水果等才是漂亮皮肤所需要的营养物质。早餐后服用一粒维C，不仅满足一天的维C要求，你也可以像柠檬番茄一样晒不黑，更不会晒伤。
上午10时以后是紫外线最强烈的时候。你可以补擦一次防晒霜，也可以用高质量、细密度的珍珠粉代替，不仅能起到防晒止油的作用，还有扑粉的白嫩效果呢。大家在选择防晒霜时最好用物理性的、防晒指数恰当的美白防晒乳，并记得多喝水，为肌肤保持足够水分。只有不干、不皱的皮肤才能看上去白皙美丽。
下午1～3时
补水、涂美白精华素，适当休息
紫外线此时最强烈，而血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹。这时若想使皮肤看起来有生气，就要顺从它，即使是淡妆也要卸掉，把脸洗干净，并加强补水，使用美白精华素，让皮肤和你的身体一起在“水足饭饱”后来个中场休息。
下午4～8时
多做有氧运动，适时美容
随着身体微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，这段时间到美容院作保养能使皮肤较充分地吸收营养，美容效果最为显著。职场女性平时多做有氧运动，相当于给皮肤补氧，每天“换肤”，皮肤自然也就通透、白净了。
晚上8～11时
喝牛奶，服维E
这不是一个美容护理的好时段。皮肤容易出现过敏反应，血压下降……这时候一定要彻底卸妆、清洁，做好基本的补水、滋润，在晚11时之前睡觉。如果临睡前能喝一杯牛奶并服用一粒维生素E，你的皮肤就会在真正的“美容觉”中得到修复和保养。
坚持以上的“美白作息时间”，每周再抽出一个或两个下午到美容院做全套美容，夏季美白也就指日可待了。记者了解到，目前我市多家美容院都引进了专门针对“夏季美白”的新项目、新产品。如夏季清凉面刮、面部注氧、全身水嫩美白、冰霜冰露……就算你没有时间定期上美容院，在家每周1～2次的面膜和泡澡也是必不可少的。但最好每个月能去美容院做一次全身去角质。这样，你的每天、每周、每月，以至整个夏天的“美白作息”就安排好了。
养成良好生活习惯，夏日美白养出来。
脸部美白的常见小技巧
如何美白脸部？追求美白可以说是很多女生的追求了，美白护肤的小技巧也是很多的。下面跟着小编来看看如何美白脸部吧！
如何美白脸部？1、面部厚黑食疗
中医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白，桃花食品适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。
如何美白脸部？2、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净.此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效，另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧！
如何美白脸部？3、淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，注意用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
如何美白脸部？4、喝姜黄牛奶美白脸部肌肤
姜黄是尽量的面部美白绿色植物。每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和？茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。
如何美白脸部？5、珍珠粉护理
珍珠粉日常护理：每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，当做洗面奶来洗脸。它具有极强的控油、清洁能力。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。
如何美白脸部？6、注重补水保湿
注重补水保湿是非常有效的快速美白的小方法，因为补水保湿能让肌肤变得充盈饱满，纹理细腻，角质健康，而更重要的是，只有在细胞水分和细胞间质充盈的状态下，肌肤才能更好的吸收各种护肤品分的营养成分，达到美白的效果。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
美白“混搭”的保养技巧
美白+保湿
在每天使用美白产品的同时，千万别忘了给肌肤补水。补水能为肌肤细胞补充足够的水分，避免隐性脱水，全面提高美白能力，同时还能促进循环代谢，减少色素沉积。特别是对于肌肤偏干者，除了使用兼具补水功能的美白产品之外，美白保湿面膜可以在短时间内为肌肤提供大剂量的营养和水分，通过强渗透能力令肌肤含水量得到改善。表皮角质细胞的水分充足后，皮肤色素自然会减淡很多，肤色也会自然透亮起来。
美白+防晒
紫外线不分阴晴无处不在，容易晒黑的、长斑的肌肤受紫外线刺激后产生黑色素的几率更高。如果受损细胞尚未恢复，皮肤机能还处于紊乱中，即使没有了紫外线，肌肤也会不断产生黑色素进行自我保护，导致肌肤变黑、斑点加深。其实，美白霜加防晒乳已经不是什么新鲜的组合形式了，但就是有一些懒女人丢三落四，不是忘了防晒，就是忘了美白，由此合二为一的美白产品应运而生。
此外，随着保养型彩妆日趋热门，具有防晒美白功效的粉底也纷纷面市。美白防晒的底妆不仅让肌肤从视觉上看起来白净无瑕，更是肌肤的最外层保护网，能有效地抑制紫外线导致的黑色素生成。
美白+修护
太阳紫外线是导致色斑、肤色不均匀以及肌肤老化的罪魁祸首，如果夜间你对色素沉积放任不管，那就更加可怕了。实际上，紫外线只是让体内产生黑色素，而黑色素真正沉积是在夜间悄悄进行的，所以在入睡之前做好防御措施，才能让黑色素无从落脚。另外，有些人的有些部位特别容易形成斑点，比如鼻头、颧骨处，表示那个地方的黑色素细胞特别活跃，所以建议在晚间局部使用美白精华，一来可以彻底击退黑色素细胞，二来可以使肌肤得到全面的滋润，包括抗皱、镇静、舒缓等功效。另外，美容专家表示使用修护美白产品，其实是一个帮助肌肤加强自我抵抗力和修护愈合力的过程。
冬季皮肤美白的好方法 美白肌肤的小技巧
皮肤美白最好在冬季进行，那么，冬季有哪些皮肤美白的最好方法呢？下面小编为你一一列举。
冬季皮肤美白最好方法一：自制美白面膜
面膜是抑制黑色素，令肌肤还原白皙最好最快的方法，冬季不妨自己动手DIY美白面膜，既省钱又见效，例如番茄蜂蜜面膜，只要将番茄打成泥，再加入蜂蜜，然后直接涂在脸上，15分钟洗干净，就可简单让肌肤白回来了。
冬季皮肤美白最好方法二：玫瑰花擦脸
把晒干的玫瑰花放入热水中浸泡，待冷却后，加入几滴橄榄油，再用化妆棉蘸取玫瑰花水擦脸，坚持使用，要去除肌肤黄气，令肌肤重现白皙细嫩。
冬季皮肤美白最好方法三：补充胶原蛋白
胶原蛋白是构成肌肤组织的重要元素，肌肤中胶原蛋白流失就会出现粗糙、暗沉、皱纹等，每天补充一些胶原蛋白，可促进肌肤细胞的新生，并促进肌肤新陈代谢，减少黑色素沉淀，从而令肌肤更白皙透亮。
冬季皮肤美白最好方法四：牛奶美白
牛奶的护肤功效人人皆知，常喝牛奶会令皮肤光滑细腻，而经常用牛奶敷脸，可令皮肤白皙透亮，把面膜纸用牛奶浸泡透，直接敷在脸上，15分钟后洗干净即可。
冬季皮肤美白最好方法五：补水保湿
冬季肌肤特别干燥，给肌肤进入补水保湿是美白的关键，肌肤水分充足就可保证新陈代谢，就会减少黑色素的沉淀，除了每天多喝水外，还应该经常做补水面膜以及时刻准备补水精华。
上面这些方法都是冬季皮肤美白的最好方法，不想等完全黑了才后悔，现在就赶紧开启美白模式吧！
美白技巧 怎样让晒黑的皮肤快速美白回来？
追求美白是每个爱美女生一生的追求，特别是在很容易晒黑的夏季要怎样快速美白呢？下面跟着小编一起来看看怎样快速美白吧！
一、如何越吃越白？
1、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
3、水果美白
很多水果中都含有能美白的维生素C，常吃也能达到美白效果。类似水果如：草莓、西红柿、樱桃等。
二、什么面膜能美白？
1、面膜美白
能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。木瓜1/3个，牛奶3大匙，将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。
2、丝瓜面膜
将丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁隔渣后，加上适量的面粉调匀敷脸，15分钟左右清洗干净。丝瓜含有多肌肤所需的营养成分，能让肌肤变得白皙细腻。长期使用能消除色斑，改善各种肌肤问题。
3、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
4、绿豆牛奶美白
将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。
5、蛋清面膜
为了不浪费，我们可以把炒时鸡蛋壳内一层蛋清收集起来，然后加入适量的奶粉与蜂蜜，一起搅拌均匀成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过20分钟左右洗去，常用此法会使脸部肌肤细腻滑润。
白！白！白！美白技巧get起来
其实，美白也是一场持久战，除非你是天生的白瓷肌，否则就必须要要时刻注意肌肤护理以及饮食等内部调理了。毕竟美丽是由内而外的，所以要内外兼顾。下面跟小编一起来看看吧，健康美白走起!【更多美白知识，请点击】
Tips1.补充大量的水分。水!水!水!水乃生命之源啊，肌肤缺水可是致命伤。美白的首要条件是时刻保持肌肤的水分充足，因此可以随身携带分子量极小的保湿喷雾，随时喷在脸上，大概1-2分钟后用面纸吸干残留在脸上的水分。
Tips2.做好日常的防晒工作。不防晒，使用再多的美白产品都是白费。一定要坚持一年四季，并且不管是晴或雨都要坚持用防晒产品，除了脸部还有身体，也就是说全身防晒必不可少。
Tips3.每周敷美白面膜1-2次。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观。
Tips4.美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。
Tips5.牛奶敷面。牛奶可是美白的佳品之一，可以用牛奶敷面或者偶尔泡个牛奶浴是不错的选择。将牛奶倒在化妆棉或者面膜纸上，敷在脸上，十分钟后取下面膜，洗干净脸部，涂上爽肤水、乳液以及保湿霜，就可以看到脸部有变白的迹象。
Tips6.多吃辅助美白的食物。美白必须内外协调，所以除了大量使用美白的产品外，还要饮食搭配，可以多喝牛奶,多吃丰富维生素C的蔬果,如：番茄、柠檬、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃;少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。
Tips7.芦荟美白修复。芦荟的功效很多，可修复、舒缓、镇静以及美白等，是天然的护肤之选。平常可取鲜芦荟中的芦荟物质敷脸，但是并不是每个人都适合用没有经过提取的芦荟的，所以还是建议选择经过提取的芦荟，比如芦荟胶等。芦荟胶每天可使用两次，最好是长期持续使用，见效可能会比较慢。
护肤美白的技巧大家知道吗
皮肤就是女人的第二张脸，不管在什么季节女人都要好好的爱惜自己的皮肤！尤其在冬季气温多在零下，我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分，这时候补水保湿工作就变得非常重要。下面为大家介绍下干燥肌肤的保湿的小窍门，希望能帮助到你们。
冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在很优等水平；在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分；护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显；水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略；超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，爱美的女性不要熬夜哦！
对于内补的知识注意，要饮食摄取均衡，并多食用含大量维生素成分的食物，少吃刺激性食物，吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。注意滋阴补肾、可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C；饮食上宜吃有益于预防晒斑的食物，像西红柿，桔及苹果等。
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6大美白技巧美白更有效
一、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙
在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
二、深入基底
有效美白保湿的关键，在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用。否则美白保湿的功效就近乎于零。
三、没有速效美白保湿品
专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿方法，一般需要持续4560天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
四、健康、洁净、明亮是肌肤美白保湿的最高境界
越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白保湿的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白保湿的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。
五、美白保湿+防晒，才是真正的美白保湿
美白保湿是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白保湿又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。
六、牢记ABCS
国外的皮肤专家提出了美白保湿保养的基本准则即ABCS。A即远离阳光，B即涂美白保湿防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。
因为一白遮三丑的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等零零总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
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