一到秋天，随着气温和湿度的降低，肌肤的新陈代谢会变得迟缓，皮脂膜产生的皮脂慢慢减少，再加上外界的种种刺激，皮肤里面的水分很容易大量流失。这就是为什么一到秋季，我们总是觉得自己的皮肤干干的，不够滋润了。皮肤一但干燥，整张脸都感到紧绷绷的，你用手轻轻这么一摸，一点湿润感都没有，总是干巴巴的。
早晨冷水洗脸凉飕飕还你健康肌
长期用冷水洗脸，能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的弹性。而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右，不要过冰，要不然是会伤害皮脂的。如果是油性肌肤，建议用温水洗脸。
科颜氏金盏花洁面啫喱280RMB/230ml
科颜氏金盏花洁面啫喱，气味清新，泡沫丰盈。带来深层温和洁净的同时，不破坏肌肤天然屏障。用后肌肤散发健康光泽，温和滋润不干绷。特有科颜氏经典明星天然植物成分——金盏花菁粹，温和滋润，调理肤质，令肌肤清新舒缓。
轻压化妆水渗透肌肤
在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水，渗透进肌肤，特别是额头下巴等细节部位。这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能。
Pro-X博研诗夜间纯化精华源液390RMB/40ml
从根源改善污染肌肤的问题，帮助肌肤回复健康的更新和屏障功能，更新角质，加速已有色素的代谢。同时，水润肌肤，激活肌肤底层细胞新生。实现肤色均匀白皙、水润通透，其效果媲美皮肤医学专业级的微焕肤术。
泡澡的好处
夜间是修复肌肤的干燥的一个绝佳时间。建议在回家后应立刻泡个舒服解压的热水澡，然后趁肌肤毛孔完全打开后，马上给肌肤补充营养，让精华渗透进深层肌肤。然后再在睡前喝一杯养颜美容的牛奶，提高睡眠质量，促进肝脏的排毒功能，达到滋养肌肤的功能。
抛弃手部按摩选一款适合自己的面部按摩仪吧！
面部按摩也是秋季保湿非常重要的步骤，因为可以促进血液循环和新陈代谢，还能防止皮肤的衰老，在深秋时节是最值得提倡的。就算大家平时都比较懒没时间帮面部做按摩，但在这秋冬换季期间还是要借助洁面、抹护肤品的时间多做面部按摩。
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睡眠面膜
很多人都有种既定的概念，认为水水的质地面膜补水保湿效果更好，其实不然，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。建议在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜。
办公补水不要忘
下午时间肌肤的状况明显下滑，水分子也在不断流失，因此我们可以在这个时间段多吃点苹果、香蕉等低热量的美容水果，既能保湿又能美白。如果办公室内的空气比较干燥，可以多喝一些茶花，如玫瑰花、菊花都是有美容润肤的效果的。
露得清水活焕新精华参考价格：209元/30ml
清透不黏腻的质地，将高浓度的焕新成分源源注入肌肤，长效保湿同时有效减少细纹、缩小毛孔、提亮暗沉，即使不上妆也光彩照人。
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升级版活氧细胞生肌升华露，独家专利生物活力细胞复合元素(BCC)含量加倍，极量充氧，令肌原细胞逆转复苏，以原生时的原美状态，吸纳其他活肤元素。其后，三重保湿升华复合物及三重生肌精华源源倾注，补湿排毒双管活肤；肌原细胞如获充电，肤质重组，显现再生光芒。SUISSEPROGRAMME代表作，升级版活氧细胞生肌升华露，为你实现不老。
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减少细纹及皱纹，均与肤色，紧致肌肤，赋予肌肤健康光泽。多元维他命精华：帮助巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度。矿物质精华：帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢。抗氧化成分：清除自由基，修复胶原蛋白。
Pro-X博研诗沁润健颜双萃精华液350RMB/40ml
都市生活无形中会让肌肤处于频繁“换季”的环境中，肌肤干燥、紧绷、脱皮、发红等都市慢性干燥肌的问题不时出现，会让肌肤变得愈加敏感脆弱。通过使用黄金82/18水油比例，改善细胞缺水和水分流失问题，让肌肤变得水盈、健康、沁润。
Olay水漾动力奇迹赋能肌底液RMB190/40ml
细胞元气即细胞能量,是细胞维持正常功能和活动的根源。而内外环境的改变（如环境污染，压力，饮食，紫外线等）会导致皮肤细胞能量下降，肌肤自身年轻力、美白力、水润力显著下降，对护肤品吸收和反应下降。
我的美丽日志红茶保湿舒缓面膜4入/盒59元/盒
红茶拥有绝佳的抗氧化能力,提升肌肤防御力减缓因外在环境所造成的不安、搔痒、泛红，偕同蚕丝蛋白丰富胺基酸的润泽及持续保湿能力,可以将水分带到肌肤底层的深度保湿,复合洋甘菊萃取及欧龙胆根的安抚保湿成分,降低外在环境所造成的肌肤粗糙干燥现象,达到全方位的安抚保湿后的健康滑蛋肌。
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