2018已经过了一半，六一的余温尚未退却，618又如约而至啦，小伙伴们的购物车都清空了吗？相比以往的618，今年似乎是对纠结症患者格外的包容，大半个月的时间足够让我们好好思量，做出最正确的购物选择。经过深思熟虑，小编最终决定Pick美白产品C位出道。
why?还不是因为最近熬夜加班，外出活动，肌肤差到爆炸！黝黑暗沉；干燥粗糙。借着618的机会，可要好好的选择几款护肤产品用心地保养这张脸。各位有同样症状的小仙女们可以好好pick小编这份美白清单，保证夏天也能让你远离干燥，白到发光！
美白神器一：御泥坊美白嫩肤面膜
这款面膜是小编最近的新宠，无论是从成分功效、颜值外观还是使用感方面来说都是超级优秀的存在。成分天然有效，包含了由黄芩、桑白皮、甘草黄酮、茵陈蒿及大枣5种植物精粹复配的美白精华，能抑制黑色素形成，促进已生成的黑色素代谢排除，让肌肤日益变得白皙透亮。
天然的植物营养精粹嫩肤养颜：天然雪耳精粹，富含多种氨基酸和维生素，能够深层滋养肌肤；天然百合精粹，更能提亮肤色，让肌肤由内而外散发光采。
（天然雪耳精粹）
（天然百合精粹）
还加入了烟酰胺、传明酸和玻尿酸成分，烟酰胺修护肌肤，促进黑色素角质的脱落；传明酸有效地减少黑色素的形成，缓解黑色素的沉积；在美白、提亮肌肤之后，玻尿酸更是深入补水，让你持续水润一整天。
（传明酸)
（烟酰胺）
此外，这款面膜已经获得了权威机构颁发的美白特证，安全有保障，整体使用起来也很温和，即使是敏感肌的小仙女们也可以放心的使用，不用担心对肌肤产生任何的刺激感。
虽然硬实力很强，但是美白面膜的颜值外观也是非常高的。创新性U型袋设计，外观特别的小巧大方，容易携带出门，特别是出差或者旅行的时候，都可以随身带着，膜布不会变形。
这款面膜的膜布采用的是吸液性极强的进口冰羽灵，特别轻薄透气服帖；精华液超级丰富；拿出面膜时就能看到满满的精华液，剪裁也恰到好处，完整贴合脸部肌肤，让精华液被完全吸收。
每次敷完面膜后，脸上都会感觉特别的细腻柔滑，坚持一段时间会明显感觉脸上的肌肤变均匀亮白，不再暗沉黝黑，轻轻一摸有种QQ弹弹的感觉，上妆比平常顺手多了，卡粉、脱皮的现象减少了。
618这款专柜价359RMB的美白面膜只要119.9RMB，动心的妹子们可要赶紧买起来，毕竟小编回购的第N盒已经在路上了。
美白神器二：娇韵诗清透防晒乳
说到美白，不能不说的就是防晒，娇韵诗的这款防晒乳是小编用过那么多款防晒产品里面，效果数一数二的。防晒的同时还能隔绝空气中有害物质的污染。富含SOD，防止肌肤暗黄粗糙，水嫩肌肤。。质地清透，上脸轻薄，像羽毛一般，不堵塞毛孔，不引发粉刺黑头，很容易就推开推匀，不泛假白，均匀肤色，有效持妆一整天。
618清透防晒乳套装420RMB还另外赠送清透净泽3件礼，性价比真的超高。
美白神器三：Kiehls科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液
这是一款敏感肌女孩也敢使用的焕白产品，受到很多大牌明星的恩宠。成分安全，无刺激，白桦精粹深层滋润肌肤；抗氧化成分的牡丹精粹辅助抑制黑色素，让肌肤细腻嫩白；经典的活力维C,能够深层净透肌肤，预防黑色素生成。质地清爽无黏腻感，易延展易吸收，坚持19天左右的时间就会明显感觉到肌肤变得更加亮白透明，柔软细腻。
618期间，焕白精华的价格为620RMB,而且还赠送K星体验礼，让肌肤享受一次愉悦的净透焕亮之旅。
美白神器四：雪花秀滋晶雪滢焕白精华露
雪花秀小瓷瓶也是小编最近在用的一款美白产品，使用体验超棒。质地水润不黏腻，但上脸后特别水润，易吸收，肌肤很紧致，毛孔明显小很多。使用时只要挤压1-2泵就可抹完全脸，坚持使用一段时间，会明显感觉肌肤状态有了明显的改善，脸上的色素沉淀、暗沉淡了不少，而且细纹、斑点也有所减淡。
618期间，小瓷瓶的价格为1480RMB,购买一件更是赠送超值好礼。
美白神器五：POLA宝丽美白丸
POLA的美白丸中富含着宝丽家独家的美白，成分能够有效改善各种肤色不均问题，淡化痘疤痘印；SOD有利于抗衰老，让肌肤状态更加年轻化；桃花本身有保养肌肤的强大功效，高精度桃花提取物能够达到美容养颜的目的。改善肌肤自我清洁能力，排毒养颜，封锁黑色素生成渠道，营造身体内洁净空间，让肌肤变得更加白皙。
618期间，原价1496RMB的POLA美白丸只需989RMB，超级实惠。
看完这份美白list，爱美的小仙女们有没有蠢蠢欲动，如果有，那就赶紧行动起来吧~
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你比别人黑的原因都在这！
你永远不懂我伤悲，就像白天不懂爷的黑，这句话不知道道出了多少人的心声！明明自己的美白工作没少做，可是你却依然比别人黑，难道都是基因惹的祸吗？其实有可能是你不知不觉被美白误区给忽悠了，才会在美白这条道路上一路黑到底！Comeon，赶紧往下看看都有似是而非的美白动作骗了你！
原因1：忽视洁面产品
很多人都认为美白类洁面产品，终归要洗掉嘛！所以使用与否，区别不大！但实际上洗脸真能“洗白白”，大家可不要小看洗脸这一步哦！肌肤因紫外线等刺激，而生成的黑色素，如果无法顺利被肌肤代谢而出，就会在肌肤表皮角质层形成“黑势力”。这时候，你更是离不开一款能有效清洁肌肤老废角质的洁面产品！
原因2：进食感光食物就晒太阳
维生素C是人体必需的营养素，也是高效抗氧化剂，而且还能美白。虽然蔬果中含有较丰富的卫生素C，但如果日间吃了感光食物，如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等，只会更容易晒黑哦。
原因3：超热的夏天才防晒黑
紫外线，肌肤变黑头号凶手！想白，怎么能不防晒！紫外线不会发热，所以根据天气温度来判断是否需要防晒这种行为，相当不靠谱！！！任何时间处于太阳光，甚至反射光下，肌肤都会暴露在不同程度的紫外线下，都要防晒！在室内也要防晒哦！
原因4：晒后立即使用美白产品
晒后自由基的侵害会造成肌肤内在炎症性色素沉着，肤色不均匀，如果这个时候一味地在皮肤表面上做美白工作，只会让深层肌肤得不到彻底的清洁与美白，日子久了，皮肤就因为黑色素的沉淀而彻底变黑。PS：化学添加剂过多的产品，会令晒后的肌肤更加敏感，从而引发炎症，也会令沉积的色素更加严重。
原因5：忽略夜间的护理
日间美白+防晒简直就是完美？这还是不够你造么？！肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍，如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理，夜间就会有大量的黑色素生成。So，洗洗睡这回事，说说就好，睡前护肤还是不能偷懒的！
原因6：过度依靠果酸美白
果酸成分能去除老化角质层，使肌肤看起来白嫩、光滑，但如果过度使用就会导致皮肤变薄、变敏感，失去对抗紫外线的功能。果酸浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，从而引起皮肤发炎、色素沉淀等副作用。
原因7：口服珍珠粉
据说敷珍珠粉面膜能使皮肤美白又滑嫩，就连慈禧太后都深信不疑。先不讨论服珍珠粉美白有没有科学根据，且说一些野生的珍珠可能会因海水污染而导致变质，导致珍珠表面残留重金属成分。珍珠粉美白？搽搽可以，吃就免了！
原因8：妄想单靠美白面膜就返白
变黑的话！美白面膜不间断的敷，一定可以速度返白！呵呵，真是tooyoungtoosimple！想快速变白，除了选对美白护肤品，更应该做好肌肤补水工作！要知道，多数肌肤问题的根源都是因为缺水！尤其当肌肤干燥缺水时，更是无法很好的吸收美白精华成分。可以说，补水是美白护肤的第一步！
原因9：只用美白化妆水
很多油皮菇凉洁面后只用美白保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮。没有后续的锁水产品，美白保湿化妆水非但不能起到美白保湿的作用，还会因蒸发而带走肌肤水分，还容易让肌肤变得干燥敏感。
原因10：使用手法不对
大多数人擦美白精华液要用按压的，涂美白霜最好要用按摩的，看似没什么问题，但实际上恰恰相反！美白精华液是浓缩型深层保养品，日常护理最好以按摩手法来促进吸收，乳霜则是强调锁水功效，应采用按压方式，才能让油脂和大分子保湿成分，均匀平整的散布在肌肤表面，帮助长效锁水。
京东618折扣盘点，这样买就对了
每年618京东都会有年中大促活动，活动的折扣力度与双11持平，可以说是全年最高折扣。在这样一个时间节点，小伙伴们往往会觉得好像什么都很便宜，变得不理智购物，最后掏空了钱包买了一堆不适合自己的东西。
为了能让大家买得物超所值，钱都花在刀刃上，PC酱为大家整理了一份京东618上品折扣盘点~想知道都有什么好物值得你购买吗？那就来看看吧。
果本至臻果油还原水
果本至臻果油还原水主打水油双能量，平衡调理的理念，能够有效帮助肌肤还原健康状态。还原水蕴含七种珍稀果实精华油，更添加多种大牌成分：烟酰胺、山茶花提取物等。不同于普通的化妆水，果本还原水的功效在于调理肌肤，打开肌肤吸收通道，实现肌肤3大平衡：水油平衡、吸收平衡、代谢平衡，用于洁面之后，水乳之前，作为单独的一步，帮助后续产品更好吸收。
PC酱提示：虽然没有价格上的折扣，但是买一送一，送防晒霜正装一支噢！也是相当划算呢。
优惠信息：
6.1~6.20：
1.全场满300立减60元，包邮
2.满188赠超值正装礼包
3.买即赠隔离美白防晒霜SPF30++（赠完即止）
618到手价：168rmb/120ml
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康佳（KONKA）kmini化妆品冰箱
是哦你没看错，化妆品也是需要冰箱的哦。相信大家一定都遇到过夏天口红融化、香水快速蒸发，护肤品失去活性、面膜变干的情况。其实这一切都是可以通过存放冰箱保存来解决的。而这些化妆品又不适合和家里的饭菜、生鲜放在一起。这时候就需要化妆品专属小冰箱来帮助你啦。一年四季恒温18℃2℃，38db入眠级运作声响给予你的化妆品最好的保护。
PC酱提示：原价2299rmb，618活动价1998rmb，晒单送299元迪奥口红哦。
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OLAY博研诗Prox
纯白方程式亮洁皙颜护肤品礼盒3件套
博研诗Prox最声名远扬的无疑是这款亮洁皙颜祛斑精华液（淡斑小白瓶）了吧？5%的烟酰胺浓度不算低，不过宝洁在处理烟酰胺稳定性的工艺上确实有一套，敏感肌也不会觉得很刺激。再加上独家美白成分十一碳烯酰基苯丙氨酸，这堪比SK-II小灯泡的美白能力绝对是数据可以证明的。无酒精无香精无刺激防腐剂，敏感肌美白的救星！
PC酱提示：OLAY在打折促销活动上从来都不手软，这次的活动依然是让用户赚得盆满钵满！不仅赠品多，优惠券更是一张叠一张。6.18活动价319rmb，参与京东399-60的活动，也就是买两套，每套只要289rmb，一堆赠品带回家。
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买即赠：精粹油40ml＋高机能水18ml＋水凝霜14g
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可叠加京东6.18满896-160优惠券，满399-60优惠券
大家都挑到心仪的折扣好物了吗，切记要根据自己的实际需求购买哦。
拒绝美白针美白丸！真正靠谱的美白方法都在这！
一年四季，我们最关心的话题永远都有瘦和白，上周刚和大家科普完减肥这件事，今天我们就来研究研究，怎么趁着冬天把夏天欠下的黑债还回来吧!
毕竟一白遮百丑不是没有道理的，就像我们化完妆会比素颜好看，是因为粉底提亮了肤色，弱化了面颊上的斑点疤痕和毛孔，而眼线鼻影口红让五官的形态被调整得更加协调。
所以暂时不管你的五官基础怎样，白一点总会更好看一点～
冬天到了，有些人开始进行捂白计划，确实经历完冬天多少都会白回来一点，但是想要变成白皮，可没那么简单哦～
芽芽今天就从头到脚，教你们如何全方位的美白～趁着这个冬天，即使不能白成何穗，也能成为人群中最闪亮的那颗星!
全身美白大计，开始吧!
想要变白，首先要知道黑色素是怎么来的，才能知道用什么方法可以打倒它哦～
而对付黑色素呢，市面上的美白产品主要是通过四种方法来达到美白的效果：
要阻止黑色素生成，最有效的当然就是防晒啦~
不过即使你跟芽芽一样是防晒狂魔，也避免不了补涂不及时，物理防晒没跟上的某些时候这时候的黑色素开始蠢蠢欲动，我们需要把它扼杀在摇篮里!
比如维C具有较强的还原能力，可以从皮肤的基层开始抑制黑色素细胞合成，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成哦～
如果黑色素已经形成，那只要抑制它转移到表皮，你同样黑不了～
比如烟酰胺它就能抑制黑色素向表皮转运，所以对晒黑或着痘印都有比较好的效果哦～
我们晒黑之后会自己慢慢变白，但是单靠自身是没办法完全代谢掉的，而刷酸则可以加速这一过程，剥落含有黑色素的角质，就能变白啦～但是刷酸需谨慎，敏感肌就更不要轻易尝试了哦～
关于面部的美白产品有一大堆～面膜水乳精华连洗面奶都有号称美白功效的，但是芽芽还是更推荐使用美白精华!
因为面膜和洗面奶只在脸上停留那么一会儿，根本起不了多大的效果，至于面霜水乳里的美白成分比例比较少，而精华液有效成分的浓度最高，针对性效果更强，所以解决皮肤问题，首先还是要求助于精华液哦～
如果你同时在使用其他精华，可以把美白精华放在晚上使用，不要同时使用2款精华～好啦，美白精华推荐，来啦～
这款美白精华添加了曲酸成分，曲酸是一种非常安全的酪氨酸酶抑制剂，有助于祛黄、祛黑色素~淡雅好闻的清香，质地很稀，流动性很强，完全不会油腻，上脸又感觉非常保湿，使用感真的超级好~适合任何肤质，干皮和敏感肌也能用哦!
更重要的是美白效果看的的见!芽芽用一个月左右就感觉明显变白了~对付痘印和斑点都有用，而且由于是酸类精华，所以用一段时间还能感觉皮肤都变细腻了呢~虽然官网上写的可以早晚使用，但芽芽还是要提醒大家，白天用的话，一定要涂好防晒，否则多少瓶都没用!
小灯泡含有是SK-II家的主打成分PITERA活细胞酵母精华，可以改善肤质，调节水油平衡及酸碱度，不过更重要的成分是烟酰胺，芽芽已经科普过好几次啦~它不仅能美白，烟酰胺还具有非常多护肤功效：抗衰老、保湿、控油、缩毛孔等。
小灯泡绝对是芽芽用过最有效的美白产品之一!一个礼拜就见效，半个月肤色就会发生翻天覆地的变化，整体的提亮效果太强大了!如果不是没钱，谁不想天天用SK-II呢
不过芽芽要提醒各位小仙女，建议敏感肌先试用再入手，否则如果出现不耐受就白花这个钱了哦~
377其实是一种美白成分，就是苯乙基间苯二酚，它抑制酪氨酸酶，抑制B16V细胞合成黑色素的活性的能力特别强，总之翻译成人话就是美白效果杠杠的~而且它比传统的美白成分更温和，除了377这款精华里还含有四己基癸醇抗坏血酸酯，是一种VC的衍生物，同样具有美白祛斑的效果，但是比VC更加温和稳定哦~
乳霜质感，秋冬用起来很舒服，滋润又不粘腻～但是别偷懒，后续记得叠加乳液或面霜哦~
说了全身美白，当然不能漏下身体美白啦～否则脸和身体出现色差，那就尴尬了!
不同于脸部的肌肤，我们日常会比较精细地进行护理，所以身体皮肤显得黑可能不仅仅是单纯的黑，还有可能是老废角质堆积、缺水暗沉哦～(芽芽在唠叨一句，不想变黑第一步防晒要做好!身体也一样!)
所以身体美白第一步，从去角质开始!
身体去角质可以选择身体专用的磨砂产品，以打圈的方式按摩，手肘、膝盖等关节部分可以适当加强。大概每2周一次，但是如果身体有伤口的时候就要避免使用哦～
连续3年拿到日本COSME大赏身体护理类第一名的身体磨砂膏，这款磨砂膏真的好大一瓶，它的磨砂颗粒是用温泉水的结晶为主，加了蚕丝微粒，所以非常温和细腻，接触皮肤时不会觉得痛，也不会伤害皮肤～
当磨砂颗粒接触到人体37度体温的时候，会开始慢慢变软融化，再按摩一段时间之后，磨砂粒慢慢的会融化成水，冲洗掉就可以了~
他家的浴盐和磨砂膏口碑都很棒，磨砂用的是死海的海盐颗粒，海盐浸泡在厚厚一层护肤油里，每次用的时候搅拌均匀，勺子挖一小勺就差不多够涂全身啦!
涂在身上打圈按摩几分钟，冲掉之后真的太惊喜!磨砂去完角质再加上润肤油滋润，皮肤光滑的不要不要的~
接下来芽芽给你们推荐一款便宜大碗又好买的身体磨砂膏吧~甜甜的奶油冰激凌味道，里面有红色和白色的磨砂颗粒，特别细腻，碎碎的小颗粒按摩起来很舒服~用完皮肤会变得很细腻，而且香味还挺持久的哦~
身体美白和脸部美白有一点不同，那就是需要考虑性价比，毕竟全身的面积那么大，当然，如果你非要把SK2小灯泡往身上倒，那芽芽只能哭着替你喊舍不得。
另外，身体的皮肤也比脸部皮肤更耐操，所以不需要像脸一样选择那么金贵的美白产品，专门的美白身体乳就够啦～
无香料配方，滋润度也不差，用了传明酸作为美白的主力，一瓶用完确实有白1个色号的进步~嫩嫩白白的，但它对身体皮肤的维稳表现更棒，属于路遥知马力的选手。目前已经有天猫店，遇到活动价格很值得入手哦~
这款主要美白成分是烟酰胺，所以存在耐受的问题，所以敏感的小宝贝要注意哦~有600ml一大瓶的，也有360ml小瓶的，按出来是乳白色的，擦在身上很香很滋润，但不油腻，开始擦上去会有点黏黏的感觉，吸收一会儿就好了，还可以乘机给腿部按个摩，放松又瘦腿~
有人说受不了这个香味，芽芽觉得确实比较浓，但还是可以接受的啦~
这款凡士林的天猫旗舰店就能买，主要美白成分也是烟酰胺，便宜大碗滋润度又好，最适合冬天使用了~不过这一款有很多版本，香港、英国都有出，认准图中这一款，它的烟酰胺排名成分表第三位哦~
芽芽爱叨叨：
芽芽知道肯定会有人要问呢了，那美白针和美白丸呢?
国家卫生部门从来没有批准美白针这种药物，也就是说美白针是非法的!所以在理论上我并不建议大家在国内打美白针。美白的方式有很多，不一定非要选择它哦～
至于美白丸，市面上流通的美白丸也大多是日本生产的，日本人将美白丸归为保健品而非药品，所以其安全性还是相对有保障的。但是因为个体差异，所以效果也不是绝对的。对于因氧化而造成的皮肤暗沉多少还是有一些功效的，但是如果你是一个特别注重防晒和抗氧化的仙女，可能它的效果就不会那么显著啦~
美白课程上完啦~
-END-
千元贵妇精华靠谱平替都在这里！
其实关于平价替代这个话题已经有很多博主写过类似的文章，对于是否真的能替代？争议性还是比较大的。
懂小姐在这里要先声明自己对于这个话题的看法：完全替代是不可能的！一分价钱一分货，大牌贵肯定是有它们的道理的！但鉴于许多学生党与职场小白没有足够的护肤预算，多少会有一些囊中羞涩。这种情况下考虑用成分类似、功效类似的产品替代一下确实是不错的选择。
今天密斯懂就要从功效、成分、使用感等多方面维度考虑，给大家推荐一些能够最大程度上替代贵价产品的平价护肤品。
亲姐妹组
这一部分的几组平价替代可以说是真正的亲姐妹。
出自于同品牌旗下，使用原料等级相同，配方与技术共享。是最理想的平价替代产品。
兰蔻新精华肌底液
VS
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液
同为欧莱雅欧娘娘旗下的品牌，兰蔻小黑瓶与欧莱雅黑精华这两款产品的研发思路都是极为相像的。可以说几乎一模一样！
兰蔻新精华肌底液（小黑瓶）
主打二裂酵母产物溶胞物，可促进DNA修复抗击光老化，加强角质代谢。腺苷抗菌抗炎，同样具有抗老效果。羟乙基哌嗪乙烷磺酸可以软化角质，进一步加强美白功效。需要注意的是含有大量乙醇，适合偏油性健康肌肤，敏感肌需注意。
兰蔻新精华肌底液76030ml
淘口令：￥Fx5hY3e2vSb￥
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液
和兰蔻小黑瓶一样，被冠以肌底液之称。实际功效层面上来说远远强于普通肌底液，实在太自谦。同样是二裂酵母产物溶胞物、羟乙基哌嗪乙烷磺酸、腺苷与大量乙醇的成分。就连使用感都如出一辙得清爽好吸收。
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液
24930ml
淘口令：￥A4jrY3eWuut￥
成分对比：两者成分上极为相似，同样都是适合偏油性的健康肌肤使用，具有修复光老化、护理角质、美白收毛孔的效果。
使用感：相比之下兰蔻小黑瓶的质地稍微厚一些，但是两款产品上脸以后都是吸收非常迅速的，没有黏腻感。
SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡）
VS
OLAY水感透白光塑精华露
宝洁公司旗下的两大护肤品牌，SK-Ⅱ定位高端，而OLAY则相对低价一些。有许多小伙伴都认为博研诗ProX的亮洁皙颜祛斑精华液才是SK-Ⅱ小灯泡的平价替代，但是今天密斯懂就要用成分说服你，宝洁公司的平价小算盘是这么打的。
SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露
主要成分无疑是SK-Ⅱ独家秘技PITERA，这种天然酵母萃取物具有很强的调理角质的功效（轻微去角质），使得肌肤平滑清透，稍许控油收缩毛孔，抗氧化抗老。次之就是3%烟酰胺成分，烟酰胺原料成本低功效多，被好多小品牌大力吹嘘后弄得神乎其神。实际上就是很普通的强化屏障捎带一些美白效果罢了。锦纶-12使肤感顺滑，成膜后也会有紧致感。
SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露
220030ml+淡斑笔
淘口令：￥NK2HY3xFM1Y￥
OLAY水感透白光塑精华露
之所以被密斯懂推荐为小灯泡最靠谱平价替代，原因当然还是出于成分方面考虑。这款产品虽然没有SK-Ⅱ的核心成分PITERA，但是3%的烟酰胺、锦纶-12、就连泛醇保湿、VC衍生物AA2G的思路都是一模一样的。再加上有OLAY独家美白成分十一碳烯酰基苯丙氨酸的加持，真的可以拿来和小灯泡拼一拼。只不过OLAY更有心机，添加云母与二氧化钛，即刻上脸即刻变白。容易长痘的肌肤一定要小心。
OLAY水感透白光塑精华露
23930ml
淘口令：￥0AsRY3xuM3y￥
成分对比：除了核心成分PITERA,水感透白光塑精华露添加的OLAY专利美白成分一定意义上来说确实可以从美白的角度替代SK-Ⅱ小灯泡，只是不具备抗老效果罢了。
使用感：SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露的使用感会更好一些，干皮油皮都可以使用，后续跟物理防晒或者含有大分子聚合物的精华不易搓泥，OLAY就说不定了，并且油性肌肤可能会觉得不够清爽。
IPSA茵芙纱流金岁月凝润美肤水
VS
dprogram安肌心语平衡化妆水
IPSA与dprogram都是资生堂旗下品牌。两者在配方上都具有标准的日系护肤品特征。都是温和卦的产品，在配方思路上也不尽相同。
IPSA流金岁月凝润美肤水
在经过一次改版升级后，去除了酒精成分。变得更适合敏感肌肤使用。主要成分为凝血酸也就是传明酸，作为资生堂美白利器之一，抑制黑色素的能力当然是相当不错。甘草酸二钾抗敏抗炎，对于肌肤红斑也有舒缓作用。一些植物提取物调理肌肤。
IPSA流金岁月凝润美肤水350200ml
淘口令：￥YtGOY3JMPVy￥
dprogram安肌心语平衡化妆水
dprogram相对来说更加小众，近年来也是刚刚进入中国市场，入驻了天猫旗舰店。作为一个针对敏感肌肤护理的品牌，全线产品都不添加酒精以及刺激成分。平衡化妆水（蓝色款）是针对肌肤水油失衡问题研发的，主要成分为资生堂的传明酸，甘草酸二钾，就连赤藓醇都是参照IPSA流金水照搬的。不同之处是去掉了不少植物提取物，功效更明确，就是为抗炎美白而设计的。
dprogram安肌心语平衡化妆水260125ml
淘口令：￥hkgfY3Jo51E￥
成分对比：可以说是低配版IPSA流金水，dprogram平衡化妆水把所有主打的活性成分都囊括了，稍微去掉了一些装饰的植提成分，可以说是比较完美的平价替代。
使用感：两款水的流动性都非常强，几乎和水是一样的。但是如果说你是大油田，那么两款我都不推荐，因为肤感并不是清爽到宛如什么都没涂，而是软软的感觉喝饱了水，稍微有一些存在感。
成分高仿组
虽然不是出自一家门，但是在成分上相似度非常高，并且平替自身的工艺也相当不错。基本可以做到在功效层面上替代大牌产品75%以上。
高仿组的价格相对来说具有更高性价比。
POLA宝丽炫白精华液
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NorevaIKLEN＋焕白抗衰精华
两者虽然不是亲姐妹但是主打的美白成分是相同的。再加上质地与复配的一些活性成分思路上非常相像，所以密斯懂推荐预算不多的小伙伴可以选择Noreva平替POLA哦。
POLA宝丽炫白精华液
POLA产品的价格无疑是极其贵妇，并且一直以来都具有非常不错的口碑，可见其功效性之高。作为明星产品之一的炫金美白精华主打4-丁基间苯二酚，这是一种能够抑制酪氨酸酶的温和成分，配合VC衍生物AA2G组成温和且有效的美白组合作用于肌肤。不过鉴于高含量的乙醇，重度敏感肌的小伙伴还是要慎重一些。
POLA宝丽炫白精华液109025ml
淘口令：￥3sYVY3z5znR￥
NorevaIKLEN＋焕白抗衰精华
密斯懂真的太喜欢Noreva了，这个品牌的产品各个身怀绝技。本次推荐的这款IKLEN＋焕白抗衰精华与上千元的POLA美白精华一样，主打4-丁基间苯二酚。糖基海藻糖把整个配方往抗衰老方向拉了一大把，并且具有抗炎舒缓的效果。大量的乙醇添加，就连搭配一些植物提取的思路都与POLA不谋而合。
NorevaIKLEN＋焕白抗衰精华29930ml
淘口令：￥OlTOY3zVrCU￥
成分对比：主要美白成分：4-丁基间苯二酚都是相同的。只不过POLA把美白需求放在首位，选择了AA2G与之搭配。而Noreva则考虑把抗老与美白并行。美白效果上两者都是相当不错的。
使用感：两者都是流动性非常强的水状乳液，因为添加了大量酒精所以挥发性很强，吸收渗透能力很不错。清爽的质地适合除沙漠干皮以外的其他肤质。
SK-Ⅱ护肤精华露
VS
IOPE碧奥生源紧致精华液
有许多产品都号称能够平替SK-Ⅱ神仙水，但是大多就是模仿一个概念。IOPE天才水是密斯懂从各方面考虑，认为确实能够最大程度上替代神仙水的好产品。
SK-Ⅱ护肤精华露
大名鼎鼎神仙水，美白抗老角质护理一应俱全。其功效性还是依托于独家的PITERA成分，并无其他活性物。PITERA含有多种氨基酸、维他命、矿物质等，能都剥脱废旧角质、加强肌肤代谢能力、细腻肌肤纹理、使皮肤通透亮白。非常适合熟龄肌肤使用。
SK-Ⅱ护肤精华露1450230ml
淘口令：￥HypmY3AKqP2￥
IOPE碧奥生源紧致精华液
IOPE天才水的主要成分为专利Bio-redox?是一种酵母菌发酵产物滤液。与PITERA一样，都具有抗炎抗氧化，剥脱废旧角质促进新陈代谢的效果。搭配腺苷这一成分强化了抗老化的效果。具有很明确的功效性。
IOPE碧奥生源紧致精华液26084ml
淘口令：￥KVwaY3Ap0dC￥
成分对比：两者成分都趋向于简洁。同样是利用酵母产物滤液达到美白、抗老、剥脱角质的效果。对于肌肤表面微生物群也有着积极的调理作用。
使用感：说实话两者都有点像口水，流动性很强的液体，上脸以后清爽好吸收。非常适合容易长闭口的偏油肌肤长期使用。
看完了密斯懂列出的大牌平替草单，小伙伴们有没有种草一些产品呢？其实护肤品的选择并不是越贵越好，结合自身的需求与产品的优劣，经过细心对比，才能选择出最适合自己的护肤品哦。
牛奶般的白皙：所有女性的追求
市场篇：超级明星+折扣
采用明星偶像做产品代言人是日本品牌近两年风行的推广模式，特别是最大宗的主打单品--口红，只要选对了人，绝对是名利双收。以佳丽宝的Testimo为例，一口气便打出了松雪泰子、藤原纪香、稻森泉三大超人气女明星牌，创下了2个月销量高达213万支的疯狂业绩；高丝集团的VISEE，把安室奈美惠换成涩谷高校教主滨崎步，一下子就破了纪录，曾在48小时内狂卖50万支唇膏，在日本彩妆市场上画了一个巨大的惊叹号!
去年在日本化妆品界掀起热烈话题的英国Boots及法国LVMH集团Sephora，业绩并不如预想中的好。受制于日系品牌的强势围攻是原因之一，价格偏高则是乏人问津的主因。Boots在英国是十分平民化的化妆品＆药店的连锁店，到了日本却摇身一变成为昂贵的化妆精品屋，平均定价是英国的一至两倍，很难吸引已成美容精的日本美眉们。
Sephora的日本店分为3个楼层，气势便少了一半。1楼卖的是日本美眉最不重视的香水，2楼是彩妆部，3楼才是护肤品部，这种产品设置方式不符合日本美眉的消费习惯，所以商店人气不旺。加上所售品牌以日系品牌为主(绝对与巴黎、纽约的Sephora店大相径庭)，而且没有任何折扣(一般的日本百货公司只要持VIP卡，选购化妆品时会有3%-5%的折扣)，因此，日本美眉大多是在Sephora试用后又转向其专柜选购了，业绩自然是乌鸦鸦一片。
品牌篇：美白+绿色
美白：永远的议题
美白是永远的议题，从夏走到秋，美白热潮不减。目前彩妆市场人气最旺的是苏菲娜美白精华霜，它含有厚生省刚通过的第6个美白新成分--甘菊萃取物，最新美白科技是它热销的主要原因。与夏季相比，局部加强的美白产品在秋季显得格外生机勃勃。圣罗兰、桑丽卡的美白褪斑笔、IPSA的捷白精华液及捷白调理面膜、倩碧活颜净白修护霜、品木宣言、高丝黛珂、雅男士均有类似单品在秋季上市，市场反应热烈。
自从兰蔻炒热了夜间美白概念后，佳丽宝、资生堂、高丝都有雷同概念产品上市，预防＋修补的24小时全天候美白，已成为了新人类的美白新口号。
深层海水：给彩妆市场火上浇油
受植村秀海洋深层水的影响，1999到2000年间日本出产了不少以高知县室户海峡的深层海水为号召点的化妆品，从矿泉水、化妆水、乳液到乳霜，甚至卸妆棉都在强调是由纯净的海洋深层水制成，同时，以水为基调的专柜品牌及商品也跟着走红起来。
秋季干燥，皮肤自然要多"喝"水、多保湿。以海水为主诉求点的H2O＋、佳丽宝旗下的Lunasol推出的水凝霜保养品的业绩不俗，雅诗兰黛、高丝、资生堂也不甘示弱，看来这股"水深火热"还得流行好一阵子。
足部保养品：流行的脚步
日本美眉早就迷恋脚底按摩了，除了大街小巷林立的脚底按摩、穴道治疗外，相关的足部保养电子及非电子类产品也比比皆是。超市里卖得火爆的足部保养品在今秋走向了专柜，成为专柜品牌里的重点产品。
强调中国传统配方概念的Ayura将一系列的足部保养新品配合穴道按摩及运动推出，提出了美足美容之道，引起了美容界的极大关注。新宿伊势丹新开的地下一楼中有瑞士品牌Mavala整系列足部保养品，生意相当不错。
SPA用品：搞搞新意思
强调身、心、灵合一的SPA，特别合爱泡澡的日本美眉的胃口。目前最受瞩目的是来自英国的Lush，以食品店的方式进行经营，现场所有的保养品及沐浴用品都是用新鲜的花果、蔬菜及食材制成，完全不含防腐剂。肥皂做得像奶酪块，保养品放在盒子里，按公克计算，现切现舀现称现卖，新鲜看得见，保存期只有3个月，脸部保养品还要放在冰箱中保存，如同食品般讲究。取的名字也十分意思："桃子SOS"、"发誓"、"爱恋肌肤"......新奇有趣的名字加上漂亮优雅的缎带包装让Lush的东西奇货可居、价格不菲--脸部乳液平均75克售价1500日元。在新宿伊势丹地下一楼及自由之丘均有不小的柜位及专卖店，而且一直是人潮汹涌。
职场女性的“面子”攻略
身为职场女性，形象很重要，而保持形象除了穿着打扮，我们的“面子”问题也是其中一个很重要的因素，在职场中保护好自己的“面子”，不仅有助于提升你的职场形象，还有助于你的事业发展，那么，职场女性要如何保养肌肤呢？
First：活力早餐养肌肤
想要消除肌肤的疲劳感，自然是要从早上一睡醒就开始做起了。20分钟的晨间护肤步骤，可以让你告别惺忪状态，一整天都保持肌肤好状态呢。
秘诀一：化妆水醒肤面膜
秘诀二：为晨间肌肤添营养
Second：通勤妆容换新颜
经过了基础护肤，这时候就可以化个淡淡的通勤妆了。它不仅可以遮瑕疵，还可以让你你瞬间拥有迷人容颜呢。
秘诀一：选用带有隔离效果的妆前底乳
秘诀二：出门前务必涂防晒霜
Third：不间断补水
上班时，在空调冷气的狂舞下，我们的肌肤很容易流失大量水分。所以说，随时为肌肤随时补水是非常重要的，它可以瞬间舒缓肌肤的干燥。
秘诀一：保湿喷雾随手挥洒美丽
秘诀二：护肤品小样发挥大功散
Fourth：保养莫忘抗辐射
在忙碌的工作中，职场女性不仅是身心的劳累，更有办公环境的辐射和污染侵害健康，所以说，别忘了做好抗辐射的美容功课哦。
秘诀一：及时清洁电脑屏幕
秘诀二：在工作的间歇离开辐射环境
Fifth：从卸妆到深保养
在经历了了一天的时间后，肌肤的护理变得非常重要，而夜间的保养则是重中之重，从卸妆洁面到深层保养，每一步工作都是消除肌肤压力的重要步骤。
秘诀一：卸妆乳+洁面乳的双重洁面
秘诀二：放松身心的香氛蒸脸
秘诀三：按摩让肌肤全面提升
Sixth：睡眠养肤
日间的护理，可以维持肌肤的良好状态，而夜间的护理，则是皮肤休养生息的重要时间段，所以说，做好睡眠保养工作，才能让肌肤变得更美丽。
秘诀一：晚安面膜修护一百分
秘诀二：芳香疗法让睡眠更安心
职场女性在我国是一种常态，有不少女性除了家庭还需要工作，生活过得比较忙碌，但是，无论是多忙碌的生活，也要注意自己的“面子”工程，好好对待自己有肌肤。
值得珍藏的改善皮肤粗糙妙招
很多干皮肤的MM都会有皮肤粗糙的烦恼，为了让自己的皮肤变得细腻一些，护肤品和保养工作也没有少做，但其中有些人还是无法解决皮肤粗糙的问题，下面，我们教大家六招解决皮肤粗糙的妙招，希望对你有帮助。
毛孔训练
以汤匙背面持续拍打毛孔的方法，可以让毛孔竖立起来，达到毛孔紧致的效果。在拍到的过程中，顺便刺激一下平时不太运动的脸部肌肉，还可以提升松弛的脸部线条。
适当去角质
去角质可以帮助皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题，但是过度去角质会反而使肌肤失去了角质层的保护，容易丢失水分，导致皮肤更加干燥粗糙，甚至使细菌进入食物保护层的皮肤中导致感染。去角质可以去除表面老化的角质层细胞，但是角质层也有锁住水分的功效，所以每次去角质的时间间隔应大于两周。
保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
注意补水
皮肤粗糙大多是出现在干性皮肤上，油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少，而皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，细胞缺水不再饱满，所以皮肤看起来也会松弛粗糙，显得比较老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多敷敷补水的面膜，同时也要多喝水。
多吃水果蔬菜
很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分，维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加细嫩，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。
保证睡眠
受工作和学习环境的影响很多人都会有晚睡熬夜、睡眠不足的状况，这样皮肤得不到有效的休息，使新陈代谢的的负担加重，长久的疲劳会导致皮肤失去弹性，从而导致皮肤松弛粗糙。所以一定要保证每天充足的睡眠，养成早睡的习惯。
李诞结婚：人间不值得，但黑尾酱值得
李诞这个人，你或许没有听过见过，但是他的一句：人间不值得，不仅刷爆了网络，更有敏感脆弱的年轻人奉之为座右铭。
人间不值得有一种看破红尘遗世独立的沧桑感，恰恰符合如今网络文化的丧趋势，成为一句当红的网络用语。
最后，再让我们反观一下说出这句话的伟人诞总!他成了知名综艺吐槽大会的策划人，带红了仅有高中文凭的小兄弟池子，得到王思聪的投资，成为笑果文化CEO，身价一跃十几亿。
李诞，你说好的人间不值得呢?怎么感觉你偷偷改了剧本。更过分的是!还偷摸的和恋爱多年的黑尾酱把婚结了!
李诞在奇葩说谈到过自己的婚姻观：婚姻是一个壳，不是我们保护婚姻，而是婚姻保护我们，两个成年人，要把所有坏的事情，都说好，把这个壳做得足够坚固，它坚固到什么程度，坚固到哪天，这段婚姻都不在了，但它依旧能保护我们。怎么谈到婚姻的李诞，突然就不丧了呢?
说实话，当我第一次见到李诞和黑尾酱合照的时候，相信不少网友和我有同样的感觉：合照看起来李诞像是P上去的，他们的画风极其不搭，颜值更加是天差地别。
有没有一种大雄(吃藕版)与静香既视感~
李诞经常被调侃质问黑尾酱那么漂亮的女生怎么会看上你?而李诞的回答通常也是她就是看上来我的美色和内蒙户口。
说到黑尾酱，她的本名叫陈典，从小到大都是美女，毕业于解放军艺术学院。从小学舞蹈，小时候还穿着军装，上过央视，目前是一名网红和一家淘宝店的店主。
话说黑尾酱还经常让李诞当自己淘宝服装店男模，这种情况除了真爱我没有别的想法了。他们穿情侣装的时候，就是典型的买家秀VS卖家秀的赶脚。
经常能在黑尾酱的直播看到李诞的身影，李诞也会经常配合黑尾酱邀请粉丝购买来带动销量，但不知道为什么衣服穿着李诞身上就是有种怪怪的感觉。
通过李诞和黑尾酱穿同款衣服的照片，我们明白了一个到底，有时候并不是衣服不好看，而是你本人不好看。
就连小S也表示黑尾酱很好看!虽然黑尾酱是网红，但她绝不是那种不会浓妆艳抹型的网红，也没有整容痕迹。
毕竟人家小时候的颜值就妥妥地摆在了那里。不废话了，直接上图，让你们感受到人与人的差距是从小开始的。
黑尾酱在众多小朋友当中，外貌是最抢眼的，小时候的五官已经非常立体，而且气质突出了。除了小时候开始就美，她还撞脸了不少明星。说得最多的是像金智媛，就是电视剧《太阳的后裔》里的女二号尹明珠。
除了大正面相似，她们侧面也是相似度也是超高的!最起码90%!
黑尾酱身上自带日本女明星气息，加上立体的五官，撞脸日本人气女星佐佐木希，都是大眼小脸，明眸皓齿的类型。
除了撞脸日韩女明星，黑尾酱和我们的天王嫂方媛，也有一定相似度~虽然脸型不太一样，但都是自带浓浓少女感!或者长得好看的人，总有一些地方是相似的。
除了少女清新风，黑尾酱成熟的LOOK也能HOLD住!拍摄复古写真的时候，和我们国李连杰老婆利智风韵相似~
可能好看的人总有相似点，五官立体，明眸皓齿，还能丑到哪里去呢?但要说黑尾酱最好看的样子，莫过于她在李诞身边大笑的样子了。
两个成年人嬉戏打闹，笑得像个孩子!李诞和黑尾酱再丧，他们对着自己爱的人，都笑得像个孩子，就像从来不曾失望受伤。
黑尾酱大笑的时候确实比微笑要好看很多很多，笑容特别有感染力。
但是要笑得好看一定是要有整齐洁白的牙齿啦~之前黑尾酱就有因为门牙乱去整过牙。
重新修补之后她的牙齿变得整齐了，整体的颜值更是上升了一个阶段!幸好黑尾酱一直有一口大白牙，换做了一口大黄牙的黑尾酱，你觉得她可能虏获李诞的心吗?
现在很多明星都是用冷光美牙进行牙齿美白，这是目前较为主流的美白方式。原理简单来讲，就是牙齿上涂抹美白剂(主要成分是过氧化氢和氧化硅)，通过氧化还原反应分解色素，并且对牙齿深层进行脱色。
而冷光：指的是一种高强度的蓝光，隔除一切有害的紫外线和红外线，照在美白剂上，让氧化剂更容易穿过牙釉质，加强美白效果。而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。
看到这儿的小仙女应该对冷光牙齿美白真的很感兴趣了。整个冷光美牙的过程，分为9步。首先医生会给你做一个比色，看看你现在的牙齿大概有多黄，方便美牙后做对比。然后就用洗牙器帮你冲洗牙齿，抛光牙面，这样牙齿美白剂才能更好的渗透。
然后医生就会给你涂抹上唇油，这样可以保护嘴唇，毕竟接下来你要有好长一段时间张着嘴巴，会比较干的。涂抹完护唇油后，就到了佩戴有一丢丢滑稽的开口器。
牙齿美白剂比较刺激，所以在牙龈涂上保护剂，就不怕有损害了。然后医生就会在你嘴巴几个位置放上棉花，这样不然让口水稀释了美白剂。
准备工作做好了以后，就正式进入了美白的工作啦。我们需要涂抹美白剂3次的，然后再用冷光照射10-15分钟，整个过程是涂抹三次美白剂照射三次冷光。
做完冷光美牙后，医生就会拿出一开始给你对照的假牙，和你做完的牙齿进行对比，实际上就是告诉你，你的钱可没有白花。
去医院做冷光美牙的效果确实会很好，但是贵呀!毕竟一次需要2000左右了，对于学生党还有上班族的负担还是比较高的，所以家用的冷光美牙仪就能很好的解决这个问题啦。
佳洁士美牙仪360
这个美牙仪套装有1个蓝光美牙仪和10篇牙贴，也就是戚薇推荐的款啦，代购一般是三百多人民币。不少宝宝表示用了十天就有明显的效果，但牙齿确实有那么一点酸酸的。这个牙贴就不用我多介绍了吧，主要就是以牙医广泛使用的过氧化物为美白成分，将过氧化物渗透。这里主要注意的是，牙贴不是靠撕下牙釉质来美白的，并不会对牙釉质造成伤害，上面的黏胶也不会有任何影响。
Hismile冷光美牙仪400
这个美牙神器的走红要归功于宇宙带货女王KylieJenner。自从她在个人Ins上晒过这个奇葩牙套以后，简直是红遍美国网红圈，无论男女，人手一只!顾名思义，这个牙套是用来美白牙齿的。先在牙套上涂一层牙齿专用美白液，然后用嘴咬住，打开LED灯照射10分钟。从本质上说，它就是低配版的冷光美白，其美白液中含有小苏打，ph值不会太低，所以牙齿不会酸。
VIAL.LA冷光美牙仪399
要有24K大白牙少不了VIAL.LA冷光美牙仪，漱口后用牙擦擦干牙齿表面。拿出凝胶均匀的挤出0.2ML凝胶在仪器上。上排牙齿烤完重新挤凝胶翻转仪器再挤0.2ML烤下排。第一个8分钟的冷光照射结束后，将美白剂从牙齿表面吸去，再次涂上美白剂，进入第二个8分钟的照射，反复循环照射3次，可达到最佳效果。美白结束后，用水冲洗牙齿表面及缝隙即可。
BLANX倍林斯光波健康护齿套装230
BLANX是意大利品牌，这个套装算是一个简易版的冷光美白的方式，这个组合有一个牙膏，一个美白灯。牙膏里有美白的活性物质，是要通过LED光照才会起作用。使用方法就是，刷完牙，把这个灯打开，塞到嘴里，等待1分钟就可以了。这个灯一周最少要照射10分钟才会有效果，所以真的要好好坚持。
或许丧到极点的李诞，遇到喜欢大笑的黑尾酱，人间的不值得都变了吧。众生皆苦，但你是蜜罐里的最后一滴蜂蜜。有趣的灵魂+美丽的皮囊=甜蜜的夫妻，这里就先恭喜李诞和黑尾酱啦。
不“吃苦”的中医美白
虽然医学美容正夯，但中医美白可是传承几千年啦。一白遮百丑是最古老的审美观，以前杨贵妃、慈禧太后美白，可不都是靠中医秘方吗?想知道内外兼具的中医美白有多行，跟着医师学几招吧!
健康透亮比选粉底色号更重要
肝、脾、肾要养好
常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色!这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素，中医更讲求调气、排毒，所谓中医美白，肤质的透明、亮泽度，比认真选粉底色号深浅更重要，其中，肝、脾、肾就是三个调理重点。
肝常紧张、生气，就会造成所谓的肝郁气滞，出现黄黄的脸色。
脾偏食会伤脾脏，排毒差、气血慢，不但会导致肤色黯沉，更容易累积黑斑。
肾常生病、过劳会伤肾，造成虚火太旺，会使肌肤上爱乱长东西，变成小花脸。
医师说：总结来说，吃得好，睡得好，心情好，就是养内脏最好的良方妙药啦!
时辰、经络美白法养出美白好体质
说到中药补身，大家最怕苦药味和煎煮麻烦，在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的“时辰、经络美白法”，根据早、午、晚的经络走向，各调配一道简单美白轻食补气排毒，不擅做菜的人也能轻松上手哦!
早上7:00-11:00点——绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
下午2:00-5:00点——冰糖陈皮醋
下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、暗沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的美白功能。
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，免放冰箱酿三周后，每天直接喝一点。
晚上7:00-9:00点——杏仁银耳汤
晚饭之后要解肺火，杏仁是很温润的良药，它还能安定夜间的肌肤细胞，加上银耳，可以补充胶原蛋白，饭后当点心很清淡。
食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c，不用加糖煮两分钟就能吃。
敏感色素斑比例扩大，中药敷脸解毒
因为紫外线长驱直入，加上生活压力，很多女生转变为敏感肌肤的比例正在扩大，10个来看美白门诊的人，有8个是血虚、血热加上光刺激造成的敏感色素沉着(毛孔粗大、皮肤很薄看得到泛红血管、整体肤色不均匀)，医师建议用中药泥敷脸来解毒、调气，下面两贴分年龄的药方，可以自己去中药店购置哦。
自制中药美白敷脸粉
依下面的药方和用量去抓药，并磨成粉，敷时取适量加水调成泥，一周两次，每次敷15-30分钟。
青春期
出油造成的粉刺痘疤、毛囊发黑，整体肤色花花的。
药方：石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黄连(各5g)。
轻熟龄
需要多做保湿工作增加肌肤透明度，还要调理肌肤敏感度。
药方：玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蔹、茯苓(各5g)。
轻松淡化色斑只需一块冰从长痘面相可知你的健康运常吃这些食物会使皮肤变黑惊！你正在用打火机油洗脸我睡觉前才洗脸做错了吗？为何我狂补水皮肤还是很干鱼尾纹就是这样形成的看看你的体内都有哪些毒?为何有人只长白头不长黑头警惕！衰老杀手就在你身边肌肤怎么都不白！办法就在这里
秘诀1、热气蒸脸
这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。
闭起双眼让脸盆里的蒸气暖唿唿的吹在肌肤上。
秘诀2 、热毛巾敷脸
这个保养祕笈对于肌肤的放鬆与循环有很大的帮助，只要準备一条热毛巾就可达到保养效果，让粉刺浮出清除。于热敷后再以清水轻拍洗脸，效果会很神奇喔！
准备一条干净毛巾加热使其变温，然后将毛巾对摺成约宽五公分的长条形。
秘诀3 、保冷剂出动
用来维持饮料冰度保冷剂，对于想要收歛毛孔的人有很大的好处喔！除了能用在平常保养，在在从事户外活动时也能把保冷剂随着冰饮料的小冰箱一起带出门，当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌变多，肤触也变黏腻时，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷剂后轻敷在脸上，不但能帮肌肤降温，更能预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。
生活杂货馆就能买到这样的小保冷剂，有了这方便的道具，更能帮助达到缩小毛孔的效果。
将保冷剂包覆在小毛巾裡，避免保冷剂太冰对肌肤刺激过度，包覆后变成小小的长方形即可。
将包着保冷剂的毛巾轻敷在全脸的肌肤，特别是毛孔明显的两颊与容易出油的T字部位，让毛孔瞬间紧缩。
秘诀4、保湿精华湿敷
感觉两颊肌肤变得干燥紧绷，或是时常出现两颊浮粉脱妆问题时，就是得加强保湿水分的补充，在遇到约会等紧急时刻，就能以这一个秘诀来急救，让肌肤变得水嫩有弹性。
拿出保湿化妆水或是保湿精华液，到取适量在化妆棉上。
确定化妆棉皆以沾附了饱饱的美容液后，再撕成两片轻敷于肌肤。
贴在两颊后等待大约5分鐘，让成份充分渗透，达到紧急保湿效果。
秘诀5 、出门前20分钟完成防晒
认真花了时间做了毛孔紧缩的保养，也买了不便宜的美白精华液来涂抹，不就是为了孕育出无毛孔的白皙肤质，因此，到了最后ㄧ个关键更是不能忽略，那就是防晒工作的执行，阳光紫外线一旦长时间直接照射到肌肤，将会对肌肤造成斑点与老化的产生，出门前15-30分鐘就要涂抹好防晒，才能在接触到艷阳时达到完全的防护效果，再配合适时的补擦，让艷阳不再有迹可趁。
取适量的防晒品均匀的涂抹在每一吋肌肤，仔细涂抹确认所有小地方已擦抹到防晒。
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