你永远不懂我伤悲，就像白天不懂爷的黑，这句话不知道道出了多少人的心声！明明自己的美白工作没少做，可是你却依然比别人黑，难道都是基因惹的祸吗？其实有可能是你不知不觉被美白误区给忽悠了，才会在美白这条道路上一路黑到底！Comeon，赶紧往下看看都有似是而非的美白动作骗了你！
原因1：忽视洁面产品
很多人都认为美白类洁面产品，终归要洗掉嘛！所以使用与否，区别不大！但实际上洗脸真能“洗白白”，大家可不要小看洗脸这一步哦！肌肤因紫外线等刺激，而生成的黑色素，如果无法顺利被肌肤代谢而出，就会在肌肤表皮角质层形成“黑势力”。这时候，你更是离不开一款能有效清洁肌肤老废角质的洁面产品！
原因2：进食感光食物就晒太阳
维生素C是人体必需的营养素，也是高效抗氧化剂，而且还能美白。虽然蔬果中含有较丰富的卫生素C，但如果日间吃了感光食物，如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等，只会更容易晒黑哦。
原因3：超热的夏天才防晒黑
紫外线，肌肤变黑头号凶手！想白，怎么能不防晒！紫外线不会发热，所以根据天气温度来判断是否需要防晒这种行为，相当不靠谱！！！任何时间处于太阳光，甚至反射光下，肌肤都会暴露在不同程度的紫外线下，都要防晒！在室内也要防晒哦！
原因4：晒后立即使用美白产品
晒后自由基的侵害会造成肌肤内在炎症性色素沉着，肤色不均匀，如果这个时候一味地在皮肤表面上做美白工作，只会让深层肌肤得不到彻底的清洁与美白，日子久了，皮肤就因为黑色素的沉淀而彻底变黑。PS：化学添加剂过多的产品，会令晒后的肌肤更加敏感，从而引发炎症，也会令沉积的色素更加严重。
原因5：忽略夜间的护理
日间美白+防晒简直就是完美？这还是不够你造么？！肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍，如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理，夜间就会有大量的黑色素生成。So，洗洗睡这回事，说说就好，睡前护肤还是不能偷懒的！
原因6：过度依靠果酸美白
果酸成分能去除老化角质层，使肌肤看起来白嫩、光滑，但如果过度使用就会导致皮肤变薄、变敏感，失去对抗紫外线的功能。果酸浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，从而引起皮肤发炎、色素沉淀等副作用。
原因7：口服珍珠粉
据说敷珍珠粉面膜能使皮肤美白又滑嫩，就连慈禧太后都深信不疑。先不讨论服珍珠粉美白有没有科学根据，且说一些野生的珍珠可能会因海水污染而导致变质，导致珍珠表面残留重金属成分。珍珠粉美白？搽搽可以，吃就免了！
原因8：妄想单靠美白面膜就返白
变黑的话！美白面膜不间断的敷，一定可以速度返白！呵呵，真是tooyoungtoosimple！想快速变白，除了选对美白护肤品，更应该做好肌肤补水工作！要知道，多数肌肤问题的根源都是因为缺水！尤其当肌肤干燥缺水时，更是无法很好的吸收美白精华成分。可以说，补水是美白护肤的第一步！
原因9：只用美白化妆水
很多油皮菇凉洁面后只用美白保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮。没有后续的锁水产品，美白保湿化妆水非但不能起到美白保湿的作用，还会因蒸发而带走肌肤水分，还容易让肌肤变得干燥敏感。
原因10：使用手法不对
大多数人擦美白精华液要用按压的，涂美白霜最好要用按摩的，看似没什么问题，但实际上恰恰相反！美白精华液是浓缩型深层保养品，日常护理最好以按摩手法来促进吸收，乳霜则是强调锁水功效，应采用按压方式，才能让油脂和大分子保湿成分，均匀平整的散布在肌肤表面，帮助长效锁水。
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你知道么，用错防晒之后你的脸比关公还黑
△防晒大军来了
这次评测的有：
娜丽丝NARISUP保湿防晒喷雾SPF50PA++++
JAYJUN水光防晒保湿喷雾SPF50PA++++
薇姿Vichy优护水润防晒乳SPF35PA+++
伊贝诗清爽美白隔离防晒乳SPF50PA++++
曼秀雷敦强效持久抗紫外线防晒霜SPF50+PA++++
老铁们好，是我
TWIGGY
春夏季快到了，相信不想变成泰国人的仙女，都开始购入防晒。但是市面上防晒炒鸡无敌多，究竟哪款比较好呢？
其实市面上这么多防晒，并不是说所有防晒的用途和用法都一样。
Anyway，我介绍几款我最近用的一些不同类别的防晒，给大家评测和介绍一下夏日的正确防晒的打开方式，还大家一个夏日的白雪公主真身。
1.我们不一样
虽然大家都叫防晒，但是真的不一样。
防晒从质地上一般分为三类：①防晒喷雾②物理防晒③化学防晒
物理防晒比起化学防晒的成分要更加的安全，防敏度较高。但是比较厚重，可能会有闷、油腻等不适的肤感。适合小BABY或者不太化妆的盆友使用。
而化学防晒一般肤感很不错，更加的轻薄，防晒指数也很高，是一个很不错的选择。
这次我的防晒介绍可以分为两类：
①喷雾防晒：JAYJUN、娜丽丝
②化学防晒：薇姿、曼秀雷敦、伊贝诗
2.颜值和功能并重
这几款防晒都有很不错的颜值，除了根据自己的外观喜好去挑选喜欢的产品之外，细节部分也很重要。
①防晒喷雾：
JAYJUN、娜丽丝的喷头都差不多，喷头的头部有手指按压的防滑纹路。
使用感而言，JAYJUN的喷头设计要更加贴合手指，而娜丽丝需要更小的力气。
②化学防晒
三款化学防晒都是挤压式设计。
薇姿采用的是掀盖、软管设计，盖子不容易丢失，更加便携。
伊贝诗、曼秀雷敦使用的是硬壳、扭盖、尖嘴头的设计，尖嘴头设计能很好的保存防晒，避变质和污染，但是有容易侧漏的嫌疑。
3.对比质地
根据不同的肌肤状况和不同的天气状况挑选不同的防晒质地，能使得防晒事半功倍。
乳液质地：
薇姿、伊贝诗的质地都差不多，很好推来，为清爽的乳液质。刚上肌肤会有点小泛白，但是很快就被吸收变透明。
如果一定要比较出区别的话，仔细观察和感受，是能感觉到薇姿的防晒会更加的保湿，使用后肌肤触感会更加的柔滑细嫩，而且香味更加明显。
涂改液质地：
曼秀雷敦的质地跟大名鼎鼎的安耐晒是一样，为涂改液质地。流动性相对乳液质地的防晒要更高，所以也更加的轻薄。可以说是秒吸收并且成膜。
防晒喷雾：
虽然娜丽丝和JAYJUN都是喷雾，但是区别还是挺大的。
娜丽丝的喷雾明显没有JAYJUN喷出来细致，在肌肤上显示，JAYJUN喷雾更加的均匀。
香气上，娜丽丝喷雾更胜一筹，是很好闻的花香；JAYJUN喷雾没有使用香精，就是一股防晒的气味。
4.科学评估
最激动人心的时刻来了，我把这五个防晒拿取送检了。
从图表上能看出，总体来说，薇姿的防晒是五个产品里面防晒效果最好的。
而曼秀雷敦的防晒效果只稍微落后于薇姿，JAYJUN作为防晒喷雾防晒值也是棒棒的。
5.术业有专攻
当然不能单凭数据和颜值就断定买什么产品，还要考虑使用场合。
防晒喷雾：
防晒喷雾其实更加的适合用于补防晒，或者是在紫外线没有很高的时候，用作身体防晒。当然，头发、头皮的防晒也是非喷雾不可的，所以说，喷雾防晒是一款不可缺少的品项。
带有保湿功能的水润防晒：
虽然说保湿、补水还是主要靠妆前的保养。但是，防晒作为一个上妆和护肤中间的必不可少的步骤，保湿锁水效果是非常重要的。对抗夏日太阳和空调带来的水分蒸发，具有保湿、补水效果的防晒会让肌肤更加的舒适。
电脑前的你必备：
作为3C狂魔的现代人，变黑很有可能并不是因为太阳，而是电脑和手机造成的！带有防蓝光功效的防晒对于日常上班族而言必不可少。
出游必备：
对于出游的人而言，防晒的评判除了效果好之外，还需要迅速成膜，立即有效防晒。高防晒值、小巧便携、一秒成膜，补防晒极其迅速，可以说是出门不黑的定心丸。
我说了这么多，要黑要白就要靠悟性了。根据自己的需求挑选才是正确种草哦~
最后我给你们施一段魔咒：
你们这个夏天，不黑不黑不黑......
PS：现在喜欢我的朋友，有更多的渠道了解我哦~
每日会有我的精品实测推送呢
我在小红书P姐有料等你呀~
618攻略|所有值得买的都在这儿，拿走不谢！
2018已经过了一半，六一的余温尚未退却，618又如约而至啦，小伙伴们的购物车都清空了吗？相比以往的618，今年似乎是对纠结症患者格外的包容，大半个月的时间足够让我们好好思量，做出最正确的购物选择。经过深思熟虑，小编最终决定Pick美白产品C位出道。
why?还不是因为最近熬夜加班，外出活动，肌肤差到爆炸！黝黑暗沉；干燥粗糙。借着618的机会，可要好好的选择几款护肤产品用心地保养这张脸。各位有同样症状的小仙女们可以好好pick小编这份美白清单，保证夏天也能让你远离干燥，白到发光！
美白神器一：御泥坊美白嫩肤面膜
这款面膜是小编最近的新宠，无论是从成分功效、颜值外观还是使用感方面来说都是超级优秀的存在。成分天然有效，包含了由黄芩、桑白皮、甘草黄酮、茵陈蒿及大枣5种植物精粹复配的美白精华，能抑制黑色素形成，促进已生成的黑色素代谢排除，让肌肤日益变得白皙透亮。
天然的植物营养精粹嫩肤养颜：天然雪耳精粹，富含多种氨基酸和维生素，能够深层滋养肌肤；天然百合精粹，更能提亮肤色，让肌肤由内而外散发光采。
（天然雪耳精粹）
（天然百合精粹）
还加入了烟酰胺、传明酸和玻尿酸成分，烟酰胺修护肌肤，促进黑色素角质的脱落；传明酸有效地减少黑色素的形成，缓解黑色素的沉积；在美白、提亮肌肤之后，玻尿酸更是深入补水，让你持续水润一整天。
（传明酸)
（烟酰胺）
此外，这款面膜已经获得了权威机构颁发的美白特证，安全有保障，整体使用起来也很温和，即使是敏感肌的小仙女们也可以放心的使用，不用担心对肌肤产生任何的刺激感。
虽然硬实力很强，但是美白面膜的颜值外观也是非常高的。创新性U型袋设计，外观特别的小巧大方，容易携带出门，特别是出差或者旅行的时候，都可以随身带着，膜布不会变形。
这款面膜的膜布采用的是吸液性极强的进口冰羽灵，特别轻薄透气服帖；精华液超级丰富；拿出面膜时就能看到满满的精华液，剪裁也恰到好处，完整贴合脸部肌肤，让精华液被完全吸收。
每次敷完面膜后，脸上都会感觉特别的细腻柔滑，坚持一段时间会明显感觉脸上的肌肤变均匀亮白，不再暗沉黝黑，轻轻一摸有种QQ弹弹的感觉，上妆比平常顺手多了，卡粉、脱皮的现象减少了。
618这款专柜价359RMB的美白面膜只要119.9RMB，动心的妹子们可要赶紧买起来，毕竟小编回购的第N盒已经在路上了。
美白神器二：娇韵诗清透防晒乳
说到美白，不能不说的就是防晒，娇韵诗的这款防晒乳是小编用过那么多款防晒产品里面，效果数一数二的。防晒的同时还能隔绝空气中有害物质的污染。富含SOD，防止肌肤暗黄粗糙，水嫩肌肤。。质地清透，上脸轻薄，像羽毛一般，不堵塞毛孔，不引发粉刺黑头，很容易就推开推匀，不泛假白，均匀肤色，有效持妆一整天。
618清透防晒乳套装420RMB还另外赠送清透净泽3件礼，性价比真的超高。
美白神器三：Kiehls科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液
这是一款敏感肌女孩也敢使用的焕白产品，受到很多大牌明星的恩宠。成分安全，无刺激，白桦精粹深层滋润肌肤；抗氧化成分的牡丹精粹辅助抑制黑色素，让肌肤细腻嫩白；经典的活力维C,能够深层净透肌肤，预防黑色素生成。质地清爽无黏腻感，易延展易吸收，坚持19天左右的时间就会明显感觉到肌肤变得更加亮白透明，柔软细腻。
618期间，焕白精华的价格为620RMB,而且还赠送K星体验礼，让肌肤享受一次愉悦的净透焕亮之旅。
美白神器四：雪花秀滋晶雪滢焕白精华露
雪花秀小瓷瓶也是小编最近在用的一款美白产品，使用体验超棒。质地水润不黏腻，但上脸后特别水润，易吸收，肌肤很紧致，毛孔明显小很多。使用时只要挤压1-2泵就可抹完全脸，坚持使用一段时间，会明显感觉肌肤状态有了明显的改善，脸上的色素沉淀、暗沉淡了不少，而且细纹、斑点也有所减淡。
618期间，小瓷瓶的价格为1480RMB,购买一件更是赠送超值好礼。
美白神器五：POLA宝丽美白丸
POLA的美白丸中富含着宝丽家独家的美白，成分能够有效改善各种肤色不均问题，淡化痘疤痘印；SOD有利于抗衰老，让肌肤状态更加年轻化；桃花本身有保养肌肤的强大功效，高精度桃花提取物能够达到美容养颜的目的。改善肌肤自我清洁能力，排毒养颜，封锁黑色素生成渠道，营造身体内洁净空间，让肌肤变得更加白皙。
618期间，原价1496RMB的POLA美白丸只需989RMB，超级实惠。
看完这份美白list，爱美的小仙女们有没有蠢蠢欲动，如果有，那就赶紧行动起来吧~
拒绝美白针美白丸！真正靠谱的美白方法都在这！
一年四季，我们最关心的话题永远都有瘦和白，上周刚和大家科普完减肥这件事，今天我们就来研究研究，怎么趁着冬天把夏天欠下的黑债还回来吧!
毕竟一白遮百丑不是没有道理的，就像我们化完妆会比素颜好看，是因为粉底提亮了肤色，弱化了面颊上的斑点疤痕和毛孔，而眼线鼻影口红让五官的形态被调整得更加协调。
所以暂时不管你的五官基础怎样，白一点总会更好看一点～
冬天到了，有些人开始进行捂白计划，确实经历完冬天多少都会白回来一点，但是想要变成白皮，可没那么简单哦～
芽芽今天就从头到脚，教你们如何全方位的美白～趁着这个冬天，即使不能白成何穗，也能成为人群中最闪亮的那颗星!
全身美白大计，开始吧!
想要变白，首先要知道黑色素是怎么来的，才能知道用什么方法可以打倒它哦～
而对付黑色素呢，市面上的美白产品主要是通过四种方法来达到美白的效果：
要阻止黑色素生成，最有效的当然就是防晒啦~
不过即使你跟芽芽一样是防晒狂魔，也避免不了补涂不及时，物理防晒没跟上的某些时候这时候的黑色素开始蠢蠢欲动，我们需要把它扼杀在摇篮里!
比如维C具有较强的还原能力，可以从皮肤的基层开始抑制黑色素细胞合成，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成哦～
如果黑色素已经形成，那只要抑制它转移到表皮，你同样黑不了～
比如烟酰胺它就能抑制黑色素向表皮转运，所以对晒黑或着痘印都有比较好的效果哦～
我们晒黑之后会自己慢慢变白，但是单靠自身是没办法完全代谢掉的，而刷酸则可以加速这一过程，剥落含有黑色素的角质，就能变白啦～但是刷酸需谨慎，敏感肌就更不要轻易尝试了哦～
关于面部的美白产品有一大堆～面膜水乳精华连洗面奶都有号称美白功效的，但是芽芽还是更推荐使用美白精华!
因为面膜和洗面奶只在脸上停留那么一会儿，根本起不了多大的效果，至于面霜水乳里的美白成分比例比较少，而精华液有效成分的浓度最高，针对性效果更强，所以解决皮肤问题，首先还是要求助于精华液哦～
如果你同时在使用其他精华，可以把美白精华放在晚上使用，不要同时使用2款精华～好啦，美白精华推荐，来啦～
这款美白精华添加了曲酸成分，曲酸是一种非常安全的酪氨酸酶抑制剂，有助于祛黄、祛黑色素~淡雅好闻的清香，质地很稀，流动性很强，完全不会油腻，上脸又感觉非常保湿，使用感真的超级好~适合任何肤质，干皮和敏感肌也能用哦!
更重要的是美白效果看的的见!芽芽用一个月左右就感觉明显变白了~对付痘印和斑点都有用，而且由于是酸类精华，所以用一段时间还能感觉皮肤都变细腻了呢~虽然官网上写的可以早晚使用，但芽芽还是要提醒大家，白天用的话，一定要涂好防晒，否则多少瓶都没用!
小灯泡含有是SK-II家的主打成分PITERA活细胞酵母精华，可以改善肤质，调节水油平衡及酸碱度，不过更重要的成分是烟酰胺，芽芽已经科普过好几次啦~它不仅能美白，烟酰胺还具有非常多护肤功效：抗衰老、保湿、控油、缩毛孔等。
小灯泡绝对是芽芽用过最有效的美白产品之一!一个礼拜就见效，半个月肤色就会发生翻天覆地的变化，整体的提亮效果太强大了!如果不是没钱，谁不想天天用SK-II呢
不过芽芽要提醒各位小仙女，建议敏感肌先试用再入手，否则如果出现不耐受就白花这个钱了哦~
377其实是一种美白成分，就是苯乙基间苯二酚，它抑制酪氨酸酶，抑制B16V细胞合成黑色素的活性的能力特别强，总之翻译成人话就是美白效果杠杠的~而且它比传统的美白成分更温和，除了377这款精华里还含有四己基癸醇抗坏血酸酯，是一种VC的衍生物，同样具有美白祛斑的效果，但是比VC更加温和稳定哦~
乳霜质感，秋冬用起来很舒服，滋润又不粘腻～但是别偷懒，后续记得叠加乳液或面霜哦~
说了全身美白，当然不能漏下身体美白啦～否则脸和身体出现色差，那就尴尬了!
不同于脸部的肌肤，我们日常会比较精细地进行护理，所以身体皮肤显得黑可能不仅仅是单纯的黑，还有可能是老废角质堆积、缺水暗沉哦～(芽芽在唠叨一句，不想变黑第一步防晒要做好!身体也一样!)
所以身体美白第一步，从去角质开始!
身体去角质可以选择身体专用的磨砂产品，以打圈的方式按摩，手肘、膝盖等关节部分可以适当加强。大概每2周一次，但是如果身体有伤口的时候就要避免使用哦～
连续3年拿到日本COSME大赏身体护理类第一名的身体磨砂膏，这款磨砂膏真的好大一瓶，它的磨砂颗粒是用温泉水的结晶为主，加了蚕丝微粒，所以非常温和细腻，接触皮肤时不会觉得痛，也不会伤害皮肤～
当磨砂颗粒接触到人体37度体温的时候，会开始慢慢变软融化，再按摩一段时间之后，磨砂粒慢慢的会融化成水，冲洗掉就可以了~
他家的浴盐和磨砂膏口碑都很棒，磨砂用的是死海的海盐颗粒，海盐浸泡在厚厚一层护肤油里，每次用的时候搅拌均匀，勺子挖一小勺就差不多够涂全身啦!
涂在身上打圈按摩几分钟，冲掉之后真的太惊喜!磨砂去完角质再加上润肤油滋润，皮肤光滑的不要不要的~
接下来芽芽给你们推荐一款便宜大碗又好买的身体磨砂膏吧~甜甜的奶油冰激凌味道，里面有红色和白色的磨砂颗粒，特别细腻，碎碎的小颗粒按摩起来很舒服~用完皮肤会变得很细腻，而且香味还挺持久的哦~
身体美白和脸部美白有一点不同，那就是需要考虑性价比，毕竟全身的面积那么大，当然，如果你非要把SK2小灯泡往身上倒，那芽芽只能哭着替你喊舍不得。
另外，身体的皮肤也比脸部皮肤更耐操，所以不需要像脸一样选择那么金贵的美白产品，专门的美白身体乳就够啦～
无香料配方，滋润度也不差，用了传明酸作为美白的主力，一瓶用完确实有白1个色号的进步~嫩嫩白白的，但它对身体皮肤的维稳表现更棒，属于路遥知马力的选手。目前已经有天猫店，遇到活动价格很值得入手哦~
这款主要美白成分是烟酰胺，所以存在耐受的问题，所以敏感的小宝贝要注意哦~有600ml一大瓶的，也有360ml小瓶的，按出来是乳白色的，擦在身上很香很滋润，但不油腻，开始擦上去会有点黏黏的感觉，吸收一会儿就好了，还可以乘机给腿部按个摩，放松又瘦腿~
有人说受不了这个香味，芽芽觉得确实比较浓，但还是可以接受的啦~
这款凡士林的天猫旗舰店就能买，主要美白成分也是烟酰胺，便宜大碗滋润度又好，最适合冬天使用了~不过这一款有很多版本，香港、英国都有出，认准图中这一款，它的烟酰胺排名成分表第三位哦~
芽芽爱叨叨：
芽芽知道肯定会有人要问呢了，那美白针和美白丸呢?
国家卫生部门从来没有批准美白针这种药物，也就是说美白针是非法的!所以在理论上我并不建议大家在国内打美白针。美白的方式有很多，不一定非要选择它哦～
至于美白丸，市面上流通的美白丸也大多是日本生产的，日本人将美白丸归为保健品而非药品，所以其安全性还是相对有保障的。但是因为个体差异，所以效果也不是绝对的。对于因氧化而造成的皮肤暗沉多少还是有一些功效的，但是如果你是一个特别注重防晒和抗氧化的仙女，可能它的效果就不会那么显著啦~
美白课程上完啦~
-END-
千元贵妇精华靠谱平替都在这里！
其实关于平价替代这个话题已经有很多博主写过类似的文章，对于是否真的能替代？争议性还是比较大的。
懂小姐在这里要先声明自己对于这个话题的看法：完全替代是不可能的！一分价钱一分货，大牌贵肯定是有它们的道理的！但鉴于许多学生党与职场小白没有足够的护肤预算，多少会有一些囊中羞涩。这种情况下考虑用成分类似、功效类似的产品替代一下确实是不错的选择。
今天密斯懂就要从功效、成分、使用感等多方面维度考虑，给大家推荐一些能够最大程度上替代贵价产品的平价护肤品。
亲姐妹组
这一部分的几组平价替代可以说是真正的亲姐妹。
出自于同品牌旗下，使用原料等级相同，配方与技术共享。是最理想的平价替代产品。
兰蔻新精华肌底液
VS
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液
同为欧莱雅欧娘娘旗下的品牌，兰蔻小黑瓶与欧莱雅黑精华这两款产品的研发思路都是极为相像的。可以说几乎一模一样！
兰蔻新精华肌底液（小黑瓶）
主打二裂酵母产物溶胞物，可促进DNA修复抗击光老化，加强角质代谢。腺苷抗菌抗炎，同样具有抗老效果。羟乙基哌嗪乙烷磺酸可以软化角质，进一步加强美白功效。需要注意的是含有大量乙醇，适合偏油性健康肌肤，敏感肌需注意。
兰蔻新精华肌底液76030ml
淘口令：￥Fx5hY3e2vSb￥
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液
和兰蔻小黑瓶一样，被冠以肌底液之称。实际功效层面上来说远远强于普通肌底液，实在太自谦。同样是二裂酵母产物溶胞物、羟乙基哌嗪乙烷磺酸、腺苷与大量乙醇的成分。就连使用感都如出一辙得清爽好吸收。
欧莱雅青春密码活颜精华肌底液
24930ml
淘口令：￥A4jrY3eWuut￥
成分对比：两者成分上极为相似，同样都是适合偏油性的健康肌肤使用，具有修复光老化、护理角质、美白收毛孔的效果。
使用感：相比之下兰蔻小黑瓶的质地稍微厚一些，但是两款产品上脸以后都是吸收非常迅速的，没有黏腻感。
SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露（小灯泡）
VS
OLAY水感透白光塑精华露
宝洁公司旗下的两大护肤品牌，SK-Ⅱ定位高端，而OLAY则相对低价一些。有许多小伙伴都认为博研诗ProX的亮洁皙颜祛斑精华液才是SK-Ⅱ小灯泡的平价替代，但是今天密斯懂就要用成分说服你，宝洁公司的平价小算盘是这么打的。
SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露
主要成分无疑是SK-Ⅱ独家秘技PITERA，这种天然酵母萃取物具有很强的调理角质的功效（轻微去角质），使得肌肤平滑清透，稍许控油收缩毛孔，抗氧化抗老。次之就是3%烟酰胺成分，烟酰胺原料成本低功效多，被好多小品牌大力吹嘘后弄得神乎其神。实际上就是很普通的强化屏障捎带一些美白效果罢了。锦纶-12使肤感顺滑，成膜后也会有紧致感。
SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露
220030ml+淡斑笔
淘口令：￥NK2HY3xFM1Y￥
OLAY水感透白光塑精华露
之所以被密斯懂推荐为小灯泡最靠谱平价替代，原因当然还是出于成分方面考虑。这款产品虽然没有SK-Ⅱ的核心成分PITERA，但是3%的烟酰胺、锦纶-12、就连泛醇保湿、VC衍生物AA2G的思路都是一模一样的。再加上有OLAY独家美白成分十一碳烯酰基苯丙氨酸的加持，真的可以拿来和小灯泡拼一拼。只不过OLAY更有心机，添加云母与二氧化钛，即刻上脸即刻变白。容易长痘的肌肤一定要小心。
OLAY水感透白光塑精华露
23930ml
淘口令：￥0AsRY3xuM3y￥
成分对比：除了核心成分PITERA,水感透白光塑精华露添加的OLAY专利美白成分一定意义上来说确实可以从美白的角度替代SK-Ⅱ小灯泡，只是不具备抗老效果罢了。
使用感：SK-Ⅱ肌因光蕴环采钻白精华露的使用感会更好一些，干皮油皮都可以使用，后续跟物理防晒或者含有大分子聚合物的精华不易搓泥，OLAY就说不定了，并且油性肌肤可能会觉得不够清爽。
IPSA茵芙纱流金岁月凝润美肤水
VS
dprogram安肌心语平衡化妆水
IPSA与dprogram都是资生堂旗下品牌。两者在配方上都具有标准的日系护肤品特征。都是温和卦的产品，在配方思路上也不尽相同。
IPSA流金岁月凝润美肤水
在经过一次改版升级后，去除了酒精成分。变得更适合敏感肌肤使用。主要成分为凝血酸也就是传明酸，作为资生堂美白利器之一，抑制黑色素的能力当然是相当不错。甘草酸二钾抗敏抗炎，对于肌肤红斑也有舒缓作用。一些植物提取物调理肌肤。
IPSA流金岁月凝润美肤水350200ml
淘口令：￥YtGOY3JMPVy￥
dprogram安肌心语平衡化妆水
dprogram相对来说更加小众，近年来也是刚刚进入中国市场，入驻了天猫旗舰店。作为一个针对敏感肌肤护理的品牌，全线产品都不添加酒精以及刺激成分。平衡化妆水（蓝色款）是针对肌肤水油失衡问题研发的，主要成分为资生堂的传明酸，甘草酸二钾，就连赤藓醇都是参照IPSA流金水照搬的。不同之处是去掉了不少植物提取物，功效更明确，就是为抗炎美白而设计的。
dprogram安肌心语平衡化妆水260125ml
淘口令：￥hkgfY3Jo51E￥
成分对比：可以说是低配版IPSA流金水，dprogram平衡化妆水把所有主打的活性成分都囊括了，稍微去掉了一些装饰的植提成分，可以说是比较完美的平价替代。
使用感：两款水的流动性都非常强，几乎和水是一样的。但是如果说你是大油田，那么两款我都不推荐，因为肤感并不是清爽到宛如什么都没涂，而是软软的感觉喝饱了水，稍微有一些存在感。
成分高仿组
虽然不是出自一家门，但是在成分上相似度非常高，并且平替自身的工艺也相当不错。基本可以做到在功效层面上替代大牌产品75%以上。
高仿组的价格相对来说具有更高性价比。
POLA宝丽炫白精华液
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NorevaIKLEN＋焕白抗衰精华
两者虽然不是亲姐妹但是主打的美白成分是相同的。再加上质地与复配的一些活性成分思路上非常相像，所以密斯懂推荐预算不多的小伙伴可以选择Noreva平替POLA哦。
POLA宝丽炫白精华液
POLA产品的价格无疑是极其贵妇，并且一直以来都具有非常不错的口碑，可见其功效性之高。作为明星产品之一的炫金美白精华主打4-丁基间苯二酚，这是一种能够抑制酪氨酸酶的温和成分，配合VC衍生物AA2G组成温和且有效的美白组合作用于肌肤。不过鉴于高含量的乙醇，重度敏感肌的小伙伴还是要慎重一些。
POLA宝丽炫白精华液109025ml
淘口令：￥3sYVY3z5znR￥
NorevaIKLEN＋焕白抗衰精华
密斯懂真的太喜欢Noreva了，这个品牌的产品各个身怀绝技。本次推荐的这款IKLEN＋焕白抗衰精华与上千元的POLA美白精华一样，主打4-丁基间苯二酚。糖基海藻糖把整个配方往抗衰老方向拉了一大把，并且具有抗炎舒缓的效果。大量的乙醇添加，就连搭配一些植物提取的思路都与POLA不谋而合。
NorevaIKLEN＋焕白抗衰精华29930ml
淘口令：￥OlTOY3zVrCU￥
成分对比：主要美白成分：4-丁基间苯二酚都是相同的。只不过POLA把美白需求放在首位，选择了AA2G与之搭配。而Noreva则考虑把抗老与美白并行。美白效果上两者都是相当不错的。
使用感：两者都是流动性非常强的水状乳液，因为添加了大量酒精所以挥发性很强，吸收渗透能力很不错。清爽的质地适合除沙漠干皮以外的其他肤质。
SK-Ⅱ护肤精华露
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IOPE碧奥生源紧致精华液
有许多产品都号称能够平替SK-Ⅱ神仙水，但是大多就是模仿一个概念。IOPE天才水是密斯懂从各方面考虑，认为确实能够最大程度上替代神仙水的好产品。
SK-Ⅱ护肤精华露
大名鼎鼎神仙水，美白抗老角质护理一应俱全。其功效性还是依托于独家的PITERA成分，并无其他活性物。PITERA含有多种氨基酸、维他命、矿物质等，能都剥脱废旧角质、加强肌肤代谢能力、细腻肌肤纹理、使皮肤通透亮白。非常适合熟龄肌肤使用。
SK-Ⅱ护肤精华露1450230ml
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IOPE碧奥生源紧致精华液
IOPE天才水的主要成分为专利Bio-redox?是一种酵母菌发酵产物滤液。与PITERA一样，都具有抗炎抗氧化，剥脱废旧角质促进新陈代谢的效果。搭配腺苷这一成分强化了抗老化的效果。具有很明确的功效性。
IOPE碧奥生源紧致精华液26084ml
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成分对比：两者成分都趋向于简洁。同样是利用酵母产物滤液达到美白、抗老、剥脱角质的效果。对于肌肤表面微生物群也有着积极的调理作用。
使用感：说实话两者都有点像口水，流动性很强的液体，上脸以后清爽好吸收。非常适合容易长闭口的偏油肌肤长期使用。
看完了密斯懂列出的大牌平替草单，小伙伴们有没有种草一些产品呢？其实护肤品的选择并不是越贵越好，结合自身的需求与产品的优劣，经过细心对比，才能选择出最适合自己的护肤品哦。
是什么原因让你越来越黑
美白是爱美人士每天的话题，夏天悄悄的过去了，很多爱美者在夏天特别容易变黑，而到了冬天就用各种各样的方法去美白。到底是何种原因导致皮肤越来越黑，找到原因再去美白才能彻底达到效果。是什么原因让你的皮肤越来越黑？
1、紫外线促成黑色素
对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的很大原因就是紫外线。
皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，形成肤色不白。
因此，日常生活中一定要做好防晒工作，防止黑色素的形成。
2、皮肤水分不足
日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差，造成皮肤暗黑。
3、作息紊乱
不规律的生活作息习惯，不仅不利身体健康，还会让你皮肤变黑！
夜间的睡眠时间里，皮肤处于修复状态。只有保证良好的睡眠，才能使皮肤新陈代谢更加顺畅，皮肤更加美白。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、皮肤变成灰黑色。
四海八荒都在谈美白的梗 你再不重视就黑一年
又到了三月美白季，此次PCLADY特邀人气美妆专家喵爷为我们解答30个美白疑虑，保证你再也不问，在这个春天白成一道光！
PCLADY：为什么每个人天生肤色就有深有浅？
喵爷：都一样不是更可怕
天生皮肤颜色由三个原因决定：皮肤内色素含量和分布状况，皮肤血液内血红蛋白的含量，皮肤的厚度以及光滑度。比如亚洲人皮肤内胡萝卜素含量较多，肤色就带黄色;血液循环好，血红蛋白(也叫血色素)丰富，就有健康粉润的好气色;年轻人角质层均匀健康，皮肤饱满有弹性，肤色看起来也就更匀亮显白。
PCLADY：为什么脸上身体上肤色不同？是肤色不匀嘛？
喵爷：对的，每个人都或多或少有些不同
色素并不是绝对均匀地分布全身的，某些部位因为激素分泌的关系更容易沉积黑色素，如腋下、乳头等，某些部位因为皮肤的特殊形态，颜色也会显得更深，如手肘、膝盖等关节部位。还有些人因为遗传关系，局部肤色和其他地方不一样，比如我们常说的胎记。这些问题很难通过后天的干预得到显著改善，通常也不影响健康。
PCLADY：天生皮肤黑，是不是没救了?
喵爷：怎么这么悲观呢！
深肤色的人，对于紫外线有更好的防御功能。肤色越浅，越容易被太阳晒伤，也更容易出现晒斑、老年斑等问题。天然深肤色的人虽然容易晒黑，但皮肤相对不容易晒伤。如果能做好美白和防晒工作，不让肤色因为外界因素变得更深或者不均匀，即便肤色深一些，仍能以光泽度、细腻度取胜。
PCLADY：既然黑色素对皮肤有保护功能，用美白产品岂不是削弱了这种保护?
喵爷：没有那么夸张！
美白产品只是适度抑制了受到紫外线刺激，过度生成的黑色素，预防晒斑、老年斑等色素分泌代谢紊乱的问题。日常我们也有诸如防晒、抗氧化等护肤品，提供更多的保护。它们并不会削弱皮肤天然的保护机制，而是尽可能让皮肤保持在健康稳定的好状态，避免因为外界环境的刺激而过早过快老化。
PCLADY：肤色深是不是就不需要防晒美白了?
喵爷：当然不是！
因为比较不容易出现晒伤、晒斑，深肤色人群常常会忽视防晒及美白工作，却不知紫外线的辐射容易使角质层受伤，排列参差紊乱，导致皮肤表面粗糙，肤色自然显得暗沉。长时间日晒后，皮肤抗自由基能力变弱，代谢减慢，也会导致肤色不透亮，结果肤色不仅深，而且毫无光泽。
PCLADY：皮肤颜色为什么会变深?
喵爷：最主要的影响来自日晒
太阳中的紫外线激发黑色素大量生成，过度积聚在皮肤内，导致肤色整体变深或者生成斑点，密集的斑点也会让局部肤色显黑。皮肤过于油腻或者过于干燥，同样会看起来暗沉。随着年龄增长，皮肤内部结构逐渐发生变化，肤质的柔润度和饱满度、肤色的光泽度都会受到影响，结果也是脸看起来变黑变黄了。
PCLADY：为什么有人长斑，有人只是变黑?
喵爷：亚洲人普遍两者都会
黑色素由色素母细胞分泌，目前已知的黑色素有两种：真黑素和褐黑素。不同色素的浓度、传递方式、聚集程度等因素，决定了肤色会整体变黑还是长斑。亚洲人皮肤类型的色素最为特殊，传导色素的载体数量介于浅色人种和深色人种之间，分布状态又同时兼具了深色人种和浅色人种的特点，这种类型的皮肤既容易晒黑，也容易长斑。
PCLADY：色斑是怎么长出来的?
喵爷：色斑源自黑色素
黑色素又来自色素细胞。色素细胞位于皮肤的基底层，它的样子就像一棵树，通过长长的树枝(专业叫法是树突)，把含有色素的物质(黑素小体)送入细胞中。色素细胞还会合成一种叫做络氨酸酶的物质，这种物质进入黑素小体后，就能快速启动黑素的合成与储存。当这些含有色素的细胞直接到达皮肤表面时，就形成了色斑。
PCLADY：为什么已经很注意防晒了还是长斑了?
喵爷：那就再注意一点
色斑的成因复杂，除了紫外线，还包括荷尔蒙、炎症方面的原因。女性怀孕、更年期前后，色斑都会明显加深，主要与激素变化有关，反复长痘、经常敏感的皮肤容易长斑，与炎症刺激有关，长期熬夜、压力大、作息习惯不好，也会长斑，同样与人体激素水平和代谢速度有关。长期使用某些药物同样可能诱发色斑生成。坚持每日严格防晒，使用美白产品，能预防斑点出现，防止已有斑点加深。
PCLADY：为什么皮肤晒黑了会自己变白?
喵爷：感谢你的细胞
基底层不断分裂新生出细胞，这些细胞逐渐向皮肤表面迁移，当它们迁移到皮肤最外层时，原有的老细胞脱落，这样就完成了一次代谢过程。正常基底细胞分裂至脱落，平均需要28天。当刺激黑素细胞分泌大量色素的外界干扰被阻隔或者移除，新生的不含过量色素的细胞，就能逐渐取代原有含色素的老细胞，皮肤渐渐从晒黑的状态白回来。
PCLADY：为什么有些色斑会自己退掉，有些不会?
喵爷：其实都很难
严格说来，色斑一旦出现，就极难彻底根除，但可以淡化到肉眼几乎看不见的程度。一旦再受到刺激，仍旧会重新出现。儿童时皮肤代谢速度快，因为日晒出现的色斑能得到很好的恢复。随年龄增长，皮肤代谢速度变慢，结构形态发生变化，色斑就越来越难以消退，只能借助人为干预手段。
PCLADY：美白产品是怎么工作的?
喵爷：成分不同工种不同
不同的美白活性物质，可以针对影响色素代谢的各个环节发挥作用：抑制黑素细胞内黑色素的形成，从根源减少色素的数量和浓度，还原淡化已经合成的黑色素;干扰、控制色素的代谢途径，减少色素向表皮迁移，加速已经含有黑色素的皮肤细胞的脱落，加快角质更新;减少外部刺激影响黑色素的形成，如防晒，抗氧化。
PCLADY：有哪些常见的美白活性物质?
喵爷：听好咯！
抑制、减少黑色素生成的美白成分目前研究最多，也是美白产品中比较核心的成分，比如传明酸、鞣花酸、谷胱甘肽、曲酸、熊果苷等;淡化已经合成的黑色素，主要使用维生素C及其衍生物;干扰、控制黑色素的传递代谢的成分包括烟酰胺、传明酸、果酸、水杨酸、维生素A类成分等;减少外界刺激的物质主要是防晒剂以及抗氧化剂。不少美白活性物有多重功能，如传明酸、鞣花酸、维生素C等，不过它们必须做在好的配方中，使用好的处理技术，才能真正发挥效用。不要迷恋单一成分。
PCLADY：已经晒黑了还需要美白吗?
喵爷：依然有帮助
美白产品的最主要作用是抑制过度的黑色素生成，受到紫外线刺激的色素细胞处于亢奋状态，如果不加以控制，就会持续分泌过量黑色素。晒黑后使用美白产品，主要作用在于及时缓解过量色素生成，同时有一定的淡化已有色素的功能并促进细胞更新。结合防晒产品一起使用，保护和修复的效果更好。
PCLADY：药用美白成分更好吗?
喵爷：别动鬼点子
目前常见的药用美白成分包括对苯二酚、维甲酸，其中对苯二酚可以直接抑制色素细胞的活性，但浓度太高时会直接杀死色素细胞造成一定伤害。所以对苯二酚属于处方药，必须在皮肤医生的指导下使用。维甲酸类的药物分外用和口服，也有一定的风险和副作用，不能自己擅自乱用。处方级的药用美白配方在见效性和力度上确实比美容品略胜一筹，但副作用相对也大，不宜长期使用也不该乱用。
PCLADY：哪些医美手段能美白皮肤?
喵爷：听好咯again
主要包括能量类(激光、光子)以及物理、化学换肤类，某些注射类的项目也有间接抑制黑色素或者让皮肤显得透亮的效果。光子、激光主要针对色沉色斑起作用，物理化学换肤既可以淡化色斑也能整体提升肤质。不过医美类手段并不是立竿见影的，需要针对不同情况反复治疗，同时配合日常的护理保养，才能获得应有的效果。
PCLADY：色斑去掉了会反弹吗?
喵爷：你当它是乒乓球嘛
色斑一旦生成就很难根除了，医美手段可以相对比较快速地把皮肤表面的色斑淡化到肉眼几乎看不见的程度。如果淡斑之后仍旧不注意防晒和美白的护理，斑点又会重新长出来，这跟反弹并不是一个概念。对于祛斑心切的人来说，医美的效果确实更快，但必须配合日常好的护理保养，才能持续保持皮肤匀净健康的状态。
PCLADY：有的美白产品用完一下就白了，是有激素?
喵爷：激素也不是PS
大量用激素类的物质确实可能让皮肤在短时间内快速显得又白又嫩，不过也需要持续用一阵子。用完立即变白，更可能是因为角质层的含水量提高了，让肤色显得亮白。敷面膜、美容院做面部护理、甚至洗完澡后，皮肤都会显得白净许多，这就是角质层含水量暂时大量提升的结果，和激素没有关系。
PCLADY：用祛斑类产品会不会让皮肤变得过白?
喵爷：好好听话就不会
如果是美容护肤类的配方，主要在于抑制过度活跃的黑色素，促进已生成的黑色素代谢，目前国家对祛斑方面的美容配方管控也很严格，总的来说是非常安全的，可以安心使用。药用类的祛斑成分中，对苯二酚如果使用过度，会直接杀死色素细胞，这样可能出现白斑的问题，所以药物一定要在医生的指导下控制剂量和使用频率，不能自行长期过量使用。
PCLADY：美白产品用多久才能祛斑?
喵爷：肯定不会太快
对于已经生成的斑点，美白产品必须坚持耐心用，通常可能需要至少三个月到半年时间，才能用肉眼看到变化。对于害怕或者暂时不想做医美的人来说，可以选择长期用美白类的美容护肤品，只要是正规渠道正规品牌，长期使用也没有副作用。美白产品更大的作用在于可以预防斑点生成，这类预防的工作虽然肉眼看不到，却是实在在皮肤内部进行的。
PCLADY：痣怎么办?
喵爷：别为难美白产品
痣是无法通过美白产品解决的，必须使用医美手段。传统医美通常使用激光来祛痣，这种做法创伤大，痣也不容易打干净，会重新再长出来，还可能出现增生。目前比较推荐的方式是直接手术切除，对于直径大于三毫米的痣都可以采用切除的手段，手术非常小，没有什么危险，之后也无需特别的修复护理，等皮肤自行痊愈就行。
PCLADY：角质层太厚，皮肤发黄怎么办?
喵爷：去角质呀
适度去掉皮肤表面老的细胞，让新生细胞露出来，确实能让皮肤显得亮白一些，也能促进皮肤的更新速度。不过健康皮肤一般有着正常稳定的角质代谢速度，没有必要为了更白就过于频繁地磨砂去角质，反而可能造成皮肤擦伤。
PCLADY：长痘能用美白产品吗?
喵爷：呵呵，你是想去痘印吧
正规品牌出产的产品安全度都非常好，不会含有什么致痘的成分，但如果痘痘严重，就应该先进行治疗并配合使用祛痘类的护肤品，等皮肤恢复后再用美白产品。很多人喜欢用美白精华来淡化痘印，实际上痘印的受损部位在真皮层，美白类产品的帮助不是太大，所以不要迷信美白产品去痘印的效果。平时注意防晒，防止痘痘复发才是更关键的。
PCLADY：美白用在身体上能让全身变白吗?
喵爷：能，但银子请备足
身体皮肤的吸收力和代谢速度和面部稍有一点不同，美白产品可以用在身体上，有一定的作用，不过如果用量不足，也不会让皮肤明显变白。面部用的产品用在身体上，如果足量使用，可能对一般人来说太过奢华了，可以选择身体类的美白产品，坚持用，效果有限但能逐渐看到改善。想要身体美白关键还是在于严格防晒。
PCLADY：美白精华每次用多少才足够?
喵爷：看说明书呀
不同配方的产品对于用量有着不同的规定，使用前看仔细说明书，有些产品说明中会明确规定。如果没有明确的用量说明，通常来说，一瓶30毫升的美白精华早晚使用，最好在一个月到一个半月内用完，才能达到应有的剂量，除了面部，脖子上的皮肤也可以用一些。如果一瓶精华使用的时间超过半年，基本上没法发挥应有效果，也不建议精华的更换频率过快。
PCLADY：美白针管用吗?
喵爷：不是很建议！
美白针是一种很笼统的说法，成分、配方方面每家都有很大的不同。不过，国内美白针目前并不属于国家批准的项目，甚至有些美容院都提供这样的项目，具有较大的风险性。美白针另一个问题在于反弹的速度较快，一旦停打，通常一两个月肤色又会变回，长期打的话可能对内脏器官的压力比较大。总的来说不大建议尝试。
PCLADY：美白丸有用吗?
喵爷：和美白针一样
美白丸也是一个笼统的简称，成分、配方没有明确的规定。美白丸种类很多，有些含有药用的美白成分，见效较快的会有一定的副作用，有些甚至属于处方药，需要在医生的指导下服用，明确知道它的副作用并做好心理准备。不建议私下擅自服用。而使用食品原材料做的美白丸，不长期服用效果并不会很明显，学生党没有这个预算的话不如你日常多吃些新鲜蔬菜瓜果合理饮食作息。
PCLADY：吃柠檬能美白皮肤吗?
喵爷：柠檬表示拒绝
柠檬中的维生素C含量并不占优势但味道很酸，通常用来泡水喝的话主要还是调节水的口味，增加解渴的效果。靠喝柠檬泡水来美白皮肤并不现实。鲜枣、奇异果中的维生素C含量较高，长期每天坚持吃，能更好补充人体所需的维生素C，帮助维持皮肤亮白。不过不能为了美白而大量食用，尤其鲜枣，糖分含量很高，多吃反而容易发胖。
PCLADY：南瓜胡萝卜吃多了皮肤会发黄?
喵爷：你到底吃了多少!
南瓜、胡萝卜、橙子这类食物，含有较丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素容易沉积在胸腹、手掌等部位，让皮肤暂时发黄。不过，一般人正常的饮食，比如每天吃半根到一根胡萝卜，一个橙子，一小块南瓜，并不会造成皮肤发黄。只有不正常的饮食比如把胡萝卜南瓜当饭吃，每天吃五六个橙子，才可能引起局部胡萝卜素沉积。不过这种发黄也是暂时的，只要停止大量吃，皮肤三四天就能自己恢复正常。
PCLADY：美白产品必须全套用吗?
喵爷：反正不会出错
从配方开发角度来说，一套好的产品之间是存在互相搭配，效果相辅相成的关系的，同系列的产品力求1+12的功效。自己混搭产品并不是不可以，如果不懂得配方基础的话，可能效果没有使用整套产品那么好，用得太多太杂，反倒容易引起刺激。
对于普通消费者来说，成套购买使用是最为方便安全的选择，效果也最有保障。
对我们而言，美白是一个永远不会过时的话题，但不论亚洲人如何呼喊让皮肤再白点儿，我们也不会像杰克逊一样漂白皮肤，做的和白人一样。亚洲人的皮肤与白种人的皮肤存在着本质上的不同。美白，并不应该单纯地追求皮肤白，健康通透、富有光泽的肤质才是美白的最终目的。白得更通透、自然光泽感更强在我看来更为重要。
好用才推荐
科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液30ml/520元
K家最有口碑的明星产品，也是我最爱用的美白护肤品之一。作为科颜氏唯一的一支美白精华，我对的它的喜欢已经不止表达过一次，因为这瓶蕴含了小分子活力维生素C的精华液从各个方面来看，都可以说是相当出色，今年还出了50ml的特别限量版。
Bioeffect益肌焕颜修护精华露15ml/1380元
美白的同时还可以使用其他的功能性保养品嘛?我觉得选对了东西问题不大。比如这个精华，本身能调理敏感皮肤，改善耐受性差问题，还抗老、改善皮肤光泽度。和美白产品一起使用还有点润物细无声的感觉。母公司专门做医学皮肤修复产品，可促进受损的皮肤表面快速恢复健康强韧状态。配方非常简洁，生长因子、透明质酸等7种成分，各种脆弱阶段都可以安心用。
你听过“冬天的太阳比夏天更毒”这句话吗？
十一假期回来大家都还好吗？（我知道不太好嘻嘻嘻）这秋风一吹冻得PC酱瑟瑟发抖，才意识到寒露都过了。逛逛超市发现防晒霜都从显眼的位置下架了，问了店员说是过了夏天就没人买防晒霜了。
咦？防晒霜就跟西瓜似的还是夏天的专属不成？有人说冬天的太阳比夏天的更毒，是不是随着气温降低，秋冬的阳光就不足以伤害我们的仙女肌肤了呢？PC酱来为你解答~
紫外线强度
其实太阳毒不毒都是取决于阳光中的紫外线强度，夏日的阳光照在身上火辣辣的需要打防晒伞，冬天的阳光就暖洋洋的人畜无害~不过别忘了冬天是因为气温低的原因才造成了这样的错觉哦。
大家都知道紫外线中对肌肤造成威胁的主要是UVA和UVB。冬天阳光中的紫外线虽然UVB有所减弱，但是UVA跟夏天比起来真的丝毫不减，它们甚至能够透过玻璃进入你肌肤的真皮层中导致你的衰老和肌肤炎症。最要命的是，因为冬天凌冽的寒风，你的肌肤遇到了非常大的挑战，它们变得干燥敏感，稍微有那么点刺激就会过敏、留下红血丝扩张和黑色素沉着，更何况是太阳这么一晒？
冬天的太阳比夏天的更毒？事实上它的危害远比你想象得要大。秋冬防晒势在必行！
室内草单
如果你除了日常坐办公室工作，就只是和朋友喝喝茶、聚聚餐，大部分情况下都在室内的话，请参考这张草单。
肌研轻透美白隔离乳（清爽型）
参考价：130元/30g
曼秀雷敦的几款防晒霜性价比都很高，像是肌研这一款防晒就很适合日常通勤使用。纯化学防晒波段全面可以防晒黑（及时补涂的情况下），虽然只有SPF34PA＋＋＋但是坐在靠窗的位置用它也是足够啦。无酒精无香精，非重度敏感肌小伙伴都能用。
肤感很不错，延展性好，不假白。不过稍稍有一些油光，无法接受的小伙伴可以在成膜后压一层散粉修饰一下。
曼秀雷敦透明感UP防晒霜
参考价：78元/80ml
曼秀雷敦双杀！为曼秀雷敦打长途电话！这款独角兽防晒波段同样全面，质地是乳液状的，呈现出微微的薰衣草紫，带有珠光。防晒的延展性很好，最重要是对于颜值控来说它的外观实在太好看了。
上脸以后肉眼可见调节暗黄肤色，肌肤没有太多瑕疵的话偷个懒底妆也不用画啦（比如我），无须卸妆非常方便哦。日常使用你会爱上它。
IPSA水润倍护防晒日乳EX
参考价：280元/30ml
大名鼎鼎IPSA蓝瘦子换白衣服啦，虽然包装换了但是内容物还是保持了原本的高水准哦。这是一款运用了IPSA独特复合成分，通过双重防护结构，提高肌肤防御力的pH调节防晒乳液。不仅物化结合防护波段齐全，后续跟妆也比较服帖。
流动性比较强的乳液质地，成膜比较迅速。如果使用了防晒后没有上底妆，那么这款方式用普通洁面即可清洁干净，无须后续卸妆。
户外草单
如果你要做去爬山、冲浪、滑雪等户外运动，防晒产品就更要好好选择！当然能少晒最好还是少晒，非要晒就使用防晒帽、专业防晒口罩、墨镜等等硬防晒产品遮挡，最后才是选择最强有力的防晒霜。
资生堂新艳阳夏臻效水动力防晒乳
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海边的防晒传奇，舍水动力其谁？在经济预算允许的情况下，比起安耐晒小金瓶，水动力甚至更胜一筹。运用Wetfore遇水则强黑科技，让你无惧艳阳，想怎么出汗怎么出汗，想怎么泼水怎么泼水，防晒工作就放心交给它！
不过这款产品并不太适合敏感肌肤小伙伴使用，涂改液质地，肤感轻薄顺滑，健康油皮小伙伴们强烈推荐！
Ultrasun加强高倍防护防晒乳SPF50+
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波段全面，不怕晒黑晒伤，也不怕晒老。很多小伙伴都意识到了紫外线会对肌肤带来的伤害，因此忽视了红外线隐藏的潜在伤害。不过优佳注意到了这一点，GSPT配方抵御红外线带来的真皮层老化与损伤，全面呵护你的肌肤。
成膜比较快，不过有点黏，日常通勤没必要使用这款，但是长时间户外活动，就不要对肤感太挑剔了吧，毕竟防护是最重要的。
赶紧用小笔记本记下来哦，PC酱再提醒一下，秋冬防晒除非是长时间户外活动，否则没必要兴师动众猛涂各种高倍数防晒霜，不要给肌肤太大负担哦~
保你今夏晒不黑
年年都防晒，年年都晒黑，你的防晒真的有效吗?美丽需要智慧。若想肌肤白晰，就要掌握360度的防晒理念，内外兼修、防护兼备。快来看看，今年夏天最强的防晒连环计，争做白美人!
连环计之一：全面防御
防晒防晒，第一环当然就是要全面防御紫外线的伤害。
首先要了解正确的防晒知识，才能做到知己知彼、百战不殆。我们常说的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC，其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。UVB又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因;UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是激发色素合成使肤色“变黑”的元凶，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。因此真正有效的防晒，既要防住UVB，更要防住UVA。
其次是选择正确的防御方法。在防晒品选择上一定要注意是否能全面抵御UVB/UVA。比如，旁氏新推出的“三重防护UV隔离霜”，SPF30/PA++，就能有效抵御UVB和UVA长达10小时。无论是室外还是室内，都能呵护肌肤免受紫外线伤害。同时，我们还需要提升自身的防晒能力。皮肤专家告诉我们，很多食物会神奇地转换成防晒物质，帮助我们抵挡紫外线。比如番茄，它就是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。营养专家介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。因此，我们要避免过度食用，最好在出门前不要吃。
连环计之二：养护同步
想要皮肤白皙，仅仅做到全面抵御当然不够，第二环就是要做到养护同步。
一款既能防晒又能修颜的隔离品是每位女生包包里必不可少的美丽武器。防晒同时还能遮住瑕疵，迅速提亮肤色。小编推荐的旁氏“三重防护UV隔离霜”，其修颜能力也是有口皆碑。独特的VAO-B3?无瑕白皙复合因子含有Optics遮瑕微粒，见效迅速，能有效提亮肤色，改善色斑、暗沉等肌肤问题。
当然遮住瑕疵并不是我们的最终目的，彻底让瑕疵消失才是美白肌肤的关键。防晒同时进行皮肤护理，滋养肌肤，才能让肌肤真正达到粉嫩白皙。旁氏“三重防护UV隔离霜”，其中的VAO-B3?无瑕白皙复合因子专门针对中国女性的美白问题研发而成，富含护肤成分，防晒同时给予肌肤时时护理，特别是针对有色斑、瑕疵烦恼的肌肤，能够进行额外的美白修护。短短几天，肌肤重现无瑕白皙。
连环计之三：晒后修复
在做到全面防御，同时注重养护同步后，第三环就需要晒后修复。
千万不要忽视晒后的修复工作。肌肤曝露在阳光中，水分大量流失，不做晒后处理，很容易造成肌肤问题。晒后肌肤首先需要镇定。可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。镇定之后，进行清洁皮肤，一定要注意选择温和不刺激的产品。清洁皮肤后，可以涂一些晒后修复品。另外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果，比如黄瓜、蛋清等，都是很好的修复品，也能达到意想不到的效果。
防晒连环计，环环相扣。依计行事，保你今夏晒不黑，让你轻松做个白皙美人!
既能帮助肌肤对抗紫外线的伤害，从而帮助预防晒黑和日晒斑形成;更蕴含VAO-B3TM无瑕白皙复合因子，能调亮肤色，让肌肤焕发自然无瑕的白皙光彩。
特色介绍：
解读VAO-B3无瑕白皙复合因子科技：
V——VitaminE维他命E：非常有效的抗氧化剂，有效预防紫外线造成的细胞损伤和色素沉着。
A——Allantoin尿囊素：促进肌肤新陈代谢，消除因晒伤引起的炎症。
O——Optics遮瑕微粒：阻隔紫外线及污染的第一道防线，见效迅速，改善色斑、黯沉等皮肤问题。
B3——PoweredB3complex维他命B3：非常有效的使皮肤亮泽白皙的配方，能够抑制黑色素向皮肤表面转移
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比化妆品更有效的美白食材
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菠萝是改造肌肤的神奇水果：
皮肤看起来不健康，发黄、发油，有时又很干，你会怎么办?当然是补充营养品了!相信很多人都会这么做，但是，那有可能是你犯的一个大错误呢!其实大多数人摄入的营养都已经足够，有时候你特别添加的营养发呢人可能造成身体代谢的负荷过大，比如油腻、蛋白质过多，这会堵塞你的血管，还有使肠道变得迟钝。点击图片进入下一页
菠萝是改造肌肤的神奇水果
菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
食用菠萝前一定要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，都是真正能调节肤色的好办法。点击图片进入下一页
沙丁鱼能让肤色变干净
沙丁鱼能让肤色变干净：
仅仅追求透白的肤色并不是最高境界，肌肤上找不出一点瑕疵，仿佛瓷娃娃般才会令人羡慕不已。随着年纪的增长，面部皮肤会出现各种各样的问题，相信色斑、痘瘢，伤痕等等是很多女人的苦恼吧?无论如何也不能使肤色相互统一就像从未受过伤害一样?点击图片进入下一页
抗击岁月痕迹
你需要不停新生的皮肤来一次次修复这些瘢痕，就像刷墙一般，如果墙面上有一个色块，那你需要刷很多遍白色墙漆才能不留痕迹的遮住它。可是随着年纪的增长，我们的新陈代谢也会变得缓慢，不会再有力气长出这么多的新细胞，你需要维生素B来帮助下新陈代谢。
维生素B能够帮助指甲、毛发、肌肤生长，它能令你的头发变黑、长得更快，也能让肌肤看起来更加干净、均匀。含有丰富维生素B及海洋修复精华的食物首先要属沙丁鱼了，想要抗击岁月痕迹，就吃沙丁鱼吧。
5种原因影响你的完美发型
乱糟糟的起床发
总是对于每天早上醒来的乱发感到无能为力，却又不知道可以如何改变，明明时就寝前才吹号的头发到了第二天总是像被暴风袭击过一般凌乱不堪。
解决方案：
面对有这种困扰的人士我们推荐你在睡前把所有的头发向上梳起并在头顶扎一个发髻，另外你的枕头套也需要更换成缎面的，睡前也可以再给发丝多涂抹一些免洗的补水产品。
天气坏 头发也在闹脾气
大风和下雨都是导致发型变糟的重要原因，刮风会导致发丝中的水分快速流失，而下雨则会让毛鳞片翘起，让发丝中存留过多的水分。
解决方案：
想解决坏天气下的发型问题，你可以从内外原因共同入手。
1.戴帽子和围巾，保护发型不受温度和外界环境的影响，切断与外界的接触。
2.使用专门的护理产品闭合毛鳞片，刮风和下雨这两种天气都会引起发丝内部的水分变化，所以要是在出门前使用一些毛鳞片闭合产品，坏天气自然不能对发型产生伤害了。
过干的头发
干燥的发丝保水能力也非常差，而水分对于头发来说是至关重要的，所有的头发问题大部分都源自于干燥。
解决方案：
经常使用发膜、润发乳有助于改善干燥现象，不用去专业美发沙龙，只要在沐浴时涂上护发膜然后裹上浴帽等待15分钟左右就可以了。
新发型失败了
新的发型会让整个人有翻天覆地的变化，但如果你新染得颜色或者是新烫的发型不适合自己怎么办？
解决方案：
为了保险起见，不要在有重大活动的前一周之内改变你现有的发型，这样即使对新发型不太满意也还有改变的机会。
另外，如果是想改变发色，最好不要一次染浅，可以先染浅2度左右，看看颜色是否能接受，然后再过1~2个月之后继续补染。
心情不好也会影响发型
当我们不开心的时候，会觉得所有东西都是灰暗的，甚至连留了多年长发都会引起你的不满。
解决方案：
这个时候最好的方法就是离开镜子别在看了，如果只是因为一时心情不好就去发型店做染烫的话不一定会有好结果，处于愤怒或难过时的判断力也会受到情绪的影响，所以做造型之前一定要调整心情再开始哦。
感谢您阅读“你比别人黑的原因都在这！”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过面部暗黄的原因专题进行访问。
