6个美白淡斑的方法

美白淡斑是一个持久战，只有坚持才会有效果，下面就教大家六个小妙招，还你嫩白柔滑肌肤。

6个美白淡斑的方法

美白祛斑方法一

柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。

美白祛斑方法二

将新鲜的鸡蛋洗净，擦干水分，再浸泡入500ml的醋中，一个月后，蛋壳融入醋中，就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次，坚持服用一个月，能清除肌肤所有色斑。

美白祛斑方法三

将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，其美白滋润效果非常好，每星期做两次，坚持一个月，你会发现肌肤明显增白。

美白祛斑方法四

准备白果、草果各二两、黑豆一两，一同研成细粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗脸水中，进行洗脸，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。

美白祛斑方法五

多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等。

美白祛斑方法六

要想肌肤永远白皙健康，光靠美白还是不过的，充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。除此之外，还要每天喝够八杯水，平时减少户外活动，出门要涂抹好防晒霜，即使在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。

六个祛斑小妙招

一、牛奶+蜂蜜+柠檬+黄瓜

把牛奶抹在被晒伤的部位，当感觉到皮肤有种紧致的感觉的时候，再用柠檬片敷在脸上，差不多七天的时间，会观察到红斑点变小了。然后取出黄瓜捣碎，加入两勺蜂蜜搅拌一下，最后敷在有斑点的地方，斑点就会越来越淡。

二、鲜奶

先用专门的机器蒸脸，然后放一杯鲜奶在身边，用适当的工具把牛奶吸收出来，敷在脸上，持续20分钟，然后用清水洁面。

三、西红柿汁

天天榨一杯番茄汁，效果很棒哦，因为西红柿里面含有好多抵制黑色素形成的物质，通过营养的吸收，从根源上阻止斑点的形成。

四、苹果或者土豆面膜

将苹果皮去掉，然后做成肉泥，抹在脸上，半个小时为佳，最后用清水清洁完毕，可以起到保湿、补水和美白的效果。

五、金盏花叶汁

将金盏花的叶子捣成沫，之后用棉球蘸取汁液抹在脸上，它的效果是无刺激、纯天然的，可以起到美白和补水的效果。

六、茄子片

茄子除了做菜，它的表皮也很有用。削下茄子皮搅碎成糊状，敷在脸上，持续20分钟，斑点就不那么明显了。

更多精选阅读

美白淡斑精华

美白淡斑精华

PROXBYOLAY亮洁皙颜祛斑精华液（淡斑小白瓶）

OLAY家口碑一级棒的淡斑精华液，独有的专利美白成分，能从根源上焕变白皙肌肤。OLAY淡斑小白瓶蕴含纯度99%浓度5%的烟酰胺，既能美白淡斑，又能修复肌肤屏障和提升保湿力；除了含有烟酰胺之外，还含有法国美白精粹phlorogine成分，能够干扰黑色素生成途径，抑制黑色素产生；另外，Sepiwhite成分能够促进烟酰胺渗透，减少黑色素。OLAY淡斑小白瓶质地清透，上脸易吸收，绝对是需要美白淡斑的妹纸们的真爱产品。

Kiehls科颜氏集焕白美白淡斑精华

集焕白美白淡斑精华作用于皮肤色斑，减淡色斑的同时抑制黑色素生成。有效提亮肤色，显著减少由黑色素引起的皮肤斑点问题，不含油分的乳液。高效焕白成分，及时作用于皮肤色斑处，减淡色斑的同时抑制黑色素生成。适合所有的身体肌肤类型

Melvita有机花研美白淡斑精华

主要针对改善及预防色斑及色素不均，蕴含海百合及水仙等5种白花精华配方，有效减淡色斑，改善皮肤色素沉淀问题，美白效果即时呈现。加上能明亮肤色的柠檬、木瓜及橄榄复合物，有助预防色斑，提升肌肤光泽感。此外，低分子量透明质酸轻易渗透肌肤，保湿及软肤功效，让肌肤重拾水润亮白的透明感。

MaryKay玫琳凯美白淡斑精华露

美白精华素蕴含高浓度的复合美白配方：3%的MPA(维他命C磷酸酯镁)：能还原酪氨酸的酶化产物，有效美白肌肤;1%的熊果苷：能抑制酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成;0.5%的PT-40甘草萃取物：天然植物精华，具有美白功效。

露得清美白淡斑面膜价格 露得清美白淡斑面膜哪里买

露得清美白淡斑面膜是范冰冰推荐的一款面膜，因为价格也不贵吗，加上冰冰的推荐很快就卖脱销了，那么露得清美白淡斑面膜价格多少？露得清美白淡斑面膜哪里买？

露得清美白淡斑面膜价格

露得清（露得清明星产品）美白淡斑面膜一盒100元左右，因为范冰冰的推荐，现在代购把价格从100多炒到300多。

范冰冰第一次推荐的酒粕面膜全部断货，这次又推荐了露得清美白淡斑面膜，也是各种断货状态，大概只有旗舰店和港代才会有现货吧??不得不说范冰冰带货力超牛??我的是在露得清官方旗舰店买的，两盒10片，199元，??tb代购的价格从100多炒到300多

面膜质地：无纺布面膜纸，有厚度、上脸特别服帖，乳白色的精华液，美白、提亮肤色、淡化斑点黑色素效果很好，补水力还是不够的，建议搭配补水面膜使用，敷15分钟左右就可以，因为精华不多，敷完后皮肤透亮，感觉有辣么一丢丢白（可能是心理作用）还是得坚持使用，期待后续的效果，会继续回购的

我是混合性皮肤，两颊偏干、鼻翼出油，敏感肌（可以放心使用）

范冰冰还推荐了怡丽丝尔睡眠面膜，我也买了，但是还没用，用后在来分享使用感受哦

露得清美白淡斑面膜哪里买

淘宝、京东等露得清官方旗舰店都可以购买!在屈臣氏也可以买到!不过目前范冰冰推荐的露得清美白淡斑面膜总是断货，毕竟卖得太火~

如果你找不到专柜的话，可以通过台湾代购或港代进行购买，记得学会分辨真假，不要买到假货!

露得清深层美白淡斑面膜一夜之间火了，之前港代135一盒加量装的，今天一看涨到158了旗舰店也有五片装的，109。我觉得我就不趟这浑水了，我对美白没有特别的奢求，至于淡斑，我劝你想都别想了哈，可以肯定的说没有用。而且关键问题来了，敲黑板！范冰冰不是用了几片几十片就白了，而是一天两片这个，还不算别的，而且用了十几二十年了。其他的护肤品保养还不算。所以说，别买个几盒就奢求有什么效果，那就别买了，浪费钱。而且20毫升的精华，面膜纸又厚，一片小二十块，我看不出什么性价比，有很多可代替的。推的那个资生堂怡丽丝尔睡眠面膜倒是还不错，我囤了三瓶了，不同功效味道的，但是，假货也很多，敲黑板！！！太便宜的别考虑了。普通版在215左右，美白235左右，限量在225左右是代购的正常价。没有雷锋代购不挣钱或者倒贴卖的。跟风需谨慎，有时候风大了也迷眼哈。

女性美白祛斑的方法 两个食疗美白祛斑

女性美白祛斑的方法两个食疗美白祛斑

脸上的斑点对女性朋友来说真的非常头疼，脸上的斑斑点点，让整个人显老，失去自信。因此寻找美白祛斑方法成为她们的头等大事，那么美白祛斑的方法有哪些呢?接下来为大家介绍几个有助女人们美白祛斑的方法，供大家参考。

1、薏仁莲子粥

原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

制作程序：

(1)、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。

(2)、莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

(3)、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸。

(4)、然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

2、西芹牛肉羹

原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

制作程序：

(1)、将西芹洗净，切成细丁状待用。

(2)、锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香。

(3)、再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸。

(4)之后下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。

功效：美白去斑。

淡斑美白精华液

1.M2晶纯液

参考价：166元/20ml

淡斑精华液排行榜推荐：时下年轻人最爱的精华，几乎目前80、90后都在用，其蕴含的高浓度C18K级别熊果苷美白淡斑原液，除了深层淡化色斑、黑色素、恢复肌肤原有通透感，更可以深层改善肌肤粗糙，暗沉，肤色不均，缺乏光泽等肌肤问题，大S也笑称其可化腐朽为神奇一点点都不过分。

低刺激：★★★★

保湿度：★★★★

美白度：★★★

粉刺护理：★★★★

性价比：★★★★

2.SOFINA美白精华淡斑笔

参考价：420元

淡斑精华液排行榜推荐：深层美白系列能有效抑制黑色素生成，达到肌肤白皙明亮。菁华液触感水嫩且清爽，美白效果能穿透角质，直达肌肤深层，让肌肤白嫩纯净!液状质地，更容易让肌肤吸收。

低刺激：★★★★

保湿度：★★★★

美白度：★★★

粉刺护理：★★★☆

性价比：★★★☆

3.梦妆花萃净白淡斑精华露

参考价：189元/40ml

淡斑精华液排行榜推荐：越橘树中萃取的天然熊果苷成分，温和渗入肌肤底层，改善黄褐斑、雀斑等肌肤瑕疵问题。帮助缔造透明洁净的白皙肌肤。

低刺激：★★★

保湿度：★★★

美白度：★★★

粉刺护理：★★★

性价比：★★★☆

4.LaColline重点淡斑净白精华

参考价：1192元

淡斑精华液排行榜推荐：减褪色斑及预防色素沉淀，重建亮丽均匀肤色，促进细胞再生及微循环性质舒柔，实时隐藏脸上瑕点。

低刺激：★★★★

保湿度：★★★

美白度：★★★

粉刺护理：★★★★

性价比：★★

做好夜间护肤是最好的淡斑美白的方法2023

1、洗出来的白皙

白天一整天的工作，面对各种污染和电子辐射，皮肤的水份会大量的流失，同时毛孔中还会附着许多的细菌灰尘。往往晚上我们能明显的看到自己脸色灰暗无光，在这种情况下认真清洁肌肤变的格外的重要。首先要用洁颜油清洗掉彩妆和防晒霜，在用温和的洗面奶二次清洁，将毛孔中的污垢彻底清除。

2、拍出来的清透

化妆水人人都爱用，但发挥的功效却不大。清洁型的化妆水需要配合棉片使用，但美白型的化妆水需要用手拍打使用。和手拍打肌肤可起到醒肤的作用，加速营养成分的吸收。具体的用法：先搓热双手，把化妆水倒在掌心处，然后轻轻的拍打脸部，少量多次，拍打50次左右，肌肤就会有喝饱水的感觉。

3、擦出来的无瑕

美白精华液中含有多种美白成分复合物，其美白淡斑的比化妆水、晚霜都要强、精准。选择美白精华液时，我们要选择一款具有美白、淡斑、保湿多重功效的。在集中淡化黑色素的同时，要软化角质补充水分，让肌肤呈现出光泽感。美白精华用于化妆水后。另外还要注意，有些精华液只适用于晚上，请注意看使用说明书。

4、敷出来的嫩滑

把黑肉底变成透白肌，怎能少了美白面膜。敷面膜的时间不要超过20分钟，最好是遵守产品的使用说明书。敷面时间过长，面膜本身会吸收肌肤自身的水分，适得起反。建议一周使用2-3次，不需要天天使用。

好用的平价美白精华 2020美白淡斑精华推荐

护肤品的种类很多，不同的护肤产品护肤效果都不一样，美白精华是大家都很喜爱的护肤品之一，美白精华是含有高浓度的护肤品，美白效果比较显著。

最好用的平价美白精华

1、大创美白精华

大创的美白产品真的是平价中的战斗机了，平价到我都不敢上脸，毕竟30ml只要15块钱的美白精华，我一般用它涂身上最多脖子，透明，肌底液质地。效果嘛，就是你暗示自己它有用或许它还是会有点用的吧，哈哈哈...当身体乳也不错的。

2、OlayProX淡斑小白瓶

99%高纯度的烟酰胺和Sepiwhite褪黑成分，高效阻隔黑色素激活信号，加快已生成黑色素代谢，让淡斑更有效、更稳固。这瓶精华能缓解色素沉着，质感非常清透，涂上去以后水润润的，既不会粘稠也不会搓泥，甚至有可能一个月不到就能明显变白。

3、OLAY高效透白光塑精华

大名鼎鼎的烟酰胺入门款!平价小灯泡替代!不用都不好意思说自己写过美白精华篇!之前一直对这款不感冒，但是买回来以后好喜欢它的质地啊，像乳液一样润润的，不过一开始用还是要看自己是否耐受。它的使用感是我心中的no1，性价比超高，没错就是资生堂悦薇美白精华能做到的都做到了，不过我还没有入小灯泡和小灯泡比怎么样就不知道了。

4、女优肌8%VC精华液

这个瓶子和小棕瓶很像，是小滴管设计，使有起来比较方便的，淡黄色半透明质地，香味真的很好闻，刚开始是柑橘香味，涂开以后是焦糊味很特别，很清透也很好吸收，这款主要针对的是美白和淡化痘印，里面有8%VC添加，比一般VC产品的浓度要高些，还有三种VC添加，所以保湿、美白都还不错，性价比很高，有美白需求可以试它，但是淡斑效果不太明显!

5、乐敦ccvc美白精华

乐敦CCVC美白精华是透明油状的，有淡淡的橘子香。超级适合年轻、特别是痘痘肌的姑娘们~含有活性VC、VE双重配方，通过维生素E作为诱导体，使活性维生素C能够快速的渗透到肌肤中去，促使肌肤变得有透明感，有效地抑制黑色素的形成，从而达到预防斑点和雀斑的效果。因为是维生素C，所以最好避光使用才能发挥最好的效果。这款白天就一定一定不能使用!

美白淡斑精华推荐

1、城野医生377VC美白精华

参考价：400RMB/18g

乳霜质地好吸收不油腻，很适合干皮宝宝，虽然分量少但是美白效果好，只需要一周就可以达到美白效果，可以说是美白效果最快的精华了

2、资深堂新透白精华

参考价：880RMB/30ML

质地清爽吸收快，岛国的产品还是略带酒精味，这瓶去痘印蛮明显的，美白效果挺明显，整体肤色均匀透亮了许多

3、OLAY光感小白瓶

参考价：280RMB/30ML

这是一款很控油的精华，对淡化痘印和晒斑效果明显，美白抗炎效果提亮抗氧化效果棒棒哒，大概两周就能见到美白效果喔

4、科颜氏美白淡斑精华液

参考价：520RMB/30ML

虽然它们家的产品敏感肌也适用，但是敏感肌宝宝反映还是会刺痛，建议敏感肌去专柜先试试手，这款淡斑精华的祛痘印，美白效果都是棒棒哒，不过对淡斑没什么太大的效果

5、倩碧双星淡斑精华

参考价：800/50ML

一瓶双管的产品，白管主打VC和美白成分，绿管主打保湿效果，双管齐下使用感不错，用了大半瓶朋友就说，白了很多

6、黛珂莹润粹白美白精华

参考价：950RMB/40ML

上手就像肌底液，质地很清爽不干，祛痘印效果炒鸡好，不仅仅是提亮肤色，而是用完之后真的，白了一个度，不差钱的妹子快快入手

7、SK-II肌因光蕴环采钻白精华露

参考价：1050RMB/30ML

江湖人称小灯泡，美白界的战斗机，见效最快的美白精华之一，一瓶下去肤色明显提亮，抗氧化消炎祛痘印，美白提亮的效果杠杠的。唯一的缺点就是贵了吧，因为每个人追求的美白效果都不一样，我这个夏天一晒就黑的非洲人，作为一个资深美白的追求者来说，要想达到真白的效果，一分钱一分货是真理。不要为了便宜最后毁了脸，平时做好防晒别偷懒，所有脱离防晒谈美白的都是耍流氓哦

四款热门美白精华测评

1、olay小白瓶

这款小白瓶俗称平价版小灯泡，最重要的原因就是它和小灯泡有一样的成分在，也就是烟酰胺。美白精华里都有添加烟酰胺这个成分，美白效果超级好。但是这一瓶也还有抗氧化的成分和MSH。它的精华液是乳液状的，涂在脸上的感觉就是立马能感受到脸部很滋润，然后一点也不油腻，非常清爽。单看质地的话这里面好像加入了小细的金粉，看起来闪闪的。瓶身也是带闪的小玻璃瓶，还挺好看的。它的味道是淡淡的香味，不会很过分的那种香，可以接受。我是一年四季都有用它的时候，并不会觉得油腻，可能我本身就是干皮吧，所以觉得滋润度还挺好的。这个精华用下来是明显觉得脸部有提亮，也就是一个多月的时候会发现这种变化。美白效果确实是有的!但是很多人说这个用下来会长毛，我还是挺害怕的。所以就没再买了。但就美白效果而言我觉得它还是不错的，而且很便宜，适合学生党!

推荐指数：☆☆☆☆

2、科颜氏淡斑精华

提到白天也能用的精华我就一定会想起来科颜氏家的美白淡斑精华!本身透明瓶身的包装设计就是为了告诉大家这款精华是不会因为外界光的刺激而改变精华本身活性的。是一款白天晚上都可以用的美白精华!这个里面添加了强效活力因子——不惧怕光线的活力维C，所以大白天也可以使用!无需酶激活即可立刻发挥100%活性，阻止黑色素堆积，并修复肌肤瑕疵。这也就是为什么它美白淡斑祛痘印效果这么好的原因!这款精华是采用的滴灌设计，用多少滴多少，既不会浪费，又干净卫生!质地是很清爽的，流动性特别高。很好推开，也很好吸收!干皮油皮用起来都会很舒服。这个用了半瓶以后我最大的使用感受就是变白了!!!变白了!变白了!重要的事情说三遍!用了两个礼拜的时候我就明显感觉到卸妆后脸色也很亮白，完全不夸张!谁用谁知道，真的!但是用过半瓶以后再用下去美白效果就会变慢很多，所以说美白是个持久战啊!

推荐指数：☆☆☆☆

3、城野医生VC377美白淡斑精华

推荐了无数次!如果你想美白那你就一定要买它!这里还要提一下也是Dr.Ci:Labo卖的比较火爆的LaboLabo毛孔细致化妆水，非常好用，坚持使用会发现皮肤越来越细腻，同样值得入手。这支精华号称全世界最好用的美白精华我已经用完了好几个了。它主要的功效就是阻黑净斑、预防黑斑形成。而且这款精华的淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，这也就是它为什么美白效果那么快的原因了!含量18g每天晚上用大概可以用一个月左右我是洁面后拍一层化妆水涂一层精华就开始用它了质地像乳液状，不会像面霜的厚重感，完全不油腻很好吸收所以干皮宝宝们很适合后续我就不再叠加护肤品了保湿程度已经足够!我每次都是按压2泵全脸涂抹大概用了二十多天的时候赶上放假回家家里人都说我又变白了哈哈哈哈所以效果还是很可观的我自己的感受也是觉得它均匀肤色美白的功效特别棒!!!我想我会一直回购它!提醒宝宝们肌肤状态不好的时候比如爆痘期就不要使用它了!另外这支精华有一点很人性化的设计就是它的瓶身带一个可视窗刚拿到的时候是白色的当可视窗变成黑色的时候说明你还能再用5次!也就是提醒你该囤货啦!哈哈哈!我一般都是直接在海外旗舰店上买，国内保税仓发货，质量有保障。

总之，这支精华是我身边所有的朋友都在用别的一款美白精华，而且是零差评!所以它那么火不是没有道理的!我同事看到我一个多月就白了不少都来问我用的什么。建议大家别选代购买，有水货风险，而且其实代购的价格不一定便宜哦。我都是在天猫海外旗舰店上买的，经常会有促销打折价格和代购几乎没差反而更便宜，买产品的积分之后还可以再换正装。整个服务体验都很赞，如果北鼻们不清楚自己的情况适合哪些产品，没关系，线上可以预约日籍美容顾问。别不相信，真的真的是日籍专家，中文非常好，可以针对你的皮肤做最贴心的推荐。

推荐指数：☆☆☆☆☆

4、skii小灯泡

这个也是大名鼎鼎了，我相信只要爱美注重美白的仙女手里一定有它!它的主要功效就是淡化痘印、提亮肤色，防止新的黑色素生成。瓶身是白色加镭射光晕，看着就流光溢彩的。它的质地是乳白色的乳液状，很滋润，而且不会觉得粘腻。这个精华我是不太建议敏感肌入手的，虽然我本身也是敏感肌，但是最开始用它的时候也是在手背和耳后反复测试了好久，确认没有出现不良反应后才开始用的。但是大部分敏感肌宝宝是不太适合的，而且用后有可能爆痘长闭口，当然了护肤品因人而异，我说的也不全面。所以建议宝宝们去专柜试一下再购买。但是美白效果确实是惊人的，而且是让你的皮肤透透露出光泽度的感觉。这个我有对比照，等过段时间单独测评这个精华的时候再给你们看!总之如果你的皮肤耐受力很强，钱包耐受力也很强，那你一定要买这个!

推荐指数：☆☆☆☆☆

美白效果：skii小灯泡>城野医生377>科颜氏淡斑精华>olay小白瓶

性价比：城野医生377>olay小白瓶>skii小灯泡>科颜氏淡斑精华

个人喜爱度：城野医生377>skii小灯泡>科颜氏淡斑精华>olay小白瓶

美白精华排行榜10强

NO.1Olay小滴管水感透白光塑精华露

这款精华又称Olay光感小白瓶，乳液质地，能促进肌肤保湿补水，同时渗透能力强，适合任何肤质。主要美白成分是B3(烟酰胺)，其浓度在3%，恰是亲肤性与功效兼具的浓度，能够作为建立B3(烟酰胺)耐受的美白精华使用。除此之外，它还有珍珠光学因子等美白成分，性价比非常高，超过八成的使用者表示坚持使用后肤色提亮了。亲民的价格加上优秀的效果，这就是Olay光感小白瓶能够登上榜单榜首的原因。

NO.2Olay亮洁皙颜祛斑精华液

这款又名Olay淡斑小白瓶，白色透明乳液，延展性上佳，吸收快。滴管设计卫生便捷，方便控制用量。其成分可以说集齐了各大强效美白成分。5%浓度的B3(烟酰胺)，正好能把B3(烟酰胺)的功效发挥到最大。除了美白之外，对于痘印、斑点等局部肤色问题以及炎症等肌肤问题都有很强功效。

NO.3SKII小灯泡

说到美白精华，自然离不开大名鼎鼎的SK-II小灯泡了。SK-II小灯泡无论是从包装的质感、使用感还是美白功效，都非常棒。坚持使用后能让肌肤提亮一个度，除了贵以外基本上没什么雷点了。

NO.4欧缇丽完美淡斑精华

这款美白精华质地十分清爽，油皮也可以使用。主要成分是欧缇丽的当家成分——葡萄蔓威尼菲霖，成分温和且有效，敏感肌也可以尝试。

NO.5科颜氏集焕均衡亮肤淡斑精华液

科颜氏这款美白精华非常温和，它的成分基本上都是植物萃取精华，唯一略有刺激的就是VC成分，严重敏感肌人群想要美白的话，可以尝试它。

NO.6资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

资生堂新透白美白精华也是口碑很好的一款精华，包装很有质感，大气且独特。这款精华有着日系护肤的温和，加上资生堂“定向淡斑科技”的功效加持，功效与使用感都上佳。

NO.7海蓝之谜焕白璀璨精华液

Lamer这款精华的美白功效很强，几乎使用一个月后就可以看出效果。只是它的价格也很惊人，比起以上几款美白精华，性价比较低。

NO.8HR镭射光度瓷白精华液

这款精华除了能够提亮肤色以外，还对修复红血丝有一定帮助。

NO.9科颜氏祛皱紧肤精华液

这款精华的主要作用其实是让肤色变得均匀，美白效果较弱。

NO.10资生堂百优精华

修复、抗老、保湿及美白功效都很棒，是一款全能型精华液。

什么茶可以美白淡斑

现代很多人都开始有了喝茶养生的习惯，那如果有一些茶既能养生又能美白淡斑的话，那岂不是一举两得的美事吗？接下来小编为大家介绍几种可以美白淡斑的茶，妹子们千万不要错过哦~

什么茶可以美白淡斑

一薰衣草柠檬茶

准备材料：柠檬，薰衣草

做法：把柠檬切片放进杯里加入薰衣草，再倒入沸水盖上茶盖闷上十分钟即可。这道茶的美白淡斑效果非常的好，柠檬本身就有着出色的美白效果，再加入香香的薰衣草不仅能提升口感，更是让美白作用发挥到最大。

二洛神花茶

材料：洛神花

做法：这道洛神花茶的做法非常简单，直接用洛神花放进杯子里冲泡饮用即可。洛神花中有着丰富的维生素C以及氨基酸扩物质，有着很好的美白美容功效，还能活血补气呢~

三芦荟红茶

材料：芦荟，菊花，红茶包，蜂蜜

做法：最好用新鲜的芦荟去皮取肉，把芦荟和菊花放进锅里加适量水用小火熬煮一会，等到水沸腾后加入红茶包和蜂蜜调味即可。芦荟和红茶搭配一起完美极了，能改善肤色减少肌肤的斑点，是很好的美白淡斑美容茶。

四祛斑花果茶

材料：白菊花，白果，牛奶，雪梨，蜂蜜

做法：把白果去壳去掉衣，雪梨去皮切块备用。把白果，雪梨以及菊花加入到锅里加入适量清水，煮到白果变软再加入牛奶煮一会熄火。等到稍微晾凉后加入蜂蜜调味，即可饮用。白果白菊花以及牛奶的搭配能起到去除斑点，去除黑色素美白肌肤的作用哦~

五玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰，蜂蜜，红茶，柠檬片

做法：往锅里加入适量水煮沸后加入红茶包冲泡六分钟，加入玫瑰花充分搅拌继续用小火煮沸后，加入蜂蜜以及柠檬片调味就完成了。这道茶性质温和能降火，并且玫瑰和蜂蜜都是非常出色的美容食品，这道茶的美白淡斑效果非常好，朋友们可以多喝。

六蜂蜜绿茶

材料：柠檬，凤梨，葡萄，绿茶，葡萄粒

做法：拿出绿茶包放进杯子里加入开水浸泡七八分钟，把凤梨切片和葡萄粒搭配一起榨汁备用。把果汁，柠檬以及蜂蜜绿茶同时倒进玻璃杯里搅拌均匀，就可以喝啦！这款蜂蜜绿茶能促进肌肤的新陈代谢，对于改善血液循环，缓解皮肤黑色素有着很大好处，能让肌肤变得更加白皙均匀。

这六道能美白淡斑的茶就介绍到这里了，希望大家能喜欢，非常感谢大家的阅读和关注~

美白祛斑的方法 中医美白祛斑的方法

美白祛斑的方法中医美白祛斑的方法

脸色长斑，女人对此感到烦恼又无奈，用面膜、激光祛斑，这只是祛除了表面的斑点，身体没有调理好，就算现在没斑，等一段时间斑点还是会出现，想要完全祛斑中医比较靠谱，下面我们来看看中医美白祛斑的方法。

中医美白祛斑秘方

中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。

1、莲子龙眼祛斑汤

材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og

做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。

功效：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。

2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶

材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。

功效：化斑美颜，美白祛斑。

3、桃仁祛斑面膜

材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。

功效：美白祛斑、净化排毒

4、去斑美容汤

材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片

做法：将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。

5、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

6、三花--桃花荷花芙蓉花

三花除皱液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

7、黄柏

黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

8、薄皮栗子

用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可令皮肉急皱可展，又治老人面皱。中药祛斑方中栗子薄皮指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

中医祛斑其他方法

1、穴位

合谷、三阴交、曲池、足三里。

功效

见效比较慢，祛斑效果相对好，但是美白不是太明显。

2、耳针疗法

这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。

3、经络疗法

利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的气滞从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。

经络：足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

功效：属于对皮肤问题的内调，有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。

芦荟加什么可以美白淡斑

芦荟加什么可以美白淡斑

芦荟加黄瓜、鸡蛋自制成面膜，具有不错的美白祛斑效果。方法很简单，将芦荟洗净刺，黄瓜洗净放入搅拌机中各自搅碎取汁，然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀成糊状，涂于面部肌肤就可以了。

芦荟面膜一
材料：芦荟50克、黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉、砂糖或蜂蜜
做法：
1、将芦荟洗净刺，黄瓜洗净，然后将让他们放入搅拌机中搅碎。分别用纱布过滤取汁。
2、将鸡蛋打入碗中，然后放1勺芦荟汁、3勺黄瓜汁、2勺白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。
3、将面膜均匀地涂于面部，放松面部肌肉，待30分钟后，用温水洗净即可。
芦荟面膜二
材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和芦荟汁
做法：
1、把以上材料全部放在容器中，一起搅拌均匀即可。
2、把面膜纸泡在溶液中，然后把面膜敷在脸上，大概20分钟后就可以取下来并洗净脸。
牛奶可以美白肌肤，使肌肤更嫩滑，加上芦荟可以有效舒缓青春痘的红肿现象。
芦荟在美容方面的作用和功效：
1、芦荟里面含有天然的氨基酸，这个是属于天然的保湿因子，并且其含有的复合多糖也是补水效果非常好的，不仅可以补水，也是可以恢复皮肤的胶原蛋白的功能的，如果说皮肤有皱纹这个帮助很大的。
2、芦荟对于皮肤晒后修复也是非常的好的，因为芦荟是可以在皮肤表面形成一种无形的保护膜，对于皮肤红肿或者晒伤的话是能够起到恢复效果的。
3、芦荟也是含有特殊的成分黏蛋白，这个是可以调理皮肤的水油分泌，所以保湿效果好。
4、芦荟能够消炎消肿，如果说皮肤有痘痘可以尝试选择用芦荟的。
5、芦荟在美白淡斑方面一定要坚持，因为雀斑和肝斑的淡化是皮肤细胞新陈代谢，而这个过程最少要3个月时间才可以的，所以不能着急的。

秋季美白护肤的6个小常识

　美白的目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了日常防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线，秋季由于气候特点的关系，美白护肤更是需注意喔~其实只要掌握一些小小的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤(*^__^*)嘻嘻……下面我来给大家介绍几个秋季美白护肤小窍门\(^o^)/~

1、秋季防晒也重要。9月过后，秋意渐浓，大家往往容易忽略紫外线的存在。其实，初秋的紫外线还是相当强烈的，这时皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤也不容易消退，因为天气转凉，皮肤的新陈代谢开始变得缓慢。另外，如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，出门时要注意擦防晒霜。

2、注意舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。

3、合理膳食调理好。饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉；不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品；多饮滋补清润的汤水，防止喉干舌燥，并起润肤作用。

4、防晒产品要精选。并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

5、出门之前要注意。日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精，因为这些东西含有一些成为会使皮肤接触紫外线后引起黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等感光型蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某些成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。

6、秋季美白护肤，保湿很重要！特别干性皮肤者多进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。比较干燥的皮肤，不妨在睡前多擦一道保湿霜；油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。

感谢您阅读“6个美白淡斑的方法”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过淡斑淡斑美白方法专题进行访问。