洗脸的正确步骤是怎样的呢

护理皮肤正确步骤正确洗脸

2020-10-06

洗脸几乎是每天都要做的事情，对于爱美人士来说，洗脸更不是一件可以马虎的事情，那么，你知道怎样才能把脸洗干净呢？

1、洗手

在洁面开始之前，一定不要忘记洗手。这是很多人在卸妆之前都易忽略的一点。

如果手不干净，那么在用手轻轻打圈的过程中，手上的各种污染物质或是细菌等就可能沾到脸上，大大缩减洁面的作用。而且，用没有清洁的双手洁面也很容易导致痘痘生成，因此，在洁面中，应尽量避免这种失误。

2、使用专用卸妆产品

卸除眼妆和唇妆时，应养成使用专用卸妆产品的习惯。眼周和唇部较为敏感，但却常是为妆容画上点睛之笔的重要部位，若留有妆容残留，则极容易着色。

眼周肌肤极为敏感脆弱，所以切忌用力揉搓，可用卸妆产品沾湿化妆棉，放在眼上约1分钟左右，待妆容融化，再由内向外轻轻按压擦除。

3、清洁按摩

在洁面时，要养成同时进行弹力按摩的习惯。洁面面霜、油等可以起到柔软剂的作用，对皮肤无刺激，提升按摩效果。

用手指在脸上画圆，按摩整个面部。尤其在皮脂分泌较多的鼻子周围，肌肉容易集结的下巴以及容易产生黑眼圈的眼周，需按照顺序稍稍施加力量，仔细打圈。

4、双重洁面及使用适合的洁面产品

用卸妆油、卸妆膏、洁肤露等卸掉妆容后，可根据肤质进行双重洁面或是直接用水冲洗。

重复合型皮肤用泡沫型洁面产品进行再一次冲洗是最常见的做法。

5、确认清洁程度

洁面之后还需要确定清洁的程度。

可用爽肤水沾湿化妆棉确认面部是否存有化妆残留，用棉签确认眼周是否留有眼线残留物。

以上五步是洗脸的正确步骤，你的脸洗对了吗？

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标准的卸妆步骤是怎样的？

卸妆应该按照正确的顺序来才不会对皮肤造成二次伤害，那你知道正确的卸妆步骤吗？你平日里的卸妆步骤是正确的吗？下面我们一起来看看吧！

眼部卸妆

1.将少量卸妆品倒在化妆棉片上。

2.闭上眼睛，将沾了卸妆液的化妆棉片轻敷在眼睑、睫毛上10～20秒。

3.用棉片由内眼角至眼尾轻轻擦拭卸掉眼影，再卸除睫毛膏。

4.卸除睫毛膏要由睫毛根部往梢部卸除，如果是防水型睫毛膏，可以使用水油混合的卸妆液。

5.用沾上卸妆液的棉花棒，再次清洁睫毛根部。

肤质卸妆品

缺水性肌肤：选择亲水性高、含保湿因子而不含油脂的清洁乳，使皮肤不会因清洁而流失过多的水分。

油性、粉刺类肌肤：使用含有消炎、杀菌、防腐成分的清洁乳，彻底去除皮肤污垢，再用收缩水调理毛孔，避免因皮脂拥塞而扩大毛孔的现象。

干燥老化性肌肤：使用维他命含量高、植物油脂成分的清洁霜，目的是卸妆清洁后，能在皮肤表面形成滋润性保护膜。

敏感性肌肤：产品应温和并具轻微消炎杀菌的功效，但不应含有酒情、香料或色素。这类肌肤的清洁时间不宜过长，否则会引起皮肤发红、敏感。

眉部卸妆

眉部的卸妆方法比较简单，用沾有卸妆水的棉签轻轻擦拭。

细节提示：千万不要因为简单而省略这个步骤，若眉粉没有被清理干净，很可能会在你卸除面部彩妆时被揉到毛孔内，造成毛孔堵塞。

面部卸妆

选择适合自己肤质的卸妆品，配合正确的卸妆手法：

鼻子两侧上下滑动，其他部位由内向外轻揉？待污垢完全与卸妆乳融合再擦掉或冲洗掉。

卸妆后，多多少少还会有些残留的油分在脸上，这时洗面奶就该发挥功效了。洗脸时水温要适度，冷水对油脂的洗净力差，而热水又会过度洗去皮脂膜，使皮肤干燥、敏感。一般水温在38℃～40℃比较适宜；之后再用22℃～24℃的温水轻敷，以达到收敛毛孔的作用。

温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

食盐护肤的正确方法是怎样的

关于盐的美容护肤我站也有过相关的介绍，盐作为一种常见的调味料，取材还是非常方便的，那么，盐要如何使用才能起到护肤的作用呢？

1、控制T区油脂分泌

用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2、去除痘痕及平复皮肤凹凸

以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。

3、改善粗糙皮肤和去除黑斑

用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4、护理背部青春痘

入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

5、深层清洁肌肤

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，不过要注意的是，避开眼部周围的皮肤，切记敏感性皮肤慎用。

男士护肤的正确步骤

对于男性来说，要想拥有健康的肌肤，除了有好的产品的帮助，正确的护肤步骤也是至关重要。没有的正确的护肤步骤，一再好的产品也是徒劳。

第一步：卸妆

不要觉得卸妆是女人才要干的事情，很多有男士都有涂防晒霜这个好习惯，而防晒霜也是需要卸妆产品卸掉的。

卸妆水需要浸湿化妆棉，然后在脸上来回擦拭，卸妆油卸妆乳则是直接涂抹脸上，卸完妆还是要用洗面奶配合温水，再洗一次脸，二次清洁，才能达到完整的卸妆效果。

第二步：洁面

不管你有没有卸妆，洁面都是必须要做的事情。

挑选一款温和而又不失清洁力的洁面产品是让你皮肤健康干净的关键。

先用清水将面部打湿，然后取适量的洁面产品与手掌，轻微揉搓，再涂于面部，接着用无名指和中指的指腹由下到上、由内往外轻轻打圈按摩30秒到一分钟，最后再用清水洗净就好了。

第三步：收缩毛孔

男士在清洁完脸部以后，这个时候面部皮肤还处于水分易蒸发并且没有保护的状态，此时如果你想很好的控油保湿，不妨使用化妆水，化妆水能起到很好的补水保湿功效，并且还能很好的防止水分的蒸发，达到很好的锁水，让你的肌肤喝足水，这样一来，也不会让肌肤出现出油的状况，如果说你平时就属于那种容易长痘痘的肌肤，那么，这个时候你就应该选用杀菌及收敛效果比较好的化妆水。

第四步：防晒/隔离

每天涂抹防晒霜是一个非常好的护肤习惯，不仅可以保持皮肤白皙，更能够抵抗皮肤光老化，防止皮肤皱纹的产生，以及可以防止脸上痘印的色素沉着。

取1元硬币大小分量的产品于手心，点在脸上的两颊、额头、鼻子、下巴五处。从脸颊和额头等较宽部分开始，从脸的中心向外侧，慢慢地认真地使其吸收进脸部的每个部位之后取相同分量，再次涂上。

之后每3小时补涂一次。男生也是需要防晒的，不要觉的娘，涂抹防晒的好处，谁用谁知道。

如果脸上只有痘印的话，建议直接使用有防晒效果的隔离，有一定的遮瑕修颜、防敏感作用，一举多得。

第五步：作息时间规律有序

男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候较好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。

肌断食是啥？肌断食是怎样的呢？

肌断食是啥？

肌断食是指当皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。在特殊时期饿皮肤一下，让皮肤得到适当的休息，归零后再启动，对护肤品的吸收会更加顺畅，让肌肤完美升级。下面小编告诉大家肌断食的最佳时期和方法。

肌断食的最佳时期

换季时节：换季时节，肌肤的水油分泌容易失衡，从而变得敏感粗糙，过多的保养品反而是负担，选一周来进行肌肤断食，有助于肌肤适应季节变化，找回自身水油平衡。

生理期开始前：生理期开始前3天至生理期1、2天，肌肤最容闹情绪，这正是肌肤开始断食的好时机。等到生理期结束后，肌肤正好进入吸收力巅峰的卵泡期，是进行密集保养的好时候，保养效果最佳。

肌断食Step1：使用免洗单品

当肌肤出现小问题的时候，就不能使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，造成肌肤过敏。换成使用乳液状或者霜状的卸妆品，把它们涂在脸上，稍微按摩开来之后，再用化妆绵擦掉就行，不用水洗。

肌断食Step2：洁面不要大力揉搓

坚持不起泡的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。如果担心洗不干净而坚持使用泡沫式洁面品，那么可以试试泡沫敷脸法：把洗面奶搓出丰富的泡沫，敷在脸上一分钟，再用温水冲洗干净。

肌断食Step3：省略一部分化妆品

肌肤断食期间，绝对没有一定要用护肤品的规矩，一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的开胃化妆水。如果不觉得紧绷，省略精华液、乳液、面霜也无妨。

睡前护肤的正确步骤

1. 卸除面部彩妆

对皮肤进行清洁

在进行睡前的护肤时首先就是要将脸部的彩妆卸除干净，现在很多的年轻女生都会在出门时给自己画一个精致好看的妆容但是一般来说化妆品中都会含有一些化学物质以及一些油性成分，这些物质和成分都会对肌肤造成很大的伤害，所以在化妆之前要对肌肤涂抹好隔离霜，帮助肌肤隔离掉一部分彩妆对肌肤造成的伤害还有就是在晚上回到家之后及时的对面部的彩妆进行卸除，尽量的减少化妆品对皮肤造成的危害，让肌肤可以恢复清爽干净的状态进行后续的护肤工作。

2. 使用洁面乳进行皮肤清洁

当面部的彩妆使用卸妆水卸除之后，虽然大部分的化妆品物质都被清洁干净了，但是在肌肤的一些小角落里还是会有着彩妆以及皮肤上生成的油脂残留在肌肤表面所以这个时候就可以通过具有清洁效果的洁面乳对肌肤进行清洁，在选择洁面乳产品时要考虑好产品是否温和会不会刺激到肌肤，尤其是针对不同的肤质还会有不同特点的洁面乳产品，所以要根据自己的肤质选择最适合自己的然后对肌肤进行清洁，将肌肤上的油脂以及彩妆的残留都清除干净。

去除肌肤上的角质

3. 进行皮肤去角质

当肌肤清洁干净之后就可以进行皮肤的护理工作了，如果感觉肌肤的角质层比较厚的话可以通过去角质产品对肌肤进行去角质的工作，但是要注意去角质的频率不能过于频繁不然会导致皮肤变得更加敏感脆弱。角质层相当于肌肤的保护层，可以很好的帮助肌肤抵御外界的刺激和伤害所以当角质层比较薄的时候就会导致肌肤变得敏感而且很脆弱很容易就会被外界刺激到导致皮肤发红出现红血丝等现象，但是角质层也不能过厚尤其是有些角质层老化脱落之后就会堆积在面部皮肤上，导致肌肤出现肤质粗糙干燥以及皮肤缺失水分的情况出现。

4. 进行肌肤补水

进行肌肤补水可以通过敷面膜的方式也可以通过拍打涂抹爽肤水方式都可以对肌肤起到补充水分的作用，尤其是敷面膜，面膜中富含着丰富的营养物质以及水分可以通过脸部湿敷的方式很好的将精华物质输送给肌肤，让肌肤可以吸收到营养和水分变得更加健康。敷面膜最好是在淋浴完之后，这样肌肤刚经过热气蒸过所以肌肤细胞正处在打开的健康状态下可以很好的对面膜中的精华物质进行吸收让肌肤可以变得更加健康富有光泽。

通过敷面膜护肤

5. 涂抹水乳进行肌肤保湿

敷完面膜之后可以用手促进一下面部精华物质的吸收然后在使用清水将肌肤表面上的精华物质清洗干净，这个时候肌肤刚敷完面膜非常的滋润而且很有活力可以给肌肤涂抹上同样具有补水保湿效果的水乳护肤品帮助肌肤锁住水分，在选择水乳时要选择比较清爽滋润不会让肌肤感觉到厚重黏腻的，因为晚上最好可以保持肌肤的清爽型以免让肌肤感觉到不能很好的呼吸。

正确洗脸的方法

说你洗脸的方法错了？！你肯定觉得不这完全是一派胡言。从小就天天洗脸，这还用教吗？针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实，黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品，如果操作方法不对，同样起不到清洁美容的效果。

洗脸三不该日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有三件不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

洗脸正确六步骤那么，怎样洗脸才正确呢？下面介绍了洗脸的六个步骤：

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳放在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

冷水洗脸真美容吗？常常听到这样一种说法：“冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸真能美容吗？答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

水温的奥秘

水温过低(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

水温过高(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

温水+冷水才正确

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3—4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。

蜂蜜洗脸能美白吗？蜂蜜怎样正确洗脸？

我们都知道蜂蜜有很高的营养价值，可以美容养颜。那么用蜂蜜洗脸可以美白吗？用蜂蜜洗脸有哪些事情需要注意？下面就和小编一起来看看怎样用蜂蜜正确洗脸吧！

蜂蜜洗脸能美容吗

蜂蜜洗脸可排毒养颜用蜂蜜洗脸可以起到排毒养颜、消除脸部细菌的作用。

蜂蜜洗脸可滋润肌肤肌肤干燥的人群，平时在洗脸的时候在洗脸水中滴入2～3滴蜂蜜，洗脸过程中沾湿全部面部再微微拍打，按摩面部几分钟，长期坚持可使肌肤变得光洁、细嫩。

蜂蜜洗脸可以细腻皮肤用蜂蜜洗脸可以使皮肤细腻，这是因为蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使肌肤光亮、细嫩。

蜂蜜洗脸可以去皱蜂蜜+苹果+乳脂。将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，两者搅拌均匀，制成润肤面膜膏，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。令你肤洁如玉。

蜂蜜洗脸可收缩毛孔蜂蜜+酸奶。将一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起，然后均匀地涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净，可以起到很明显的收缩毛孔的功效。

蜂蜜洗脸美容注意事项

蜂蜜洗脸具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸可以使皮肤变得细腻、祛斑、保湿等功效，而天然物质洗脸不会对皮肤造成负担，但是由于蜂蜜的分子极细，很容易被皮肤吸收。因此，每天用蜂蜜洗脸的次数不宜超过2次，否则容易造成毛孔堵塞的问题。

蜂蜜洗脸需彻底清洗蜂蜜洗脸虽然可以防止皮肤干燥、祛斑等功效，然而由于蜂蜜分子极细，所以用蜂蜜洗脸的时候，注意一定要彻底清洗，不要让蜂蜜残留的多余分子残留在脸上。

蜂蜜怎样正确洗脸

第一步在洁面之前先洗净自己的双手。因为在洁面的过程中，双手是直接接触脸部皮肤已经清洁脸部用品的。如果双手不净，会使得手上的细菌直接进入皮肤毛孔中。

第二步用双手打湿脸部，使得脸部适应水的温度。很多妹纸并不在意洗脸时候水温的重要性，有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。

第三步取适量的洁面乳在手心，双手揉搓，使得洗面奶在手心充分起泡。这一点是很多妹纸也经常不注意的小细节，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

第四步把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第五步用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。

第六步清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳。

第七步导出适量的蜂蜜到手心中，双手揉搓蜂蜜，如果感觉蜂蜜太稠的妹纸，可以用手指沾点水将蜂蜜稍微稀释，然后双手在面部向上向外打圈按摩。5分钟后用温水洗净后，直接进行后续的护肤品保养工作就可以了。

啤酒洗脸的正确方法-啤酒洗脸的好处

在春季脸部肌肤总是十分的干燥，而且容易过敏，若是用啤酒来洗脸的话，能有效的预防皮肤疾病。

啤酒洗脸的正确方法

啤酒是具有一定美容功效的，啤酒中含有多种维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处，对皮肤有着良好的滋养补水作用。此外，啤酒中含有维生素B和锌，可有效增强身体的免疫力，并可帮助往除体内多余水分和赘肉，改善皮肤状况及防止朽迈。

1、往温热洗脸水中加进50~80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸进其中，用拧干的毛巾在脸部做顺时针搓揉推拿，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净面部。逐日1次，最好在晚间进行。

2、将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加进适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成面膜。将diy面膜均匀涂于股上保持10分钟，再用凉水清洗干净。

3、用化妆棉充分蘸取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有的丰富女性荷尔蒙，能滋润皮肤，同时预防皮肤干燥和粗糙。

4、还可以一些采用标本兼治的方法，不仅天天坚持用啤酒洗脸，还坚持逐日适量饮用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢，有益于人体代谢物的排出。啤酒还有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能够促进胆汁分泌。蛇麻子还是一种清凉剂，具有预防面部粉刺的作用。但注意每日饮用的啤酒不要过量，孕妇或青少年禁止喝啤酒。

啤酒洗脸的注意事项

现在的女士很少有真正的素颜出门，总是要涂抹一些化妆品来保护一下自己的肌肤。但是清洁肌肤的时候又是个难题。这个时候你就可以用啤酒来缓解皮肤的症状，但是用啤酒洗脸也是有一些事项需要注意。

确定皮肤是否过敏：

想用啤酒来洗脸，首先就要确定自己的肌肤是否对酒精过敏，只有不过敏才可以使用。要用啤酒洗，脸首先就是要在温水中加入五十毫升的啤酒，然后将干净的毛巾浸泡一会，再拧干放在脸上顺时针揉搓一会，再将毛巾放在脸上敷一小会就可以了。最后再用温水将脸上的啤酒清洗干净就好。

清除啤酒味

有人会认为如果用啤酒洗脸之后，会有很重的啤酒味，其实用啤酒洗完脸之后，再用清水洗一下，拍上爽肤水和护肤产品，啤酒味就已经几乎没有的了。所以不用担心。

啤酒洗脸时需再使用洁面产品：

啤酒的功效只在于使肌肤富有光泽和弹性，清洁力是比较差的，清面的时候还是需要用洁面产品的。

啤酒洗脸的好处

啤酒洗脸的好处有很多，如果长久使用啤酒洗脸，会让脸上的毛孔变小，肌肤也会显得十分的光滑细嫩。

1、啤酒洗脸能缩小毛孔，因为啤酒当中富含一些人体肌肤所需的活性酶、维生素、氨基酸等营养成分，除此之外最重要的是啤酒当中含有啤酒花，这可是肌肤滋养的营养元素。长期的用啤酒洗脸，可以给肌肤保湿、收缩毛孔、提供养分，令肌肤更加的水润光滑。

2、啤酒中含有维生素B和锌，可有效增强身体的免疫力，并可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防治衰老。啤酒洗脸可以达到营养肌肤、防止感染的作用。经常用啤酒洗脸，不仅有明显美容效果，而且对面部皮肤病也有一定辅助疗效。

在春季脸部肌肤总是十分的干燥，而且容易过敏，若是用啤酒来洗脸的话，能有效的预防皮肤疾病。

正确的洗脸方法：正确洗脸才能拥有好肌肤

洗脸这项工作，我们几乎从一出生就开始做。但是这么多年过去了，你真的会洗脸么？如果洗脸上有错误的习惯得不到纠正，那么对皮肤来说也是致命的伤害。如果告诉你掌握了正确的洗脸方法及小窍门，对肌肤的养护效果能够媲美千元面霜的功效，你会相信么？别犹豫，学会洗脸，就是现在！

十大正确的洗脸招数：

招数一：每一次洗脸都是重要的保湿环节

很多人都认为泡沫型洗面奶洗脸后皮肤会紧绷营养会流失，但是殊不知这是由于洗面奶洗去了皮脂以及含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。所以每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫会深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果使用含有滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔。

招数二：洗面奶无需昂贵或者功能多

洗面奶无需选择昂贵的产品或者功能多的产品，只要能彻底清洁和滋润皮肤就完全可以满足我们的洗脸清洁，因为如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，一些不必要的成分都会给皮肤造成负担。

招数三：洗脸后用洁面海绵擦拭

洗脸后最好使用柔和的洁面海绵来擦拭，并经常将洁面海绵晾晒消毒。因为如果使用毛巾，那么圈绒比毛孔大数十倍，所以很难深入清除深处污垢油脂，若是再加上是久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。

招数四：使用35℃的温水洁面

洗脸时水温的选择很重要，用35℃的温水洁面，则是正确的选择，然后用冷水冲洗即可。如果使用过热的水未必能清洁肌肤毛孔，反而会使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹，而且如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用凉水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆各种污垢，还容易引起痤疮之类的皮肤病。

招数五：卸妆要到位

如果你经常化妆，那么洗脸的工作一定要做到位，首先要用卸妆液，将彩妆和残留在毛孔深处的污垢洗掉。然后用洁面乳洗去汗水、皮脂和老化的角质使皮肤得到最舒适的缓解，这样才能使皮肤有个最佳的呼吸状态。

招数六：洁面后立即保湿

在你洗脸后，要立刻使用爽肤水，然后再使用具有保湿效果的面霜。因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。

招数七：洗脸次数早晚一次

正确的洗脸次数应该是早晚各一次。天气炎热的情况下，每天增加一次即可，这样不仅使皮肤能得到一定的水分滋润，而且还能让皮肤很好的透气，保持很好的状态。

招数八：掌握正确的卸妆方法

如果需要卸妆，那么一定要选择好的卸妆品还要掌握正确的卸妆方法才是关键。很多MM在某些时候用纸巾擦掉妆容是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，长期以往使皮肤变得粗糙。

招数九：应选择情节性适中的产品

购买清洁用品时，应选择清洁性适中的产品；洗脸时用力要适度，如果用劲过大，则会洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，这时就应该用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康还容易生成小细纹，得不偿失。

招数十：着重清洁T区

我们脸部的T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，所以反方向揉搓效果会更好。另外值得注意的是发髻和太阳穴极容易残留污垢，所以要格外注意清洗。

蜂蜜洗脸的正确方法

1. 蜂蜜洗脸的正确方法

蜂蜜护肤作用

(1)蜂蜜是一种很滋润的护肤物质，使用蜂蜜对皮肤进行护肤可以帮助肌肤吸收到营养从而变得更加红润有光泽，所以很多女生都会选择使用蜂蜜制作面膜或者是直接使用蜂蜜洗脸从而对皮肤进行滋养，但是使用蜂蜜进行洗脸的这个方法会更加适合中性或者干性肌肤的女生使用，对油性肌肤的女生来说不适合。

(2)在使用蜂蜜洗脸时不用使用太多，只需要准备一盆清水然后在水中倒入几滴就可以了，然后在清洗面部皮肤时可以先将皮肤沾湿然后在用手进行拍打和按摩帮助肌肤吸收，这样可以帮助肌肤变得更加滋润而且脸色更加红润充满光泽。

2.蜂蜜的美容作用有哪些

如何使用蜂蜜洗脸

(1)防止肌肤干燥：蜂蜜是一种富含丰富维他命以及营养物质的产品，食用蜂蜜的话可以很好的帮助身体补充各类营养物质，将蜂蜜制作成面膜进行使用可以很好的防止皮肤干燥，因为蜂蜜是一种很滋润的物质，当皮肤变得干燥时使用蜂蜜就可以很好的对皮肤起到滋润护理的效果，让皮肤可以变得更加光滑有弹性。

(2)紧致肌肤：使用蜂蜜进行护肤的话可以很好的对皮肤起到紧致的作用，让皮肤可以变得更加有弹性，减少皮肤的松弛感，在使用蜂蜜紧致肌肤时可以将蜂蜜配合鸡蛋清进行护肤，鸡蛋清也是一种很好的帮助肌肤达到肌肤紧致的护肤物品，将鸡蛋清和蜂蜜充分搅拌之后涂抹在面部皮肤上然后等待十几分钟之后让皮肤可以充分的吸收到面膜中的营养物质然后在使用清水将皮肤清洗干净，这样可以很好的帮助皮肤到底紧致肌肤以及去除皱纹的作用，而且除了去皱还可以让皮肤变得更加白皙有弹性。

(3)进行皮肤保湿：蜂蜜具有抗氧化的能力，所以可以让皮肤变得更加光泽，而且蜂蜜也可以对皮肤起到很好的保湿作用，在使用蜂蜜对皮肤进行美容以及护理时，蜂蜜本身的质地比较黏稠所以要加入一些清水对蜂蜜进行稀释然后将蜂蜜水涂抹在脸部皮肤上或者是将压缩面膜纸用蜂蜜水泡开之后敷在皮肤上等待十几分钟之后在用清水清洗掉就可以了非常方便。

使用蜂蜜进行护肤