对于热爱护肤的MM来说，敷面膜是护肤步骤中不可或缺的一部分，而且，大部分的面膜中都有精华液，对皮肤的改善有着非常关键的作用，虽然，你一直在定期地给自己的脸敷面膜，可是，你确定你敷面膜的方法一定是对的吗？
这些敷面膜的方法是错的
洗澡后直接敷面膜
洗澡后虽然毛孔已经张开，但这时候却是皮肤比较缺水的状态，此时如果直接敷上面膜就容易导致敏感刺痛等问题，特别是敏感肌的妹纸哦。其实，为了让面膜更好地被肌肤吸收，你可以在面膜步骤前先拍一层爽肤水。
面膜精华液多就多敷一会
有些姑娘觉得面膜说明书上写着的时间到了，可面膜中的精华液却还剩很多，因此就继续敷。这其实是不对的。你要清楚面膜快干了，或者说肌肤的水分大大高于面膜时，面膜纸就会反吸肌肤的水分，那你还敷面膜干什么？
敷完面膜拍拍脸就去睡觉
敷完面膜，整个肌肤Q弹滑嫩吧？把多余的精华液拍拍就睡觉啦？那你第二天肯定还是觉得没改善什么。敷完面膜后很好用棉片沾取爽肤水把多余的精华擦掉，避免堵塞毛孔造成闭口神马的，然后再进行正常的护肤步骤才可以哦。
敷了这么多的面膜，是不是第一次知道自己面膜敷法竟然是错误的呢？小编相信，以上的三种错误，很多妹子都在犯，有没有一种挫败的感觉？当然，可能也有妹子看了此文后会恍然大悟，自己在敷了那么多面膜后，皮肤一直都没改善，原来，原因出来自己身上啊！无论你现在是种怎样的心情，我们既然知道错了，那就积极改正吧，相信你的皮肤在你的精心呵护下，一定能水润润地。
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泡泡越多越好用？99%的人都误会洗面奶啦！
洗面奶快用光的时候，是换新的还是用原来的？洁面强迫症的姑娘们，是不是泡泡越多洗面奶就越好用呢？其实大家都误会洗面奶啦。挑选时有超级多的问题，你造吗？
洗面奶能美白？
美白洗面奶的噱头一直都在，但别天真了~洗面奶是清洁类的产品，每天早晚洁面时，在脸蛋上停留都不到1分钟，即使有有效的美容成分，也难以发挥，所以还是要靠后续的保养才靠谱。
泡沫越多就越好？
强迫症的姑娘们最喜欢这种泡沫多多，洗的超干净的洗面奶。但，你必须知道，保湿和洁面力度可是成反比的。泡沫丰富的洗面奶中界面活性剂就越多，清洁肌肤的能力更加强，也会让皮肤表层的水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受到影响。
简而言之，洗的越干净，脸就越干。所以，泡泡多可一定就适合你哦。
混搭用或换一换效果更好
很多姑娘有着一颗勇于尝试的心，但是却不能每周每天都更换交替着用不同功效，材质的洗面奶哦，这样特别容易引起肌肤脆弱，敏感，甚至会脱皮。
正确洗脸也是个技术活
STEP1：使用37℃的温水，充分湿润面部，既能张开毛孔，又防止保湿成分过分丢失。
STEP2：挤出1角硬币大小洁面乳。
STEP3：用温水让洁面乳打起泡沫，然后再涂抹在脸上。
STEP4：轻轻按摩，不要用力揉搓，以免产生眼纹和加深法令纹，用中指和无名指，打圈按摩1分钟左右，就可以清洗干净了。
STEP5：用冷水洗脸，同时用湿毛巾轻轻敷面，起收敛毛孔、促进血液循环的作用，同时检查下发际、耳后有没有残留洁面乳，如果有的话，必须用毛巾轻轻吸去残留的洁面乳，防止痘痘产生。
皮肤暗黄的妹子如何变白
洲际人是黄种人，普遍肤色偏黄，当然，如果你日常注意保养，撇开遗传因素，你同样也可以让自己的皮肤变得白皙无瑕，与白种人的肤色有得一拼，那么皮肤暗黄要怎么办呢？
皮肤暗黄怎么破？
11点前入睡
保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，很好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，最有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。
出门涂防晒
紫外线是造成皮肤暗黄的一大因素，所以防晒工作一定要做好。防晒要在出门前二十分钟涂上，才能发挥出效果。涂的量要足，抹脸上大概一个硬币大小的量。随身带把遮阳伞也很有必要，伞可以帮助你抵挡很大部分的紫外线。
积极补水
洗面奶洗完脸后要立即涂上水乳，不要让肌肤感到干燥。别偷懒，面膜也要敷，一周做2-3次面膜很好。
早晚做清洁
清洁工作一不能偷懒，化了彩妆要用清洁力更强的卸妆产品卸妆，然后用洗面奶二次清洁。另外，涂了防晒也要卸。早晚用洗面奶洗脸是必须做的功课，千万不要晚上回来太累了倒头就睡，就是在慢性自残啊。最后建议，每周做一次深层清洁。
多吃蔬果
要改善皮肤的干燥，食物疗法是一个很好的选择，如橙子、西红柿等水果以及胡萝卜、卷心菜等蔬菜，有助于改善气色。多吃蔬果，也能让身体的免疫提高，这样可以减少辐射的吸收。
口红提亮肤色
日常出门涂上口红，会让你更有气色。黄皮的宝宝选口红要慎重，比如偏粉色的，要慎选，我比较推荐正红色和豆沙色。当然，如果去专柜购买口红来试色，会更有保障。
想要皮肤白皙并不是完全不可能的，关键还是注意自己的日常生活作息，不熬夜、不挑食、做好日常护理等等，都能让你拥有吹弹可破好肌肤。
你的面部精华用错了你知道吗
相信护肤达人对于面部精华并有陌生，很多人都喜欢使用面部精华来让自己的皮肤变得更好，而通常情况下，面部精华也能不负所望地让皮肤达到更理想的状态，但是，百部精华到底应该什么时候开始使用呢？在护肤过程中，面部精华又在哪一步呢？
面部精华几岁开始用比较好
如果根据精华内的具体成分，面部精华主要功效有:补水保湿，美白淡斑，抗衰老，防辐射，抗皱修复，控油收缩毛孔等功效。
如果单单说是25岁未免太草率。其实应该从不同的面部精华功能以及皮肤需求来判断试用年龄。比如面部保湿精华，对于处在地方干燥以及自身皮肤的人可以提前试用，20岁用都没问题，而面部美白精华也是一款适合年轻肌肤的精华素，据调查28岁以前使用产品的淡斑效果是很好的。只要你不选择熟龄肌牌子的面部精华，20岁使用也是没问题的，面部抗皱精华和面部修护精华一般比较适合年龄大一点的人使用。
面部精华使用顺序
面部精华在第三部使用很好。
第一步：清洁产品：卸妆油、洗面奶、洁面膏、清洁油、洁颜泥。
第二步：柔肤水产品：爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等。
第三步：精华素（视情况而定）肤质较好的人可能不需要这些。而常见的精华素包括眼部精华、正常面部精华以及淡斑精华。
第四步：化妆保湿乳液、淡斑乳液、美白乳液等。
第五步：防晒霜等。
通常情况下，面部精华主要是以提取植物精华为主，常见的植物精华有海藻精华、大豆精华、仙人掌舒敏因子、紫檀木萃取原液以及各种植物的提取精华液等等，再加入透明质酸等保湿因子，使得面部精华能对人体肌肤起到护理作用。
今天你犯了错了吗？
洗脸
洗脸，看似简单的一个护肤步骤，却是美容专家们特别指出的美容误区最多的护肤环节。FANCL的美容顾问GARY再次强调，清洁绝对是保养之前最重要的步骤，不要以为洗脸是很简单的事情，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法，其中洗脸有两大步骤：一是卸妆;二是清洁。
误区一： 用洗面奶容易造成残留
愚人之处：目前网上流传着“用洗面奶洗脸，容易造成产品残留”的说法，因此不少人开始对洗面奶产生担忧。
专家分析：我们周围，化学涂料、电脑辐射等污染无处不在，因此不管是清晨起床还是下班回家，最不能忽略的就是洗脸;通过洗面奶中的物质帮助带出毛孔中的污垢更是洗脸的关键。确实，如果洗面奶没洗干净，会引起另外的一些肌肤问题。
正确做法：洗脸之前要洗手，因为手更容易接触污垢，上面带了很多细菌，如果不洗手就直接用手来洗脸，一方面会浪费洗面奶，另一方面很可能使皮肤上沾上细菌和灰尘。所以，洗脸之前，要先把手洗干净。其次，要掌握彻底的洗面步骤：先用清水湿润面部，把洗面奶倒在手掌上，揉搓起丰富的泡沫即可，再将泡沫抹在面部，这样可以充分发挥洗面奶的作用，起到更好的清洁效果;把泡沫涂在脸上之后，双手指腹打圈轻轻按摩，顺序是先从眉心到额角，再从鼻梁到耳部，然后是鼻梁两侧，接下来从人中到下巴，双手共同划半圆，最后是脖子，力度要轻柔一些，揉搓大约一分钟后，用清水洗净面部。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。为了确保洗面奶的不残留，一定要用爽肤水进行二次清洁。
误区二：早上不用洗面奶洗脸
愚人之处：很多人认为，睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上就没有必要洗脸了;甚至有人(如小S)还认为，早上不用洗脸，以保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。
专家分析：皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有老化角质的脱落;此外，被单、枕巾上的螨虫等不洁之物会沾染到脸上。如果没有清洁干净就化妆上班，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
误区三：用毛巾擦干脸上的水分
愚人之处：这是不少人洗完脸后的特定动作，尤其是男生。
专家分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤、让肌肤长细纹，还会暗藏细菌;如果长痘痘，又常常使用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位。
正确做法：洗完脸后要用毛巾或面巾纸将水“印”干，脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分。
爽肤
在美容界不断的教育下，越来越多人已经慢慢认识并接受了爽肤水这一护肤概念，但是美容专家们还是觉得“爽肤”这一护肤步骤仍是不少人不够重视的美容误区。
误区一： 把紧肤水直接倒在手上，然后用手拍打
愚人之处：很多人在使用爽肤水的时候，会直接把产品倒在手上，然后以拍打形式为脸部上爽肤水，认为这样会让紧肤水更容易被皮肤吸收。
专家分析：对于爽肤水的正确用法一直有不同的说法，但我们觉得将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，而且紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，造成浪费。
正确做法：取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品充分发挥了清洁及滋润、调理肌肤的功效，同时也更卫生。 为了让爽肤水更容易被肌肤吸收，在用棉片上完后，再用手轻轻拍打。
误区二：爽肤水可用可不用
愚人之处：许多人每日的护肤程序就是洗脸后直接抹日霜或晚霜，觉得爽肤水是个可用不可用的产品。
专家分析：雅姿美容专家陈小姐告诉记者，传统意义上爽肤水的作用是二次清洁，刚洗完脸的肌肤由于受到洁面产品的影响，一般呈偏碱性，爽肤水的作用就在于恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，为肌肤更好地吸收保养品做准备。同时，随着美容科技的不断进步，爽肤水已不再只是二次清洁的附属产品，而是集多种功能于一身、能独当一面的护肤品，比如含有果酸和精纯维生素C的爽肤水，能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。
海藻面膜要敷多久
现在已经有越来越多的女性，对于面膜这种东西已经到了离不开的地步了。描摹得种类有很多，有海底泥的，有薄荷的，有牛奶的，还有海藻的。海藻面膜，顾名思义，就是在面膜中加入海藻的成分。海藻是一种深海植物，在对人的皮肤上有很大的好处。因此，近年来，这种海藻面膜，受到了很多女性的认可。
海藻面膜，就是用海藻中提取出来的一些比如，蛋白质，维生素，等等一系列的东西加入到面膜中。海藻面膜主要就是通过高科技的医学方法提取海藻里面的有效成分，控油清洁毛孔，提供充足的水分。
镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。
海藻面膜注意事项
1、敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。
2、敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。
3、海藻最好用温水调(夏天可以用冷水来调)，出骨胶元既快且多，经济又好用。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。油皮可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮可以加一点蛋黄。
4、敷完后的海藻加点水调调，可以恢复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、还有脚。
5、敷完后请擦一点隔离霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。
好了，现在您应该知道，我们平时日常生活中，应该怎样使用海藻面膜，以及海藻面膜需要敷多久的问题了吧？海藻面膜把海藻中的维生素，蛋白质等营养元素，加入到面膜中，因此，能够对人体的皮肤有一定的保持光滑的好处。那么小伙伴们，如果想要美白的话，不妨试试这种面膜。
敷睡眠面膜的正确打开方式
睡眠面膜是介绍面膜与晚霜之间的一种护肤品，它即能像晚霜一样涂抹后无需清洗，也能像面膜一样，给皮肤提供非常好的营养，因此，睡眠面膜受到许多爱美人士的欢迎，那么，睡眠面膜要怎么敷才能发挥更好的效果呢？
敷睡眠面膜前：
1.清洁：敷睡眠面膜前一定要用温水洗脸，不但能去除肌肤表面的污垢，还能打开毛孔使深层皮脂和污垢易于排，更能保证面膜中营养成分的良好吸收。
2.护肤保湿：在清洁完面部之后，切记做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作。
敷睡眠面膜时：
1.用量：做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要薄薄一层均匀的涂抹于脸上即可。因为过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
2.时间：虽然什么时候都可以敷睡眠面膜，但理想的使用时间是晚上，这是因为夜间细胞的再生速度比日间快两倍，所以这个时候最适合敷睡眠面膜了。一般在睡前20分钟使用效果比较理想。
敷睡眠面膜后：
敷完面膜，等脸上全干后就可以入睡啦!早上起床不需要特别处理，正常洗脸护肤就行。
睡眠面膜也是有一些注意事项：
1.面膜全干后才能入睡：因为如果面膜还没干，不仅容易污染床单枕头，还很容易使床单枕头的细菌进入毛孔里，这样会得不偿失。
2.不适合天天用：睡眠面膜的密闭性决定了它并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。
3.睡眠面膜也可救急：在日晒后用睡眠面膜敷脸，能有效紧急改善皮肤红热和干燥情形。在上妆前先涂一层睡眠面膜，配合指腹打圈按摩5~10分钟，再用化妆棉拭去多余面膜，就能让肌肤立刻焕发细腻光彩。
以上是睡眠面膜的正确使用方法，能让睡眠面膜的功效发挥得更好。
保护好你的角质 素颜妹子5招不伤肌
1.角质是什么？
角质其实就是我们俗话所说的死皮。它属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性，防御外来刺激物的渗入。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收。人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡细胞，促进新细胞的生成，可以让肌肤看起來更柔嫩光滑。
2.角质也需保护？
既然角质是皮肤的最外层，用来保护皮肤，预防外来刺激，那么还要用保养品吗？简单说，正确使用保养品能“维护肌肤屏障”，更好保护皮肤。所以说，保养品一定要随季节更迭，不是一成不变。尤其在皮肤出了问题，或处在恶劣气候，肌肤屏障遭破坏，防护力减弱时，更需加强保养修复。最明显的例子就是夏天在海边很容易晒脱皮，防晒能保护肌肤。
3.为什么要去角质？
角质如此重要，为什么还要去角质？正如刚刚所说，人体代谢周期为28天，我们的角质也是28天进行代谢、正常脱落。正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，比如肤色不均、暗沉、保水度不佳，保养品不易吸收等，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。而暗疮、痘痘肌，也需要定期去角质，以帮助疏通毛孔，让角质更好的代谢。
4.角质怎么会受伤？
定期去角质可以有，过度去角质万万不能。角质受伤，大多是因为护肤错误造成的。如乱用去角质产品，过度卸妆、清洁。我们的清洁产品要用弱酸性，而非碱性的，现在流行用洁面皂，请买前确认是否真是“皂”，如是皂就别买了，因为皂一定是碱性的会破坏肌肤屏障。卸妆会去掉一层角质，碱性清洁品也会去掉一层角质，专业去角质产品更能深度去除角质，每去掉一层角质，就少了一层肌肤屏障，肌肤就更脆弱了一些。如果以去角质而获得肌肤的水嫩光亮，就如同饮鸠止渴，肌肤会在你一次又一次的去“角质”后变得越来越敏感。
5.你是什么肌肤？请对症去角质
首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1到2周进行一次即可。若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。
至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1到2次。
如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。
这样去角质你的皮肤只会越来越差
元凶一：去脂力过强的卸妆洁面产品
你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？你的角质在你毫不知情下，被磨薄了。
改“邪”归正这样做：改选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。
元凶二：含量比例过高的化妆水
含有高浓度酒精的化妆水：去脂力强，造成细胞间脂质的流失；高起泡性化妆水：所含界面活性剂比例太高，长期浸润角质与细胞间脂质，令角质崩离，脂质防护力减弱。
改“邪”归正这样做：当然是尽量避免这两种化妆水啦！怎样鉴别？是否含有高含量酒精成分，闻一下可以鉴定。另一类型化妆水，买前先摇摇，起泡丰富且10分钟后泡沫依然很多，说明含高比例界面活性剂，最好别买。
元凶三：高效高渗透类产品
为了能让产品尽快显现功效，通常会添加渗透助剂（经典的助渗透剂有Ethoxydiglycol、Azone，虽说是低细胞毒性的安全成分，但不能改变其溶剂的身份，对角质有一定的破坏力），不建议长期使用。
改“邪”归正这样做：高效能又诉求高渗透的产品，最好局部使用，如祛斑祛皱精华。或者一段时间密集使用，然后让肌肤休息一段时间后再用。
元凶四：偏酸类产品
大家有个误区，认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产品，都属于酸类。pH值低于4.0的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于4.0，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。
改“邪”归正这样做：购买产品前询问产品的pH值，回家使用产品前测试酸碱度。
元凶五：很香的美妆品
化妆品研发出来的味道，要么极度难闻，要么没有味道（没有味道也会让咱们的鼻子受不了）。但为了香味所添加的香料对皮肤来说，并没有任何好处，只会带来刺激和负担。且香料分子体积小、渗透性强，很容易渗进角质。
改“邪”归正这样做：低香味的产品比较安全，特别香的产品要杜绝。
皮肤白还涂不好口红？99%是这个原因！
相信大家都有过这样的经历，在网上看博主口红试色的时候，怎么涂怎么好看，怎么涂怎么显白，然后自己疯狂种草，剁手剁的贼爽。
结果发现，在自己嘴上压根就不是那么回事儿，即使是同款口红，也忍不住疑问三连：
皮肤白涂口红居然不好看？
为什么涂上同款口红，却没有别人显白？
怎么涂了口红还是不够好看？......
实不相瞒，PC酱最近也剁手了一些热门口红，比如这支阿玛尼红管415，带着一点棕调的暖红色，比起偏橘的正红要来的更加温柔和稳重，想来也是十分显白了。
但是一笑起来，怎么？？？黄黄的牙齿可太给笑容减分了！
一般来说，这种饱和度相对较高的暖色系对牙齿的白皙要求会更高一些，因为橘调和牙齿的原色类似，更易突显牙黄。而今年秋冬各大品牌的砖红色口红简直神仙打架,真是不给黄黄的牙齿一丝活路。
赶紧让牙齿白起来，哪怕是涂同一只口红，比身边的她也要美得多！牙齿白了的PC酱，再次涂上我那心爱的415，啊！感觉世界都不一样了~
毕竟我们每天都要和人交流，牙齿的出镜率可太高了！所谓貌美齿为先，也许牙齿才是你经常买到扑街色号的原因。
高饱和度的颜色会将目光聚焦更加凸显唇部的细节，而浅色的口红虽然不会让人们的目光聚焦到你的唇部，但不明亮的颜色配上泛黄的牙齿，只会让你的笑容略显暗淡，比如MAC的这支LADYBUG就是个很好的例子。
看到这里，不难发现，涂口红好不好看，牙齿白不白也很关键！与其纠结口红选什么色号，都不如牙齿白一个色号！
而像牙齿发黄、敏感等牙齿问题，90%都因牙釉质引起！所以，在发愁如何美白牙齿之前，先看看牙釉质是怎么一回事儿。
No.1牙釉质是什么
牙釉质是高度坚硬的矿物质层，作为牙齿最坚固的外层，保护牙齿内部。可是牙釉质是不能自我再生的，哪怕是初期的受损，因为微孔洞的存在，都会让外界更易刺激牙神经。牙釉质不但会被染色，还会矿化老化变黄，甚至变透明露出黄色的牙本质。
所以几乎90%的牙齿问题都和牙釉质受损有关！
No.2牙黄怎么办？这个神器了解下
想要根本改善牙齿健康，重现小鲜牙，就要关注牙釉质健康，在牙釉质受损初期（微创孔洞时期）就要开始注重修复。美白牙贴容易让牙齿酸软，冷光美白也要反复复诊，烤瓷牙太贵做了太易后悔.所以你有想过，靠日常刷牙能改善初期牙釉质受损变黄的问题吗？
传统美白牙膏靠摩擦和氧化还原剂来达到效果，容易导致牙齿敏感。幸亏科技进步，REGENERATE是联合利华利用9年时间研发，具备NR-5专利的高端齿科护理产品，能在牙齿表面重新生成与牙釉质相似的矿物层，达到修复初期牙釉质受损的问题。
NR-5这项黑科技，不妨给大家解释一下：它是通过提供牙齿再矿化的钙和磷，在牙齿表面形成一种能覆盖受损牙釉质孔洞的羟基磷灰石，在清洁的同时修复牙釉质，重塑牙釉质健康，达到美白、舒敏、去黄、健齿的效果。
（牙釉质修复前后对比）
要说修复效果有多神奇呢？刷牙之后，PC酱用舌头就能明显感受到牙齿的光滑度！那是因为REGENERATE牙膏在使用时，活化成分被水激活，生成与牙釉质相似的矿物质，能与原本牙齿的牙釉质紧密结合。在显微镜下，看到牙釉质的微创孔洞得到修复，难怪牙齿变光滑了~
而且不论从科技感，包装还是使用感上，它的确给人一种舒缓般享受！首先，REGENERATE牙膏包装非常简约大气，磨砂质感的瓶身，高级感十足，彻彻底底征服了PC酱这个外貌协会。
乳白色啫喱状中自带blingbling的颗粒，蘸水后使用，可以激活牙膏成分活化，修复效果更佳！而且刷起来不仅没有辛辣感，泡沫还特别细腻丰富，刷完后感觉牙齿表面像是覆盖了一层保护膜，贼安心。
坚持使用一段时间后，PC酱最大的感受就是，牙齿真的有！在！变！白！和医疗美白的效果完全不一样，是那种自然的光泽健康白，用舌头就能舔得到光滑。
而且牙齿也没有以前那么敏感了，清新常伴左右。如果你有长时间饮用咖啡或茶的习惯，建议可以适当增加刷牙次数，巩固牙齿的健康。牙釉质修复好了，牙齿想不白都难~
有了它，PC酱再也不用花大价钱去搞那些动辄上万的牙齿医疗美白了，REGENERATE天猫国际进口产品，双11到手低至74.5元/支，悄悄变美！简直划算到爆肝！！！还在考虑什么？涂口红好不好看，就靠它了~
明星都犯错的美白禁忌
请小心，要白亮，就要白亮的均匀!不要偏心的只照顾到脸蛋，而忽略了脖子及以下的身体部位。虽然无须做到完美高标準，但也尽量让脸蛋和脖子、胸前、肩、手、脚的色差，维持在”正负一个色号”之间，这样在视觉上，才能呈现出从头到脚都白泡泡的自然美。
尤其夏天到了，肉肉多少会出来透透气，若色差太多，会粉尴尬，可口度也会减低。“脸白身体黑”，很容易让我们的整体肌肤看起来显脏。更恐怖的是，没有作防晒的部位，会很容易老化，不仅加速黑色素生成，也会失去水分与弹性，并生成皱纹。
最近有位带给大家欢笑有加的已婚女星，在节目上公开聊到老公很在意她变黑这件事。她说：“最近我老公唸我：“为什么要把自己晒成这样?”甚至说了重话：“黑，看起来很脏。””这位女星，说真的还蛮白的，因此我个人的猜想：可能又是“做半套”出问题的吧。通常黑的很均匀的东方焦糖美女，视觉上并不会显脏，还会让人觉得健康、性感与神祕。问题应该就出在不均匀，当色差大的两色并存，黑则更显浊脏，白则更显突兀。就像一隻黑色小蚂蚁，就算爬到白纸上，也很容易被发现。
女明星，也只做半套?!
事情是这样的，许多女星，在私下受访时会画淡妆甚至是素颜，因此展露的是她们真正的肤色。有一次遇到一位代言美白保养品，脸部肌肤真的很好的国内女星，之前採访她时，多是在包紧紧的冬季，我的视线焦点几乎只落在她的脸上。那天，是夏季，她穿着合身短T，露出脖子和手臂，因为和脸与脖子的肤色的差异实在太大约莫差了三、四个色号，我因而忍不住的偷偷多看了几眼。
哇哇哇，她的脖子和手，相较于脸的白皙，看起来异常暗沉。而且脖子的皱纹数量不少又深，手部肌肤也乾乾黑黑的。脸蛋像20几岁，但脖子和手却像40几岁，比起她的实际年龄还要老，整体的肤质质感马上打折扣，实在是粉可惜呀。这个事件之后，我见到女星都会忍不住的去看她是不是“做半套”，据我本人以及友人，私下的统计，比例很高，甚至不少玉女辈女星也入列。因此同学们，别气馁，我们并不孤单，一起朝向“做全套”来努力吧。
测测妳的“白半套指数”
现在，请同学们，学学超美的韩国女星全智贤，在镜子前摆出迷人的POSE。打量目测一下脸和手部的色差，就可以给自己打个“白半套”的分数啰。除了上面这张几年前所拍的照片外，最近全智贤还拍了一支洗髮精广告，大家下次看电视时注意一下，就会发现“白半套”的情形还是存在。当然广告妆、以及现场灯光聚焦脸部，也会加大色差，但通常这是因为色差已经存在了。
同学们，准备开始美白、防晒做全套吧！别让脸蛋之外的肌肤，洩漏了我们小哈妮“天杀的年龄”啊！
面膜多久敷一次
面膜多久敷一次
面膜作为女生很常用的皮肤保养品，几乎每个女生都会使用面膜，面膜的种类也多种多样，可以对皮肤进行补水保湿，也能对皮肤进行清洁护理，虽然面膜的功效和作用很明显，但是也不适合天天敷，一般面膜一周敷2-3次就可以了，如果敷面膜的次数太多太频繁会对皮肤造成很大的压力，皮肤就会吸收不了面膜中的精华物质或者是吸收的营养过多，生成脂肪粒或者长痘痘，有的敏感性皮肤还会产生皮肤过敏的现象，反而是得不偿失。如果有女生觉得自己的皮肤状态实在是不好，需要经常敷面膜的话也可以选择比较温和滋润的睡眠面膜。
怎样敷面膜效果好
一、敷面膜前进行皮肤清洁：在敷面膜前一定要对皮肤进行清洁，将面部肌肤附着的垃圾污垢都清理干净之后在敷面膜，化妆的女生要使用卸妆水对皮肤进行深层卸妆，化妆品中含有许多化学物质和有害物质，不及时进行清理就会对皮肤造成很大的伤害，所以在卸妆之后还要使用温和但是清洁力强的洗面奶对残留物质也进行清除，这样敷面膜时就不会有过多的有害物质阻挡住肌肤毛孔，让肌肤无法吸收了。
二、敷面膜前进行打底：清洁完皮肤不是立马就可以敷面膜了，这个时候最好用爽肤水或者精华液对皮肤进行涂抹，精华液中含有许多对保护肌肤有利的营养物质，在敷面膜前使用精华液，可以帮助肌肤毛孔更好的吸收，不会浪费，让精华液和面膜中的护肤物质可以充分的发挥作用。
三、晚上敷面膜的效果好：晚上是身体进行各类修复和肌肤新陈代谢最好的时机，在睡前敷面膜让肌肤可以得到水分和营养，然后睡觉时皮肤在进行自我修复和调理的同时也能更好的吸收到面膜的精华，让面膜的功效得到最好的应用。
四、敷完面膜及时补水：敷完面膜之后，取下面膜纸，脸部肌肤还会残留面膜中的精华液，这个时候可以用手按摩一下脸部的肌肤，促进肌肤吸收，然后在用温水进行清洗，清洗结束后使用具有护肤保湿补水功效的护肤品对皮肤进行保养。
敷面膜的注意事项
一、时间不宜过长：敷面膜的时间不是越久越好的，一般在10-15分钟就可以了，虽然这个时候面膜纸上的精华液还有很多，可以用来敷手臂或者脖子，但是不能继续用来敷脸了，脸部在十几分钟的时间里营养已经充分的得到了补充，太长的时间反而会让皮肤变得营养过剩，肌肤不仅不能得到好转甚至会因为营养过剩产生新的皮肤问题。
二、敷面膜次数过多：敷面膜的次数过多和敷面膜时间太长产生的后果是一样的，皮肤会营养过剩，反而会刺激到我们的皮肤，敏感肌的女生还会出现过敏，脸部发红的现象，让皮肤状态变得差。
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