吃水果能美白滋润护理肌肤

吃水果美白方法肌肤护理

2020-09-22

润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨

促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

1、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

2、荔枝

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

3、番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。

4、番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

5、夏季水果

其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。

6、蔬菜

豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感，纤维帮助消化，多食用也不用担心发胖。

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多吃水果羹可以快速美白吗

绿豆百合羹

材料：绿豆20克，红豆20克，百合20克，糖、盐适量

做法：绿豆、红豆、百合浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。

功效：美白滋润肌肤，更有排毒的功效。

玫瑰花粥

材料：粳米100克、玫瑰花20克、樱桃10克、白砂糖30克。

做法：将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净﹔粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分﹔锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥﹔粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。

黄瓜粥

材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

丝瓜络汤饮

材料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。

做法：把上面提到的气味药材用纱布进行包裹，然后把它放到锅里面，放入适量的水进行煎煮，连续煎两次。

功效：丝瓜具有清热通络的作用，能够和中舒肝﹔白茯苓可以健脾运中﹔珍珠母可以清热解毒，平肝宁心。

什锦水果羹

材料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作方法：将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

功效：解暑消烦，美白去斑。

吃什么美白想美白吃水果就行

葡萄

葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。由于葡萄皮中含有多酚类等很多招牌营养素，所以在食用葡萄时千万要记住吃葡萄不吐葡萄皮。吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

柠檬

号称美白之王的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

苹果

苹果中含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、蛋白质、脂肪等，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。苹果性能温和，直接制作面膜食用。可以切片敷脸，也可以捣成泥状敷脸。

番茄

猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，它可以说是一种营养价值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。

夏天吃水果吃出好皮肤变身白富美

夏天时令水果多，但夏天吃哪些水果才能令肌肤保持光泽有弹性呢？一起来看看小编收集的资料吧！

夏天吃苹果吃出好皮肤

苹果肉甜汁多，味道清脆香甜，水果含有丰富的维生素、果胶和纤维素等营养成分，而这些营养成分对我们的皮肤有着非常好的保养作用，不但可以令皮肤保持滋润，苹果中所含有果酸还可以令皮肤毛孔得到畅通，可避免和改善痘痘，所以，夏天常吃苹果可以令我们的肌肤保持滋润细腻。

夏天吃猕猴桃吃出好皮肤

猕猴桃也是我们熟悉的水果，猕猴桃含有丰富的维生素C，含量甚至是柑橘的几倍，猕猴桃还含有大量的维生素E，具有较好的抗氧作用，对我们的皮肤有去斑、抗皱纹的作用，猕猴桃还含有多种营养成分，夏天常吃，可以帮助肌肤保持滋润和白皙，令皮肤保持年轻化。

夏天吃西红柿吃出好皮肤

西红柿既是蔬菜，也是水果，既可以煮来吃，也可生吃，夏天的西红柿是最甜的，所含的营养也特别丰富，其中含的维生素AC，对皮肤有非常强的补水锁水作用，帮助皮肤保持水嫩滋润，西红柿的酸性汁液还可以帮助调整肌肤的PH值，有效改善暗沉粗糙的肌肤，令肌肤变得白皙细腻。

夏天吃柑橘吃出好皮肤

油性皮肤的救星来了，你是不是发现自己的油性皮肤在夏天特别的油淋淋呢？想要解决这个问题吗？吃柑橘就可以哦！柑橘中含有大量的维生素和果酸，可以有效抑制油脂的分泌，而且能促进肌肤吸收水分，令肌肤不因缺水而引起更多的油脂分泌，柑橘中还含有大量的有机酸，能令肌肤保持弹性哦！所以，我们夏天要多吃柑橘。

夏天吃柠檬吃出好皮肤

大家都知道柠檬是可以美白肌肤的水果，因为柠檬含有大量的维生素C，是所有水果中含量最高的，这种维生素能令肌肤保持白皙，帮助祛掉肌肤的各种斑，令肌肤变得光洁无瑕，柠檬中还含有一种柠檬酸，可以促进肌肤对水分的吸收，令肌肤更滋润。

这几种水果夏天应常吃，可以令肌肤更水润更白皙更有弹性。

吃水果美白的效果究竟好不好

樱桃

樱桃也含有丰富的维他命C，能滋润嫩白皮肤，并有效抵抗黑色素的形成，而且樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可以增加肌肤弹性。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能促进肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

柠檬

柠檬因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质而堪称水果中的美容佳品。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，最好将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，将是不错的选择。

苹果

苹果营养丰富，是一种应用广泛的自然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，经常食用苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘美容的作用。

沙棘

维生素C是公认的美白剂，而每100克沙棘果汁中，维生素C的含量竟高达825～1100毫克，所以，沙棘果更有维生素C之王的美称。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

护肤品护肤？吃水果护肤更天然！

吃水果护肤更天然！

亲爱的小伙伴们，你知道吃什么水果能护肤嘛？下面和小编一起来了解一下吧！

1、莴苣

莴苣是菊科莴苣属之一年生或二年生蔬菜。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2、苹果

苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

3、西红柿

西红柿含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，还可治疗感染性皮肤玻西红柿可以平衡皮肤的PH值，祛斑美白。同时，西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

4、大豆

大豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。因此，三四十岁的妇女常吃大豆，有助于改善皮肤松弛。

5、杏仁

杏仁富含纤维以及抗氧化剂维生素E，所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品。同时杏仁能在饮食减肥中稳定血糖，有效防止因过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现，杏仁细胞壁的成份可以降低人体对脂肪的吸收。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

6、核桃

核桃美容效果非凡，其富含的亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有万岁子、长寿果之称。

7、优质初榨橄榄油

橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效。一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助于皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

8、黑巧克力

可可中的脂肪可促进血液循环。一项研究显示：如果女性每天喝含有2大汤匙富含类黄酮的可可粉，连续喝12周以后，她们的皮肤明显变得光滑了，皮肤上存有更多的水分，血液循环更加通畅。而每天吃1盎司富含类黄酮的黑巧克力也可以达到同样的美肤效果。

哪些水果可以美白用这些水果肌肤白里透红

水果营养丰富，还可以美容养颜，哪些水果可以美白？用这些水果来护肤让你拥有好肤色。

要美白，这些水果要多吃：

美白秘笈：维生素C、E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等，让肌肤白净。

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

想祛斑，就吃这些水果：

排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

如何用水果来美白？

1、番茄

将番茄汁加入少量酒精、硼酸，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。

用西红柿汁敷面，15-20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2-3次，每次10分钟，然后用清水洗净，可以使皮肤白嫩。

2、柠檬

取一勺酸奶、1勺蜂蜜、半勺柠檬汁搅拌成糊状，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟后，用温水清洗即可。

3、樱桃

把樱桃核放在袋子里用微波炉加热，然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上，并轻轻的按摩脸部，2-3分钟后取下，再用一个凉樱桃核袋敷在脸上按摩，重复几次，可以美白祛斑。

4、香蕉

将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，调好后敷在脸上，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉，可以让肌肤美白水润。

5、苹果

将4块苹果一起放进搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出，用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止，保持约30分钟后，用水冲洗干净。

肌肤美白小贴士

1、多摄取维生素C含量高的美白食物和水果。

2、避免长时间曝晒在日光下，做好防晒工作。

3、避免食用色素含量高的食物和饮料。

4、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

水果是美容之王，能让肌肤由内而外呈现白皙，想美白的朋友记得要多吃以上推荐的水果哦。

吃这四种水果竟然还能能美白？

吃这四种水果竟然还能能美白？对于美容，这可以说是广大的女性朋友们最关心的话题。平常在饮食和生活方面一个不小心，各种皮肤问题就会找上门来，让人十分痛苦，尤其是上火长痘。今天小编就为大家介绍一下吃什么水果可以祛痘美白，一起来认识一下这些可以美颜的水果吧。

一、香蕉

香蕉一直都是减肥水果的优选，它可以增进胃肠的蠕动，润肠通便，帮助消化。需要强调一下的是，香蕉还具有祛痘功效，把他捣烂和牛奶一起搅拌均匀后敷于面部，可以非常好地润泽皮肤、清痘去火。

说到木瓜，大家就会想到它的丰胸作用，其实它的祛痘效果也是不容小觑的。木瓜的热量低，含有丰富的木瓜酵素，我们都知道酵素可以增进新陈代谢，帮助身体排出多余的毒素。木瓜酵素还可以帮助减少各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞脱落，增进细胞再生，从而使皮肤爽滑细嫩。

三、柠檬

一提起可以美白的水果，不少人首先想到的就是柠檬。柠檬中含有的丰富的维C具有非常高的抗氧化性，可以增进身体的新陈代谢，减缓衰老并且抑制黑色素的形成，从而达到美白的效果。同时代柠檬还有十分好的杀菌消炎作用，长期食用可以增强人体的免疫力。

番茄既可以做蔬菜也可以当做水果来食用，它可以说是美容的很优等食物。番茄里面含大量的的番茄素可以有效地抑制细菌、抗氧化，越是鲜红的番茄祛痘美白的效果越是明显。

吃这四种水果竟然还能能美白？长痘是一件很痛苦的事情，看着脸上密密麻麻的粉刺很是让人糟心，除了多吃小编推荐的这些水果，还要注意养成健康规律的生活习惯，很好多运动，适量的运动不仅可以帮助我们强身健体，还可以带出身体内的毒素，保证皮肤健康。

这样洗脸能快速美白肌肤

平时大家日常的洗脸其实也有一些讲究，一些美白洗脸的方法，今天小编就来为大家简单的讲解一下吧，希望对你们有所帮助。

方法/步骤

在日常使用洁面护肤品洗脸时，可先用卸妆液，再用洗面奶洗脸，因为卸妆液里面含有植物油，表面活性剂能彻底清洗掉彩色的化妆和清楚掉残留在深处的污垢。

平时洗脸的水温不要过热，保持在温水即可，因为水过热，洗完脸后容易使皮肤松弛，毛孔增大，皮肤粗糙。

平时用的洗面奶功能性不要过多，容易给皮肤造成负担，基本只要清洁彻底，滋润皮肤就可以了，美白的效果也会更加显著。

在选择强效的洁面护肤品时虽然能使皮肤洗的干净些，但对对于本身皮肤易过敏的，可选择温和点的洁面护肤产品。

在日常的洗脸，要想脸洗的更加白嫩，不过要有护肤品辅助，也要将脸部每个易脏的角落都要洗干净，比如太阳穴。

洗完脸后，用毛巾及时的擦拭脸部细水珠，在用爽肤水让肌肤整体锁住水分，不要让皮肤自然的风干，否则皮肤因干燥缺水产生皱纹，那你得不尝失了。

这几种错误的洗脸方法要注意了

过于频繁地去角质

正如我们爱我们的男士，这不是意味着每一天都要用(坏笑)。过于频繁地去角质，皮肤会更干燥，甚至可能导致血管破裂和长出血痕斑。坚持去角质只是每周一次就够啦。

你擦洗太狠

对皮肤伤害很大的是用刷子擦洗你的脸，它拽着你的皮肤，使它更容易长出细纹和皱纹。建议你使用棉质毛巾，或者用的你的手指，用一种温和的按摩方式做圆周运动。如果你的皮肤特别敏感，那么你更要坚持使用柔软的卸妆湿巾。

洗面奶用法不当

皮肤专家凌灿曾经给了我们一个精彩的忠告：想想你的毛孔好像屋顶瓦一样开口朝下。基本上，为了得到任何产品深入到你的皮肤，你必须将它向上。那么让你毛孔向上的小窍门，是用一点点洗面奶放在指尖，刷到你的脸，用小的圆周运动做按摩就可以了。

水的温度不正确

温水打开毛孔，让他们为你的清洁剂去做工作。如果是用冷水洗脸的话，那么杂质是没法清理的，因为毛孔关闭了。建议用温水洗脸完成了再用冷水泼。

清洁只是提供了一种适合用于你的护肤方案。即使你很少护理，也请你最低也要用一个爽肤水(为了平衡肤色，收缩毛孔)和做好锁水。

肌肤护理十二个美白法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

滋润护理油冬季护肤首选

护理油我们都不陌生了，在护肤界和美体界，以油养肤已经成为一种健康保养趋势。有些年轻MM自带“恐油”症，一点油都不敢碰。其实“油”并不是什么可怕的东西，只要充分利用好了，加点“油”保养反而能让肌肤变得更好。选对“油物”，用心保养，让你这个冬天，不再被干燥困扰！

用“油”养护重要性

皮肤的保湿锁水功能主要是仰赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜，之所以会感觉肌肤柔软水润，其实都是油份在发挥作用。没有油的保护，肌肤水分便无法锁住，我们自然就不会有健康水润的肌肤。适当地为肌肤补油，还能修复受伤皮脂膜，恢复肌肤健康。所以，健康肌肤离不开油。

为什么说油可以对抗干燥呢？因为油分是亲脂性物质，所以能更快地通过皮肤表层的皮脂膜，帮助肌肤锁住水分和营养，让补水功课更有效率。尽管大部分面霜中添加了油分，但这个不足以弥补水分的流失。所以肌肤干燥受损的人，更需要用护肤油的修护来营造水油平衡的健康肌肤环境。油性产品顺滑的质地也可以减少使用时对肌肤造成的摩擦，更适合敏感肌肤使用。

当肌肤因为干燥而紧绷，没有弹力的皮肤抹上护肤品产生了刺痛感时，用护肤油就显得更为正确。这时候的皮肤角质堆积，补多少水都很难渗透进肌肤里，而护肤油的分子很小，更容易被皮肤接纳，软化角质，进入皮肤深层，改善肌肤环境。除此之外，它们对皮肤的作用主要体现在多个方面。

1、饱满肌肤

由于油具有亲脂性，能够更快渗入脂质层皮肤，更有效地预防水分流失，让皮肤更加饱满润泽。

2、增强皮肤的耐受性

每天晚上涂完抗衰老面霜或晚霜后，涂几滴护理油在脸上，可以起到镇定皮肤的作用。

3、帮助皮肤吸收有效成分

油分子就会像微型的特洛伊木马，把活性成分运载引入皮肤深层，让它们更接近制造胶原蛋白的纤维细胞，让皮肤更完整地吸收营养成分。

还没用身体油就太out了

许多人不喜欢油类护肤品的原因，是觉得这类产品很油腻，难以吸收。其实现在的身体油产品早就克服了这些缺陷，不断精进的萃取技术让精油分子变得更小，更容易被吸收，所以一瓶优质的护肤油质地实际上是很轻薄的。

冬季气温低，皮脂分泌减少，总觉得再滋润的身体乳都没有办法缓解干燥。这时由于皮肤的皮脂膜已经异常，哪怕层层涂抹厚重的身体乳也只能短暂停留表面，用护理油帮助身体补充油分，才能有效缓解干燥。

涂抹时要在湿润的肌肤上使用，趁沐浴后身体还有微微的水分便立即涂抹，水分能加速护理油的吸收，涂抹完肌肤立时就会有柔嫩弹滑的感觉，同时不会有油腻感。如果在干燥的肌肤上涂抹，则需要长时间按摩才能让油分吸收，而且容易在身体表面残留较多油脂。

另外，可以选择在泡澡前在浴缸中滴几滴精油，不使用沐浴乳而用混合了精油的水按摩身体，整个沐浴大概维持在15分钟左右即可，相当于做了一场无死角的滋润SPA。