日晒过度健康速朽:专家们认为,棕色人种日晒15000小时,就有可能患上皮肤瘾。这个日晒时间当然不光是指度假,同时也包括日常生活中受到的日晒,这是一种倒扣式的计数方法,你随心所欲,日晒次数越多,那么扣分也就越多。当计分为零时,再毫无顾忌地将自己的皮肤暴露在太阳下,那就变成一种很危险的游戏了。
烈日凉风伤人无刀:紫外线不会发热,譬如人们在爬山时,越往上,山风越凉,这时紫外线也就越强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海也同样如此,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外,90%的紫外线能穿透云层,云层并非紫外线的最佳杀手。
伞和玻璃,形同虚设:人们都以为打一把遮阳伞能遮阳,事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体。玻璃也是如此,它只能隔离紫外线B,而紫外线A会毫无阻拦地穿透玻璃。
褐色色霜,不能防晒:人为地使用褐色肤色霜产生的效果与黑色素的沉淀完全是两码事,前者只能使皮肤变色而非增厚,而褐色皮肤的深层照样会受到阳光的侵害。所以,再新潮的褐色肤色霜系列与防晒本无关系。
T恤衫防晒效果更佳:一件简单的T恤衫胜过任何防晒霜,一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜,完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。
保护眼唇同样重要:唇部其实很脆弱,盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。
防晒指数,必须得当:防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反,每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜,方法是,用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部,在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。
层层设防效果更佳:如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品,从基础彩妆、底霜(含防晒油),粉饼到蜜粉,皆需具有防晒之效果。比起一层防护,二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。
白天防晒夜晚美白:仲日间的防晒保养得到越来越多女性的重视,但夜晚的美白护理仍被人忽视,其实两者相辅相成,缺一不可。
晒黑之后,更需防护:皮肤增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现,但黑色素只能部分吸收紫外线B,却无吸收紫外线A的功能。因此,夏日到户外,在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。认为“皮肤一旦晒黑,就毋需防晒霜”的观点是错误的。
美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力,白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而,对于美白的执着,是每个女人的通性。想要美白不费力,在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且,这些法宝都是日常生活中常常可以看到的。
美白法宝一:多食豆制品
像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。
美白法宝二:一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好。
美白法宝三:每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高。
美白法宝四:每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦,他是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像娜娜就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。
美白法宝五:大米
每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?需要注意的是,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。
美白法宝六:银耳
银耳,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白。
银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了
美白法宝七:葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦,娜娜现在坚持每天吃一粒,脸上倒是见光滑。
美白法宝八:食盐
坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的哦,脸上一出油,就会显得脸很脏,对不对?相信我,坚持一段时间,你一定能看到效果的。
美白法宝九:柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的话,可以加些冰糖哦。
美白法宝十:VE
VE用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
口服,一天一次,一次一粒。
做面膜:VE+珍珠粉+牛奶,调和做成面膜敷脸。
美白法宝一:一天一袋牛奶牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好,想要快速美白的姐妹们可是试试看。
美白法宝二:多食豆制品像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。
哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。
美白法宝三:每天一个番茄这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高,娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。
美白法宝四:每天一片复合维生素片有了这个就方便很多啦,他是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像娜娜就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。
美白法宝五:大米哈哈,每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?除非,你家没米。。。注意哦,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦,都是把淘米水收集到这种瓶子里,你可以找一个大一点的瓶子,我这个是为了演示用,你要是非要用第三遍第四遍。。。汗,你也太节约了吧。
美白法宝六:银耳银耳,555,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白,哈。银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了
美白法宝七:葡萄籽葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦,娜娜现在坚持每天吃一粒,嘿嘿,脸上倒是见光滑。
美白法宝八:食盐坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的哦,脸上一出油,就会显得脸很脏,对不对?呵呵,相信我,坚持一段时间,你一定能看到效果的。
美白法宝九:柠檬每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的话,可以加些冰糖哦。
美白法宝十:VEVE用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。口服,一天一次,一次一粒。做面膜:VE+珍珠粉+牛奶,调和做成面膜敷脸。
十大美白产品美白护肤品十大排名
No.1Olay光感小白瓶
Olay家的热门产品光感小白瓶是我空瓶无数的大爱单品,也是我心目中的美白护肤品十大排名no.1。这支美白精华的主要成分是99%的高纯度烟酰胺,肤感很温和,敏感皮用起来也很安心。而且5%的浓度可以说是目前为止研究发现的烟酰胺浓度的黄金比例了,能让烟酰胺加速皮肤细胞新陈代谢、排除皮肤黑色素、阻断黑色素的产生等美白作用安全又有效的发挥出来。我大概坚持用了一个月左右,就发现脸部皮肤白了一个色号,我T区的暗沉也有非常不错的改善效果,尤其是鼻头,明显是比之前清透细腻了不少,想要变白的小仙女们值得一试。
No.2科颜氏淡斑精华
科颜氏家的这款精华一直被称为是平价版的小灯泡,它的主要成分是维生素C,这个也是非常经典的美白成分了。小编个人使用之后感觉它的美白作用确实比较可以,能有效改善肤色暗沉、提亮肤色,并且肤感也相对比较舒服。小缺点就是冬天用偶尔会拔干。
No.3黛珂曲酸精华
曲酸也是很多美白护肤品中经常会用到的成分,它的主要作用原理就是通过阻断黑色素的生成来提高皮肤通透度、提升皮肤白皙度。这支精华算是一款比较经典的曲酸类产品,坚持使用它可以有效美白肤色,但是对于敏感肌来说,可能会有些刺激。
No.4雅顿橘灿精华
这款橘灿精华也是口碑比较好的实力产品,它的主要成分是艾地苯,有高效抗氧化和清除自由基的作用,坚持使用可以有效美白并且提亮肤色,比较适合皮肤发黄、经常熬夜的黄皮妹子们安排的一支精华。
No.5cpb光透白精华
Cpb这款精华的主要成分是传明酸,有抑制皮肤黑色素细胞活性、预防黑色素积累和沉着的作用,在某种程度上也可以起到美白的作用。小编之前曾经剁手过一瓶这个精华,觉得效果还算OK,但综合价格后,性价比的短板就较为明显了。
No.6香奈儿光采洁肤乳
美白护肤品十大排名除了精华以外,也包括洗面奶。小编一直在用香奈儿的这款光采洁肤乳,它里面含有天然的珍珠精华成分,可以在清洁毛孔的同时有效亮白皮肤。并且这个洗面奶的泡沫也很丰盈,使用感非常好,洗完之后总感觉皮肤白白的、水水的。
No.7sk2前男友面膜
说起美白,自然少不了面膜,而小编珍藏的美白面膜之一就是大名鼎鼎的sk2前男友面膜,虽然这款面膜一直被吐槽味道不太好闻,面膜布也稍微差了些,但是不可否认它敷完之后皮肤真的会变得很透亮、很白皙,第二天起来皮肤都是白白的。
No.8transino面膜
这款面膜相比于前男友面膜来说名气没那么大,相对有点小众化,但它的美白效果还是比较不错的。主要成分有传明酸,并且含量和浓度超高,敷完之后能明显发现皮肤有变白、变亮,即时美白作用很明显,不过用酸需谨慎,敏感肌要慎重使用喔。
No.9freshvc面霜
这个面霜的主要成分是提取自天然橙子的维生素c,也是主打美白功效。每次我打开这个面霜之后就能闻到一股很清香的橙子味,感觉特别舒服,并且它涂在脸上也超级滋润,很适合秋冬季使用。
No.10雪肌精美白凝霜
雪肌精的产品主要都是美白为主,这款凝霜也是如此。我一般都是把它厚厚的涂一层,第二天早上起床时会发现肤色很白皙,坚持一阵子皮肤真的会变白。不过雪肌精的产品含有酒精,敏感皮需绕道。
很多人用美白护肤品来让自己变白,但其实,如果经常食用具有美白效果的蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于美白护肤品。以下十种蔬菜不仅有美白肌肤的功效,也能提供人体需要的营养成分,还能帮助排除身体毒素。
十大美白肌肤的蔬菜
白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
山药:山药含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃山药能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
香菇:香菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用香菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
温馨提示:多吃蔬菜对身体好这是大家都知道的,吃能够对自己皮肤有帮助的蔬菜和有美白功效的蔬菜,即使不用美白护肤产品,也能有白皙肤色。
美白法宝一:一天一袋牛奶
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办?
牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好,想要快速美白的姐妹们可是试试看。
美白法宝二:多食豆制品
像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。
美白法宝三:每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高,娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。
美白法宝四:每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦,他是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像娜娜就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。
美白法宝五:大米
哈哈,每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?除非,你家没米。。。注意哦,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦,都是把淘米水收集到这种瓶子里,你可以找一个大一点的瓶子,我这个是为了演示用,你要是非要用第三遍第四遍。。。汗,你也太节约了吧。
美白法宝六:银耳
银耳,555,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白,哈。
银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了
美白法宝七:葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦,娜娜现在坚持每天吃一粒,嘿嘿,脸上倒是见光滑。
美白法宝八:食盐
坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的哦,脸上一出油,就会显得脸很脏,对不对?呵呵,相信我,坚持一段时间,你一定能看到效果的。
美白法宝九:柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的话,可以加些冰糖哦。
美白法宝十:VE
VE用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
口服,一天一次,一次一粒。
做面膜:VE+珍珠粉+牛奶,调和做成面膜敷脸。
美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
美白方法7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力,白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而,对于美白的执着,是每个女人的通性。想要美白不费力,在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且,这些法宝都是日常生活中常常可以看到的。
美白法宝一:多食豆制品
像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,豆制品被称为天然的植物激素,一般中年妇女多吃豆制品,还可以调节体内的雌激素,延迟绝经期。哈哈,扯远啦,回来继续说我,像我不是很喜欢吃豆腐,我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜,一点都吃不出豆腐味道,娃哈哈,弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃,皮肤也就水灵灵,白嫩嫩啦。
美白法宝二:一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好。
美白法宝三:每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦,它还可以祛斑,娜娜现在即便是不吃番茄,也会补充够量的维生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不过话说回来番茄的话,最好还是生吃哦,营养价值最高。
美白法宝四:每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦,他是集各种维生素和矿物质混合在一起,一天一片,也不费事,简简单单,各方面的营养就补充全了,像娜娜就是不是特别喜欢吃菜,吃了这个,还能促进肠胃蠕动,促进排便便哦,身体里没有了毒素,皮肤自然白白喽。
美白法宝五:大米
每天用大米水洗脸,这个,每个人都有这个便利条件吧?需要注意的是,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。
美白法宝六:银耳
银耳,被称为穷人的燕窝,哈哈,用银耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,还可以美白。
银耳糖水:银耳5朵,用水泡发+红枣+百合
煮至因而变软变烂为止,出锅后加点冰糖就可以吃了
美白法宝七:葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦,娜娜现在坚持每天吃一粒,脸上倒是见光滑 。
美白法宝八:食盐
坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,最重要的是,脸上不再油油的哦,脸上一出油,就会显得脸很脏,对不对?相信我,坚持一段时间,你一定能看到效果的。
美白法宝九:柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦,味道很好噢,如果怕酸的话,可以加些冰糖哦。
美白法宝十:VE
VE用来搽脸,做面膜,口服,都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
口服,一天一次,一次一粒。
做面膜:VE+珍珠粉+牛奶,调和做成面膜敷脸。
十种脸部快速美白的方法
美白方法1:要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2:睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3:每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
美白方法4:出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
美白方法5:先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6:一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
美白方法7:每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8:晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
美白方法9:首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
美白方法10:市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸自然而然的漂亮。
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