春季美白肌肤的好方法

夏季烈日炎炎，容易让肌肤暗黄发黑。但如果你做好美白工作，即便是夏季，你也能拥有无暇的肌肤。想要美白的朋友们就要在春季做好美白工作。不同人在春季需要做的美白工作不同，对于那些肌肤白净的人只需基础美白，但对于那些有雀斑的的人就要特别注意美白修复，还要做好防晒。

春季美白肌肤的好方法

第1阶级：基础美白

若面部皮肤白净的话，只要保持日常的护肤程序即可，但肌肤不太白皙的，就要转用具有美白功效的洗面奶、爽肤水及面霜等基本护理产品。

第2阶段：击退黑斑

只要脸上出现斑点，都要特别注意各种美白修护。必须做到的是每天上街前擦上防晒霜，以免紫外线伤害皮肤，形成色斑。

此外，精华素亦是重点产品，可快速淡化色斑，打败黑色素。想美白效果更快、更显著，可将精华素薄薄涂一层于脸上，有色斑的位置上要多涂一点，待吸收透后再涂上面霜。

第3阶段：重点护理

已长出雀斑的话，证明你的脸部皮肤比较薄，适宜用具有美白功效的洗面奶，其温和的性质不会对皮肤造成刺激。将蘸了爽肤水的棉花轻抹面部后，再用手轻拍面部，令皮肤更易吸收养分。

面部护肤、美白小技巧

1、淡醋洗脸水嫩肤

可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩，再用清水洗净，可使皮肤洁白、嫩滑。MEi98.coM

2、玫瑰水洗脸

摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得白皙柔嫩。

3、洗脸后用蜂蜜按摩

每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上、向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽，长期使用还可祛斑，让脸部肌肤晶莹、白嫩。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。

4、醋与甘油嫩肤

将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩如雪。

温馨提示：不同情况的肌肤需要进行把不同的美白工作，敏感性肤质不要用醋洗脸，因为醋的刺激性会导致长痘或者皮肤过敏。通过上文的介绍，你对美白工作是否已经了如指掌了呢，心动的可以试一试哦。

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民间美白偏方 美白肌肤好方法

民间美白偏方美白肌肤好方法

皮肤的好坏直接影响一个人的整体气质，俗语曰：一佰遮三丑。爱美是人之天性，想要美丽动人，白皙的肌肤是比不可少的。赶快跟着小编一起来寻找让你白皙的美白小偏方吧!

应对策略一：菊花美颜

菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。

方法一：可将菊花制成花粥内服;方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

应对策略二：黄瓜美肤面膜

1.将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2.然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3.把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。

应对策略三：啤酒醒肤

1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

应对策略四：土豆美白面膜

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

1.土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。3.敷于脸上，20分钟后洗净。

美容达人推荐的春季美白小方法

经过了严寒的冬季，当春季的脚步来临之时，我们的肌肤呵护重点就是美白。下面就让我们来为肌肤谈一场“美白的恋爱”吧，各位美眉可不要错过了美容达人推荐的春季美白小方法！

美容达人推荐的春季使用美白化妆水敷脸

美白祛斑化妆水有精华液的质感，使用滋润的美白化妆水用来湿敷在脸部，可以大大提高美白祛斑的效果。

美容达人推荐的春季美白精华液按摩小方法

按摩能够起到皮肤的新陈代谢，每周两次使用具有美白作用的按摩霜，轻轻地用双手大范围按摩脸部3圈，以眉心、人中为中线，将两手包覆脸庞，由内往外进行按摩。

美容达人推荐的饿春季美白小方法重在防晒

防晒美白很重要的步骤，如果防晒工作做得不好，那么接下来的美白工作也只是白做的。所以出门之前一定要擦好指数适合的防晒霜，注意防晒的功夫。

美容达人推荐的春季美白小方法小编就给大家介绍到这里了，各位美眉们赶紧来围观吧！

肌肤美白的好食物

皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。

(1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

(2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

(3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。

而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

肌肤美白靓丽 春季护肤美白谨记四原则

拥有好的肌肤是诸多女性一直追求的，但除了做美白的工作之外，皮肤补水也是相当重要的，如何补水及怎么快速美白皮肤?

春季美白护肤四原则

1、保持肌肤滋润

水润的质感是维持肌肤健康的关键，对于20岁这个年纪的女人来说，做好保湿基本就可以让肌肤不出问题。这个年纪使用的保湿产品不需要含有太多的油分，轻薄的乳液或是啫喱就可以，另外还要记得根据季节和环境的变化更换质地不同的护肤品，给肌肤定制级的保湿方案。

2、控油

在控油这件事情上千万不能对自己太狠，必要的油脂不仅能滋润皮肤，还可以维持水油平衡的理想状态。最理想的控油方法并不是用强碱性的洁面产品频繁洗脸，而是使用一些含有控油成分比如吸油粉末的乳液，让肌肤清爽但不干燥。

3、去角质

角质健康，肌肤才能健康，多余的老废角质如果不能及时代谢就会造成肌肤干燥粗糙，天气寒冷时还会起屑。在使用去角质产品时，可以根据自己的喜好或者习惯来选择，但最好是含有酸类焕肤成分的化妆水或是面膜，这个年纪尽量避免使用磨砂膏，以免控制不好力道，让肌肤角质层被划伤。

4、预防痘痘

年轻肌肤的皮脂腺非常活跃，简单来说就是很容易出油，一旦油脂堵塞在毛孔中，有细菌侵入或者角质堆积，那痘痘就会大举来袭。如果本身肌肤就非常容易出油，毛孔粗大，那就要记得做好彻底的清洁，同时可以使用一些含有水杨酸之类去角质成的分，每天擦拭肌肤，改善和预防痘痘。

春季美白小贴士

1、尽量避免紫外线强的时候外出

尽量避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

2、及时使用防晒产品

经常裸露在阳光下，应及时使用防晒产品，每隔2-3小时补涂一次。

3、注意晒后修复

将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上，或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上。

明媚的春季是美白的好季节，根据自己的肤质进行美白，才能快速击退暗沉，精准美白。

夏天护肤，让肌肤美白不黑的好方法

因为紫外线的缘故，会让我们的皮肤黑很多，搞的我们苦恼不堪。那么有什么办法解决吗？当然有，涂防晒霜当然是必不可少的，但是晒过后如何进行晒后修复却是个更重要的事呢。

下面就给大家介绍一下我的经验：

1、喷雾让你更水嫩

夏季在包包里每天带个小喷瓶，装上自己喜欢的植物纯露（我用的是玫瑰纯露，因为玫瑰纯露美白效果好）无论是晒后还是在空调房间里都是可以经常对着脸做喷雾的，非常的舒服，而且就是喷到了眼睛里都没有关系，眼睛绝对不会有不适的感觉。

玫瑰纯露

早晚洁面后将玫瑰晶露轻拍于面部按摩至吸收，用于收缩毛孔、美白补湿；沐浴后更可拍于身体各处，即时滋润、美白肌肤；而对于紧张、压力性肌肤，可将浸润玫瑰晶露的化妆棉敷于整个面部5分钟，更有深层舒缓减压功效。

适用于任何肤质，甚至连最脆弱和敏感的肌肤也可放心使用。

小窍门：对着电脑时间长了，闭上眼睛做个喷雾效果也是超级好，会很好的缓解眼部干燥现象。所以总结起来就是白天的时候多喷能够令我们美白的喷雾。

2、纸膜让你小脸更白

晚上回到了家，在临睡前我们可以给脸部皮肤做个舒服的纸膜（偶用的也是玫瑰的纯露）。

洁面后用针管取大约十毫升的玫瑰纯露泡开一粒压缩面膜，然后敷在脸上，过大约二十多分钟就可以揭下来了（有一点很重要，千万不要等到面膜很干了再揭，如果那样的话，会使得干了的面膜反过来吸收脸上的水分），揭下来后就可以在脸上抹晚霜和眼霜了。

因为是夏天颈部也会被晒到，所以我都是在夏天使用连颈的压缩膜，比普通的要费水呀，用的时候那叫一个心疼呀，不过用完后看看自己的脸色，哈哈，又白又亮，心里就平衡了。

温馨提示：夏天使用从冰箱里冷藏过的纯露做水膜就别提有多爽了。

3、玫瑰面膜粉还你好脸色

隔上几天我会用一次玫瑰的面膜粉，对脸色也会有很好的帮助：

因为是用玫瑰的花超微粉碎的，所以涂的不好就会弄到衣服上留下玫瑰的颜色，所以我都是在洗澡的时候使用！

用美容的小刮板取一勺就可以了，放到小碗里加入适量的玫瑰纯露，记住千万别一下放好多，因为粉状的东西是不会马上就把水吸收进去的，所以要放一点纯露搅拌一下，不断的衡量稠度是否合适，调好后就可以进浴室了，洁面后均匀的把调好的玫瑰面膜涂到脸上就可以了！

补充：最好是在涂好的面膜外面再加一张泡开的压缩面膜，那样更容易保湿，要是把面膜调的稍微的稀点也可以不加压缩面膜，但是千万不要稀的往下滴呀。

以上步骤希望能给夏天不想让自己变黑的姐妹带来帮助，让我们一起对紫外线的侵袭说NO。

怎么才能让肌肤白如雪 春季美白攻略

皮肤黝黑的美眉们一定在想，如果自己的皮肤能够洁白干净如雪那该多好。美白皮肤是一个漫长而坚持的过程，在美白的护理上，美眉们的性子可不要太急哦!不过话又说回来，能够迅速让皮肤白起来，为什么还要等呢?让皮肤迅速嫩白起来，也不是不可能，美眉们可以尝试以下几个小方法，轻轻松松让皮肤迅速白起来!

1、白醋洗脸嫩白皮肤

白醋是再常见不过的调味品，它不仅有着调味的食用功效，还有着非常强的嫩肤功效，主要体现在美白皮肤和滋润皮肤上，针对于有斑点皮肤暗黄和粗糙的皮肤来说，使用白醋护肤，嫩白皮肤的效果非常好。其使用方法也非常简单，美眉们可以在洗脸时，取一小勺的白醋倒入温水当中，将白醋与温水调和好，然后轻轻拍打着洗脸，经常用白醋洗脸，能够让皮肤逐渐变得白皙透亮，而且非常的细腻嫩滑。

2、白糖按摩嫩白皮肤

白糖与白醋相类似，其美肤护肤功效都非常强，白糖也有着嫩白皮肤滋润皮肤的作用，如何使用白糖来美白皮肤呢?美眉们可以在洗脸后，将一点白砂糖放入手心，加入少量的温水溶解，而后放在脸上暗黄粗糙的部位揉搓一分钟的时间，再用温水清洗干净，坚持每天如此，一个星期，你就会发现皮肤变得光亮洁白，赶紧来试试吧!

3、薏米粉嫩白皮肤

薏米粉具有美白皮肤、赶走皮肤粗糙赶走的功效，使用薏米来美白皮肤，效果非常好。方法也非常简单方便，美眉们可以取适量的薏米粉，用温开水冲服，每日饮用一小杯，不仅对皮肤有着保健美白的作用，而且还能够减肥瘦身，这是因为薏米还有着利尿的作用，可以减少身体的浮肿，从而起到瘦脸瘦身的功效，每日喝上一杯薏米粉，对美白皮肤的帮助非常大。薏米属药食皆可食物，在药店或米店都可买到，是物美价廉的美白好选择。

4、巧敷化妆水嫩白皮肤

很多时候，皮肤暗黄粗糙，根本原因是缺水所导致的，因此，想要改善皮肤暗黄粗糙的问题，就要从补水开始，巧敷化妆水就可以有效改善皮肤暗黄的问题，从而让皮肤白皙起来。美眉们可以在每晚睡前，将化妆棉浸泡在少量的化妆水当中，完全浸透之后，敷在脸上二十分钟，每周两到三次，相当于为皮肤做了一次滋润补水的面膜护理，坚持护理，皮肤不仅会变得各位水润透亮，而且还会白皙嫩滑不少哦!

5、牛奶蒸脸嫩白皮肤

牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，都是皮肤嫩白不可缺少的营养物质，美眉们可以选择用牛奶蒸脸的方式来美白皮肤，效果非常好，取一盆热水，滴入少量的牛奶，然后用热水的蒸汽来蒸脸，五分钟之后，再用温水清洁皮肤，长期坚持，肤色会更加净白细嫩。

脸部肌肤美白的方法

每个人见面的第一眼就是脸部，现在很多人都渴望自己拥有白皙的肌肤，每个人都想拥有白皙的肌肤，而美白是美容中最简单的一项，那么大家知道脸部肌肤该如何美白吗，美白的方法有那些吗？现在就随小编一起来看看吧！

脸部肌肤美白方法

1、每天晚上睡觉之前清洗好脸部，然后把切好的小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，坚持一个月之后让你的肌肤不仅水嫩，而且还很白皙哦！

2、对于女性来说，这化妆水和化妆棉都不能缺少，那么我们利用这两种基础的保养品来达到很好的美白效果。睡觉之前，把化妆棉加上化妆水完全浸湿，直接用来敷脸20分钟，每周3次，这样坚持下来，这会让你的脸部更加白皙水嫩，摸起来手感很好的哦！

3、起床之后，当然是喝水，每天早上起床之后喝2杯水，其中一杯加些盐巴，盐水喝下去之后，这能够很好的清肠胃，让你的肠胃空荡荡，达到很好的清肠排毒效果。

4、脸部美白，那么一定要注意生活中的一些细节。每天出门之前的半个小时一定要擦拭隔离霜及防晒乳，回家之后就是清洗脸部，认真清洗，以免毛孔堵塞，造成严重的肌肤问题，大家可得注意这个问题哦！

5、脸部美白，其实还需要注意每天清洗脸部的方法，洗脸的时候，先用温水洗脸，然后换做用冷水洗脸，这瞬间能够让脸部肌肤毛孔变得很小哦！避免了毛孔粗大哟！

6、要想肌肤保持水当当，那么每天保证充足的饮水量，这可是一个很关键的问题，从内到外的补水，让你肌肤更加健康。而作为年轻人，常见的生活形态就是“夜猫子”，这一类人群很是庞大，而年轻人多。为了肌肤好，那么多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，这能够很好的保持肌肤清洁状态。

7、每晚洗完脸后，把超市购买的养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也不要放过哦！这个简单的方法不仅能够美白祛斑，而且让你肌肤保持水当当的状态哦！

8、晚上少喝水，这能够避免水肿的情况哦！白天还是要保持八大杯水，在睡觉之前来敷个水果面膜，让你肌肤更好哦！多吃新鲜的水果，不喝酒不抽烟不熬夜，是保持好肌肤重要秘笈。

9、这个方法是简单的美容保养方法。把喝剩下的冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是自然盘腿坐在瑜伽垫上，双手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，长时间的锻炼，这起到很好的美容效果哦！

10、直接从超过购买市售的纯水一瓶（600cc）很便宜，用这种纯净水之间来洗脸3~4次，而选择用化妆棉沾去少量的纯净水敷面，这会让你更加漂亮哦！

不同肌肤美白的方法

拥有雪白的肌肤是很多人都希望的，尤其是对于爱美的女性而言，在生活过程当中会选择使用各种各样的美白护肤产品，但是真正起到效果的却并不是很多其实这是有方法和技巧的因为每个人的肌肤特性不一样，所以说我们也应该根据不同的肌肤去选择不一样的美白方式。

一般在生活当中很多人会选择购买各种各样的美白产品，但是如果肌肤的特性不一样的话那么就叫区别地，对待只要针对自己肌肤的一个特性问题才能够正确地帮助自己选择比较科学的美白方式。

1.干性肌肤 皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。 美白方法：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。 美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效 。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

2.中性肌肤 皮肤特征：不油不干，恰到好处。 美白方法：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。 美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉色斑上面，利用美白精华产品的导入，让皮肤得到全面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。

3.油性肌肤 皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。 美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。 美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品， 预防黑斑的生成。夜间 使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

不同的肌肤当然护理的方法也是有区别的，美白也是一样你只要了解自己肌肤的一个特性，才能够针对性的选择方法去美白，而在平时生活当中，希望大家都可以重视这些美白的原则和方法。

秋季皮肤美白的好方法

每个人都希望自己的皮肤白白嫩嫩的，到了秋季怎么美白呢？看下秋季皮肤美白的最好方法，做个白美人。

秋季美白第一步：保湿

保湿是美白的第一步，从而把美白皮肤的基础打好，秋季的美白、抗衰只有在水润的基础上进行才更加有效。

补水方法：敷面膜

保湿面膜推荐：透真玻尿酸多效保湿蚕丝面膜

秋季美白方法一：日夜修护

早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸，白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来一整夜的美白滋养。

美白精华推荐：台湾百匡左旋VC原液

秋季美白方法二：多吃含VC的蔬菜水果

维生素C是最好的皮肤美白物质，瓜果蔬菜中VC的含量最为丰富，黄瓜、草莓、西红柿、桔子、樱桃等，含有大量的VC，能有效帮助黑色素还原，帮助美白，增进免疫力。

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秋季美白方法三：自制美白面膜

用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉敷脸，或者把醋和盐用水溶解，按水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，既可以美白，还能去痘印。

美白配方：牛奶、番茄、蜂蜜这些都是很好的美白面膜配方哦。

秋季美白方法四：防晒

秋季阳光虽然没有夏天猛烈，但是一样有紫外线，一定要注意不被晒伤并做好晒后的修复，使用防晒霜。

日常习惯助美白

1、用小黄瓜切片敷在脸上，几分钟后拿下，坚持使用脸蛋就会白嫩。

2、睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，令肌肤水亮清透。

3、每天起床喝两杯水。

4、不熬夜，少吃刺激油炸类事物。

通过内外来美白，让肌肤呈现水嫩白皙，赶紧来试试这些方法，速效变成白美人。

有效的牙齿美白偏方 牙齿美白好方法

有效的牙齿美白偏方牙齿美白好方法

许多人一直关注自己的面部肌肤美白，而很多人往往会忽略牙齿的美白。那么在生活中有什么比较好的牙齿美白方法呢?

1、酵母美白牙齿

有些美眉会通过医学美容的手法来达到美白牙齿的目的，但是，通过医学美容手法来美白牙齿并非是所有的美眉都能够接受的，还是从日常的生活中来寻找合适的方法吧!酵母是我们生活中非常常见的一种食物，通常我们要吃面食都会用到它，酵母中含有蛋白质，且有分解的作用，美眉们可以在刷牙的时候，在牙刷上挤上牙膏之后，再沾一点酵母粉，再进行刷牙，这样长期检查，会有令牙齿变白的效果。

2、小苏打美白牙齿

用小苏打来美白牙齿是美眉们常用的一种方法，在牙刷上沾上一点小苏打，然后再正常的进行刷牙，坚持使用，会让牙齿变得洁白光亮。为什么很多美眉说用小苏打刷牙来美白牙齿并没有理想中的效果呢，那就因为你没有坚持，想要令牙齿由黄变白，不是一朝一夕的，需要长期坚持哦!

3、食醋美白牙齿

食醋也可以帮助美眉们来美白牙齿，如何使用呢?首先在刷牙之前做好准备，先用食醋来漱漱口，让食醋在牙齿的部位停留一两分钟的时间，然后将食醋吐出来，再继续刷牙，你便会发现坚持一段时间，牙齿自然就变白了。虽然食醋漱口之后，再来刷牙能够有效美白牙齿，但是此方法不宜长时间使用，否则牙龈会感觉非常不舒服，偶尔试一次还是不错的哦!

4、花生米美白牙齿

还有一种方法可以美白牙齿，那就是利用花生米，美眉们可以拿四五粒花生，将花生粒搅碎成碎末状，混合入少量的食盐，然后充当牙膏来刷牙，过不了多长时间，你便会发现你对大黄牙变得洁白了哦!有些美眉也会试着用花生米搅碎在嘴巴里，然后立刻刷牙，为什么这样的方式不能够充分起到美白牙齿的效果呢?原因在于花生并没有完全地搅碎，应该把花生搅碎成末状，让花生中的美白成分充分接触牙齿，这样使用起来，美白牙齿的效果会更加明显哦!同时，配合少量的食盐，可以有效帮助牙齿的牙缝中消炎杀菌，令牙齿更加健康。

温馨总结：除以上几点美白牙齿的小妙招之前，美眉们还应该要注意饭后要漱口，别让污垢残留在牙缝中，进而保护牙齿的美白和健康。

感谢您阅读“春季美白肌肤的好方法”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过春季美白方法专题进行访问。