所谓“一白遮三丑”，可是有些MM不仅想美白，还想快速美白。于是网上也就有了“24小时美白攻略”，许多号称可以“7天焕肤”、“一周美白”的功效型护肤品也应运而生。
但专家指出，皮肤正常的代谢周期是28天，也就是说，正规的美白产品要使用一两个月才能见到效果，如果美白太快，可能是清除了表皮的杂质而恢复了皮肤的本来面貌，也可能是其中违规添加了汞、铅等对人体有害的重金属，因此快速美白的说法并不值得推崇。正规美白应28天明确效果
专家介绍，皮肤之所以显得不够白皙，主要是皮肤细胞中的黑色素在作怪。目前临床证实，确实有美白功效的成分有“谷胱甘肽”和“白附子”、“白僵蚕”等中草药。它们美白皮肤的原理基本相似，就是可以抑制络氨酸酶的活性或分解黑素细胞，从而减少黑色素颗粒。皮肤细胞的正常代谢需要28天，这也就是说，使用任何美白产品，真正能看出效果的美白保养一般需要持续1至2个月，要想肌肤白嫩，一点点恒心和坚持是值得的。
当心违规添加重金属
对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能违规添加铅汞这些元素，虽然最初使用时效果显著，利用铅汞抑制络胺酸酶的活性，即抑制黑色素形成，却无形中破坏了皮肤的天然屏障，一旦停用，黑色素生成反而会加剧，令皮肤比使用前更黑，严重的还会引起全身中毒反应。专家提醒，特别是对于正在怀孕的女性，如果使用这些添加有铅汞的护肤品还会危害到宝宝的健康。
彻底清洁也有美白效果
专家提醒爱美的MM，别把美白想得那么复杂，其实如果能够做到彻底清洁，也能起到美白的效果。特别是现在空气污染很严重，加之使用化妆品，如果清洁不彻底，会堵塞毛孔产生黑头，影响皮肤的白皙度，甚至还会引起痘痘的发生。
专家介绍，想美白的MM除了平时洗脸注意清洁彻底外，每个月还可以使用果酸或维A酸来去除皮肤上的角质层，也能起到美白的效果。不过，这类产品不能使用过于频繁，而且使用浓度要从低到高慢慢适应，否则，可能会引起接触性皮炎而引起色素沉着。
美白小编推荐
美白，你别贪快！
白是中国人的审美标准之一，所谓“一白遮三丑”。所以每个爱美女士都以美白为终身功课。可是有些MM不仅想美白，还想快速美白。于是网上也就有了“24小时美白攻略”，许多号称可以“7天焕肤”、“一周美白”的功效型护肤品也应运而生。但广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山教授指出，皮肤正常的代谢周期是28天，也就是说，正规的美白产品要使用一两个月才能见到效果，如果美白太快，可能是清除了表皮的杂质而恢复了皮肤的本来面貌，也可能是其中违规添加了汞、铅等对人体有害的重金属。
正规美白应28天见效
查旭山教授介绍，皮肤之所以显得不够白皙，主要是皮肤细胞中的黑色素在作怪。目前临床证实，确实有美白功效的成分有“谷胱甘肽”和“白附子”、“白僵蚕”等中草药。它们美白皮肤的原理基本相似，就是可以抑制络氨酸酶的活性或分解黑素细胞，从而减少黑色素颗粒。皮肤细胞的正常代谢需要28天，这也就是说，使用任何美白产品，真正能看出效果的美白保养一般需要持续1至2个月，要想肌肤白嫩，一点点恒心和坚持绝对是值得的。
当心违规添加重金属
对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能违规添加铅汞这些元素，虽然最初使用时效果显著，利用铅汞抑制络胺酸酶的活性，即抑制黑色素形成，却无形中破坏了皮肤的天然屏障，一旦停用，黑色素生成反而会加剧，令皮肤比使用前更黑，严重的还会引起全身中毒反应。查旭山教授提醒，特别是对于正在怀孕的女性，如果使用这些添加有铅汞的护肤品还会危害到宝宝的健康。
彻底清洁也有美白效果
查旭山教授提醒爱美的MM，别把美白想得那么复杂，其实如果能够做到彻底清洁，也能起到美白的效果。特别是现在空气污染很严重，加之使用化妆品，如果清洁不彻底，会堵塞毛孔产生黑头，影响皮肤的白皙度，甚至还会引起痘痘的发生。
他介绍，想美白的MM除了平时洗脸注意清洁彻底外，每个月还可以使用果酸或维A酸来去除皮肤上的角质层，也能起到美白的效果。不过，这类产品不能使用过于频繁，而且使用浓度要从低到高慢慢适应，否则，可能会引起接触性皮炎而引起色素沉着。
阿司匹林能美白？别逗了
听说远离黑色的食物就能防止变黑？还听说吃阿司匹林能美白？为了告知变美事业苦苦坚持的人，有人踏踏实实做了“小白鼠”，今天就为大家展示一下实验成果，来个变美方法去伪存真！
1.远离黑色食物，它会“染黑”你的肌肤
正解：错！近朱者赤，近墨者黑是人际交往方面的！别用它来安慰你的脸！
有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱油。其实大可不必有这样的疑虑。肤色的黑或白决定于体内的麦拉宁色素多少及分布形态，跟黑色食物并没有什么关系。现代营养学认为“黑色食品”不但营养丰富，而且有显著的抗老化的美容功效，是真正的美容圣品呢！
2.想消除橘皮组织就要远离碳酸饮料
正解：错！你自己不运动请别怪可乐！
经常听人说，要消除橘皮组织就得远离碳酸饮料。其实橘皮是皮下组织堆积的层面不平整造成的，跟碳酸饮料没有直接关系。橘皮组织皮肤多出现在常坐不动且缺乏运动的上班族与学生族身上，要消除这种橘皮组织，需要使用一些紧致肌肤与去角质的美体产品，并配合积极的运动。
3.阿司匹林是很好的美白产品
正解：特别错！是药三分毒，况且还没用！
阿司匹林的活性成分是乙酰水杨酸，很多美白化妆品中都含有水杨酸这个成分，所以不妨一试？没错，阿司匹林确实含有乙酰水杨酸，但它是水溶成分，其有效成分很难通过皮肤的角质层，而被皮肤所吸收。另外，如果调配比例不对，药物副作用会对皮肤造成伤害。
4.在真丝枕套上仰睡是最好的美容觉
正解：对！赶紧买个好枕套吧！
理论上而言侧睡或趴着睡容易压迫面部，肌肤会更容易产生皱褶，时间一久皱纹也就无可避免了。真丝的寝具不会压紧肌肤，是比较理想的选择。但长皱纹的最主要原因还是皮肤胶原纤维的流失，睡姿的影响微乎其微。如果平时没有仰睡的习惯，不需要因为怕长皱纹而刻意勉强自己。
5.痔疮膏可以祛除眼袋
正解：错！你觉得用在屁股上的东西用在眼部合适吗！
痔疮膏一度风靡网络美容论坛，成了祛除眼袋的一大法宝。痔疮膏虽具有一定的消肿化瘀作用，但含的麝香成分有很大的刺激性，可能会通过皮肤渗透进入人体，对身体造成不良影响。假若痔疮膏不慎进入眼内，还会破坏角膜，存在健康隐患。所以用痔疮膏祛除眼袋根本不科学。眼部肌肤很脆弱，请不要轻易当“小白鼠”。
6.用牙膏治痘痘，经济又高效
正解：错！想让你的脸肿成大包子你就试试！
之所以看上去有效果，是因为牙膏的杀菌和冷却成分能减少患处的不适感，牙膏美白成分中所含的双氧水能帮助减轻痘痘红肿、发炎现象，但是双氧水也有一定的刺激作用，很可能引起肌肤过敏，反而得不偿失。所以出现了痘痘苦恼，还是应该调节身体雄性激素的分泌，再配合专用的祛痘产品才是安全又有效的解决办法。
小心美白不成反而毁肤
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤!
谁不希望自己一白再白?可是，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤哦!
走出误区，做雪肌美人
误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了
美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。
洗面奶美白效果甚微
误区二：洗面奶、爽肤水可以美白
众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。
误区三：肌肤已经很白了，不需要使用美白产品了
不光是肌肤白皙的人，有些崇尚小麦色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品，其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤“漂白”一样都是错误的观念。美白保养最大的作用是帮助肌肤阻断黑色素产生，将已有斑点击散，令肌肤看起来均匀明亮。
误区四：幻想一夜变作白雪公主
对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤;如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。
色斑无法根除
误区五：美白产品能把脸上的斑点根除
美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，令斑点生成的几率减少，从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是，一旦保养不当，斑点还会在出来哦。
误区六：过分追求美白不顾防晒
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。如果你一味追求肌肤白嫩，而忽略其他的护肤点，如防晒保湿等，让雀斑色斑等有机可乘，那你的肌肤一定不会完美。因此，除了美白之外，你还得了解更多关于产品的成分和特性，才能对症下药，精明美白。
不顾成分滥用，会毁了你的脸
误区七：不管产品成分滥用
很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。
误闯4个美白禁区 小心再也白不回来
误区1：有美白鲜货绝不错过
误区解析：经常看到某些mm抱一堆买美白品，却根本搞不清自己该用什么。现今美白广告又一窝风都诉求“能够截断黑色素生成最有效路径”，行动型购买，只是伤了荷包，且八国联军搭着用，是否会造成效果反敏感刺激，都无从得知。
建议先多看媒体资讯报道，明确了解品牌诉求的对付黑色素方式，是否吻合自我需求，记住，每种拦截黑色素路径都各有所长，谁最能接近问题核心，或对应你的肌肤状况，都得筛选考量，绝对不是条条皆可行。若除主力精华液，还想买其他如乳液、霜、面膜、化妆水……等搭配保养，同系列是最不花脑筋的经济组合。
误区2：忽视防晒
误区解析：买来的美白产品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便，肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。秋天虽不像夏天那样艳阳高照，紫外线对人皮肤的伤害决不亚于夏季。而且，日晒是造成你美白无效的元凶，想要美白成功，就得抗氧化、防晒并进。
误区3：一心追求快速见效
误区解析：速效美白满足短时间成为白雪公主的愿望，尤其适合没耐心、期望值高，或得出席重要场合的人，但相对得面临可能的肌肤刺激风险。假如只想适度、不着痕迹地提升全脸净白感，温和植物性配方的渐进式美白，会是个好选择。
误区4：狂用美白精华液
误区解析：一般正常皮肤，美白精华液、乳液一罐足以应付日夜间保养需求，但若持续下来自觉效果不彰，可能得考量是否肌肤需要更多类型调理。虽然终极目标都是美白，但日间因要外出，得更加强保湿打底、防御抗氧化。
至于夜间无阳光刺激，可趁身体休息，使用添加较高浓度、润泽感较强些的修复性美白商品，或清除白天累积产生的黑色素。若预算允许，多使用夜间美白产品，多管齐下才会效果更好。
擦传明酸能美白？别太天真了
传明酸从最初的抗凝血剂到如今的经典美白成分，已经被越来越多的保养品牌所认可，消费者在选择美白产品中听到传明酸三个字也不再感觉陌生，但你知道吗？所谓的传明酸美白其实也许真相令人失望。
传明酸最早被认定为美白成分，其实是从台湾引入的。而台湾对于传明酸的认识，其实是来源于资生堂第一代的HAKU美白精华。这款精华在2005年第一次上市时，突破性地加入了传明酸作为主打美白成分，一下子引爆了整个亚洲的美白风潮，台湾在2006年就引入，并将其成功打入华人地区。
说到这里，应该很多人都会觉得HAKU的传明酸应该美白功效很强大啊，否则怎么可能被认定是美白成分呢？其实，传明酸被认定具有美白效果并不是因为外擦，而是内服，是局部微针导入所得到的效果，把它加到保养品宣称能美白，纯粹是品牌打的一个擦边球，如果你抱着一心一意使用美白指日可待的想法，那恐怕要让你大失所望了。
不过如果说传明酸一点美白效力都没有，那也不是太客观。
传明酸其实是一种人造氨基酸，分子量很小，只有157.2道尔顿，比维生素C还要身材娇俏，因此可以直接穿透角质层，因此对于隐藏在基底层的黑色素细胞来说，它具有先天的渗透优势。
另外，传明酸具有抑制黑色素细胞苏醒的机制。产生黑色素的最大原因就是紫外线，当紫外线照射皮肤会促使角质细胞释放前列腺素PGE2，而PGE2是激活黑色素细胞运作的重要因子之一，因此使用传明酸很大程度上并不是淡化黑色素，而是不让皮肤产生黑色素。
第三，传明酸还可以阻止已经产生的黑色素细胞由基底层向表皮层转移，也就是说它可以一定程度关闭黑色素体的转移通道，让黑色素不至于产生后立即出现在皮肤表面，为人体自我代谢黑色素赢得了时间。
当然最关键的原因就是，传明酸的作用只要涂在角质层就能起效，而且传明酸作为美白原来来说非常稳定，加入各种配方中也兼容性很高，对于品牌和配方师来说都是理想的选择。
要小心误入美白雷区 肌肤白皙so easy
俗话说一白遮三丑，拥有白皙的肌肤能够在人群中出挑，顿时明星味十足，旁人路过也会赞叹不已。美白几乎是女人一生的追求，但美白是不是真的那么难呢？大家对美白会有怎样的误解，会步入怎样的美白雷区呢？
抑制黑色素扩散or加快黑色素代谢？
美白成分作用功效主要分为两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，一种是加快黑色素代谢。前者主要成分有熊果素、维生素C及其衍生物、甘草萃取等。后者主要成分有果酸、乳酸等加快表层废旧角质层代谢的果酸类衍生物。
具体需要哪种美白，要看自身肌肤状况。如果皮肤已经出现了色斑就应该选择防止黑色素扩散的产品，这样才能慢慢减淡色斑，不会满脸斑块。如果肌肤整体晦暗，那可能是黑色素堆积在老废角质内造成的，这时就可以选用加快代谢的产品，让脸蛋回复光洁。
使用美白产品的顺序
想达到好的美白效果，在使用护肤品的时候一般都是按液体类水、流体状、胶状、乳霜状、固体的顺序。这样可以保证肌肤充分吸收产品，前面的产品给肌肤吸收打通道路，让后续保养品更好的吸收，最后做好防御工作。
例如白天的顺序是：化妆水美白精华液美白日霜保湿霜防晒隔离。
晚上的顺序是：化妆水果酸保湿乳液或晚霜。
美白见效需要时间
即时商家宣传美白效果现用见效，但是事实上是没有速效的美白产品的。有效美白成分的关键在于能够让肌肤吸收，并深入肌肤底层，并在渗透过程中逐步释放有效成分。这需要一段时间的积累，如果在使用了美白产品一星期还不见效果不用心急。一般的美白产品真正能看得出效果需要持续使用45-60天。为了肌肤的白嫩，两个月的精心护理绝对值得。
这些美白成分要根据医嘱使用
对苯二酚虽然是具有良好美白效果的药物成分，但是有强烈的光敏反应，而且第一次接触可能会给皮肤带来强烈的刺激。使用含有它的产品必须经过医生指导，防止过敏性皮炎的发生。
高浓度的果酸、A酸等酸类，会造成肌肤角质脱落。如果掌控不好用量，会造成皮肤越来越薄，防御系统越来越差，肌肤免得容易过敏。因此10%浓度以上的果酸一定要遵循医嘱使用。
弱效性类固醇，这种成分是降低肌肤发炎症状，可以帮助镇定发炎性的黑色素，对于粉刺痘痘和年轻肌肤痘疤治疗效果很好，但是使用过多也会影响肌肤恢复状况。因此也需要听从医生指导使用。
推荐产品：
薇姿基源盈润焕白活采精华乳RMB380/30ml
PClady美容编辑推荐理由：薇姿基源盈润焕白活采精华乳含有瓦拉巴木提取物有效抵抗胶原细胞炎症，抑制黑色素增值；高效焕白因子从源头阻断黑色素产生；净色硫胺酸具有强大的抗氧化作用。质地温和，敏感肌都可以使用，美白淡斑效果不俗。【该款产品详细评测】
高丝雪肌精乳液RMB420/140ml
PClady美容编辑推荐理由：高丝雪肌精乳液含五种和汉植物精华，能有效抑制黑色素生成，提高肌肤透明感。质地滋润，能够深入滋润角质层，使用后肌肤柔软富有弹性。适合需要美白的拥有健康肌肤的mm使用。【该款产品详细评测】
印象之美集中护理沁白凝霜RMB720/40g
PClady美容编辑推荐理由：印象之美集中护理沁白凝霜加配有效成分四氢木兰醇和珊瑚草精华，能够防止因紫外线损伤引起的粗糙色斑等问题，促进黑色素代谢。优秀的抗氧化性能够帮助肌肤抵御外界伤害。美白的同时又能滋润肌肤。【该款产品详细评测】
苏菲娜芯美颜美白乳液RMB320/120ml
PClady美容编辑推荐理由：苏菲娜芯美颜美白乳液渗透性控制技术能够抑制黑色素生成，防止色斑产生，美白有效成分能够充分渗透至角质层。产品集美白、保湿、抗老化为一身，是轻熟龄肌肤的美白好选择。【该款产品详细评测】
小心九个去除粉刺黑头的陷阱
粉刺、黑头、草莓鼻……这一类型的肌肤问题总是“野火烧不尽，春风吹又生”。坊间更是流传着各种各样的去粉刺黑头的方法。当然也不是每种都管用，更不是每个人都合适。这些去粉刺黑头的方法往往满布陷阱。今天，小编就要带你走出去粉刺黑头的陷阱观念。
陷阱1——粉刺不是青春痘
粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。
tips：
必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。
陷阱2——粉刺是正常现象
粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰，但是，不重视粉刺的发生，就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。
tips：
这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之。
陷阱3——粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。
粉刺不是单纯的由油脂造成的，而是由“油脂和角质”组成的。
tips：
所以如果把脸部问题都以油脂来做理由难免会有陷阱的推论。
陷阱4——粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。
粉刺形成有多方面的因素，最常见的原因是因为体质，和脸没洗干净并无关系。
tips：
黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，绝对不是脏，请不要为了洗面奶的行销而让粉刺背上“黑锅”。
陷阱5——卸妆油可以去粉刺，勤洗脸就能解决。
刚才说到了粉刺的形成有许多因素，除了皮肤的表层问题，还有一些是内分泌形成的，单纯地使用卸装油或是洗面奶，无法从根本上解决问题。
tips：
做好皮肤的清洁当然很重要，但是最重要的还是要维持好皮肤的平衡问题。
陷阱6——勤敷面膜或 去角质就可解决粉刺问题。
毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成！
tips：请不要以为单纯地使用一种方法就能解决顽固的粉刺。
陷阱7——挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。
有很多人喜欢到美容院或是自己在家中用粉刺棒来挤出脸上的粉刺，但以上的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，没多久，你就会在原来地方看见粉刺“复活”的踪迹。
tips：更加恐怖的是，如果你没有掌握好方法，很可能会在脸上留下永久的疤痕。
陷阱8——认命吧！粉刺根本就没办法解决
现代皮肤医学已经研发出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等等药品来根除粉刺，这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，如此才能将扩大的毛孔回复原来的管径，以利皮脂的排出，阻止新的粉刺生成，也能将它彻底除去。
tips：
只是一般需要六周才看到效果，且须医生处方，所以许多人不是不了解(如果没去就医)、就是还没有看到效果就放弃，以为没办法解决这恼人的粉刺问题。
陷阱9——治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇。
这是有些美容院为了留住客人的最常用手法。事实上，治疗痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其他副作用，只要按照医生指示即可，而类固醇更是子虚乌有。
tips：
其实，如果是正规的药物完全可以通过查证来证实。
point：预防粉刺的护理方法
1、T字部位是最容易产生粉刺的地方。因此用指尖以转圈的方式来按摩，让过多的油脂与脏污慢慢的融出。
2、洗脸是相当重要的步骤。若脸洗不干净，则容易造成粉刺。
3、保养时，最好再加上调节或抵制皮脂的单品(一些品牌都有专门针对T区的产品)，让T字部位水油平衡，这样粉刺就不易产生。
治疗粉刺其实并不难，从“心”做起，就能真正跟粉刺说拜拜哦！
这些护肤误区小心毁容！
东方人普遍上眼皮肉比较厚实，这样容易显得眼睛肿。尤其当女人过了30岁，血液循环和新陈代谢能力渐渐减弱，眼皮浮肿更加严重。如果把保湿滋润的眼霜涂在上眼皮，更加重了眼睛浮肿的情况。上眼皮应该使用抗浮肿、紧致而且具有防松弛功能的眼霜。
这些护肤误区小心毁容！
这些护肤误区小心毁容！
不要以为护肤就是将护肤品简单的涂上脸，有些人护肤护出了一张俏脸蛋，而有些人护肤非但没有效果，甚至美容不成反毁容！到底有哪些美容误区容易毁容的呢？
误区：鼻子上涂滋养面膜
当滋养被过分强调，就会以为给面部加营养越多越好。不过，实际上鼻子是会分泌大量的油脂来保护肌肤的，对于鼻子，没有必要过度滋养。尤其是一些乳霜质地的滋养面膜，它只会助长黑头粉刺的产生。对于油性或混合型肌肤的女性来说，在涂面膜时应该避开鼻部周围。
误区：干性敏感肌使用磨砂膏去角质
用磨砂膏来去角质本无可厚非，不过如果是干性敏感肌肤的话，去角质本身就容易使肌肤变的越来越薄，磨砂膏来去角质的刺激效果更重，容易引发红血丝、过敏等现象。干性敏感肌的女性应该选择清洁面膜这种较为温和的产品来进行去角质护理。
误区：每周一次去角质
本来每周进行一次肌肤的去角质工作是很合理的，然而现在却说是错误的呢？原因在于现在的去角质产品种类繁多，质地跟使用方法也不一样，有些爽肤水中含有调理角质功效，如果已经使用，就不再适合进行去角质的周护理了。
误区：美白精华直接擦在脸上
美白精华直接擦在脸上，是不会起到很好的保养效果的。一般来说，美白精华含有丰富的活性成分，这些成分要在一定的温度条件下才能更好的被肌肤吸收。所以精华一定要先在掌心捂热，再按压于脸部才会产生护肤效果。
误区：混合肌用控油爽肤水
脸部肌肤的每个区域的特性和需求各不相同，混合型肌肤的女性在做脸部保养的时候，如果全脸都用控油爽肤水，这样是不行的。控油爽肤水适合涂抹在T区和下巴上，如果双颊也使用控油爽肤水，不仅脸部会有紧绷干燥不适感，甚至可能导致皱纹的产生。
误区：上眼皮涂滋润眼霜
东方人普遍上眼皮肉比较厚实，这样容易显得眼睛肿。尤其当女人过了30岁，血液循环和新陈代谢能力渐渐减弱，眼皮浮肿更加严重。如果把保湿滋润的眼霜涂在上眼皮，更加重了眼睛浮肿的情况。上眼皮应该使用抗浮肿、紧致而且具有防松弛功能的眼霜。
误区：下眼睑涂清爽眼部啫喱
夏天做眼部护理最是犯难，若是追求清爽，担心引发脂肪粒；要是滋养太过，又显得眼睛油腻而厚重，害怕眼下出现细纹。下眼睑是最容易产生动态纹的，动态纹时间一长就会变成静态纹。正确做法是要保持下眼睑肌肤的滋润度，这样才可以预防干纹的产生。
女人千万别碰的五大“毁容”食物
女人千万别碰的五大毁容食物
一、巧克力：会让你生病
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。
吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
二、泡菜：促使人体早衰
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
三、蛋糕：必然要长胖
吃蛋糕增加脂肪
食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。
而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
四、海带：会造成皮肤黑色素沉积
海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出现了斑斑点点就恐怖了。
五、炸海鲜：促人衰老
炸海鲜促人衰老
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。
研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
美白针可以自己打吗 自己打美白针小心败血症
美白针可以自己打吗自己打美白针小心败血症
有妹纸觉得美白针成本本身不贵，到正规机构去打会花费很多钱，于是想要自己在家打美白针。不贵，美白针真的可以自己打吗?在网上买来美白针，然后自己在家注射会不会存在什么风险呢?
美白针可以自己打吗
美白针是不可以自己在家打的，这是因为妹纸们自己在家是最不好消毒工作的，再小的针眼也会有细菌肆意进出，导致细菌直接入血，可以引发进行败血休克，甚至致命。另外，美白针是通过静脉注射来打进身体的，而腕部神经血管结构复杂，而我们无法掌握注射美白针的精准性，如果是自己在家打美白针随时有可能导致生命危险。
为什么美白针不能自己打
操作环境细菌多有危险：有妹纸在家私自打美白针，结果一针下去开始发抖，并出现胸口沉重、呼吸急促的症状，在医院检查才知道是因为注射环境大肠杆菌超标导致了急性败血休克。不幸中的万幸是妹纸及时打了求救电话，被救护车送到医院后打了强心针才醒过来。所以说，自己在家操作美白针是做不好消毒的，这样就会导致很大的风险。
美白针不能由非专业人员操作：很多妹纸没有相关医疗资质和临床经验就想要自己打美白针，但是美白针是需要静脉注射进身体的，而这种静脉点滴的注射方式只能由专业医生来操作，而且具有很高的风险性，属于严格的医疗范畴，一旦自己打中了重要的神经血管，那么后果不堪设想，甚至可能导致休克和死亡。
美白针来源不明有危险：美白针不能自己在家的的重要原因，还在于美白针来源和成分不明。首先来说来源不明问题，一些想在家自己打美白针的妹纸都是通过某宝或其他网购平台购得的美白针，无法判断这种美白针是不是小作坊里制作出来的。美白针基本的安全性都得不到保障，那么注入身体内直接入血也是非常危险的。
美白针本身对身体存在危害
1.造成肾脏损伤：有医生表示，美白针中除去葡萄糖和一些美白成分和抗氧化成分之外，还有可能含有汞元素，汞元素超标就会对肝肾造成伤害。曾有某卫视进行美白针安全性的测验，给兔子注射了美白针，结果在第三个月诶兔子做检查的时候发现兔子的肝肾功能出现的损伤。这也说明一个问题：尽管一些打过美白针的人皮肤是变白了，但是肝肾已经受到了损伤，但是是从外表看不出来的。
2.经期推迟经量减少：美白针含有一种名为传明酸的功效成分，这种成分具有止血的作用。这就导致一些人打完美白针之后出现了经期推迟、月经量减少的副作用。
3.长期注射会引起激素依赖：由于市面上美白针的产品品质鱼龙混杂，加上美白针本身并没有获得我们相关部委的批准，一些美白针中含有类固醇类激素，这样长期使用就会引起激素依赖和激素性皮炎的产生。
4.引起传染性疾病：美国食品药品管理局的一名药师说：对于消费者而言，除了美白针的品质良莠不齐，存在潜在风险之外，不适当或者不安全的注射操作也会引起传染性和感染的风险。
美白针可以自己打吗?看完以上这些关于美白针的风险，相信妹纸们心中已经有了明确的答案。
感谢您阅读“小心！别白的太快”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过美白的方法的办法专题进行访问。
