皮肤美白小常识,美白就是这么简单

皮肤美白小常识,美白就是这么简单。人人都渴望拥有白净的皮肤,可是随着年龄的增长和先天性原因,不少人的皮肤黝黑,且患有各式各样的皮肤疾病。其实要想皮肤变白,只需大家在平常养成正确的护肤习惯,便能得到有效改善,那么,让皮肤美白的小方法都有哪些呢?

1、冷热水交替洗脸

常常用冷水热水交替洗脸可以扩张毛细血管,加速皮肤新陈代谢不仅起到清洁皮肤的作用,还能增进血液循环,达到护肤美容的效果。

2、学会睡觉

众所周知要想皮肤好就一定要学会睡美容觉,生活中有许多女性都有熬夜的习惯,晚上睡的晚,而早晨也起得晚,虽然说睡眠时间可能不会少于8个小时,但却错过了皮肤保养的很优等时间,尤其是错过了肝脏的排毒时期不利于美容,所以建议女性朋友要真学日落而息的生活准则,保证充足的睡眠时间。

3、睡前敷黄瓜

黄瓜是美容佳品,含很多的丰富的水分和维他命,更具有美白的效果,将黄瓜切片敷面部,可以美白皮肤补充水分。

4、做好防晒

长时间的紫外线照射让皮肤变黑,增加皮肤黑色素形成,所以要想皮肤白净出门一定要做好防晒,除了夏季其他季节亦是如此。

5、别盲目使用护肤品

有一些女性使用各式各样的护肤品化妆品,为了变美,其实任何护肤产品都有化学成份,一定程度上会给皮肤带来无穷的困扰,所以在选用护肤品的时候,一定要选择一款适合自己的,且刺激性小的。

世界上没有丑女人,只有懒女人,假如你也想做一个精致的女人的话,就要学会护理皮肤,养成良好的生活习惯,科学饮食,良好作息,常常运动,不吃垃圾食品,并且要合理使用护肤品化妆品。皮肤美白小常识,美白就是这么简单。

美白延伸阅读

最简单的美白方法2022 美白就是这么简单


最简单的美白方法美白就是这么简单

如何能美白是大多数女孩迫切的想法?下面详细介绍:

【美白达人护肤法】①每周1~2次去角质,每周1~2张美白面膜。②食用含维生素C的食物,如柠檬、猕猴桃等。③无论在室外还是在室内都要做好防晒,特别在室内避免电脑辐射,日光灯的紫外线污染。④如果天生拥有健康肤色,那就好好接受本来的肤色,让美白护肤品针对于透亮,局部暗沉来解决问题。

【美白方法】萝卜汁:把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁,每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果,由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原,它能在我们的体内转化为维生素A,它具有滋润和强健皮肤的功效,对于粗糙的肤质和长斑的。

【美白方法】黑木耳红枣汤:把适量的黑木耳和红枣洗净后放入水中煮上半个小时左右,然后分为早晚两次服用,经常使用这款美容养颜汤,可以达到美白祛斑的效果,黑木耳可以滋润肌肤,防止皮肤老化,红枣则能有效祛斑,都是美白的好助手。

【美白方法】柠檬冰糖水:把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用,由于柠檬中含有丰富的维生素C,在水果中属于维C含量十分丰富的一种,同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等,经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用,帮助消除面部的斑点和色素沉积,是美白祛斑的好帮手。

【美白方法】西红柿汁:西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬,被成为是维C的仓库,它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成,使皮肤变得白嫩,斑点也会逐渐消退,经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。

【美白方法】胡萝卜汁:把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁,每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果,由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原,它能在我们的体内转化为维生素A,它具有滋润和强健皮肤的功效,对于粗糙的肤质和长斑的皮肤具有很好的美容效果,绝对让原本的暗黄皮肤迅速美白起来。

【美白方法】柠檬牛奶美白:柠檬加牛奶的双效美白,很适合油性和中性肌肤的MM使用。一杯新鲜牛奶,加入一汤匙柠檬汁,搅拌调和之后便可涂在脸上,15分钟后,将脸洗净,按摩一下脸部。

【芦荟美白方法】准备好一个新鲜的芦荟叶子,将它去刺洗净,然后准备半根黄瓜、鸡蛋清和珍珠粉、面粉,把芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁,然后倒入面膜碗中,再加入蛋清、珍珠粉和适量的面粉,将它们调和成糊状,以涂在脸上不会留下来为准,每周敷1~2次就能达到很好的护肤效果。(图片来源:视觉中国)

美白针小常识 打美白针真的有效吗?


美白针的美白原理:

美白针含有大量的抗氧化成分,包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等,分别可以帮助身体排毒、减少黑色素形成、帮助细胞抗氧化。所以注射之后免疫力会提高,而且喝酒不容易醉,对于提神也挺在行,这正是美白针活化细胞,代谢废物的神奇功效。

如何避免打美白针的危害?

1.对维生素过敏的人不适合使用

2.美容针使用前必须完全溶解

3.溶解后美白针在温室下只能保存2小时,在0至5度也最多只能保存8小时

4.美白针不得u其他药物混合使用

5.在使用美白针时,防晒,减少吸烟喝酒,要合理吃饭,充足睡眠

一般来说,美白针危害是可以避免的,当然,跟所有事情一样,注射美白针也会存在一定的风险,美白针只是暂时性美白,达到了短暂的红润、美白的目的,一旦停止注射,美白效果也就停止。

打美白针的注意事项:

1.打美白针的时候,必须注意室内外以及四季防晒,不能抽烟喝酒,同时饮食注意清淡且营养均衡,就算多忙都不要熬夜,保证足够的高质量的休息时间,可以多做运动,增加美白针的活化效果。

2.不要贪心打太多

虽然说美白针的次数决定美白针的效果,但是正规医院的一生会根据客户自身的条件、身体皮肤状态以及其他个人问题,调配处合适的美白针方案进行注射治疗。只有注射量合理,才能保证美白的最佳效果。

3.选择时机要合适

月经期、怀孕期以及哺乳期的女性不宜打美白针,以免造成不可挽救的后果,同时打美白针期间,不能使用其他药物,以免双方面影响药物和美白针的最佳效果。

4.美白针使用前必须溶解,保存时间不能超过8小时,而且保存温度必须在0-5摄氏度以下,方能保证美白针质量,从而获得最理想的美白效果。

5.注射的效果因人而异

有人会出现胃肠反应,想吐、头晕等状况,注射的部位也会发红、有轻微刺痛感,过一段时间后会自行消除,注射美白针数小时内,注射部位不要沾水。

夏季美白护肤小常识 下一个“白雪公主”就是你


开始进入6月,炎炎夏日的到来预示着爱美MM的美白计划即将展开。几个夏季美白护肤的小常识,让下一个“白雪公主”就是你!

1、夏季美白护肤最需要注意的是阳光。所以外出的话就要采取防护措施。如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。好的防晒保护可以让你的美白事半功倍。

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2、食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C多食物对皮肤的美白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,还有感光食物,如西芹等,会容易让皮肤容易变黑。在日常饮食上的美白护肤也是很重要。

3、休息和睡眠对皮肤和肌肤的美白也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。想要美白,注意适当的休息和充足的睡眠是必不可少的。

4、使用适合的美白护肤产品进行美白。专业的美白产品能使已经产生的色斑、雀斑等消除,也可以防止新的问题出现。

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美白是所有MM的终身事业,“白雪公主”也是要在认真的护理下才可能长久地白下去的。希望大家都会是让人羡慕的“白雪公主”。

美白的方法小常识 打响美白保卫战


一白遮三丑,每个妹纸想尽一切办法都是为了白,想要一直白下去,下面的美白方法小常识一定要紧记。

美白方法一:谨防紫外线

紫外线是美白的天敌,无论是白皮肤还是黑皮肤,被太阳晒过后,都会发红发烫,而且紫外线的伤害是从外层到内层,容易形成雀斑和黑斑,所以,要想一直白,就得注意防晒。【更多美白方法推荐】

美白方法二:均衡饮食

每日的饮食均衡,可以满足身体每日的维生素C所需,维生素C有美白的功效,而且还是天然的抗氧化剂,每天摄取足够的维生素C,不但能让肌肤变得白皙,还能延缓衰老。

美白方法三:及时补水

肌肤喝饱水,才能更好地吸收护肤品的养分,肌肤如果缺水会加速肌肤老化,造成粗糙暗沉,即使使用美白产品也容易造成过敏现象,所以,想要美白,首要条件就是要让肌肤喝饱水。教你美白小妙招实现白富美梦想

美白方法四:适量敷美白面膜

面膜是肌肤的营养大餐,敷美白面膜肌肤真的会白出新高度哦!但面膜可不能天天使用哦!美白面膜除了能美白外,还有剥离作用,会加速角质层的脱落,一周使用2次即可。

美白方法五:定时去角质

角质如果代谢不正常,就会堆积在肌肤表面,及时将角质层清理掉,可让肌肤看起来更细嫩,而且也能有助于美白产吕的吸收,但要注意,不可过度去角质,否则会令皮肤变得敏感脆弱。

上面这些美白方法小常识大家可得收藏起来哦!想要白就赶紧上面说的做吧!

秋季美白护肤的6个小常识


 美白的目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了日常防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线,秋季由于气候特点的关系,美白护肤更是需注意喔~其实只要掌握一些小小的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤(*^__^*)嘻嘻……下面我来给大家介绍几个秋季美白护肤小窍门\(^o^)/~

1、秋季防晒也重要。9月过后,秋意渐浓,大家往往容易忽略紫外线的存在。其实,初秋的紫外线还是相当强烈的,这时皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤也不容易消退,因为天气转凉,皮肤的新陈代谢开始变得缓慢。另外,如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害,出门时要注意擦防晒霜。

2、注意舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。

3、合理膳食调理好。饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,防止喉干舌燥,并起润肤作用。

4、防晒产品要精选。并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。

5、出门之前要注意。日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为这些东西含有一些成为会使皮肤接触紫外线后引起黑色素加深。还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等感光型蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。

6、秋季美白护肤,保湿很重要!特别干性皮肤者多进行按摩,以促进血液循环,使皮肤不易流失水分。比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。

恢复美白肌肤 原来就是那么简单


妙方一:番茄新功能:多吃可防晒

德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

妙方二:防晒洗衣粉亮相

洗衣粉也能防晒?这并不是什么新闻了,这种产品添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线吸收剂,它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性,和其他的洗涤成分也能很好地融合,通过简单的织物洗涤循环,来增强织物对紫外线的阻断作用。您可以去市场上找一找,选择这种防晒洗衣粉,用来洗涤夏天常穿的衣服,在面料上对阳光进行有效阻隔,皮肤当然也就会受到保护。

妙方三:不能吃感光蔬菜

如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

妙方四:晒后不能用热水洗脸

如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。

妙方五:穿上彩色T恤抵挡阳光

衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

夏季速效美白小常识 让你远离“黑美人”


夏季已经到来,爱美的MM们又在开始为美白而烦恼了,今天小编就推荐十种让皮肤快速美白的生活小常识,让你肌肤美白一整夏,远离“黑美人”。

1、黄瓜美白

要睡觉的时候,拿小黄瓜切成薄片敷于脸上,过几分钟后拿下,一个月内,您的脸就会既白又嫩。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1——2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次。

4、蔬菜美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

6.蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。

7、中医美白

材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

洗脸:加适量的水,即可。

敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1——2次(不要太多次,皮肤会受不了)。这样会使皮肤变白嫩,又便宜。

8、白芷美白

材料:白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法:先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。

9、珍珠粉美白

功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。

做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。

10、鲜果美白

功效:美白,补水,很适合夏季使用。

做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。

当然,如果不想自己DIY的话,可以选用一些成品的美白面膜,那样也可以同样达到快速美白的功效。

例如:膜法世家1908绿豆泥浆面膜100G,它的美白去黑头祛痘收缩毛孔的效果就非常不错。

自制祛痘印面膜就是这么简单


痘痘在青春时期每个人都会产生,大家都知道痘痘长了会消退,但痘印可不是那么简单就能够祛掉的哦!想要在痘痘以后把痘印祛掉,还是需要知道一些去痘印的方法的。那么,要如何去除痘印呢?教你自制祛痘印面膜,快来学学吧。

教你自制祛痘印面膜

1:维生素E去印法

很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。

提醒:有脂肪粒的妹纸请不要用此方法哦。

2:粗盐蛋清去印法

用一茶匙盐跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次,洗净即可。?

3:红酒蜂蜜去印法

将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙,光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。

4:葱白去印法

从葱的底部撕下一小块,敷在豆疤上,但不要太久,对皮肤有刺激,5分钟就行了,晚上洗脸后敷。这些方法我试过,有印子的去印子,没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法,终归还是要付出坚持和耐心的,只要坚持,过一段时间你就会发现惊人的效果的。

5:珍珠粉去印法

洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油(一滴)和适量珍珠粉的营养液中,面膜泡开后敷20分钟取下,清洗脸部,再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水,拍干,再涂乳液。脸上有痘印的女人,要想打造无痘印肌肤,记得要坚持下去哦!

这些茶能祛痘,喝出美丽脸蛋

1、玫瑰金盏茶

成份:玫瑰花5朵,金盏花2朵。

冲泡方法:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。

作用:祛痘、美白、补水。

特点:注意无明显宜忌。

2、月见草茉莉祛痘茶

成份:月见草6朵,茉莉花1茶匙,红巧梅4朵。

冲泡:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。

方法作用:能调节内分泌、淡斑祛斑,对消除暗疮粉刺有一定效果。

特点:注意脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

如果你的肌肤也有痘痘困扰,不妨来试试这些茶饮。

原来皮肤美白如此简单


想要皮肤美白其实很容易,目前市面上就有很多的美白产品、美容技术等,这些方法虽然能帮助皮肤进行美白,让皮肤变得白皙透亮,但也可能会带来副作用问题,有些求美者想要安全美白。那么安全的皮肤美白的方法是什么呢?

如果你希望安全无负担的让皮肤美白,那么下面的水果美白方法可以试一试:

1、西瓜泥:夏天的时候买一个西瓜回家很多人都吃不完,丢了又比较可惜,其实你可以把吃剩下的西瓜做成面膜来帮助皮肤美白。新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉,涂匀整个面部,20分钟后洗净,每周1次-2次,就能够收缩毛孔,并且起到增白皮肤的效果。

2、牛奶加珍珠粉:牛奶虽然具有美白效果,光用牛奶效果太慢了,建议可以用牛奶加珍珠粉的方式,双倍增加美白效果。用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉,调和均匀后将它们涂抹在脸部的斑点、脸颊的位置,过半小时后将它们洗净即可。

3、香蕉:平常经常吃的香蕉也能够起到美白效果,这是很多人都没有听过,具体是怎么样做的?将去皮香蕉磨碎,用手指沾着涂面,20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。任何肤质的人都可以用这种方法,每周一次。

4、柠檬汁:柠檬水富含维生素C,它具有美白效果很多人都听过,但是却很少人将柠檬汁涂在脸上,其实把柠檬滤汁,直接涂于面部,保持15分钟后洗净,每周两次,可使皮肤逐渐变白,适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

皮肤美白真有这么难吗


“肤若凝脂”这个成语通常都是美女的标配,我国自古以来都喜欢皮肤白皙的美女,因此,皮肤美白的问题从古至今都是一个热闹的话题,那么,为了让皮肤变得白皙,我们可以做些什么呢?

美白技巧

一、淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。

二、牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5-6分钟再用清水洗净。此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。

日常习惯助美白

美白的方法有很多,不仅要注意吃什么,其它方面对美白也有效果哟!不如良好的日常习惯也会使我们的皮肤变得更加的白,那么哪些日常的生活习惯会对美白有效果呢?下面就为大家介绍下吧!

1.要睡觉的时候,那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。

2.睡前用很便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透!

3.每天起床喝两杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。

4.出门前一定要茶隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸,会让脸既干净且毛孔会变小。

6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

虽然,白皙的皮肤并不是天生的,但我们也可以通过以上的一些方法尽量减少皮肤内的黑色素,增加皮肤的白皙程度。

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