炎热的夏季，肌肤水分大量流失，肌肤会处于极度缺水的状态，因此，夏季保湿至关重要，而不同的肤质，都有自己的保湿小常识哦！
不同肤质夏季保养常识：
1、油性肌肤保湿重点
应先清洁脸部较干燥的部位，用不含油脂的保湿啫喱，日常护理应减少过多的油脂，更应从内部建立起均衡能力，从而使肌肤油水达到平衡状态。
保湿啫喱推荐：
多效滋养啫喱
果维他滋润靓白营养乳
清爽润肤矿物保湿乳液
4、敏感性肌肤保湿重点
易受环境的刺激而引发小丘疹，形成小红丝，应避免用含有酒精成分的保湿产品，用面部喷雾喷晒全脸，拭干后再用无香料成分的护肤品来保养肌肤。
夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的夏季保养方法。
1、热毛巾擦身
夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。
2、洗热水澡
夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉更热，而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。
3、热水洗脚
脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。
古人云：“睡前洗脚，胜似补药。”夏季也不例外，当时虽然感觉有点热，但事后反而会带来凉意和舒适。
4、喝热茶
冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，这是简便易行的绝妙良方。
另外，加强耐热锻炼，提高体温调节功能，热适应能力增强，不但可增强体质，还可有效
编辑精选推荐
冬季保养皮肤小常识
冬季保养皮肤小常识
1、防寒防晒
低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素，防寒防晒不可少，户外到处都有紫外线，应注意防护，否则肌肤容易迅速老化，外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到御寒、防晒、保湿的功用。
多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
2、调节环境湿度
冬季天气干燥，皮肤紧绷，容易产生皱纹，需要调节环境湿度，可以在暖气上或火炉旁放置水盆，或多养些花草，既美化居室，又起到保湿作用，如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、维生素D的软膏按摩。
3、滋养保湿
冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象，使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分。
4、定期做面膜
冬季肌肤干燥缺水，需要定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性，敷面膜是个好方法，面膜可以自制，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、维生素E胶丸液，调匀，洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。
5、深层洁肤
冬季洁面不可过度，在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁，如面颊、前额、下巴、脖子等，再以双手的指腹轻轻按摩，接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。
6、充足的睡眠
冬季，天气寒冷，白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，早睡早起是保证好肌肤的前提。
冬季日常肌肤保养小常识
进入了冬季，气温骤然下降，受气候因素影响，人体的新陈代谢的能力也会有所降低，而我们的皮肤呢，会因为皮脂腺分泌的减少以及干燥的气候因素影响而变得越发紧绷和干燥，因此，冬季护肤又显得尤为重要，丝毫不能马虎哦！如果美眉们冬季不注重肌肤的悉心保养，那么，肌肤就会受寒风以及多种因素的影响而变得越发粗糙和干燥，一整个冬季下来，肌肤会失去弹性，逐渐产生皱纹，肤质会变差。那么，冬季要如何护理好我们的肌肤呢？
1、补水
说到补水，美眉们所想到的就是涂抹护肤水，给肌肤直接的补充水分。实际上，我们可以把补水分成两种，一方面是为肌肤直接补水，这一点毋庸置疑，而另一方面，身体内也需要补水，肌肤才能够不缺水、不干燥。美眉们在冬季更需要多喝水，每天至少饮用八杯水，注意，冬季天气寒冷，最好饮用白开水哦！
同时，肌肤表面补水很关键，美眉们需要选择清洁能力强的洗面奶，在清洁面部肌肤之后，即刻涂抹上爽肤水，爽肤水要选择保湿能力较强的产品，在涂抹爽肤水之后，你需要涂抹面霜，记住，冬季要使用面霜，而不是乳液，面霜的保湿锁水效果更好，而夜晚睡觉前，要涂抹晚霜，为一整天的肌肤做最后一道补水程序。
2、为肌肤加强营养
冬季寒冷，我们的肌肤调节性能也非常差，美眉们需要由内而外地为肌肤补充营养，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜，例如苹果、芝麻、蜂蜜、鸡蛋等等，为身体和肌肤补充营养，同时，要尽量少吃辛辣刺激的食品，减少身体毒素以及对肌肤的伤害。
3、给肌肤充足的按摩
冬天的天气非常寒冷，美眉们可以每天坚持按摩肌肤，不仅能够促进肌肤的血液循环，而且还能够更好的激活肌肤，涂抹上滋润的面霜，紧接着打圈按摩肌肤，可以令肌肤更好的吸收营养成分，同时，按摩肌肤也不会觉得脸部冷飕飕的感觉哦！
4、好心情是好肌肤的保障
肌肤的好与坏与心情有着直接的关系，人的精神状态和情绪会刺激皮肤的神经纤维，如果心情郁闷、精神不振，或者是紧张、焦虑等，都会导致面部肌肤血液循环不畅，营养供给不足，令肌肤苍白、皱纹滋生、暗黄、过度衰老等，而如果美眉们每天都保持心情舒畅，有一个好心情，皮肤自然也会非常光亮和嫩滑。
5、充足的睡眠要保证
冬季，天气寒冷，很多美眉也喜欢懒床，而白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，美眉们要注意，不是睡得多，肌肤就越好，夜晚11点之前，一定要进入到睡眠状态，肌肤才能够更好的得到修整。
保养达人分享：肌肤保养8个小常识
如果你也想成为一个保养达人，那么你就必须知道下面的8个保养常识。1、简单的乳液防护
做手术的时候，让伤口愈合最重要的方法就是保持伤口区域湿润。含有甘油、牛油果和其他补水成分的乳液可以让皮肤快速地进行自我修复。因此，在日常保养的时候，我们在使用面霜的同时可加入乳液，为肌肤注入更多水分，促进细胞流动，刺激胶原蛋白生长，驱逐造成DNA损伤的自由基，才能变得更美丽动人！
2、放轻松运动
在健身房最容易被忽略的身体部位是肩膀以上。而很多女性在做运动的时候会不自觉地收缩下巴和喉咙，这样不但会让颈部的轮廓突兀，还会让脸部皮肤下垂。因此，在健身的时候，最好放松神经，以最自然的面部表情进行运动。
3、日晒危机到处有
不要以为每天躲在办公室里，上下班都有车子接送，就能对阳光免疫！不像UVB射线，UVA射线能够穿透办公室、家里和车子的玻璃，甚至是墙壁，对皮肤造成伤害。越来越多人担心UVA波长的问题，认为它对皮肤的伤害是UVB射线的十倍，就忽略对UVB射线的防护。但事实上，两种阳光射线都会对皮肤造成损害，所以你无时无刻注意都要注意做好防晒，这样才能成功变身美肌达人。
4、防止被阳光直接晒到任何防晒产品都会有溶解和失效的时候，所以如果有条件，万无一失的防晒方法就是远离阳光。除了必要的阳光补给外，最好采取各种方法远离阳光的直接照射，尤其是在日照强烈的夏季和某些地区，这样就能尽可能地防止皮肤因为日照而发红以及阻止皮肤胶原蛋白的分解。
5、面部切过太饱满
这几年，微晶瓷，乔雅登，舒颜萃等玻尿酸填充剂越来越受到女性的喜爱。大家逐渐发现，一张丰盈饱满的脸庞，比起扁塔凹陷的皮肤更富魅力。可是，据观察，很多医美手术患者或医生都对玻尿酸填充剂过分着迷，但注射过后，患者的眼睛，嘴巴，甚至是下巴都有可能因为隆起的脸颊而变得短小，反而会变得老成不好看。对此，许多有常识的整形医生建议玻尿酸应该注射在因为年长而变得松弛的地方：太阳穴，耳朵前方和下巴都是好例子，而注射在脸部边沿能够让人看起来比较柔软自然。
6、没有肉毒杆菌不能做的事？
除了轻微的头痛，僵硬的笑容，再伴随一些排汗过度的后遗症，大多数的人都能克服这些问题，透过BOTOX注射肉毒杆菌来享受瘦脸成功的效果。虽然一些人能成功地用肉毒杆菌让自己的咬肌变小，塑造小脸的效果，但接受注射的患者还是有机会在收缩突出的下颚轮廓后，被硬生生地挤出了双下巴！所以在注射肉毒杆菌前真的要三思，它并不适合所有人。
7、水瓶对你的危害你是不是有一天喝八杯水的习惯？但是，错误的喝水方式，却能加速你的衰老。比如，用水瓶喝水的时候，撅嘴的动作会令嘴部皱纹增加。因此，建议日常携带一个可重复使用的瓶子与壶嘴，这样在外面喝水的时候就能直接把水倒到嘴里，不用做出吸吮的动作。
8、美容觉也能让你变丑
美容医师可以靠观察你脸颊的线条看穿你是侧在哪边睡觉的。长期侧在一边睡觉，会压迫脸颊，使一边脸颊的线条变型，出现让脸颊不那么好对称的睡眠线。要想改善这种很难避免的睡觉问题，最有效的一个策略是：买一个光滑的枕套，丝绸或者缎子是最好的，柔软光滑的枕套可以减轻枕头对脸颊的压迫，防止因粗糙的布料对于脸颊的摩擦，有效减轻因侧睡产生的脸变形的问题。
秋季保养小常识如何保湿美白
眼就到了九月了，炎热的夏季终于要过去了，秋天就要来了。为了让大家美美的度过这个秋冬，我们跟大家一起进行美白、保湿必不可少的护肤程序。赶快跟我们一起行动吧，千万不要因为忽略秋冬的皮肤护理而“一失足成千古恨”啊！
经过一个夏天的日晒，即使我们设想保护得非常严密，防晒霜一丝不苟地使用，修复美白面膜及时地使用，皮肤也是会晒黑。谁不想做白皙美丽的白雪公主？虽然不可避免地已经变黑，但是通过我们的悉心护理，还是可以白回来的。赶快在这凉爽怡人的初秋，利用科学巧妙的护肤方法让自己变回白雪公主。
首先，长效美白的保养需要天天做。用美白防晒粉底遮盖斑点，粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，成分中的植物精华，可保护肌肤、舒缓红热感。晚上要与白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用含有美白精华的晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原。
进入秋季以后，任何肤质都应该重视保湿工作，护肤品的保湿成分有很多种，有水溶性保湿，也有油溶性保湿；有些保湿需要吸收外界的水分来达到保湿效果，而有些则是要与水结合成为水合性保湿，不同性质的保湿剂在不同的环境下其保湿作用也不相同。
促进新陈代谢在秋天更显出其重要性。去角质得当会为肌肤带来不少的好处，不妨一试。不但可以加速保养品的吸收，提高皮肤美白效果，营造光滑明净的肤质，而且可以减少粉刺的生成，防止毛细孔油脂阻塞，使彩妆效果持久、均匀。
记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则秋风一刮，很容易“榨取”皮肤中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分)，还要再加点油，用那种含一点点油的乳液，因为适当的油可以锁住水分。
针对不同肤质的冬季皮肤保养小知识
冬季空气干燥，皮肤容易缺水，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现，就要必须特别注意皮肤保养了。本文针对不同肤质来介绍冬季皮肤保养小知识。
1、油性肌肤
油性肌肤冬季皮肤保养，油性肌肤的油脂分泌很多、毛孔粗大就容易阻塞毛孔，进入冬季，油性肌肤同样也会干燥、起皮。此时最要紧的是给肌肤补充足够的水分，可以使用去油紧肤水，收缩毛孔同时也给肌肤补充水分，还抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液。先用吸油面纸吸掉多余的油分，再喷洒矿泉水或化妆水。
【御泥坊】慈禧御用/天然品质/百年出口/吸油面纸
2、中性肤质
中性肌肤冬季皮肤保养，中性肌肤虽然是理想肤质，但同样要加强护理，中性肤质最好选择跟肌肤pH值相近的保养品或洗脸用品，因为很多化妆品中都含有保养及保湿成分，所以只要喷洒适度的脸部矿泉水加乳液，早上出门前再上点妆就很漂亮！洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在肌肤表面形成透氧性保护膜，润肤又抗污染。
御泥坊贡品矿物养肤乳液深层滋养紧致抗皱补水保湿收毛孔
3、干性肤质
干性肤质皮肤保养，干性肤质碰到冷空气是麻烦事，皮肤干燥就会发痒。冬季的干性肌肤宜用保湿液补充水分，因为干性肌肤的酸碱度易被破坏，保湿液可起到修护肌肤pH值的作用。薇姿滋润护体乳液和营养护体霜，含有甘油等各种活性分子，特别适合干性肌肤。对于干性肌肤皱眉、说话等脸上肌肉的运动，在冬季肌肤干涩时容易产生假皱纹，所以一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
薇姿滋润护体乳液去除细纹紧致纤体
4、混合性肤质
混合性肤质冬季皮肤保养，混合性肤质的人早晚洗完脸可搽清爽型的乳液。要注意油分的清洁，选用清洁鼻膜，有效地去除油脂和黑头，然后搽上保湿凝露。
克丽缇娜EPO保湿乳液-清爽型清爽配方
5、干燥老化肌肤
对于干燥老化的肌肤保养，使用维他命含量高的植物性油脂制成的清洁霜，在肌肤表面形成滋润性的保护膜，再通过精华素使肌肤柔软、平衡和滋润。
御泥坊正品洁面乳情侣套装深层控油平衡油脂
温馨提示：冬季皮肤保养总避免不了遇到皮肤干痒症，此时最重要的是以预防为主，皮肤干痒症出现最关键的就是要保持皮肤的滋润，平时要注意减少角质层的水份及油脂散失，学会保护皮脂功能。
更多关于冬季护肤的文章：
方便快捷的dhc补湿喷雾化妆水
口碑最好的dhc男士磨砂洁面膏
新品：2011年dhc天然水果保湿润唇膏
dhc紧致焕肤润系列产品户
夏季皮肤保养的不同肌肤的保养方法
不同的肌肤有不同的保养方法。所以在夏季皮肤保养方面，我们也要注意区分不同的肌肤性质，这样，不管是我们在夏季皮肤保养步骤上，还是在夏季皮肤保养自制面膜的方法上，都不会用错，方法不错，肌肤就不会变差。干性肌肤细心照料如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服，绷得紧紧地，那么你的皮肤就是干性的。进入夏季，干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比，干性肌肤更需要加倍小心呵护。特别护理要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入夏季，你一定要遵循如下的护理方法：1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。4.用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。5.保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。6.使用含uv指数的日霜。不要小觑夏冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含spf15的防晒霜。7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。8.谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命a的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。精心呵护过敏性皮肤夏天到了，干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外，一些平时不太容易过敏的女性，也开始出现了敏感的症状。因此，更要十分慎重，精心地呵护你的肌肤。特别护理要点：1.注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。2.在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。3.一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。4.洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。5.选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。6.选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。在夏季皮肤保养之前，我们先确定自己的皮肤性质，然后再对症下药，使用正确的保湿护肤品和面膜，让肌肤不再因为夏天的干燥而干燥。
夏季干性皮肤护肤 根据肤质选择保养品
夏季穿太厚会闷热，给肌肤涂得太厚同样有此感受。是时候给肌肤减负了!针对不同的肤质，选择最少而最好的保养品，肌肤一样吃得消。这样还能激发肌肤自身的修复功能，何乐而不为呢?
油性皮肤：收敛水+保湿精华
油皮最怕黏腻腻，身为油皮的小编，在夏季总有这样的感觉，用完精华后，脸蛋已经够滋润了，为嘛还要加一层面霜?所以干脆收敛水加保湿精华搞定，肌肤润而不腻，刚刚好，出油量也大大减少。白天出门在此基础上涂一层防晒就够了!
干性皮肤：无皂基洁面+精华油洗脸过度皮肤就会干，我们可以选择无皂基洁面，洗得干净又不会让水分过度流失。趁着脸上还未干，赶紧抹一层滋润的精华油，吸收效果会格外好，而且不敢多油的精华油都能很好吸收，就是这么奇怪!
中性皮肤：滋润化妆水就够了
干性皮肤护理起来就是简单，一瓶化妆水就能搞定。选择冬季用过的滋润型化妆水，先用化妆棉擦拭一遍，再轻拍一次，肌肤就像喝饱水一样滋润。
敏感皮肤：保湿精华+面霜敏感皮的角质薄，不适宜用化妆棉片来回擦拭。洁面后直接用保湿精华，再涂上面霜锁水，维持肌肤所需的充足营养，让肌肤达到水润状态。
