1.鸡皮肤怎么快速消除
一、使用洋甘菊：如果我们是严重的鸡皮肤的症状就可以使用这种洋甘菊的药物，尤其是我们平时不好好护理和保养鸡皮肤的症状就会变得很严重，那么平时不仅要借助洋甘菊的药物去缓解这种鸡皮肤的症状，同时我们还可以搭配去角质功效的身体乳，坚持一段时间后我们鸡皮肤的问题就会得到很好的改善。
二、食盐祛除鸡皮：如果我们身上有鸡皮肤的话就可以在洗澡水里面加入一些食用盐，也就是等洗澡水和食用盐混合在一起来洗澡，接着就是在身上涂抹比较温和的沐浴露轻柔的揉搓皮肤，用这个方法是能够很好的消除皮肤上老化的角质，不过我们最好是一个月用这种方法清洁皮肤2-3次就行了，因为过度的给我们身体皮肤去角质反倒不是很好。
三、精油润肤：我们平时给皮肤深层的清洁干净后去进行保湿，因为我们一般洗完澡后皮肤的角质也会得到软化，那么我们平时就可以使用适合自己肤质的精油去给皮肤进行润肤和补水，像我们皮肤上面那种小面积的鸡皮症状的话就可以棉签蘸上精油涂抹在皮肤上面，那么我们皮肤上大面积的鸡皮就可以用棉签涂抹以后可以用画圈按摩的方式将精油抹开，这样就更加有利于我们皮肤去吸收精油的养分，同时给皮肤按摩个十分钟后就可以涂抹修复型的乳液，这样我们鸡皮肤也会有很好的保湿效果。
2.怎么改善鸡皮肤
一、要定期给皮肤去角质：如果我们皮肤出现鸡皮肤的症状后，那么平时就可以给我们身上的皮肤去去做定期去角质的工作，因为一般鸡皮肤症状的角质都是有些厚或者是堆积一些老废的角质在里面，那么平时一定要挑选适合自己肤质的去角质产品会好些，还有平时就不要老是给皮肤去进行去角质的工作。
二、养成爱清洁的好习惯：还有平时皮肤是鸡皮肤的话就要保持好清洁皮肤的习惯，平时就可以偶尔的使用一下去角质的沐浴露，因为这类的沐浴露能够很好的将细毛孔里面的角栓清除干净，还有我们平时洗完澡后可以在身上擦拭一下山茶籽油成分的保湿乳，就可以让我们干燥的皮肤维持舒润的状态。
3.鸡皮肤护理注意事项
一、要做好防晒：如果皮肤出现鸡皮不好好做好防晒的措施反倒好贵变的更加严重，那么平时我们在外出的时候就要给皮肤涂抹适合自己的防晒产品，最好不要使用含有化学物质的防晒产品要不然会刺激到皮肤，尽可能的使用一些防晒工具会好一些。
二、注意洗澡水温不能太高：鸡皮症状的小伙伴洗澡的水温不要太烫了，太烫的水反倒会的会让我们皮肤表面的水分缺失从而引起干燥起皮的问题，就会让我们鸡皮肤的症状变的更加严重或者恶化的情况出现。
