1. 如何淡化脸部斑点
(1)做好肌肤防晒：有些肌肤斑点是由于肌肤的日常防晒没有做好，导致肌肤被紫外线照射之后导致内部的黑色素大量的沉积从而导致肌肤上出现了斑点，所以针对这种问题的话就需要在平时及时的做好肌肤的防晒工作这样可以很好的防止黑色素继续大量的进行沉积从而达到淡化斑点的效果。
(2)使用维生素e：通过使用维生素e可以达到很好的淡化肌肤黑色素的作用，当黑色素淡化之后也可以让肌肤上的斑点得到改善，所以对于脸部肌肤上有斑点的女生来说就可以通过使用维生素e来达到淡斑效果。可以通过内服的方法或者是外涂的方法来达到很好的淡化黑色素的作用。
(3)及时清洁肌肤：还有些肌肤斑点是因为平时在对肌肤进行清洁的时候没有清洁干净从而导致肌肤出现斑点，所以针对这样的肌肤斑点问题就需要及时的对肌肤进行清洁防止肌肤上大量的垃圾污垢进行堆积，可以通过使用洗面奶对面部肌肤进行清洁而且如果平时有化妆的习惯的话就需要对肌肤进行卸妆之后在进行清洁，这样才能将肌肤清洁干净防止斑点的生成。
(4)通过食物淡化斑点：还有通过食物也可以达到淡化黑色素的作用，维生素e是一种可以帮助黑色素淡化的物质，在很多的水果中同样也是含有这种维生素物质的，所以为了很好的达到淡化斑点的效果和作用就可以通过使用这些含有维生素物质的水果达到很好的淡化黑色素作用。在柠檬、猕猴桃以及很多的水果中可以达到淡化黑色素的作用。M.MeI98.COm
2. 如何自制淡斑面膜
(1)蜂蜜芦荟面膜：要想自制面膜对脸部斑点进行淡化的话可以制作这款蜂蜜芦荟面膜，蜂蜜和芦荟是两种大家都不会陌生的材料，经常会被应用在自制面膜中，具有很好的护肤效果以及丰富的营养价值可以对肌肤起到很好的滋润作用。使用芦荟制作面膜不仅可以给肌肤补充上水分以及对肌肤问题进行修复而且也可以起到很好的淡化斑点作用，而在蜂蜜中也是含有可以对肌肤进行滋润的营养物质缓解肌肤出现的各种问题，在制作这款面膜的时候要先准备新鲜的一节芦荟叶然后将外皮去除掉，将里面透明的芦荟果肉捣成糊状加入适量的蜂蜜进行搅拌，当搅拌均匀之后就可以涂抹在脸部肌肤上了，这样一款自制的芦荟蜂蜜面膜可以很好的对肌肤进行滋润和护理达到淡化斑点的作用。
(2)柠檬淡斑面膜：使用柠檬制作面膜也是可以达到很好的淡化斑点的效果，但是由于柠檬中含有大量的酸性物质会对肌肤造成刺激所以在使用柠檬制作面膜的时候不能使用大量的柠檬成分，所以可以准备适量的纯净水然后滴入几滴柠檬汁搅拌均匀然后放入压缩面膜纸，等面膜纸吸饱水分之后敷在脸部肌肤上就可以了，这样不仅可以淡化黑色素同时还能对脸部肌肤进行滋润。
