4个护肤小动作 按出光感美人肌
想让肌肤更有质感更有光泽吗?按摩可以帮你，掌握4个按摩步骤，每天坚持3分钟，白皙透亮的肌肤即刻拥有。超全超细致的按摩手法，让你一学就上瘾，快快动手按摩起来吧!
内外兼具的光采保养，从脸部开始扩展至全身吧!
Point1：透光饱满的丰润脸颊
(1)选择一款润泽度、延展性高的乳霜产品，均匀地涂抹在全脸肌肤。针对两颊处加强按压，并利用掌心关节处，以顺时针方向定点揉压苹果肌周围，重覆三次。
(2)接着利用无名指指腹做穴点的按压，如迎香穴、巨髎穴以及颧髎穴，每点按压5秒，可促进肌肤微循环，达到红润好气色。
(3)利用食指、中指与无名指贴着法令纹处，沿着苹果肌下缘往上提拉。
(4)最后再利用掌心沿着苹果肌下缘完全贴覆苹果肌部位，向内转动手掌以达到活络肌肤的作用。
Point2：洗链利落的脸部轮廓
(1)选用具有紧实、拉提成分功效的精华或乳霜产品，均匀地涂抹全脸。
(2)利用指腹从下巴中心点开始往耳下按压，接着耳下顺着颈部到锁骨，一次为一循环，可重复三次。
(3)呈握拳状，利用关节由下巴中心顺着脸部轮廓轻推到耳下，重复3次。
(4)双手掌心贴覆两颊，利用虎口夹住双耳，并轻轻往上提，定住5秒。
(5)最后再搓热双手，轻覆全脸，可加速肌肤的血液循环。
Point3：舒缓疲劳明亮眼部穴道按摩
(1)首先双手摩擦加热，利用掌温轻抚双眼，改善眼部疲劳与浮肿，促进血液循环。沾取眼霜由眼头往眼尾涂抹眼部周围(眼霜用量要比平常多一些)。
(2)单点按压每个穴道各3次，首先是位于眼头处的精明穴，接着是于眉毛中央的鱼腰穴，及额头上的阳白穴。
(3)最后沿着下眼头处轻轻推滑，至成泣穴单点按压，再从眼中向眼尾处滑动至曈子髎穴，定点按压。
Point4：眼周拉提紧致动作
(1)首先进行与舒缓眼部相同的步骤1的动作。接着沾取适量眼霜，点在眼周处。
(2)利用指腹，分别由上下眼头由内往外滑推至眼尾处。
(3)接着按压上下眼周的前、中、後三点，接着重复三次步骤2～3的动作即完成!
正确的按摩能让肌肤更加亮白，但是，你也要注意以下事项和技巧!
脸部按摩的三大禁忌
禁忌一：脸部肌肉不可往下推。
禁忌二：脸有脱皮状况下，要先补水分。
禁忌三：脸有发红过敏时不要按摩，会过度促进循环。
脸部按摩的三大技巧
技巧一：由下往上是铁则。
技巧二：从脸部中央开始。
技巧三：双手要先搓热，以温的手温下进行。
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“4C”美白 炫出钻石美肌
美白并非艰苦卓绝的大工程。一旦有了美白的4C标准，懂得了美白的真正奥秘，相信你的美白工作必定会事半功倍哦!
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Clarity净度净化黑色素
黑色素是实现无瑕白皙的最大阻碍。紫外线照射、生活不规律、内分泌失调都能引起黑色素的大量生成。而生活在现代都市的白领们，虽然没有日光灼晒的痛苦，但由于每天在电脑旁边工作，肌肤深受电脑辐射抵抗力下降无法有效抵御黑色素的生成。
TIPS：美白同样需要寻根问底，只有弄清楚暗沉肤色的成因，才能让美白功夫更有成效哦!
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Color色泽度透出白皙
亚洲女性狂热追求完美无瑕的白皙美肌，而传统的一白遮百丑观念更是深入人心。而事实上，美白的定义、标准、概念、趋势不断变换，白不应该是单一的肤色追求，白得健康才是美永恒不变的标准。
TIPS：正确的美白追求应该是，让肌肤恢复原有健康色泽，令暗沉肤色重焕均匀白皙。
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Carat克拉清透肌底
钻石讲究克拉，是重量。而肌肤的克拉更在于由内而外的肤质提升，于细节之处更显肌肤的真实年龄。10倍镜下，肌肤仍能白皙通透，肌底透出莹白润泽，隐隐展现红润健康气色，这才是上乘肌肤的白。
TIPS：无暇美肌不应该依赖化妆品，一如美人的高雅气质，应该是真正地从肌底到肌面无处不在的哦!
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Cut切工点亮细胞
钻石之璀璨，缘自其不同面折射出的夺目光芒。肌肤的璀璨，则是由内而外，在光线的反射下，仍能展现亮白肤色，宛若经过精心切割的钻石，在光线的折射下，散发晶莹剔透的光泽。这就需要细胞的能量了。细胞宛如新生，充满活力，自然能令肌肤全面绽放肌肤莹白光感。
TIPS：想要由内而外的美白，让如钻美肌炫出来，可不能忽略了细胞的重要作用哦!
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安娜苏水妍美白乳液
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产品简介：清爽的配方能为肌肤表层每个细胞提供充足水分，使全面紧致有弹性。特效美白分子更有效抑制黑色素及覆盖受损肌肤免受阳光损害。独特BrightenigComplexEXP迅速美白配方，可于瞬间令肌肤变白，令肌肤美感通透。
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光感小白瓶和淡斑小白瓶区别
1.光感小白瓶和淡斑小白瓶区别
一、 成分：光感小白瓶它里面是含有3%浓度烟酰胺成分，而且里面还含有木糖醇、甘油和矿物透亮因子，就是这些成分可以美白我们的肌肤，而且·会提高我们皮肤的滋润度，这样就能很好的降低我们皮肤的糖化作用，烟酰胺一般通常都是作为护肤品种的一种美白配方，最主要的作用就是阻挡黑色素的生成，而且还可以减少脸上的一些黑素素，同时还可以加快脸部黑色素代谢的作用，这样让我们的肌肤变得更加白里透光。淡斑小白瓶是含有5%浓度烟酰胺成分，而且和光感小白瓶拥有一样的烟酰胺成分在里面，不过里面是添加了糖海带提取物，这种成分是有很好的抗氧化作用，经常使用的话可以阻止黑色素的形成，最主要的是可以缓解脸部的炎症和修复肌肤。
二、功效： 光感小白瓶一般对于那种肤色比较暗黄粗糙、肤色不均匀等问题，那么使用的时候就可以改好我们皮肤黄气的作用，而且坚持使用光感小白瓶脸部的肤色也会变的自然均匀许多。而淡斑小白瓶一般是解决脸上有痘印或者色斑的情况，这样就可以让我们的肌肤无瑕疵，可见这款淡斑小白瓶也可以当做去痘印的护肤品，最主要的是淡斑小白瓶美白的效果也是非常不错的。
2.淡斑小白瓶和光感小白瓶如何选择
这两个产品从成分上分析，淡斑小白瓶的烟酰胺的浓度会比光感小白瓶要高一些，烟酰胺不仅有美白肌肤的作用而且和还有控油的功效，那么淡斑小白瓶的美白和控油的作用会比光感小白瓶要好一些，不过很多人都觉得光感小白瓶使用的效果会更加好一些，不过要说美白效果更加好的话，那么就最好还是用淡斑小白瓶，因为光感小白瓶就是属于那种改善我们的肤色和变白的护肤品，最主要的还是根据自己的需求去选择会好一些。
3.光感小白瓶和淡斑小白瓶适合的肤质
一、光感小白瓶：这款光感小白瓶适用于任何肤质，如果我们平时经常熬夜或者肤色比较暗黄的妹子就可以使用这款光感小白瓶，这样不仅可以提亮我们整个肤色而且可以改善暗沉的肌肤，就这一款光感小白瓶就会很好的满足我们很多护肤的要求，主要的是这款光感小白瓶是含有烟酰胺，所以对我们美白肌肤的功效就非常的好。
二、淡斑小白瓶：这款淡斑小白瓶适用于任何肤质，一般我们可以在局部有斑的地方点涂这个小白瓶，这样淡斑的效果会更加明显一些，这款淡斑小白瓶主要的功效还可以淡化痘印，坚持使用的话脸上的痘痘就淡下去许多。
4个护肤小常识助你轻松护肤
每个人出生的时候肌肤状态都是一样的，随着时间的变化、平时的习惯、生活的压力让很多女人的肌肤都陷入了危机，对于女人来说美容很重要，肌肤的基本护理知识我们要知道，那么你们知道护肤的小常识吗?
四个护肤的小常识
一：多摄取具抗氧化功效食物
护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。
二：减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
三：随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要
每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。可选用澳那面颈一体面膜。是一个不错的选择。
四：适度去除角质
视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。
在护理肌肤的问题上，护肤的小常识是很重要的，化妆品不能完善自己的肌肤，平时的护理也很重要，为了自己健康的肌肤可以看看以上的护肤方法，相信可以得到很好的效果。
光感小白瓶和淡斑小白瓶区别有哪些
1.光感小白瓶和淡斑小白瓶区别
一、 成分：光感小白瓶它里面是含有3%浓度烟酰胺成分，而且里面还含有木糖醇、甘油和矿物透亮因子，就是这些成分可以美白我们的肌肤，而且·会提高我们皮肤的滋润度，这样就能很好的降低我们皮肤的糖化作用，烟酰胺一般通常都是作为护肤品种的一种美白配方，最主要的作用就是阻挡黑色素的生成，而且还可以减少脸上的一些黑素素，同时还可以加快脸部黑色素代谢的作用，这样让我们的肌肤变得更加白里透光。淡斑小白瓶是含有5%浓度烟酰胺成分，而且和光感小白瓶拥有一样的烟酰胺成分在里面，不过里面是添加了糖海带提取物，这种成分是有很好的抗氧化作用，经常使用的话可以阻止黑色素的形成，最主要的是可以缓解脸部的炎症和修复肌肤。
二、功效： 光感小白瓶一般对于那种肤色比较暗黄粗糙、肤色不均匀等问题，那么使用的时候就可以改好我们皮肤黄气的作用，而且坚持使用光感小白瓶脸部的肤色也会变的自然均匀许多。而淡斑小白瓶一般是解决脸上有痘印或者色斑的情况，这样就可以让我们的肌肤无瑕疵，可见这款淡斑小白瓶也可以当做去痘印的护肤品，最主要的是淡斑小白瓶美白的效果也是非常不错的。
2.淡斑小白瓶和光感小白瓶如何选择
这两个产品从成分上分析，淡斑小白瓶的烟酰胺的浓度会比光感小白瓶要高一些，烟酰胺不仅有美白肌肤的作用而且和还有控油的功效，那么淡斑小白瓶的美白和控油的作用会比光感小白瓶要好一些，不过很多人都觉得光感小白瓶使用的效果会更加好一些，不过要说美白效果更加好的话，那么就最好还是用淡斑小白瓶，因为光感小白瓶就是属于那种改善我们的肤色和变白的护肤品，最主要的还是根据自己的需求去选择会好一些。
3.光感小白瓶和淡斑小白瓶适合的肤质
一、光感小白瓶：这款光感小白瓶适用于任何肤质，如果我们平时经常熬夜或者肤色比较暗黄的妹子就可以使用这款光感小白瓶，这样不仅可以提亮我们整个肤色而且可以改善暗沉的肌肤，就这一款光感小白瓶就会很好的满足我们很多护肤的要求，主要的是这款光感小白瓶是含有烟酰胺，所以对我们美白肌肤的功效就非常的好。
二、淡斑小白瓶：这款淡斑小白瓶适用于任何肤质，一般我们可以在局部有斑的地方点涂这个小白瓶，这样淡斑的效果会更加明显一些，这款淡斑小白瓶主要的功效还可以淡化痘印，坚持使用的话脸上的痘痘就淡下去许多。
护肤美白的4个问题
专业美白标准：水透白
美白效果个体差异较大
北京大学第一医院皮肤科医学博士吴艳说，美白需要持之以恒的决心和毅力。至于美白究竟需要多久看到效果，吴艳说很因为个人肤色、肤质的不同，以及周围环境，生活习惯的不同，都有可能导致美白效果的千差万别。“充足的睡眠，水分补充与适度清洁，是维持皮肤水感透白的基础。”吴艳指出。
美白产品使用不当伤肤
选择合适的美白产品显得尤为重要。现在市场上有很多名目繁多的美白产品，如果使用不当，对于肌肤的伤害程度甚至不亚于过量金属物质，吴艳建议女性们尽量避免过量使用果酸、水杨酸、左旋C等，而要选择口碑好、应用植物美白如含橙皮苷成分的产品。
美白成分分四类
从功能上看，各种美白成分可以分为四类：
1.抑制黑色素：即阻断性美白。
同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。
缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。
2.截堵黑色素：即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3。
3.淡化黑色素：即还原美白。
皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。
缺点：它不是一个安稳的卫士，很容易在空气中分解，失去功效。
4.代谢黑色素：即代谢美白。
像果酸、水杨酸A醇等，像拨开鸡蛋壳一样，剥落肌肤过多的角质层，从而把黑色素从皮肤上带走，让肌肤新生。
缺点：敏感肌肤要小心采用这种剥落角质的美白方式，要与保湿、防晒相结合。
男人夜间护肤的4个方法
在当今生活中，护肤不是女性的专利。男性也要做好护肤的工作，才能保持年轻帅气。对于男性如何做好肌肤的护理呢？因为肌肤随时都有可能发生问题，所以夜间也是呵护肌肤的好时候，那么夜间如何护肤呢？
男人夜间护肤有4个方法
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
4步轻松调整男士肤色不匀
1、勤去角质
一般来说，男士的角质层会较厚，油脂分泌又较旺盛，角质层厚厚的堆积无法及时代谢的话，就会导致脸色越来越暗沉。所以日常一定要做好去除老废角质的护肤工作，每周使用两次带有磨砂颗粒的磨砂膏清洁脸部肌肤，尤其是油脂分泌旺盛的T区、面颊。
2、促进脸部血液的循环
体内细胞老化、新陈代谢缓慢，血液循环也会变得不通畅，同样的也会引起肤色黯淡的问题。日常护肤的时候，可以通过按摩来促进脸部血液的循环，及时的代谢掉血液中的废物，肌肤会变得更加的红润有光泽。在眼尾、鼻翼、嘴角以及面颊四点位置，分别的用掌心轻轻的提拉皮肤，在暗沉的部位涂抹上润肤产品之后，用指腹轻轻的拍打，均可以有效的提亮暗沉的肤色。
3、使用换肤产品
市面上有焕发气色的换肤产品同样是一个不错的选择，这些产品中添加了更多的活性物质，可以加强和促进肌肤的代谢，同时配合美白的产品使用的话，可以更快的达到均衡肤色的目的。另外，部分触感比较特别的护肤品还有局部发热、产生气泡等吸引男士的注意和使用，小小心机设计提高男人护肤兴致。
4、健康生活和饮食习惯
多吃一点有营养的食物和水果，多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢，抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发，少喝碳酸饮料，预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。另外养成早睡的习惯，才可以达到肌肤年轻态的效果。
要光感白不要苍凉白 8步打造美白新标准
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会发光的白滑肌肤，才是素颜美人的标准。如今我们的美肌新标准是：改善色斑、白皙肤色、加倍平滑、重焕光彩、均匀细致、去红去黄。要让肌肤散发的光芒有几分，就要看你对肌肤怎么保养了。美白的标准年年变，现在我们要的是又白又亮，过去的无血色苍白再也不能要，让我们用8步去打造属于自己最新的光感白。
不仔细清洁肌肤，容易造成肌肤老废角质堆积，新陈代谢变差，肌肤无法抵抗外界刺激，如果受到强烈的紫外线照射，容易累积多余的黑色素而形成黑斑。现在，市面上有许多含美白成分的洗面乳都有温和软化角质、深层清洁的作用，还能帮助肌肤维持水油平衡。想拥有清澈白皙的肌肤，一定要从毛孔清洁开始。
雅姿美白洁面乳RMB273/125g
PClady评测编辑推荐理由：泡沫细腻度高，清洁力不错，其中含有的氨基酸起泡剂性质温和,有一定的保湿与抑菌性能;洗面奶中含有的蓝色颗粒能温和去角质，还有多元皙白复合精华帮助肌肤回复润泽嫩白。总的来说，这是一款美白且能深层清洁的洁面产品。
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干燥是发光白滑肌的大敌，它除了会让肌肤感觉紧绷和敏感外，也是导致肌肤暗黄的关键因素。肌肤缺水，表层细胞会变晦暗，肌肤看起来缺乏活力和光泽。所以，保湿是美白的基础，只有充满水分的肌肤，角质层才会柔软有弹性，肌肤的明亮度才会自然提升。在洁面后，用浸透化妆水的化妆棉轻拍肌肤，让化妆水浸透至每一寸肌肤，即便是已遭受侵害的肌肤，也能变得润白，透明感十足。
娜露可苹果籽传明酸驱黑绽白化妆水RMB235/150ml
PClady评测编辑推荐理由：透明液态状的质地细腻水润，肌肤容易吸收，表面张力中等，精华含量高，能有效保证精华吸收率。美白性不错，能有效抑制黑色素的生成。肌肤保湿明显，使用后水分立即提升至52.5%。
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紫外线绝对是美肌的头号杀手，会导致肤色不均、色素大量产生。所以，对抗色斑的重中之重就是：一定要做隔离防护。特别是黄褐斑，只要每天用足量的防晒隔离品，就能有肉眼可见的淡斑效果。
涂抹产品时，要特别注意，以鼻梁为中心延伸到两颊最易产生色斑的部位，每次涂防晒隔离产品时，一定要重点关照，多涂一层!现在的隔离防护产品，不但防晒指数达到SPF30以上，而且又轻又薄，用后没有与隔膜感，还能调整肤色，增强后后续底妆的贴合度，使妆效更加持久。
科颜氏焕白双效清爽隔离乳RMB350/30ml
PClady评测编辑推荐理由：涂抹后3小时内，UVB和UVA的吸光值维持在很高的水平，说明防护效果优秀;使用后手变得白皙透亮了，毛孔也被遮住了，提亮肤色的效果很明显。
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压力、紫外线、环境污染、不良的饮食与生活习惯，以及年龄的增长等因素，都会让肌肤的新陈代谢减缓，天然滋润保护膜受损，使肌肤的表面变得粗糙不均，阻碍肌肤均匀反射光线的能力，造成肌肤黯淡无光。所以，要想焕活肌肤光彩，就要在每天基础护理后，坚持使用对抗肌肤晦暗的肌底精华，能有效促进肌肤新陈代谢，提升细胞更新力和吸收力，改善肌肤质地，养出柔滑的发光肌肤。
现在，市面上有许多提倡清理皮层的精华，也加入了针对黑色毛孔的酸类成分，能加速死皮细胞和表面残留碎屑的脱落，让肌肤明亮有光彩，均匀又剔透。
倩碧宛若新生精华露(亮采升级)RMB390/30ml
PClady评测编辑推荐理由：精华露能大幅提高细胞活性，帮助去除角质，促进肌肤新陈代谢，焕发肌肤新生光彩。同时其抗氧化能力表现也不错，能帮助肌肤抵抗外界有害物质。精华露的保湿效果很好，帮助肌肤保持水嫩状态同时有效改善肤质问题，使肌肤恢复水油平衡状态，促进肌肤能够更好地吸收后续产品，从而达到更好的美肌效果，让肌肤变得柔滑光泽。
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想要肌肤白得更快，美白修护精华、局部淡斑精华绝对不能少。最新美白类精华产品里含有抑制触发黑色素生成的酪氨酸酶合成的有效成分，能帮助肌肤恢复明亮剔透;同时，还添加了保湿成分，能让肌肤幼滑水嫩，消除因肌理紊乱、干燥而出现的暗沉。
美白精华涂抹重点是：从最容易晒黑的T字区以及两颊部位开始涂抹，由内侧往外侧两指带过涂抹，由嘴角旁往太阳穴处涂抹开;局部淡斑精华涂抹重点是：颧骨处的W区域，精确针对斑点起效;最后，用手包住两颊约3秒，利用手的温度让精华液更好地渗透。
还有，别忘了，每个星期要做两次美白面膜，让精华液透入肌肤底层，大约21天，就能让肌肤白得透亮又无暇。
雅诗兰黛密集焕白淡斑精华露RMB830/30ml
PClady评测编辑推荐理由：此款精华露主打美白效果，美白能力及抗氧化能力都比较突出，可令暗沉肌肤的美眉们重拾白皙;实验中可看到，加入此款精华后，连褐变的马铃薯条的色素也能褪净，且令色素变得均匀，可见对于淡化脸部肌肤斑点也有较出色的表现。
卡尼尔清澈美白水漾精华面膜RMB79/7片
PClady评测编辑推荐理由：如图，右图添加了面膜精华的马铃薯汁液的黑色素，比左图没有添加面膜精华的马铃薯汁液少79.5%，证明卡尼尔清澈美白水漾精华面膜精华能帮助抑制达8成的黑色素，美白性能优秀!而且面膜薄得能看见肌肤，肌肤瞬间有无法形容的冰凉感，肌肤每个角落都被精华液覆盖着，可以静静地享受着15分钟的密集美白呵护。
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满脸黄气，是肌肤黯沉最主要的原因，主要是因为胶原蛋白的流失，而紫外线与衰老，都是导致肌肤内胶原蛋白变色的元凶，会促使给予肌肤张力的胶原蛋白发生质变，从白皙有弹性的胶原蛋白变成松弛的胶原蛋黄，不仅在肌肤上形成皱纹与松弛，也会加深肌肤的暗黄和黑斑。
要想去黄，只美白是不够的，需要同时使用添加胶原蛋白的护肤品或美白产品才行。当然，别忘了防晒，只有这样才能从根本上减弱或阻止肌肤醣化，保护美肌功臣胶原蛋白。
宝拉珍选岁月屏障青春凝时精华基底液RMB358/30ml
PClady评测编辑推荐理由：从细胞活性与抗氧化性试验中看出，有效成分视黄醇确实发挥了重要的作用，能高效提高肌肤的活性，实验中体验的卓越的抗氧化性能帮助抑制色素的形成与沉淀，特别是生成的胶原蛋白帮助肌肤紧致光滑。
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肌肤受到外界侵害时，会对外部轻微刺激做出过激反应，并触发微炎症的连锁反应。不同于普通可视型炎症，微炎症是一种潜伏在肌肤内部的破坏过程，且不会产生自我修复与愈合期。它会加速肌肤老化，触发过量黑色素生成，还会加重色斑。具有抗炎功效的美白产品，能帮助肌肤抵御微炎症引发的老化现象，同时对抑制过量色素沉淀和镇静由外界环境刺激而引起的敏感泛红现象，也很有效，让肌肤看上去更年轻、神采奕奕。
雅漾清透美白精华乳RMB338/50nl
PClady评测编辑推荐理由：含有丰富美白精华而且容易吸收，能够很快渗透进肌肤，帮助肌肤补充有效成分。同时，这款精华乳能大幅提高细胞活性，促进肌肤新陈代谢，而且在美白性方面能有效抑制黑色素生成，保持肌肤透白亮泽。
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研究发现，亚洲女性的肌肤输送至表皮的血流量较少，导致肌肤看起来比较暗黄。这就像干瘪的红色气球，如果吹起来，红色就会变得很浅甚至透明，表面也会有光泽。同样，皮肤血液循环畅通，皮肤细胞充满活力，皮肤的通透感和光泽感自然会提升。因此，想要白得红润有光泽，产品配合按摩更有效，可以提高肌肤新陈代谢的能力，活化肌肤，帮助肌肤细胞再生，扫走倦容，令肤色恢复迷人光彩。
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PClady评测编辑推荐理由：在实际评测中，精华乳的LHA功效强大，能软化变硬的角质层，使用过这款精华乳后，眼角皱纹有淡化迹象，眼角的色斑也有所淡化，而且值得一赞的是作为精华其拥有乳液般的保湿滋润度。稍加按摩，肌肤就能迅速吸收，变得紧致有弹性。
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4个坑人护肤偏方 美容变毁容
偏方害人事件一：高浓度茶树精油去痘
伤人事件：一名年轻女孩，听说茶树精油可以治痘痘，直接拿浓度百分百的茶树精油，滴在痘痘上，因为浓度太高，反而造成皮肤炎。
事件真相：茶树精油的确可以去痘,但是要在痘痘初期,而且精油的浓度也要稀释,并不是直接点就可以了。
偏方害人事件二：直接涂抹蜂胶去痘
伤人事件：有人把吃的蜂胶，直接抹在脸上治青春痘，结果整张脸几乎溃烂。谢小姐听说蜂胶能治痘痘，自作聪明，把它给抹在皮肤上，结果，痘痘愈治愈糟，整张脸变成这样，又红又肿，难过得不得了。
事件真相：这种滴在嘴里的蜂胶，本来是一种保健食品，只能口服，而且有无去痘效果也要等待验证。
偏方害人事件三：痔疮膏治黑眼圈和细纹
伤人事件：有很多帖子说马应龙痔疮膏能治黑眼圈和眼袋，而且还有人使用以后效果不错。于是有人立刻买来使用，结果大小眼超级严重，过了几天才回复正常。
事件真相：痔疮软膏本身够油腻又添加一些像是甘油等较低廉的保湿成分，短期可能会有效果，长期会加速皮肤的老化。
偏方害人事件四：敷柠檬美白，赔了夫人又折兵。
伤人事件：见到小玉，把我吓了一大跳，两颊发红肿胀并带有类似烧着的痕迹，嘴巴也有严重的脱皮。是谁这么狠心把阿莉弄成这样子呢？原来她在东南亚旅游回国后，因为心急美白，就认真的用柠檬敷脸了起来，并且一日三餐喝纯(未稀释)的柠檬汁，结果现在这样，还胃痛呢！
睡前十个护肤小妙招 睡出容光焕发
1、晚餐时，不要吃得太饱
晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容
在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液 ;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。
3、用茶袋泡水敷在眼皮上，防止第二天浮肿
在睡前可以先用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，能防止鱼尾纹的产生。
4、睡前要注意皮肤护理，可以起到抗衰老的作用
在睡前，首先将脸部清洗干净，然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢，减少其对皮肤的侵害;护肤水和乳霜能滋润皮肤，有抗衰老的功效。
5、油性皮肤一定要清除脸上的油脂
有的女性的皮肤为油性皮肤，容易长粉刺，这些女性在睡前应该先清除掉脸上的油脂。
6、在指甲根部涂抹上维生素e油
在指甲根部涂抹上维生素e油，轻轻按摩，然后用护手霜按摩双手。维生素e有抗衰老的功效，护手霜能够滋润手部肌肤。
7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环
睡前用热水泡脚能够促进血液循环，使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养，防止脚部衰老。
8、在睡前做脚趾运动，有助于缓解疲劳
在睡前不妨做一做脚趾运动，既简单又有效。具体步骤是：伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒钟，每只脚做5次。这个运动有助于缓解一天的疲劳。让你轻松入睡。
9、洗澡后，穿上烘暖后过的浴衣，可以增加肌肤的弹性。
全身清洁和护理。在睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。然后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍。这时肌肤会彻底吸收衣服上的温度，使肌肤更加光洁和富有弹性。
10、睡前喝一杯新鲜牛奶，轻松入睡。
牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。
6招养出桃花肌
6招养出桃花肌
学会打扮自己
如果长期过着两点一线的生活，整个人的气色势必会受到影响。
调查显示，那些感到孤独、紧张，每天被职业装束包裹的女人注定没有好脸色示人。所以，每个月让自己有机会参加聚会，让自己有机会盛装打扮起来，在与不同人的交流中开阔自己的视野和交际圈，精神上会获得巨大的愉悦。
贴士：人是群体动物，因为我们需要被需要。不要以为交际花只适合二字头的年龄段，适当参与聚会，与新朋旧友聊天，刺激大脑更兴奋，生活的幸福感更深刻，谈笑风生时我们的脸色也会更好。
多吃蔬菜
美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。
专家建议：如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。
菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的女士可以适当多吃这类蔬菜。
泡个澡气色好
上次去欧洲旅行时带回的精油还原封未动地躺在抽屉里，花朵香皂都用来洗了手，家里的浴缸成了孩子的戏水乐园。女性，这个家里最辛苦的角色是否也该宠爱一下自己呢?热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。
贴士：享受水疗是制造好脸色最有效的懒人被动运动。如果再有植物精油和浴盐一起参与这场放松行动，将会是既享受又有效的体验。
跳出好脸色
枯燥的锻炼不容易坚持。不如给运动添加点兴奋的作料跳舞。舞起来让我们血液沸腾，快乐地出汗，感受体内卡路里的燃烧。
贴士：好脸色来自好循环，运动自然是不二法门。几乎所有的健康专家都会强调运动对健康的好处。而舞蹈是更快乐、更轻松、更适合女人的室内运动方式。
排毒养面色
我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。
贴士：食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。
喝水最养颜
科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。
咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。
贴士：咖啡因摄入过多让人更容易失眠，睡不好哪来好脸色?建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。
女人吃什么水果皮肤好
1、红石榴
红石榴性味甘、酸涩、温，果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，有很好的排毒、抗氧化功效。在药用、美容、食疗方面都有重要作用。
红石榴是抗氧美容的最佳水果，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。
2、葡萄
葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，号称水果界的美容大王。能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
3、西红柿
西红柿有助长寿，主要是因为它富含的番茄红素。番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用，还能促使细胞的生长和再生，起到延缓衰老的作用。
4、蓝莓
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
5、乌梅
乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等，乌梅含有大量有机酸，是碱性食品，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
结语：水果是女人保养皮肤的好伙伴，它们能让我们的肌肤更水嫩、年轻，所以MM们平时一定要多吃水果哦~这样才能保养出让人称道的好肌肤!
感谢您阅读“4个护肤小动作 按出光感美人肌”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过光感小白瓶专题进行访问。
