转眼已经立冬了，可是很多mm的皮肤还处在换季时的种种不适反应期。其实肌肤遭遇季节更替时，总会出现一些对季节变换无法适应的问题，虽不是顽疾，却也要与之斗争抗衡许久才能调和顺畅。这就好比是一场肌肤和环境的“持久战”，只有做好万全的准备和对抗方法，才能让肌肤安然度过换季期。那么，这场“持久战”你想好应对决策了吗？
问题1.干燥细纹
秋风一起，温度随之凉爽舒适，湿度却节节下降，于是肌肤的水分也随之而去，这时候的补水功课，要比平时叠加2-3倍，例如夏季一周1次的补水面膜，在换季时，尽量隔一天做一次；在补水面霜每天早晚使用的基础上，晚上要在最外层叠加上质地丰润的面霜，这样才能以“油包水”的形式锁住水分，尽量减少水分的蒸发，正所谓“补水容易，锁水难”，即是这个道理。
对抗方法：
精华液的顺序调，一般来说，我们的护肤顺序是洁面、化妆水、眼霜、精华、乳液、面霜，可是秋冬换季时，编编建议你可以将基底保湿精华放在洁面后的第一步使用，这样可以增加后续化妆品的渗透，也会在洁面后肌肤表皮屏障薄弱之时给予及时的保护。
问题2.敏感泛红
肌肤面临突如其来的变化，就像个羞头搭脑的小姑娘，风吹草动就能引起面部泛红的现象，这时候，越是焦急的增加护肤程序，越是让紊乱的肌肤失去调理，反而造成了欲速则不达的效果。减少护肤的程序，将清洁和滋润作为主旋律，产品的成分上尽量选择简单、天然的，对于一长串的成分表，编编建议你尽量不要尝试。另外，对于高效的美白产品，其中添加的某些酸性成分是加重敏感的元凶，注意尽量避免使用。
对抗方法：
对于秋冬换季时，容易敏感泛红的肌肤，建议在护肤步骤上，可减至清洁+滋润的方式，只要温和的清洁，加上安全、简单、滋润的面霜，便足以对付敏感肌，在精华的选择上，尤其要谨慎，因为精华类单品多是高效型，成分上难免比较复杂，尽量选择植物提取的，会比较安全。
问题3.频生痘痘
秋天的痘痘，极易生在脸颊、嘴周，从中医的角度来说，这些痘痘都是反映肝火旺盛、脾胃虚寒的表象，通常这种痘痘都有体积大、痛感强烈的特征。在肌肤的调理上，对于这种因内脏问题而生的痘痘没有显著的解决方法，能做的只有镇静舒缓，例如洋甘菊、茶树精油等天然成分，对于镇静消炎的效果就不错，忌用一些强刺激性的祛痘成分，例如水杨酸、A酸、杜鹃花酸等等。
对抗方法：
秋冬生的痘痘一般都会红痛肿大，这其实不完全是因为肌肤敏感而导致的，由于秋冬季节，体内脏器容易燥热生火，直接反映到肌肤上就是潮红生痘，从饮食清淡、多多饮水的内部调理上也可舒缓痘痘，改善潮红现象。
问题4.黯淡无光
近年来，所有的高效类单品卯足了劲攻克真皮层的问题，角质层的问题似乎渐渐被忽略了，其实表皮层才是反映我们肌肤状况最直接的体现，角质层变厚或是不平整都会造成肤色暗淡、表皮粗糙的现象，甚至还会影响肌肤对护肤品的吸收，想想几千元的昂贵面霜豪爽的涂上去，却因为角质层的问题而造成完全不吸收的局面，是不是很搓火呢？
所以，定期整理角质层是相当必要的，季节变换让肌肤的正常代谢变慢，角质层也更容易问题频出，含有角质蛋白的单品能辅助角质细胞变平整，而柔和的去角质产品则是换季时不可或缺的。
对抗方法：
暗沉的肤色大多数原因出在角质层上，角质层的堆积和边缘翘起都会让肤色看起来不明亮。而通常大多数人的做法是一味的去角质、清洁，这样反而容易破坏肌肤表层的皮脂膜，造成肌肤敏感、水油不平衡的现象。理想的做法是利用化妆棉湿敷，用化妆水浸透化妆棉，然后分别敷在额头、两颊、下巴、鼻头等位置，待3分钟后取下，即可软化角质，此时再用清洁类的化妆水轻轻擦拭肌肤，每周坚持3次。
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高温日晒 对症解决4大肌肤问题
肌肤问题1：油光泛滥
由于气温的上升，夏日肌肤出油会特别严重，但为控油不能仅靠粉去遮盖，否则很容易就变成蛋糕脸，而是应该使用吸油面纸来进行处理。更重要的是，做好出油的预防措施！
对于油性肌肤的清洁，并不适宜过度使用清洁性的产品，建议选择温和的控油洁面品就可以了。因为皮肤本身有一层保护肌肤的油脂，过勤或过强的清洁会将其洗走，那么肌肤的自卫技能就会分泌更多的油脂来保护肌肤，这样就会导致肌肤变得更加油腻，从而引发痘痘。
在洁面完后，要抹上适合自己的补水控油产品，或者敷上一会补水面膜，让肌肤保持表层的水油平衡，减少出油量。
肌肤问题2：痘痘爆发
“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁肌肤，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。适度的油脂才能保护肌肤，油水平衡痘痘也会跟着减少。
另外，部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。
肌肤问题3：高温晒伤
补水喷雾是对付晒伤的最好方法。每当脸孔发热，就用喷雾来冷却脸部，同时为皮肤补充水分，不过别忘记用纸巾把多余水分按干，防止水分蒸发肌肤带走水分。
在后续的护理中，只需要做好基本清洁、保湿，防晒霜工作就可以了，尽量避免使用化妆品，以免刺激到柔弱的皮肤。建议用上不含香料的晒后修复乳保湿皮肤。另外，晒伤后最好变成吸血鬼，远离阳光日晒，直到皮肤痊愈。
肌肤问题4：干燥脱皮
肌肤干燥脱皮时即时不雅，也不要手痒去撕掉，用力的撕扯会对肌肤造成更大的损伤！可以选择让鳞屑自然脱落，然后使用含有丰富神经酰胺的产品，去补充皮肤表层脱落的皮脂，使之保持湿润。
另外，在此期间避免使用含有抗晒老成分的产品，直到你的皮肤恢复到敏感前的状态。
4大肌肤问题 一次帮你解决
冬天终于过去了，肌肤又要面对初春乍暖还寒的考验，如果不想肌肤在忽冷忽热的气候中“沦陷”，解决掉常见的四大肌肤问题，保持水嫩、细腻、光洁肌肤是关键。下面小编为您总结了四个肌肤问题的应对策略。
初春干涩肌肤的正确养护
多数人的肌肤在初春的日子都会非常干燥，甚至有人会感到肌肤涩痒难忍。这都是气候造成的后果。正确的护肤方法是给肌肤全面的滋养和补水。
不让肌肤水分流失
锁住水分让肌肤维持润泽。除了多喝水，吃含有水分的水果和蔬菜之外，洁面便是重要的第一步、通常，洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用洁面奶和洁面乳，根据自己的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。温水洗净后，再自下而上地拍上爽肤水(建议使用保湿效果好的产品)。
保湿让肌肤一整天保持水润
不同肤质者在护肤品的选择上又有所不同、干性肌肤在冬季会更加干燥，一定要使用全套保湿护肤品;油性肌肤在冬季会有所缓解，适当保湿的同时应该减少洗面次数;而混合型肌肤则应针对不同部位做相应护理，对面部T形较油部分使用清爽型的产品，对于干燥部位做重点保湿护理。
为肌肤密集补水
让肌肤充分吸收水分，为肌肤持续补水。你要做好最基本的保湿工作——三重保湿，保湿水、保湿凝露、保湿霜，并每周做一次滋润面膜护理，让肌肤保持柔软润滑。含天然植物配方的海洋护肤品便是不错的选择。使用方便灵活的保湿喷雾不适合你，那只会令你的肌肤愈加干燥。
TIPS：
1、往脸上涂抹保湿霜的时候，最好等开始的化妆水或者保湿水干了之后再抹。否则不仅涂不均匀，皮肤的吸收效果也不好。
2、使用保湿凝露时，一定要加以按摩，帮助皮肤吸收，那样感觉会好很多。保湿凝露还可以当底霜，因为按摩后吸收非常好。
冬季敏感肌肤怎么护理 5招嫩滑肌肤吹弹即破
敏感肌肤的MM总是特别苦恼，一不小心就过敏了，怎么护理保养肌肤才能安全没事了，今天护肤达人就为大家推荐五个美容护肤的小窍门，让MM的敏感肌肤安稳过冬！
肌肤防过敏第一招：了解护肤品和它们的用法
对于敏感肌肤而言，所有护肤品都可能成为过敏源，所以在购买和使用护肤品的时候，一定要了解它的成分含量以及用法，这样才能避免过敏，在挑选的时候，一定不要选择乳剂或者皂类的，特别是具有去角质的产品，护肤的时候要选择简单的爽肤润肤程序。肌肤防过敏第二招：注意使用防晒产品
除了基本的肌肤保养外，冬季也要做好防晒的工作，而选择适合敏感肌肤的防晒产品就很重要，选择不当很容易造成肌肤刺激，选择具有物理成分的防晒产品，能够大大减少对肌肤的刺激。肌肤防过敏第三招：喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。肌肤防过敏第四招：精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟，这样能大大提高肌肤的抵御能力。肌肤防过敏第五招：轻装上阵
敏感性肌肤很容易因为你的一不小心而过敏，所以想要飞防止过敏最好保持你的日常护肤产品尽量简单，采用温和的洗面奶、保湿乳液以及防晒霜即足够不要进行太过于复杂的护肤，以免造成敏感。80后你在变老 4大肌肤杀手别放过
1、领袖杀手：越发稀薄的大气层、紫外线更甚
原因分析：紫外线是使皮肤氧化的杀手头目，它可以轻易摧毁任何一个年轻柔嫩的皮肤组织，使其迅速氧化并老化，残忍程度可谓杀人不见血。
被害人群：日晒斑妹
皮肤特点：日晒时间长，肤色较暗，有明显或不明显的色素沉积，眼角额头有细纹。
护理关键词：防晒、隔离紫外线与空气污染物、做好晒后修复工作。
保养重点：洗脸保湿基础保养工作一定不能忽视，特别是晒后修复工作，每天使用专用的抗氧化及美白产品，防止黑色素沉积。
2、隐形杀手：超负荷的工作压力
原因分析：一次两次的压力并没有什么，但是时间长了，就会加速皮肤氧化进程。但是来自工作、生活、人际关系、家庭等各个方面的压力，你看不到摸不着它们，而这隐形的杀手带给你的不仅仅是身体与精神上的疲惫，同时，还有很重要的一点——肌肤被加速氧化。
被害人群：熬夜暗沉妹
皮肤特点：因为长期睡眠不足，会导致肌肤过度疲劳，水分和弹性均有所下降，肤色暗淡问题也会显现出来。
护理关键词：调整作息习惯、加强疲劳肌肤护理。
保养重点：只有让肌肤时刻拥有充足的水分，才能延缓皮肤老化。使用具有保湿效果的晚霜，持续锁水一整夜。既然无法延长睡眠时间，就尽量在有限的时间内睡得好一些，特别是夜里的12点至凌晨2点，这是身体与肌肤代谢的最佳时间，不容错过。
3、直接杀手：干燥的气候
原因分析：生存在一个气候干燥的城市里，真是一件令人懊恼的事情，可是没办法，水分就是年轻肌肤的重要保证，而缺水的肌肤很容易就被干燥的空气氧化掉了。据专家研究表明，女性皮肤角质层的含水量低于10%，真皮层含水量低于60%，就会因缺水而产生皮肤松弛和皱纹，而干燥的皮肤则更为脆弱，无法抵抗任何氧化杀手的侵袭。
被害人群：加班干纹妹
皮肤特点：经常加班，长时间面对电脑等现代化办公设备，在空调房一呆就是一整天，细纹干纹都出现了。
护理关键词：多为身体补充水分，强化日常肌肤保湿工作。
保养重点：多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助建议每天要喝8杯水以上，令身体摄取足够的水分。涂上保湿霜前，谨记先以精华素打底，这样不仅可让保湿成分能更轻易渗入肌肤内，更可令锁水效果更佳，进一步将肌肤水分牢牢锁住。
4、无辜杀死：烟熏环境
原因分析：应酬多，酒精、二手烟等恶劣因素加深黑眼圈，细纹超严重。
皮肤特点：黑眼圈常伴，肌肤无生气，暗沉
护理键词：加强肌肤防护和保湿、食疗辅助抵御有害物质侵袭。
保养重点：
加强防护和保湿：香烟中的某些物质会造成皮肤干燥，抽烟后需要对皮肤进行补水保养。可在平时的护肤步骤中加入有防护和保湿作用的产品，以抵挡有害物质对肌肤的侵袭。
食物辅助疗法：一些含有维生素C的食物可以平衡人体自由基，保持人体年轻。想新鲜的水果蔬菜都是不错的选择，最佳的就是绿茶，很多吸烟的人都喜欢用绿茶来缓解不适。
注意坏习惯 让肌肤变敏感
虽然你花在脸上的时间和金钱一点都不比别人少，可是肌肤却反而变得脆弱不堪。泛红、起皮尚是轻微症状，隔三差五就来袭一次的红肿过敏又痒又痛，真是让你伤透了脑筋。其实大多数情况都是平时护理不当造成的。由于护肤是很私人的事，而杂志和书籍上通常又只讲解新的美容知识和化妆技巧，所以不少人并不知道自己的护理方法是错误的。
在25岁之前，皮肤的自我恢复能力较强，它可以自行修复护肤时受到的伤害。但是25岁之后，随着身体机能的全面下降，日积月累的伤害终于爆发，使你成为了不折不扣的“后天”敏感肌肤。
测试：我跳进护肤陷阱了吗？
1、肌肤瘙痒时，绝对不化妆出门。
2、听说成年人的肌肤问题和压力有关，所以我的面霜都选用自己喜欢的香味，希望能让自己的心情放松。
3、洗完澡，在护肤之前先用吹风机吹干头发。
4、最近热衷于使用具有“换肤”作用的果酸皂，几乎每天都用。
5、洗完脸后，发现发际线附近还残留着洁面乳的泡沫，于是顺手用毛巾擦掉。
6、撕拉面膜使用后肌肤表面变得细腻光滑，所以经常使用。
1、不化妆皮肤更容易受到外界刺激！
皮肤瘙痒时的确应该注意化妆品的选择，但是因此而素面朝天，完全不化妆却并不是妥善的解决办法。因为缺乏保护的皮肤很可能会受到紫外线、空气污染以及空调的影响，加重敏感症状。目前市面上有一些专门针对敏感性肌肤的粉底和隔离霜，涂上薄薄一层可以有效隔离肌肤与外界的接触。
2、识破陷阱：敏感保湿，霜不如水。
成年人的肌肤问题主要是由于内分泌失调、干燥和压力过大造成的，因此护肤品中含有能够让自己放松的香味不失为一种有效的方法。但是过于厚重的面霜并不适合过敏性肌肤，与其涂上芳香的面霜，倒不如使用液态的精华液。含有高保湿成分的精华液刺激性小，还能让肌肤保持柔嫩水润。此外，芳香精油的确可以舒缓紧张情绪，但是一些劣质的人造香料却只会侵害你的皮肤，挑选时一定要特别注意。
3、识破陷阱：
吹风机的热风会夺走肌肤中的水分。
洗完澡后马上用吹风机吹头发，热风会带走肌肤中的水分。即此时毛孔张开，肌肤可以说是处在毫无防备的状态。所以，吹发前必须先护肤，至少要涂完面霜之后再去吹干头发。
4、识破陷阱：错误地使用果酸皂会招致反效果。
具有“换肤”效果的果酸皂对付痘痘和一些炎症都有显著的效果，因此有些人在症状消除之后还持续使用果酸皂，结果却给原本就敏感的肌肤招来更大的麻烦。在日本，果酸皂是皮肤科医生开的外用药物，因此不要盲目追随流行，特别是皮肤较薄，容易泛红或干燥起皮的人在炎症消除后，最好马上停用。
5、识破陷阱：洗脸后，对着镜子检查一遍。
发际线附近是最难清洁的，尤其是留有刘海的女性。发现泡沫还残留在皮肤上，就干脆用毛巾擦掉，这样洁面乳中那些肉眼看不到的清洁成分就会留在皮肤上。因此，每次洗完脸，应对着镜子检查一遍，用清水将残留的泡沫冲掉。如嫌刘海碍事，可用宽发带把头发固定住。
6、识破陷阱：使用撕拉型面膜需适度。
撕拉型面膜因其功效立竿见影，向来很受欢迎。不少女性为了追求短期的效果不惜铤而走险，不按照使用说明中规定的频率，持续地使用撕拉面膜，结果致使肌肤负担过重，防御力下降。要记住，撕拉型面膜并非不能用，但必须控制在合理的尺度内，一周一两次已经足够。
夏季螨虫引发5大肌肤问题 教你4招有效除螨虫
近日，气温开始日渐回升了，这说明夏天真的要来了。夏天的到来除了会造成皮肤多油、痘痘肌、毛孔堵塞等问题外，还会有一个最重要的问题——螨虫。没错，夏天是螨虫滋生最旺盛的季节。而这些螨虫喜欢滋生于地毯、软沙发、被褥、床垫等地方。而且会对人体的皮肤造成一定的伤害。那到底螨虫会引起哪些肌肤问题呢？我们又应该如何进行护理呢？今天，小编就为大家一一支招。
什么是螨虫
螨虫(蠕形螨)寄生人体的有毛囊形螨和脂形螨两种，螨虫细长呈蠕虫状，体长0.1~0.2mm躯体的前部有腭体和点，整肢呈短针状。较多的研究资料表明，我国人体蠕形螨的感染率较高，据报道最高达到98%以上。因为人体对螨虫的感染无免疫性，不同年龄，不同民族，不同性别均可感染。
螨虫引发的肌肤问题
1、皮屑、瘙痒
螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒情况;同时皮肤细胞老化、损伤加快，致使皮屑增多;
2、色斑
螨虫在人体内不断在制造破坏使肌肤营养丧失，出现了衰败萎缩的现象，就形成了以后的色斑，长时间下去就出现了 小红疙瘩、痤疮等症状。
3、面部油光，细菌滋生
螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。
4、 皮肤粗糙
螨虫滋生不断吞噬组织内的机体营养并不断繁殖，由于其寄生在毛孔内，数量增多致使毛孔粗大，这就容易造成皮肤内的水分流失，从而导致皮肤粗糙;
5、黑头粉刺、痤疮
毛囊螨大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊毛囊炎或痤疮，严重是会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮;另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。
泛红发痒 敏感皮肤6个保养要点
1、购买前先试用
购买前在耳后涂一点产品看下耳部反应。如果肌肤在一天之内出现了泛红发痒的状况或其他过敏反应，千万不要购买。如果测试结果为安全，再选择，不过建议敏感季不要随便换用护肤品。
2、产品成分最好别超过10种
购买产品时候检测下产品的成分，最好选用天然成分多的，如果香料和防腐剂成分也包含在内，同样不要购买。成分越少的产品对敏感肌肤越有益。美国皮肤病学会建议敏感肌肤人群使用少于10种成分的护肤品。
3、坚持保湿是抵抗敏感的好方法
肌肤的细胞只有充盈有弹力，呈现健康状况才能帮肌肤抵抗周遭环境的污染。所以护肤品最好以保湿功效为主，每天早晚都不要忘记涂抹保湿产品，防止水分流失。
4、温和清洁面部不损伤肌肤
每天洗脸次数频率不要过高，2次为宜。选择洗面奶一定是温和的，清洁力不宜过强，否则肌肤会有压力。洁面之后不要用毛巾擦脸，自然风干比较好。
5、简化护理程序
敏感肌肤不堪重负，所以把你的日常护理程序最简化：只需要温和的洗面奶，强力的润肤霜和防晒霜。
6、全年防晒
敏感肌肤尤其对紫外线敏感。最好全年四季都使用防晒指数SPF 30以上的护肤品或防晒品，最大程度避免紫外线的损害。物理防晒最好——比如氧化锌和二氧化钛，比化学防晒剂更不易引起过敏反应。
教你4大底妆步骤 让毛孔变浮云
彩妆是走入社会，进入社会的必备良品，有一个好的妆容才会有人看得见你，没有好的妆容，即使你有一肚子的才华，别人也是看不见的。也许有人会觉得不以为然，不太相信，但这绝对是现在社会发展的一个动向，我也是自己经历过才会说的。以往不谙世事的我不懂规矩，虽然看着整洁但毫无发光点，即使觉得很出色的案子在我手上也是一文不值，换一个美女就不同了。这让我不得不顺应潮流，学会了彩妆那我就掌握了自己的人生，毕竟没有丑女人只有懒女人。下面就教你4大底妆步骤：
STEP 1：
在上妆以前，应避免在粗大毛孔的部位使用保湿产品(干性肌肤也是哦)，否则粉底容易在脸上移动，最后堆积在粗大的毛孔里面。如果皮肤干燥脱皮，在晚上应该要好好护理，然后在第二天的早上，使用含有保湿成分的化妆水来舒缓皮肤，并且减轻干燥的感觉。千万不要使用会使皮肤滑溜的产品，也就是说粉底应该具有防晒的能力，如果在粉底下使用防晒，必然会造成粉底的移动。
STEP 2：
使用柔光或超柔光粉底，即使是干性的皮肤，这种粉底停留在原处的能力比较好，也比较不会受到皮肤油脂分泌的影响而移动到毛孔里面。
STEP 3：
在上妆以前，可以在毛孔粗大的部位先涂上少量含能吸收皮脂的天然矿泥成分的乳霜或是精华，这个东西好比是坑洞中灌入的不会移动的泥浆，它不但可以及时平整毛孔，还可以在粉底下吸收油脂。
STEP 4：
如果毛孔坑洞真的严重，在白天就应该多补几次妆，补妆时先用吸油面纸稍作调整，然后再补上作为粉底的两用粉饼。两用粉饼必须涂得比一般粉饼厚，才能把粗大的毛孔隐藏起来。使用两用粉饼时只能用粉刷，因为用粉扑可能会涂得太厚，看起来像粉刷墙壁一样。
底妆是整个彩妆刚开始的一步，也是最重要的一步，底妆上的好才能把接下来的彩妆展现的完美无瑕，大家也要多加练习才能打造一个完美的妆容，希望大家可以早日成功，在这个社会上有个自己的容身之处。
