清爽保湿是重点油肌秋季护理法则

2020-08-03

进入秋季，气候开始变得干燥，此时对于油性肌肤的人来说，如何清爽保湿是护理的重点。在选择清爽型保湿品的同时，定期去除角质，这样就可以有效控油又令肌肤水润。下面三个步骤赶快学起来。

一、用清洁为保养打好基础

洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力。面对烦死人的黏腻油光，油肌的人难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。用温水洁面，使用泡沫型的洁面产品能更有效的清除污垢而减少手对于肌肤的触碰机会，过后再用冰冻过后的化妆水敷面，可以缩小毛孔。

二、补水保湿护理

相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。除了采用滋润而不油腻的保湿面霜以外，可以适时的使用控油产品进行护理。隔一天敷一次保湿补水面膜，能更好的的补水锁水；最好随身携带一瓶保湿喷雾，泛油干燥时都可用来进行即时的护理，让脸时时刻刻处在水润状态。

三、定期去角质

油肌的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。长痘痘的肌肤部分，要避免摩擦，以防感染留下难以消除的痘印。清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。

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皮炎轻松解决方法皮炎人群的日常护理法则

皮炎的常见性，相信不用说大家也都知道，我相信，很多人，都有患过皮炎，一个家庭中几乎可说是，每个人都有患过皮炎，正是由于皮炎非常的常见，所以大家应该慎重。和本网站一起看看吧。

日光性皮炎

又称为日晒性皮炎或晒斑，多在夏季受烈日曝晒所致。一般是由于过度日晒后，经数小时在被晒处出现红斑、肿胀，甚至起水疱。轻者2～3日脱屑而愈，重者可达1周以上，愈后遗留明显的色素沉着。发病时觉灼热、疼痛、触痛。

预防：外出时注意打伞，戴宽边帽或涂防晒霜。

治疗：可用炉甘石洗剂搽患处，或用3％硼酸溶液湿敷；口服强的松等抗过敏药。

脂溢性皮炎

常发生在皮脂腺较多的部位，如头皮、面部、背部、腋窝、会阴部等。初起有细小灰白色鳞屑，或油腻性痂，其下皮肤有淡红斑或针头大小的暗红色毛囊性丘疹。面部多发生在额、眉、鼻唇沟处，有鳞屑或黄痂。

预防：限制多脂、多糖饮食，多吃蔬菜。

治疗：在坚持预防的基础上，服维生素B2、B6或复合维生素B。外用药可选激素类制剂。如发现有糠秕孢子菌，则用咪康唑外搽，也可用复方硫磺洗剂或5％硫磺霜。

光感性皮炎

因接触光感物质或某些光感性药物而发病。常见的光感性物质有化妆品、染料，以及某些外用或内服药物。在接触这些物质之后，再受阳光照射，就发生红斑、丘疹或湿疹样改变。

预防：避免接触光敏物质（如化妆品）和可引起交叉过敏的物品，防受强烈日光照射，甚至日光灯或反射的光线都要避免接触。

治疗：可作对症处理，重者可服强的松和其他抗过敏药（如扑尔敏），并用3％硼酸或1∶2000醋酸铅溶液作冷湿敷，然后搽激素制剂。

化妆性皮炎

指由接触化妆品而引起的刺激性接触性皮炎和变应性接触性皮炎。可能会出现红斑、水肿、丘疹、粉刺等损害，有时还会伴有瘙痒和色素沉着。

预防：过敏性皮肤的人尽量少接触化妆品，实在需要使用化妆品，在使用完后，要清洗干净。

治疗：应注意防晒、防冻，多吃富含维生素C的食物。必要时可在医生的指导下服维生素E、B6、C，帮助修复受损皮肤。

日常护理

1.经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等

2.要勤洗勤晒衣物、被单、枕头、被子、毛绒玩具，并要定期清洗空调的吸尘网等。

3.皮肤不要直接接触草丛、树叶、动物皮毛。宠物的皮毛要经常清洗和喷洒杀虫剂。

4.避免过度烫洗、搔抓等刺激。

5.科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂；不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物。

干性皮肤护理保湿补水黄金法则

保湿是美丽肌肤必做的一个内容，你知道什么时候是给肌肤喝水最好的时间吗-泡澡或睡觉也可以进行水润护理哦，没错，夜晚是保湿护理的最佳黄金时间，尤其是21-24点这3个小时，可进行全身水润大护理。跟着小编来看看具体需要怎么做吧！

不同妆容使用不一样的卸妆产品

夜晚护理第一步就是卸妆啦。你是不是不管今天化的是淡妆还是浓妆都是使用同一种卸妆产品呢-其实这是有区别的，浓妆选用油状卸妆产品、淡妆则选用乳状卸妆产品。不给肌肤过度负担的进行卸除工作。眼部和唇部选用专用卸妆产品来先行卸除。

不同部位卸妆法：

1、眼妆使用专用卸妆产品倒在化妆棉上温柔卸除。接着在T字区域涂抹卸妆剂后划圈按摩。

2、从下巴朝着双颊向上划圈按摩，最后涂抹鼻翼和嘴角部位，不要让卸妆产品在脸部停留很长。

头发也要补水

漂亮的头发也可以为美丽加分！头发干枯的话，像稻草搭在脸上，干巴巴的十分难看。头发干燥的MM们，可以每周进行2-3次的发膜护理。在夜晚洗净头发之后，涂上护发素，用热毛巾卷起戴上浴帽后放置一段时间，就能打造出如同美发院回来的完美发质了。

睡觉时间也要保湿

睡觉时间也是保湿时间。活用就寝中可以使用的脸部身体护理产品，让第二天的肌肤状态值得期待。睡着了也可以做很多事，比如敷上睡眠面膜，给唇部抹上一层保湿唇膜，又或者可以给小脚丫戴上水嫩脚膜。给身体进行全面的补水，第二天水嫩嫩很惊喜！

4个毛孔护理法还你婴儿般的嫩肌

毛孔粗怎么办？为了赶走讨厌的橘子皮肌肤和草莓鼻。我们想方设法用尽一切方法和产品去努力解决毛孔问题。然而，有时不正确的护理操作方法，反而弄巧成拙。

毛孔护理雷区：

1、缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。

2、当肌肤分泌水分少时，油分会相应增多，容易堵塞毛孔。皮肤缺水也容易老化，毛孔壁失去胶原蛋白支撑，从而变得粗大、松弛。

3、胡乱去角质！虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化，但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物，反而让皮肤的保水能力减弱，皮肤受到损伤，让毛孔周围的细胞萎缩。

4、高温蒸面，虽然可以将毛孔内的脏污“逼”出来，但当温度超过50度，皮肤就受到损伤，毛孔扩张，毛孔周围细胞萎缩。经常蒸面不控制频率，容易让毛孔失去原本的弹性。

收缩毛孔护理的方法：

1、彻底清洁，注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妆水和乳液。

2、每周用深层清洁产品，用按摩霜做按摩，按摩时应注意力道，做到不给肌肤造成负担。

3、饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。

4、勤做保湿控油护理之外，还应该做日常防晒工作，紫外线会晒老肌肤细毛，帮肌肤松弛，毛孔因此也会变大。

都是“油”物惹的祸 4招还你清爽无油肌

肌肤问题一：毛孔粗大

皮肤的油脂分泌旺盛会导致毛孔粗大，特别是在夏天，上升的温度加剧油脂分泌量，毛孔原本的尺寸无法满足现有的排放量，从而造成了负担，毛孔粗大的情况也会比其他季节严重。

肌肤问题二：形成黑头

毛孔中分泌的多余油脂混淆着老废角质堵塞在毛孔里，经接触空气而被氧化，形成了黑头。因为T字部位油脂分泌茂盛，所以黑头通常呈现在咱们的额头、鼻子等T区。

肌肤问题三：痘痘频发

油性肌肤容易长痘痘，皮脂腺发生变化，外部或者自身的温度升高，导致肌肤水油失衡，长期处于这种肌肤状态，油脂由于无法正常排出，就会贮存在毛孔中，当遇到细菌或者脏空气时就会感染，从而引发痘痘。

肌肤问题四：肤色暗沉

肌肤因出油而容易黏附空气中的灰尘，就像蒙上了一层灰纱人，鼻子上会有黑头，造成T区肤色暗沉。

油脂分泌过多的原因

1、遗传性先天皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛，这种情况多见于男士。

2、内分泌失衡，主要是雄性激素分泌增加，导致皮脂腺分泌油脂增量。

3、年龄因素，年龄是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，适合熟龄肌肤的保养品通常厚重醇润也正是由于这个原因。

4、外界影响，当夏天温度较高时会刺激皮脂腺分泌油脂，而在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

但油脂并非一无是处，油脂分泌旺盛的肌肤往往比其他肌肤类型显得更加年轻，所以完全可以先放松心态，不要有太多的顾虑，只要掌握了正确的控油方法，肌肤出油也不会再是负担，下面就让小编为你支招，轻松还你清爽无油肌哦。

正确控油 4招还你清爽无油肌

1、适度清洁

不能因为脸上出油多而增加洗脸次数，也不能使用皂基类的洁面产品，破坏了肌肤表层的皮脂膜，往往会越洗越油。每天用温水洁面两次即可，而在产品的选择上，氨基酸类的洁面产品则是最理想的。在洁面时，可以在毛孔粗大或T字区适当加长按摩时间，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。

2、做好保湿

吸油面纸、控油护肤品等是每个女孩化妆包中必备的东东。但如果只是从肤表阻止油脂分泌，反而会出现肌肤过干的情况。所以我们在炎热夏天就应该更需要注重肌肤的补水保湿，给予肌肤足够的充足水分，从而控制T字区的油脂分泌。

3、收敛毛孔

透过封闭毛孔或减少出油的孔径可以减少出油量，然而，有些成分若过度(如铝盐)使用，反会造成毛孔堵塞。而具有控油、深层清洁毛孔功效的面膜能吸走肌肤表层油脂及毛孔内脏物，平衡皮肤酸碱度收敛毛孔，也可以用上收敛型的化妆水来帮助收缩毛孔。

4、去除角质

可以选择含水杨酸及其衍生物的产品，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，同时能够起到约束皮脂腺的作用，从肌肤源头抑制皮脂。

走出过敏困境敏感肌肤护理法

温和洗脸

正确选择：

不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。没有颗粒：产品中不能含有的成分，也不能用会发热的洗面乳。不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。正确使用：脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。早晨：用清水洗脸。晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。

抗敏

“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。

正确选择：

敏感肌肤专用品：有标示“gentle、mild、sensitive”的产品，是专为敏感肌肤而设计，可放心使用。具舒缓成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。正确使用：掌心温热：冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠，要先用手掌温一下再使用。用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。

爽肤调节

作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。

正确选择：

要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。正确使用：不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。

防护隔离

没做好，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿正确选择：低过敏性＋质地清爽：选择敏感肌肤专用的防晒品，含有抗过敏成分，质地越清爽越好。正确使用：脸上突起的部位要多涂一层：先薄薄涂一层均匀按压，较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。

让皮肤“强壮”起来

矿泉水成分保湿、镇定敏感肌肤：含有矿泉水的保养品还含有溶解性的矿物质。胶原蛋白成分修复受伤的组织：胶原蛋白是维持皮肤弹性的关键，能修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢。食物中鱼肉里含有人体最能辨识的胶原蛋白，也可以通过口服胶原蛋白来增加皮肤弹性。

防晒至关重要

长期在紫外线下，也会使皮肤对紫外线产生物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。因此出门一定要选择低过敏性及质地清爽产品。

夏季完全控油美体小铺茶树油清爽保湿啫喱凝胶

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The body shop美体小铺茶树油清爽保湿啫喱凝胶

产品介绍：

质地清爽不含油脂的保湿胶可迅速被肌肤吸收，避免毛孔阻塞、泛油光的问题，用后可使肌肤达到保湿、保护的功效。不含油脂设计的啫喱润肤霜，可以有效控油，解决面部油光问题。并且可以有减少痘痘皮肤问题，让您的皮肤时刻清爽。补水保湿效果是老包装的3倍哦~~！

参考价格： 150 元

产品规格： 50ml

成分：

* 天然茶树精油：温和调理油脂分泌、畅通毛孔、改善痘痘。白柳树萃取：快速清除黑头粉刺、痘痘。

* 有机蜂蜜：滋润、补充肌肤水份、预防干燥。

* 绿茶：镇静皮肤质地清爽易吸收，使肌肤水嫩纯净。

产品功效：

* 可调理肌肤，平衡肤色。

* 使肤色健康且不泛油光。

* 抑油保湿胶质地清爽可迅速被肌肤吸收，用后使肌肤保湿不油腻。

* 含天然抗菌功效的茶树精油，用后可肌肤清新、舒爽。

* 其甘油、维他命原B5及海藻萃取精华，可保湿肌肤及增加肌肤抵抗力

使用方法：

早晚洁肤调理后，取适量直接涂抹于脸部即可。

搭配建议：

清洁：茶树洁面胶

调理：茶树调理水

遮瑕：茶树面疱调理遮瑕膏1#2#

【商品特点】：

1 可调理肌肤，平衡脸部的肤色

2 使肤色健康且不泛油光。

3 含有抑油成分的保湿胶质地清爽，可迅速被肌肤吸收，用后使肌肤保湿而不油腻。

清爽美肌打造宝典！

无论怎样做足清洁工作，仍然油光满面。这样特别的肤质，令人烦恼不已。清爽光洁的皮肤便成了这一季最大的梦想。任何皮肤性质的由来，绝大部分都是遗传基因决定的。假若体内的雄激素偏高，紧张、压力、忧郁以及经常性的疲劳等等也会诱发和加剧油脂分泌的不平衡。过热、过湿的气候、吸烟以及空气中的污染都是恶化油性皮肤的外界因素。如果：镜子中的你经常油光满面、毛孔粗大，容易出现黑头粉刺；清洁面部30秒钟后，用吸油纸又会出现油点；彩妆不能持久。具有以上几种现象，夏季，你就必须使用专为油性皮肤设计的护肤产品。彻底清除油脂与老化角质是护理油性皮肤的基础。VICHY独有绿三角标记的去油脂粉刺调护系列专门针对油性皮肤的种种问题。去油脂调理洁面膏为油性皮肤提供专业的清洁处方。空气中的尘埃以及污染物的堆积极易堵住毛孔，不断分泌的油脂由于不能顺利排出而慢慢硬化，当它们的颜色转黑，黑头粉刺就已经形成。因此收缩毛孔，是改善油性皮肤种种问题的关键。适合油性或中性偏油肤质使用的ElizabethArden去油舒爽水，其双重功能可立即减少脸部油光，并预防种种易发生在油性肤质上的肌肤问题。含有新型粉末的AUPRES调整皮脂化妆水能控制皮脂和汗的过多分泌，收敛毛孔，同时润泽肌肤，使皮肤舒适凉爽，令粉妆更为持久。含有水果和植物滋润成份的SHISEIDOPU调整皮脂健肤水深入渗透肌肤内层，控制油份，令皮肤均衡细致并保持滋润。为油性皮肤苦恼的你，常常抗拒滋润的护肤品。其实任何性质的肤质都需要水份及养份的给养。因为当肌肤内的水份不足时，皮肤除了缺乏弹性以外，还会启动天然的防御作用，增加油脂的分泌形成天然的保护膜。这样一来，洗过后干净清爽的面部很快又油汪汪了。能够调节皮肤PH值的SK-II护肤精华，丰富补充并保持皮肤角质层内水份的平衡，均衡皮肤水/油份，当然是油性皮肤的护理首选。ChristianDior均衡油脂调护液专为平衡扰人油脂问题而设，使肌肤立刻清新，不泛油光。BIOTHERM清脂肪平衡乳液100%不含油份，让你的肌肤在得到润泽的同时更过滤紫外线的伤害，一整天都得到保护。ESTEELAUDER完美焕颜修护精华露内含的海藻精华调节过剩的油脂分泌，同时细致肌肤，减小毛孔粗大的外观，纠正不匀的肤色，一举而多得。雅芳水油平衡清爽乳液含矿物控油成份及保湿因子，维持肌肤的水油平衡，令肌肤清爽水嫩不油腻。 T区是油脂分泌最多的地方，自然需要最细致的对待。含有多种热带树脂的SISLEY平衡化妆水不仅可以调整面部油脂分泌，对T区以及黑头部位更有极高的舒缓效果。羽西水晶T区控油口者口厘质地轻盈，Phlorolin独特配方和天然中草药精华，能即时控制脸部多余油脂，收紧毛孔，防止黑头的产生，对额头、鼻子和下巴等油脂分泌旺盛的T区部位控油效果显著。希望能够拥有持续的妆容，但油性的皮肤却使你不得不总是担心他们是否能够保持完美。CHANEL控油纸是化妆包里不可或缺的宝贝，方便有效，即刻为你解决难堪的油光。含有维生素E的ZaT区修护蜜粉有效防止粘腻，轻柔地覆盖于毛孔表面，令肌肤晶莹剔透、光滑细致。REVLON亚光控油粉底液有效调理肌肤油脂分泌，控制面部油光，缩小毛孔，使肌肤呈现迷人哑光质感。