想想我们用底妆的目的，无非就为了调匀肤色，遮盖瑕疵，让肌肤均质细致，那么真没必要“大家一起来找齐”，只要将问题部位加以处理不就可以了？于是遮瑕产品应运而生，成为让底妆薄透的法宝，只要使用得当，甚至可以只打一层隔离，遮瑕后就有了当下最让人看着舒服的裸妆。但这可不太容易，挑选和使用都有一套。
依肌肤问题挑选遮瑕质地，才能真正轻薄透
要想真正薄透，就要首先与本身的肌肤质地贴合，同时这也决定着用上之后的持久程度和舒适程度，所以是第一个关键。比如肌肤敏感的人只能选择液体状的遮瑕膏，因为液体的遮瑕膏质地更加轻薄，对皮肤的负担也最小。当然，如果想要追求更明显的遮瑕效果，还是要用膏状质地的。现在在护肤与美妆的“跨界”潮流下，很多遮瑕产品中还加入了美白或者抗痘的成分，这样选择起来也就更有针对性了。
至于遮瑕产品的颜色，当然是要最贴近肤色的，如果选择的太白或者太暗，不仅起不到遮瑕效果，还会让你的脸显得很像补丁，何为轻薄透的感觉，用了不如不用。
而对于皮肤较薄的地方，如眼周或唇周（讨厌的是，这些地方往往是重灾区），为了让遮瑕后的效果仍然保持薄，更要选择质地较为轻薄的遮瑕产品，以此保护较为敏感的皮肤。
遮瑕产品也有几个使用法则
1.快速推开。一般遮瑕品干得很快，在涂上之后，最好赶快推开它。
2.先上一层底妆，目的是让肤色看起来均匀一点。如果只上遮瑕膏，会显得太过突兀；先遮瑕再上粉底，则遮瑕的效果会大打折扣。
3.学会用蜜粉。蜜粉不但具有定妆的效果，还能隔离脏空气附着在较粘稠的遮瑕品上，保持整个妆面干净清爽。
4.遮瑕要适度。这在“薄透肌”中更显重要。看起来有如塑料般的肌肤，任何人都不会想要。适度遮瑕，就足以展现你的好肤质了！
不同瑕疵，对应的不同遮瑕法
1.眼袋、黑眼圈。使用眼线笔刷，沾取适量遮瑕品(如果你的眼部肌肤较为干燥，可以将遮瑕品与常用的粉底液混合，增加保湿度及延展性)，在眼袋阴影的部位画出细细的一条线，再用手指腹轻按推匀。这样做能控制遮瑕膏的用量，避免过厚。也可搽一点带亮粉的眼影，加强眼部亮度，但千万别上太多，会适得其反。
2.眼尾、眼头及鼻翼两侧：选用接近底妆、又略为深一点的颜色用海绵粉扑沾取遮瑕品，涂在阴影较重的部位，用手指腹推开即可。
3.黑斑、雀斑：眼线笔刷仍然是最佳道具。沾取些许遮瑕膏，以轻按压的方式，让遮瑕膏完全附着在斑点处。记住！一点点遮瑕品就好，以免出现底妆厚度不均的情况。
4.痘痘：先要看清楚痘痘的状况，如果已有脓头浮出，就别遮住它，让它快快成熟自然愈合；刚刚冒出的痘痘，用笔状遮瑕膏轻抹后，再轻压即可。有这样一种情形：当痘痘长在腮红处时，可适量沾些腮红与遮瑕膏混合，让腮红依旧动人。
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6大妙招巧妙遮瑕隐于无形
只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招？
1 保持愉悦好心情
保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2 巧妙遮瑕隐于无形
巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。
3 别忘加强保湿
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
4 全年防晒不偷懒
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
5 脸部按摩要适度
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
6 小秘方内调养
小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
这样去黑头 小心变草莓鼻
想要时刻保持鼻头清洁，我们就必须将那些萌生的黑头扼杀掉。对付黑头，网上流传着许多方法，但是这些护肤方法是否正确，又是否适合你？要知道，不正确的护肤方法，会让你的草莓鼻更严重！下面本网站小编来带大家认识五个最常容易犯的错误方法。
错误一：
黑头导出液+暗疮针刮
黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的所谓美容师也不一定能干好这技术活。不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常的现象，皮肤可是在受罪呢。
错误二：用盐搓
网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都融掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
错误三：用刷子擦
用刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头确藏在毛孔内。若不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。
错误四：用手挤
我们照镜子时，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，容易导致皮肤感染。而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的，必须用指甲用力挤，伤害了皮肤甚至留下印迹。
错误五：用鼻贴撕
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过偶尔使用还是OK的，切记要做好收毛孔的工作，推荐使用强效收缩水。
进错美容院 小心“美女”变“霉女”
美容院和各种保养机构的各种宣传真是令人心动，在这里，发丝可以变得飘逸闪亮如广告，肤色可以从白到棕任意选，牙齿可以抛光成闪亮的小聚光灯，各种来自五湖四海的排毒方式更是让人眼花缭乱？？没错，高科技的确会让我们变得更加美丽动人，还能抹去岁月在身上留下的各种痕迹，谁不希望能重塑青春和自信呢？但期待着魔术师挥舞美容魔杖的同时，你也要警惕：这个方法适合我吗？这种科技安全吗？卫生措施可信吗？走进美容院前，多看看，多问问，多查查，不然，花点冤枉钱事小，赔上本来清秀端庄的五官和健康可就得不偿失啦！
慎重尝试医疗美容新方
医疗美容专家建议：新式的美容疗法，在专业认定机构还没有明确其副作用时一定要谨慎选择，尤其是那些需要在皮肤上进行激光或者创口性手术的美容项目，可谓隐患多多，比如现在风靡香港的微针美容，就是利用带有微细刺针的滚轮在皮肤上轻轻按压，于表面造成微细创口并将护肤精华渗入其中，虽然一经推出就大受港人追捧，但微针美容并没有被医学界普遍地界定为正规美容服务，很多女孩子在尝试后，皮肤出现痒痛、红肿、脱皮、暗疮恶化、毛孔发炎等症状，所以专家说得对：美容有风险，尝试需谨慎！
果酸
纯天然的酸也是“酸”
果酸护肤是很多美容院的主打项目，“果酸纯天然，多做几次也不怕有副作用”，如果听到这样的推荐最好马上转身走人，因为这是大错特错的！
果酸说到底也是一种酸，尽管它是纯天然的提取物，但只要是酸，就具有一定的腐蚀性，而恰恰是因为它具有这种微弱的腐蚀性，才能将皮肤表面老化的角质层、浅色斑、细小的皱纹“洗掉”，再加上新表皮细胞的长出，皮肤自然会变得细嫩一些。
懂得了果酸原理，就不难理解为什么果酸美容的效果非常有限以及为什么“纯天然”也会有副作用了——果酸并不能制止肌肤自然老化及完全去除深入肌肤底层的色斑，长期使用或者一次使用的量过多容易出现皮肤灼伤和过敏，皮肤也会变得越来越薄。同时，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，增加晒伤的几率，肌肤会因抵抗紫外线而变得又粗又韧，形成更深的皱纹，患皮肤癌的几率也会上升！
这样做，更安全
●请美容院的工作人员先将果酸产品擦在前臂内侧皮肤或者耳后，5？10分钟后，如发现皮肤又红又痛或有不能忍受的瘙痒、灼痛感，马上放弃。
●果酸产品浓度不一，选择时要多留意。一般情况下，果酸浓度在4%以下可以自己在家使用，4%？10%之间应在美容顾问的指导下使用，10%及以上则需要皮肤科医生的指导。
●使用果酸美容产品时，最好用一次停两周，给肌肤充分的休息时间，另外一定要做好充足的防晒工作！
美发
警惕偷偷潜入的血液杀手
无论是五颜六色的美丽染发剂，还是润发滋养的发膜、烫发剂、拉直剂，任何的染发护发用品都不可避免地会用到各种各样的化学制剂。一般来说，以上这些美发用品分为“天然”、“化学”两大类， 天然类染料大部分是从植物中提取的，而化学类染料则是由石油等产品通过化学方法合成的，这后一种，就可能是可怕的血液杀手！
美发用品，尤其是染发剂中的苯及其衍生物是强致癌物，这些化学物质被涂抹在头皮上，经过加热，渗透至皮肤，随血液进入全身循环，或者默默地从呼吸道潜入肺部，直接进入血液循环，影响造血系统，引发再生障碍性贫血和急、慢性白血病等血液疾病或恶性肿瘤。
这样做，更安全
●护发染发时尽量挑选纯天然用品，但即使如此，也要提前一天在小片皮肤上做实验，如果出现红肿瘙痒的过敏现象则马上另换一种。如果在护发过程中出现头皮发痒难忍，一定叫停，立刻清洗。
●过敏体质，血象异常，有血液病史，或者肝、肾功能不全的顾客在做美发项目时一定要注意，最好只剪、吹，绝不染发烫发，洗发也最好用全天然的洗发水。
●使用染发剂不要过频、时间过长，护发产品要购买品质稳定的种类。
●常常需要做美发的女孩子，最好自备一套发刷和头皮按摩棒带去美发店，避免头皮屑、真菌、癣菌等公共交叉感染。
精油
藏在劣质品里的健康隐患
精油在美容院里一般有两种基本用法，一是用来做排毒，二是用来做香熏等芳香疗法。以精油的名义打出来的排毒项目的名字总是神奇莫名，其实，精油本身的排毒作用非常小，所精油排毒通常是通过按摩加速血液循环和新陈代谢，带走体内废物。所以如果美容院强烈推荐某种昂贵的精油的理由只是因为它能迅速排毒，还是不要轻信为好。
芳香疗法其实是一门涉及到中草药、针灸、病理药理、呼吸循环等多种知识的复杂项目。精油的名称、品种、作用也非常繁复，而且不同于普通化妆品，它和中草药一样具有一定毒性。因此，尽管精油有改善肤质的作用，但操作时必须十分谨慎科学。精油浓度很高，过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑。而且，我们对精油的了解一般都只停留在“薰衣草能安眠，柠檬能祛斑”这种程度，不可能一眼分辨出精油的优劣，如果不慎用到了劣质的精油，痒和疼都是小事儿，严重者还可能引起色素沉着，甚至引发病毒性传染病。
精油不同于普通化妆品，它和中草药一样具有一定毒性，因此，尽管精油有改善肤质的作用，但操作时必须十分谨慎科学。
这样做，更安全
●在选用精油美容项目前，一定要问清成分、用法和禁忌。有些美容院推出的“香精油”中添加了矿物油和香精，不能作用于皮肤，只有从植物中提取的纯芳香精油才能用于美容护理。
● 如果皮肤有过敏的先例，精油的稀释比例要调低(即精油分量减少、基础油或霜增加)，使用前要做皮肤测试（12小时后再正式使用）；有些女孩子可能只对某种精油有过敏反应，一般而言皮肤敏感者在使用柠檬、薄荷、茶树等精油时，均要做敏感测试。
●使用精油时注意不要接触敏感的黏膜周围，如口腔、鼻孔、眼睛等部位，若不小心接触了，应使用蘸有植物基础油(如甜杏仁、葡萄籽油)的棉花球反复轻轻涂擦稀释。
●有些芳香精油(如柑橘类)是含光敏特性的，它会与太阳光紫外线产生化学作用，因而令皮肤大量产生黑色素，故此应避免日间使用在面部。
tips
如何分辨精油的品质？
1.通常精油都易挥发，所以应该装在深色瓶子中，透明瓶装且非常稀的是勾兑的劣质精油。
2.纯正的精油滴入热水中，会散成一颗颗小油珠，并渐渐融进水里，劣质精油则会成片漂浮在水面。
3.将精油滴入空杯内，纯正精油会挂着杯壁，而劣质精油将流到杯底。
护肤知识不足小心让护肤变毁肤
错误：一边上网一边敷眼膜面膜
正确：躺下放松状态下敷眼膜面膜
抗衰老，是一辈子的事业，不能一蹴而就，不能断断续续，更不能忽略一些生活中的细节。我在最放松的时刻，沐浴、泡澡、敷面膜……总有些保养细节在脑中一闪而过，想与大家分享。这次想提醒大家，敷面膜、眼膜、颈膜的时候，请躺下。
经常听见MM说自己一边敷面膜或者眼膜一边坐着上网或看电视节目，反正眼睛闲着也是闲着。如果你也这么“闲不住”，地心引力已经悄悄举起了胜利的旗帜，衰老和松弛离你更近了！
比皱纹更不可抗拒的衰老现象，就是松弛！地心引力，是导致皮肤松弛的非常重要且不可抗拒的原因，占据整体衰老进程的20%。我们的皮肤每分每秒都在受地心引力的拉拽，肌肤松弛的方向永远都是往下的。台湾第一美女萧蔷被问到保养心得的时候，总是先总结陈词——轻柔的对抗地心引力。我们以直立的姿势，坐着或者站着，敷面膜、眼膜、颈膜，不就是增加皮肤重量，从而加大地心引力对皮肤的拉拽作用吗？
以面膜为例，我们一般每周敷面膜2～3次，更有甚者美白、保湿、清洁、紧致等等面膜天天轮换着敷。面膜的种类，现在最普遍的是独立包装的片状面膜，因为卫生、方便、精华含量高。片状面膜每片净重至少20g。直立姿势敷面膜，不断累积下来的结果，就是让你的皮肤更快的松弛。
所以，请多宠爱自己一些，就15分钟，啥事都别做，躺下！别管是面膜、眼膜还是颈膜，能躺下就躺下敷。如果想配合蒸汽，又不能泡澡只能淋浴，那就用可以薄涂一层的乳霜状产品。
如果你那天很累，记得设置闹铃，别一不小心睡着，醒来时面膜反倒把皮肤里的水分都吸走了。
错误：同时使用多种精华
正确：一次用一款精华素
现代人是幸福的，为了我们为期一生的美容事业，众多科学家在实验室里埋头钻研;现代人也是不幸的，处于资讯爆炸的年代，诱惑太多，很容易变得盲目且盲从。拿护肤品中最精贵的精华产品来说，常常看到水水们很苦恼地求助：“我现在有A、B、C、D、E、F这么多种精华，要怎么搭配使用？能不能3、4种一起用？多种精华使用顺序是什么？不会起化学反应吧？”
在我惊讶同类产品如此之多的时候，水水们会很明确地告诉我，这么多精华功效诉求都不一样，保湿的、淡斑的、提亮的、抗氧化的、除皱的、控油的、打底的……大家觉得自己的皮肤每种精华都需要，于是就都买了。
精华产品因为营养成分丰富、浓度高、分子小、能较快渗入肌肤深层，相比安瓶这类更高浓缩产品而言，精华产品的刺激性、不适感更小，所以深受欢迎。但如今的皮肤保养不在于你涂了多少，而是你的皮肤能吸收多少！
精华产品之前，有各种化妆水;精华产品之后，有各种乳液面霜，白天还有防晒和彩妆，皮肤不堪重负！皮肤也是会抗议的哦，毛孔变大、暗沉、冒痘……你会得不偿失。
我的建议是，一次只用一款精华。例如白天使用含左旋C的美白精华，协同防晒产品抗氧化抗自由基;晚上使用含果酸的抗衰老产品，让营养修复的成分更深层的渗透。
最多，同时使用两种精华。同时使用3种及3种以上的精华，我觉得大可不必，皮肤无法吸收的。
叠加使用精华的时候，要注意使用顺序，分子作用在最深层的产品最先使用，一般遵循抗皱—美白—保湿—控油这个顺序，抗皱最先，控油最后。但也有例外，比如IPSA的美肤菁华要求用在自律(化妆水和乳液一体)的后面，而高丝精米保湿精华要求用在所有护肤品之前，包括化妆水之前。所以，使用前请详细阅读产品说明书。
最后要提醒一下，含果酸的产品不能和含玻尿酸的产品一起使用，因为果酸会破坏玻尿酸的分子结构。大家还是乖乖的一次只用一款精华吧。
错误：天天敷面膜，皮肤自然好
正确：面膜不适合天天敷，使用频率要控制
许多面膜的产品说明上都强调要连续使用效果最好，加上敷面膜能促进皮下微循环、加速新陈代谢、强效补充肌肤水分和养分，使得面膜拥戴者越来越多，而且使用频率明显被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。可是，面膜并不属于日常保养品，而是周期性的特殊保养品，你再怎么喜欢敷面膜也要控制使用频率，不能天天敷面膜。
我们先看看一些品牌介绍面膜产品时说的“连续使用”。我认为，这里的“连续使用”并不代表天天敷面膜，而是强调在一段时期内，根据肌肤代谢规律，以正常的面膜使用频率，持续使用同一款面膜。假设你需要使用美白面膜，那么每周敷两次美白面膜，持续敷一个月，美白的效果肯定比你第一周敷四次面膜，然后荒废两个月后再敷四次面膜的效果好。
面膜不属于日常保养品，肌肤状态正常时不适合天天敷，就像我们的身体在正常情况下不适合天天进食补品一样。为了让面膜达到更好的即时效果，不少面膜有添加界面活性剂和果酸等去角质成份，让皮肤在除去面膜的时候显得平滑透亮。这些成份天天在封闭的“面膜效应”下与皮肤接触，长期下来对皮肤是很大的负担和刺激，皮肤降低了天然保护能力，反而容易敏感脆弱。这也是我们常说的“保养过度”中最常见的一种情况。
肌肤正常状态下，每周敷1～2次保湿面膜，1次美白面膜或者清洁面膜或者抗衰老面膜，就可以了。如果生理期导致皮肤状态特别不好，可以在生理期结束后的那周连续敷面膜四、五天，但之后就要恢复正常的使用频率。遇上秋冬换季肌肤特别干燥的情况，也可以连续敷补水保湿面膜四、五天，之后同样要恢复正常的使用频率。如果肌肤过敏、晒伤、发炎等，暂停使用面膜，尤其要暂停使用美白面膜。
错误：添加维生素C的护肤品只能在晚上用
正确：添加维生素C的美白产品最好在白天使用
维生素C是优秀的抗氧化成分，是美白机制中还原美白的“绝对主力”。维生素C中，只有左旋C能被皮肤吸收利用。然而左旋C相当不稳定、极易被氧化，难以保存，所以美白保养品中普遍添加的是性质比较稳定的维生素C衍生物——维生素C糖苷、维生素C磷酸镁、维生素C磷酸钠。这其中，维生素C糖苷的稳定性最高，也是美白市场上的主流成分之一，日系产品尤其钟爱维生素C糖苷。
在条件许可的情况下，使用左旋C精华自然效果最好，不仅能在短期内就见到美白效果，更能促进胶元蛋白生成，紧实肌肤，对抗衰老。左旋C精华一般被制成粉末状，以安瓶保存。使用时把左旋C粉末加入水剂精华液中混合，一次用一只安瓶。还有些品牌用矽灵、丙二醇等非水性成分将左旋C包裹住，从而阻止左旋C被氧化。涂抹时，左旋C遇上皮肤内的水分后再结合发挥美白、抗衰老的效果。
不管是含有左旋C还是维生素C衍生物的保养品，使用后都要尽快关紧瓶盖，左旋C精华在一个月内用完，维生素C衍生物在三个月内用完。如果产品被氧化变黄甚至变成黄褐色，就失去了效果，擦了也是白擦。
但是，维生素C易被氧化并不等同于需要避光使用，这是被很多人混淆的概念。恰恰相反，左旋C精华或者添加维生素C衍生物的美白产品，在白天使用能最充分的发挥其抗氧化效果。
我们使用的防晒霜，并不是100%阻隔紫外线的，总有很少量的“漏网之鱼”会穿透防晒霜刺激皮肤，皮肤细胞因而形成自由基。自由基不及时清除，就会进而引发皮肤炎症。如果此时防晒霜之下有一批优秀的抗氧化“部队”——维生素C，及时消灭自由基，就能阻断进一步的皮肤发炎变黑。
其实，维生素C就如同“内部防晒霜”，与防晒霜在白天共同使用，能有效强化防晒效果。防晒是美白之母，如此搭配，我们的美白大计就能事半功倍了！
错误：含有熊果苷的保养品不能在白天使用
正确：含有熊果苷的保养品适于在白天使用
熊果苷，Arbutin，被全世界普遍认可的保养成分，也是红了好多年的美白成分，在许多美白保养品中都有添加。因为一开始萃取自熊果叶而得名，其后西洋梨、小山梨、虎耳草等水果、植物也都能提炼出熊果苷。
熊果苷通过抑制生产黑色素的酵素酪胺酸酶的活性，减少黑色素的生成，作用原理类似美白药物对苯二酚。但对苯二酚存在副作用，注意事项很多，必须在医生的指导和监测下使用。而熊果苷的结构中比对苯二酚多了葡萄糖分子，刺激性较低，可以自由添加到保养品中，浓度上限高达7%。
熊果苷被皮肤吸收后会还原成对苯二酚，这就引发了一部分人对熊果苷安全性的怀疑，认为熊果苷还是有机会产生类似对苯二酚的副作用。最常听见的说法，就是“含有熊果苷的保养品不能在白天使用，否则美白不成，反而更黑”。
其实，保养品内的成分添加有明确规定。浓度极高的熊果苷才有感光性质，而保养品中熊果苷的浓度上限是7%，在这个浓度范围内，熊果苷根本不足以产生光敏性，谈不上必须避光使用。熊果苷经皮肤吸收，受光分解，会还原成对苯二酚，产生美白效果。而熊果苷保养品内含对苯二酚的浓度低于20ppm(就是百万分之二十)，在如此低浓度的限制下，对苯二酚是不会造成肌肤反黑等副作用的。
如果仅仅是因为保养品中含有熊果苷就不敢在白天使用，那大可不必，除非含有熊果苷的保养品同时添加了其他需要避光的保养成分。总之，要选购可靠品牌的保养品，然后不管涂了啥，白天都要做好防晒。
此外，如果你对熊果苷过敏，一擦上含有熊果苷的保养品皮肤就发红，不仅不要在白天使用熊果苷，最好停止使用。普遍说来，任何保养品，在使用后出现发红的发炎症状，在白天使用都容易因紫外线照射而令皮肤反黑。遇上这种情况，最好停止使用这个保养品，至少停止在白天使用。
揭发自制面膜真相 小心美容变毁容
中药面膜
部分中药都有小毒性
虽然中药的确有效果，但是部分中药都有小毒性，同样会给皮肤造成伤害，长期吸收有毒性中药的，会让皮肤变得敏感脆弱，所以不能当自己的脸蛋当作试验田，防止自己的皮肤过敏。
阿司匹林面膜
皮肤不吸收
用阿司匹林面膜来做面膜，其效果还真要打个问号。阿司匹林有活血化淤、促进血液循环的作用，但这指的是阿司匹林在体内吸收后的效果。阿司匹林很难被皮肤所吸收。用药物做面膜比食物做面膜的危险程度更高出很多倍，建议还是要慎重选择这种面膜
红酒面膜
酒精对皮肤的刺激大
酒精的确可以对皮肤消毒，但是敏感肌肤还有酒精过敏慎用此面膜，酒精对皮肤的刺激还是挺大的，偶尔使用就可以，不可以长期使用，不然会使皮肤变得脆弱。使用此面膜一定要先在耳根试样，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防敏感、保湿的护肤霜。
银耳面膜
面膜干透前洗掉
银耳面膜可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，皮肤会变得光滑细腻。不过在制作此面膜时面膜纸一定要泡够时间，因为煮好的银耳汤会很稠，不容易吸饱水。所以做银耳面膜时，因其胶性大，在水份半干时就要洗掉，如果面膜干透反倒会吸走脸上的水份。
珍珠粉面膜
珍珠粉不够细，棱角会伤害皮肤
珍珠粉面膜有美白淡斑、去黑头、控油的效果，不过由于现在市场的珍珠粉质量很难保证，很多珍珠粉不纯正，混杂其它贝壳粉。还有就是珍珠粉不要细，珍珠末是低要求在200目以上，市场上的珍珠粉很少有达到这个要求的。珍珠粉越粗，棱角越锐利，外用的话易损伤皮肤，做面膜尤其如此，因此要慎重使用。
牛奶、蜂蜜、黄瓜等自制面膜很少过敏
一般天然的东西都不会过敏的。比如牛奶、蜂蜜、番茄、黄瓜、草莓都很好的。这些天然的食物对皮肤一般都很少造成伤害，不过也不能做得太频繁，毕竟自制面膜没有准确的配方，而且有时候也挺难保证食物的新鲜度还有干净度。
使用面膜一定要根据自己的肤质选择
无论是自制面膜还是商场里购买的成品面膜，一定要根据自己的肤质选择，不要因为网上的评论或者其他人的介绍就去选择。每个人的皮肤特质都是不一样的，适合别人的不一定就适合你。对于自制面膜来说，可以先在手肘内侧少量涂抹，20分钟后观察其有无过敏现象，如果没有的话，才可以敷在脸上。
自制面膜不能代替护肤保养品
面膜所起的作用是去角质、补充深层营养，敷完之后还是要用进行锁水，否则的话营养会很快流失掉，等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用，而不是雪中炭，而且面膜也不能每天敷。所以皮肤保养还要每天使用护肤保养品。
春日护颈3大陷阱 小心天鹅颈变火鸡脖
观念1：我的颈部线条现在看起来紧实平滑，应该还不需要保养！
错！这个观念当然是错误的，颈部肌肤就像是脸部保养一样，千万不能等到满是皱纹才开始。就颈部纹理构造而言，不论皮沟及皮丘，都比脸上纹理复杂，加上横向纹理较多，容易形成“环状皱纹”，而且颈部肌肤的胶原蛋白含量比脸部少、厚度只有脸部肌肤的2/3，再加上颈部负责了支撑头部重量及人体转动的机制，经常性的扭转等激烈的动作，都会让弹性纤维的破坏加速，很容易弹力疲乏。此外，外界环境影响，紫外线、温湿度变化，甚至不当的生活作息也会造成颈部细纹，如喜欢夹着话筒讲电话，经常低着头工作……这些不当的刺激都会产生颈纹，更需要和脸部肌肤一样勤快地保养。
如果想要避免颈部快速老化，就该从平日保养开始，切忌不要用太热的水冲洗颈部肌肤;同时，尽量不要保持单一姿势过久，记得要经常左右及上下转动颈部，缓解颈部过度的压力，睡前可利用热敷以促进颈部的血液循环。
观念2：美颈产品应该是厂商想出来的销售噱头，对于已经出现的颈纹，根本无法改善！
错！颈部要涂保养品这件事，并不是厂商为了赚钱才掰出来的讲法，勤加保养对于颈部线条与纹路的确是有帮助的。
美颈产品的选择首重补水与锁水，像玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助干燥的颈部肌肤独得改善;如果颈部已出现深纹，务必要挑选含有除皱成分的颈霜，如五胜肽、六胜肽、维他命A等，帮助胶原蛋白增生，这样才有机会消弭颈纹。若想让美颈产品发挥更好的效果，建议一边保养一边按摩：
step1 取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。
step2 头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。
step3 特别针对较深的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更具效果。
此外，颈部若过度曝晒于紫外线下，很容易如千年老树般“年轮”不断增多、加深，也会导致色素沉着和黯沉无光。搽脸部防晒品时，记得多取出一倍的量搽在颈部，才能达到有效抵抗光老化，避免颈部纹路加深。
观念3：颈部需要专用的保养品，不可以用脸部的保养品代替！
错！不是所有脸部的保养品都不可以用在颈部的，只是颈部肌肤特别薄且容易干燥，因此必须慎选产品，一般来说，质量佳的日霜和晚霜都可以使用，特别是晚上要使用具有拉提、抗皱、紧肤作用的精华液或晚霜。有些脸部抗皱产品的成分不适合使用在颈部肌肤，如高浓度的果酸、A酸、水杨酸，因为颈部肌肤比较薄且容易拉扯，这些成分容易造成脆弱的颈部肌肤过度刺激，造成过敏干燥问题。还有，一般脸部保养都会进行的去角质程序，也适用于颈部肌肤，去角质时力道要小、停留时间要短，避免颗粒粗大的去角质霜，以免伤害细致的颈部。
小心变阴阳脸！女司机们必看的左边脸美容法
作为一名天天开车上班的OL，你以为坐在车里，车窗玻璃全摇上来了就万无一失？错了。虽然紫外线被隔了一道，但你的肌肤仍然逃不开伤害。只不过与直接晒在阳光下不同的是，我们所熟知的UVA和UVB相对被削弱的程度不同而已。
波长在270-320nm之间的UVB，也就是我们的SPF值所对付的紫外线类型，容易将人晒红，但却可以被玻璃挡住，因此对肌肤的伤害减弱很多；而波长在320-400nm之间的UVA，也就是PA值所对付的紫外线类型，却具有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃和塑料。因此为你的车窗贴个深色的膜是首先要做的事儿，其次在选择防晒产品时不只要有高的SPF值，更要强调PA值，只要肌肤受得住，三个“+”号不是问题。
当然，防晒只是中间环节。如果你已经能在镜子里明显看到自己左右两边脸的色差，那就证明这个伤害已经足够大，到了必须下狠手补救的阶段。那么前置是保湿，后期是美白修护，三管齐下，才能把看似简单的“司机脸”防治好。
保湿先行，锁水抗敏
保湿的重要性在任何肌肤问题的护理中都是关键。因为肌肤细胞喝饱水后，一是足够充盈可以阻挡和反弹外来侵害，二是为代谢提供足够的载体，顺着体内循环和体外排毒将伤害带走，逆转损伤。
由于司机的左脸会长时间暴露在阳光中，因此此时的保湿不只是补水，还要强调表层水分的减缓蒸发，形成天然的锁水屏障，让肌肤不随外界温差和湿度变化而变化。并且为了应对长时间阳光高温引发的刺激，其中添加的成分还应该具有低敏感性以及舒缓功能。
防晒做好，肌肤有保障
如前所说，对于司机而言，PA值比SPF值更重要一些。SPF值在被国际标准化后，只标注到30，已经足够，但PA值如果要应对长期阳光炙烤，则应该选择三个“+”号的，并且每四个小时补充一次，因为阳光照射引起的出汗会让其功效快速减退。
强化美白，逆转伤害
但无论如何防晒和补水，阳光对肌肤的伤害都不可能被100%的拦截住，每天都会有一点点的损伤留下来。只有在晚间加以即时修复，不让其累积，才可能做到几乎完全逆转。
而对于左半边脸这个重点灾区，最简单的区域美白法就是以美白精华液浸泡化妆棉，敷在颧骨、唇周这些阳光伤害最严重的地方。持续十几分钟后，再以美白面膜全脸呵护，边修复边提亮肤色。
当心6大生活品 小心皮肤会吸毒
1. 牙膏中的湿润剂
“提纯”经皮毒：月桂醇硫酸钠、聚乙二醇。你当然知道，早晚刷牙既有利于有口腔健康，又有利于预防胃癌，为此你每天至少刷牙3次，以为这样是对健康的最佳呵护。但是，某些牙膏中的湿润剂中含有月桂醇硫酸钠，可经过口腔黏膜进入身体，体内的这部分毒素大量寄存时，可能会引起头皮发育障碍、视力低下、白内障。为此，用牙膏仔细刷牙后，请再用清水彻底清洗牙齿一次，减少这种经皮毒进入身体的总量。
2.洗手液中的杀菌剂
“提纯”经皮毒：月桂醇酸铵、聚氧乙烯月桂醇硫酸铵。洗手液的杀菌效果的确一级棒，但是某些品牌的洗手液中很可能含杀菌成分月桂醇酸铵、聚氧乙烯月桂醇硫酸铵可帮助洗手液中的化学物质EDTA在“穿透”手部肌肤后进入身体内部，从而增加我们罹患哮喘、肾功能障碍、钙缺乏症的几率。所以，使用洗手液要注意适量，并且最好不要用力按摩双手，以防止洗手液中的一些成分渗透肌肤表层进入肌肤内部，轻轻揉搓以达到清洁、杀菌目的即可。
3.洗发水中的润发剂
“提纯”经皮毒：聚季铵盐。洗发水中的各种植物精华让你的头发摸上去“滑溜溜”的，但是部分品牌的产品中内含的经皮毒也不少，其中聚季铵盐-10、聚季铵盐-7等润发剂的浓度过高时，会对身体黏膜产生较大刺激。而头皮的角质层很薄，所以“自我保护意识”很薄弱，如果经常接受经皮毒的“洗礼”，会严重破坏其屏障作用，导致表皮层毛发细胞的透气性降低，让头皮和发根失去营养，出现头皮瘙痒、头发无色无光的现象.
4.沐浴露中的润肤剂
你最喜欢某种沐浴露的芳香，但是它其中具有润肤效果的月桂酰胺丙基甜菜碱却可能激发化学物质EDT—3Na快速渗透进入皮肤。当这些化学物质当被身体过量吸收后，就会与钙、铁结合而产生螯合物(一种可产生毒性的化学物质)，若长时间残留在皮下组织中，会使皮肤的屏障功能下降，加之外界辐射增加，提高了过敏性皮炎的几率，严重时还会引起皮肤癌。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，会引起血清胆固醇升高，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃，为健康减分。
5.劣质牛仔裤中的漂染剂
作为牛仔裤达人，你每天上班都会换不同款式，以显示对牛仔无与伦比的钟爱。但是，当不小心买到劣质品时，经皮毒也会“悄然而至”。因为劣质牛仔裤在漂白、染洗的过程中会使用含量较高的甲醛，穿上它后，甲醛就随人体的体温而游离出来，通过人的皮肤侵入女性的“私密处”。此时，更多的有害化学物质就会在此处发挥作用，扰乱女性月经周期，并造成内分泌紊乱，从而引发子宫内膜炎和子宫肌瘤，甚至还可能造成女性不孕。
6.洗涤剂中的清洁剂
“提纯”经皮毒：聚甲氧烷乙醚。很多液体洗涤剂中都含有聚甲氧烷乙醚，它虽然具有清洁功能，但同时也有促进直链烷基苯磺酸钠经皮肤进入身体的作用，这种物质在体内积存过量后会引起皮肤过敏。倘若这种物质进入大脑，还可能会破坏掉大脑的“安全卫士”血脑屏障，对于人的活跃思维以及注意力集中度有着不小的影响。为此，洗衣液的用量要适中，且洗过后务必要用大量清水将衣物漂洗干净，达到过滤经皮毒的效果。
