你的皮肤容易过敏？什么是皮肤过敏？怎样避免皮肤过敏？北京大学第三医院皮肤科副主任医师姜薇为我们解读“皮肤过敏”。
什么是皮肤过敏？
我们一般说的红肿、长痘、暴皮等“皮肤过敏”用医学术语来讲叫做“接触性皮炎”，而在第一次使用某种化妆品24小时内就突发各种不适状况的属于刺激性接触性皮炎，在使用一段时间后才感觉不适的则属于过敏性接触性皮炎。接触性皮炎较常见，有的患者并不是自身对某种物质过敏，而是由于皮肤屏障功能受到破坏、皮肤功能受到影响造成的。
日常生活中哪些行为可能破坏皮肤屏障功能？
现在很多女性在早上洗完脸后会忙于在脸上“铺东西”，一层水、一层乳液、一层精华、一层隔离、一层防晒再加一层粉底，多层化妆品增加了皮肤的负担，一到晚上又要卸妆，一些卸妆产品中含有清洁能力很强的化学物质，又会影响皮肤的屏障功能。此外，频繁更换护肤品，使用收缩、紧致、美白等叠加功能的化妆品都可能使皮肤自身功能受到影响。
如何知道自己对什么物质过敏？
最安全最权威的方式是去医院做斑贴试验，即过敏原测试。在一些正规的大型医院都会有这种检测，除能检测出致敏的一些化学物质外，一些橡胶(27280，-255.00，-0.93%)、金属等也在检测范围内。同时，也可将造成不适的化妆品一同带去医院检测，判定是否致敏。如果不是严重皮肤敏感者，可在家自己试验，将护肤品涂抹于耳后或内壁，用保鲜膜包裹24小时，如感到敏感不适，则尽量不要再使用。
哪些物质容易引起皮肤过敏？
有14种化学成分须警惕，分别是松香、硫酸镍、硫柳汞、氯化钴、甲醛、秘鲁香油、对叔丁基苯酚甲醛树脂、羊毛醇、硫酸新霉素、秋兰姆混合物、环氧树脂、乙基二胺、对羟基苯甲酸、芳香混合物。此外，如橡胶或一些复合金属都可能是导致皮肤过敏的祸首。如有些患者背部时常红肿，经检查得知是对内衣袋子上的金属镍过敏。
“敏感皮”如何选择适合自己的护肤品？
皮肤敏感者在选购化妆品时可在柜台试用，蘸取一些涂于耳后做测试。在选购时，尽量选择功能单纯的护肤品，如只有单一功能，补水、保湿的最基础、最不易造成过敏。此外，仔细观察成分表也非常重要，成分较少则相对较安全。
过敏后怎么急救？
如使用某种护肤品发生皮肤发红、肤感很热或出现暴皮等现象，一定要立即停用此产品，并用洁净的冷水敷脸。平时也可以养成用面膜纸浸冷藏后的纯净水做补水面膜的习惯，保湿且安全。在过敏后的那几天也尽量不要使用其他护肤品，如果皮肤感觉太干燥，可以在医院购买维生素E霜做简单的涂抹。
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专家解读：酒精的护肤真相
因为偶然一次造成的肌肤敏感，因为不甚了解成分被错误地口口相传，酒精在人们心目中成了敏感的代名词，成了护肤品成分“公敌”，本期我们协同权威专家，为酒精证明身份，告诉你关于酒精的护肤真相，让好酒精消除你的抵触情绪。
究竟酒精有多好?
很多人常常会在购买前查看护肤品包装上的标签，或打开瓶盖靠嗅觉判定产品中是否含有酒精，甚至会把这一点当做决定是否使用这款产品的主要依据。事实上在许多情况下，人们错误地理解了酒精。酒精是一种常用成分，在护肤品中常作为溶剂使用，它可以起到稳定植物活性成分的作用，还可以作为芳香产品、调色产品和收敛产品的基质成分。
Kose雪肌晶化妆水￥380/200mL：
在日本20年来创下了3000万瓶惊人销售奇迹的产品，即使添加酒精成分，仍然受到市场空前欢迎。
酒精功能之一：清理角质帮助肌肤代谢
清理皮层即去除死皮细胞的自然过程，它的神奇之处在于对各种肌肤都有改善，它帮助干燥的肌肤更好地吸收滋润成分;让混合型肌肤看起来爽洁健康、色泽均匀;对油性肌肤而言，它可以清洁毛孔，防止堵塞，有效减退暗疮留下的疤痕。而洁肤水中的酒精则是清理皮层的关键成分。
科颜氏蓝色草本净肤水：40多年来，该产品一直是明星们的最爱，钟爱它的消费者亲切地称它为“小蓝水”。
酒精功能之二：最好的杀菌消毒剂
倩碧首席皮肤学专家David Orentreich博士认为，酒精被许多权威皮肤学专家认为是迄今所知最好的消毒杀菌剂，它同时也是极好的清洁剂和去油污剂，对于易生粉刺暗疮的皮肤十分有益。不同浓度针对不同类型肌肤问题，关键要使用酒精含量适合于你的肌肤类型的产品。
La Prairie海洋精华修护精华水￥950/150mL：海洋精华修护精华水将氧气输送至肌肤的最底层，促进肌肤弹性蛋白和胶原蛋白的产生。
酒精功能之三：帮助晒后肌肤的修复
晒后出现红肿发炎现象的肌肤可以使用具有清凉、消炎、镇定效果的爽肤水来湿敷。爽肤水中酒精挥发性的特点，令它能快速从肌肤表面挥发，让肌肤感觉清凉爽快，帮助发炎的肌肤降温，安抚肌肤。
植村秀花颜净透美白化妆水￥380/150mL：酒精作为核心美白成分的溶剂，确保活性植物精粹更好渗透肌肤，帮助肌肤更快恢复通透亮泽。
好酒精的特别常识
化妆品中标识“不含酒精”成分
所谓不含酒精成分的产品，主要是指不含普通酒精或者变性酒精成分的产品。这类产品也可能会被加入一些醇类物质，它们对肌肤的作用与传统意义上的酒精(乙醇)具有很大区别。
怎样读酒精在产品成分表里的排序?是否排名在前的说明产品含酒精浓度比较高?
成分表中的成分一般会按照在产品中含量的多少由大到小排列，含量高的成分会排在前面，含量越少，位置会越靠后。但是，如果有些成分具有活性，这些活性物质会排在最前面，之后才会按照含量的多少顺序列出。
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被错读的好酒精
四川大学医学院华西医院皮肤科教授李利客观地分析了化妆品中的“酒精”作用，带你揭开好酒精被误解的真相。
错读一：化妆品中的酒精对肌肤有害?
“作为化妆品中的常用成分，合理使用酒精有利于肌肤的健康。当然，不同的肌肤类型和状况，对不同护肤成分的承受能力都不尽相同，你需要根据具体的状况来进行选择。”
错读二：化妆品中闻不到酒精气味，那么这个产品中没有酒精成分?
“很多产品中会加入香料或其他添加剂来中和或掩盖酒精的气味，所以单靠嗅觉是无法准确判断一个产品中是否含有酒精成分的。”
Chanel净颜精华凝露￥600/30mL：超级“吸油”聚合体，与少许的酒精协同作用能缩小毛孔，留下平滑的丝质触感。
敏感性皮肤用什么护肤品
护肤品是人们常会使用的一种生活必需品，大多数人在选择护肤品时不用讲究太多，只要自己觉得合适，皮肤用着就会没问题，但是，对于少部分人来说，在选择护肤品时非常慎重，但是会常会招致一脸的疙瘩或红肿。这就是皮肤过于敏感。对于一些稍微有刺激性的就会表现出反应。那么敏感性皮肤用什么护肤品比较好呢？
对于敏感性皮肤的人来说，在选择护肤产品的时候，一定要谨慎。多了解一些敏感性皮肤用什么护肤品是很有必要的。尽量不要选择化学成分多的，以纯天然的为最好，下边就详细介绍一下：
在洁面产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品，这样的产品一般碱性比较大，敏感肌肤选用这样的产品容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤更加敏感，造成恶性循环。敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样就不会对皮肤造成刺激。
在选用水、面霜等护肤品方面，一定要选用一些不含化学成分的天然的植物产品.面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。
敏感肌肤不能天天敷面膜，时下非常流行用纯露或者是芦荟鲜汁泡了纸膜敷脸。对敏感肌肤来说不能天天敷脸，一个星期两三次就足够了。面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抵抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。
以上介绍了敏感性皮肤用什么护肤品比较好。在选择一系列护肤产品时都要慎重。对于皮肤比较敏感的人来说，尽量不要使自己的化妆品牌子太杂，选用那种套装比较好。只有多注意，才能远离皮肤过敏反应。
专家解读热门美白疑问
名模装扮总是那么时尚，想要制造名模独有的风格吗？那么现在就让我们开始看看名模的装扮吧！
又到一年美白季，这也是M.C.给到读者的第5份美白答卷，看了那么多年的美白话题，试过了那么多的美白产品，你是不是心中略感倦怠，或是期望值被点燃的更炽热？M.C.以读者的美白疑问为契机，给你带来不一样的美白体验。 读书的时候，老师总是指点我们，抓牢要点才能事半功倍，而美白的求解同理，不是长篇大论的字典式知识，也不是蜻蜓点水的浅尝即止，而是将美白要点个个突破，然后连接起来，就拥有了我们自己的美白星球。 你到底想要怎么“白”？ 就像我们常常会停下来问自己，我到底要什么，我现在满意吗？美白，其实也需要聆听肌肤心声：皮肤到底存在什么样的美白“难题”，又需要怎样的美白“解脱”。唯有这样，才能找到适合自己的Mr.white。 不同的皮肤问题，MC提供你不同的美白求解方程式： Q1我想要皮肤净白没有斑点瑕疵？ A：对付斑点，绝非通常的美白洁面品、爽肤水等能够解决。只有那些含有高浓度的美白精华彩能够有效对抗。而滚珠设计的淡斑精华笔、容易生斑部位的局部淡斑面膜、斑点遮瑕笔等这些重点淡斑产品，就像急救军，能更好的控制斑点。周全的防晒保护则能够防止斑点的外部成因。适当的医疗手段，如脉冲光、色素斑镭射等，也能迅速解决你的斑点困扰。 Q2我希望还原18岁的白皙水嫩？ A：很多时候，皮肤并没有看起来那样糟糕，而是因为老化角质堆积和水分缺乏，掩饰了皮肤的美好本质。因此，选用美白爽肤水、角质清理面膜、甚至美白精华（其中也会含有角质调理成分）来调理角质；美白保湿乳液、保湿面膜等，让皮肤湿润而舒畅，都对于皮肤的水嫩白皙有所帮助。当然，防晒也绝对是不能漏掉的一部分，光老化的危害相信无需赘述。 Q3我希望看起来白皙而具有好气色？ A：我们需要美白按摩类产品加抗氧化、抗污染产品加内在调理，按摩对于美白功不可没：促进血液循环、促进营养吸收、调理角质……而这些对于恢复好气色都必不可少。同时，皮肤氧化进程、外界污染都让皮肤象生锈一样暗淡，因此外界防护类产品也不能或缺。好气色，最后也是从内而外透出来的，内在调理当然不能忽略。 Q4我想要皮肤健康美白而减少过敏？ A：我们建议：舒缓产品+美白保湿产品+防护产品。对于那些本身敏感的皮肤，美白曾经是一块禁地。然而最新的产品却让敏感皮肤也能够加入美白行列，加入了消炎舒缓精华、压力缓解成分、外界污染和日晒保护、保湿呵护，这些措施让美白变得更加安全和健康。 Q5我想瞬间美白，应付尴尬场面？ A：美白本身是一个系统缓慢的工程，但也有其速达方法。密集精华好比强心针，具有高精准度、高浓度、高活性，让美白更加快速见效，短时间让你拥有好肤色当然，你需要注意的是，不要长期连续使用这类产品，避免皮肤产生惰性。而美白彩妆，更加具有即用即白的效果。 Q6我想扭转从小肤色黑黑的命运？ A：说实话，美白具有极限，从小皮肤黑黑的女性，当然不可能拥有白雪公主一样的皮肤。不过，你还是可以通过从头到脚的系统工程，防晒+角质代谢产品+美白精华+促循环按摩产品+适当医疗手段+饮食生活调理，让自己脸部的皮肤还原到初生时候的较白状态。你要做的，绝对不是片面、短期的功课，而是一个漫长、滴水不漏的美白系统工程，美白所能涉及的每个环节都必不可少。 Q7让皮肤看起来白皙清爽，以往的油光满面彻底改变？ A：其实，从一开始来说，美白产品总是让干性皮肤望而却步，而近几年的美白则全面提升了产品的滋润度，但其更在洁面产品、爽肤产品、乳液乳霜方面区分了肌肤类型。对于油性皮肤来说，选对让你皮肤感到舒适的美白产品就没有问题了。如果情况不能改善，加入一款控油产品也绝对够了。 Q8我想让皮肤象鸡蛋一样雪白而紧绷，毛孔粗大、松弛现象从此告别？ A：最新的美白，已经不仅仅是单项美白功能的诉求，更对皮肤的滋润度、弹性、紧实等都有不同改善，因为皱纹、老化角质对于皮肤白皙也都有不同程度的影响。因此，诸多美白精华都添加了促进胶原蛋白生成、防止氧化等功效，对于抵抗老化有一定功效。 美白产品真的有效吗？ 常常听到抱怨美白产品的无用的言论。难道，真是美白产品的生产商们在欺骗我们吗？还是别的什么导致了美白品失效？ Q9我对美白该抱有多大的期待度？ A：皮肤中的黑色素比例，是与生俱来就被设定了的，几乎与DNA一样不能更改。只不过，随着年龄的增加，随着我们与环境的接触、以及不良的生活习惯、压力等等，造成了黑色素分泌混乱，在原来色素的基础上，又增加了许多后天的黑色素。因此，美白产品所做的，也仅仅是还原我们初生时候的理想色素状态，而并非无限度美白。你所能够达到的最大美白程度，请参照大腿内侧和上臂内侧从未接触过阳光照射的那块皮肤。 Q10美白的真正功效有多少？ A：很多拒绝美白品的人都会认为，既然黑色素具有保护皮肤的功效，那么我们又何必要使用美白品呢？看清楚美白的真正功效将帮你解除这方面的心理障碍。美白品其实正在帮我们缔造健康的皮肤。色素分泌紊乱、色斑丛生、暴晒过度、角质堆积，这些不仅仅是美白的敌人，也会导致皮肤加快老化、发炎、甚至罹患皮肤癌。因此，适当美白，让皮肤更健康。 Q11如何挑选最适合我的美白方式？ A：挑错美白产品，就像挑错情人。关键是找到你的皮肤问题，再对症用美白产品。如果是角质影响了美白，则用清除角质产品；如果是内在情绪导致美白失效，则从调节情绪开始。如果皮肤过敏，则尽量避免酸类美白的方式…… Q12配合防晒后的美白为什么仍失败？ A：看看初生的婴儿皮肤有多白皙，我们就能明白紫外线对于肤色、色斑有多么直接的影响。当然，很多人虽然使用防晒产品，但仍然美白失效是因为：一是所使用的防晒类产品没有同时具有UVA和UVB两项抵抗指标；二是必须保证涂抹的频率和厚度。绝对多数防晒类产品，都只能保证2个小时的防晒功效，必须重复涂抹。 Q13美白产品要配套使用吗？ A：并不是为品牌做广告，但是美白产品若想达到最佳功效，同一品牌配套使用是最好的办法。目前市面上的美白产品，为了突出品牌间的不同，在产品的成分、浓度、发挥功效的原理和系统方面都完全不一样。混用美白品不仅会造成原先品牌设计的最佳搭配组合的缺失，也会让成分之间引发敏感度的几率增加。 Q14美白产品使用的频率？ A：好比吃中药，美白产品的使用必须严格按照产品说明。譬如密集精华类产品必须保证连续使用和每次的用量；去角质类产品和美白面膜则不能超过每周两次的频率（除了个别专门设计每天使用的产品）；防晒类产品则每天都不能漏掉。如果仅凭喜好随性使用，则或者美白不当反而损肤，或者就是让美白功效随时归零。 Q15如何让美白成分保鲜？ 美白产品，由于其成分的特殊性，总是在千方百计地维持其产品的活性和稳定性，例如将不稳定的维生素C改进成稳定的维生素C衍生物。而美白品也更对温度、光线具有敏感性，因此，打开美白产品后，最好遵循6个月内使用完毕的原则，否则功效将大大下降。 美白5大新疑点 Q16抑制皮肤炎症就能防止色斑生成吗？ A：Shiseido最新的研究证明，色斑位置的炎症细胞数量远远多于没有色斑的位置，色斑部位受慢性微弱炎症的侵扰，不断制造出过量的黑色素。因此，唯有抑制色斑部位的微弱慢性炎症，才能够防止黑色素增生。 Q17情绪不佳会导致美白失败？ A：Lancome研究显示，在导致色斑和黑色素过量的过程中，压力扮演了一个重要角色。内在的情绪压力会刺激神经末梢释放出压力信使CGRP，刺激黑色素细胞合成生成。 Q18温度与美白有关？ A：Guerlain最新的研究，外界气候环境的变化，也会间接影响皮肤的黑色素分泌，尤其气温骤变，例如炎热、寒冷、干燥、潮湿，外界侵害的增多都会造成热免疫蛋白减少，从而刺激皮肤生成大量黑色素来保护自身，间接造成黑色素生成，让皮肤出现黯斑、肤色不均匀、失去光泽。 Q19想美白就要食素？ A：很多人误以为素食可以帮助皮肤排毒，从而达到白皙肤色。但事实是，素食者很难摄取到维他命B12和铁制，容易造成贫血，导致肤色偏黄。 Q20美白到底要花多少钱？ A：真正有效的美白，不仅仅需要最新的科技、最先进的原料、最好的营养输送系统、以及最低敏感度，而这一切，都必须基于大量的研究、全球范围内的原料采集、最高科技的保鲜技术等，因此，决不能够期待某款售价便宜的产品能带来卓越功效。
是夸大还是真祸害？护肤品毁容成分解读
常见禁用毁肤成分：汞、砷、铅、镉等重金属成分
成份1：汞及其化合物
汞及其化合物在彩妆品中添加可以使颜色持久，护肤品中可以增白、美白、去斑、细腻肌肤。但是汞及其化合物会损害肾脏，破坏酶活性，还会引起过敏、皮肤刺激及神经毒性症状。
化妆品规范规定：汞及其化合物为禁用化学物质，作为杂质存在其限量为小于1mg/kg。但是，鉴于硫柳汞具有良好抑菌作用，允许用于眼部化妆品和眼部卸妆品，其最大允许使用浓度为0.007%(以汞计)。
成份2：铅及其化合物
铅的氧化物具有一定遮盖作用，也可用于美白，铅及其化合物通常被添加到染发剂中。铅及其化合物通过皮肤吸收，有可能危害人体健康，特别会影响到造血系统、神经系统、肾脏、胃肠道、生殖系统、心血管、免疫与内分泌系统等，对于孕妇，还有可能影响胎儿的健康。化妆品规范规定染发制品中铅的含量必需小于0.6%(Pb计)，否则会产生毒副作用。
成份3：砷及其化合物
砷及其化合物广泛存在于自然界中，化妆品原料和化妆品生产过程中容易被砷污染，因此作为杂质砷在化妆品中的限量为10mg/kg。砷及其化合物被认为是致癌物质，长期使用含砷高的化妆品可引起皮炎、色素沉积等皮肤病，最终导致皮肤癌。
成份4：镉及其化合物
化妆品中常用的锌化合物，其原料闪锌矿常含杂质成分镉，在化妆品中含量不得超过40mg/kg。金属镉的毒性很小，但镉化合物属剧毒，尤其是镉的氧化物。镉及其化合物主要对是心脏、肝脏、肾脏、骨骼肌及骨组织有损害，还有可能诱发高血压、心脏扩张、早产儿死亡和肺癌。
我们的态度：我国的《化妆品卫生规范》明确规定，禁止使用汞、砷、铅、镉以及这些物质的化合物作为化妆品组分，对于特殊功效添加的这些成分的护肤品的含量也要在国家规定的限量内。
但有些无良商家为了达到盈利的目的，常常在美白、祛斑的产品中添加违规的物质，而对于这些功效强大快速的化妆品，我们一定要谨慎使用，千万别抱有侥幸心理。而对于某些特殊功效的护肤品自身有敏感的反应的更加要避免接触。
酒精有争议的成分，但是离毁容还很远
酒精的作用：酒精可以使化妆品使用起来更为清爽，有较强的渗透感。不少“导入”概念的化妆品会加入酒精以帮助化妆品中活性成分的溶解和透过皮肤。
常见危害：酒精的高渗透性和挥发性，使它对皮肤有一定的刺激，有可能引起炎症；挥发时也会带走皮肤表面的水分，造成皮肤干燥。同时也有研究表明，急性或者慢性的酒精暴露可能增加活性氧自由基，从而造成组织损伤，另外高浓度的酒精引起接触性皮炎几率更大。
我们的态度：实际上化妆品中的酒精浓度通常并不高，如果酒精出现在化妆品成分表的后几位，你就不需要过分担心。只有当它出现在成分表的前几位时，你才可能要担心引起皮肤干燥或者皮炎。当然，对酒精敏感的人还是尽量避免接触酒精才好。
水杨酸、果酸合理使用对皮肤有益，但有浓度限制
水杨酸的作用：水杨酸作为皮肤调理剂可以安全地去除角质，特别是毛孔内壁老化角质，同时其抗炎效果还能被用于治疗寻常痤疮，合理使用也不会引起刺激。它也不会带来遗传毒性，同时既不具有光敏性也不具有光毒性。研究还表明水杨酸衍生物有一定的抗老化作用，只不过效果比较弱。
果酸的作用：果酸具有保湿、去除角质、抗炎的作用。果酸还具有增加表皮厚度，诱导真皮层透明质酸和胶原表达的作用。
常见危害：长期用会导致角质层过薄，会减弱皮肤对紫外线的抵抗力，导致皮肤老化，加速细胞的破坏或死亡，导致皮肤发红、起泡及灼伤，可能给皮肤造成永久性的伤害。
化妆品规范规定：果酸的一般浓度要在4%以上，pH值小于4，较低浓度的果酸只有保湿作用。护肤品以及洗面奶中水杨酸的限用浓度为2%，洗发水中水杨酸的限用浓度为3%。30%的水杨酸可用于化学换肤，属于医学美容范畴，但一定要由有经验的医生操作。
我们的态度：一定要合理使用含有果酸和水杨酸的护肤品，不宜过度使用，使用含有这些成分的护肤品后一定要做好防晒工作。
敏感肌肤用什么护肤品
对于一些肌肤比较敏感的朋友，我们希望大家能够对自己的皮肤引起重视，切不要随意涂抹化妆品，这样很可能会造成皮肤过敏或者其它皮肤疾病。那么，敏感肌肤的朋友在夏季或者冬季英爱使用怎样的护肤品呢？现在就让我们一起来了解一下那种护肤品比较适合敏感肌肤朋友吧。
很多敏感肌肤的患者对自己的皮肤感到非常烦恼，因为他们注意在平时多加注意自己使用的化妆品或者护肤品，这就加强了他们选择护肤品的难度，也限制了他们使用护肤品的种类。
如果你是敏感肌肤，请特别留意冬季抗敏保养;如果你一向自诩肌肤强健，也请同样做好秋季抗敏。肌肤的状态从来都不会一成不变，压力、环境、作息都会是肌肤过敏的根源，也许一粒花粉便会成为压垮肌肤健康的最后一根稻草。在这个冬天，跟随我去消灭敏感肌肤。
皮肤过敏和过敏源有关系么？
现在网上有一种观点认为皮肤过敏是和过敏源有关系的，要远离过敏源，如果你不是全身皮肤过敏，那么脸上皮肤过敏是和过敏源没有任何关系的，过敏源指的是全身皮肤过敏，多见于敏感体质。指吃了某种食物，接触了某些特定的东西后发生全身皮肤过敏的表现，这种是过敏体质，完全不同于脸上皮肤过敏。解决起来也是几乎可以说不可以根除的，但脸部皮肤过敏则是完全可以根本解决的。
化妆品导致皮肤过敏怎么办
1活性成分浓度太高。当发生化妆品过敏时，先检查是否按量使用，否则营养过剩，浓度过高，起红疹、小脓包、发痒建议过敏皮肤修复
2低酸碱值的A酸这类产品使用时候有立即的酸刺激，使用期间会有明显的角质脱落，肌肤处于保护层偏薄的情况下很容易招致过敏发生，所以这一类制品一定要配上保护型的产品一起使用才会减轻对肌肤的伤害。
从文章的阐述中，我们可以了解到很多敏感肌肤的朋友对选择护肤品是比较艰难的，他们要根据自己的皮肤相知来进行选择合适的护肤品，也有可能导致他们喜欢的护肤品不能使用，这是一件非常让他们揪心的事情。希望各位敏感肌肤的朋友能够多了解一些相关的护肤文章。
解读如何14天完胜换季敏感
换季时节，你为什么会敏感？
关键词：炎症
身体具有一种能抵御细菌侵害和恢复健康的防御机制，且当身体遇到损害，就会发出发炎的警讯，包括发红、发热、疼痛、肿胀等症状。这是身体作出自我保护、修复及痊愈的自然反应。而在这自愈的过程中会衍生各种常见的皮肤问题，像是我们最常遇到的——肌肤敏感。
关键词：免疫力
中医认为春天主风、干，皮肤容易受风，爱干燥。刮痧是排毒，艾灸是补充阳气，提升免疫力，随机性的过敏就减少了。
关键词：产品更换
如果你长痘、出油，也和这个季节有关，比如没有及时调整护肤品。因为对于爱出油的皮肤，温度只要一上升，出油就开始加剧。所以，把冬天的面霜停用，转换成清爽的乳液， 但是注意，换季的时候换保养品，要一样一样换，比如，先换面霜，再换水，再换洁面，不要一下全套都换。
关键词：神经酰胺
神经酰胺是保持肌肤细胞间水分的必要成分，在连接细胞与细胞的细胞间脂质中占比约50%，若细胞间脂质中的神经酰胺充足且排列规则整齐，就能有效锁住肌肤内部水分，充分发挥屏护功能，令肌肤保持滋润，从根本改善换季时分的干燥症状。
关键词：压力
肌肤在重重压力下往往更加脆弱敏感，更容易因外界刺激而受损。而自由基、紫外线照射、干燥的气候与环境污染都是容易导致肌肤问题暴发的元凶。
关键词：不可靠
为什么是“春季”？最近春天来了，我们“又”看到保养品厂商提出“经过寒风刺骨的冬天，乍暖还寒的春天总算来到，有敏感肤质的民众可能已经开始感受到皮肤干痒脱屑的困扰”这样的说法。这种说法看似合理，其实把句中的春天改成冬天、秋天；甚至把句子改成“闷热潮湿的夏天”，似乎也不罕见。既然我们对于保养品的长期安全非常忧虑，符合医学伦理与逻辑的唯一方法就是“建议停用”，也就是“十四天不洗脸”。
关键词：干扰
相比冬季，春季日光照射强度突然增大，人们在户外活动时间比冬季较长，然而肌肤一下子难以适应日渐增强的日光照射。此外，气候转换、气温忽冷忽热，加上春季是百物生长的季节，空气中漂浮的花粉、绒毛、粉尘等尤其容易引发过敏。有些人的皮肤屏障功能比较弱，难以抵御以上因素刺激，出现免疫力下降现象，即使之前一直正常使用的护肤品，此时使用也会有些不适。
A异味性敏感皮肤
又叫“先天性或遗传性敏感”。皮肤先天性脆弱敏感，容易受外界刺激而发生过敏。
对策——安全第一
选用无香料、无酒精、无防腐剂、无色素、无药物的化妆品，成分越简单越好，并不要频繁更换。 甚至要减少洗脸的次数，越少摩擦，越能减少对皮肤的刺激。
异味性敏感皮肤在使用新化妆品之前，一定要先在前臂内侧少量试搽3天，如无不适反应才能够使用哦！选择0添加的产品，坚持提高自身皮肤的耐受性，增强皮肤屏障才是关键。
B血管神经性敏感皮肤
血管神经性敏感肌肤的血管壁比较脆弱，两颊会有泛红血丝出现，当外在的温度突然变化，吃火锅、喝酒后就会立刻脸红。
对策——保持通风，避免负担
这类皮肤日常护理的护肤品选择上除了需选择不含酒精的化妆品外，尽量也要选择成分比较精简的护肤品，尽量给肌肤更少的负担。还要避免突然的剧烈温度变化，保持舒适的室温19℃，保持室内通风。
C接触性敏感皮肤
皮肤使用化妆品后立即或经过一段潜伏期后出现不适或过敏反应。
对策——立即舒缓
选择含非常安全的成分的化妆品，同时最好含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、甘油等不刺激皮肤的物质，涂抹后能在皮肤上形成一层隐形的、安全舒适的透明保护膜，使皮肤免受刺激和伤害。
D环境刺激性敏感皮肤
皮肤对冷热或气温的极端变化而发生刺激或敏感反应。这种皮肤易受冷风、食物、水质、紫外线等外在环境或是物质的影响，而变得非常脆弱敏感。
对策——拼命补水
应该时刻注意补充水分，有效补水锁水才是关键。 可选含透明质酸、维他命B5等优质保湿成分的精华为皮肤持久补水，这些成分同时能增加皮肤含水能力，提升皮肤屏障功能。
敏感类型：受刺激肌肤
肌肤时常感到紧绷，肌肤经常出现刺痛。
改善方案
要判断到底是使用的护肤产品或药物带来了肌肤的问题，还是皮肤细胞的问题，医生建议此时可以采取“十四天不洗脸”的方法来检测问题所在。
体验者：精品美容达人周毅
症状：作为一个频繁出差的空中飞人，到了换季时分脸颊经常会有紧绷感，脸颊上还出现了红疹，涂什么都没用。
专家对策：停止使用所有清洁品、护肤品、彩妆品、药品的外用成分；单纯以清水、双手（不使用毛巾）
每天两次的矿泉水湿敷不可少
“已经坚持了几天，皮肤越来越干，这方法真的管用吗？”
其实，很多不良物质排出的时候，确实会引发表皮的好转反应——干燥。所以一段时间内皮肤越来越干未必缺油，往往是废物排出的表现。要注意随时补给保湿喷雾。
“我要上班，不洗脸就无法卸妆。”
对于皮肤已经敏感的朋友来说，上妆是有百害而无一利的，而在非敏感期适当地用一点粉底类产品，想要卸妆可以选择比较温和的卸妆乳，因为粉底不是那种需要奋力卸才能去掉的防水睫毛膏，所以一般清洁力度、敏感皮肤也能用的乳霜状卸妆产品，会比一般油状卸妆产品好一点。
敏感类型：泛红肌肤
情绪变化时，肌肤容易泛红，血管扩张。
改善方案
体验者：演员 艾莎
症状：经常上妆卸妆，在外忙碌拍戏，工作压力也大，一换季上粉都不服帖
专家对策：对过敏期的客人，推荐使用洋甘菊精油或花水，安抚与舒缓皮肤。甜甜的洋甘菊能使人感到放松，让心灵平静，甚至对治疗失眠也有很大帮助，最适合呵护敏感型肤质的人。
香熏加湿器：加入橙花6~8滴，每天晚上对着面部喷15~20分钟。
香熏灯：熏衣草精油 ，对睡眠好。玫瑰花水，每天喷。
DIY精油抗敏产品：1.德国洋甘菊 加入面霜后乳化；2.基础油1ml（甜杏仁、荷荷巴），加入2滴玫瑰，一滴橙花，一滴熏衣草。
每天一杯马蹄水，排毒又保湿。
每周去一次美容院做香薰舒缓护理，用洋甘菊花水湿敷15~20分钟。
敏感类型：易受刺激的肌肤
无故发热、红肿、痕痒，肌肤状态不稳定，容易出现肌肤问题，口干口渴发热。
肌肤中的毒素累积过多时，就会容易在季节交替时显现出来。所以，季节交替时节也是我们排除体内毒素的最佳时机。及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持肌肤的健康美。
体验者：王洋 公关
症状：超级敏感皮肤，红血丝，天生皮薄，白 ，一熬夜就脸颊发痒。
体验者感言：
“刮痧没有想象中的那么痛苦。后来肩部有些疼，可也忍了过去。肩周附近受风了，有皮纹出现，而且体内毒素挺多的，整个背部几乎都是紫红色，痧点特别多”。
“艾灸过程中只感觉有一种温热的力量缓缓进入身体，暖洋洋的，空气中，那种特别的味道更加明显，女艾灸员告诉我，那是艾叶的味道”。
专家建议：
春季桑拿可以清火排毒。但是一周一次就够了。
关元穴每次熏半个小时，足三里和三阴交每次熏十分钟，熏一个月后，你的脸色就会变了，不会再像现在这样苍白，精气神也会好很多。
油性皮肤护肤水如何选择
每逢到了冬天的季节对很多油性皮肤的女性来说，大家是更关注补水的效果，因为油性皮肤虽然油油的，可是皮肤中是因为水分太缺失，而引起的油腻发生，想找一些不会对皮肤有伤害不会引起过敏，还可以让自己的毛孔收缩，减少油脂分泌的护肤水，那么油性皮肤补水该如何选择呢！
油性皮肤的护理
1、选择水质的防晒液或隔离/BB霜
油性皮肤防晒固然重要，不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
2、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
3、深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
4、补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
5、外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
一般来说油性皮肤想护理皮肤的话，最正确的还是要取决于我们该如何护理？平时在外面的时候如果，脸上出油过多可以必备吸油面纸，搭配上保湿化妆水，这样每天适当的保湿一下，补充水分皮肤就不会再出油了。
妈妈也要美白 专家为你解读黄皮肤的原因
Q:妈妈觉得自己是黄脸婆，她也要美白！
首先需要纠正的一点是：50+以上年纪的妈妈，脸色暗黄的主要原因并非黑色素沉淀，而是因为衰老而导致的血液循环减缓、胶原蛋白扁塌。所以想要“去黄”的首要功课并非美白，而是抗氧化和抗衰老保养。弄懂了这一点你就能明白，单单使用美白产品对于“发黄”的肌肤并不会有多么明显的效果，在抗衰老的基础上配合美白产品，才能从根本上解决“发黄”的问题。
现在很多美白产品在美白成分的基础上添加了抗老成分，互相协同作用于熟龄肌肤，比单一美白产品的功效更适合成熟妈妈们。当然，也可以早晨使用抗氧化产品，夜间使用美白产品。基于皮肤“先到先得的原则，最贴近皮肤的那一层吸收效果最好，所以把抗老化的用在洁面后的第一层，然后再添加美白效果的产品，这样最适合熟龄肌肤。
专家有话说
sisley培训经理Chris Liu：
亚洲人本身肤色偏黄，棕黑色素的含量比欧洲人要更多且更容易生成，而随着年龄增长肌肤微血循环变得缓慢、新陈代谢也变得紊乱，并且受到女性荷尔蒙的影响，黑色素的生成会紊乱，过多过快地生成黑色素且难以及时代谢出去，同时我们还会受到氧化反应的影响，皮肤里积聚的黑色素颜色会变深，肌肤因此失去原有光泽，透出令人讨厌的“黄气”，所以在护肤时候要注意，首先要从源头处减少黑色素的生成，并且促进微血循环的运行速度，优化角质代谢，让肤色不仅白皙而且通透。
熟龄肌肤出现蜡黄肤色，可能由体内荷尔蒙失衡，新陈代谢减缓以及肌肤细胞中的毒素未能有效排除所导致。这需要由内而外，由外而内，双重调理达至美白效果。
