如果母女可以齐心找到一瓶适合两个人的面霜，那真是省钱又有效的好事情。
母女面霜细心挑选
许多MM都有“偷用妈妈的面霜”的经历，但是大部分姑娘都表示“这瓶面霜实在是太油了，用完了脸像油田一样”。
一般而言，抗老面霜主要有两种质地：油质和乳霜质，油质面霜的油分含量高，保护力强，适合晚间使用；而乳霜质地的面霜属于“水包油”的质地，更容易吸收，补水力也更好，日夜都可以使用。如果是母女合用，最好选择乳霜质地，对年轻肌肤和成熟肌肤都不会有压力。在功效上，妈妈的肌肤问题一般也是女儿未来需要预防的方面，建议以妈妈的需求作为主要考虑，如妈妈有色斑问题，可以选择添加维生素C的具有提亮效果的全效面霜，而如果妈妈容易产生皱纹，也可以提早使用抗皱产品。另外，随着年纪的增长，妈妈的皮肤一般比女儿的更干燥，使用同一款面霜的话不妨增加用量。
母女肌肤6成克隆
之所以推荐女儿和妈妈使用同一款面霜，根本原因其实是因为基因。据专家研究显示，女儿的皮肤很大一部分都是遗传自母亲！换一种说法，看妈妈的皮肤，就能预知女儿即将会面临的肌肤问题。譬如如果妈妈年轻的时候容易长痘痘，女儿一般也是油性痤疮肌肤；而如果妈妈出现了色斑问题，那么女儿就要特别预防黑色素的积累。一般情况下，敏感肌肤是最容易被遗传的，因为相似的基因和饮食，过敏原也相对一致。
那么，要如何预防这些“潜在危险基因”呢？对于妈妈正在苦恼的种种问题，女儿一定要防患于未然。如果你的妈妈面色发黄，并且容易出现色斑，那么就说明你的皮肤基因排毒能力欠佳，平时就要注意多运动、少吃油炸和辛辣食品，保证皮肤水分。如果妈妈很早就出现了细纹，说明皮肤的抗糖化能力差，从现在开始就要少吃甜食。而如果妈妈毛孔粗大容易松弛，那么就要注意清洁，防止毛孔阻塞。
母女共用几岁开始
尽管如此，不少年轻的MM也会疑惑，难道年龄不应该是挑选面霜的首要原因吗？大部分品牌的产品线都以年龄为主要标准来区分，譬如专柜BA往往会对25岁以下的消费者推荐保湿和控油线的产品，对于25岁到35岁的消费者推荐抵御轻老化和美白类的产品，而对于35岁以上的客人则习惯推荐紧致和抗皱的产品。
所以，什么时候才是用“妈妈面霜”的最佳时期呢？首先，在青春期的时候，身体的激素分泌旺盛，因此皮肤的油脂分泌也比较旺盛，适合使用含有去角质成分的控油保湿类产品，不建议使用“妈妈级”的抗老产品。而当年纪超过25岁，身体发育基本完成，激素分泌也趋于正常，皮肤开始由发育状态转向衰老状态，如果没有青春痘等特殊问题，就可以考虑使用“妈妈面霜”了。
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早上美白会反黑？美白时机对与错
“美白的保养品不能在早上擦啦！会反黑喔！”你是否曾有类似的经验，白天涂抹左旋C精华液做肌肤保养，却被亲友阻止，甚至叮咛：“有美白效果的食物，白天吃也会让肌肤越变越黑哦！”这些似是而非的论点到底正不正确？还是交给专科医师来解答吧！
疑惑1／早上擦美白产品究竟行不行？
嘉义基督教医院皮肤科主任邱健群指出，卫福部所核准使用于保养品的美白成分共有13种，包括：维生素C、熊果素、鞣花酸、传明酸等，因为属性较温和，虽然建议在晚上使用，但白天用并不会越擦越黑。
不过，白天使用美白产品，部分的人可能会出现光敏感或是刺激反应，造成肌肤红肿、脱屑，尤其是敏感性肌肤、异位性皮肤炎、酒糟性肌肤等易敏感的肤质，若真想在白天使用美白产品，建议先做局部测试。
原则上，美白产品在晚上使用较不会出现刺激及光敏感问题，而睡前又为最佳美白时机，因为涂完后就寝，可避免电脑、灯具等电器散发的紫外线刺激肌肤。
需要特别注意的是，除了卫福部核可用于保养品的美白成分外，对苯二酚也是医师常开立的美白成分，常见于三合一褪斑膏中，但成份较为刺激、具光敏感性，属处方药，应由医师指导后于夜间使用，民众切勿自行在白天抹擦。
疑惑2／美白成分多种混合必成白皙美人？
民众选购美白保养品时，常有成份越多越有效的想法，其实过多的添加物反而易造成刺激。市售合格的美白产品多采用2至3种美白成分作搭配，浓度也多在卫福部规定范围内，民众购买时以成份单纯的产品为佳。
不过，痘痘肌及敏感肌需特别注意，因为美白产品与其他保养品相比较为刺激，除了需注意传明酸、水杨酸、麴酸等较易过敏的酸类成分浓度外，还需减少用量，或是先涂一层乳液作隔离，且处于过敏、红肿等肤况不佳状态时要避免使用。
疑惑3／维生素C食物助美白只能晚上吃？
许多人一定听过吃感光食物容易晒黑的说法，如九层塔、红萝卜等等，这类感光食物常常亦富含维生素C，导致民众误以为维生素C含量丰富、能够美白的水果不能在早上食用。
其实无论早晚都可以摄取樱桃、奇异果、番石榴、柠檬、番茄等水果，丰富的维生素C能抗氧化，对美白有助益。医师提醒，虽然维生素C属于水溶性，吃多身体会自行排出，但均衡摄取各式营养才是维持身体健康的准则。
防晒为美白之本正确清洁、充足睡眠也不可少
邱健群医师强调，其实防晒才是美白的基本功，千万别擦足了美白产品，却忘了防晒。正确美白观念除了需做足防晒工作及使用美白产品，还需注意肌肤的清洁、保湿，让角质层正常代谢以提升保养品的穿透力，也别忘了荷尔蒙会影响肤况，需保持充足的睡眠及良好的运动习惯，多管齐下方能拥有亮泽的透白肌。
年底护肤品采购囤货有讲究
很多美妆控都有囤货的爱好，如在商场打折期、在去国外购物时，买一堆爱用的产品，拿回家慢慢用。岂不知，美妆品都是有保质期的，彩妆囤点到无妨，可对高滋养保养品来说，保质期内的产品只能保证产品在未开封时不会滋生细菌，却不能保证产品成分的活性，也就是说，保养品越靠近保质期，其成分活性就越低，效果就越差。肌肤长期用这种产品，自然变得昏昏欲睡。
解决方法
想要囤货，先要了解产品的特性。简单来说，用量大、用得快的产品可以囤一点。高活性、高营养的就现买现用的好。下面介绍的是适合囤货的品类，可以多买一点。
1.非氨基酸类的保湿类产品。
2. 果酸、水杨酸、透明质酸（玻尿酸）、维生素原B5等纯质原液。
3.以矿物粉体、矿物油蜡、硅油、色料为主的彩妆类，例如蜜粉、散粉、粉饼、唇蜜、唇彩、眼线笔、唇笔、眉笔、睫毛膏等。
4.清洁类，如沐浴乳、洗面奶、洗发水等，主要成分为界面活性剂，添加的营养成分有限，变质的速度就慢，较耐储存。
5.香氛香水类，因为很少接触肌肤，所以问题不大。
6.护手霜、身体乳、卸妆乳，成分多为单纯的保湿、合成油脂，久放的问题不大。
夏日防晒有讲究 美白防晒技巧
夏日防晒有讲究美白防晒技巧
那么在夏季怎样才能做好仔细又精明的防晒呢?专家告诉我们，夏日防晒是有讲究的，一定要注意以下几点技巧：
一、不要涂太少
使用防晒品就不要发扬节俭的传统美德了，擦足够量(脸部用量至少为1枚1元硬币大小)的防晒霜才能达到防晒的效果。
二、提前涂，重复涂
出门前15至20分钟擦上防晒品。如果你的防晒品不防水而你容易出汗，最好能2-3小时补擦一次。
三、补充维生素C
大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。
四、做好晒后修复
皮肤被晒伤立即涂抹芦荟胶：皮肤被晒伤后，如果妹纸手边有芦荟胶，可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤，避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。
皮肤被晒伤时立即用补水喷雾降温：皮肤被晒伤后，可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后，皮肤中的水分会急速流失，补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时，还能给皮肤补充水分。
皮肤被晒伤需保持皮肤低温：皮肤被晒伤后，可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气，能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后，可到空调房内，待皮肤完全降温后，再洁面以及涂抹补水护肤品。
冬季是美白的好时机
一进入冬季，所有的MM就把目光锁定在了保湿补水上，当然，这个干燥的季节里保湿的重要性绝对毋庸置疑。不过，美白的课程也不能落下啊。其实，这个时节，最是美白的好时机。
Lesson1:除多余角质，扫除残存黑色素
美白产品一瓶接一瓶地换，但肤色依然黯沉灰黄，皮肤由于无数的添加物变得越来越厚，产生死皮。厚重的角质就像“盾牌”一样阻挡着美容液的渗入。
●新鲜换肤。婴儿的肌肤细腻白皙，让肌肤获得焕然新生，也就达到了美白新生的目的。
●迅速渗透。如果美容液的渗透能力不强，那深层的黑色素就得不到改善。
●针对击退。黑色素一旦形成就难以消除，原因多事没有针对形成黑色素的源头进行阻断。
Lesson2:按摩+保湿，增加肌肤透明度
干涩的沙漠肌产生细纹龟裂，即使天生白皙也毫无美感。在强调水润果冻肌的年代，苍白已经out!透明的白才是我们的终极目标。让保养品更好地渗透才是美白王道!
●增加血液循环。在很疲惫的时候用手掌按摩脸部，有提神作用，那是因为摩擦的温度让沉睡的皮肤醒过来了。
●给自己浇水。把自己当成鲜花一样伺候吧，美容本来就需要内外结合。不单需要补水产品，还需多喝水。
Lesson3:抗老美白两不误，愈疗隐性伤害
紫外线是肌肤最大的隐性杀手，肌肤形成晒斑的同时也会让肌肤加速老化。所以美白和抗老是密不可分的。给肌肤一把保护伞，换来的是年轻同时透白的容颜。
●选对防晒用品。记住!防晒不是在户外和夏天才做的功课。面对不同的紫外线强度需要选用不同的产品。
●增强肌肤强韧性。越年轻的肌肤修复能力越强。从食物中多补充胶原蛋白、维C等有效成分，让肌肤食补强韧度。
Lesson4:美白面膜全集合，提亮整体肤色
肌肤美白不但是把肌肤色号提升一度，更是让肌肤亮度提升一度。经历了防护、补给等过程，修复也相当重要。面膜让肌肤得到舒缓，也是美白课程的完美句号。
●舒缓肌肤。紧张、疲惫都让肌肤充满懈怠的感觉。花15分钟做个面膜吧。
●强化作用。在揭开美白面膜的瞬间，总能让人感叹，肌肤亮白了不止一度。
一、去除多余角质，扫除残存黑色素
越来越多的美白产品把去黄提到了第一步，因为大家开始知道去除阻碍美白产品吸收的角质层是真正的第一步。
1.脱皮美白：光是听到脱皮，会让人毛骨悚然，其实2008年的脱皮是仅仅把不要的角质脱落，温和温柔的特质，是提升透明感的良方。
2.浸透美白：褐斑部分的肌肤比较坚硬，和其他部分的肌肤相比美容液不容易渗入，选择有浸透的处方，能更大更有效地突出裸唇效果。
3.排毒美白：黑色素和皮肤松弛有些是因为基底膜的紊乱而造成的，选用合适的产品提升肌肤排毒的功能，消灭现有的黑色素同时，也防止新的黑色素形成。
Tips：美食去角质
美味的食物也能成为去除角质的好帮手。
1.用蛋黄、全脂奶粉和麦片调成糊状敷于清洁干净的脸上10-12分钟后用清水洗净.每周一次有效帮助去除角质、嫩白肌肤。适量加入柠檬精油能提亮肤色。
2.把杏仁和麦皮磨成粉，加入少许水搅成糊状，敷于面部15分钟，用手指轻轻打圈，磨去脸部死皮。(以上方式敏感性肌肤慎用)
二、按摩+保湿，增加肌肤透明度
季节交替时，肌肤总会显得黯淡无光，没有弹性，这都是缺水的表现，补水乃一切美容之本。
1.拍打美容术：
双手婆娑起舞，拍打肌肤帮助美容产品的吸收，也能加速肌肤的血液循环，让肌肤时刻保持红润透白的年轻感觉。
拍打美颜技巧：
STEP1：紧致脸部
取适量乳霜于掌心，均匀涂抹于全脸，从鼻翼两侧向外，先轻拍双颊按摩至耳垂14下，以微重的力道，以距离脸部5厘米的方式，再拍打14下。
STEP2：舒缓额头
一只手从眉心向太阳穴，也就是沿着眉毛生长的方向，两手交替。以食指、中指、无名指三指的指腹轻轻拍打28下。同时，另一只手轻轻拍打下巴。
STEP3：消除黑眼圈
以中指指腹轻拍，由眼窝处，沿着下眼线一路轻弹至太阳穴28下，这样可以缓解眼部疲劳，加速眼周肌肤的代谢速度，预防黑眼圈的形成。
STEP4：肩颈护理
颈部肌肤最容易泄露女人的真实年龄。运用右手手掌，从锁骨向下轻拍颈肌至下颌骨，28下后再换左手拍28下，时刻保持肩颈部的弹性。
2.补水更透亮
油腻的肌肤容易给人感觉不够干净，而油腻也往往是缺水造成的，秋日更是补水的重要时刻。水当当的肌肤看起来才够透明。
Tips：快速补水法
保湿面膜没必要天天敷，但保湿功课要天天做，用不含酒精成分的化妆水把纸面膜浸湿，敷于脸部2-3分钟即能恢复水润。
三、抗老美白两不误，愈疗隐性伤害
白天的护肤是要让肌肤不受到紫外线伤害，以此来防止肌肤的快速衰老以及黯哑产生。
1.细胞凋亡美白：今年最新受瞩目的美白技术是消除生成色素细胞，色素细胞的减少就是断了黑色素生成的源头。
2.要防止色素细胞酸化形成黑色素，得让色素朝着肌肤颜色同化。让黑色素朝着肌肤颜色还原，依命维生素C是正解。
3.食补抗老：多食用富含胶原蛋白的食物，有助于令肌肤光滑，减少细纹。
Tips：抗老按摩法
双手由鼻翼两旁开始，慢慢斜向上推移，直至整个手掌盖住面颊为止，接着沿两颊继续往上进行提升按摩，这组动作可紧致肌肤，减少老化现象。向上的按摩手法可以防止皮肤松弛下垂，而让肌肤保持温热也有助于加速皮肤自身的运动，让营养品更好地吸收.
妈妈时代的10个美容方法
和我们的上一代，妈妈的年轻时候相比，现在的女生真是幸福。洗脸有各种各样的洗面乳，保养头发会有专用的护发乳，连去角质和粉刺也会有专用的产品。但是在妈妈年轻的时代，工业还不发达，所有这些现代的保养品都还没有，爱美的女生们是如何保养的呢？所以可见，有些坊间流传的保养妙招的确是有效的。这里就给大家列举一些传统的保养方法哦！
去黑头、粉刺、角质 就用毛巾
在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室内蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头粉刺和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头粉刺和角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。
按摩、角质、保养 全靠砂糖
提前将脸泼湿，将洗面乳在手心里撮出泡泡，放入砂糖 (颗粒不要太大，不然会划伤皮肤) ，或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头粉刺和角质处，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。
收缩毛孔 一条冻毛巾就可做到
将一块干毛巾，完全没有水分的，放入密封的夹链袋中，再放入冰箱。早晨上妆前，取出敷在脸上，可以达到收缩毛孔的作用，毛巾千万不能有水分，若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。
紧致肌肤，去水肿用手就搞定
排水按摩方法：以食指及中指腹，从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按，各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在，能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置，藉由手掌温度，帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺，也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。
另外，也可借助瓷汤匙按压皮肤，来完成按摩，但切忌拉扯皮肤晚上躺在床上，头放到床外，脚立起来贴在墙上，维持这样的姿势，然后擦保养品。好处是让脸部的皮肤对抗地心引力，达到紧致的作用，腿部也可以达到去水肿的作用。
眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，轻轻弹按，达到去眼袋和黑眼圈的作用。
口腔护理盐也能发挥大作用
用盐巴轻轻按摩牙床，停留约5分钟，再漱口，可以帮助消除牙床浮肿;用淡盐水漱口，可以帮助消除喉咙痛。
减肥注意生活中细节控制食量
饭前喝水，帮助控制食量;躺平，顺时针再逆时针按摩腹部，帮助排除宿便；早晨起床喝一大杯淡盐水，帮助排除宿便；将矿泉水瓶装大半瓶绿豆/米，手臂举平，向两边摇动，帮助减少拜拜肉。
保湿养颜
取普通的蜂蜜敷脸，可以起到保湿效果，或者里面加入半颗蛋黄，搅拌均匀敷脸或者敷干裂的手脚，剩下的半颗蛋黄可以用来调和黑芝麻粉，涂于发梢，保湿护发。把矿泉水放在喷壶中就是自制的矿泉水化妆水，用鸡脚+猪脚+黄豆+海带煮汤喝，可以补充胶原蛋白和植物性雌激素，用无糖的优酪乳+绿豆粉，调和成面膜敷脸，可以温和代谢角质，并且保湿美白。
加速身体血液循环
拍打身体数次，拍手，拍空掌、实掌各100下；抬脚+仰头数次；用圆头的木质刺猬梳按摩头皮，加速头发生长。按摩全身，可以加速血液循环，缓解皮肤发痒。
美发
睡前把头发编成辫子，或者用夹子把发尾固定缠绕在吸管上，早晨打开就是漂亮的卷发。
该小气时要小气 护肤品用量有讲究
眼霜用少了毫无作用，用多了脂肪粒就会取代黑眼圈成为头疼大事……护肤品究竟应该怎么用，也许很少有人真正想过这个问题。殊不知护肤品用量有讲究，想要高效美肤，一定要牢记哦！
在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点也没用。
眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受
有些眼霜被推荐可以当作眼膜使用，这类眼霜多是啫喱状的，质地较油腻的眼霜则不适合这样用。
眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
动辄几千块钱的精华，应该不是人人都会挥霍，但经常有人觉得，多用几层精华，皮肤一定会好。
不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。
精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。
油性肌肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面了！因为经常会觉得皮肤油乎乎的，所以会怕脸上的油洗不掉，洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了，皮肤不但没有变好，反而出现了很多问题，为什么呢
这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。
现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。
洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。
爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。
爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，如果爽肤水用量不足，就会造成肌肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，会造成皮肤受损，久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。
无论是美容专家还是美容高手，都建议爽肤水可以多多的用，哪怕倒多了也没关系。你可以把湿润的棉片敷在干燥的面颊上，也可以用它继续照顾脖子和手背。总之，宁可多，不要少，就是用爽肤水的准则。
爽肤水正确用量：如果是压嘴包装，那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。
有很多人在使用卸妆油的时候会犯了小气的毛病，原因倒不是因为卸妆油很昂贵，而是因为卸妆油感觉比较油腻，似乎用一点就足够了。
护肤品究竟应该怎么用，也许很少有人真正想过这个问题。殊不知护肤品用量有讲究，想要高效美肤，一定要牢记哦。
护肤"菜鸟"级的人最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，不如不敷，因为根本无法发挥面膜的效用。
贝佳斯的明星产品火山泥面膜一直都是美容论坛分装产品的前三甲，原因在于很多人认为它的大罐子包装需要多人使用才实惠。事实上，贝佳斯的产品经理告诉我们，这些泥面膜的用量比我们想象中要大很多，每次敷用的厚度要到3毫米，其卓越的深层清洁能力才能充分发挥。
所以，非片状的面膜在敷用的时候，厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以厚度的要求就会更高一点。小气鬼们，如果不想浪费你的面膜，还是每次敷厚一点吧。
面膜正确用量：由于面膜的用量会根据不同的产品和每个人的肤质、脸型都不同，所以没有普遍参考的用量，要在使用前仔细阅读说明书并充分咨询专柜导购。
有些人曾抱怨：我每天都用防晒，为什么还会晒黑？归咎于防晒霜品质不好，恐怕有点不公平，因为防晒的用量很关键。先检视一下自己是不是太小气吧。
研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。
有人可能会反驳：防晒用的少不是因为节省，而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果，大可以选择清爽型的防晒乳液。
防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。
想瘦身的懒人们常会抱怨瘦身霜无用，因为倾注了太多期待，最后腰围连一寸也没少。采访一下使用瘦身霜成功减掉尺寸的美女，最大的原因就是：舍得
瘦身霜这种产品很特殊，它不仅仅要滋润皮肤表面，更要充分渗入皮肤，然后打散脂肪，同时还要在肌肤表面起到聚合、提拉的紧致作用，因此用量一定要多。如果用量少的话，不但无法溶解脂肪，就连提拉的作用也很难做到。所以，减肥的懒人们，别再小气了。
塑身霜的正确用量：根据每个人需要减肥部位的不同、体质不同，用量也有所不同，没有统一标准。有一个简单考量的标准：一个月至少要用掉一瓶，才能有效。
说说妈妈那个年代的护肤法
现在有些女生经常会说：“我妈妈也没有用过什么高级保养品，皮肤就是好，比我都好！”所以可见，有些坊间流传的保养妙招的确是有效的。我们一起看看妈妈们在那个时代都有哪些时髦的美容方法吧。
说说妈妈那个年代的美容法
医用纱布去黑头
在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室內蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。
绿豆粉和砂糖做奢侈“护肤品”
提前将脸打湿，将洗面乳在手心里打出泡泡，放入砂糖(颗粒不要太大，不然会划伤皮肤)，或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头和角质地区，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。把毛巾蘸湿，把食盐放在毛巾上，轻轻搓揉脚后跟，达到去脚后跟角质的作用。用刷毛柔软的小牙刷轻轻洗黑头，但是只适用于油性皮肤者。小牙刷的妙用，还可以用来刷脚趾，洗指甲缝。
按摩也可紧致肌肤去水肿
排水按摩方法：以食指及中指腹，从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按，各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在，能帮助消除赘肉。
在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置，藉由手掌温度，帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺，也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。
搪瓷勺子排水肿
可借助瓷汤匙按压皮肤，来完成按摩，但切忌拉扯皮肤。晚上躺在床上，头放到床外，脚立起来贴在墙上，维持这样的姿势，然后擦保养品。好处是让脸部的皮肤对抗地心引力，达到紧致的作用，腿部也可以达到去水肿的作用。
眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，轻轻弹按，达到去眼袋和黑眼圈的作用。
冬季是美白的大好时机
紫外线骤减的冬季是美白的大好时机，可无论添加多少美白产品，肤色总好像白不回来。建议您不妨先重新审视一下日常的基础护肤吧。
其实美白护理需要根据季节特点，随时调整护理重点。DHCα-熊果苷美白系列充分发挥了高科技美白成分α-熊果苷的卓越美白效果。冬季肌肤面临严酷的干燥考验。事实上，缺水造成的肌肤粗糙、黑色素代谢滞缓等原因令美白成分难以渗透，在一定程度上导致了透明感日渐消逝。与美白并重的基础保湿护理是本季滋润美白的关键。
α-熊果苷能帮助您实现美白梦想，是理想的高科技美白成分。具有高于以往β-熊果苷10倍的持久美白力和渗透力，令肌肤透出自然白皙。另添加了大量高效保湿成分，充分滋润角质层，令秋冬美白不再受干燥影响。通过每天坚持使用DHC美白化妆水和乳液，为肌肤营造一个理想的美白环境。在此基础上再添加美白霜和美白面膜的巩固美白护理，就能切实感受到白皙的蜕变。
斩断黑色素生成途径
DHC美白化妆水除了含有α-熊果苷，还添加了辅助α-熊果苷发挥作用的植物精华，及具有保湿作用的氨基酸、透明质酸等，具有在肌肤表面阻碍紫外线侵害的同时，在肌肤深层还防止色斑形成的双重功效。进行紫外线刺激肌肤之前“先发制人”的有效护理，防止色斑生成，还能给予角质层充分滋润，收敛毛孔，细化肌肤纹理。
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缔造水润透明的白皙肌肤
DHC美白乳液含具有持久稳定性的美白成分α-熊果苷，以及具有优异保湿力的橄榄精华油、植物性角鲨烷等。它能抑制黑色素的生成，补充必要的水分与油分，在抵御紫外线侵害的同时，能让肌肤纹理变得细致美丽，令肌肤拥有迷人的健康光泽。性质温和，呈弱酸性，是一款使用感轻盈的美白乳液。
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冬季首选营养修复型
DHC美白霜是由α-熊果苷与保湿力极强的植物成分配制而成的美容霜，能在肌肤表面形成保护膜，使α-熊果苷缓缓地从肌肤的最上层渗透至角质层，不间断地提供营养成分。α-熊果苷是不易被皮肤表面的β-葡萄糖苷酶分解的稳定成分，能长时间发挥功效，从肌肤内部唤回本来的明皙与光泽，富含α-熊果苷的肌肤，触感柔软而有弹性，呈现完美的透明感。
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丰润的美容液滋润每一寸肌肤
DHC美白面膜是饱含12mL美容液的面贴膜，能让肌肤由内而外地滋润白皙。唤醒肌肤本来的明亮与透明感，这就是α-熊果苷。DHC美白面膜是通过面膜牢牢包覆肌肤的密封效果，将α-熊果苷切实传递至角质层的美容面膜。丰润的美容液作用至肌肤的每个角落，镇静日晒引起的皮肤红肿，防止紫外线引起的色斑、黄褐斑等。一周一次集中护理，去除一个星期积聚的暗沉，带来由内而外明亮通透的美丽肌肤。
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妈妈老掉牙的护肤方法也管用
听妈妈的话，大家都知道，可是你知道连护肤也要听妈妈的话吗？是的！妈妈辈的护肤方法也很有效哦！不信？赶紧跟小编一起来看看妈妈们都在用哪些护肤方法吧！
冷水洗脸帮助毛孔收缩
在妈妈辈护肤品还没怎么盛行的时候，她们最常用的肌肤保养的方法就是冷水洗脸！用冷水洗脸可以帮助毛孔收缩，让妳的保养品锁在肌肤里并让脏污细菌跑不进去。虽说是冷水洗脸，但也得先用温水和清洁剂洗脸，洗净后再用冷水泼个几下。如果你能忍受冰水冲澡的话，这个小技巧也适用在其他身体部分哦！
凡士林消眼睛肿
凡士林之前不只被拿来当作乳液或护唇膏！我们看到老电影中，许多老牌电影明星都会将凡士林擦在眼皮上，用亮亮的效果来取代眼影。你也可以在熬夜要睡觉之前抹上一层来预防隔天眼睛肿，只要简单擦上一层隔天你就能看起来焕然一新。
小黄瓜敷眼消水肿
妈妈辈的人都很喜欢在眼睛上贴着两片小黄瓜。这是因为小黄瓜真的能够帮助眼周消水肿。小黄瓜切片富含水分、而且冰冰的，这样的组合就能减少水肿、让你的眼睛得到充分休息。就连现在也不少年轻MM也会用这个方法呢！
用白糖去角质
很多妈妈都喜欢用白糖混合一点橄榄油来去角质！我也很喜欢用白糖去角质，不过我习惯将白糖加蜂蜜调匀，再加水混合，然后用温水洗脸，让毛孔自然打开，再将调匀的白糖蜂蜜水按摩脸部，并着重按摩T区，再用清水洗干净，就能温和地去除角质。
蜂蜜+鸡蛋敷脸保湿
传说慈禧太后常用鸡蛋、蜂蜜和面粉调制的面膜敷脸，妈妈传下来的方法比较简单一点，用普通的蜂蜜一匙，并在里面加入半颗蛋黄，搅拌均匀后敷在全脸或是手脚妳觉得干裂的部位，这种天然的面膜可以达到很棒的保湿效果喔！新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能达到滋养肌肤的作用，让皮肤变得更光滑富有弹性，而蛋黄则有很强的保湿作用。
玫瑰花瓣当口红
那时候，妈妈们还买不起口红，但又爱漂亮，所以她们只能用手指搓揉玫瑰花瓣，接着沾在嘴唇上。如果妳刚好没有带口红的话，几片玫瑰花瓣就是很好的替代方案，而且上玫瑰的颜色是天然而不含添加物，当然有浪漫情怀的女性也可以尝试尝试！
丝瓜水能消痘除皱
十几块钱就能买到的大大的一瓶丝瓜水也是妈妈们的最爱哦！丝瓜水中的有机物质对肌肤有很强的渗透性，天然的成分对人体一点负担也没有，不会伤害肌肤组织，还能达到保湿、消炎、抗痘的效果！由于丝瓜水的渗透保湿性，长期使用丝瓜水敷脸还能预防皱纹产生，让肌肤随时保持水亮光泽！听嬷嬷的话真的是对的！
乳液面霜有什么区别？乳液的作用
面霜有明确的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在于防护、隔离，减少紫外线、污染等对肌肤的伤害，通常来说都含有SPF防晒指数；而晚霜则重在修护、滋养，比之日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归。
乳液面霜有什么区别？乳液的作用
乳液的作用
乳液最大的功能就是锁水，所以想要补水的美女们，日常护理中乳液是必不可少的，尤其是在加剧皮肤干燥的秋季，使用性能好的乳液能起到很好的滋润作用，比如玉竹凝水透白乳液，本草精华具有的嫩白保湿成分，柔和调理肌肤水份与油份的良好平衡，令肌肤远离干燥、粗糙，干纹细纹明显变浅。促进角质脱落，修复肌肤，令肌肤清润透白，全身肌肤使用亦佳。但是乳液的功能不仅限于此，乳液还有去角质、清洁等功效。
乳液面霜有什么区别？
功能上的区别
面霜有明确的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在于防护、隔离，减少紫外线、污染等对肌肤的伤害，通常来说都含有SPF防晒指数；而晚霜则重在修护、滋养，比之日霜更营养丰富，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的肌肤重回归。而乳液的分类则比较简单，通常只按具体的功效划分为保湿乳液、美白乳液等，但你也可以留意一下其是否具有防护功能，如果是这种类型的乳液则更适合白天使用。
使用上的区别
乳液因为质地轻薄，触感清爽，更容易被肌肤吸收，适合四季使用；面霜则完全不适合在夏天使用，由于其中油脂含量多，保湿滋润效果强，通常是干燥肌肤的福音，却让油性肌肤敬而远之。
质地上的区别
从外观来看，乳液是液体状，面霜是膏状的，就延展性和吸收速度而言，显然前者更胜一筹。这主要是因为乳液的含水量比较高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底；而面霜的营养成分则比较丰富，常常要更为粘稠，偶尔还会带有一些厚重和黏腻感，因此在挑选时还需格外注意这一点。
冬季应是面霜发挥最大效用的良机，根据自己的需求选择即可；而乳液则应该是家中的常备款，四季皆宜，性价比要更高一些，在现在的季节如果感到特别干燥，可以在涂抹乳液的基础之上再叠加一层面霜，锁住皮肤水分，加强保湿。
感谢您阅读“女儿与妈妈共用面霜的时机有讲究”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过好用的蜗牛面霜专题进行访问。
