1.为什么不洗脸就长痘
一、我们皮肤在一天的活动下来，肯定会沾上一些灰尘还有细菌，如果我们不好好给脸部进行清洁，就会很容易爆出一些痘痘出来，尤其是长了痘痘用手去摸，就会让痘痘变得更加的严重，因为手上会有很多的细菌还有污垢在里面，如果经常去摸痘痘会把一些细菌和这些污垢带到皮肤上，所以平时就得好好认真洗脸，改正经常摸脸的习惯。
二、我们经常熬夜还不清洗脸部，后果大家肯定能想像的到的，因为熬夜它会让我们脸部的油脂分泌的特别旺盛，然后让这些多余的油脂把毛孔堵塞，然后第二天还不去清洁脸部们，就引起皮肤粗糙暗黄、长痤疮、毛孔增大等这些皮肤问题，尤其是长时间的熬夜会让我们内分泌的问题很混乱，所以皮肤也会变得越来越差了。MEI98.com
三、女生出门一般都会有爱化妆的习惯，尤其是我们化完妆之后肯定要有卸妆的工作，如果卸完妆不去清洁脸部，就会很容易让化妆品的残留物留在毛孔当中，因为化妆品中本身会含有一些化学的成分在里面，然后让这些化妆残留物就会很容易刺激皮肤长些痤疮出来，所以我们在睡觉前最好是要做好卸妆的工作，还有一定要记得去清洗脸部，我们可以用温和的洗面奶再次把皮肤清洁干净，以防长出一些痘痘出来。
2.长痘痘了怎么办
一、保持脸部的清洁：我们平时不注重的脸部清洁，尤其是脸上本来就有螨虫它会更加肆意妄为，导致我们脸上的痘痘会变得很多，早上的话我们就可以使用温和的洗面奶去清洁皮肤，这样才能很好的清洁脸上的一些脏东西还有污垢，尤其是皮肤比较油的平时就更要好好的清洁皮肤，晚上的话就可以使用含氨基酸成分的洗面奶，因为这种洗面奶的清洁效果还是不错的，记得清洗完皮肤之后要给脸部进行补水保湿。
二、调整饮食结构：如果长痘痘了就要远离那些油炸食品还有那些比较辛辣的食物，长痘痘的尤其是要少吃含糖分很高的食物，因为这些会更加加重痘痘的问题，所以平时就可以多吃一些蔬菜和水果，这样让自己的饮食偏清淡一点是最好的。
3.长痘痘注意事项
一、注意脸部的保湿：如果我们脸上冒出一些痘痘出来就会很容易爱出油，这个主要就是皮肤太干燥了，所以我们就要去给皮肤进行补水保湿的工作，我们可以选择那种含有保湿成分的护肤品。
二、千万不能用手去挤痘痘：有些小伙伴脸上长了痘痘就会忍不住用手去挤它，如果用手挤痘痘一时会觉得很爽，但是很容易让痘痘发炎留下痘根痘印，尤其严重的是会留下一些痘坑，所以平时就不要用手去挤痘痘，就要好好的保养护肤。
