面膜事件频发消费者应该如何应变？

2020-06-10

与其他护肤品相比，面膜一直都被认为是最快解决皮肤问题的护肤品，它能密集快速的修复受损肌肤，15至20分钟，一张面膜敷完后消费者能够立即感受到效果，年轻女性对其很是青睐。看中了日化界中面膜的巨大市场，面膜品牌已经从去年的20家迅速超过100家，增幅达到400%。据业内人士介绍，新增面膜厂家主要是从膏霜类厂家转型过来的。

迅速的增幅给了消费者更多的选择，同时也让消费者更加难选择。敷面膜出现过敏现象究竟是不是面膜质量问题？面对琳琅满目的面膜品牌，消费者应该如何选择？面膜敷完之后是否可以继续用来敷脖子？关于面膜的二三事，你需要了解的还很多。

所有护肤产品都存在过敏隐患

护肤化妆产品从生产到投放市场的过程中，需要经过严格的过敏测试，以保证产品能够满足大部分消费者的消费需要。每位消费者的肤质和身体状况的差异让护肤产品众口难调，无法保证完全不出现过敏现象。因此，我们可以说任何一种护肤化妆品都有潜在的过敏危机。

对此，中山二院皮肤科副主任毛医师表示，消费者在选择护肤产品的时候需要注意其组成成分，“如果你知道自己对茶树精油过敏，那么含有茶树精油的产品就不要使用。”

单一功效还是多重功效的面膜更好用？

目前日化界的面膜市场十分活跃，各种品牌各种功效的面膜让消费者有点“一头雾水”。究竟我应该选择单一功效的还是多重功效的面膜？购买面膜的时候应该怎么注意什么成分？针对消费者对于面膜选择的疑惑，毛医师给出了以下几点建议。

1 皮肤状态较好的可以选择多重功效的面膜，敏感肌肤最好选择功能较为单一的面膜，以降低过敏的可能性。

2 挑选面膜要注意自身的过敏史，避免选择的面膜中含有之前致敏的成分。

3 根据当时的肌肤状态来进行选择。若当时肌肤处于较为敏感的脆弱时期，建议使用成分简单，较为清爽的面膜。

4 根据需求选择合适的面膜。切忌一味贪图多重功效，应该以肌肤的最迫切需求作为选择的目标。

敷完的面膜最好不要用于脖子

脸颊与眼睛周边的肌肤细腻程度不一样，用于脸颊的面膜所含的营养成分对于眼部是否属于营养过剩？对于目前市面上很多种面膜都设计有覆盖眼睛的部分，毛医师认为既然在设计阶段考虑了眼睛部分的设计，证明此种面膜的营养成分也适用于眼部，并不会出现眼部营养过剩并出现脂肪粒的现象，消费者可以放心使用。

值得注意的是，敷面膜时应该让身体处于一种平静的状态，能加强肌肤的吸收能力，并不建议一边敷面膜一边运动或对着电脑和电视。此外，很多网友在网上分享自己的面膜循环利用大计，用过的面膜用于脖子或手部等部位进行循环利用。这种看上去精明的护肤做法究竟会不会对肌肤造成伤害呢？毛医师表示肌肤在敷面膜的时候同时也在进行正常的新陈代谢，因此代谢的分泌物会沾染在面膜上，若此时在用于其他部位很有可能会造成肌肤的二次污染。

天天敷面膜要注意选择清爽型

肌肤有一定的吸收能力范围，因此从肌肤吸收能力上不建议天天使用面膜。一般来说，面膜一周的使用频率在三次以内。如果面膜控们热衷于每天与面膜亲密接触，就要注意慎用油脂性较高的面膜，尽量以透气性高的清爽面膜为主。

同样的，选用睡眠面膜的时候也要注重面膜的油脂含量和透气性能。

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吸烟男士应该如何护肤？

香烟不仅有害身体，对于肌肤也会造成很大影响，爱烟男士的皮肤通常更容易暗沉、老化，看起来更加显老。吸烟男士应该这样进行皮肤护理呢？

抽烟对于皮肤的危害

1、尼古丁：

尼古丁是烟中所包含的蕞致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。

2、丙酮：

烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。

3、尘粒：

香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。

如何对抗抽烟危害

1、隔离：

对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，蕞理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。

2、清洁：

人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。

3、补水保湿：

抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。

4、食物疗法：

抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。

当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，蕞根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。

应该如何美白呢

1、睡前做水膜

在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅有补水保湿的作用，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透。

2、丝瓜汁面膜

选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成糊状，再均匀地涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种微生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，可以让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

3、洗脸淘米水

很多文章都有写到淘米水洗脸，又白又嫩，但是你去试了吗?你能坚持吗?如果怕麻烦，不是说每次洗脸都先去淘一把米，可以把淘米水收集到一个瓶子里，放冰箱里面。每次洗脸拿出来用就可以了。

内服的有什么小窍门能快速美白呢?

1、早起柠檬水

每天早上的这一杯柠檬蜂蜜水先是可以清肠，接着就是起到美白的效果，而且味道酸酸甜甜，大多数女性朋友都易接受。

2、豆制品

豆制品被称为天然的植物激素，女性最好是长期吃豆腐，喝豆浆，如果是中老年女性朋友常吃豆制品还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。秋天想白点，记得豆腐别忘吃，皮肤水灵灵白嫩嫩啦。

3、番茄

番茄美白和祛斑的效果就是因为番茄里面有丰富的茄红素和vc，每天吃番茄就能补充够量的维生素c。番茄拌砂糖酸酸甜甜很美味哦，但是茄红素的释放是需要加热的，比如番茄炒鸡蛋，番茄鸡蛋汤等，秋天多吃也不错哦。

4、酸奶

酸奶中含多种维生素及微量元素，能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，并减少黑色素沉积，令肌肤保持白皙。

5、蕙仁粥

准备蕙仁洗净，将蕙仁、大米倒入砂锅中，加入适量的水，用小火慢煮2-3小时即可，每天服用一次可以让肌肤明显白皙透亮。

不同肤质应该如何卸妆？

卸妆，是清洁重要的一个步骤，那么如何卸妆呢？不同肌肤的卸妆方法有哪些呢？下面就来了解一下不同肤质的不同卸妆法则。

清洁是皮肤保养的基础。女士在做护肤时，清洁卸妆的重要性往往被忽视，殊不知一切营养品若要发挥其功效，都必须进入到经过彻底清洁且毛孔内没有污垢阻碍的深层皮肤组织中。

狭义的清洁卸妆是指一般清洗用品。效果限于皮肤表面，无法进入内部彻底清洁。而对于专业美容来讲，清洁卸妆具有更广泛的意义，

它不仅除去皮肤表面的彩妆，毛囊内污垢，而且使皮肤酸碱度平衡，角质层软化，并增强新陈代谢能力。在专业美容院，清洁和卸妆是分开进行的。对化浓妆的人来说，首先应卸妆，即：眉，眼，唇及面颊两边彩妆的清洁。之后再用洁面乳霜或其它专业清洁产品在脸上大面积清洁。

清洁时可用双手从额头往下，依次打圈至颈部。因为面部汗毛是45度角度向下生长，下巴汗毛是60度向下生长。打圈清洁可更深入地清洁至毛孔深层。北方水质较硬且呈碱性，所以在清洁卸妆最后一步--清水冲洗时也应注意，不要让水直接接触皮肤，可用毛巾、洗面扑等物品在用水清洁后，轻擦脸部。如此反复多次，流动的温水。这样做可以使洗面乳中平衡皮肤酸碱度的成分不被破坏。

下面就不同性质的皮肤的清洁卸妆方法介绍如下：

干燥老化肌肤

对于较干燥老化的皮肤，应使用维他命含量高的植物性油脂制成的清洁霜，可使干燥皮肤清洁卸妆后，在皮肤表面形成滋润性的保护膜；再使用精华化妆水使皮肤柔软、平衡和滋润。在做清洁时，应注意手向斜上方打圈，并保持每个动作都起到提拉作用。切忌向下打圈，以免使已老化的肌肤更加松弛。含胶原的洗面奶、营养水也是干燥老化肌肤的第一选择产品。

缺水肌肤

缺水型皮肤应选用亲水性高、含保湿因子、不含油脂的清洁乳，可温和而彻底地清洁皮肤，使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。清洁后使用平衡营养水，可平衡肌肤，减少黑斑。选择的日霜应是保湿滋润型的。

油性皮肤

油性、粉刺类皮肤，往往是亚热带地区普遍的肤质，尤其是年轻人属这类皮肤者为多。洁肤产品应选用含有消炎、杀菌、防腐成分的清洁乳，彻底去除皮肤污垢，再使用收缩水调理粗大的毛孔，以避免毛孔因皮脂的拥塞而有扩张粗大的现象。

切勿为达到短暂的消炎或收敛效果而选用酒精或其他挥发性物质含量较高的产品，以免使皮肤反而形成缺水、脱皮、伤口不易复原，进而引发过敏性反应。敏感性皮肤的清洁尤为重要。敏感皮肤使用的产品更应小心谨慎，产品中不含酒情、香料、色素，应使用温和的，具有轻微消炎杀菌，且稳定性高，可强化微血管壁的营养水，且又能镇静安抚其肤质的兴奋不安的现象。

敏感皮肤的清洁时间不宜过长，否则会使皮肤易于红痛。不论是美容院护理还是家庭护理，每一个程序对于敏感皮肤都应更轻柔，且时间不宜太长，因为你的每一个动作对敏感的皮肤都会产生威胁。去角质层的专业清洁对于皮肤彻底清洁十分重要。

专业美容院有针对不同皮肤的各种去角质产品，大致可分为三种：一种是去死皮膏，适用于混合性皮肤及不敏惑的任何皮肤。每7天便用一次，一手固定皮肤一端，一手向斜上方轻搓，再用清水洗净拍营养水即可。第二类产品为换新皮，此类产品刺激性小，适用于严重衰老皮肤及敏感皮肤。用时要象面膜一样涂在脸上8-10分钟，然后用清水洗掉。另外还有一种油性皮肤使用的磨砂膏，它能抑制油脂分泌，清洁毛囊，这多为男士及皮肤粗糙的女士使用。使用时需局部使用，局部清洁，因此类产品对皮肤刺激较大。

温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

冬季应该如何美白皮肤

教会大家如何美白皮肤

no、1 鲜奶橄榄油美白面膜

解读：首先我们大家也明白其实牛奶的美白功效很是强大，下面就为大家分享关于鲜牛奶的和橄榄油的完美碰撞，看看到底有什么样的美白功效。

用时：30分钟

配方：鲜牛奶50亳升、4滴橄榄油、面粉适量。

操作：

1、直接把鲜牛奶和橄榄油均匀的混合在一起，然后再加入面粉，一起搅拌均匀。

2、等到脸部彻底清洗之后，直接把面膜均匀的涂抹在脸部，等到20分钟之后直接使用温水冲洗干净即可。

小贴士：这是一款特别适合冬季使用的美白面膜，不仅能够美白，而且还能够起到很好的滋润效果。

no、2 菊花美白面膜

解读：菊花中富含丰富的香精油、菊色素等，这些都能够很有效的抑制皮肤内的黑色素的产生，柔化表皮细胞。

用时：一个月

操作：

1、提前准备一些菊花瓣，并加入酒精，把它装在小瓶子里密封。

2、等到一个月之后直接开启，加入双倍的开水稀释，洗脸之后直接用来涂抹脸部。

no、3 玫瑰花美白面膜

解读：大家都知道玫瑰花能够起到很好的美容护肤小效果，能够美白肌肤，而且还有淡化黑色素的功效，能够快速恢复肌肤的弹性，很是不错。

用时：25分钟

操作：

1、准备一些新鲜的玫瑰花瓣直接清洗干净，然后放入面膜碗中捣碎。

2、直接加入牛奶，两者均匀搅拌。

3、清洗脸部之后，15分钟之后直接用温水冲洗干净即可，巧妙的使用双手按摩脸部肌肤即可。

NO、4 红糖红茶美白面膜

解读：大家也知道其实红茶具有抗氧化和美白作用，而搭配使用红糖能够起到更加好的美白作用，具有双重的效果哦！

用时：1小时

配方：红茶叶2汤匙，红糖2汤匙，面粉和水适量。

操作：

1、红茶和红糖直接加水煎，拿出来等它冷却至37-40度。

2、加入面粉混合调匀，在清洗脸部之后直接用来涂抹在脸部，等到15分钟之后值直接使用湿毛巾擦拭干净即可。

NO、5 冬瓜核桃美白面膜

解读：冬瓜具有淡化色素的功效，而且核桃仁所富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能够有效的抵抗紫外线的伤害;而搭配使用蜂蜜起到很强的保湿作用。

用时：30分钟

配方：冬瓜100克，核桃仁20克，蜂蜜10克。

操作：

1、首先冬瓜去皮捣成泥，核桃仁打成粉末，把二者混合在一起。

2、直接加入蜂蜜，混合搅拌成糊状。

3、脸部彻底清洗之后，直接把面膜均匀的涂抹在脸部，20分钟后清洗干净即可。

冬季应该如何美白皮肤，以上的这五种简单的方法绝对能够帮忙，那些爱美的女性们，不妨也试着做一下吧！

星座女生应该如何有效美白

拥有一个白皙剔透的肌肤，是所有女性的理想，除了个人肤质的差异之外，其实不同的星座想有不同的气质特性其个性，所有不同的星座需要一些不一样的美白对策;所谓“一白遮三丑”，各位夏绿蒂的MM们进来看看我们小编专为MM们策划的专刊吧!告诉我们到底准不准喔?!

魔羯座(12.22-1.20)

工作勤奋有工作狂的倾向魔羯座的MM，是十足的OFFICELADY，肯定非常注重画好美美的彩妆，但是因此常常忽略了肌肤清洁，所以角质层推机愈来愈多，这可会导致肌肤失去光泽及白皙的。

给魔羯座美女的忠告及对策：

给自己一个规律的计划，每天回家的第一件事就是做好彻底卸妆。

水瓶座：(1.21-2.19)

很容易胡思乱想的水瓶座，不爱运动;通常皮肤白皙;但是因为水瓶座的女性比较特立独行，有时因为自己感兴趣的事情，而忘了要有充足的睡眠，也因此脸上失去了光彩!

给水瓶座美女的忠告及对策：

建议制定一个正常的生活作息，多吃一些有助脸色红润的水果，如苹果、草莓。

双鱼座：(2.20-3.20)

双鱼座女生是浪漫多愁善感的，对于新鲜的事物特别感兴趣，总是无法抵抗巧克力及咖啡，也因此产生对美白的伤害了!

给双鱼座美女的忠告及对策：

坚持三多!多吃水果、蔬菜，多吃牛奶。

白羊座：(3.21-4.20)

白羊座的女生属于活力充沛的一族，肌肤也因此在忙碌的工作及激烈的运动之下，脸色黯沉水分，这些扰人的小问题就不知不觉上了身了!

给白羊女的美容忠告及对策：

适当补充水分及重视防晒是非常重要的，只要新陈代谢正常，就不怕黑色沉淀了。

金牛座：(4.21-5.21)

金牛女生对卸妆的动作一直不重视，本身常藉由饮食来发泄情绪，造成甲状腺异常及肠胃负担过重，容易导致便秘以及身体毒素无法排出，并使肤色黯沉及毛孔粗大和泛油光。

给金牛座美女的忠告及对策：

请着重卸妆，即使没有化妆也一样要卸妆!每天喝蜂蜜水，既能促进消化又能利于美白喔!

双子座：(5.22-6.21)

双子座的女性有喜新厌旧的倾向，对一成不变的人事物，会失去耐心。善变个性也反映在选择产品及肤质上，勇于尝试护肤产品却没有坚持下去的耐心，总是三分钟热度的，导致肌肤而呈现出时好时坏的现象。

给双子座美女的忠告及对策：

先选择适合自己的美白方法，不要三心二意的使用美白产品，一定要坚持下去。

巨蟹座：(6.22-7.23)

温柔的巨蟹座女性，因为有时会情绪化，所以因为小事演变成压力而新陈代谢恶化，常常导致眼部浮肿及气色不佳。

给巨蟹座美女的忠告及对策：

建议学习瑜珈舒缓心情，再配合搭配一些美白计划，建议在我们夏绿蒂网站看看美白的计划专辑。

狮子座：(7.24-8.23)

狮子座女性最爱面子的了，当然不能容忍脸上一丝缺陷，因此学会及做好重点美白保养是最最必要的。

给狮子座美女的忠告及对策：

多多尝试美白面膜，定时定点的做好美白计划，让自己最好的肤色见人。

处女座：(8.24-9.23)

完美主义的处女座MM细心又好静，自我要求高，肌肤的保养一直都很重视的，通常脸色白皙但是不够红润。

给处女座美女的忠告及对策：

建议练习瑜珈放松心情、体内舒缓及排除，让脸色红润有光泽。

天秤座：(9.24-10.23)

天秤座的女性有时为会精心的化妆打扮的，但在日常的美白保养上却是比较马虎。

给天秤座美女的忠告及对策：

美白面膜加上富含维生素C的蔬果。

天蝎座：(10.24-11.22)

情绪化的天蝎座MM因个性使然，肌肤的也是极端两异。

给天蝎座美女的忠告及对策：

建议时时保持心平气和的心态，在做美白的保养计划，将可美白的问题。

射手座：(11.23-12.22)

射手妹妹有男生大而化之的个性，又喜欢户外运动，因此有晒伤及肤色不均的倾向，可别因为过量的紫外线而对美白伤害了!

给射手座美女的忠告及对策：

不管如何先带着防晒霜一起出门时时记得做好防晒的动作。

敏感性肌肤应该如何调养？

由于敏感皮肤的特殊性，换季护理需要外调+内养，外调就是选择护肤品时要注意以下几点：

1、温和去角质减少去角质次数

在换季的时候敏感肌最好不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，会破坏皮肤屏障，让过敏情况加重，去角质次数也需减少，每两周一次或每月一次就可以了。

2、选择弱酸性的洁面产品温柔洗脸减少刺激

清洁是保养的第一步，也是完美肌的基础，许多人总担心肌肤不够干净，于是不断重复卸妆、洗脸，追求全然的清洁感，但是肌肤并不需要过度清洁。还容易带走油分和破坏皮肤屏障功能，造成失水，最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部，每日两次足矣，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮脂膜更受伤。

3、一年四季都要防晒、防晒、防晒

对于敏感肌来说紫外线是最大的敌人，防敏还要防紫外线，所以虽然是冬季，外出也要记得擦防晒。防晒霜要先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

4、基础保湿补水永远是重中之重尽选择不含酒精、香料、果酸的护肤品

保湿对皮肤永远第一重要，尤其是对干性敏感肌肤。选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分刺激塬或过敏塬对皮肤的直接刺激。水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。注意避免使用那些芳香味过重的产品，含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，也易出现过敏，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。尽量选择温和的、适用于敏感肌肤的产品。

内养要注意哪些方面

1、保证充足的睡眠和休息时间，才能保护皮肤健康

皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关，一定要保证规律的生活作息、充足的睡眠、少熬夜。此外，还要注意保持愉快的情绪，及时调整心理，舒缓压力，这些也有益皮肤健康。可以在室内放置精油，既可以帮助睡眠，还能净化室内空气。

2、戒烟戒酒

吸烟可增加体内氧化应急水平，使皮肤倾向炎症状态，而酒精不仅会刺激皮肤，还会扩张面部血管，加重面部潮红和红血丝。因此，敏感皮肤的人一定要控制烟酒的摄入，最好杜绝抽烟喝酒。

3、少食用辛辣刺激性食物和油炸食物，多吃抗敏食物

蜂蜜：蜂蜜能够预防过敏的原因有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

大蒜：每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜，生吃最好，但不宜空腹食用，每天1次或隔天1次最好。

西红柿：西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。

葡萄：红葡萄皮中含有一种著名的抗氧化剂白藜芦醇，它具有消炎的功效，可以显著减轻过敏症状。除了在葡萄上市期，多吃新鲜葡萄，也可以选择服用葡萄籽胶囊，这可是最有名的口服的皮肤化妆品。

生姜：生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。生姜能有效缓解因换季而引发的各种毛病。

夏季应该如何护肤？夏天也需要补水

夏季应该如何护肤？

1、混乱的环境早就把肌肤的水分都偷走，高温又带来了更多的汗水和油分。

除了环境的影响，你自己的一个疏忽也助长了缺水和冒油。不要一味的控油，这会刺激皮脂腺分泌大量多余油脂，形成恶性循环，让肌肤越变越油腻，导致变成外油内干的混合肌！皮肤越是感觉干燥缺水，就越需要油脂滋润肌肤。

2、补水的道理听过很多，却依然每天干得要死。

办公室每一台电脑运转出的热量都在帮凶蒸发你脸上的水分，马路上每一辆汽车的尾气都往你脸上多蒙了一层污垢。争当社会精英的你还背负了多款压力，把自己搞得内分泌紊乱、体内激素失调，再为解压来上一支烟，肌肤就离没救又近了一步。

3、夏天使用面霜很重要

如果你换成面霜，就会大不一样了。选择保湿滋润型的面霜，质地可以不像冬天用的那么厚重，但是油分要够。早上将脸洗干净，化妆水和精华步骤之后，涂一层薄薄的面霜，不仅当时滋润舒适，你会发现，就算是燥热压力的下午，脸上也不会出油太多，更不会感觉脸干到像要裂开。这就是因为早上你已经给肌肤喂饱了油，所以它一整天都乖乖的滋润着。

4、人的皮肤正常水分值在40%50%，即便是夏天也需要水分。

我们空气中的水分也不是总能保证够高，烈日下的北方就更不要奢求了。这种环境下的肌肤，如果只用乳液保养，分分钟水分就被蒸发干净，只留你一个深层干燥而表层冒油的红脸颊。

不同肤质的肌肤应该如何保湿？

中性肌肤的宝贝每天洁肤后，先用化妆水在擦上精华液、乳液，以化妆水软化角质给予润泽，打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处，可以让肌肤确实变得柔软，经由化妆水润泽肌肤之后，后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。

不同肤质的肌肤应该如何保湿？

不管你的干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤还是敏感肌肤，只要你长时间泡在空调房里，你都难逃皮肤干燥的厄运，那么不同肤质的人该怎样保湿呢？

干性肤质

在夏天晒后水分流失严重，而且在空调房中水分也极易流失，锁住水分是护理肌肤的重点。质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液，能有效促进皮脂分泌，防止水分流失，是干性皮肤的理想选择。另外，如果加上油类保湿产品和肌底液就最好不过了！水、油双补才是干性肌肤的完美选择！

油性肌肤

如果你还认为自己是油性肌肤，已经够油，不需要再补水？这也是小编以前认识的误区，其实大部分油性皮肤者都是外油内干的水油不平衡状态，脸上明明出油，实际上却处于缺水状态。建议使用不含油脂的保湿啫喱，薄薄的涂上一层再轻轻推匀。在洁面后，需要先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字部位，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。然后选择水乳状或乳状的护肤品保湿，要选择水包油配方的清爽保湿产品！

混合性肤质

混合性肤质的特质是T字区泛油，早晚洁面后用清爽的保湿乳液，为肌肤补充水分。T字区出油的话，可以先用吸油纸将油份吸走，再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱，加强水分补充，利用质感轻盈清爽的保湿霜，最好含有天然植物的消炎及保湿成分，稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现关公脸和高原红，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象。由于敏感肌肤的特质，洁面产品少用，一般一天一次就可以了，为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。另外还建议使用药妆线的防晒产品最大限度避免敏感，保护因紫外线和环境污染引起的突发性敏感。

中性肌肤

中性肌肤的宝贝每天洁肤后，先用化妆水在擦上精华液、乳液，以化妆水软化角质给予润泽，打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处，可以让肌肤确实变得柔软，经由化妆水润泽肌肤之后，后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。其他肌肤类型也可以看到中性肌肤的保湿工作的流程，再把具体的产品替换为适合自己肤质的产品即可！

在肌肤保养时还应注意：一天洗脸最多两次，勤于洗脸并不会防止脸部出油，反而会刺激皮肤分泌更多油脂。一天最多洗脸两次即可，洗完脸记得擦上具有保湿功效的护肤品，保持肌肤油水平衡。

上班的美眉应该如何来护肤美容

现在的美眉们可不都是看的，因为光好看是填不饱肚子的，所以不少的美眉们都拼命的工作，虽然钱是赚到了，可是美眉们的皮肤可是坏了，会出现很多让美眉们意想不到的皮肤问题，那么上班的美眉应该如何护肤美容呢，下面几个小方法一定让上班的美眉，找回爱美的自己！

现在就自查下，你有没有下面的三个缺觉小困扰呢?

症状一不到午饭时间，脸上的妆容就浮了起来，需要花更多时间来打底妆，遮盖毛孔。

症状二黑眼圈日渐加深，看着没有以前精神了;皱纹还没有出现，可眼角已经看出有点微微下垂。

症状三莫名长了颗痘痘，好久都不消，好不容易愈合了，却落下一个深色斑点，看了好抓狂。

没错，这些症状都是因为肌肤长期处于缺觉的亢奋状态，油脂、色素、炎症因子过于活跃所致。怎么办?总不能直接辞职回家，去睡美容觉吧。别着急，我现在就跟你分享3个小妙招，让你加班熬夜，也能拥有健康好气色。

睡得少?提高效率就好

我们的身体和皮肤都有自己的节奏，好好遵循就可以高效率修整。拿我来说吧，我宁愿早起也不会熬夜。如果注定今天只能睡4个小时，我会在23点之前上床，定好闹钟，在凌晨起来继续奋斗。因为，子夜时分是人体自我更新和修复最活跃的时刻，抓住这段时间至关重要。再送你一个助眠小贴士，准备一个可以微波炉加热的小热枕，睡前在肩膀和颈部热敷10分钟，保证你一夜睡得又香又甜。

睡不了?让皮肤先睡就好

熬夜加班在所难免，那为什么不让肌肤先睡呢?疲倦肌肤会发出混乱的生物信号，使某些生理过程过于亢奋。比如更多的微炎症，更多的角度代谢不完全，使年轻肌肤过早显现老化痕迹，但是只要想办法放缓皮肤细胞的代谢水平节奏，向它发出休眠信号，就能让疲倦肌肤得到充分的释放和缓解，帮你储存更多青春资本。

加班熬夜?有妙招应对就好

给肌肤减负先卸掉白天的妆容，抹上夜间护理品，如果有时间做个穴位按摩就更好了。

给身体赋能不要饮用过多的咖啡、茶和提神饮料，也不要吃油腻腻的宵夜。喝一杯暖暖的米浆吧，既能养护肠胃，又能为身体补充足够的碳水化合物。身体养得好，好气色自然来。

其实，上班的美眉最好的美容方法，就是不要拼命的工作，适当的休息一下，这些比什么高档的化妆品都管用，而且是由内而外的美，适当的休息也不会影响工作，还能保持美丽，你们为什么不这样做呢!