最滋补的抗衰老成分：
胶原蛋白
胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。随着年龄增加，胶原蛋白纤维开始变得细小，弹性蛋白的弹性也会降低，原来真皮层中的胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。所以补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，道理即在于此。
胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，它将已经衰老的皮肤细胞重新撑起，从而达到舒展粗纹，淡化细纹的功效。
不可缺少的抗衰老成分：乙酰化六肽（祛皱肽）
抗衰老原理：曾经有生物学家说过，补肽就等于补生命，可见肽对于抗衰老的重要性。祛皱肽，学名又叫乙酰化六肽，类肉毒素成分，它有肉毒素的功能，但没有肉毒素的毒性。阻断肌肉神经传递速度，从而抑制表情纹及细小皱纹的产生多肽通常由10-100氨基酸分子脱水缩合而成的化合物。多肽是人体重要的生理调节物，它可全面调节人体生理功能，有效抗击衰老。
天然抗氧化剂：
辅酶Q10
辅酶Q10是一种对人体健康很重要的辅酶，是人体内很好的天然抗氧化剂，能提高人体免疫力、抗氧化能力和减缓衰老速度。辅酶能被用于治疗冠心病、肝炎、肾和糖尿病，对于某些癌症也有一定的治疗效果。辅酶Q10在体内主要有两个作用：一是营养物质在线粒体内转化为能量的过程中，有重要作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用。
新生代抗衰老成分：
番茄红素
抗衰老原理：番茄红素是一种自然色素，呈红色晶体状，广泛存在于红色蔬果中，因最早从番茄中分离提取出而得名。它的抗氧化能力也比多酚类要强。不过番茄红素是脂溶性的，所以一般都是加在乳霜类的产品中。
骨灰级抗衰老成分：
维生素E
抗衰老原理：它是被研究和应用最多的抗老成分之一，属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。由于细胞中只含有极少量的维生素E，且人体自身无法合成，所以只能从外来补充物中获得，未精制的植物油如巴马火麻油、杏仁、坚果油等都含有较多的维生素E。
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揭秘保养品搓泥7大诱因 你躺枪了没
有时候在使用保养品或是底妆产品之后出现的“搓泥”现象是完全可以避免的，前提是你必须摸清自己的肌肤现状，同时避免在使用美容品的过程中犯一些你并不知道的“低级错误”。
Reason 1：角质层厚重
角质层是肌肤最外延的部分，有众多半凋亡和已经死亡的角质细胞构成，当一些死皮细胞没有及时脱离就会在肌肤表面筑起一道“墙”，而保养品就会在这道“墙”上搅拌在一起，也就是肉眼直观可以看到的搓泥或者起白屑。
Reason 2：肌肤屏障受损
肌肤的屏障能够直接反应肌肤外观，并决定对保养品的接纳能力，当肌肤屏障受损时，保养品就难被肌肤充分吸收，这时要做的是使用更温和的保养品来减少刺激，同时补充细胞间质和必要油脂来完善肌肤的防御能力。
Reason 3：保养品渗透性不好
保养品的渗透性欠佳也会导致搓泥，特别是首先使用的保养品如果含有难以渗透，亲肤性欠佳的成分就会让后续的保养品在肌肤表面“打成一团”。
Reason 4：保养品胶质成分过多
保养品中添加胶质成分能让使用感更清爽，同时增加产品的粘稠度，让产品从视觉上看起来更“营养”。但如果使用太多含有胶质成分的保养，待产品中的水分蒸发之后大量胶质就会搓泥。
Reason 5：保养品中含有颗粒成分
很多面霜或是防晒霜中都含有比如云母、二氧化钛或是氧化锌之类的颗粒成分，这些成分在使用完之后能让肌肤看起来很有光泽感，但如果这些成分与之前使用的凝胶或是啫喱类产品相遇就很容易搓泥。
Reason 6：保养品属性不同
在天然的保养品也必须在工艺和配比技术完善的前提下制作完成，这也就是说保养品中的成分往往有不同的电离子属性，当这些成分的离子属性不兼容时就很容出现搓泥的现象。
Reason 7：护肤流程太过冗长
如果肌肤状况良好，使用保养品的过程中也已经最大限度的避免了不兼容成分的冲突，但依旧会搓泥，那就要考虑一下护肤流程是否太过冗长，是不是多瓶精华类产品一起使用，因为当肌肤无法吸收这些额外补给时，无法被利用的这些物质就会发生搅拌搓泥。
看了保养品的7大诱因，你躺枪了没？下面小编再来跟大家八一八如何避免保养品搓泥现象的诀窍吧。
1.保养前先温热双手
我们在使用保养品之后要用温热的双手包覆整个面部区域以促进保养品最大限度被肌肤吸收，其实在保养流程开始之前，搓热双手也是最关键的一步。保养品中很多用于溶剂的成分在低温状态下会呈现类似于“凝结”的状态，所以最好能借助双手的温度来将它们“融化”开，从而避免搓泥。
2.定期护理角质
角质层是肌肤最外层的屏障部分，而当这个部分被大量老废角质细胞占据之后，肌肤的吸收能力以及新陈代谢能力就会下降，这样一来，保养品吃不进去，搓泥也就难以避免了。根据肌肤的状态以及耐受性，使用酸类焕肤或者物理磨砂型的价值护理产品，每周1-2次左右就可以有效改善搓泥的尴尬。
3.简化护肤步骤
很多时候涂抹保养品搓泥的现象其实也是在提醒你当前的保养流程太过于冗长，需要尽量精简护肤步骤，一般来说，除了化妆水、保湿产品外的加强护理单品数量不建议超过3个。
抗衰老食物让肌肤逆龄生长！
抗衰老食物让肌肤逆龄生长！
抗衰老食物让肌肤逆龄生长！
小编今天要推荐的是抗衰老食物，相信我，吃对这些食物，让你变逆龄美女！
橙子
呵护关键词：增强免疫力。在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。另外，它在保养皮肤方面的作用更是不可忽视。一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素C，如果你能保证每天吃1--2个橙子，那就能充分满足身体对维生素C的日需量，而不用考虑从其他食物中摄取了。
绿菜花
呵护关键词：年轻心脏。绿菜花中含有一种植物染剂，即黄酮醇，它具有增强体质和防癌的作用。美国明尼苏达大学研究人员对34000名女性进行调查研究后证实，绿菜花所含的黄酮醇能很好地保护心脏，并降低心肌梗塞的发病率15%～20%，对绝经后容易患心肌梗塞的女性而言，无疑是个福音。不过，其他的生物黄酮醇，例如茶叶或苹果所含的生物黄酮醇，却没有这种特殊的防病效果。除了绿菜花，核桃仁中所富含的不饱和脂肪酸也能有效地预防心肌梗塞，你每日最好能吃上12颗。此外，每日食用200克水果和蔬菜（约相当于两个苹果和一份蔬菜）的女性，其患心肌梗塞的风险大约能降低60%。
蜂蜜
呵护关键词：净化血液。对于女人来说，早餐选择面包加蜂蜜，无疑是明智的。不过，你最好是用深颜色的蜂蜜，尽量不用浅颜色的。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士，因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾玻如果你喜欢在冬天进行户外跑步锻炼，那你更应多吃些蜂蜜。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，能帮助锻炼者有效地维持血糖水平，毋庸置疑，在锻炼前和锻炼期间吃一勺蜂蜜，其功效绝对可以与巧克力媲美。
鸡蛋
呵护关键词：呵护乳房。鸡蛋具有预防乳腺癌的功效！这是最新医学研究成果。研究者声称，每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外，植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现，黑麦片粥或黑麦糊也具有同样的功效。这是因为黑麦粒的外壳中含有一种称之为特殊的物质，它能够抑制癌细胞的生长。每天早晨吃上一个水煮鸡蛋就能大大降低患乳腺癌地风险性，何乐而不为？黑麦糊和黑麦面包也应成为女性早餐的首选，除了能呵护乳房，还具有预防便秘、减轻体重的功效。
新鲜乳酪
呵护关键词：抢救记忆力。明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的万灵药，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高，它还是补钙强骨的美食之一。为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥，除了乳酪外，还可以在饮食中加入一些健脑食物，如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。此外，葡萄酒含有丰富的抗氧化物质，它有助于激发神经细胞，每天一小杯葡萄酒，好处多多。
金枪鱼
呵护关键词：PK脂肪。担心发胖，却又不想节食？那你只能挑选对的食物了，比如金枪鱼。金枪鱼是一种低糖、低脂肪、低热量的食品，但同时它含有丰富的优质蛋白质和其他多种营养素，非常有益于女性减肥，同时口感也非常不错。此外，研究人员还透露，金枪鱼中还富含铁，这对于体内铁质不足的年轻女性而言，多食更加有益。金枪鱼被誉为蛋白质最佳来源，享用一份85克的金枪鱼，就能摄入20克蛋白质，而不用过于担心发胖，这比你从其他肉类中获取人体必需的蛋白质，无疑更有利于减肥成功。
花生酱
呵护关键词：永葆青春。或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。此外，花生酱还被誉为最佳能量食品，在体育运动比赛前2小时，运动员如果能吃上一片涂有2茶匙花生酱的面包，其所含的好的单式非饱和脂肪酸就能帮他持续地保持饱腹感，并向身体提供缓慢释放的碳水化合物，使之保持良好的体力和状态。花生酱的功效还不仅限于此，最新医学研究表明，花生酱与其他坚果（如核桃、榛子）一起食用，就能使女性大大降低患糖尿病（类型2）的风险性。
美国大杏仁
呵护关键词：保持体形。过去，人们经常把食物的脂肪含量与体重增加画上等号，而美国大杏仁刚好能证明这一误区。研究显示，在每天的膳食中加一把美国大杏仁不仅不会使体重增加，相反，还能帮助女性减肥。这是因为，首先，食用美国大杏仁等坚果会让人产生明显的饱腹感，饭前吃一小把，可减少对于其他高热食品的摄入；其次，大杏仁所含的膳食纤维可以降低脂肪吸收率，食用大杏仁并不会摄入营养标签上标明的那么多热量，所以不会导致体重增加。另外，一些研究还表明，每周食用美国大杏仁5次以上的女性，身体质量指数（BMI）在所有成年人中最低。美国大杏仁确实是一种容易填饱肚子的轻松小食品。一把大杏仁（约23粒），大约28克，含有160卡路里，同时富含类黄酮抗氧化剂，同时也是维生素E和矿物质镁的极好来源。女性可以将它当作一种健康的零食，尤其适合在餐前食用。
燕麦片
呵护关键词：降低胆固醇。燕麦颗粒浑身是宝，几乎包含人体所需的全部强力营养成分，比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质以及铁、锌等微量元素，它能为你的骨骼和牙齿补钙，并使你整天精神饱满。尤其是当你血液中胆固醇含量过高时，更应该在早餐时选择燕麦片，因为美国临床营养学家的研究证实，不分男女，只要每天吃一碗燕麦糊或燕麦粥，就能将高胆固醇水平降低10%以上，并使心肌梗塞病的发病率降低20%。倘若你选择的是内含水果、胡核仁、葡萄干、牛奶等混合的麦片糊，则能使心肌梗塞病的发病率降低50%。在国外，燕麦片被誉为最受女性青睐的健康食品，燕麦片多在早餐食用。其制作方法如下：4汤匙燕麦片、2汤匙葵瓜子仁、2汤匙葡萄糖、1/2个香蕉、1/2个苹果、4小块杏干、200毫升牛奶或酸牛奶。水果切成小块，盛放在碗中与其他配料搅拌均匀后即可食用。
咖啡
呵护关键词：食物催情。如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话，不妨试一试咖啡的催情效果。当然，咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方面，作用也不容忽视。除此之外，它还能提高止痛片40%的效力。对咖啡因的反应因人而异，每个人应找出自己喝咖啡的最高限量。但一般来说，一天喝3杯为宜。咖啡易使人体钙流失，但如果喝添加了牛奶或伴侣的咖啡，就能有效防止钙的流失。咖啡对皮肤也有害，因此，喝一杯咖啡之后，应喝12杯水。
外用保养品中的成分内服靠谱吗？
外用保养品的效果为什么来得很慢？
在肌肤的最表面分布着数量庞大的角质细胞，这些处于半凋亡状态的肌肤细胞与细胞间的脂质成分构成了肌肤天然的防御屏障，帮助肌肤抵御如细菌、粉尘、污染、紫外线等来自外界环境的刺激。
换一个角度来看，当我们在使用保养品时，涂抹在肌肤上的保养品在某种程度上也相当于一种来自外界的“刺激”，肌肤会根据自身需要对某些成分选择利用，而对另外一些成分可能是非常排斥的，所以，在外用保养品时，效果温和的产品通常很难在短期内达到肉眼可见的改善效果，而能够快速渗入肌肤底层发挥作用的保养成分少之又少。
渗透性强的外用保养成分有哪些？
一般来说，具有强腐蚀性的酸类成分的渗透效果更强，它们可以通过削弱角质屏障，剥落胶质细胞是角质层变弱从而更好的渗入真皮组织，发挥较为理想的肌肤改善效果。
比如视黄醇类物质最终极的衍生物全反式A酸，它可以通过其酸类物质的特性使角质变得更薄，然后渗入肌肤底层帮助刺激真皮层胶原蛋白的合成，而一般的视黄醇前体如A醛、A醇都必须要在肌肤或人体内转化成A酸才能发挥作用。
内服美容，肌肤能得到多少？
最具代表性的内服美容品就是胶原蛋白，胶原蛋白存在于我们的肌肤以及其他结缔组织中，是一种非常重要的蛋白质，但随着年龄的增长以及环境的刺激其数量会逐渐减少，所以越来越多的人将改善肤质的希望寄托于每天服用胶原蛋白饮品。
胶原蛋白和其他蛋白质一样，口服进入人体后都需要先经过消化器官分解为氨基酸类物质才能够被吸收利用，就算分力量再小的胶原蛋白也不例外，所以，肌肤最后可以得到多少胶原蛋白补充一直是个有待商榷的问题。
哪些保养成分适合内服？
并不是所有外用有效的成分都适合于内服，就好比A酸类成分，外用的确可以快速而明显的改善肤质，但内服却存在致畸的风险，特别对于孕期或是打算妊娠的女性是极不安全的。
内服品成分
想通过内服来改善肌肤问题可以选择一些食物中本身就含有的安全成分，如维他命C、维他命E，这类成分的安全系数非常高，并且具有很强的抗氧化能力，同时可以帮助维持身体内的平衡状态，刺激肌肤胶原蛋白增值分裂，能够起到理想而安全的美容效果。
四种抗衰老食物 女人逆龄的“法宝”
四种抗衰老食物 女人逆龄的法宝
哪个女人不想青春永驻呢？美丽年轻的容颜一直是女性所喜爱的。如何能保持青春的脸庞？近年来，科学家们通过研究探索，推出一些有用力健康的健康食谱，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老而让你青春常在。
蘑菇
营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。
菠菜
菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。
编者提醒：菠菜含草酸较多，有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙，以及患肺结核缺钙，还有软骨病、肾结石、腹泻等症者，应少吃或暂戒食菠菜。
西红柿
防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
(1)不宜和黄瓜同时食用
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
(3)空腹时不宜食用
(4)不宜食用未成熟的番茄
(5)不宜长久加热烹制后食用
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
西红柿中含大量维生素c，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素c分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。
巧克力
拥有快乐巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。
护齿脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。
常吃巧克力有益心血管巧克力中的多酚具有明显的抗氧化作用，它可以延长体内其它抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间，同时还可以促进血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成，从而起到预防心血管病的效果。
黑巧克力缓解疲劳黑朱古力内含有高分量的多酚，有助改善脑内血清素的水平，舒缓慢性疲劳症。
改善性生活巧克力的成分苯乙胺醇更有巧克力迷幻药的昵称据说能刺激快乐中枢，使人达到性高潮。
很多消费者既难抵巧克力的美味，又怕吃后发胖。与会专家认为，肥胖是一种既有遗传基因缺陷，又有过食和活动不足等多种因素相互作用而造成的疾病，95%以上的肥胖是由于吃得过多和缺乏运动引起的。
小编建议：运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后的恢复。想要享受美味又不会长胖，当然要多锻炼身体。
善用开架保养品 5步美白淡斑！
Step1：洗脸篇Cleanser
你以为洗脸只可以洗走你脸上的污垢，所以就只选购一瓶有深层清洁力度的洗面乳吗?这样的想法就是你后续保养功效不显著的重要原因！
过厚的角质层，不仅手感不好，看上去也凹凸不平，后续保养品也因此很难被吸收。皮肤没有办法吸收，无论你用多厉害的保养圣品也没有办法体现她的效用。所以，想要有好肌肤，就先从洁肤开始吧!
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小编点评：这款碧柔的洁面乳用一颗大豆的量就可以洗全脸了。加水以后的泡沫很绵密，里面会有细致的按摩颗粒，让你在洗脸的时候按摩脸部，同时去角质。因为按摩颗粒很细致，所以可以每天使用。洗完以后脸上会有淡淡的花香，脸部也会水润透亮。
碧柔滑肤细嫩洗面乳
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光滑透亮深层水嫩日本研发浸透化妆水成分：在清洁肌肤污垢的同时，让化妆水成分深入...更多
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小编点评：这款旁氏的洁面乳含有该系列的关键美白成分VAO-3TM无暇白皙复合因子，包覆在胶囊里面，洁面的时候，用一颗大豆的量就可以洗净全脸。加水以后的泡沫很绵密，里面细致的按摩微粒，让你在洗脸的时候按摩脸部的同时去角质，并释放胶囊中的美白成分。去角质的同时让肌肤吸收美白成分，让美白从洁面开始进行，比别人早一步开始美白。因为按摩颗粒很细致，所以可以每天使用。洗完以后脸上会有淡淡的花香，脸部也会水润透亮。
旁氏深层透白洁面乳
产品简介：
富含VAO-B3TM无瑕白皙复合因子，让肌肤焕发自然的无瑕光采，洗后肌肤清爽干...更多
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Step4：乳霜篇Emulsion
夜晚时间是皮肤的黄金修复期，这是可以选择夜间使用的美白乳霜，利用里面的成分，在夜间加速黑色素细胞代谢，加速美白成分的吸收，让夜间作用更加乘。
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小编点评：晚霜的质地很轻柔，很容易推开。轻轻在脸上覆盖一层，配合按摩手法，促进乳霜的吸收，之后让乳霜像面膜一样停留在肌肤表面。让肌肤在睡觉的同时得到最细致的呵护。早上起来，皮肤水亮透白，效果显著。
巴黎欧莱雅雪颜美白舒缓晚霜
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全新雪颜粉透臻白舒缓晚霜，减少暗黄，增加粉嫩。更少暗黄肤色，更多粉嫩光采，至臻白...更多
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小编点评：VICHY的这款美白晚霜，蕴含高科技美白成分，有效地将美白成分打进肌肤里层，有效阻止肌肤里层的黑色素生成，并促进黑色素消除。达到里外同时美白淡斑的效果。无敏感配方，适合敏感肤质使用。
薇姿双重菁润焕白晚霜
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深透基底细胞焕白科技+细胞能量滋养精华Omega3+6双项独创科技，缔造夜间...更多
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Step5：面膜篇Mask
片状面膜里面几乎含有整罐精华液的成分，所以敷面膜的效果才可以比涂涂抹抹瓶瓶罐罐的保养品效果更加迅速而且明显。但是不建议天天使用，每周敷面膜1-2次就好了。使用时，可先在局部斑点涂抹美白精华液，再敷上片状面膜，让美白成分进入肌肤里面。想要效果更加乘，可用指腹轻轻按摩敷着面膜的肌肤。
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小编点评：露得清的这款美白面膜的面膜纸非常贴合面型，能更方便面膜美白精华的吸收。面膜含有复合维他命和天然植物性蛋白，配合面膜的独特设计，能深入肌肤里层，淡化黑斑，并阻止黑斑的继续生成。有效达到美白淡斑的效果。
露得清全新深层美白修护面膜
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小编推荐：Olay玉兰油美白淡斑面膜
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小编点评：如果想要快速美白，长效美白，每周固定2-3次的美白面膜是必不可少。小编这次为你介绍玉兰油的美白淡斑面膜。面膜里面含有丰富的精华液，质地细致浓稠，手感很好。配合面膜的独特设计，你敷面膜的同时，就像用精华液在敷脸。这样的奢华享受，没有一个女人可以受得了。敷完面膜以后，皮肤就像蛋白一样透亮！
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玉兰油水感透白美白淡斑面膜，受按摩理论启发而全新设计的弹力织布，可以源源不断地给...更多
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油状保养品 “油腻”视觉背后美丽真相
油状保养品受欢迎的原因
油状保养品如此大受欢迎的原因还是在于它真的抓住了人们对某些顽固肌肤质感问题的改善需求，在一般保养品无法深入到肌肤根源与细胞亲密接触的时候，油状保养品凭借其良好的亲肤力和润泽度拢获了一大群爱用者和初用者的爱美芳心。
油状保养品用起来为什么不油腻？
油状保养品之所以看起来醇润但用起来不油腻完全是因为配方上做了非常周全的考虑，在加入了必要的滋润成分的同时，油状保养品通常以含有硅类成分的挥发油脂作为溶剂，这使得滋润力升级的同时清爽度也大大被提高。
矿物油好还是植物油好？
油状保养品可以根据主要成分配方的不同分为植物油和矿物油两种，植物油更亲肤，能让肌肤由内感觉滋润，而矿物油锁湿封闭性极佳，所以特别适合在寒冷的季节或是极干性肌肤使用，所以究竟应该选择哪种油脂要看具体的肌肤需求。
油状保养品可以每天使用吗？
答案很肯定，可以。油状保养品的亲肤性良好，所以能为肌肤以及细胞间质提供良好的滋润能量，既可以用在护肤流程的最后一步加强保湿，也可以用作油类保湿精华，当肌肤状态不稳定时还可以拿来按摩，恢复肌肤底层的循环。
什么样的肌肤更适合油状保养品？
理性的来看，油状保养品更适合干性肌肤以及熟龄肌肤，但这并不代表油性肌肤或是痘痘肌肤不能用，因为适量的油脂反而有助于强化肌肤表面的屏障功能，提升肌肤对外界环境的抵抗力，强韧肤质，对抗痘痘炎症等瑕疵问题。
保养品开封后可以用多久？
保养品开封后可以用多久？
保养品开封后可以用多久？
产品一经打开，护肤品本身的稳定性就被破坏了，会受到周围环境的或多或少的影响，如果是广口瓶更应该注意。时间久了，产品的功效自然而然慢慢减弱，甚至丧失！那么，保养品在开封后到底该用多久呢？
肌底液、乳液、面霜
肌底液、乳液、面霜都是日常保养不可少的，涂抹的面积也是较大的，并且千万不能舍不得涂抹，基本都要保证每次使用0.5-1g左右才能起到理想效果，所以一瓶50g的面霜、130ml乳液、30ml的肌底液都会在一个月左右的时间用完哦！
眼霜
眼部肌肤特别需要滋润，所以每次用量可不能太节约哦，必须能照顾到眼尾直到太阳穴的位置，如果有时间还需要在多加按摩一下，不过切勿使用大力，以免生出细纹。一瓶15g的眼霜大概也只有两个月的时间应该用完。
洁面乳
洁面乳每次的用量大概是1.5cm（1.5g），所以一支100g的洁面膏应该一个月就该用完咯。但是有些无泡型的洁面乳由于清洁力较弱，所以用量还是建议多一些比较好，取2-3ml左右，所以一只150ml的乳液洁面乳大概可以使用一个月左右时间。
经济实惠的保养品—酸奶面膜
酸奶是全能的美容品，经常食用酸奶可以美容，殊不知酸奶直接敷在脸上也是可以美容的，效果非常明显。
酸奶敷脸有什么好处？相信还有很多小伙伴们还不知道酸奶敷脸有什么好处，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。酸奶可以天天敷脸吗？
一周两次到三次，每次15分钟到30分钟，用酸奶敷脸，还可以加入一些蜂蜜，做面膜用，起到美白养颜的功效，长期使用效果明显。酸奶敷脸不要天天用，酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。
一般自制的面膜似乎用专业的面膜纸为好，帖服度和吸收度都更佳，一般情况敷15分钟即可，及时清洗，否则留在脸上过夜干掉的话会造成细纹。酸奶洗面说可以软化角质并温和去掉，收敛毛孔之类。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。
酸奶敷脸有什么好处？
酸奶可以直接敷脸上：理由一酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到蕞低。理由二酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。酸奶敷脸适合肌肤：中性和干性干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养，滋润皮肤。如果是油性肌肤，就可能会产生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤。
酸奶敷脸正确方法：
步骤一：酸奶选择要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。
步骤二：洁面首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。
步骤三：涂抹酸奶然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。步骤四：清洗15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。
护肤保养品 乳化技术决定产品成败？
一般来说，除无油配方的产品外，大多数保养品的乳化工艺也成了直接影响产品肤感以及渗透性的关键因素。那什么是乳化？这些决定产品成败吗？
什么是乳化？
乳化说白了，就是两种不相溶的液体，如油与水，在容器中分成两层，密度小的油在上层，密度大的水在下层。若加入适当的表面活性剂在强烈的搅拌下，油被分散在水中，形成乳状液，该过程叫乳化。
正选择化妆护肤产品中表面活性剂的主要考虑是能发挥最大乳化、增溶和分散作用，同时对表皮细胞结构的不良反应减为最小。
卸妆油乳化问题
卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。
卸妆油配方：一般都是油+表面活性剂，其中表面活性剂的比例从5%到10%不等，甚至还有更高的。
卸妆油的配方中，油本身是相对稳定的介质，没有任何问题的，但是，作为卸妆油，必不可少的是遇到水乳化，那就一定少不了添加表面活性剂。表面活性剂很有可能成为伤害肌肤的罪魁祸首，它有一个在生物化学中的用途，就是用来打碎细胞膜，来提取细胞内的活性物质。所以，你知道自己的皮肤为什么受损了，细胞膜被打碎了，角质层的细胞遭到破坏，面部皮肤失去了一道天然屏障，水分流失就在所难免，当然再怎么补水也没用了。
乳液和面霜有什么差别？
在很大程度上，乳液和面霜其实是一种东西，只是呈现出的形态有较大差异而已。刨除产品有效成分的浓度、水分值、油相成分比例等考虑因素外，乳液和面霜最主要的区别就是乳化工艺的不同。
常见的乳化的种类
1、油包水(Oil/Water)
油相成分的比例要比水溶性成分高很多，此类产品中的油脂一般为矿物油，保湿效果强但渗透性差，使用后的肤感较不舒适，但由于具有价格低廉且保湿性优异的特点，通常是超市开架线中比较紧俏的产品，比较适合肌肤极度干燥且不过分追求护肤功效的人群使用。
2、水包油(Water/Oil)
油包水配方的保养品肤感较为舒适，亲肤性好，质地也更为水润，所以市面上大多数成熟品牌系列的乳液或面霜产品多数都采用此项乳化技术，消费群体的受众面比较广，但对于追求密封保湿效果的人来说产品的保湿效果可能不如采用油包水技术生产出的冷霜类产品来得强劲。
3、水包油包水(Water/Oil/Water)
此类产品对生产工艺具有较为严格的要求，所使用的原料也比较昂贵，所以产品的价格通常也比较高，适合保养理念成熟，有足够经济能力且追求奢华护肤体验的人群使用，渗透性更好，且使用时不会有油腻感。
摆脱保养品 护肤一样有“法宝”
谁说美容就一定要涂抹护肤品？平日里多加注意，有的时候可是比保养品更有效的！为你介绍五法宝，拥有完美肌肤。
法宝一 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前半夜 (7--10点)的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。
法宝二 养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊
那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的习惯，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快……想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
法宝三 千万不要让自己“冷”
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。面无血色+脸色不均匀，能好看吗？更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
法宝四 多吃水果蔬菜，补充身体容易吸收的水分
滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。
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