在这夏日炎炎来临最须防晒之季，何如来一次防晒误区大检查？
1.只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品
紫外线的传播遵从可见光的光学规律，既然可见的阳光可以穿透云层，所以紫外线也可以。若晴朗无云的天气，紫外线的辐射强度是2000（微瓦/平方厘米），则多云天气可能是1000，阴天约300，雨天100左右。
200以下可以视为安全而不需要特别防护，因此阴天、多云天仍然需要防护，这可能没有被多数人认识到，让防晒效果大打折扣。
2.防晒指数越高，越能提高防晒效果
防晒霜的防晒指数越高，就是添加了更多的防晒剂（从数量到浓度），在标准测试条件下，防晒能力确实是更高了。然而，一味追求高防晒指数亦有可能使你更受阳光伤害——很多人认为：高指数防晒霜能够防止阳光的一切伤害，所以涂了之后可以任凭阳光照射。但实际上任何防晒霜都只能防护部分紫外线，而且不能防护可见光和远红外线，因此使用高指数防晒霜并不一定带来彻底的防护，反倒可能使你掉以轻心，过度在阳光下活动，就会倍受阳光摧残。
3.只需用防UVB（SPF）就够了
其实UVA的远期伤害比UVB更大，因此必须将UVA的防护作为重点。在我看来，SPF值没必要太高，15或者20完全够了，但是PA值一定得是“+++”才安心。
4.防晒品一天只搽一次就足够
这种说法不完全正确。大多数人，若是仅在室内活动，早上上班在路上暴露一下，之后就一直待在室内直到下班，可以在早上只涂一次防晒霜。但若是户外工作者，或者长时间逛街、在外面游玩，则需要多次补涂。流汗、游泳更需要将补涂时间缩短至40或80分钟，而且还必须是防水型防晒霜。
5.防晒霜需要每2小时补涂一次
许多人认为防晒霜在皮肤表面2小时就会失效，所以需要每隔2小时补涂一次。其实防晒霜只要未被洗脱、擦除，就会一直在皮肤表面发挥防护作用，补涂仅发生于因为流汗、洗脸、擦除（防晒膜被破坏）的情况下。如果没有这些情况，不需要频繁补涂——尤其是室内工作者。
6.防晒霜需要提前30分钟涂
在标准测试条件下，需要将防晒霜涂抹在皮肤上后，在恒温、恒湿实验室内静止30分钟后再开始测试。事实上防晒霜从涂到皮肤表面那一刻起，就可以立即发挥防护作用。当然，随着在皮肤表面时间的延长，可能形成更均匀的防晒膜，但我不认为这对防晒效果有决定性的影响。所以，早上多睡30分钟吧，这是有多宝贵的一笔财富啊！
7.防晒只涂防晒霜就够了
可见光中的紫、蓝光及不可见的近红外线可对皮肤造成类似紫外线的伤害，所以防晒霜是远远不够的。防晒霜不代表防晒的全部，必须奉行防晒的ABC原则，即躲晒→帽子衣服伞墨镜等硬防晒→最后才是防晒霜拾遗补漏。
8.对着电脑要涂防晒霜
三个字：不！需！要！电脑并不会释放紫外线，也没有什么紫外线可反射，所以对着电脑并不需要一层一层地涂什么隔离和防晒。重点是保湿以应对电脑的热辐射带来的水分加速流失问题。
9.月光紫外线更强，晚上也要涂防晒霜
在夏季下午五点多以后，日光中的紫外线就可以基本忽略不计。月光来自于对太阳光的反射，要说如此微弱的光线中含有更多的紫外线，完全是个笑话。
更多精选阅读
一年四季都要防晒，防晒霜要怎么用
防晒霜是夏季防晒不可或缺的预防方式，其实防晒并不是夏天独有，一年四季都是有必要进行防晒的。而防晒的重要方法就是防晒霜。那么防晒霜要如何使用呢？
防晒霜的正确使用方法吧!
1.一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的小编一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。
2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。
3.防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!
4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
5.不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多好的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。
6.使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。
面膜多久敷一次
面膜多久敷一次
面膜作为女生很常用的皮肤保养品，几乎每个女生都会使用面膜，面膜的种类也多种多样，可以对皮肤进行补水保湿，也能对皮肤进行清洁护理，虽然面膜的功效和作用很明显，但是也不适合天天敷，一般面膜一周敷2-3次就可以了，如果敷面膜的次数太多太频繁会对皮肤造成很大的压力，皮肤就会吸收不了面膜中的精华物质或者是吸收的营养过多，生成脂肪粒或者长痘痘，有的敏感性皮肤还会产生皮肤过敏的现象，反而是得不偿失。如果有女生觉得自己的皮肤状态实在是不好，需要经常敷面膜的话也可以选择比较温和滋润的睡眠面膜。
怎样敷面膜效果好
一、敷面膜前进行皮肤清洁：在敷面膜前一定要对皮肤进行清洁，将面部肌肤附着的垃圾污垢都清理干净之后在敷面膜，化妆的女生要使用卸妆水对皮肤进行深层卸妆，化妆品中含有许多化学物质和有害物质，不及时进行清理就会对皮肤造成很大的伤害，所以在卸妆之后还要使用温和但是清洁力强的洗面奶对残留物质也进行清除，这样敷面膜时就不会有过多的有害物质阻挡住肌肤毛孔，让肌肤无法吸收了。
二、敷面膜前进行打底：清洁完皮肤不是立马就可以敷面膜了，这个时候最好用爽肤水或者精华液对皮肤进行涂抹，精华液中含有许多对保护肌肤有利的营养物质，在敷面膜前使用精华液，可以帮助肌肤毛孔更好的吸收，不会浪费，让精华液和面膜中的护肤物质可以充分的发挥作用。
三、晚上敷面膜的效果好：晚上是身体进行各类修复和肌肤新陈代谢最好的时机，在睡前敷面膜让肌肤可以得到水分和营养，然后睡觉时皮肤在进行自我修复和调理的同时也能更好的吸收到面膜的精华，让面膜的功效得到最好的应用。
四、敷完面膜及时补水：敷完面膜之后，取下面膜纸，脸部肌肤还会残留面膜中的精华液，这个时候可以用手按摩一下脸部的肌肤，促进肌肤吸收，然后在用温水进行清洗，清洗结束后使用具有护肤保湿补水功效的护肤品对皮肤进行保养。
敷面膜的注意事项
一、时间不宜过长：敷面膜的时间不是越久越好的，一般在10-15分钟就可以了，虽然这个时候面膜纸上的精华液还有很多，可以用来敷手臂或者脖子，但是不能继续用来敷脸了，脸部在十几分钟的时间里营养已经充分的得到了补充，太长的时间反而会让皮肤变得营养过剩，肌肤不仅不能得到好转甚至会因为营养过剩产生新的皮肤问题。
二、敷面膜次数过多：敷面膜的次数过多和敷面膜时间太长产生的后果是一样的，皮肤会营养过剩，反而会刺激到我们的皮肤，敏感肌的女生还会出现过敏，脸部发红的现象，让皮肤状态变得差。
睡眠面膜多久做一次
对于睡眠面膜什么肌肤都可以使用，但是并不建议我们单独去使用，在使用之前，一定要记住平时的护理步骤，比如，睡眠面膜多久做一次，怎么去使用，什么样的情况下，不建议我们使用睡眠面膜呢，我们不妨一起去看看相关知识的建议怎么样。
有两种情况是对于人们而言不适合使用睡眠面膜的。比如人们睡眠面膜多久做一次，对于一些已经使用了油分比较多的晚霜，还有就是啫喱状的晚霜的朋友千万别去使用，因为这样的状况下，是不需要睡眠面膜来插一脚的。要是我们真的抹了晚霜，但是我们已经感觉到肌肤上依然是那么有干燥感的话，我们还是可以不要使用睡眠面膜补充水分的。
睡眠面膜可以在熟睡的时候提供源源不断的营养，但是却不建议裸敷。在清洁完脸部之后，不应该直接敷上睡眠面膜，而是先做日常的保养，如爽肤水、乳液、面霜。做完这些再敷上睡眠面膜才能让肌肤真正的达到水嫩的状况。
睡眠面膜的主要功效是封闭性的，也就是锁住营养，帮助肌肤在短时间内吸收更多的养分，因此基础护理显的尤为重要。
睡眠面膜之所以如此受欢迎，是因为它是最简便最实在的护肤手法，只要轻轻的抹上一层就可蒙头大睡，第二天醒来就有一张水嫩美肌。皮肤在晚间10到凌晨2点的新陈谢的活跃性是一天中最强的时候，只要保证在这几个小时的睡眠，同时使用适合自己的睡眠面膜，就可以睡出货真价实的“减龄觉”。
对于睡眠面膜多久做一次，我们在看了上面的相关知识介绍之后，也许对有关的情况已经了解很多了，建议我们认识到正确的使用面膜的方法，不然的话，对于我们的健康有着极大的刺激的，希望我们要清楚这点才可以。
保湿面膜多久做一次
面膜是每个女孩生活里不可缺少的必需品，那么，保湿面膜多久做一次？保湿面膜是很多女性必不可少的生活日用品。尤其是在秋冬季节，天气尤其的干燥，很多女孩子就要为自己的皮肤好好打算了。显然的，保湿面膜就起到了这样的效果，他可以帮助很多女性朋友恢复春天的水嫩光滑的皮肤。
一般情况下面膜在我们正常的使用频率是一周2次左右。如果爱美的你是对某一种效果特别的加强的话，例如保湿或者是美白，那么，可以在第一周的时候连续的敷7天的面膜，之后从第二周开始，再每周敷2~3次即可。
夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。
经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗？其实不然！甚至相反，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。
在爱美的你选择面膜的时候一定要选择适合自己的肤质的类型，选择比较适合自己的皮肤功效的面膜。另外，对于面膜里面的成分，一定要在使用之前特别的关注一下，严格的按照说明进行使用。无论是干性、油性、混合性肌肤，仍是敏感型肌肤，只有选对了合适自个的面膜才能让其发扬最佳的效果。
美白防晒从春季开始
一、春季防晒正确指数
春日是肌肤敏感易发时期，高防晒指数的防晒产品，质地粘稠，对肌肤会造成的较大负担，因此不宜选择防晒指数过高的产品。常在室内活动，防晒指数在SPF15-20/PA+就够了。而且如果日霜中已含有防晒指数，就可以不用另选防晒霜。若需要经常外出，建议选择SPF25/PA++左右的防晒霜。如需化妆，防晒粉底则是很方便的选择。
二、春季防晒使用说明
首先在防晒产品的选择上，对于敏感肌，应尽量选择药妆或无添加防晒霜，降低引发敏感的概率。使用方法上，建议出门前30分钟涂抹并在抹防晒霜10分钟以后再涂粉底，以保证防晒保持膜的形成并可有效隔离彩妆。若防晒霜含油，一般的洗面奶很难将它彻底洗净，此时建议先用卸妆产品。如果房间内装有足够的隔离防护措施，如紫外线隔离帘等，而且没有流太多汗的话，经常在室内的人并不需要一直反复涂抹高倍防晒品。
三、物理防晒Or化学防晒
目前大多数防晒品都是物理和化学防晒剂混合使用，如果不是特别敏感的皮肤，一般不必非指定纯物理防晒品。另外，有极少部分的人对物理防晒剂过敏，因此，在挑选防晒品时，应该先在而后、肘内的皮肤上进行测试，一旦出现敏感现象，就要及早去医院诊断找出致敏源并加以避免。
美白针多少钱一次
美白针也称美白抗氧注射，在亚洲年轻化注射中心是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，其特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。
美白针有什么功效
美白针的功效为美白祛斑、抑制黑色素、亮肤、调节内分泌功能、增加机体免疫能力、调节睡眠，促进肝脏排毒功能，也添加了护肝的成分，当然，美白针的主要其主要功效为美白肌肤。
美白针的适用范围
1、修正肌肤因过度暴露于太阳光下、生活作息不规律、熬夜及长期脑力劳动造成的皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象。
2、表皮内过氧化物质沉淀造成的色素样皮肤衰老、晦暗。
3、针对补贴过多或错用化妆品形成的皮肤色素沉积、晦暗。
4、人体衰老导致的身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、血管硬化等肝脏疾病导致的面部晦暗。
5、睡眠不好，长期处于亚健康状态的上班族。
美白针多少钱一次
一些昂贵的化妆品，已经不能满足于女性追求的美白效果了，很多人纷纷瞄准了美白针。美白针号称是很安全的一个针剂，安不安全咱们且不说，这个美白针的费用很是昂贵的。
一般美白针一针就得5000到15000左右，因为效果不同所需要花费的费用也是有所不同。
你以为打一针就可以了么？你错了，一般是要打够一个疗程的，一个疗程下来这就够昂贵了。一个疗程一般是5到10针，每针的价格根据你的选择而不同。如果效果不太理想，有可能还继续使用一个疗程。
当然，即使达到预期美白效果了，美白针也不是一劳永逸的，美白针一个疗程只管一年到两年，以后可能还需要继续打。
炎夏快到 开始准备防晒美白运动
行动一：深层清洁 美白运动的第一步
在一天的阳光沐浴后，进行脸部的深层清洁是美白运动的首要工作。说到深层清洁当然不只用洗面奶就可以了，建议使用方便实效的洁面布，特殊织布的柔细材质，能针对脸部不同部位的需求，从卸妆到清洁，轻轻松松一次搞掂。
建议女性朋友们在用美白保养品前首先使用洁面布为皮肤进行一次彻底的清洁运动，先把脸上的残妆、脏污与角质层都洗净后，再抹上美白保养品，才能让美白精华直达肌肤底层，让肌肤有效地吸收。利用洁面布的纹理，还可以达到按摩脸部肌肤的效果，让脸部的压力也可以慢慢地释放出来。
行动二：美白调理 赶走皮肤里的黑色素
清洁之后，就要使用含有美白成分的保湿调理液了。一些含有维他命B3与桑树精华的美白调理液，能减少黑色素的转移并抑制黑色素的生成，平常可当成化妆水来使用，若是以化妆棉沾取则可当成净白面膜，加强净白保湿护理。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸收。
行动三：美白面膜 给肌肤做个美白SPA
时下，不少品牌都应季推出各种美白面膜，我们可以选择纯棉布膜制成的面膜，好一些的美白面膜里富含的美白精华，可能相当于一整瓶精华液的容量，能抑制皮肤的黑色素的生成，让晒后的肌肤及时补充充分的营养，加快美白的效果。
一些品牌的面膜还特别加强了眼部覆盖的设计，让眼部周围的肌肤也跟着一起美白。在清洁肌肤以及美白调理以后使用美白面膜，会感觉肌肤宛若做过一场美白SPA疗程的保养，这时候再擦上美白保养品，吸收的效果变得事半功倍！
行动四：美白精华液给肌肤做美白滋养
想要白得更快，美白精华液一定不能缺，之所以叫做“精华液”，言下之意就是将所有美白的精华都集中在一小小的瓶中，可能价格昂贵得让人心痛，但其功效也是立竿见影的，因而为了要白要美，这个投资是万万不能省的。精华液的使用应在化妆水之后，目前大多数产品以维生素C以及首次用在美白成分上的维生素B3等为主要成分，不论配方如何，精华液不但具有美白、修护的功效，还可以滋养肌肤。最重要的是倘若你选对了适合自己肌肤的精华液，通常在4~8周后，就可以看到美白的效果。
行动五：隔离霜／乳液 为皮肤筑起防护膜
日间
紧接着精华液之后便是隔离霜或乳液。日间因有阳光与不洁的空气，所以隔离霜是必备之需，它能有效地让肌肤远离日间的紫外线，同时也能在皮肤有一层保护膜，减少化妆品和阳光对皮肤的影响。所以建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的日间UV防护隔离霜，它可以帮助抵御冷气、日晒与风吹的伤害。
晚间
夜间虽然没有阳光但是趁着睡眠来做美白，功效却是最好的时机。因此在晚霜的选择上，建议选择含有美白成分的产品为佳。又由于夏天肌肤出油情形加剧，因此又以清淡的晚霜为佳，若有习惯开着空调入睡的女士，就一定要选择含有保湿成分的晚霜，或是在晚霜后再加上一层保湿凝胶，这样才是万无一失的美白功课。
黄瓜敷脸多久一次比较好
1. 黄瓜敷脸多久一次比较好
(1)在使用黄瓜对脸部肌肤进行滋润和护理的时候可以选择一周进行两次或者是三次这种使用频率，在黄瓜中首先是含有丰富的水分而且也具有维生素物质可以对肌肤进行滋润和护肤，可以帮助肌肤改善干燥以及暗沉的肌肤问题，但是在使用黄瓜对肌肤进行护理的时候也不可以经常的进行使用，以免对肌肤造成刺激导致肌肤过敏或者是肌肤不耐受的问题出现，所以最好是可以保持在一种两到三次的护肤时间就可以了。
(2)在使用黄瓜对脸部肌肤进行护理的时候需要注意的是敷脸的时间也不要过长，虽然在黄瓜中含有丰富的水分而且成分也比较天然，但是也很不适合对肌肤经常长时间的使用，以免对肌肤造成刺激和伤害，在使用黄瓜对肌肤敷脸的时候可以保证五到十分钟的敷面时间，这样既可以很好的对肌肤进行滋润和水分的补充也可以保证肌肤不因为使用黄瓜敷脸的时间过长而造成刺激和伤害。
2.如何使用黄瓜对肌肤进行护理
(1)直接使用：要想很好的使用黄瓜对肌肤进行护理的话可以将新鲜的黄瓜清洗干净然后切成薄片，直接敷在已经进行过清洁的脸部肌肤上就可以了，本身黄瓜中水分就比较丰富而且也不会对肌肤造成刺激，所以直接敷面的话也可以很好的达到滋润和对肌肤进行补水的效果和作用。
(2)黄瓜榨汁敷脸：除了可以将黄瓜直接切片对肌肤进行敷脸之外还可以通过将新鲜的黄瓜榨出汁水然后用压缩面膜纸浸泡在黄瓜汁中，等面膜纸完全吸收好黄瓜汁之后将面膜纸均匀贴合的敷在脸部肌肤上也是可以达到很好的对肌肤补充水分以及滋润肌肤的效果和作用，这也是一种使用黄瓜面膜很好的方法。
(3)配合其他物质制作面膜：在使用黄瓜对脸部肌肤进行护理的时候也可以通过使用其他的原料自制成面膜对肌肤进行使用，像黄瓜蜂蜜面膜就是一种很好的自制面膜产品，蜂蜜中含有丰富的营养物质可以对肌肤进行滋润和补充，在制作蜂蜜面膜的时候可以将蜂蜜和黄瓜进行混合然后涂抹在脸部肌肤上就可以达到很好的皮肤护理效果和作用。
3.使用黄瓜面膜时注意什么
注意用前清洁：在使用黄瓜面膜对肌肤进行护肤的时候要先对肌肤进行清洁，让肌肤保持健康清洁的状态，这样才可以更好的对面膜中的营养物质进行吸收达到更好的护肤效果和作用，所以在使用黄瓜面膜之前一定要及时的清洁肌肤。
六大防晒误区
“美白”一直是东方女性所乐此不疲的挚爱，防晒是在美白过程中至关重要的一环。但有很多美眉的防晒都是错误的。比如下面介绍的这六大防晒误区！
尽管谁都知道在阳光下，稍不留神就会让肌肤受到伤害，可我们面对“黑”的诱惑时抑制力却如此薄弱，急于求成的迫切心情令我们在让皮肤变色时使出的招式千奇百怪，其中也有错招无数，到底要怎样才能在不伤害肌肤的同时得到理想的古铜肤色呢？到底有哪些是防晒误区呢？
错招一：“放假了，我和好友准备去参加2天后在海边举行的一个狂热性感舞会，我们很想在派对上显示一下自己性感的古铜色肌肤。可是时间仓促，我们想走个捷径，于是自作主张用婴儿油涂抹全身，再把铺了锡纸的气垫放在游泳池里，在上面躺了一整天后我们成了两块烤焦的饼干，还起了水泡！”
专家指点：
第一、应该避免上午10点到下午2点的日照，因为这时的日照最强，伤害性最大。
第二、任何时候都应使用SPF至少15的防晒产品。还有，当皮肤变得有点成粉色的时候，你的肌肤已经承受了过多的日晒。等到出了水泡才停止日晒已经太晚了。
第三、把锡纸铺在气垫上是多此一举，即使你只是躺在水面上也可以达到同样的效果，因为水面已经可以100%地反射日光，而像气垫和游泳池周围的白色平面，只能反射80%的日光。
错招二：“到了沙滩上，每个人都涂抹防晒霜，但是这样为制造黝黑皮肤增添了障碍，而我有个更好的办法就是先直接在阳光下曝晒一个小时，然后再抹上SPF30的防晒霜。这种办法可以成功快捷美黑，到现在为止我还没被晒伤过。”
专家指点：太危险了！一个小时日晒可以导致皮肤被阳光严重灼伤。如果很幸运地当时没有被晒伤，但是所潜在的遗留问题却是非常可怕的：皮肤变得粗糙、色泽变坏，奇怪的皮肤疾病产生，严重的话可能会患上皮肤癌。所以，在享受日光浴之前半小时一定要涂上SPF至少15的防晒霜。
错招三：“每次一到沙滩我就立即往全身涂上大量的防晒霜，但我却没有习惯在游泳后补防晒霜。”
面膜多长时间做一次
现在很多人都注重皮肤的保养了，特别是脸部的皮肤，因为脸部是我们接受外界的形象，有了好的形象才可以让自己有更多的机会，也才会有很多的信心去面对一些事情。那么很多人都用面膜的，一般人都是几天用一次呢，有的人天天用，那么面膜多长时间做一次才是最合理的呢。
水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。
水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。
深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。
除睡眠面膜，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。
有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次。应该科学遵守才好。
不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2 次。营养密集型的产品，包括自制的面膜，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。
如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。
年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。
面膜不能天天做的，也不能不做，所以关于面膜多长时间做一次可以根据上面的说法，也要根据自身的问题来考量一下。因为合理的补水可以让肌肤获得更多的水分。也可以让自己的皮肤变得更水嫩透亮。希望我们都可以有一张美丽健康的脸庞，去面对新的希望。
感谢您阅读“开始防晒之季 来一次防晒误区大检查”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过美白防晒喷雾多久喷一次专题进行访问。
