保持肌肤水润是每个女人关心的问题,在对面部进行保湿的同时,女性朋友们要注意别忽略了另外一些补水盲区?经调查,约有80%的人都会忘记给以下三大部位做保湿,它们是被忽略的区域,但恰恰这几个区域足以支撑起从里到外的完美肌肤。所以给肌肤补水的时候,要注意认识三大补水保湿盲区,别再让它们受冷落了!
盲区一:眉心
症状:脱皮
扫盲:当你避开眼周,涂抹面霜时,千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛,尤其是眉心处,还可以重复多涂几遍哦。
盲区二:耳后
症状:紧绷
起因:其实耳后的肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此,耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤,进而使你产生不适感。
扫盲:在保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,这样做有助于舒缓紧张的神经。
盲区三:鼻子
症状:脱皮、发红、瘙痒
起因:鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂,而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。
扫盲:应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话,就单独涂抹更清爽的面霜吧。
别忽略颈部保养!颈霜必不可少
别忽略颈部保养!
我们的颈部虽然经常被忽略,但一旦上了年纪,它就会出现三大问题。
1、颈部暗沉
年轻的女孩也许暂时没有颈纹的烦恼,但颈部和脸部肤色不均的苦恼一定常有。丝巾、围巾、项链,当我们用这些饰物为自我形象增值加分之时,却疏忽了对颈部娇嫩肌肤的照看。它们摩擦颈部,甚至带来偶尔的肌肤敏感,这些都可能引发颈部肤色的暗沉。
2、颈纹
颈部皮肤皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,油脂分泌较少,保水能力自然比面部要差许多,干燥粗糙和由此导致的细纹也是所要解决的一大问题。而且现代职场女性每天像男人一样奔波在阳光下,不断埋头工作,抬头转头,这都是出现颈部细纹的原因。
3、颈部松弛
大家都知道眼部肌肤十分娇嫩,殊不知,颈部同样也是敏感娇嫩的多事三角区,颈部肌肤的厚度仅有面部的2/3,胶原细胞含量比较少,因而很容易缺乏弹性,再加上平时长时间的伏案工作或者频繁运动,颈部肌肤的老化和松弛就在所难免了。
颈霜有什么功效
颈霜是针对颈部的皮肤而设计,大多具有保湿、紧致和提升的功效,每天使用,能有效地解决颈部的一系列问题。
如何涂抹颈霜?
1、涂颈霜前最好用温热的毛巾先暖敷2分钟;
2、涂抹的时候要稍稍扬起头,用双手的拇指和食指轻轻地向上交替推按。在已经形成颈纹的地方稍作停留;
3、将手轻按在上面几秒钟。最后用双手的食指和中指放于下颌骨下淋巴节处停留按压1分钟,促进淋巴循环;
4、此外,颈部更容易堆积死皮,每个星期都应该做一次温和去死皮的面膜。
1、不要总是掏耳朵
大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用,而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义,耳垢太厚不容易被吸出,而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了,还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。
2、环境和紫外线侵害
尽管可以自我分泌保护类的油脂,但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害,其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤,因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害,太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位,每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外,记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。
3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂
金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应,这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属,所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高,皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们:“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏,引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。
随着年龄的增长,耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂,记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。
4、耳机噪音
耳机似乎是细菌滋生的沃土,不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调,头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤,所以降低声音分贝更安全一些,而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。
5、耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见,不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡,不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。
6、粉刺
耳朵上也会长粉刺?当然!没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂,因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪,但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿,所以还是去找专业医生清除比较好,可别试图自己挤破它们。
1、不要总是掏耳朵
大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用,而且还会将耳垢推向内耳。来自美国的耳鼻喉专家Jeffrey H. Spiegel博士还建议不要去做耳烛。这些实际都毫无意义,耳垢太厚不容易被吸出,而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。如果你认为自己双耳有些堵塞了,还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。
2、环境和紫外线侵害
尽管可以自我分泌保护类的油脂,但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害,其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤,因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害,太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位,每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外,记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。
3、耳环金属过敏反应及耳朵撕裂
金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应,这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属,所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高,皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们:“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏,引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。
随着年龄的增长,耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂,记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。
4、耳机噪音
耳机似乎是细菌滋生的沃土,不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调,头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤,所以降低声音分贝更安全一些,而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。
5、耳毛
耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见,不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡,不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。
6、粉刺
耳朵上也会长粉刺?当然!没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂,因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪,但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿,所以还是去找专业医生清除比较好,可别试图自己挤破它们。
保养之前先来了解一下,“黄金三角地带”最容易出现的两个问题:
1、最易有暗沉
胸前保养并非单指胸部,而是从脖子延伸到胸前的深V地带。这块区域受紫外线照射或外在环境刺激侵袭的几率较高,黑色素细胞含量与脸部差不多,一旦忽略保养,黑色素堆积的状况就会非常严重,加上这个部位的角质代谢较慢、毛细血管分布较少、血红素也少,所以比较容易发生粗糙暗沉现象,也容易泛黄。
2、最易变松弛
颈部皮肤比脸部薄,皮脂腺及汗腺数量也少,较易出现干燥、纹路;胸部因为没有肌肉组织支撑乳房,只能以韧带附着胸部,因此皮肤成为支持乳房的唯一支柱。随着年龄增长与身体老化,乳房体积和重量的变化会让肌肤失去原有弹性,使胸形曲线改变而下垂。
简单保养两招:
1、美白化妆水+植物精油。先选择有美白功效的化妆水擦拭颈胸皮肤,去掉多余角质,再用美肤产品,效果会更好。像润泽度高的植物萃取精油(柏树、百里香、玫瑰果油、月见草油),具紧实效果的胶原蛋白、胜肽成分,山药萃取、天竹葵、大豆蛋白等,都适合用于颈胸皮肤的保养。
2、美胸按摩操。涂抹产品时,配合简易按摩有助重塑颈胸紧实的线条。可以由左边开始,从锁骨至下巴,由下往上按摩颈部皮肤,然后做右边;接着进行胸前保养,由胸口膻中穴(两乳房间的中点)为中心点,由内往外分别按摩两侧乳房;再由腋下开始,往身体侧面的下方拨,重复6次。经常做“乳房按摩操”,可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能加强,促进局部血液循环,让乳房组织发育更好,虽不能让罩杯升级,却可以使乳房更坚挺。
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昨日不仅是霍建华和林心如大喜的日子,而是还珠三姐妹的聚首,世纪大同框!格格们的合影把人拉回到了青葱少年时期,令人泪目
上班族脸部补水别疏忽 3招随时补水
上班族一天有八九个小时都是呆在空调房内,干燥的空气加上严重的辐射,会让你的肌肤倍受伤害。因此,上班族脸部补水至关重要,下面就来看上班族如何给肌肤补水吧。
上班族脸部补水3妙招
1.随时补水
在恒温的环境下,环境总是容易缺水,所以在干燥的情况下要随时保持补水,可以在办公室准备一瓶保湿化妆水,上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上,给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水,因为它们很容易蒸发,并会带走肌肤原本的水分,让肌肤更加干燥。同时要多喝水补充体内水分,也可以吃个水果补充水分的同时让肌肤更加美白。
2.涂抹补水不油腻的保湿凝露
很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露,为肌肤补水之余还透气,这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。
3.温水清洁肌肤,使用保湿补水面膜
回家后用温水彻底清洁面部肌肤,把脸上的妆容卸掉。洗脸后,一定要用滋润乳充分滋润肌肤。在吃晚饭以前喝一大杯温开水,让肚子有一点涨的感觉,这样还可以避免晚饭过量,以免身体发胖。如果不想肌肤干燥无比,最好是每周敷两次补水面膜,能够彻底改变缺水紧绷的现象,为肌肤提高抗旱的能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示:敷面膜时间不宜少于15分钟。
如若上班族在上班时间内花上几分钟,给肌肤喝点水,相信你能时刻保持水嫩的肌肤。埋头工作的你,现在是不是该停下来给肌肤补点水呢?
根据数据显示,在美国,“皮肤癌”仍旧作为最普遍的癌症存在,而2010年,全美死于严重皮肤病患者就超过9000人之多。
紫外线的侵害对于皮肤的伤害实则明显,此外对美貌的增减也有不可推卸的责任呢。俗话说得好,一白遮百丑,美白加防晒双重防护之下的女人更加赏心悦目,除了强调各种牌子的防晒护肤品以及防晒指数不断提升之外,专家友情提醒我们还有9个容易被忽略的“防晒死角”,想全身上下彻底美白的你需要注意哦:
第一 耳朵
来自2007年皮肤癌基金会数字显示,耳朵是基底细胞癌隐藏的第三大高危位置,其中全美130万非黑色素瘤案例中的80%都与耳朵相关。
第二 头皮
头皮是一个非常容易被忽略的需要防晒的部位,专家建议出门戴帽,回家最好擦精油进行必要的头部皮肤护理。
第三 眼皮
一般来说,能让你的注意力放在眼皮上的时候是当你沉迷于各种眼影化妆品的日子,然而,我们可能忘记了眼皮的皮肤护理远比各式让你眼眸深邃的化妆品要来得更加实际和迫切。专家提醒,眼皮的卸妆和防晒需要得到同等注意,可以用含有防晒指数SPF的眼霜,这样吸收的效果会更好。
第四 腋下肌肤
这一块“私密”领域可能最能被遗忘,但是腋下肌肤的防晒和保养仍旧不能掉以轻心。
第五 肩带下方的肌肤
暴露在紫外线下的肌肤我们很容易能分辨,然而在部分衣服,比如肩带,吊带、抹胸下的肌肤就很容易被我们所忽视。因为人在运动中衣服的摩擦和部分游离原位在所难免,我们在擦防晒霜的时候也不要忘记“捎带”上衣服遮盖的肌肤哦。
第六 脚背
夏天的各式凉鞋、人字拖等清凉脚部装备让我们的玉脚时刻暴露在酷暑之下,脚背肌肤的护理也很重要。
第七 手背肌肤防晒
在用手心涂抹将防晒霜擦拭全身之后,我们很容易习惯将黏糊糊的手洗干净并认为大功告成了。其实不然,手背的防晒也十分容易被忽视,这和脚背的原理相似。
第八 嘴唇
据悉,嘴唇的防晒护理也十分重要,相比起上唇而言,下唇会更加需要防晒霜的“厚爱”,由下唇而引起的癌症发生率比上唇要高12倍。专家还强调,男人因唇部未做防晒护理而引发癌症的几率相对女性要高许多,所以,没有什么好顾忌的,大胆擦防晒唇膏吧。
第九 膝盖背部
我们很容易在涂抹防晒霜的时候涂抹腿部,然而却在涂抹膝盖的时候容易忽视了膝盖的背面。
女人千万别碰的五大毁容食物
一、巧克力:会让你生病
无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。
吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。
二、泡菜:促使人体早衰
在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。
三、蛋糕:必然要长胖
吃蛋糕增加脂肪
食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。
而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖。
四、海带:会造成皮肤黑色素沉积
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重,到时出现了斑斑点点就恐怖了。
五、炸海鲜:促人衰老
炸海鲜促人衰老
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。
研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。
误区一:多用点爽肤水就等于保湿
肌肤需要一个坚强的壁垒把水分锁住。夏天很多人觉得涂抹太多东西太过厚重,所以认为只要用爽肤水补些水就够了,不需要额外的产品。但是肌肤在补充了爽肤水之后,因为没有屏障锁住水分,水分便会蒸发掉。所以,单纯的爽肤水远远不够。正确的操作办法是在用完爽肤水后至少给肌肤涂抹清透的乳霜,让其保护肌肤,截留水分。甚至你可以只用有锁水功能的轻薄凝霜,帮助肌肤保存水分。
误区二:护肤品质地太厚重不如不护理
夏天天气炎热,很多护肤品质地厚重,用了以后不仅肌肤容易长痘,还会让肌肤感觉厚重透不过气。这时,不要急着放弃护肤,你可以入手一些质地轻薄专为夏季生产的着哩状保湿凝霜,一方面可以帮助肌肤逃离厚重的肌肤感受,更能有效锁水保湿,让肌肤处于更好的状态。
误区三:保湿同控油和防晒无关
肌肤水油分泌只有保持平衡肌肤才有好的状态,而如果面部肌肤水分过多或者油份过多,为了平衡两者在肌肤中的量,比重较多的另一方会将多余的部分排出体外。比如你的肌肤缺水,那么肌肤就会分泌油分保证肌肤内部水油平衡,从这点上看,保湿和控油密不可分。
防晒是夏天我们不可忽略的护肤步骤,因为防晒成分的影响,很多防晒产品在使用后会有油腻厚重或者干燥的现象。如果你保湿步骤做好,那么肌肤就能更好地接受防晒产品的保护,你也不用有什么后顾之忧。
误区四:保湿面膜夏季不要每天做
功能性的面膜最好不要每天敷,但是单纯的保湿面膜并不影响肌肤,反而像你需要喝水一样,肌肤也需要喝水,每天补充适当的水分,肌肤会表现出吹弹可破的状态。所以保湿面膜是可以每天都做的。但像控油或者清洁之类的面膜,建议一周做多做两次。
洗脸是每个人每天都必须做的一件事,可以让人神清气爽开始新的一天,也可以让人抹去尘土结束美好的一天,对于爱美的MM来说,洗脸更是每天不可缺少的美颜步骤,那如何洗脸才真的可以养颜呢?洗脸时要注意什么什么呢?
禁忌一、洗脸后用湿毛巾擦干很多MM有这样的习惯,洗脸,顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸,殊知,挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,洗脸之后用干毛巾按干。
禁忌二、洗脸后不保养有些MM特别是油性皮肤的MM觉得自己脸上的油脂分泌很旺盛,洗脸后不保养也没关系,但是洗脸后肌肤会变得干燥,加之寒冷的冬风一吹,肌肤更容易缺水,结果就会造成肌肤越来越油的现象。
禁忌三、洗脸水特别冷或特别热过冷的水会使毛孔收缩,污垢不易洗净,还容易使皮肤干燥以致脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张,使皮肤松弛、萎缩,还会洗掉油分,加速皮肤老化。但如用冷水交替洗脸,则对皮肤有益无害。因此洗脸时忌长期使用单一过冷或过热的水。
禁忌四、油质性皮肤不用洗面奶有些女士认为,皮肤的天然色质只有不受化学物质分割才能保存下来,所以,她们常常只用清水洗脸而不使用任何碱性物质,以为这样才可自然美容,还原本色。其实,这种想法是极其幼稚的。做过类似尝试的人,几个月后就会发现皮肤大变样,不但没有还本,反而破坏了皮肤的正常新陈代谢。特别是,有些女士的皮肤属油质性,这样的人用洗面奶或微碱性洗面皂洗脸就显得更加重要。
油质性的皮肤,3日不清理,就可能使皮肤积存难以去除的尘迹,很难再洗干净,必须到医院去检查,进行适当处理。油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗脸,早晨用较凉的水,晚间用热一点的水,或同期间隔用冷热水交替洗脸,这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。
禁忌五、洗脸时用脸盆且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
禁忌六、使用洁面乳分量太多洗脸的时候,无论用什么样的洁面乳,都不要用量太多,而且好的洁面乳也不需要用脸那么多。在向脸上涂抹之前,先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很多人都会忘记这一步,偏偏这一步却是最重要的。
禁忌七、使用的洗面奶刺激性强皮肤出油过多时,很多人喜欢用去脂力很强的泡沫洗面奶,但初秋时节,皮肤油脂分泌减少,如果再用强效控油的洗面奶,会让皮肤更加干燥,所以应该选择性质温和一些的洗面奶,干性皮肤可以选择滋润一点的洗面奶。
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