防晒，主要是防止紫外线中波和长波对人的伤害。阳光中的紫外线依波长分三种，紫外线短波杀伤力最大，但由于其无法穿透臭氧层，对人和生物基本没有伤害作用；紫外线中波和长波能使人皮肤产生红斑甚至诱发皮肤癌。
防止紫外线中波和长波的伤害有一个衡量标准，即紫外线防护系数(UPF)。UPF的数值越高，其防紫外线辐射的效果越好。UPF小于15，不能标为防晒或防紫外线服装，UPF50以上，防紫外线性能最好。
除了防晒系数，皮肤类型对于选购防晒衣或避免太阳辐射也有重要参考意义。有研究显示，在夏季阳光照射下，如无防护措施，不同肤色对紫外线的对抗效果会有不同：
1型皮肤：肤色亮白，脸上有雀斑，金发或红发，眼睛绿色或蓝色，在夏季阳光下如无防护措施，皮肤自我防护时间为5分钟—10分钟，30分钟后容易出现晒伤，但不会晒黑。
2型皮肤：肤色亮白，金发，眼睛绿色或蓝色，皮肤自身保护时间为10分钟—20分钟，30分钟后容易晒伤并稍有晒黑。
3型皮肤：肤色黄棕，深色头发，棕色眼睛，皮肤自身保护时间为20分钟—30分钟，30分钟后轻度晒伤，能明显晒黑。
4型皮肤：皮肤深色，头发深色或黑色，棕色眼睛，皮肤自我保护时间约45分钟，30分钟后无晒伤，容易晒黑。
5型皮肤：皮肤深色，头发黑色，眼睛深色，皮肤自身保护时间约60分钟，30分钟后无晒伤。
6型皮肤：皮肤、头发和眼睛均为黑色，皮肤自身保护时间约90分钟，30分钟后无晒伤。
中国人大致属于3型和4型皮肤，因此可以按这样的皮肤标准选购防晒产品。夏季不少人会在不知不觉中被轻微晒伤，皮肤发红并有触痛现象，摸上去有暖暖的感觉；如果暴晒后，几个小时或者几天内皮肤会出现红斑、鳞屑、疼痛、水肿和大量水疱；晒伤严重的，还会出现发烧、打寒战、呕吐或者皮疹。皮肤被晒伤后，可用冷水冲洗，但不要用刺激性的清洁用品，更不要乱涂抹药物，严重者一定要到医院诊治。
因此，夏季出门前一定做好防晒措施，在露出部位的皮肤上涂防晒霜，遮阳帽、遮阳伞也是必备品。需要提醒的是，防晒衣使用过久或潮湿，会降低防紫外线性能。
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晒太阳会影响美白的针效果吗
夏季太阳那么毒，可夏季又是展现白皙肌肤的很优等季节，因此很多人会选择夏季注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂），但是很多爱美者担心常晒太阳会影响美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果，今天我们就让专家带我们来一探究竟。
注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）后能晒太阳吗？
专家说，注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）后，做好每日的基础保养及定期的医学美容护理是必要的。若是能将美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）作为定期的保养手段，不但可使肌肤一直保持白皙，更是一种不错的由内到外的抗老化方法。美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）虽然可以美白全身皮肤，但不代表夏天就可以不用考虑防晒。任何美白术都是惧怕紫外线的。所以爱美的你千万不能长期暴露在太阳紫外线下，不然前期注射的美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）就前功尽弃了。
哪些人适合注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）？
任何人都可以打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂），因为美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）除了可以美白，对做身体的体内环保，清除体内毒素及加速陈代谢也有效果。针对特别需要人群——整形术后、激光、光子、换肤疗程的保养者、全身性肤质暗沉者、生活作息不规律者、经常熬夜及工作压力大者、平时有喝酒应酬习惯或是肝脏功能不佳者有保养作用。
注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果，到底能有多白？
和个人体质有关，可以参考自己身上阳光晒不到的地方为依据，例如大腿内侧部位，如果那里不太黑，一般都可以明显变白。
注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）会反弹吗？能管多久？
注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）不反弹，而且只要选择的产品规格合适，注重保养，美白后的效果一般能保持3-8年。
对于美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂），美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）注射时对于医生的技术有着较高要求，求美者千万不可自己注射，而是要选择一家正规的医院，以免给自己造成不必要的伤害。
美白的针的效果受哪些因素的影响
俗话说人白三分俊，面部的美丽总是给人一个很好的印象，让人产生近亲的好感。美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）可以让你更加的嫩白，但有的人效果很好，有的人效果却不理想，那么美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果受哪些因素的影响呢？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在现代美容中经常使用，可以美白抗衰老。美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的主要成分有谷胱甘肽、传明酸、和维他命C等，帮助细胞抗氧化，能够有效抑制黑色素的形成，同时补充美白活化因子，让肌肤快速实现白皙嫩滑。
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果会受以下因素的影响：
1、爱美者自身皮肤颜色有一定遗传因素存在，遗传基因会对美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）效果造成影响。
2、怀孕、月经不调、口服避孕药等内分泌因素可使表皮内黑色素的分化增添，此时注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）效果也不会很理想。
3、一些慢性感染、肿瘤、红斑狼疮、肝硬化等慢性疾病因素均能造成皮肤的色素冷清，影响美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的集中疗效。
4、日晒时间过长可能会造成是真皮的血管扩大或者是表皮的色素发作篡改，从而影响注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）的效果。
5、使用化状品不当而发生过敏、红肿，对美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）效果造成不利影响。
6、肌肤的急慢性炎症因素在此期间打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）效果不会太明显。
感光食物会影响皮肤美白吗
感光食物其实就是食物中含有感光因子，太阳强烈照射过，吃了感光食物，皮肤就会有斑点而且变黑。正在美白或者觉得自己太黑的妹子，要了解一下以下内容哦，可以看看哪些是感光食物哦。
感光食物会影响皮肤美白吗
维生素C的食物可以让皮肤美白相信大家都是知道的，但是你肯定不知道维生素C激活皮肤中的黑色素后将会沉淀在皮肤的表层就会变黑和脸部会产出斑点哦。所以感光食物确实容易让肌肤变黑，但是感光食物确实存在，而且我们也不可能不吃，其实如果平时正常的吃食那摄入量就不会对肌肤造成伤害，只要你防晒做好，就不会影响到皮肤美白了。
你们肯定很好奇怎么分辨感光食物，其实呀，很容易分辨感光食物的，表面发亮的水果大多数都是感光食物，还有气味强大的感光食物如芹菜、香菜这些拥有刺激性的气味的蔬菜，更加容易使肌肤变黑，像这种气味大的感光食物尽量夏天不要多吃哦。因为感光食物含有感光因子，人体摄入这类食物后，在强烈的阳光照射下黑色素细胞就会更加有活力，就会使皮肤变黑和产生出半点。
感光食物有哪些？
感光食物一:木瓜
木瓜中含有丰富的维生素C和多种微元素，可以美白丰胸。其实，木瓜是感光食物，虽然可以美白，但是木瓜激活了细胞中的黑色素，吃多了就会沉淀在皮肤的表面。如果妹子是正在美白的过程中，建议你晚上吃木瓜，或者白天已经吃了木瓜的，那么我劝你防晒功夫要做足，最好避免太阳和紫外线。不然就会是美黑了，而不是美白了哈。如果你出去暴晒了，那么你的黑色素细胞就会被激活的更加有活力，就会变给从而产生宝典哦。
感光食物二：柠檬
相信大家也知道柠檬是可以美白的，现在很多美妆博主都会推荐我们多喝柠檬汁，可以美白瘦身。但是，你们的美妆博主没有告诉你，柠檬也是感光食物哦。所以呢，柠檬最好也是晚上的时候使用，这样才能达到美白的功效呢。
感光食物三：芒果
芒果既好吃又能美白，就连小编都非常喜欢吃芒果来美白。芒果是可以美白，但是居然是要晚上吃才能起效果。小编也吃错了好多年，没想到白天吃芒果竟然没有美白效果，而且吃了芒果一定不要去晒，从而激活了你体内的黑色素后就是美黑的效果了，而且脸部还会产生斑点，真的是一失足成千古恨的感觉。
感光食物四：小白菜
小白菜是我们餐桌上常见的蔬菜，小编没想到小白菜也是感光食物，吃小白菜会变黑，但是蔬菜又不可能不吃的呀。那么你就要防晒准备一定要做好，千万不要大大太阳跑出去晒呀，还要防晒一定要涂上，能不出门尽量不出门哦。
感光食物五：胡萝卜
胡萝卜中含有维生素C和胡萝卜素，是非常营养的蔬菜之一了。维生素C激活了黑色素，但是会沉淀在皮肤表层，所以一晒马上就会黑还会产生晒斑，所以胡萝卜也是感光食物，吃了不能马上出去晒，不然就会影响到皮肤的美白了哦。
感光食物六：西红柿
西红柿可以美白这是总所周知的事实，但是你不知道的是西红柿也是感光食品，白天吃西红柿如果出去暴晒了，那是会影响到皮肤的美白哦。要正常食用西红柿，可以晚上吃，效果更佳，白天也不是不能吃，但是白天如果吃了，防晒一定要做好。
你们有没有像小编一样将可以美白的食物吃成美黑了呢？好了，今天的内容就到这里了，感谢大家的阅读。
皮肤黄适合什么发色 2020皮肤黄染发染什么颜色
在我们平时的日常生活中，染发是很受欢迎的一种美发方法，染发的颜色有很多种，不同的人喜欢和适合的发色都不一样，我们人人都希望自己肤白貌美，那么皮肤黄适合什么发色？皮肤黄染发染什么颜色？
皮肤黄适合什么发色
褐棕色
发型类型：中长直发
如果你是皮肤黄的女生，那么这一款褐棕发色就很是不错哦，不仅能够让中长直发你看起来十分清新，而且肤色也提亮了不少。再配上一款轻薄的空气刘海，岂不超美腻的。
亚麻棕色
发型类型：过肩卷发
皮肤黄不可怕，选对适合的发色才是王道。比如推荐的这款亚麻棕发色就蛮适合的，虽不起到什么嫩白肤色的作用但是与黄皮肤融合为一体，再与中分过肩卷发搭配，瞬间使得整个造型充满霸气与酷感。
棕红色
发型类型：韩式卷发
韩式风味的发型一向都深受mm的青睐，当然这一款韩式卷发也不例外，采用烫卷设计与棕红色结合，这样既能提亮黄皮肤的发色又能将韩范儿展现得淋淋尽致。
棕色接近黑色
发型类型：中分长发
皮肤黄的女生也可以选择这一款棕色接近黑色的发色，简单又很大气，重点是非常显皮肤白。所以，想要告别黄皮肤的你就可不能错过哦。
棕黄色
发型类型：长直发
棕黄色的这款长发就很适合脸色偏黄的MM，那眼的棕黄色染发可显耀眼吸睛了，而且还很显肤白。
浅棕色
发型类型：短卷发
棕色染发也是很显肤白的一款时尚染发颜色，因此很多皮肤黄女生的喜爱。搭配侧分短卷发，既能修饰出精致脸蛋又能轻松提亮肤色。
皮肤暗黄适合什么发型
无刘海深栗子色短发，瘦脸更显白。
无刘海紫色发型设计，瘦脸显白。
灰色瘦脸显白发型设计。
深栗子色发型设计。
无刘海中分酒红色发型设计，适合皮肤黑胖脸的女人。
皮肤暗黄怎么调理
记得防晒
出门不防晒，你就变黑妹哦!所以一定要记得防晒!全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
尽量不要化妆
化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
涂隔离霜
即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
面膜
保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
多吃番茄
多吃番茄是很好的选择,林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
美白产品
美白产品一定只能晚上用,尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。
睡前喝牛奶
牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。
定期去角质
角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。
减少上网时间
电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。
皮肤黄怎么变白
柠檬汁涂脸可美白祛斑
用新鲜柠檬片泡茶喝，每天都空腹喝上一杯柠檬汁，并且用柠檬汁洗脸，能有效消炎抑菌，美白润肤。但由于柠檬是感光水果，所以用完后千万不能马上去晒太阳，否则会加速黑色素的产生及色斑的出现。
牛奶制作美白面膜
用面膜纸放入新鲜牛奶中，在用温水清洗完面部之后，取出面膜敷在脸上，等上15分钟左右洗净，每星期使用2次美白面膜，坚持一段时间非常有效，牛奶有着非常佳的美白功效，长期食用能使肌肤达到理想状态。
苹果泥加速排出黑色素
将新鲜苹果洗净后榨成泥状，然后在苹果泥中添上少量的蜂蜜搅匀，用温水清洁完面部之后，将其涂敷在脸上，20分钟后用清水洗净即可。苹果中含有果酸，能增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除。
枸杞泡茶熬汤喝出白皙红润
取适量的枸杞洗净后用沸水冲泡成茶饮用，每天都喝上一杯，或者用枸杞做成汤类服用。能改善脸部气血，对眼睛也有好处，长期食用，皮肤能白皙红润。从内在调理，抑制黑色素生成。
涂上防晒产品不会立马产生防晒效果
年年防晒年年黑，你是否陷入了这样的怪圈？缺乏防晒常识，抹再贵再多的防晒品也是做无用功。美容专家说，防晒霜需勤补，到底多久补涂一次呢？2小时还是4小时？大多数妹子都是傻傻分不清吧！这个夏天，我们要拒绝“被黑”，科学防晒是关键，下面这5大防晒误区你不可不知。
大家都知道防晒的重要性，可有人会问，“我涂防晒了，为什么还是晒黑？”其实，防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单，这其中还有大学问，远离防晒误区，你才能亮白一夏。这些防晒误区你中招了吗？
误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外
对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。
办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。
误区二：涂上防晒产品就能立马产生防晒效果
很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区三：偶尔几次不涂防晒应该不要紧
有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。
误区四：防晒指数越高防晒效果越好
防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。
误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用
对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。
什么防晒霜效果更好
温度越来越高了，人们都喜欢从屋子里走出来，到外面吸收一点新鲜的空气，看看美丽的花草、看看祖国的大好山河等等，出门确实好，就是太阳太晒了，轻一点可以把露在外面的皮肤晒黑，就是经过以后的处理变白了，也会留下雀斑。重一点可以把皮肤晒的起泡、起皮。
为了保护好你的皮肤，出门以前一定要对露在外面的皮肤实行保护措施，涂防晒霜是最有效的防晒方法，市面上的防晒霜品种很多，可以说是各家超市都玲琅满目，什么防晒霜效果好。
选择防晒霜时不要从货架上随便拿一款就走，关于防晒霜的选择要注意很多问题，第一点就是要根据自己的肌肤状况选择适合自己的防晒霜。一，油性肌肤什么防晒霜效果好？防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用二，痘痘型皮肤如何选择防晒霜？防晒霜的选择：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。三，干性皮肤如何选择防晒霜？防晒霜的选择：对于干性肌肤来说，什么防晒霜效果好，干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品。
什么防晒霜效果好，只有选择适合自己肌肤的防晒产品才能达到预期的效果。在这里提醒大家在买防晒霜的时候，一定要选择正规的大厂家的产品，大的生产厂家有雄厚的资金做后盾、有先进的技术做保障，防晒霜的质量才有保障。
冬季皮肤如何保湿效果好
冬季皮肤如何保湿效果好
冬季皮肤如何保湿效果好
1、增加一些精华素
不用完全改变日常的护理程序，但是冬天一定要有一款更富含皮肤所需营养的护肤品。mm可以在日常使用的护肤品里增添一些补水精华素，通过这样来强化对皮肤的保护。
2、多使用面膜
天气冷的时候，如果有必要可以每天都使用面膜。当然面膜的形式有很多种，例如起床时可以在脸上涂一层厚厚的护肤霜，吃完早餐后一定要记得把这层护肤霜擦掉，然后再进行日常的肌肤护理就可以了。
3、根据季节需要选择食品
我们所吃的食物很大程度上决定了皮肤光泽的好坏。不要狂吃巧克力之类的甜食，而是多吃一些坚果类食物。可以制定这样一个食疗计划：早上吃面包的时候可以同时吃三颗坚果，再加上一杯橙汁。白天的时候可以多喝一些矿泉水和柠檬水，晚上最好要吃得清淡一些。
4、不要用力揉搓皮肤
护肤除了选择了好的护肤产品，按摩皮肤的方法也很重要哦，在卸妆、给皮肤补充营养时手法过于粗暴很容易就会伤害娇嫩的皮肤。最好轻柔的按压皮肤，让护肤品慢慢的渗透到皮肤里。
5、夜间皮肤也要新陈代谢
不要让肌肤进行裸睡。睡前记得往皮肤上擦一些晚霜和眼霜，让皮肤在夜间也可以吸收到养料，同时还可以防止醒来时眼睛浮肿呢。
这5个冬季皮肤保湿的方法可是很有效的哦，爱美的你怎么能允许肌肤干燥呢？赶快学习一下吧！
谣言：食物能够影响我们的肤色
谣言：食物能够影响我们的肤色
很多人说喝牛奶能够起到美白的功效，喝咖啡会让皮肤变黑，这是真的吗？其实这些谣言都不能尽信。今天小编就给大家来揭开这些谣言吧！赶紧来看看。
喝牛奶美白难度太大
多喝牛奶，皮肤便能白，几乎每个女孩儿都有这样的美白误区。事实上，这只是一种美好的向往，很难达到。牛奶能为人体提供最重要的营养是钙质和蛋白质，脂肪也不低。说牛奶润肤，并不算无厘头，但希望通过喝牛奶达到美白效果太难了。因为在消化的过程里，能被充分吸收并达到皮肤组织的营养是极少的，效果还不如用牛奶洗脸或者泡牛奶浴。
喝咖啡并不会加深皮肤肤色
事实上，喝咖啡并不会影响肤色，反而因为其超强的抗氧化力，对皮肤有延缓衰老作用。有的人觉得咖啡喝多了变黑了，而其实并不是因为咖啡能着色，而是因为咖啡因的脱水效应，带走皮肤中的一部分水分，令表皮细胞水分不足，导致看起来肤色暗淡。其实，只要稍加补水，就会迅速恢复原来的肤色。
吃酱油并不会让伤口颜色变深
手术后留不留疤痕，一方面要看个体的恢复状况，另一方面也要看本身的伤口是否伤到了真皮层。伤到表皮的伤口，容易恢复原有状态。而伤到了真皮层，很难不留下疤痕。不管是酱油还是其他带有天然、非天然色素的食品都不会影响到伤口的颜色。而所谓的吃酱油会令伤口颜色变深，纯属心理作用。
吃芹菜会晒出斑点？吃芹菜不会晒出斑点
一个成年女性，一次性吃下300克芹菜，然后在做好防晒措施的情况下在户外行走1小时，仍然不会对皮肤产生任何不良反应。而相反，不做防晒，就算不吃芹菜，也会造成一定的晒红晒伤现象。换句话说，如果不注意防晒，吃不吃感光蔬菜都会容易晒出斑点。重点不在于你吃了什么，而是你的防晒措施做得好不好。
吃柑橘变黄是真的，但只是暂时性
一个人一天吃3个柑橘，维生素C的摄入已经足够，糖分摄入也已达到一定水平，在这个量往上还多吃，的确会有人出现皮肤变黄的问题。其实，这是因为柑橘中的胡萝卜素大量摄入后出现无法马上代谢掉的情况。血液中的胡萝卜素浓度过高，沉积在皮肤组织中就会出现皮肤发黄的现象。但是，这种发黄是暂时性的，恢复正常饮食2～6周后，就会自动痊愈。
Tips1：到底是什么因素影响肤色？
1、日晒。任何类型的肌肤，都会在日晒后出现或多或少的表皮变黑、发红和产生斑点。
2、保湿。皮肤表皮细胞水分充盈时，表皮的透明度就高，看起来肤色较白和滋润。
3、遗传。不管人种是哪一种，父母肤色基本都会在中和后遗传给子女，孩子不会比父母中的那一个更白，也不会比黑的那一个更黑。
Tips2：怎样能美白皮肤？
食物美白
蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
白萝卜：中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
面膜美白
丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。能保持肌肤细嫩，美白。
豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。
红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。使皮肤白皙、滋润。
通过以上的解释，你是否知道了这些谣言不可信了呢？想要真正起到改变肤色其实并不难。多吃含维C的食物就能够帮你美白哦！
食物能影响我们的肤色吗
食物能影响我们的肤色吗
许多人都说想美白就喝牛奶喝柠檬蜂蜜水，想头发变黑就吃黑色食物食物真的能影响到肤色吗？未必！这些谣言都不能尽信。且看小编来为你一一破除谣言。
喝牛奶美白难度太大
多喝牛奶，皮肤便能白，几乎每个女孩儿都有这样的美白误区。事实上，这只是一种美好的向往，很难达到。牛奶能为人体提供最重要的营养是钙质和蛋白质，脂肪也不低。说牛奶润肤，并不算无厘头，但希望通过喝牛奶达到美白效果太难了。因为在消化的过程里，能被充分吸收并达到皮肤组织的营养是极少的，效果还不如用牛奶洗脸或者泡牛奶浴。
吃酱油并不会让伤口颜色变深
手术后留不留疤痕，一方面要看个体的恢复状况，另一方面也要看本身的伤口是否伤到了真皮层。伤到表皮的伤口，容易恢复原有状态。而伤到了真皮层，很难不留下疤痕。不管是酱油还是其他带有天然、非天然色素的食品都不会影响到伤口的颜色。而所谓的吃酱油会令伤口颜色变深，纯属心理作用。
吃芹菜会晒出斑点？吃芹菜不会晒出斑点
一个成年女性，一次性吃下300克芹菜，然后在做好防晒措施的情况下在户外行走1小时，仍然不会对皮肤产生任何不良反应。而相反，不做防晒，就算不吃芹菜，也会造成一定的晒红晒伤现象。换句话说，如果不注意防晒，吃不吃感光蔬菜都会容易晒出斑点。重点不在于你吃了什么，而是你的防晒措施做得好不好。
喝咖啡并不会加深皮肤肤色
事实上，喝咖啡并不会影响肤色，反而因为其超强的抗氧化力，对皮肤有延缓衰老作用。有的人觉得咖啡喝多了变黑了，而其实并不是因为咖啡能着色，而是因为咖啡因的脱水效应，带走皮肤中的一部分水分，令表皮细胞水分不足，导致看起来肤色暗淡。其实，只要稍加补水，就会迅速恢复原来的肤色。
吃柑橘变黄是真的，但只是暂时性
一个人一天吃3个柑橘，维生素C的摄入已经足够，糖分摄入也已达到一定水平，在这个量往上还多吃，的确会有人出现皮肤变黄的问题。其实，这是因为柑橘中的胡萝卜素大量摄入后出现无法马上代谢掉的情况。血液中的胡萝卜素浓度过高，沉积在皮肤组织中就会出现皮肤发黄的现象。但是，这种发黄是暂时性的，恢复正常饮食2～6周后，就会自动痊愈。
Tips1：到底是什么因素影响肤色？
1、日晒。任何类型的肌肤，都会在日晒后出现或多或少的表皮变黑、发红和产生斑点。
2、保湿。皮肤表皮细胞水分充盈时，表皮的透明度就高，看起来肤色较白和滋润。
3、遗传。不管人种是哪一种，父母肤色基本都会在中和后遗传给子女，孩子不会比父母中的那一个更白，也不会比黑的那一个更黑。
Tips2：怎样能美白皮肤？
食物美白
白萝卜：中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
面膜美白
丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。能保持肌肤细嫩，美白。
豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。
红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。使皮肤白皙、滋润。
它们正在影响你的美白大计
一种错误的认识 敏感肌肤真与美白错过了？
诸多人赞同敏感肌别碰美白这事儿，听起来，美白中含有的VC很容易氧化，这对敏感皮肤是大敌，也是这么个理儿，不过专家却告诉我们，这不是绝对的，敏感肌在美白之前，先强健角质层的保护膜，增厚皮肤壁，一样可以参与美白事业。
眼睁睁的现实 当下不怎么给力的肌肤状态
一个冬天过去，夸张点儿说，风吹日晒雨淋的，皮肤的状态达到一个脆弱的峰值，又正值换季的敏感易发期，皮肤的卖相可真不怎么样，尤其是干皮的烦恼。最明显的就是水油严重失衡，皮肤的吸收度大打折扣，而这状态下当真听之任之不做点什么的话……您的美白精华的银子只能算是哗哗哗地贡献GDP了。
不经意的忽略 美白前的防护偏差
要讨好美白，防护真是无时无刻不能落下，不论是美白期间还是美白前后，这道理专家编辑用了若干年看似终于植入了诸多人的大脑芯片，但其实我们晓得，更多的人还很容易忽略这一点，或者是压根没想到：肤质不同，美白的防护又很有讲究。只是完成任务般地每天乖乖涂防晒霜的还真算不上优等生了。
莫名地跟风 不了解现状的后果……
这几年美白概念越来越花样翻新，还包括针对老化或者压力者各种不同解决处方，大多数人对自己的肤质和每个品牌的美白概念还不胜了解就急着出手了，跟风，被忽悠……无意买到过激成分或浓度自身无法承担的怎么办？花了冤枉钱是小，不奏效也还好，可用毁了可就坏了大计了。
小鸟上膛，美白前武器总得飞一会儿
无论“绿皮猪”的堡垒再怎么坚不可摧，愤怒的小鸟变换着武器，拿捏着角度，算好了出击时间，解决掉那些路障，是的，子弹总得飞一会儿，美白前戏也需要假以时日，从现在动手，完全来得及，恭祝你早日在美白大本营里喝上庆功酒！
1 试着改变涂抹手法调整干皮
干皮是美白的大敌，也是美白前戏的重头，有时候略微改变一下护肤的手法，也是一种温和的调理肤质、改善干皮的方法。你可以尝试两步保湿乳液法，哪里最干就先涂抹哪里，比如两颊、嘴角两侧、上下颚，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。
2 先搞明白它到底缺什么
美白前要先把皮肤调整到一个充盈的状态，是因为它能提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免用美白产品感受到的干燥或敏感。但干皮和油皮的补又大不同，你得先了解它们需要什么，油皮补水会更加单纯，而且见效更快，一般3~5天保湿化妆水的睡前湿敷+控油面膜调理，密集补充水分，就可以让皮肤升级到一个平衡的状态，完美地迎接美白;而干性皮肤往往需要的不一定是水，而是营养，冬日里滋养的面霜还可以继续沿用，如果你能加上一罐按摩霜就更好了。
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