皮肤总是爱出油，那么就是为长痘痘创造了条件，因为皮肤爱出油容易因此而堵塞毛孔导致一些灰尘细菌感染引发痘痘滋生，而痘痘问题出现，对我们来讲是最令人烦躁的一个肌肤问题之一，所以大家就需要注意，有效的控油以及解决肌肤出油的方法，帮助我们更好的保养肌肤。
有的人是因为皮肤缺水。有的人就是这种肤质。遗传。你爸爸妈妈肯定有人也是这样。不用太在意。平时多喝水。少吃刺激性的食物。不要吃油炸的东西。可以使用控油产品。。。。可以备些吸油纸。但是不能经常用。一天用一两张就好了。因为皮肤出油。会和空气中的灰尘氧化。就会形成黑头。容易毛孔粗大，堵塞。ML不会有印象。定期的ML 会对皮肤有好处。油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点：
(1)洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。mEi98.com
(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
(3)不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
(4)要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。
以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等
注重肌肤的健康护理，除了说购买一些护肤产品之外，很多时候生活当中的一些技巧问题，大家也可以多了解，比如在饮食上多吃蔬菜和水果，就可以更好的补充维生素，这些物质都是有效，预防各种肌肤问题的最好帮手，而且要注意保持良好的生活习惯。
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皮肤特别爱出油该怎么办
日常生活中每个人都有爱美之心，不管是男性和女性，对脸部的护理是非常关键的，除了脸部护理外，皮肤的护理也很重要，皮肤的特征有着遗传后天原因和不注意生活饮食引起的，不同的皮肤有着不同的特点，大部分人的皮肤都是油性皮肤，这类皮肤特别爱出油，每天的护肤很关键，那么皮肤特别爱出油怎么办呢？
有的人是因为皮肤缺水。有的人就是这种肤质。遗传。你爸爸妈妈肯定有人也是这样。不用太在意。平时多喝水。少吃刺激性的食物。不要吃油炸的东西。可以使用控油产品。
可以备些吸油纸。但是不能经常用。一天用一两张就好了。因为皮肤出油。会和空气中的灰尘氧化。就会形成黑头。容易毛孔粗大，堵塞。
ML不会有印象。定期的ML 会对皮肤有好处。油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点：
(1)洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
(3)不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
(4)要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。
这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等
关于皮肤特别爱出油怎么办呢，是不少人关心的问题，首先可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，不要食用油腻之物，在选择护理方面，要选择对皮肤有帮助的，每天洗脸时不可以简单了事，可以选择一块柔软的洗面帕反复搓洗，可选择护肤性强去油效果好的洗面奶。
鼻头特别爱出油怎么解决
每个人的皮肤质地各不相同，所以对于皮肤的一个护理问题也是有所区别的，有些人是属于油性的皮肤，尤其是在鼻头部位特别爱出油，要是不注重皮肤的清洁护理，就容易因此而长痘痘，所以为了更好的保养我们的肌肤下，面要为大家具体介绍一下，有效的控油方法和技巧。
要挤压鼻子，挤了后要冰敷，缩小毛孔。 建议您做好日常的控油工作，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，让其达到水油平衡，这样就就不会在出现干燥和紧绷了，而且看上去会很有光泽和细腻了，也不会在长痘痘了，
建议做好日常的控油工作，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，让其达到水油平衡，这样就就不会在出现干燥和紧绷了，而且看上去会很有光泽和细腻了，也不会在长痘痘了，青春痘的饮食注意：三多两忌。
一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
正确地利用这些方法技巧，那么才能够达到最好的控油效果，也希望平时生活当中大家都能够更多地认识这些护肤问题，尤其是在饮食上减少食辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜和水果多补充维c，都利于我们肌肤的健康。
脸特别爱出油怎么办
脸特别爱出油这是许多男性和女性在冬日经常会遇到的情况，特别是一些上班族整天在空调房中，并且还会面对着电脑，这样出油的情况会变得更加的明显，脸部爱出油会让人们的心情非常的烦躁并且感到非常的尴尬，脸部爱出油会引发许多的肌肤疾病，会给人们的健康带来许多的伤害，那么你知道脸特别爱出油怎么办好呢？
1、油性皮肤难打理，特别是痘痘肌，清洁很重要，选择温和的洗面奶，每天2次，另外还要做好保湿，达到水油平衡。还有，平时饮食要清淡，多喝水，多吃果蔬，不要熬夜，避免增加皮肤负担。
2、皮肤油跟内分泌有关，主要是靠内调外用。我自己也是油性皮肤，用过很多化妆品但都治标不治本，最好不要用太多化妆品，副作用太大，每天用流动的清水多洗几次脸，可以选择服用一些芦荟胶囊，有排毒养颜的功效，我就刚吃过一个疗程，挺不错的。
3、脸部很容易出油的话可以用柠檬汁加酸奶敷脸，或者用蛋青也OK。关键要勤洗脸，洗脸后按次序涂好护肤品，先是收敛水，然后精华液，保湿乳液。如果你皮肤很油的话建议你用乳液，比较清爽，霜的锁水能力更强，但是在选择的时候要注意选择适合夏天用的霜，比较清爽一些的。早晚都一定要用洗面奶清洁皮肤！~如果有化装还要用卸装液！~定期给皮肤做深层清洁，慢慢的皮肤达到水油平衡以后就不会这样了。
4、脸上总是很油洗脸一定要用洗面奶，而且洗面奶要选择泡沫型的，不能选择乳液型的.不过洗脸的次数最好不要超过一天四次，因为洗太多也会导致皮肤缺水.包包里一定要有吸油纸和粉饼，出门在外两者都可应急，是不错的选择。
脸上特别爱出油怎么办比较好呢，这是许多人都想知道的一个问题，肌肤保养已经成为了许多人都非常关心的一个问题，皮肤保养不仅能够帮助人们更好的促进肌肤的保养，而且还能让人们的肌肤变得更加的水润，爱出油说白了其实就是肌肤的水油平衡失控，因此大家一定要注意保持水油的平衡，注意补水哦。
身体爱出油怎么办呢
不管是春夏秋冬，有的人因为心里内分泌失调，会引起油性皮肤，皮肤油腻多了会引起雀斑和痘痘，油性皮肤的身体多数是贫寒体质，这类患者喜欢吃冷饮，身体比较胖，从头到脚都会出油，身体爱出油成了让人很关注的问题，洗澡虽然很常见，可是如何洗掉身上多余的油渍呢！
头发油是可能头皮经常受损-----洗头时过去用力导致，或者洗头过多，头发油最好隔一天洗，不要天天洗，也要记得注意力度
脸上油是因为缺水，或者你本身皮肤的属性-----油性或者是混合性皮肤：t字区常出油，脸颊干。
你可以和多些水，很多时候脸油是因为缺水，减少用电脑的时间，对着电脑多就特容易出油，用完电脑后记得用清洗脸
注意均衡饮食和睡眠。
少不了对脸部的清洁
最好少用太多的护肤产品，最多不超三种，少用洗面奶，我是一个星期才用两次，洗面奶如果选得好和使用方法正确，就对皮肤有点好，相反就会堵塞毛孔或者毛孔扩张
面对身上每天不断的排油成为大人很关心的问题，多洗脸多洗澡是最关键的保证皮肤清洁，在皮肤清洁的同时不能让皮肤缺水，不仅要注意好每天的辐射接触时间不要太长，不吃辛辣，上火干燥食物，不要使用太多护肤品，最好选择温和无刺激控油产品。
皮肤爱出油老发炎是螨虫在作怪？
早上睡醒，发现自己脸上油油的；平时面部会出现莫名的瘙痒，有时也会有疼感；皮肤经常发炎，严重会起莫名的红疹。这几种状况经常发生在很多人脸上，多数人会认为是皮肤、内分泌失调以及过敏等的原因造成的，其实不然，皮肤出问题还有可能是螨虫造成的。
广州市中医医院皮肤科马万里主任医师在之前的采访中表示螨虫是人体寄生性微生物之一，栖居在正常人的毛囊和皮脂腺，一般皮肤感染的螨虫是人蠕形螨，其幼虫毛囊虫大量繁殖时，会导致毛囊炎症，使皮脂腺肿胀增生，加上虫体的代谢产物和死虫崩解物的刺激，人脸局部皮肤就会产生炎症反应。如果发现自身皮肤出现严重散在性红色斑丘疹，可到医院做虫体检查。
如果证实是蠕形螨病，也不需要惊慌，马万里主任表示可直接用硫磺软膏治疗，外擦可用10%的硫磺软膏；外洗可用二硫化硒洗剂；还可以直接去超市买一点硫磺香皂来洗，这些硫磺制品抗螨虫有很好的效果。不过马主任在采访中提醒到想要彻底治疗螨病，平时要多加预防，只有在源头上掐死螨虫的繁殖，才能有效解决螨病。而对于蠕形螨病的预防措施主要有这些方面：1、预防蠕形螨病，最重要的是要保持面部清洁卫生，同时，要多吃蔬菜水果，限制进食辛辣或油腻食物，因为喜欢吃油腻的食物或肉，皮肤分泌的油脂就比较多，螨虫发酵就多。
2、保持充足的睡眠、好的饮食习惯和养成定时大便的习惯也很重要。3、生活中还要注意防晒，多饮水，多做些体育锻炼等。
4、抑制皮脂腺过多的分泌，制造不利于毛囊虫生长的环境。5、不使用含激素的化妆品，不滥用类固醇激素药物。
6、若面部患了痤疮、脂溢性皮炎或酒渣鼻等皮肤病，要及时治疗；对于油性皮肤和毛孔粗大的朋友，建议去医院做个螨虫检测。专稿，转载请注明；媒体合作请联系：020-37617238
本文指导医生：马万里广州市中医医院皮肤科主任医师擅长疾病： 擅长中医辨证治疗皮肤顽症及疑难病证，如银屑病、慢性湿疹、神经性皮炎、慢性荨麻疹、红斑狼疮等。[详细]脸爱出油该咋办
脸不只是一个人的心理反应，更是人们身体健康程度和人们的内脏的一种反应，实际上，脸部出油是许多的人常会遇到的一个问题，尽管问题并不大，不过也给许多人的生活造成了一些影响，不少的人根据许多种的办法来解决，可是效果总不是太理想，这是由于治标不治本，那么，脸爱出油咋办呢？
食物保养法。人常说并从口入，说明了吃的重要，吃的不恰当会影响到方方面面。许多人爱吃油腻食物，事实上油腻食物会增加胃的负担，同时也会增加肝脏的负担，一定程度上让人的内分泌紊乱，这也是脸上油多原因之一。建议大家多吃清淡食物，同时多喝开水、多吃水果。
常常用热水烫脚。脚是人的第二心脏，把脚护理好一定程度上有利于人的内脏功能，不管是冬天夏天，最好不要用冰冷的水洗脚，医学表明，多用热水烫脚可以调节人的内分泌，不仅可以消除脸上的油腻，也可以消除鼻翼两边的痘痘以及让人的消除人脸上的粉刺等。
合理安排自己的作息以及心情。熬夜的人都知道，熬夜不仅对身体伤害大，同时还会增加人脸上的油。于此同时，压力大的人、心情不舒畅的人，容易造成人的内分泌失调，也会造成人的脸上生油。建议大家养成早睡早起的规律作息习惯。
运动疗法。生命在于运动，运动让身体健康，同时运动可以促进胃的蠕动，促进消化，改善内分泌。同时运动会打开人的汗腺，多出汗，不会造成人的毛囊以及汗孔的阻塞，让挤压在人皮肤以下的毒素排出，从而改善人的皮肤质量，除油而且减少痘痘。
遵医嘱调理。调理要从根本上开始，如果脸上油多始终难以解除，不妨让中医给点意见，从调理内脏的热量开始，消除内热，一身轻松。
皮肤的质量不仅表现在脸上，更因内脏而起。但是大家也不可忽视保持皮肤的清洁。如控油、用热水洗脸等等。感谢阅读，希望能帮到你。
综上所述，相信通过上述关于脸部爱出油问题的几种解决办法的详细介绍，现在大家对于脸爱出油咋办这个问题应该已经找到了自己想要的答案了吧，希望一些爱出油的朋友在平时的生活当中要特别注意生活习惯以及饮食习惯，根据以上几种方法进行有效的控油。
夏天头发爱出油？
为什么一到夏天头发就是油乎乎的，冬天情况已经不妙，夏天更为严重，上午洗了，下午就是满头油，由多到都能炸油条了吧。其实，头发又多，是因为你还不懂护发呢？头发护理好了，能从根本上改善油头呢。
的原因1、洗发水选择不当
现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的产品会使得头发、头皮得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。
解决对策：现在大多数洗发产品都含有硅。硅是一种封闭剂，经常添加在洗护发用品里，让人使用后头发触感很好，但是因为硅本身的封闭性，会让之后的护发品无法进入头发中，同样也会附着于头皮上引起出油、脱发等问题。所以如果你头发出油严重，一定要选择无硅、纯植物并有控油效果的洗发水。
头发爱出油的原因2、频繁洗头会加重出油状况
众所周知，长时间不洗头会出油（这个长时间是指1-2天哈，你要是1-2不洗，那后面你也可以不看了），但如果洗头次数太频繁，其实也一样会出油。我们知道，皮脂是根据信息反馈来分泌的，就像我们的皮肤一样，底层越缺水越会出油。频繁地洗头，将头皮上的油脂清洗干净，甚至是把保护头皮的油脂也带走，皮脂会得到“缺油”的信息，然后进一步分泌皮脂。这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。
解决对策：洗发的次数最好控制在2-3天洗一次，但是要保证每一次洗发都能够干净彻底。洗发时可以分两遍，第一遍专门清洗头皮，第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱，可以用清水冲洗，在发丝间使用护发素柔顺即可，并不需要使用洗发水。
头发爱出油的原因3、护发素和发膜使用方法不正确
确实，洗发后使用护发素和发膜能够起到滋润发丝的作用，但是这一类的护发产品只能用于涂抹在发丝上，注意不要接触头皮。因为护发素和中的滋养成分会让刚刚清洗干净的头皮再一次变“脏”，进而导致头发出油。而且，沾到头皮上很容易洗不干净。
解决对策：在使用护发素和发膜的时候，要避开头皮部位，只涂抹于发丝间即可，尤其是发尾干枯毛躁的部位。
头发爱出油的原因4、过度使用化学类美发用品
使用发胶、喷雾等定型产品，会使得头发长时间与空气隔绝，这时会让你的头皮更加油腻。 而且，如果过度使用美发产品，事后清洗不彻底，产品容易堆积在头发与头皮上，长此以往，就会引起头发油腻出油的状态。
解决对策：如果你的头发已经出油严重了，在调理到健康头发之前，要避免大量使用美发定型产品。如果一定要用，就选择质地清爽些的喷雾，并且晚上睡觉前要彻底清洗头皮与发丝。
头发爱出油的原因5、饮食与作息不正常
饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重；并且经常熬夜，睡眠不足，精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。
解决对策：日常生活中一定要保证充足，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。全面调理身体状况，不仅会改善头发出油问题，对身体健康也是有益的。
写在最后：如果这些你都做到了，头发还是出油严重的话，建议去看看医生了哦。有可能是脂溢性皮炎，也有可能是头皮过敏，受到了刺激。总之，夏天到了，头发出油确实是一件很尴尬的事情。赶紧对照着上面说的问题方法，改正起来吧。
夏天脸部比较爱出油怎么办
现在是夏季的时候，脸上一般都是出油比较多的时间，在很多人都是因为出油为抓狂的，特别是在睡觉醒来之后，用自己的手轻轻的一摸就会发现自己的脸部的有特别的多，而且还不知道是什么原因所导致的，我们一起来学习几招，在夏季的时候对付脸部出油比较多的方法吧？
一：自制超简单芦荟面膜
芦荟是有控油效果的。但你不必去费劲心思挑选含有芦荟成份的护肤品，家里养盆芦荟就足够了！将芦荟的外皮扒开，清洁完肌肤后，均匀的涂抹在脸上，既不用捣碎成泥，也不要添加任何其他物品，在脸上敷20分钟后用清水洗掉就可以了。如果你是痘痘肌肤还可以选择一瓶口碑不错的芦荟胶改善肌肤哦。
二：手动油按摩法
洁面后，用一勺精盐加对一点牛奶或是橄榄油，如果都没有用温水也可以，在手心打圈，等到精盐快要全部溶解时，涂抹在T区部位，并轻轻按摩一会。只涂T区就好了哦，不然会伤到皮肤的。
三：日常保养法
晚上11时到次日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧！
四：冰镇隔离摆脱出油烦恼
夏天的冰箱可不光有冰镇饮料哦，你可以把隔离霜放到冰箱保鲜层冰镇一下再拿出来使用，这种方法适合乳液或啫喱状的隔离霜，冰镇后的隔离霜能够帮助收缩毛孔，并且减慢肌肤出油的状况，在使用前放入冰箱15分钟即可。
小编教给你的方法是比较简单的，希望你可以学会，在夏季的时候脸部不在出油，让皮肤什么时候看起来也是比较润润的，干干净净的，这样的话，不仅自己看着舒服，就连别人也看着比较舒服，在平时要多喝水，是滋润皮肤好的方法之一。
