俗话说一白遮三丑,如何美白是很多女生的追求。那怎样可以让皮肤美白呢?下面我们一起来看看如何做好科学美白吧!
我们下面来看看如何给身体不同部位进行美白吧!
1、膝部糙黑的食疗
维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。
食疗办法:
富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。
常饮芦荟汁可以补充皮肤水分,恢复胶原蛋白功能,从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑,使之保持弹性和嫩白。
2、眼部黑眼圈的食疗
如果你经常工作到深夜二三点,早晨8点又要赶紧上班,那么,黑眼圈就会呈现出来。
食疗办法:
洗净马蹄与莲藕,切碎后放入榨汁机,再加两杯水搅拌。将水隔渣,然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。临睡前敷美容效果最好,可以降低黑跟圈的机会。
或用蜂花粉茶匙+蜂皇浆茶匙,混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢之功效。
3、面部厚黑的食疗
中医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致,可内服六味地黄丸等补肾药物。
酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。
人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄;
蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白,
桃花食品最适用于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者。
1、防晒是首要
不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害,尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。
2、美白要全年
美白工作需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,25岁之后,肌肤只能借助美白产品的保养,令肌肤恢复原有的白皙。
3、维生素摄取对皮肤至关重要
尤其是维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
4、按摩,为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气,增强其活力有神奇的效果,尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环,加速肌肤供血,令肤色白皙健康。
5、保湿,让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤就会流失水分,显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性,肌肤最容易缺水而“花容失色”,一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
6、尝试用精油来唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层,从而令肌肤焕发生气,美白通透。
7、外出回家后清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作,是塑造完美肌肤最重要的第一步。如果第一步“洗脸”有效,不仅能够彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行特别调理,加强对美白护肤产品的吸收,进而达到事半功倍的效果。
8、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环
具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等,听从专业医师和美白专家的建议,适量食用具美白功效的食品或中药,肌肤可保持白净润泽,不易生斑。
10、保持快乐的心情,坚定获得美白肌肤的信念
美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上,轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分,毛孔舒畅、新陈代谢加快,由内至外地将美白能量自由释放。
9、注意保持环境的空气质量远离烟酒的刺激,戒食辛辣;在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害;在室内种植绿色植物,保持室内洁净、通风,含氧量高的空气是肌肤的最爱。
无惧烈日,美即奶皮喊你一起活力出行啦!
夏日出游季终于来啦,是不是早就迫不及待地想与蓝天白云来场亲密约会了?做旅行攻略的同时,千万别忘了做好护肤准备。拥有美白黑科技377专利精华成分的美即臻白奶皮面膜一定是你出行包包里的必备好物。敷完皮肤亮白水润,什么造型都能凹得毫不费力!
想必每次出游前,爱美人士都会精心搭配一番,装备都这么用心了,硬件条件更不能输。美即奶皮面膜富含美白专利精华377,美白效果是曲酸的210倍,熊果苷的32倍,氢醌的25倍。让你拥有自带闪光灯般的嫩白肌,走哪都是人群焦点。而且377精华能有效直达肌底,源头抑黑,帮助肌肤由内焕发白皙透亮。有高效美白力为你撑腰,称霸朋友圈的旅行美照非你莫属。这个夏天尽情high啦!
美白专利精华377
出门在外最讨厌大包小包背上身,说走就走的自在旅行才够嗨,皮肤一样也要零负担!美即奶皮面膜的创新超薄膜布,只有发丝纤维直径的1/20,薄如煮沸般的奶皮。轻薄柔软,舒适感满分!更有超强抓液力,为皮肤注入丰富精华,单向传输,不反吸、不拔干。超薄服帖又精华满满,美即奶皮真是让人不爱都难。
奶皮膜布
度假归来,拯救肤色虽是当务之急,但也别忘记先安抚下肌肤情绪。除了王牌专利成分377美白精华,美即奶皮面膜更拥有复合功效。高保湿深补水的玻尿酸,为晒后肌肤及时补充水分;植物蛋白深层滋润,改善粗糙。美白同时兼具保湿与舒缓。不仅如此,甜菜碱和鼠李糖成分更能有效帮助镇定肌肤,增强肌肤屏障。多重功效,帮你白过夏天,度假晒黑不存在的。
有了美即臻白奶皮面膜做你的旅行拍档,肤白貌美的让人挪不开眼。这个夏天,和美即臻白奶皮面膜一起无惧烈日,活力出行吧!
秘籍一:乳液三明治
在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液,然后将它们叠在一起,做成“三明治”,放入冰箱冷藏,在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭,可以快速缓解干燥,润泽肌肤。如果能配备一只小型便携冷藏包就更方便了,这样一来,可以随时随地护肤,比如在飞机机舱中,也能安心应对肌肤问题。
秘籍二:面霜前使用乳液
使用化妆水后,立即涂抹面霜的话会难以吸收。而如果先涂抹乳液,则可以迅速融合之前涂抹的化妆水,在面部形成油状保护膜,同时使肌肤纹理也得到调整。在此基础之上涂抹美容液、面霜,或再次涂抹化妆水,吸收效果都会加倍的。这是只有乳液才能做到的,因为它的结构和皮脂膜十分相近,具有极佳的亲肤效果,且乳液渗透进硬化的角质中,还能促进角质的自然剥离,进一步加速吸收。
秘籍三:基础 底妆以后也可以使用
认为乳液只能在妆前使用的人,你们还不能被称之为“美容高手”哦。想要打造水嫩光彩肌肤的时候,或者感到肌肤干燥的时候,都可以在带有基础底妆的面部再轻轻拍一层乳液上去,这样还有意想不到的局部提亮效果,而且要比高光粉显得更有水嫩感。
秘籍四:乳液橄榄油护肤组合
乳液和橄榄油是护肤组合中的最佳搭配,即可以卸妆,也可以用作平时美容护肤。卸妆是在化妆棉上倒上橄榄油,再到少许乳液,可以轻松的卸除眼唇妆,橄榄油的油性可以溶解彩妆污垢,而少许的乳液不会让化妆棉给皮肤造成拉扯感。将适量橄榄油加入到乳液中,混合进行按摩,既能补充水分,又可以补给油份。另外,还能和粗盐混合,给身体去角质。
肤质一般分为敏感肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、油性肌肤,根据不同的肤质选择合适的美白面膜,对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。
敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜,撕拉式和泥状的也不适合。相对来说,织布式面膜、霜状面膜要安全得多,是敏感肌肤安全美白的推荐品。此外,使用频率也不宜过高,建议每周使用一次美白面膜+一次舒缓的保湿面膜。
干性肌肤因为容易出现干燥脱皮的现象。所以,选择美白面膜的时候,建议挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的美白面膜,可以和保湿类的面膜交替使用,效果会更好。
混合性皮肤可以选择质地水润的美白面膜,使用后没有油腻、厚重的感觉,也不会使肌肤的油脂分泌增加。
油性皮肤由于油脂分泌比较旺盛,所在选择美白面膜时最好选择啫喱状和泥状的。前者清爽水润,后者通常带有清洁功效,都很适合偏油性的肌肤。
面膜前的准备工作要做好:
1 敷面膜之前必须先把脸彻底清洗干净。
2 用温热的水让毛孔打开,令深层皮脂和污垢易于排出,面膜营养成分更多被吸收。
3 为提高干燥肌肤的吸水性、营养力,可在敷面膜前轻柔去角质。
4 洗脸后要趁皮肤仍保持湿润时即敷面膜。
女性都想美美白白的,做个安静的美少女。美白功课要做好离不开内修外养。在减少外在的色素沉着之余,从肌肤深层美白,这样出来的效果更自然通透。
女性怎么美白脸部?水是美容的最佳饮品,早上尽量先喝一杯凉白开,如果在水中加入柠檬,美容美白效果更是十分的明显。晚上睡前30分钟也要喝一小杯水,使细胞充分吸收,能够很好的抑制皱纹生成。
美白脸部要注重内修外养
内修之道——建筑美白肌底
亚洲女性的肌肤都相对偏黄,因为氧化造成的黯淡无光是无法用美白产品做到的。所以美白最基础的就是从肌肤底层开始,抗氧化才能从根源阻止糖分和蛋白质的几何,彻底祛除真皮层内的糖化物质。建议此时应该多吃一些含有氨基酸、维生素C、葡萄籽、日本蜜柑果皮成分的抗氧化产品,让肌肤从内而外的排除毒素,透出亮白肌肤。
外养之道——修复已有色斑
不管你脸上的色斑是痘印还是斑点,要学会修复和预防的保护层。色斑是由皮肤内黑色素堆积而造成的黑色小斑,多由日晒引起,皮肤中的络氨酸经紫外线氧化为多巴再经转化为形成黑色素。应对色斑的方法就是以预防为主,再配合美白去黑产品。尽早开始尝试使用密集美白护理的产品,制定密集焕白方案,越早处理对亮白、均匀肤色越好。含烟酰胺的亮白精华,可有效抑制黑色素的生成,集中亮白肌肤。另外,防晒工作也要做好,不管是物理防晒还是化学防晒。
一、紧实肌肤掌握三要素
有人采用医疗美容方式紧实皮肤,但我更推崇利用有效护肤品深层滋养皮肤、修护组织的方法。有了足够的胶原蛋白和弹性蛋白,皮肤就会非常紧致。你要做的是,选对产品,并尽量使这些有效成分渗透下去。此外,健康肌肤还要有健康的防护层,也就是锁水层,锁住补充下去的水分和养分,皮肤就不会因外界环境改变而干燥和流失水分了。
二、好习惯才能养出好皮肤
想皮肤紧,你要有良好的生活习惯和美容习惯。你每天得喝足够的水,吃健康有营养的食物。千万不要吸烟,吸烟会导致血管收缩、代谢缓慢,对皮肤的危害很大。平时护肤首重预防老化和保湿。“预防”需从对真皮修复和对抗紫外线两个途径入手。保湿可以把脂质送到皮肤防护层。只要每天坚持做,你就能拥有一个完美的细胞结构和健康的防护层。
三、选对抗老护肤品才会见效果
有效抗老的公式是:清洁、抗老精华、保湿和防护。精华液作用较深,能修护细胞组织结构,保湿和防护品对皮肤防护层有持久的滋养作用,所以每天出门前,你要至少做好这四步。关于防晒,多数女性没意识到来自红外线的辐射危害,虽说它比紫外线的危害小,可因为没有采取相应的防护措施,还是会受到光老化的伤害。如果你从没做过防晒,皮肤可能已积累了很多问题,从现在起,要保护皮肤免受UV射线继续伤害,才可以延缓衰老。当然,对肌肤的保护开始得越早越好。
四、耐心挑选保养品是关键
保养是女人一生的事业,对保养品功效的期待不宜苛求。要多一点耐心,别总希望立竿见影。事实上,有的产品效果不可能短期内看出来,比如说“增进皮肤光泽度”的护肤品,如果想让皮肤由内而外散发出光泽,的确需要时间,因为那不是添加珠光成分,修饰表面而已。一款好的产品,总会将短期效果和长期效果兼顾起来。在环境日趋恶化的今天,要注重保护细胞,注重修复和加速代谢,还要有防护意识。
敷眼膜后可以敷面膜吗
其实眼膜和面膜是两个不同的护肤品,它们之间并不会相互影响,所以敷完眼膜后是可以敷面膜的。
敷眼膜后可以敷面膜,但前提是敷不带眼部功能的面膜,有的片状面膜,已经包含了眼部肌肤那一块,敷完眼膜后再敷这种面膜,相当于又为肌肤注入一次营养成分,而眼部肌肤本身就很薄弱,不需要过度的滋养,否则皮肤吸收不了则会导致营养过剩。
睡眠面膜又称免洗面膜,是可以敷着过夜的面膜,用于护肤的最后一步,涂完睡眠面膜就可以睡觉了,因此其它所有的护肤品,都要在睡眠面膜前用完,其中就包括眼膜,正确的顺序是洁面后先敷眼膜,敷完眼膜清洗一下皮肤,再涂上水乳霜等护肤品,最后涂一层睡眠面膜睡觉。
眼膜和面膜可以一起敷吗
面膜和眼膜可以一起敷。
面膜贴也有滋润眼睛的作用,如果你的眼膜是贴在里面的话,眼睛周围的肌肤吸收眼膜的成分多一些,反之吸收面膜贴的成分多一些。不过有时间的话分开来做效果会更加;因为眼睛周围的肌肤一次性不能吸收太多的营养。
眼膜和面膜不一定要同一天用。
大部分人想将眼膜和面膜一起敷,都是因为感觉先敷眼膜,再敷面膜比较麻烦,但实际上,眼膜和面膜不一定要同天使用,眼膜和面膜的使用频率都是1周2-3次,这样一来我们完全可以将两者分开使用,今天用眼膜,明天用面膜,对于两者的效果是没有任何影响的。
贴眼膜的合适时间
眼膜讲究合适的敷贴时间,一般是在晚间9点到11点之间,这个时候身体将要进入休息状态,此时敷贴眼膜,为皮肤补水,加强了皮肤睡眠中的自我修复能力。对于缓解眼部浮肿、眼部干燥引起的细纹有一定效果。
温馨提示:请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医,这样才能保证你的手术效果和安全。
美白祛斑面膜快跟小编一起来动手做吧
爱美的MM们知道吗?美白祛斑工作可是我们护肤程序的重中之重呢!敷面膜便是最简单省事的方法,但如果平时在市面上买回来的面膜又担心有添加剂、荧光剂问题,出去美容院做一次面部护理又给钱包造成不少负担。那为什么不在家试着自制美白祛斑面膜呢?自制面膜方法简单而且最重要的是安全不伤害皮肤呢!
玫瑰桃仁祛斑面膜
材料:玫瑰干瓣、核桃仁
将核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水,充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克),放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色,放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用,能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用,能够抑制黑色素沉着,淡化斑点。
淘米水珍珠粉面膜
材料:珍珠粉、淘米水
根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中,然后在其中加上适量淘米水,混合搅匀成糊状即可,在清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤,淡化斑点,淘米水含有有植物酵素,可以抗氧化和延缓衰老哦!
黄瓜美白面膜
材料:黄瓜、维他命C片
将黄瓜洗净去皮,放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉,越细越好哦,最后将粉末加入黄瓜泥就可以了。黄瓜中的精华成分,可以深度清洁、镇静肌肤,具强大的美白、高效保湿功能。
豆腐美白面膜
材料:豆腐、酵母粉
将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉,捣成糊状就可以使用了,非常方便简单哦!便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤,促进新陈代谢,推荐给懒妹纸就再适合不过了!
不同肌肤的特别美白护理:
黑眼圈
美白方法:加热眼膜提升血液循环
我们眼睛下边的肌肤非常薄,所以很容易因为血液循环不畅导致黑眼圈的萌生,所以如果想要有针对性的改善黑眼圈现象,不如在睡前或护肤前进行一个加热眼膜的特别护理来改善眼周血液的循环。
面色暗沉
美白方法:使用优秀护肤产品
就如同再精致的面容也会有瑕疵一样,肌肤就是再注意护理手法,也会不同程度的出现问题肌肤。就好比面色暗沉,连夜的狂欢或熬夜加班造成的面色灰暗感,其实只要你坚持使用优秀的护肤品,就如同定期去美容院得到的美容效果一致。最简单的方法如果你出现了面色暗沉的现象,睡前涂一层睡眠面膜,第二天就会发现不一样的美白效果。
粗糙肌肤
美白方法:乳液才是救世主
尤其是在女生生理期来临之前,肌肤都会出现不同程度的粗糙现象,这源自于我们身体激素分泌的混乱现象。所以针对这样的问题,使用滋润乳液对肌肤进行按摩才是让肌肤恢复柔滑的重要关键点。
肌肤变白皙的重要Tips:
使用乳液和面膜的频率要增加
尤其是在季节交换的春季时节,肌肤除了美白需要还会出现不同程度的干燥现象,这时候强化保湿、搭配美白保湿功效的乳液与面膜护理,才能够让肌肤变得水润、白皙。
水果补充维生素让肌肤更白皙
内部营养补充搭配外部护肤产品的护理才是肌肤最正确的护理之道,通过大量的摄取水果中维生素的能量,能够让肌肤变得更美丽。同时时令水果也能作为代餐食品或零食食用,这样每天远远不断的补充维生素C皮肤才会更白皙。
强烈的美白意识才是保证白皙的关键
肌肤在365天内都在进行着护理过程,为什么我们的肌肤还是会变黑变黄呢?答案就在你是否有着强烈的美白意识,在一年四季紫外线都在与我们玩捉迷藏的游戏,所以除了基础护理之外,有意识的进行美白防晒才是关键。
感谢您阅读“一起剖析美白精华 你懂才是王道”一文,希望对您有所帮助,同时,我们还准备了其他美白的方法,您可以通过美白乳液和保湿水一起专题进行访问。
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