雀斑最常见的是在女人的脸上，密密麻麻，影响美观。对于长雀斑的女人来说，她们最关心的一个话题就是如何去雀斑。那么怎么才能缓解脸上雀斑症状呢？和本网站一起来看看吧。
雀斑形成的原因?
（1）雀斑有遗传基因，遗传性的雀斑分为显性斑和隐性斑，显性斑大约在6到12岁左右的时候就开始了，18岁左右达到高峰。而隐性斑大多数在妊娠反应后出现于面。
（2）雀斑的遗传也有隔代相传的可能性，也就是说为什么有的父母双方都没有雀斑，而孩子出现雀斑的一个原因。
（3）孕妇的内分泌失调，怀孕以后，孕妇的内分泌会产生很大的变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来。
（4）情绪不稳定导致雀斑，雀斑的形成原因也和内分泌失调是有很大关系的。比如情绪或者情怀不畅，加上每月来例假造成血液流失，也容易引起内分泌失调，失眠还有饮食不规律，还有劳累等生活，也会引起内分泌失调。
（5）经常暴露在强烈的阳光下，紫外线的照射，不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、 雀斑等色素沉着的发生。
（6）不良的清洁习惯，也会导致雀斑的形成。如过度的清洁习惯，还有不注意皮肤的保湿等。
治疗雀斑的食疗方
1、白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。
2、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
3、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。
4、黑牵牛米适量，鸡蛋 清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保护皮肤。
5、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。
缓解雀斑的偏方
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。m.mEI98.COm
4、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
有效消除雀斑的偏方
1、新鲜茄子一个，切成片擦患处，每日3-5次，连擦数日可见效。
2、将西红柿揉汁，加甘油一匙，用其混合液洗脸，每日2-3次，每次洗10分钟，再用清水洗净。长期使用，雀斑逐渐变淡，以致完全消失。
3、取鲜姜50克，加入50%酒精500毫升，浸泡15天，外搽患处，每天4-5次。1例男子雀斑患者，搽药半月后完全消退，无复发。
4、用桃花25克，冬瓜仁25克，蜜糖少许，将桃花和冬瓜仁焙干磨成粉末，和合蜜糖每晚涂于脸上，30分钟可洗去。连续继续一周可消除雀斑。
5、取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各适量。将冬瓜籽剥皮，取出籽仁，与桃仁等量，共研细末，再用上等蜂蜜混匀使之成膏状，每晚临睡前涂斑点处，第二天清晨除去。
6、茵陈20克，生地榆、老紫草各15克，赤芍10克，地肤子、土茯苓各15克。水煎服，每日1剂。本方清热凉血，消斑美容，适用于雀斑。
美白网精选阅读
去雀斑的有效方法 从雀斑的形成原因上找方法
很多人都想知道去雀斑的有效方法，那么就要从雀斑的形成原因上找方法，只有了解了本质才能够对症下药，把雀斑安全有效的祛除掉。
去雀斑的有效方法
雀斑的形成原因
1、在青春期，由于生长发育旺盛，雀斑在内分泌的刺激下，数目增多，颜色加深。过了十八岁，基本上就没有雀斑新的雀斑长出了。
2、和日光中的紫外线有密切的关系。当然跟内分泌也有一定的相关。原因就在于雀斑的病根在紫外线等因素的刺激下激活，在短期内形成大量的黑色素，表现为雀斑。
3、遗传性，而且是常染色体显性遗传。这一点是已经证明的。雀斑基因位于第八对染色体上的理论，只要有雀斑基因，理论上说应该有雀斑的病理基础存在。
去雀斑的有效方法
第一步：抑斑。通过减少黑色素产生，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生，防止东边西边长，屡祛不止。
第二步：除斑。草本精华有效地渗入皮肤基底层，快速分解细胞内沉积的黑色素，清除脂质过氧化物，并配合各种营养物质的超强恢复能力，根除斑点不留痕。
第三步：防斑。清除肌肤修复障碍，配合草本植物精华内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层形成锁水屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使祛斑效果更持久，斑点不再来!
第四步：护理。一些护理产品不止是单纯的祛斑产品，它还注重祛斑后的肌肤护理，内含各种营养物质，全面为肌肤提共每日必需营养，使肌肤年龄逆增长。
去雀斑的有效方法
去雀斑的有效方法需要做好：
一：
强烈的阳光照射容易使面部出现雀斑也会加深雀斑颜色，因此去除雀斑的有效方法就是注意防晒，夏季阳光强烈时尤其要注意防晒，注意使用防晒系数较高的产品，SPF15可以应对一般防晒问题，注意外出戴遮阳。
二：祛斑产品
去除雀斑的最好方法就是使用祛斑产品，这样才能彻底的祛斑脸上的斑点，同时应注意补水，干燥的皮肤容易起皱纹和长斑，这样脸上的皮肤才能更有弹性。
三： 饮食
饮食调理也是去除雀斑的最好方法，其中柑橘类的水果以及番茄含有丰富的维他命C可以有效的还原黑色素，促进黑色素代谢，蔬菜中的菠菜、马铃薯中的维他命C含量也满丰富，因此爱美的女性可以多吃一些水果和蔬菜，养成健康的作息习惯，相信一定能永葆美丽。
去雀斑的有效方法
特殊治疗
一般雀斑的治疗，患者普遍认为品能够有效的治疗雀斑，确实，化妆品一定程度上能够对雀斑起到治疗作用，但并不是每一种化妆品都有这么好的效果，所以在化妆品的选择方面要慎重，一般的油脂化妆品最好不要使用，一种比较特殊的产品，也是市场上比较流行的产品产生，就是药妆，中药化妆品。
中药药妆是提取的天然中草药植物精华不含太多的添加成分，让我们在使用的时候更加放心，中药不但能发挥其治病的功效，而且还能起到美白的作用，实现了双重效果，是将古老的中药文化与现代的是时尚美元素相结合的产物，对于雀斑的治疗比较好。
雀斑和吃盐有关系？雀斑会遗传吗？
雀斑和吃盐有关系？雀斑会遗传吗？
雀斑和吃盐有关系？
有人担心吃盐多会让身体组织的水分减少，排出身体的水分增加，不利于皮肤的保水，使面色暗黄、长雀斑、皱纹增多。而董正邦主治医师说，吃盐多与面色、雀斑、皱纹关系都不大，雀斑主要由基因决定，日晒后会加重，皱纹也与日晒有关。
过多摄入盐会诱发高血压，摄盐量过高可使脑卒中的发生率增加，加重肾脏的负担，影响肾脏功能。另外，还会引起骨质疏松，摄盐量越高，尿钙也就越高，导致骨骼中的钙减少。哮喘病人也应严格控制钠盐的摄入量。
长期暴露在阳光下，会使雀斑的数目增加、颜色变深、面积变大。这就是为什么很多人夏季经日晒后雀斑尤为明显，到了冬季则减轻。欧美人皮肤偏白，相对来说不够抗晒，更容易被紫外线损伤，再加上他们又喜欢日光浴，所以不仅有很多晒斑，雀斑看起来也更严重。
雀斑会遗传吗？
关于为什么会长雀斑众说纷纭，有人说是晒的，有人说是盐吃多了，还有人说吃麻雀蛋会长雀斑决定你是否长雀斑的是基因。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，父母当中一人长有雀斑，孩子有50%的可能会长雀斑，遗传因素是长雀斑的决定性因素，临床上经常遇到一家子人都有雀斑。
有雀斑基因的孩子五六岁或十几岁的时候就可能长出来，随年龄增长而逐渐增加，多发于面部，特别是鼻部和两颊，会延伸至颈、肩、手背等暴露部位。形态为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。
雀斑不会恶变，可以治疗
雀斑只是影响美观，不会发生恶变或引起其他疾玻男性皮肤偏暗，长了雀斑看上去不如女性明显，所以爱美的女性总是被脸上的雀斑困扰着。雀斑可以用激光治疗，一个月治疗一次，一般3-4次治疗即可。光源只针对有斑部位作用，也就是有色素沉着的地方才会吸收，不会伤及正常皮肤。经治疗后，雀斑部位起初会颜色变暗，此时不用担心，大约一周后它就会脱落。
黄褐斑和雀斑的区别
当我们的脸上长斑的时候，就会很着急，满脸的斑是多么的丑，很多人就会盲目的去治疗，常见的就是选择一些祛斑的产品，去美容院去斑，但是如果不了解长斑的原因，长斑是黄褐斑还雀斑，怎么能够更好的祛斑呢，首先大家就应该要了解黄褐斑和雀斑的区别。
黄褐斑和雀斑的区别也许大家都不了解，如果不知道二者的区别就去治疗，就会很盲目，在治疗时的效果也不是很明显，这俩种斑的区别也有很多的方面，大家应该从斑的定义，斑的特点方面来了解。
一、 从定义来看：
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。
雀斑是指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色的斑点。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。
二、 从斑的特点来看：
黄褐斑
1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
6、男性黄褐斑患者多伴有胃肠功能紊乱等。
7、 经常晒太阳形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。
雀斑
1、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好发于颜面、颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
3、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
以上对于黄褐斑和雀斑的区别的介绍，我们知道它们二者是有着本质性的区别的，如果您不确定自己长斑的类型，应该去医院做诊断，自己不要随便的用药，更不要去不正规的美容院去治疗，以免自己的脸会变的更严重，留下太多的遗憾。
女性吃盐过多易长雀斑
女性吃盐过多易长雀斑
盐虽然是人体每天不可缺少的元素之一，但食盐过多对身体也会造成危害。
对于女性而言，摄入过多的盐分还，因此，为了美丽与健康，一定要严格控制每日膳食的含盐量。
研究发现，在面饼、酱料和奶酪中，都含有相当数量的盐分，常规大小的一角披萨含盐量就可能达到600毫克。
此外，面包、冷切肉等食物中也含有高量的盐。其中，90克冷切肉中就含有450毫克--1克钠盐，一片面包含盐量高达50-250毫克。
如果你经常吃西式早点或者汉堡，那么面包很可能成为你的供盐大户。因此，在购买前一定要查看标签，从源头上判断自己是否盐量超标。
此外，尽量选择全麦面包，或自己动手烤面包。对于爱吃西式餐点的女性而言，专家建议选择蔬菜多的披萨饼，每餐别超过两角，避免经常食用。
若女性平日里口味比较重，那么显然比较偏好味道比较大的菜品，即含盐量重，长此以往，很容易导致皱纹增多、长出；若还同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏而使雀斑更显眼。
所以女性要想皮肤好，每天盐分摄入量不要超过6克，此外，还要多喝水，帮助。
此外，摄入过多盐分还容易患高血压。因为吃得咸的人血液总量会增加10%-20%，对心脏将产生很大的压力。
胃病与吃得咸也有关系，盐能破坏胃黏膜的保护膜。而盐摄入越多，尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折现象。.
用醋洗脸能去雀斑吗
美丽的脸颊怎么能容忍的了雀斑的出现呢。雀斑是发生在面部的黄褐色的色素沉着斑，它的出现成为很多女性的困扰，而如果能将雀斑去掉是很多女性的心愿，所以，很多人都会尝试各种方法进行治疗，其中脱色治疗，腐蚀破坏性治疗，激光选择性治疗都是比较常见的，但是不管哪种对于女性来讲都是痛苦的，那么，用醋洗脸能去雀斑吗？
对于治疗雀斑，其实生活中的方法很多的，除了医疗治疗，还有很多偏方也有着一定的效果，而其中用醋洗脸也是很多人经常用到的，那么，到底用醋洗脸对于雀斑的消除有效果吗？用醋洗脸能去雀斑吗？下面就是相关内容的介绍：
1.白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
2.白醋柔嫩肌肤：
先洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。3. 白醋驱除倦容：
用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。4.白醋祛斑褪斑：
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。5.白醋嫩肤：
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。用醋洗脸能去雀斑吗？以上就是相关内容的介绍了，可见在去雀斑方面，用醋洗脸也是有很好的作用的，所以，对于脸上有雀斑的朋友们可以尝试一下，但是，还是需要注意一定的方法，一定的量，以免给皮肤造成更多的伤害。
挡不住的鱼尾纹帮你有效应对 去鱼尾纹的小偏方大全
人到了一定的年纪，皮肤就会松弛，这带来最大的问题就是皱纹。特别是女性，过了25岁，鱼尾纹就悄悄的爬上了脸。皱纹对于女人来说，就是变美路上的绊脚石。特别是眼角的鱼尾纹，总是在拉低女人的颜值。那么该如何改善鱼尾纹呢？下面本网站就为大家支招。
为什么会有鱼尾纹？
1、纤维细胞活性减退
随着年龄的增长，人神经内分泌功能会减退，胶原蛋白的合成率也会下降，透明质酸的合成减少，纤维细胞的活性减退，并且出现缺水的现象，皮肤就容易老化、断裂，弹力减弱，加上皮肤和皮下脂肪减少，表皮没有支撑，又受到皮下肌肉的牵拉，发皱、塌陷，鱼尾纹就形成了。
2、气候及个人因素
皮肤不是金刚不坏之身，经常风吹日晒，老化是很容易的事。
长期日晒、皮肤干燥、高温度洗脸水等外部因素，和一些个人因素，像眯眼、表情丰富、吸烟等都会导致纤维组织弹性减退，加速鱼尾纹的形成。
3、水份不足
眼睛四周的肌肤只有0.4毫米厚度，没有皮脂腺、汗腺，保护功能最弱。造成眼部四周的肌肤水份非常容易蒸发，保水能力又不佳，于是干燥成了眼部肌肤最常见的问题，第一道细纹也就这样产生了。
4、用眼过度
经常性的眯眼睛、眨眼，都会使眼部肌肤产生细纹。我们的双眼在眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤，也就容易造成眼皮的松弛，这就是眼睛周围容易形成皱纹的原因。
怎么改变鱼尾纹？
1、出门防晒
在平时的保养中，如果只是做基础的保养和护理，出门不防晒，让眼部皮肤接受紫外线的炙烤，鱼尾纹很容易提早出现。
但比起使用防晒霜，更好的还是物理防晒，对皮肤没有伤害，又没有涂在脸上的让人感觉不适的油腻感，还能顺便给眼睛防晒。平时出门，无论是晴天、阴天、雨天，做好眼部防晒工作，可以撑太阳伞、戴墨镜或太阳帽。
2、不眯着眼睛看东西
眯着眼睛看东西，也会助长鱼尾纹的出现。很多女孩子因为不愿意让眼镜有损自己面部的美观，出门不戴眼镜，看远方的一棵树、近旁的一枝花、一个公交站牌时，已经在促使鱼尾纹悄然生长了。
此外，大眼的女孩子尤其需要注意，经常张嘴大笑，会加重眼部肌肉经常进行牵拉或收缩，容易长出鱼尾纹。不过为了不长鱼尾纹不笑，也不值得，毕竟释放情绪，放开大笑，也能愉悦身心。
3、戒掉吸烟的习惯
吸烟的女人看起来美丽而忧伤，有万种风情，但吸烟本身衬托出了这种美感，又破坏了这种美感。
这是因为，吸烟对人的危害，除了增加患病风险，还能破坏皮肤中的胶原和弹性纤维，加速皮肤的衰老。鱼尾纹等皱纹也就不在话下。
所以，为了美，对自己狠一点，戒掉抽烟的习惯。
4、保证充足的睡眠
如果晚上没有睡好，肌肤不能很好地完成排毒和修复功能，皮脂层的保湿能力受到限制，加上眼部肌肤本身脆弱，眼部就更容易出现皱纹。
很多人熬夜之后，都会用上很贵重的保养品来给自己的面部护肤，作为缺钱一族，明智之选还是少熬夜，省去这么一笔额外的花销。
成年人的适宜睡眠时间是6-8个小时，晚上少玩手机，早些睡觉，睡个好觉，保证充足高质量的睡眠，鱼尾纹的生长也会减慢一些。
预防措施
妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生鱼尾纹。因此需要提前预防。
第一，在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。
第二，要改掉在日常生活中的一些不良习惯，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。
第三，可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。
第四，在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华，配合按摩局部3分钟，使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。
这里介绍几种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。
按摩法
用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。
按摩时应该注意以下方式:
按摩之前可以在眼部皱纹提前用上眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。
(1)以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。
(2)以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。
(3)下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。
(4)闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。
指压法
用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。
运动法
眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。
如果想要真正做到祛皱紧肤最直接有效的方法就是微手术或者激光，但这方面的后期副作用还存在一定的风险。当然这种技术的安全性和持续性也是公认的，只是这种外用品针对不同人群的效果期间会有所不同而已。
涂眼霜
别以为使用眼霜是25岁以后的事，但是导致眼部出现细纹鱼尾纹的原因并不只有年龄，丰富的表情、长期熬夜也会导致眼部滋生鱼尾纹，所以女性也是迟早使用眼霜比较好，把鱼尾纹扼杀在摇篮中。
补胶原
随着年龄的增长，女性体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来，所以25岁以后的MM要注意补充水分和胶原蛋白哦，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如蜂蜜、鸡皮、猪蹄。
去鱼尾纹有哪些小偏方？
1、啤酒去细纹法
适量饮用啤酒+辅助涂抹玻尿酸能增加体内维生素B和氨基酸，减少面部及眼部细纹。
2、骨头汤去细纹法
动物的软膜和皮肤含有大量硫酸软骨素，是弹性纤维中的重要成分，多喝骨头汤能使肌肤细滑，减淡细纹。
3、口香糖去细纹法
这个就是靠促进面部血液循环来达到加快面部细胞新陈代谢能力，消除细纹。
4、维生素E去细纹法
直接将维E胶囊刺破，涂在细纹处，每天两次，不但能使细纹减少，还能让较深的鱼尾纹消失。
5、眼部日常保养法
（1）眼部按摩
第一步：食指和中指分别放在眼睛两侧
第二步：闭上双眼，眼睛尽量向上望，保持肌肉紧张，然后用食指和中指尖轻轻用力按压。
持续15秒，反复3次。每天用眼40分钟后配合眼保健操做效果不错。
（2）眼霜
如果眼底细纹真的很明显，就可以考虑抗皱眼霜了，专业的配方更能淡化眼部细纹。
（3）热膜
软膜是可以用在眼上的，还可以加温使用，坚持每周在做个热软膜敷眼会促进眼部血液循环，减少细纹。
法令纹能消除吗 法令纹消除方法大全
法令纹能消除吗?今天，网为你带来法令纹消除方法大全。别以为老女人才会有法令纹川字纹!有些人年纪轻轻也会出现法令纹的哦，那法令纹能消除吗?其实是可以的，要从日常的预防开始。下面就随小编一起来看看下面几个消除法令纹的方法吧!
法令纹：紧致肌肤，补充胶原蛋白和水分
除了天生的纹路深浅区别，每个人，随着年龄增长，肌肤里的胶原蛋白、水分含量都会逐渐消失，皮下脂肪也会萎缩下垂，形成皮肤表面的凹陷，致使法令纹产生。此时首先需要补充水分及胶原蛋白，并且以按摩手法帮助肌肤吸收，并且紧致。一旦肌肤紧张，整个向上提升，法令纹自然减淡。
按摩
按摩手法消除法令纹：
Step1： 由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。
Step2： 沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。
Step3：到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。
Step4：最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。
去雀斑的生活小妙招 2招帮你重塑美肌
现在，生活中有不少MM都有雀斑的烦恼。一点点的雀斑让MM们觉得非常难受。那到底有什么去除雀斑的方法呢？今天，小编就向大家推荐2大去雀斑的生活小妙招。帮大家重塑洁白美肌。
一、面膜篇
1、白檀香去雀斑材料：白檀香适量、小米浆水
做法：1、把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水（小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫的时候，过滤即可）；
2、每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去。2、蜂蜜番茄去雀斑面膜
材料：蜂蜜、番茄、面粉做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20到30分钟。
功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。3、李子仁去雀斑面膜
材料：李子仁15克、鸡蛋清1个。做法：
1、将李子核去硬壳，李子仁研成细末；2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。
用法：每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效：有效祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核维他命E，有祛斑和养颜的作用。
二、饮食篇1、西红柿汁去雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2、黑木耳红枣汤去雀斑
材料：黑木耳，红枣做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
功效：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。3、胡桃芝麻饮去雀斑
材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。4、黄瓜粥去雀斑
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。做法：
1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。2、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
