完美肌肤的天敌是黑头 你怕了吗?

爱美之心人皆有之,爱美不光是女人的专利,男人也开始注重起保养来了,而且注重程度不比女人差。有些男人因为生活规律,方式方法和个人喜好,给面部肌肤造成伤害,会长些黑头,怎麽样才能去除黑头成了难题。

战术1:拔除黑头

拔除黑头是一种物理解决方法, 借助粘力将黑头从毛孔中拔出来,最

常见的就是各种鼻贴。如何一次拔出 尽可能多的黑头?诀窍是让毛孔自然

张开,你可以在洗澡后进行,或者用 毛巾热敷黑头部位,在毛孔张开且皮

肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去 ,这样在撕下鼻贴的时候就能看到好

多黑头被拔出来了。 缺点:对皮肤有拉扯,会导致毛

孔口松弛,如果不及时收敛,黑头会 更快出现,毛孔会变粗大。

战术2:导出黑头

利用市面上的黑头导出液将黑头 乳化变软,使其容易从毛孔中排出。

方法是先用热气蒸面,使毛孔打开, 然后将沾满导出液的棉片包住鼻头,

约10分钟后将棉片取下,就能看到一

颗颗黑头浮了出来,这个时候,你用 清洁海绵将黑头擦拭掉即可。

缺点:用后令皮肤干燥甚至脱皮 ,需要使用保湿产品。

注意!别让黑头变成黑洞! 不论是拔除还是导出黑头,都是

在毛孔张开的情况下完成的,所以去 黑头后一定记得用有收敛效果的爽肤

水、精华收缩毛孔,或用冰水冷敷收 缩。否则毛孔会变粗大,黑头也会更

快长出来。

日常生活护理:1.彻底清洁肌肤2.减少辐射,紫外线照射3.生活规律4.多喝水5.忌烟酒。

男人爱美起来也能美的很养眼,其实男人就应该像女人一样保养,面部肌肤是每个人的招牌门面,你不打理,不装饰怎么会引起别人的目光,虽然不是为了谁特意装饰自己,只是为了与众不同,其实美好的肌肤不光别人看着羡慕,自己看着都舒服。

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你的肌肤更换春妆了吗


因为季节更替、气候变化都会对我们的肌肤需求带来变化。不过,也并不是所有的都必须更换。在护肤品换季时,两换两不换可是一个很实用的原则。

面霜和精华要勤换

冬天一直在用的面霜,现在觉得有点厚了,涂抹起来麻烦,趁着最近商场活动不少,正好买了一个适合春季的套装。春天刚到,大家就迫不及待地将自己的护肤品来了个大换季,如同服装换季一样,护肤品换季也成为不少MM渐渐养成的习惯。

确实,这是个应该保持的好习惯,因为季节更替、气候变化都会对我们的肌肤需求带来变化。不过,也并不是所有的护肤品都必须更换。在护肤品换季时,两换两不换可是一个很实用的原则。

两换:

面霜和精华要勤换

购买护肤品时都会有换季这个概念,随着天气转暖,换季肯定还是需要的。春天和冬天的气温相差较大,皮肤状况也会有不同,而且春天容易引发很多过敏,对大部分MM来说,都有护肤品换季的要求。除了冬天和春天的换季,其他几个季节的更换也是一样的。

对于一些皮肤敏感的MM来说,可能需要全套更换。对这些皮肤敏感的MM来说,尽量减少往脸上涂抹的护肤品,选择一些适合敏感肌肤或者经过抗敏感测试的护肤品很有必要。但对于皮肤状况正常的MM,更换两样东西就可以了,那就是面霜和精华。冬天的面霜一般质地比较厚,到了春季,可能会觉得有点厚了,选用乳液等比较轻薄的面霜更加适合。

两不换:

爽肤水和眼霜无季节

护肤品换季更多时候是看个人的感觉,除了面霜这类质地区别比较明显的,有些东西是没有必要换的,完全可以一年四季一直用。

爽肤水和眼霜这两种护肤品是没有必要更换的。爽肤水通常是起二次清洁以及保湿的作用,对季节变化的影响并不大。眼部产品也一样。

当然,也有不少产品是全年都适合用的,对使用这些产品的MM来说,换季就会更注重功能性,很多产品都是全年都能用的。

教你怎样去黑头小妙招 还你完美无瑕的肌肤


鼻子有黑头是最令人讨厌,也是最常见的。完美无瑕的肌肤当然不能有黑头。那怎样小妙招有哪些呢?其实怎样去黑头小妙招有很多,看看哪一种更适合你。

去黑头

怎样去黑头小妙招1:盐+牛奶

清洁面部后,用4-5滴牛奶和盐混合均匀。当盐处于半溶解状态时,将调好的混合物涂抹在鼻子上,轻轻搓揉,看到有颗粒状的东西出来后,用清水洗去即可。

去黑头

怎样去黑头小妙招2:白醋+盐

一勺粗盐加半勺白醋加半杯开水混合均匀,直到粗盐完全溶解。用棉签将混合物涂抹在鼻子黑头上,一直洗到水变凉,每天洗一次即可。

米饭

怎样去黑头小妙招3:蛋清

准备一盆热水,与水距离20-25厘米利用水蒸气蒸脸,大约蒸3-5分钟,让毛孔扩张之后。棉放入蛋清中让其浸湿,再稍微沥干后贴在鼻头上。15分钟后撕开即可。

怎样去黑头小妙招4:米饭

每次煮好米饭后(最好是用热的),取一小撮,捏成丸子在鼻头上滚动,米饭的温度可打开毛孔,米饭的吸附性可将毛孔中的污物和油脂吸走。这种方法可以长期使用,坚持一段时间便可看见疗效,且可以全脸使用。

去黑头

怎样去黑头小妙招5:小苏打

以1:10的比例混合小苏打和纯净水。化妆棉放入混合物中,浸透后拧干贴在鼻头上。15分钟后取下再清洗干净即可。

怎样去黑头小妙招6:红糖+

一勺红糖加半勺蜂蜜混合均匀,完全融合后涂抹在鼻子上。用食指轻轻按摩鼻子1-2分钟,然后用清水冲洗干净即可。

去黑头

怎样去黑头小妙招7:珍珠粉+苹果汁

在苹果汁里加入珍珠粉,调成膏状。将混合物涂抹在鼻子上,轻轻按摩,等到珍珠粉干掉,用水冲洗干净。每周早晚各使用1次。

怎样去黑头小妙招8:油

将温热的毛巾敷在鼻子上,让毛孔张开,在鼻子上涂抹一点卸妆油。用手以画圈的方式按摩2-3分钟。按摩完之后你就会发现有颗粒状的东西出来。

亲爱的 你的肌肤被压力摧残了吗


过度压力,以及日晒、风吹、极度脱水或者皮肤治疗过程等,可能会让皮肤进入一种自然的“紧急状况”,这种情况会造成皮肤细胞产生更多的DNA损伤。这种“紧急状态”严重危及到皮肤的安全屏障功能,导致皮肤红肿和敏感现象的发生,并且进一步使皮肤陷入危机和明显地老化。

慢性压力让皮肤变干燥

长时间的慢性压力会导致压力激素增加,破坏皮肤保持水分的能力,导致皮肤干燥,也会让面部失去光泽。使用防过敏、不含香料的护肤品,可防止进一步的干燥和炎症;用温水洗脸,因热水会洗掉更多的油脂;在脸湿润时涂上润肤霜。

紧张让你长皱纹

如果肌肉一直处于紧张状态,会破坏能保持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白,导致永久性的皱纹。使用含有维生素A和抗氧化剂的乳霜,能促进皮肤胶原蛋白的产生。

压力让你新陈代谢减慢

压力让身体新陈代谢的速度减慢下来,血液流动也随之减慢,带给皮肤表层的水分就自然减少。补充保湿因子:皮肤屏障内的天然保湿因子能快速、大量吸收外界环境中的水分,是皮肤具有保湿功能的物质基础之一,保湿因子可通过吸收外界环境中的水分和水合作用直接发挥保湿作用。

重压让你长痘痘

考试、年终考核前的重压会增加皮肤炎症,从而产生粉刺。使用含有水杨酸的化妆水,可以清洁皮肤或抵抗细菌。

核心提示:长有工作痘的肌肤,大多是因为干燥或者压力造成肌肤新陈代谢紊乱、老化角质堵塞毛孔引起的。由于工作、睡眠不足等原因造成压力积存,导致肌肤干燥、老化角质沉积,肌肤自身为了滋润肌肤会分泌过剩油脂,这样就容易产生工作痘。

焦虑让双眼老10岁

焦虑会产生连锁反应:失眠,从而双眼浮肿、眼圈发黑、眼周还可能出现恼人的皱纹。用黄瓜片敷眼,能收紧血管和淋巴,减轻眼部浮肿。睡觉时头部位置略高也可避免脸部水分过多。

孕期肌肤的那些事 你应对自如了吗


怀孕不会让肤质发生彻底的变化,但是孕期肌肤在体内激素的影响下会变得更脆弱,抵抗外界侵害的能力有所下降。孕期肌肤除了会因日晒而产生色斑、斑点和湿疹等,孕期特有的妊娠纹和怀孕性湿疹也可能出现。以下给大家列举了几个常见的孕期肌肤问题,以及给出相应的解决方案。

皮肤干燥粗糙

由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象。

解决方案:使用补充水分的产品,饮食营养平衡

1、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,选用婴儿润肤膏或润肤露,防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡。

2、浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后,应在全身涂抹保湿霜或润体霜。

3、特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维他命,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等,同时要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。

特别提示:如果干燥现象严重并伴有脱皮的现象,则应该到皮肤科或者妇产科进行诊断,以免错误使用产品对肌肤和胎儿产生不良影响。

肌肤敏感易过敏

怀孕后受激素变化的影响,经常会出现短期过敏性皮肤炎症。切忌不经过医生诊断擅自用药,防止药物对胎儿造成不良影响。

解决方案:与医生沟通,涂药护理

妊娠初期是胎儿的形成期,出现过敏症状后应该避免服用口服药。但若症状严重,也可以在医生指导下在中期后使用。外用药对婴儿基本没有什么影响,类固醇药只用于症状恶化后,且留意不要长时间大范围使用。

天天都选用对皮肤无刺激的肥皂等护肤用品对于任何肌肤问题都适用。入浴时,留意不要刺激或伤害到皮肤,用手拿肥皂仔细清洗皮肤。避免使用刷子或尼龙毛巾,尽量用手或海绵来清洗身体。

色素沉着

色斑和斑点等色素沉着的出现是由于皮肤下有能够产生玄色素的玄色体细胞存在。玄色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响,活化的细胞个数会大量增加。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、斑点等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且,玄色素集中的地方会形成明显的色素沉着,肚子中心的白线会变成茶色,乳头和乳晕、腋下四周出现玄色的情况也不少见。

玄色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于紫外线等外界的刺激也会使玄色体细胞的个数大大增加。怀孕中所发生的色素沉着因人而异,但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。

解决方案:阻挡紫外线,摄取维生素C

由于紫外线的影响而产生的色斑,斑点,妊娠性肝斑等,假如留意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,轻易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点,刺激性小一些的防晒产品,只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外,为了减少玄色素细胞的活动,摄取足够得维生素C也很重要。

湿疹

湿疹是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的。因为怀孕后雌激素和孕激素都会增加,而且,因为妊娠反应使正常的饮食规律被打乱,体重的增加和激素的变化还有可能引起便秘,而便秘会增加皮脂分泌,使湿疹易于产生。

解决方案:彻底护理肌肤,如有恶化一定要及时去就诊

当湿疹问题出现时,首先应该注意彻底的清洁肌肤。晚上要彻底的卸妆,早上仔细的洗脸。洗面奶要选择清爽的,不含油脂的,最好是无刺激泡沫洗面奶护肤用品。症状严重时,一定要尽早就诊。

痤疮

孕期体内的激素水平波动较快,而受激素影响的内分泌系统也会因此被波及,肌肤较容易出现痤疮,粉刺等问题。

解决方案:通过饮食来调理

轻微的痤疮问题可以通过饮食和补充睡眠来调理。如饮食重点在与清淡,辛辣煎炸的食物少吃,多喝滋润的汤水也能在一定程度上缓解痘痘肌肤。

妊娠性皮肤瘙痒症

在怀孕后期容易出现瘙痒和皮肤损伤等症状。包含脸及手脚在内的全身都可能出现,肚子、胸,臀部出现湿疹的人很多。一般来说,只有瘙痒的症状是妊娠性皮肤瘙痒症,如果伴有严重瘙痒且在手脚上还出现湿疹就很可能是妊娠性胆汁淤积症。其病因是孕期增加的雌性激素导致肝脏所分泌的胆汁受阻不能顺畅流出,从而引起皮肤的严重瘙痒。这时,要控制自己,千万不要去挠,不仅对症状缓解没有好处,一旦抓破了,还会使皮肤状况进一步恶化。

解决方案:涂抹药膏,抑制炎症,宽松内衣

怀孕中出现的湿疹、皮肤损伤和疙瘩因炎症的变化而引起变红或者挠伤后,即使症状消失后有可能会下疤痕。注意尽量不要用手去接触,尽早涂药抑制炎症。选用药膏时,一定要经过医生的诊断。

过紧的内衣会使皮肤受到强烈的刺激,且容易流汗,很容易诱发湿疹和皮肤瘙痒。应穿着宽松的、透气性和吸水性好的内衣。出汗后应该尽快换衣服。因洗涤剂也可能引起瘙痒和损伤,直接与皮肤接触的衣物应该好好漂洗,彻底将衣物内残留的洗衣粉或是洗涤剂清除干净。还有,洗热水浴会加重瘙痒,平时尽可能将水温调低,只要比体温少高些就可以。

编后语:

若孕期肌肤出现异常问题,准妈妈大可不用过于担心,可通过基础护理和饮食来慢慢调理。但是如果异常情况较严重,建议各位准妈妈不要轻易自行选择用药,最好到正规的皮肤科进行诊断,以免耽误治疗。

年底鸭梨山大 你的肌肤被压力摧残了吗


慢性压力让皮肤变干燥

状况:长时间的慢性压力会导致压力激素增加,破坏皮肤保持水分的能力,导致皮肤干燥,也会让面部失去光泽。

对策:使用防过敏、不含香料的护肤品,可防止进一步的干燥和炎症;用温水洗脸,因热水会洗掉更多的油脂;在脸湿润时涂上润肤霜。

紧张让你长皱纹

状况:如果肌肉一直处于紧张状态,会破坏能保持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白,导致永久性的皱纹。

对策:使用含有维生素A和抗氧化剂的乳霜,能促进皮肤胶原蛋白的产生。

压力让你新陈代谢减慢

状况:压力让身体新陈代谢的速度减慢下来,血液流动也随之减慢,带给皮肤表层的水分就自然减少。

对策:补充保湿因子:皮肤屏障内的天然保湿因子能快速、大量吸收外界环境中的水分,是皮肤具有保湿功能的物质基础之一,保湿因子可通过吸收外界环境中的水分和水合作用直接发挥保湿作用。

重压让你长痘痘

状况:长有工作痘的肌肤,大多是因为干燥或者压力造成肌肤新陈代谢紊乱、老化角质堵塞毛孔引起的。由于工作、睡眠不足等原因造成压力积存,导致肌肤干燥、老化角质沉积,肌肤自身为了滋润肌肤会分泌过剩油脂,这样就容易产生工作痘。考试、年终考核前的重压会增加皮肤炎症,从而产生粉刺。

对策:使用含有水杨酸的化妆水,可以清洁皮肤或抵抗细菌。

焦虑让双眼老10岁

状况:焦虑会产生连锁反应:失眠,从而双眼浮肿、眼圈发黑、眼周还可能出现恼人的皱纹。

对策:用黄瓜片敷眼,能收紧血管和淋巴,减轻眼部浮肿。睡觉时头部位置略高也可避免脸部水分过多。

让肌肤变糟的10件傻事 你也干了吗?


1.长痤疮,那就洗脸更给力一些吧?

你还以为自己只有17 岁吗?过度清洁只会让痤疮更严重。

正解:不要以为深层清洁能够改善,过度清洁只会引发皮肤炎症,从而让青春痘更严重。使用温和的清洁用品和去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层。

2.我恨酒精和果酸?

10 个女性有8 个半会嗅到护肤品中的酒精味和酸味后,表示:对皮肤太刺激了,我不买。

正解:酒精或果酸真的有那么可怕吗?它们能帮助囤积于肌肤表面的老废角质清除,使皮肤回复光滑柔嫩的外观,是对皮肤有明显改善效果的成分。

3.化妆棉随便选选就好了?

日日要用到的化妆棉,网络上各路达人都主张无需多花费银子。

正解:选择化妆棉更是一门学问,,劣质的棉絮在肌肤表面擦拭会伤害肌肤,所以选择大品牌、现场测试这些自然不用多说;同时,越来越多化妆棉自身也有不同功能。

4.温水洗脸不伤肤?

在旧有的观念里,温水是对皮肤最恰当的温度,但这个概念要修正了。

正解:最近的研究显示,洗脸时用25 度的水温与一般的冷水比较,25度水洗完脸后的肌肤皮脂膜干燥度比一般冷水高,且对肌肤的刺激感也较大。最佳洗脸温度其实是零度。

5.护肤品,换换更健康?

有一说,经常用某款产品,会让皮肤产生依赖性。

正解:所谓的依赖性和适应性根本是你脑海里想出的无聊情结,牛奶不会因为你每天喝,就失去对身体的好处。

6.保湿,买最好的保湿霜就对了?

我认识的美容达人们,个个有皮肤水平测试仪,用来随时检测皮肤的水分状况,她们会在涂抹保湿霜后,检测记录皮肤的水分含量,两小时后再测试一次,以确定保湿霜是否给力,还会在个人blog上发布使用报告,引千万网友竞折腰。

正解:添置加湿器或绿色植物,确保环境湿度介于35%~40% 之间,能迅速改善皮肤干燥的问题,你会发现就算不昂贵的保湿面霜得出的皮肤水分数据一样惊喜。

7.阳光,越隔离越安全?

来自阳光的无情射线一天天缓慢地伤害肌肤的胶原蛋白和弹性蛋白,如果能完美防晒,99% 的老化痕迹都可逆转,因此,天大地大,防晒最大!

正解:请注意关于日晒三个最被忽略的细节:80% 的日晒损伤发生在20 岁之前,我们之后进行日晒防护并不能逆转过去的伤害;.你一辈子不运动,和你一辈子不防晒,对皮肤的伤害是等同的;阳光是生命的必需品。

8.为了肌肤的明天,告别一切甜?

要多吃含糖量低的蔬菜和水果、深海鱼类、绿茶等等,才能吃出美丽,但不吃糖真的会让人看来更年轻吗?

正解:太低的糖分摄取会让心情变得抑郁,而不快乐更容易让人变老。一块芝士蛋糕,没那么糟糕,不需要将糖视为洪水猛兽,少量的摄取能让你变得更幸福。

9.解压护肤品就是救星?

压力对皮肤的伤害众所周知,于是越来越多品牌推出所谓舒压类产品,大量忙碌女性似乎找到了救命稻草,从此再也不用怕恶劣心情了,真的是这样吗?

正解:有时候,某些皮肤问题,让医生也束手无策,因为源头是压力。当你面对肌肤问题时,会如何处理?服用大量的维生素群、对症下药地使用各种瓶瓶罐罐,说实话,这些都不能改变问题,为情绪找到出口才是美容良药。

10.吸烟有害健康?

吸烟或是吸入二手烟,会对皮肤造成慢性炎症损伤,甚至有传闻吸二手烟比吸烟者受到的伤害更厉害,我常恨恨地对身边吸烟的朋友说:“你每抽一根烟,我一个礼拜的抗氧化面霜就白涂了。”

正解:目前没有任何研究报告能显示,吸二手烟比吸烟对皮肤的伤害更大。离开吸烟环境约4 周后,皮肤之前的炎症反应会下降甚至消失,这说明因为吸烟造成的皮肤损伤是可以逆转的。

简单有效去黑头妙方 紧致你的肌肤


简单有效

珍珠粉去黑头

它具有极强的吸附功能,可以把死皮和毛孔深层的污垢吸走,让毛孔得到更自由的呼吸,对于因皮脂腺受到过度刺激而使皮脂分泌过盛,最终会硬化,氧化形成的黑头,使用珍珠粉就可以有效去黑头,而且还可使肌肤变白哦。

简单有效去黑头

绿茶去黑头

先清洁面部,然后将泡过的绿茶在鼻子上轻轻按压,最大限度的接触肌肤,大概5-10分钟,然后再用水洗净,最后铺上具有收敛作用的,这对去黑头有很大的效果,因为绿茶中含有的酸性成分,不但能有效杀菌,清爽肌肤,而且可以紧致肌肤。

简单有效去黑头

蛋清绿豆粉

绿豆粉不仅有去死皮的效果,而且还有清凉降火,镇静肌肤的作用,可以减少肌肤出油,从而减少黑头的产生,而蛋清具有粘性和溶解性,有效润泽肌肤,将二者混合把它敷在脸上并轻轻按摩,能够帮助黑头变软或者消失。

简单有效去黑头

糖+

糖的颗粒较盐粗,需要与其它的润滑剂搭配使用,可以选择蜂蜜混合使用,因为蜂蜜很粘腻,效果就很不错,首先用未溶解的糖混合蜂蜜,把它敷在脸上,并轻轻按揉,直至糖完全溶化于蜂蜜中,静待5-6分钟,再冲洗干净,有效去黑头的同时,还可收缩毛孔。

简单有效去黑头

食盐

首先用水清洁面部肌肤,不必把水分擦干,然后用食盐加入点水稍微溶解,把它捂在鼻子上,并且轻轻的揉搓5-10分钟左右,再用清水冲洗干净,最后涂上霜,或者敷上保湿面膜,加以保护肌肤,既可去黑头又能收缩毛孔,还可使肌肤美白。

简单有效去黑头

BB霜

在洗完脸后,用适量BB霜按摩鼻子上的黑头,然后轻轻按摩10-15分钟后,会感觉手指上有一些小颗粒,用面巾纸擦掉后接着按摩,按摩不要超过20分钟,之后再次清洁皮肤,最好搭配具有收敛作用的水,效果更佳。

皮肤缺水的表现你中招了吗


皮肤缺水的症状是什么?在日常生活中妹子们不少听到皮肤缺水这个字眼,随着秋季的来临,皮肤缺水成了妹子们经常挂在嘴边的一个词。皮肤缺水的症状其实有很多,并不是只有感觉皮肤紧绷、皮肤脱皮就是皮肤缺水,只要有以下任何一点,一定要记得及时给皮肤补充水分。

皮肤缺水表现

1、脱皮

在皮肤缺水的症状中,脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候,才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状,皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落,从而引起死皮或者是皮屑。

2、紧绷干痒

皮肤紧绷是皮肤缺水的症状,皮肤紧绷是因为皮肤长期处于却说或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分,就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。

3、

的妹子需要注意,长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状,这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡,缺水的皮肤新陈代谢功能较差,因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。

4、皮肤暗黄

皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状,这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化,新生的皮肤皮肤细胞容易撕去,皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透,也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。

5、过敏、长

过敏是皮肤缺水的症状,这是因为在皮肤缺水的情况下,皮肤内的堵塞得不到排出,毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣,皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分,护肤品累积在皮肤的表层,就会形成脂肪粒。

6、

毛孔粗大是皮肤缺水的症状,这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢,毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质,从而使得皮肤变得粗糙,皮肤粗糙容易造成,从而造成毛孔粗大。

如何给皮肤补水

1、饮水

每天要喝6到8杯白开水,牛奶,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了。

2、睡眠

每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉,皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的,以后睡回来就可以了,不要抱这种想法,否则你的皮肤不会好到那去的。

3、面膜

面膜补水绝对是最方便最快速的方法,选择适合自己的面膜,每一天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。

4、面霜

不论是补水做的多好,不锁水就没用,如同一个瓶子,水再多,你若不盖瓶盖,就算再多的水也会蒸发掉,面霜就是那个瓶盖,不要因为觉得太油就不想用,那油就是锁水的。

5、喷雾

皮肤干燥时喷在皮肤上,能有效的缓解皮肤干燥,可以能一直留在皮肤上,需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉,不然皮肤缺水更严重。

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