近年来，睡眠面膜越来越受欢迎，主要是因为睡眠面膜的作用和功效都比较多，但是有的人不知道睡眠面膜使用时间是什么时候，其实对于这个问题并没有严格的限定时间，只要我们按时的上床休息，然后再敷上面膜就行了，接下来让我们一起来了解一下睡眠面膜使用时间是什么时候呢？
睡眠面膜之所以如此受欢迎，是因为它是最简便最实在的护肤手法，只要轻轻的抹上一层就可蒙头大睡，第二天醒来就有一张水嫩美肌。皮肤在晚间10到凌晨2点的新陈谢的活跃性是一天中最强的时候，只要保证在这几个小时的睡眠，同时使用适合自己的睡眠面膜，就可以睡出货真价实的“减龄觉”。
面膜是最简单易用的美容产品，深受美眉们的喜爱。都认为敷面膜是最简单的事情，洁面后使用就可以了。但是敷面膜其实是很讲究的事情，特别对于睡眠面膜，那睡眠面膜多久做一次？
一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？
最好是在晚上睡觉的时候.睡觉是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
睡眠面膜与水洗面膜其实是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天使用，若是每天坚持使用，很容易造成肌肤营养过剩，给皮肤造成不必要的负担，就算是产品的说明书上写着“可替代晚霜”也不代表它可取代晚霜，就像你粗粮可以代替大米，但它并不能是主食。
一般来说睡眠面膜只需要每周使用2到3次即可，若是想要给肌肤做个短期修复，可以持续使用，但是急救护理修复的时间疗程应在7天以内，面膜的选择应该是补水修复型的。
夜间是肌肤修复的黄金期，而睡眠面膜也就应运而生了，睡眠面膜不但可以给肌肤补充大量的营养，还可在表面形成保护膜，可防止肌肤水分流失，而且使用方便，睡眠面膜可在夜间持续保湿，让肌肤在睡醒后变得水嫩光滑，冬季使用睡眠面膜更是最佳选择。
1、清洁肌肤
做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少哦！如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利哦！
2、乳液或精华素
清洁完肌肤后，再用乳液和精华素滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。
3、点涂睡眠面膜
取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。
每个人的睡眠时间是不用的，因此睡眠面膜使用时间也有一定的差异，对于我们来说，健康的身体最重要，因此无论工作和学习再怎么繁忙，我们还是要注意一下自身的身体健康，这样我们才能拥有一个较为健康的身体做我们想做的事情。
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睡眠面膜使用步骤是什么
睡眠面膜的作用和功效虽然比较多，如果我们的方法使用的不正确或者方法存在错误的话，那么睡眠面膜是起不到任何作用的，那么睡眠面膜使用步骤是什么呢？只有我们严格按照使用步骤进行，我们才能够更好的使用睡眠面膜，接下来让我们一起来了解一下睡眠面膜使用步骤是什么？
睡眠面膜任何肌肤都可以使用，若是油性肌肤可以使用“无油配方”的晚安冻膜，给肌肤补水的同时镇静肌肤，调节肌肤的水油平衡。睡眠面膜的补水保湿效果可以说是立竿见影的，如果在敷面膜以前涂抹了锁水效果的精华液，将会事半功倍，改善干纹脱皮现象
方法：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。
你适合使用睡眠面膜吗？
有两种情况不适合使用睡眠面膜：
其一：如果你用了油分充足的晚霜，那么就不需要增加睡眠面膜来加强滋养补水修复的功效。
其二：如果你用了啫喱状的晚霜，那么也是不需要睡眠面膜来插一脚的，因为睡眠面膜的质地与啫喱状的晚霜质地几乎一模一样，若是两种相同的产品叠加，那么效果肯定是会锐减的。
抹了晚霜的例外情况：如果抹了晚霜，但是感觉肌肤还是有干燥感，就可以使用叠加式的睡眠面膜。
睡眠面膜可以天天使用吗？
由于睡眠面膜的密闭性，是帮助肌肤锁住之前的养分，因此并不建议单独使用，在使用之前最好是坚持完成平时的基础护理步骤。
睡眠面膜与面膜是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。
以上介绍了睡眠面膜使用步骤，要学习和了解这些并不是很艰难，当我们每天下班回家以后，认真的把脸部清洗干净，那么就可以涂抹一些睡眠面膜，最后安心的上床睡觉就行了，不必考虑其他方面的问题，只要认真敷面膜那么就一定能够起到作用。
睡眠面膜使用顺序是什么
不少人在睡觉之前也有敷面膜的习惯，这样当然是很好的，但是很多人感到苦恼的是敷完面膜以后还要清洗脸部，有的人觉得非常麻烦，其实解决这个问题很简单，因为我们可以使用睡眠面膜，那么很多事情就会变得更加方便一些，那么睡眠面膜使用顺序是什么呢？接下来让我们一起来了解一下吧。
睡眠面膜任何肌肤都可以使用，若是油性肌肤可以使用“无油配方”的晚安冻膜，给肌肤补水的同时镇静肌肤，调节肌肤的水油平衡。睡眠面膜的补水保湿效果可以说是立竿见影的，如果在敷面膜以前涂抹了锁水效果的精华液，将会事半功倍，改善干纹脱皮现象
面部清洁不能少
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此我们要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。
睡眠面膜的正确用法
护肤保湿不能忘
在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
睡眠面膜的正确用法
适度涂抹不用多
做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
睡眠面膜的正确用法
不要急着马上睡
敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。
睡眠面膜的正确用法
中午同睡美容觉
中午休息的时候，同样可以使用睡眠面膜，让身体休息的同时美容一样是不错的选择，不要放过任何美肤嫩肤的最佳时机。想要养出好肌肤，从每一睡觉开始。
睡眠面膜使用顺序和在日常生活中我们敷其他的面膜有所不同，我们敷完睡眠面膜是可以不用洗脸，这对于很多上班族来说非常方便，当然也能够解决不少关于皮肤方面的问题，这样也不会影响我们的睡眠方面，两全其美的确是最好的方法。
睡眠面膜使用方法是什么
睡眠面膜对于我们来说的重要性不言而喻，当我们在睡眠的时候，睡眠面膜就能够对我们的皮肤起到一定的呵护作用，那么睡眠面膜使用方法是什么呢？只有我们掌握睡眠面膜的使用方法，我们才能够正确地使用睡眠面膜，不会因为自己的失误而导致方法错误，接下来让我们一起来了解一下睡眠面膜使用方法。
干燥的季节的到来，肌肤的缺水现象越发严重。很多睡眠面膜的补水功能都很好，所以在干燥的季节敷睡眠面膜来锁住肌肤的水分是最好的方法之一。今天小编为你公开c.e.本.草蜂胶睡美睡眠面膜的用法步骤，让你四季水润不停。
步骤：
第一步：清洁面部
虽说睡眠面膜是懒MM的福音，可是敷上睡眠面膜前的步骤都要做好，才能让睡眠面膜的功用最大化。首先我们要清洁好面部的污垢和彩妆，不然很容易造成毛孔的堵塞，护肤营养成分也吸收不进去。
第二步：涂抹美白精华液
很多睡眠面膜都拥有极佳的补水功能，如果再在敷上睡眠面膜前先涂上一层美白精华液，让肌肤在夜间既能喝饱水，又能吸收美白成分。夜间护肤补水美白一把抓，明天早上你会发现肌肤变得水嫩又白皙。
第三步：点涂睡眠面膜
接着可以敷上睡眠面膜了，我们先取出适量的睡眠面膜，大概比我们使用晚霜多一点即可。然后分开五个部位点上睡眠面膜，注意每个部分要尽量平均，然后把其均匀涂抹开来。
第四步：按压吸收睡眠面膜
涂抹完睡眠面膜后，MM们不要以为就完事了。如果想要睡眠面膜吸收得更好，在敷上二三分钟后，MM们可以用指腹轻轻按压，让睡眠面膜尽可能吸收进肌肤。最后我们睡上一个美容觉，就能畅享补水护肤体验了。
注意事项：睡眠面膜能天天用吗？
虽说睡眠面膜补水功能极佳，但也不能天天使用。因为过多地使用睡眠面膜会造成肌肤营养过盛，容易产生脂肪粒等现象，所以大概一周用上两三次就已经足够补水了。
睡眠面膜的好处 睡眠面膜，除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤！睡眠面膜的用法第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。 第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了
睡眠面膜使用方法比较简单，虽然和日常生活中我们使用的面膜方法有所差别，但是只要我们认真去了解，学会睡眠面膜使用方法还是非常容易的，除此之外，睡眠面膜的禁忌也有很多，因此我们在使用的时候也要注意一下才行。
睡眠面膜的使用方法是什么
当我们在使用一般面膜或者是睡眠面膜之前，都应该搞清楚这些面膜的使用方法，只有把使用方法了解清楚了，我们才能够事半功倍，而且还能够节约我们很多的时间，那么睡眠面膜的使用方法是什么呢？如果你对这方面不是很了解的话，一定要进行上网查阅，接下来让我们一起来了解一下吧。
1、涂完睡眠面膜就睡觉
面膜中含有大量的水分，营养也非常足，但不能马上被肌肤吸收，要等一段时间，才能完全渗入到肌肤底层，如果涂完面膜马上睡觉，会影响面膜的效果，正确方法应该是涂上面膜后配以按摩，促进面膜营养吸收，才可以去睡觉。
2、只敷睡眠面膜，不需做其它护肤工作
涂睡眠面膜前，基础的护肤步骤也是一个都不能少哦！卸妆、洁面、乳液都是必须的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基础护肤步骤，会令睡眠面膜起了反效果的哦！
3、一定要敷着睡眠面膜过夜
睡眠面膜其实也可以洗掉后再睡觉，特别是油性肌肤的人，如果敷着面膜过一夜，第二天起床就会感到肌肤油乎乎的，很不舒服，其实晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的营养被肌肤完全吸收后，就可以洗掉，这样也可以补水保湿。
做好皮肤清洁工作；在用睡眠面膜前，用前的护肤步骤一个都不能少。由于大部分睡眠面膜都是直接留在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。对皮肤造成伤害，因此MM千万不要偷懒了，一定要在睡眠面膜使用前把皮肤清洁干净才可以。
清洁完皮肤之后，也不要立刻着急着就直接涂上睡眠面膜，应该先用一些乳液和精华素滋润肌肤。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
许多睡眠面膜标签上都写的是每晚睡前洗净脸涂抹等等的话。但是要知道睡眠面膜也含有许多伤害皮肤的化学物质。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一层入睡，两天做一次较好。专家建议，睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。如果平时白天就在做面膜，睡眠面膜一周两次就可以了。
以上从各方面介绍了睡眠面膜的使用方法，我们可以看出睡眠面膜的使用方法比较简单，适合大众的选择，睡眠面膜还有一个优点在于，当我们敷完睡眠面膜以后，就可以不再需要进行其他的保养工作，因此对于我们来说也十分方便，能够节约我们更多的时间让我们去做想做的事情。
睡眠面膜的危害是什么
众所周知，睡眠面膜的作用和功效都比较多，因此很多人都非常喜欢用睡眠面膜，但是这并不意味着睡眠面膜就没有危害，其实根据一些实践表明，睡眠面膜的危害还是比较多的，那么睡眠面膜的危害是什么呢？我们又该注意哪方面的问题呢？接下来让我们一起来了解一下吧。
一、常见害处：
1、易发生毛孔堵塞现象，长痘。
2、面膜质量如果不过关，易产生重金属残留问题。
3、睡眠面膜分子颗粒大，无法被面部毛孔全部吸收，长时间覆盖脸部，毛孔不易呼吸排毒，自我修复，皮肤反而产生负担。
二、睡眠面膜常识误区：
误区1 睡眠面膜代替其他护肤品
睡眠面膜的功效是强补水，重锁营养，而不能密集型补充营养。睡眠面膜是肌肤护理过程中很好地辅助品，而非是功效产品。其主要功效是补充水分，在睡眠面膜干燥后，会形成一层胶状保护膜，锁住肌肤表面和毛孔内的水分不流失，营养不挥发。
误区2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉
睡眠面膜干后是一层胶状物品，并不会弄脏被子，相反如果被子不干净，弱粘性的胶状保护膜会粘少许被子上的灰尘，所以反而建议大家要勤洗被子和枕套。
误区3 睡眠面膜认知错误
"睡眠面膜"这个面膜词汇的提出，无疑带有一定的误导性。睡眠面膜其实不仅适用于晚上，白天也一样可以。而且因为其免洗的特性，会让大家跟可以不清洁挂上等号。免洗只是在一定的时间里面，不需要去洗去，而不是可以不洗。相反，对于睡眠面膜，美颜家就曾经做过实验，在睡觉之前敷的面膜之后，最好能在6~8小时之内做清洁。以免干胶的保护膜组织了肌肤的正常呼吸和代谢，反而起到了反作用。
误区4 睡眠面膜 敷得越厚越好
在基础护肤理念中，提到了给肌肤减压的概念。而睡眠面膜虽然有防护作用，但是这一层干胶如果涂抹过后，肌肤就会出现不呼吸，甚至其危害大于满脸的油脂。睡眠面膜的涂敷，浅浅一层即可，不易一层一层的涂抹。过少，肌肤会出现干胶涂抹不均匀，过厚则肌肤会不堪重压，非但不能保湿美白，反而压力导致血液循环下降，肌肤更为晦暗 。
睡眠面膜的作用比较大，但是并不意味着他能够取代其他的护肤品，在日常生活中，当我们有时间和精力的时候，还是要使用一些比较好的护肤品，睡眠面膜只是我们在睡觉之前使用的，并不能在白天使用，一定要搞清楚这一点，这样也能够在一定程度上帮助到我们。
睡眠面膜的效果是什么
我们在使用任何的护肤品之前，都想知道它的效果如何，虽然很多护肤品对于我们来说没有任何的积极作用，但是我们仍然有必要进行尝试一下，这样才能分辨出哪些护肤品对于我们来说作用才比较大，那么睡眠面膜的效果是什么呢？我们从中又能够得到哪些好处呢？接下来让我们一起来了解一下吧。
睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
睡眠面膜也可以理解为按摩霜的升级版本，在睡眠面膜没问世之前，补水就取自于按摩霜，但大部分女性都不爱使用按摩霜，因为使用较麻烦和浪费时间，为了配合现代女性的时间钟，就演变成为今日的睡眠面膜了。
其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。
睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，软化角质；表皮温度升高从而扩张毛细孔，有利于营养成分顺利被吸收。皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养;肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因！
一般来说，呈现在我们肌肤上的问题，都被称为“最终问题”。我们要分析它的成因，比如干燥的肌肤，可能是由于水油不平衡造成的；也有可能是由于生活习惯变差、肌肤氧化，造成细胞间神经酰胺缺失，如果没有对症下药，抹再多的玻尿酸亦是于事无补！因此，购买睡眠面膜前，一定要看清包装上主要针对的肌肤状况，或咨询品牌 美容 导师。千万别只相信朋友口中的“超级好用”！睡眠面膜并不适宜天天使用，如果肌肤的确十分干燥，建议制定一个为期7天的“急救护理”——连续7天每晚使用一款具有补水、修复功效的睡眠面膜，全面修复因肌肤压力、干燥引起的各类问题。当然，请谨记步骤：卸妆洁面→补水调理→肌底优化→精华修复→乳霜滋养→睡眠面膜。
由此可以看出，睡眠面膜的效果还是十分显著的，特别对于一些天天忙于工作中的人来说，保养皮肤十分有必要，如果每天晚上进行敷面膜的话，那么不仅能在一定程度上缓解工作带来的疲惫，而且能够让我们的皮肤得到很好的改善。
白天做面膜的最佳时间是什么时候
面膜是好多女性经常做的事情，这对于女性美容养颜是特别重要的，而且还可以很好的保养皮肤，防止皮肤出现各种各样的问题，比如可以防止皮肤干燥、防止脱皮、防止皮肤没有光泽和斑点的情况，可是好多女性主要是在熬夜或是工作后进行的，这样的情况是不正确的，下面一起来了解一下白天做面膜的最佳时间。
一、时间：早上6：30～7：00 吃早饭时，此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。早上敷面膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长面膜会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给肌肤带来不适。
二、时间：上午12：00这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜，使用大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天，这样效果会更好。
三、晚上9点：此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。
上述就是白天做面膜的最佳时间，我们在做面膜的时候也有好多要注意的事情，一般要先用洁面膏清除脸部皮肤的油脂还有污垢，在疏通毛孔后做面膜效果会更好，还有就是最好用温毛巾进行敷面，在毛孔张开了后也能保证面膜充分的吸收。
敷面膜的最好时间是什么时候呢
随着现在社会人们对自身皮肤的保养意识都越来越高，很多朋友们对在皮肤的保养上不仅仅只注重日常护理了，一些周期性的面膜护理开始重视起来。因为敷面膜能为我们肌肤提供更多的营养，从而达到更好的效果。因此敷面膜的最好时间是什么时候呢？接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下这个疑问。
在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，第二天早晨醒来就可以拥有一张白皙水嫩的脸了。
二、在身体疲劳或压力大时忌敷面膜
教你什么时候敷面膜最好
在身体疲劳或者是压力大时忌敷面膜，这是因为人的肌肤在较大压力和疲劳的状态下，非常容易出现缺水、干燥、肤色不佳，甚至起痘痘的情况。肌肤毛细血管在人体疲劳状态的影响下，容易出现僵硬、免疫力下降的情况，非常的脆弱。像面膜这种高效的护肤产品，恰好又是通过在短时间内抑制毛孔呼吸，加快脸部血液循环的方式，让护肤产品中所含有的精华营养成分渗透到肌肤内部去。如果在这个时候敷面膜，因为护肤品里的营养成分对肌肤而言是外来的营养物质，这种外来的营养成分会打破肌肤自身的平衡保护功效，导致肌肤受到刺激。出现刺痛、红疹的情况。因此，爱美的女生们要注意了，在你压力大或者是你的身体处于疲劳状态时切忌不可做面膜哦！因为这是做的话不仅收不到应有的效果，反而会令你的肌肤出状况，甚至如果你的肌肤本来就有问题的话将会雪上加霜的哦！
三、女性生理期内宜敷保湿面膜
教你什么时候敷面膜最好
女性朋友每当生理期时，血液下行，人体内的水分也会因此而大量流失，肌肤非常容易出现缺水、干燥、肤色不佳的情况。如果这时血液循环不通畅，黑眼圈的的状况也会加重。因此，这个时候的保湿工作就显得尤为重要。因此对肌肤做深度保湿面膜是众多mm们生理期间必不可少的护理，此外如果能够用美白面膜配合使用效果将会更佳！
四、注意面膜的使用顺序
通常情况下，面膜放在润肤前、洁肤后时使用效果最佳，因为在使用面膜之前如果先打开肌肤毛孔，会更有利于面膜功效的发挥。面膜在使用后一般不需要清洗，但如果敷的面膜是美容液含量比较高的纸面膜，在吸收不彻底时，最好加上最后清洗的步骤。
以上几段文字内容就为我们很好地揭示了敷面膜的一些最好时间，在此我衷心希望爱美的人士们都能认真阅读上述内容，这样在我们敷面膜过程中才会显得更加的有经验，同时也能发挥出面膜的最好效果。这样才能让我们的肌肤显得水水嫩嫩的，同时也能带给我们更多的好心情。
