长期服用醋蛋液
将新鲜鸡蛋清洗干净放入白醋中，浸泡一个月，当蛋壳完全溶解于醋液之后，加水稀释，搅拌均匀后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤白皙细腻，消除面部的斑斑点点。
丝瓜面膜
将丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁隔渣后，加上适量的面粉调匀敷脸，15分钟左右清洗干净。丝瓜含有多肌肤所需的营养成分，能让肌肤变得白皙细腻。长期使用能消除色斑，改善各种肌肤问题。
薏米水
薏米仁浸泡三小时之后放入锅中煮烂，将煮好的水倒入碗中，待冷却后加入适量的蜂蜜与牛奶一起搅匀，放入冰箱冷藏。每晚用它敷脸二十分钟，肌肤会呈现出很好，一个月后就能感觉皮肤明显变白，毛孔也缩小了不少。
蛋清面膜
为了不浪费，我们可以把炒时鸡蛋壳内一层蛋清收集起来，然后加入适量的奶粉与蜂蜜，一起搅拌均匀成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过20分钟左右洗去，常用此法会使脸部肌肤细腻滑润。
牛奶珍珠面膜
用化妆棉或面膜纸浸泡在牛奶中，敷在脸上，20分钟左右卸下，增白效果极佳，敏感肤质也很适用哦，不会有任何刺激!如果能与珍珠粉搭配就更好了。把牛奶与珍珠粉拌均匀成糊状直接抹在脸上，干后用温水洗脸，并马上抹补水性面霜。
美白延伸阅读
民间美白偏方 美白肌肤好方法
民间美白偏方美白肌肤好方法
皮肤的好坏直接影响一个人的整体气质，俗语曰：一佰遮三丑。爱美是人之天性，想要美丽动人，白皙的肌肤是比不可少的。赶快跟着小编一起来寻找让你白皙的美白小偏方吧!
应对策略一：菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花制成花粥内服;方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对策略二：黄瓜美肤面膜
1.将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2.然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3.把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
应对策略三：啤酒醒肤
1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
应对策略四：土豆美白面膜
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
1.土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。3.敷于脸上，20分钟后洗净。
美白的针美白可以改变肌肤哪些问题
美丽白暂的肌肤每个人都想拥有，当下又是一个看颜值的时代，所以每个爱美的女性都非常的在乎自己的外观之美。在我们洲际几乎都是黄种人，黄种人显得没有白色皮肤的人有气质，所以很多的爱美者通过注射美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）来进行美白，那么，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白可以改变肌肤哪些问题？
美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）美白可以改变肌肤哪些问题
1、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）滋养皮肤、改善肤质，天然亮肤因子，清除自由基，击退黑色素，迅速改善肤色晦暗、粗糙、无光泽及毛孔粗大。收紧皮肤、增强皮肤弹性、延缓衰老，增强机体本身的抵抗力。
2、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在一些地方用来改善皮肤黯沉，但祛斑效果当然没有激光那么好，由于美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）在中国是尚无正式批文，其安全性还是需要大家认真考虑的。
3、持久美白，美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）独创超长稳定的超级复合美白因子，深入细胞内强力阻隔黑色素的形成，发挥全身持久美白功效。
经济美白偏方 美白肌肤很靠谱
既能美白又经济的方法有哪些呢？看小编的推荐。
经济美白偏方推荐：菊花美颜
菊花含有大量的菊色素与香精油，能有效减少肌肤黑色素的沉淀，并帮助柔化肌肤表皮细胞，令肌肤回复白皙。
菊花美颜方法一：将菊花与大米熬成粥，每天服用，即可令美白肌肤。
菊花美颜方法二：将菊花捣烂，再加入蛋清搅拌均匀调成面膜，每周敷脸三次，能美白肌肤。
菊花美颜方法三：把菊花的花瓣装入密封瓶里，倒入医用酒精，然后密封好，一个月后，取适量加入冷开水稀释，再涂在脸上，可有效美白肌肤，这个方法对油性肌肤效果更明显。
经济美白偏方推荐：黄瓜面膜
1、把黄瓜切小块，榨成汁，倒入碗里。
2、加入蛋清、面粉和珍珠粉调成糊状。
3、把脸洗干净，然后把调好的黄瓜面膜敷在脸上，待面膜干了后，再清洗干净，每周坚持敷脸两次，可美白肌肤。
经济美白偏方推荐：啤酒醒肤
1、把啤酒倒入碗里，放入医用棉纱浸泡三分钟。
2、把浸泡好的棉纱取出，稍微拧干水，然后敷在脸上，大约半小时。
3、半小时后，棉纱上的啤酒几乎被肌肤吸收干了，再把棉纱放入啤酒中浸泡再敷脸，每周敷两次，可令肌肤美白。
经济美白偏方推荐：茶水美白
1、把脸部肌肤洗干净，并用手轻轻拍打脸部，使脸部肌肤放松。
2、把脱脂棉放入茶水中浸泡透，然后取出稍微拧干，再敷在脸上三分钟。
3、再用清水把脸部肌肤洗干净，有时脸上的茶水不能立刻洗干净，但过了一个晚上后，会自然消退。
经济美白偏方推荐：土豆面膜
1、把土豆洗干净，去皮，切成块，再榨成汁，倒在碗里。
2、再倒入三分之一杯鲜牛奶，然后加入面粉，调成糊状。
3、把调好的土豆面膜敷在脸上，二十分钟后，再清洗干净。
看，这几个方法是不是非常的经济实惠呢？但美白效果是非常明显的哦！赶紧行动吧！
美白偏方集锦 急速美白偏方
美白偏方集锦急速美白偏方
皮肤的好坏直接影响一个人的整体气质，俗语曰：一佰遮三丑。爱美是人之天性，想要美丽动人，白皙的肌肤是比不可少的。你知道有哪些急速美白偏方吗?赶快跟着小编一起来寻找让你白皙的美白小偏方吧!
牛奶美白
材料：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
做法:1、用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。2、长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
材料：首先需要准备三指宽二指长的面带，然后将带有斑点的芦荟叶去刺并用清水洗干净，接着是准备1/4鸡蛋清、一块三厘米长的黄瓜、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
做法:1、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。2、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
蕃茄蜂蜜美白
材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。这个美白配方效果非常好，而且还可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，它能够快速有效的去油腻，能够防止皮肤感染，让你的皮肤变得白皙细致。
用法:1、可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。2、均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
哪些水果可以美白 用这些水果肌肤白里透红
水果营养丰富，还可以美容养颜，哪些水果可以美白？用这些水果来护肤让你拥有好肤色。
要美白，这些水果要多吃：
美白秘笈：维生素C、E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等，让肌肤白净。
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
想祛斑，就吃这些水果：
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
如何用水果来美白？
1、番茄
将番茄汁加入少量酒精、硼酸，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。
用西红柿汁敷面，15-20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2-3次，每次10分钟，然后用清水洗净，可以使皮肤白嫩。
2、柠檬
取一勺酸奶、1勺蜂蜜、半勺柠檬汁搅拌成糊状，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟后，用温水清洗即可。
3、樱桃
把樱桃核放在袋子里用微波炉加热，然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上，并轻轻的按摩脸部，2-3分钟后取下，再用一个凉樱桃核袋敷在脸上按摩，重复几次，可以美白祛斑。
4、香蕉
将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水，调好后敷在脸上，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉，可以让肌肤美白水润。
5、苹果
将4块苹果一起放进搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出，用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止，保持约30分钟后，用水冲洗干净。
肌肤美白小贴士
1、多摄取维生素C含量高的美白食物和水果。
2、避免长时间曝晒在日光下，做好防晒工作。
3、避免食用色素含量高的食物和饮料。
4、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
水果是美容之王，能让肌肤由内而外呈现白皙，想美白的朋友记得要多吃以上推荐的水果哦。
美白小偏方
一说到美丽很多人第一印象就是白，所谓一白遮百丑，一黑都没有。这句话虽说说的有点夸张但是却真实地反映了人们的审美。因此，想要变得漂亮，就必须从美白做起。刘半农曾经说过，天下的女人每一个都是漂亮的，只不过有一些比另一些更加漂亮。事实如此，只要努力你也可以变成白富美。
美白这个词，其实并不是向我们想象中的那样是一个新兴的词汇，这个词自古就有。这也正好证明了虽然几千年来中国人的历史改变很多，但至少女人都希望自己有一个白皙的皮肤这点没变过。美白就像治病只有把体质调理好，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
好了，到了这里已经为大家介绍了4种关于美白的小偏方，这些偏方大都是经过很多人使用证明确实有效的方法。因此只要您坚持下来经常按照上面介绍的方法来做就一定能够拥有一个美丽白皙的皮肤。正所谓，事在人为天下就没有丑女人只有懒女人，赶紧行动起来吧做个让人欣赏的美丽女人。
日常便捷美白偏方 重现肌肤亮白光彩
日常便捷美白偏方重现肌肤亮白光彩
所谓一白遮三丑，美白肌肤越来越成为广大女性美的标准，而对于美白的追求也从未停止过。如何展现肌肤自然美白光彩，重拾女性自信魅力?小编特意收集了几种美白偏方，快来看看吧!
美白面膜:
木瓜牛奶面膜：功效：能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。
材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙
制作：1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。
2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。
3.敷脸约20分钟后洗干净即可。
珍珠粉美白:
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
芦荟美白:
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
哪些食物可以帮助皮肤美白
哪些食物可以帮助皮肤美白
哪些食物可以帮助皮肤美白
1、多吃维生素c高的水果
想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃23份高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。另外，要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A及增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物中获得。
2、多喝蜂蜜
研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。
特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
3、多吃薏米
薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。同时，薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。有研究报告指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
4、多吃坚果
对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。
5、多吃黄红色蔬果
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过，番茄熟吃比生吃效果更好。其中胡萝卜素能有效阻挡UV。
美白六偏方
流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧!
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
5、去斑醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
怎样快速美白 含美白偏方
怎样快速美白含美白偏方
菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花制成花粥内服;
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
茶水美白
方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
土豆美白面膜
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
3、敷于脸上，20分钟后洗净。
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